හිසකෙස් සඳහා නිරන්තර සැලකිල්ලක් අවශ්ය වන අතර හොඳම නිෂ්පාදන බොහෝ විට ස්වභාවික අමුද්රව්ය අඩංගු වේ. නමුත් සූදානම් කළ වෙස් මුහුණු හෝ බාම් ගබඩාවල, සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික සංයුතියක් ඇති කිසිවක් නැති තරම්ය.
තරමක් ඉහළ කාර්යක්ෂමතාවයකින් සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික ඕක් පොතු ඇති අතර එය හිසකෙස් සඳහා සාර්ථකව භාවිතා කරයි.
පොදු ගුණාංග
ඕක් පොතු වල සංයුතිය ටැනින් විශාල සංඛ්‍යාවක් මගින් සංලක්ෂිත වන අතර ඒවා ගැලික් සහ ඉලාජික් අම්ලය සංස්ලේෂණය කිරීමේ ප්රති result ලයක් ලෙස සෑදී ඇත. මෙම ද්රව්ය වලට අමතරව පොත්තේ පෙක්ටීන්, ෆ්ලේවනොයිඩ්, පිෂ් ch ය, විවිධ ව්‍යුහයන්ගේ ප්‍රෝටීනයක්, අම්ල, සීනි, පෙන්ටසෝන්, ක්වෙර්සෙටින්, ෆ්ලෝබාෆෙන්, ලෙවුලින් වැනි පොහොසත් ය.
ඕක් පොතු වල ඇති බැවින් මෙම පිළියම ජන වෛද්ය විද්‍යාවට සහ විශේෂයෙන් හිසකෙස් ව්‍යුහයන්ට ඇති බලපෑමට බෙහෙවින් වැදගත් වේ. ඕක් පොතු බොහෝ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ඇත:
- ප්රති-ගිනි අවුලුවන
- anthelmintic
- විෂබීජ නාශක
- කහට
- විෂබීජ නාශක
- තුවාලය සුව කිරීම
- වේදනා නාශක
- දහඩිය අඩු කිරීමට සහ ගන්ධය ඉවත් කිරීමට හැකියාව ඇත.
බලපෑම
මෙම bal ෂධීය සං component ටකය රැකවරණය හා ප්රතිෂ් oration ාපනය සඳහා වූ සූදානමක් ලෙස අප සලකන්නේ නම්, හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු පහත පරිදි ක්රියා කරන බව සැලකිල්ලට ගත හැකිය:
හිසකෙස් වල දුර්වලතාවයට හා අස්ථාවරත්වයට එරෙහිව සටන් කිරීමට, ප්රත්යාස්ථ ගුණාංග ලබා දෙමින් ඒවායේ ව්යුහය නිම කිරීමට,- බෙදීම් කෙළවර වළක්වයි
- අතිරික්ත මේදය, හිසේ කැක්කුම සහ කැසීම ඉවත් කරයි,
- එය වර්ධන උත්තේජක කාරකයක් වන අතර තට්ට ලප ඉවත් කර කෙස් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කරයි.
- කෙස් සායම් වෙනුවට එය ලාක්ෂණික සෙවනක් ලබා දෙන අතරම කෙඳි දිලිසෙන සහ මනාව හැඩගස්වනු ඇත.
හිසකෙස් වල දුර්වලතාවයට හා අස්ථාවරත්වයට එරෙහිව සටන් කිරීමට, ප්රත්යාස්ථ ගුණාංග ලබා දෙමින් ඒවායේ ව්යුහය නිම කිරීමට,ඉලක්කය අනුව භාවිතා කරන වඩාත් effective ලදායී හා ඔප්පු කළ වට්ටෝරු පහත දැක්වේ.
ඕක් පොතු සහිත වෙස් මුහුණු පිටතට වැටීමෙන්
ඕක් පොතු ලෙස භාවිතා කළ හැකිය හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කරන සහ තට්ටය වළක්වන නියෝජිතයෙක්. එවැනි වට්ටෝරු වල ක්‍රියාකාරිත්වයේ මූලධර්මය සමාන වේ, මන්ද the ෂධ මගින් කෙස්වල ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කර ඒවායේ ව්යුහය යථා තත්වයට පත් කරයි. මෙවලමෙහි සංරචක වලට ඇති තනි හැකියාව මත පදනම්ව වට්ටෝරුව තෝරා ගනු ලැබේ:
වට්ටෝරුව සඳහා, ඔබ වියළි ඕක් පොතු සහ කෙසෙල් භාවිතා කළ යුතුය.දෙවැන්න යාපහුව බලකොටුවකින් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. සියලුම සංරචක තලා හා මිශ්ර කර සමාන අනුපාතයකින් ගනු ලැබේ.
ඊට පසු, එළවළු තෙල් (පිරිසිදු නොකළ සූරියකාන්ත තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල්) මිශ්‍රණයට එකතු වේ.
Drug ෂධය හිසකෙස් වල මුල් වලට යොදන අතර පසුව එය මුළු දිග පුරා බෙදා හරිනු ලැබේ. අවශ්ය ප්රති get ල ලබා ගැනීම සඳහා ක්රියා පටිපාටියේ කාලසීමාව අවම වශයෙන් පැය 2 ක් විය යුතුය.
සාමාන්ය ෂැම්පූ වලින් වෙස්මුහුණ සෝදන්න. භාවිතා කරන්න සතියකට දෙවරක් පුනරාවර්තනය වේ හිසකෙස් තත්ත්වය යහපත් වන තුරු. මෙම වට්ටෝරුව සඳහා, ඕක් පොතු වල tincture භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. එහි නිෂ්පාදනය සඳහා තැම්බූ 1 තේ හැදි. ජලය ලීටර් 0.3 ක් වන අතර අවම වශයෙන් පැය තුනක කාලයක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් දියර 2 තේ හැදි සමඟ මිශ්ර වේ. මී පැණි සහ හිස්කබලේ ආලේප කරයි. සංයුතිය කොණ්ඩය පුරා විකල්ප ලෙස බෙදා හරිනු ලැබේ.
හිසකෙස් සෙලෝපේන් වලින් ඔතා ඇති අතර අවම වශයෙන් පැයක්වත් ව්‍යවහාරික සංයුතිය සමඟ වයස්ගත වේ. ඩිටර්ජන්ට් භාවිතයෙන් තොරව සේදීමෙන් හා ස්වභාවික ආකාරයකින් වියළීමෙන් පසු කොණ්ඩා මෝස්තරයක් නිර්දේශ නොකරයි. වට්ටෝරුව සතියකට තුන් වරක් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය..
හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු කසාය
ඕක් පොතු භාවිතයෙන් සකස් කරන ලද කසාය විවිධ අරමුණු සඳහා යොදා ගනී. ඔවුන්ගේ උදව්වෙන් පමණක් නොව හිසකෙස් ශක්තිමත් කරයි, නමුත් සෙබෝරියා හෝ මේද ප්රමාණය වැඩි වීම ඉවත් කරන්න.
මෙහි පහත සඳහන් වට්ටෝරු තුන .ලදායී වේ.
හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා සරල සුප් හොද්ද
මෙම මෙවලම සමේ ග්‍රන්ථිවල ස්‍රාවය කිරීමේ ක්‍රියාවලීන්ගේ ගුණාත්මක භාවයට බලපාන අතර ව්යුහය යථා තත්වයට පත් කරයි.
කසාය ලබා ගැනීම සඳහා, ශාක සං component ටකය කුඩු තත්වයකට (2 හැදි) සීතල වතුරෙන් (මිලි ලීටර් 200) වත් කර ජල ස්නානයක තබා විනාඩි 30 ක් පමණ පිළියෙල කරනු ලැබේ.
එවිට ඔහුට මිනිත්තු 10 ක් රැඳී සිටීමට අවසර දී පසුව පෙරීම සිදු කරයි. මෙම සුප් හොද්ද සෝදා හිස මත තබා සමට අතුල්ලයි.
තෙල් සහිත හිසකෙස් වලට එරෙහිව
බොහෝ ගැහැණු ළමයින් කනස්සල්ලට පත්වන හා හිසකෙස් සේදීමෙන් ටික කලකට පසු පැන නගින සෑම අවස්ථාවකම කැත ආලේප බැබළීමක් ඇති නොවීමට ඕක් පොතු කසාය භාවිතා කරයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබට පහත විස්තර කර ඇති විකල්පයන්ගෙන් එකක් තෝරා ගත හැකිය:
2 තේ හැදි ගන්න. ප්‍රධාන ශාක සං component ටකය වියළි ස්වරූපයෙන් යුක්ත වන අතර කෙසෙල් සහ පණුවා (එක් එක් අමුද්රව්ය 1 තේ හැදි) සමඟ මිශ්ර කර වතුර ලීටර් එකහමාරක් තැම්බූ අතර උතුරන තෙක් ගින්නෙන් දැවෙනු ඇත.මිනිත්තු 7-10 ක් උයන්න, ඉන්පසු ඔවුන් පැය භාගයක් අවධාරනය කිරීමට පිටත් වේ.
සේදූ හිසකෙස් සෝදා හරින්න.
පා course මාලාවේ කාලසීමාව අවම වශයෙන් මාස 2 ක් වේ, හොඳම ප්රති result ලය සඳහා මාස තුනක් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
ඔබේ හිසකෙස් සේදීමේදී සෑම විටම මෙම ක්රියා පටිපාටිය නැවත කරන්න. කසාය සඳහා 1 tablespoon අවශ්ය වේ. වියළි පොතු සහ ඒ හා සමාන ප්රමාණයක් සාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 400 ක් වත් කර අඩු තාපයක් මත මිනිත්තු 15 ක් තම්බා පසුව සිසිල් කර භාවිතා කිරීමට ඉඩ දී හිස්කබලට අතුල්ලයි.
ක්රියා පටිපාටිය සතියකට තුන් වරක් නැවත නැවත කරන්න.
හිසේ කැක්කුම
හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීම සඳහා ශාකයේ කසාය වලින් විශේෂ කෙස් ආවරණයක් ලෙස භාවිතා කරන ඕක් පොතු හොඳින් උපකාරී වේ.
සුප් හොද්ද පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඕක් පොතු (5 හැදි), ළූණු ලෙලි (5 හැදි) සහ උතුරන වතුර (ලීටර් 1) ගන්න.
අමුද්රව්ය උතුරන වතුර සමග මිශ්ර කර පැයක් තම්බා ගන්න.
ඉවුම් පිහුම් කිරීමෙන් පසු, නිෂ්පාදනය භාවිතය සහ පෙරීම සඳහා සුවපහසු උෂ්ණත්වයක් බවට පත්වන තෙක් රැඳී සිටින්න.
නිෂ්පාදිතය යොදන්න, එය මුල්වලට අතුල්ලන්න, ඉන්පසු එය පොලිඑතිලීන් වලින් ඔතා ඉහළට තුවායක් ඔතා.
අවම වශයෙන් පැය දෙකක්වත් කොණ්ඩය මත සුප් හොද්ද තබන්න.
ක්රියා පටිපාටිය අවසන් වූ පසු, හිසකෙස් වියළන යන්ත්රයක් භාවිතා නොකර හිසකෙස් පිරිසිදු ජලයෙන් සෝදා වියළා ගනී. ඇලෝපසියා සුව කිරීමට අවශ්ය නම්, ෆ්ලෂ් ෆ්ලෂ් කිරීම අවශ්ය නොවේ.
හිසකෙස් ව්‍යුහයන් පුනර්ජීවනය සඳහා වෙස් මුහුණක් ලෙස හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු භාවිතා කිරීමට පෙර, කෙළවර කපා ගැනීමට නිර්දේශ කෙරේ.
මෙම මෙවලමට ස්තූතියි, ඔබට පහසුවෙන් සටන් කිරීම හා බැබළීම ලබා ගත හැකි අතර වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ බෙදීම් වළක්වා ගැනීමයි. සකස් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය පහත පරිදි වේ:
- ඕක් සුප් හොද්ද ෂියා බටර් හෝ පොල් සමඟ මිශ්ර කර කොණ්ඩයේ දිග අනුව ඒවා සමානුපාතිකව ගනී. හිසකෙස් මුල්වල සම්බාහනය කිරීමෙන් යෙදුම සිදු කරනු ලබන අතර, තෙල් ආලේප කිරීම සුදුසුය, අවම වශයෙන් විනාඩි 10 ක් වත්.
ඊට පසු, වෙස්මුහුණ පැයක් පමණ ඉතිරි වේ. මෙවලම මුළු දිග දිගේම බෙදා හැරිය හැකි අතර, මෙය හිසකෙස් ව්යුහය සාරවත් කරනු ඇත.
හිසකෙස් වර්ගය නොසලකා හිසකෙස් හා කෙස්වල ව්යුහය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා වෙස් මුහුණක්.
අරමුදල් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට ඕක් පොතු, චමමයිල්, මින්ට් අවශ්ය වේ.
පසු, අමුද්රව්ය 2-3 හැදි එකතු කරන්න. කුඩා බරක් සහ හිස්කබලට යොදනු ලැබේ.
එවැනි මෙවලමක් පැය 2 ක් අඳුරු තැනක සිටීමට ඉඩ දීම වඩා හොඳය, ඔබ අයදුම් කිරීමට පටන් ගැනීමට පෙර drug ෂධය රත් කරනු ලැබේ.
ප්ලාස්ටික් එතුම සහ තුවායෙන් හිසකෙස් ඔතා රාත්‍රිය සඳහා වෙස්මුහුණ තබන්න.
ෂැම්පූ භාවිතයෙන් උදෑසන සෝදන්න, ඉන්පසු ඕක් පොතු සාමාන්ය කසාය සමග මෙයට පිළියමක්. ක්රියා පටිපාටිය සතියකට වරක් නැවත නැවත කරන්න.
හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමේ වෙස් මුහුණු වෙනත් අමුද්රව්ය වලින් ද සෑදිය හැකිය:
මෙයට පිළියමක්
ක්‍රමානුකූලව එවැනි මෙයට පිළියමක් යෙදීමෙන් ව්යුහය ශක්තිමත් කළ හැකි අතර ස්වාභාවික දිලිසීමක් සහ ප්රසන්න සුවඳක් ලබා ගත හැකිය.
නිෂ්පාදිතය සකස් කිරීම සඳහා උතුරන වතුර ලීටර් 3 ක් වත් කර පැය 6 ක් උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න. එහි ප්රති inf ලයක් ලෙස මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ශාක ද්රව්ය වලින් පෙරීම සිදු වන අතර හිස සේදීමෙන් පසු සෑම විටම භාවිතා වේ. සේදීම සඳහා මෙයට පිළියමක් ලෙස භාවිතා කරන්න.
ඕක් පොතු වලින් ඔබේ හිසකෙස් සායම් කරන්නේ කෙසේද?
හිසකෙස් හිසක් ලබා දීම සඳහා මොනෝ ඕක් පොතු භාවිතා කිරීම රතු පැහැයෙන් යුත් දිලිසෙන සැබෑ චෙස්නට් පැහැයක්.
මෙම ශාකය හිසකෙස් වර්ණකය වෙනස් කර ඉතා දීප්තිමත් හා දිලිසෙන බවට පත් කිරීමට සමත් වේ. මීට අමතරව, මෙම ක්‍රමය හිසකෙස් වල ව්යුහය සඳහා ආරක්ෂිත වේ.
සායම් කරන විට, හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමත් සමඟ වැඩි පෝෂණයක් ලබා ගන්නා අතර සශ්‍රීක වේ.
එවැනි ස්වාභාවික පිළියමක් සමඟ වර්ණ ගැන්වීමේ ක්‍රියාවලිය පහත පරිදි වේ:
- මුලදී, ඕක් පොතු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර, 2-3 තේ හැදි බොක්කක්. අමුද්රව්ය උතුරන වතුරෙන් තලා, සංතෘප්ත දුඹුරු තෙක් තම්බා ගන්න.
- ඔබට වඩාත් තීව්‍ර වර්ණකයක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබට ළූණු වලින් ටිකක් ලෙල්ලක් එකතු කළ හැකි අතර එය පොත්ත සමඟ තම්බා ගත යුතුය.
- ඊළඟට, නියෝජිතයා සිසිල් වනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරන අතර, එය තීන්ත ආලේප කරන ආකාරය හා සමානව මුළු දිගටම ඒකාකාරව යොදනු ලැබේ.
- එවැනි සංයුතියක් අවම වශයෙන් පැය 1.5 ක්වත් පවත්වා ගෙන යනු ලබන අතර පසුව එය ෂැම්පූ භාවිතයෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ.
හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
ඕක් පොතු යනු ස්වාභාවික පිළියමක් වන අතර එය විශ්මයජනක හිසකෙස් වල පුදුමාකාර බලපෑමක් ඇති කරනවා පමණක් නොව එය සුව කළ හැකිය. මෙම drug ෂධයට බැක්ටීරියා, හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වන බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය තිබේ. සමහර දැවිල්ල තුරන් කිරීමට ඒවා උපකාරී වනු ඇත. මෙය ඕනෑම ෆාමසියක ඇති effective ලදායී, ආරක්ෂිත මෙවලමකි. භාවිතය සඳහා contraindications නොමැත. හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු භාවිතා කිරීමේ ප්‍රධාන වාසි මෙන්න:
- මෙම මෙවලමට ස්තූතියි, ඔබට හිසකෙස් දුර්වලතාවය ඉවත් කළ හැකිය.
- එය ඔවුන්ට මනරම් පෙනුමක් ලබා දෙනු ඇත.
- ඔවුන්ගේ වර්ධනය වැඩිවේ.
- හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු සියලු සම වර්ග සඳහා සුදුසු වේ, නමුත් තෙල් සහිත සම සඳහා එය විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ, මන්ද එය සෙබෝරියා රෝගය සුව කරන අතර අස්ථිර කෙළවර ඉවත් කරයි.
- Drug ෂධය චිකිත්සක කාරකයක් ලෙස පමණක් නොව රූපලාවණ්‍යයක් ලෙසද භාවිතා කළ යුතුය. එය හිසකෙස් හොඳින් වර්ණවත් කරයි.
මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සකස් කිරීමේ ක්‍රමය
ඕක් සෑම විටම ශක්තිය, බලය, දීර් onge ායුෂ සමඟ සම්බන්ධ වේ. ඕක් පොතු වලින් සාදන ලද මුදල් සම්භාරයක් කොණ්ඩයට පමණක් නොව මුළු ශරීරයටම උපකාරී වේ. මෙම ක්රියා පටිපාටිය සතියකට සෑම දිනකම සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ප්රති result ලය හුදෙක් පුදුම සහගත වනු ඇත! ශක්තිමත් හා විශ්මයජනක හිසකෙස්, ඇදහිය නොහැකි පරිමාව සහ සෞඛ්යය! මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පහත පරිදි සකස් කරන්න:
- සමාන අනුපාතයකින් කැඩුණු ඕක් පොතු, මින්ට් වල වියළි කොළ, යාපහුව බලකොටුව සහ කෙසෙල් මිශ්ර කරන්න.
- ඒ සියල්ල හොඳින් අර්ථකථනය කර, එය කුරිරු බවට හරවා, පසුව බර්ඩොක් තෙල් තේ හැඳි කිහිපයක් එක් කරන්න.
- ඉන්පසු ජල ස්කන්ධයක ප්රති mass ලයක් ලෙස ස්කන්ධය රත් කරන්න.
- කොණ්ඩයේ මුළු දිග දිගේ බෙදා හරින අතරතුර, සමට හොඳින් ආලේප කර, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න.
- විශේෂ තොප්පියක් පළඳින්න. ඔබේ හිස තුවායෙන් ඔතා.
- පැයක් ඉන්න. එදිනෙදා ෂැම්පූ වලින් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න.
- අවසානයේදී, හිස මත ඕක් පොතු මෙයට පිළියමක් යොදන්න (ඉහත වට්ටෝරුව).
Dec ෂධීය කසාය, කෙස් වෙස් මුහුණු සඳහා වට්ටෝරු
ඕක් පොතු හිසරදයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. ස්වාධීනව සකස් කරන ලද විශේෂ කසාය, සුව කිරීමේ බලපෑම වැඩි දියුණු කරන අතර හිසකෙස් නව ජීවිතයක් සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ. සමහර අවස්ථාවලදී පාඩු සඳහා වන ආවරණ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් හෝ කසාය වලට වඩා effective ලදායී වේ. කුක් සහ ඒවා අපහසු නැත. ඔබට තෙල් සහිත පමණක් නොව වියළි කෙස් සඳහාද යෙදිය හැකිය. පොත්තෙන් එවැනි වෙස් මුහුණක් හිසකෙස් ශක්තිමත් කරනවා පමණක් නොව එය දිලිසෙන බවට පත් කරයි. මෙම මෙවලම සමඟ පිටත්ව යෑමට ස්තූතියි පාඩුව නැවැත්විය හැකිය.
ශක්තිමත් කිරීමට හා වර්ධනය වීමට
- උතුරන වතුර ලීටරයක් ගන්න. හිසකෙස් සහ ළූණු පීල් (වීදුරු භාගයක්) සඳහා ඕක් පොතු මිශ්‍රණයකින් අපි එය පුරවන්නෙමු.
- අපි හරියටම පැය 1 ක් වෙහෙසට පත්වීම සඳහා මිශ්රණය අඩු තාපයක් මත තබමු.
- සුප් හොද්ද සිසිල් කර පෙරීම අවශ්ය වේ.
- හිසට ආලේප කරන්න, සමට අතුල්ලන්න.
- අපි ප්ලාස්ටික් තොප්පියකින් සැරසී, තුවායෙන් ඔතා.
- අපි පැය 2 ක් බලා සිටිමු, ඉන්පසු සාමාන්ය ජලයෙන් ස්නානය කරන්න.
තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා
මේද කෙඳි සඳහා ක්‍රම වන්නේ ස්වාභාවික මී පැණි, එහි ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය, හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්රව්ය, විටමින් ය. ස්වාභාවික මී පැණි වල විවිධ සං 400 ටක 400 ක් දක්නට ලැබෙන අතර එය ප්‍රියෝරියක් මඟින් එහි විශාල ප්‍රතිලාභ පෙන්නුම් කරයි. අපේක්ෂිත .ලදායීතාවය ලබා ගැනීම සඳහා අවම වශයෙන් සතියකට 4 වතාවක්වත් සුප් හොද්ද හිස්කබලේ අතුල්ලන්න.
- වතුර ලීටර් 1 ක් සඳහා පොතු මේස හැන්දක් ගන්න.
- එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස මී පැණි තේ හැන්දක එකතු කරන්න. සෑම දෙයක්ම හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
- අඩු තාපය මත සුප් හොද්ද උයන්න.
- සිසිල් කරන්න.
- මුල් වලට අතුල්ලයි.
- අපි විනාඩි 40 ක් බලා සිටිමින් උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්නෙමු.
අලාභයට එරෙහිව වෙස්මුහුණු
මෙය ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍යවල අද්විතීය බාම් එකක් වන අතර එය පාඩු නැවැත්වීමට උපකාරී වේ. වෙස්මුහුණ මෑතකදී සෝදාගත් හා තවමත් තෙත් වී ඇති හිසකෙස් වල මුල්වලට යෙදිය යුතුය. අතෙහි නිවැරදි අමුද්රව්ය විය යුතුය: වියළි යාපහුව බලකොටුව කොළ, කෙසෙල්, ගිම්හානයේදී ගෘහයේ අස්වැන්න නෙළා ගනී. වෙස් මුහුණට තවත් මී පැණි, බිත්තර කහ මදය සහ ඔලිව් තෙල් මේස හැන්දක් එක් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- ඕක් පොතු තේ හැඳි 3 ක් ගන්න. ඉන්පසු ඒවා වියළි යාපහුව බලකොටුව හා කෙසෙල් කොළ 2 හැදි සමඟ මිශ්ර කරන්න.
- උතුරන වතුර කුඩා ප්රමාණයක් වත් කරන්න (ඔබ ගොඩක් වත් කළහොත් ඔබට දැනටමත් මුදල් සම්භාරයක් ලබා ගත හැක).
- මිනිත්තු 20 ක් එය පෙරීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු අපි සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර වන තුරු මිශ්ර කරමු.
- හිස මත තබා තුවායෙන් ඔතා
- අපි පැය 2 ක් බලා සිටිමු, වෙස්මුහුණ සෝදන්න.
හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු වල වාසි
ඕක් පොතු වෙස් මුහුණු යනු ඇස්ට්‍රිජන්ට් ගුණ ඇති පොදු හා ඉතා ජනප්‍රිය medicine ෂධයකි. ඔවුන්ට ස්තූතිවන්ත වන්නට, දක්ෂ කෙස් රැකවරණයක් ලබා දෙන අතර, එහි ප්රති cross ලයක් ලෙස හරස්කඩ, අස්ථාවරත්වය සහ හිසකෙස් අධික ලෙස ආලේප කිරීම අතුරුදහන් වේ. ජන වට්ටෝරු, තමන්ගේම දෑතින් නිවසේදී පිළියෙළ කර, මුල් ශක්තිමත් කිරීමට, තට්ටය වැළැක්වීමට සහ ඇලෝපසියාව නැවැත්වීමට උපකාරී වේ. ඕක් සුප් හොද්ද බොහෝ විට තෙල් සහිත හිසකෙස් වලට එරෙහිව භාවිතා කරයි, එය සෙබස් ග්‍රන්ථි සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. වෙස් වට්ටෝරුවක් තෝරාගැනීමේදී, එය එක්තරා ගැටලුවකින් මිදීමට පමණක් නොව ඒවා තරමක් අඳුරු කිරීමටද උපකාරී වන බව මතක තබා ගන්න. රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී, බොහෝ විට හානියට පත් කැරලි තරමක් පැහැ ගැන්වීම හෝ සෙවන කිරීම අවශ්ය වන අවස්ථාවන්හිදී එවැනි ක්‍රම බොහෝ විට භාවිතා වේ.
හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු භාවිතය
ඕක් පොතු වල සුව ගුණ බොහෝ කාලයක් තිස්සේ දැනගෙන තිබේ. උපරිම අපේක්ෂිත ප්රති get ල ලබා ගැනීම සඳහා, සියලු සූක්ෂ්මතාවයන් සැලකිල්ලට ගනිමින් වට්ටෝරුව තේරීම නිවැරදිව ළඟා විය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී පමණක් හිසකෙස් ප්රතිකාර ඔබේ අපේක්ෂාවන් සපුරාලනු ඇත. ඒ සමගම, ඕක් පොතු සහිත කෙස් ආවරණ පිරිසිදු හිසකෙස් සඳහා යොදනු ලැබේ, පසුව තුවායක් ඔතා ඔබ සූදානම් කළ වට්ටෝරුව කැරලි වල ව්‍යුහයට උපරිම බලපෑමක් ඇති කරයි. හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා වේ.
ඕක් පොතු වල ක්‍රියාකාරී ද්රව්ය
පොත්තෙහි සංයුතියට ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් ඇති අතර, ඒ සෑම එකක්ම එකිනෙකාගේ ක්රියාකාරිත්වය සම්පූර්ණ කරයි.
- කැටචින්. ටැනින් වර්ගයට අයත් සංයෝගවලට ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා විනාශ කරයි. කැටචින් යනු හිසරදයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා බොහෝ ජන හා pharma ෂධ පිළියම් වල කොටසකි. බොහෝ වර්ගවල සෙබෝරියා රෝග සඳහා ප්‍රතිලාභ සහ effectiveness ලදායී බව ඔප්පු වී ඇත.
- පෙක්ටින්. ඒවා ස්වාභාවික අවශෝෂක වන අතර ඒවා හානිකර ද්රව්ය බන්ධනය කර ශරීරයෙන් ඉවත් කළ හැකිය. හිසකෙස්, විශේෂයෙන් කාන්තාවන්ගේ හිසකෙස්, එහි දිග නිසා ශරීරයට හානිකර ද්රව්ය රැස් කර ගත හැකිය. පෙක්ටින්ට හානිකර නිෂ්පාදන බන්ධනය කිරීමට, මෘදු ලෙස ඉවත් කිරීමට හැකියාව ඇත.
- Bioflavonoids. කාබනික අම්ල වර්ගයට ප්‍රධාන වශයෙන් සම්බන්ධ ද්රව්ය. ඒවා පුනර්ජීවනය, පටක අලුත් කිරීම, වර්ධන උත්තේජනය සඳහා දායක වන අතර රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා වේ. ඔවුන්ගේ ක්රියාවට ස්තූතියි, කැරලි ප්රත්යාස්ථ, ප්රත්යාස්ථ වේ. ක්‍රියාකාරීත්වයේ රහස - කොලජන් හා ඉලාස්ටින් ප්රමාණය වැඩි වීම - මෙම ප්‍රෝටීන බන්ධන, සම, හිසකෙස්, නියපොතු වල ගුණාත්මක භාවයට හේතු වේ.
- හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොත්තේ පිෂ් ch ය අඩංගු වන අතර එය මෘදු බඩ ඉරිඟු ලෙස ක්රියා කරයි. කැරලි දිගු කලක් පිරිසිදුව පවතී, සෙබස් ග්‍රන්ථිවල ස්වාභාවික නියාමනයක් ඇත.
- පෙන්ටසෝන් යනු හානියට පත් පටක පුනර්ජනනය සඳහා දායක වන අද්විතීය ද්‍රව්‍යයකි. මෙම සංයෝග තරමක් අද්විතීය ය; ඒවා අපගේ තීරුවේ ශාක කිහිපයක පමණක් දක්නට ලැබේ.
- ලෙවුලින් යනු කෙස් කළඹට බලපාන ද්‍රව්‍යයකි. යෙදුමේ ආරම්භයේදීම ඔවුන්ගේ පෝෂණය වැඩිවේ.
- ෆ්ලෝබාෆෙන් යනු වර්ණක වර්ණකයක් වන අතර එය විශේෂයෙන් තද හිසකෙස් මත හොඳින් ක්රියා කරයි. ටෝනින් කිරීමට අමතරව ඒවා ආරක්ෂා කරයි.
- ක්වෙර්සෙටින් රුධිර නාල වලට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, අභ්‍යන්තර පෘෂ් cle ය පිරිසිදු කරයි, ලුමෙන් පුළුල් කරයි, වැඩි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හිසකෙස් වලට ඇතුල් වේ. රුධිර සැපයුම වැඩි කිරීමෙන් කෙස් කළඹ සක්‍රීය වන අතර හිසකෙස් ශක්තිමත් හා .නකමින් වැඩේ.
ඕක් පොතු වල සං sc ටක හිස්කබලට හා කරකැවිල්ලට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, වඩාත් සුලභ හා අප්‍රසන්න රෝග වලට සාර්ථකව සටන් කරයි: සෙබොරියා, ප්‍රපාත, අස්ථාවරත්වය, වියලි බව, දුර්වලතාවය සහ වි ected ටන ඉඟි.
ප්රතිකාර හා ප්රකෘතිමත් වීම සඳහා ඕක් පොතු භාවිතා කිරීම
ඉතා ජනප්‍රිය, සරල, tool ලදායී මෙවලමක් වන්නේ හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු කසාය. වියලන ලද හා තලා දැමූ පොතු සාධාරණ මිලකට ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය. මිලදී ගැනීමේ කල් ඉකුත් වීමේ දිනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
ඉවුම් පිහුම් සඳහා වැඩි කාලයක් ගත නොවන අතර විශේෂ කුසලතා අවශ්ය නොවේ. තලා දැමූ පොත්ත කුඩා භාජනයකට වත් කර, උතුරන වතුරෙන් වත් කර මිනිත්තු කිහිපයක් රත් කරනු ලැබේ. සුප් හොද්ද පැය භාගයක් පුරවන්නට ඉඩ දෙන්න, මේ අවස්ථාවේ දී දියර සිසිල් වේ, එය වික්රියා කිරීමට හැකි වනු ඇත. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් සුප් හොද්ද බාම් සේදීමෙන් හා ආලේප කිරීමෙන් පසු හිස සේදීම කළ හැකිය.
හිසකෙස් වේගයෙන් දූෂණය වීමට ඉඩ ඇති විට ඕක් පොතු සමග හිසකෙස් සේදීම පෙන්නුම් කෙරේ. ඔබට කෙස් පිරිසිදු කිරීම අඩු වාර ගණනක් සේදිය හැකිය - මෙය ස්වාභාවික ආරක්ෂාව ඉවත් කිරීමයි. හිස්කබලේ සමබරතාවය යථා තත්වයට පත් කරනු ලැබේ. ඕක් පොතු ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් තණකොළ සමඟ සංයෝජනය කිරීමෙන් බලපෑම වඩාත් ස්ථීර වේ.
ඕක් පොතු හිසරදය, හිස්කබලේ කැසීම සඳහා උපකාරී වේ. මෙම කාර්යය සඳහා පොතු තේ ගස් තෙල් සමඟ හොඳින් ගමන් කරයි. ප්රතිකාර අතරතුර හිස්කබලේ බලපෑම අවම කිරීම සඳහා, හිසකෙස් වියළීමට හා ශක්තිමත් මෝස්තර නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ.
මුදල් සම්භාරයක් වියදම් හා සම්පීඩනය
හිසකෙස් නැතිවීමෙන් හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු ද්‍රාවණයක වැඩි වීමත් සමඟ වැඩි සාන්ද්‍රණ නිෂ්පාදනයක් ලබා ගනී. එය ස්වාධීන හෝ සම්පීඩන ස්වරූපයෙන් භාවිතා කළ හැකිය. ඉන්ෆියුෂන් කසාය සමග සමාන ගුණ ඇත.
සම්පීඩන ස්වරූපයෙන් යෙදීමෙන් හිස්කබලට පෝෂණය, හිසකෙස් වර්ධනය, බල්බ පෝෂණය, හිස්කබලේ මොයිස්චරයිසින් ලබා දෙනු ඇත.
හිසකෙස් ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීමේදී means ලදායී ක්‍රමයක් වන්නේ ඕක් පොතු සහ යාපහුව බලකොටුව වලින් සාදන ලද වෙස් මුහුණකි, යාපහුව බලකොටුව වෙනුවට ඔබට කෙසෙල් එකතු කළ හැකිය. ස්වාභාවික සං of ටක මිශ්රණයක් කුඩා ජල ප්රමාණයක් සමඟ තෙතමනය කළ යුතුය. චිකිත්සක බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔලිව් තෙල් හැන්දක් එක් කරන්න.
කොණ්ඩයේ දිගට සමානුපාතිකව මිශ්රණ ප්රමාණය සකස් කළ යුතුය. පැය 2 ක් පුරාවට ෂැම්පූ වලින් පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු සංයුතිය හිසකෙස් වලට යොදනු ලැබේ. අන්තර්ක්‍රියා කිරීමෙන් පසුව, මිශ්රණය ජලයෙන් සෝදා ෂැම්පූ නැවත භාවිතා කරයි, පහසුවෙන් සටන් කිරීම සඳහා, ඔබට බාම් භාවිතා කළ හැකිය. සතියකට දෙවරක් මාධ්යයන් යෙදීම ප්රමාණවත්ය. පළමු භාවිතයෙන් පසු, කොණ්ඩා මෝස්තරයේ තත්වය වැඩිදියුණු වේ, හිසකෙස් නැතිවීම, හරස්කඩ නතර වන අතර වර්ධනය වැඩිවේ.
හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා තවත් ආශ්චර්යමත් වෙස් මුහුණක් සකස් කරනු ලබන්නේ ඕක් පොතු සහ මී පැණි එකතු කිරීමෙනි. සිසිල් කිරීමෙන් පසු ඕක් පොතු කහට ස්වාභාවික මී පැණි එකතු වේ.
එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් මිශ්රණය සැහැල්ලු සම්බාහන චලනයන් සමඟ හිස්කබලට යොදන අතර, හිස සේදීමට පෙර ක්රියා පටිපාටිය පැය භාගයක් පමණ සිදු කරයි. වෙස්මුහුණ ආලේප කිරීමෙන් පසු පිරිසිදු කිරීම සුපුරුදු ආකාරයෙන් සිදු කෙරේ.
පරිපූර්ණ අනුපූරකයක් වන්නේ පොල්තෙල් සහ ෂියා බටර් මිශ්‍රණයක වෙස් මුහුණට පොත්තයි. එවැනි මෙවලමක් බෙදීම් කෙළවරේ ගැටළුව සමඟ කටයුතු කරයි. ඉඟි කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරමින් සංරචක මිශ්රණය මුළු දිග පුරා යොදනු ලැබේ. තෙල් පොඟවා ගැනීමට ඉඩ දී පසුව මෙයට පිළියමක්. ක්රියාපටිපාටිය පසු, කරකැවිල්ල පරිපූර්ණ ලෙස පීරනු ලැබේ, ව්යාකූල නොවේ.
ඕක් පොතු සායම් කිරීම
අඳුරු හිසකෙස් ඇති අලංකාරයන් සඳහා මෙම ක්‍රමය සුදුසු ය, මන්ද කැරලි රතු පැහැයෙන් යුත් චෙස්නට් බවට පත්වේ. වර්ණක වර්ණක ස්වභාවික ද්‍රව්‍යයක් වන අතර සෙවන උච්ච හා බහුකාර්ය වේ. එවැනි ටින්ටිං සඳහා වන පිරිවැය තරමක් අඩු ය. අමතර වියදමකින් තොරව ඔබට රූපය නැවුම් කළ හැකිය.
වර්ණ ගැන්වීම සඳහා, ඔබ ඕක් පොතු නැවුම් කසාය පිළියෙළ කළ යුතුය. වඩා හොඳ පැල්ලම් කිරීම සඳහා, පොත්ත බ්ලෙන්ඩරයකින් පොඩි කළ යුතුය. පොතු සහ වියළි ළූණු කොරපොතු මිශ්ර කිරීමෙන් රසවත් බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය. පොඩි කසාය සමග තනුක කර හතු ස්කන්ධයක් ලබා ගන්නා තෙක් කුඩු සමාන අනුපාතයකින් සකස් කරනු ලැබේ.
කොණ්ඩය සේදීමට පෙර ඕනෑම ආකාරයකින් ලබාගත් ආවරණ යොදනු ලැබේ. සේදීමෙන් පසු හිසකෙස් වල සෙවන අඳුරු, වඩාත් සංතෘප්ත වේ.
දුර්වල හිසකෙස් සඳහා ස්ථිර ආවරණ
චිකිත්සක ආචරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, මුළු රාත්‍රිය පුරාම හිසකෙස් සඳහා ආවරණ යොදනු ලැබේ. ප්රතිකාර සඳහා ඕක් පොතු, ගම්මිරිස් කොළ, කෙසෙල් කොළ සහ රෝවන් බෙරි භාවිතා කරයි. කඩදාසි ඉරා දැමූ කොළ සහ ඕක් පොතු එක් හැන්දක් ගත යුතුය. මිශ්රණය උතුරන වතුරෙන් වත් කර පැය භාගයක් සිසිල් කිරීමට ඉතිරි වේ. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පෙරීම, එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් ඇති වන මුඩු හිස්කබලට අතුල්ලනු ලැබේ. ඔබට තොප්පියක් පැළඳිය හැකිය, ඔබේ හිස තුවායෙන් ඔතා. උදේ, වෙස්මුහුණ සුපුරුදු ආකාරයෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ.
හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු යනු යෞවනය හා අලංකාරය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වන බහුකාර්ය නිෂ්පාදනයකි. නිවසේදී පහසු භාවිතය. ක්රියා පටිපාටි සඳහා විශේෂ උපාංග මිලදී ගැනීමට අවශ්ය නොවේ, විශාල මුදල්. ඔබට අවශ්ය සියල්ල ෆාමසියෙන් මිලදී ගත හැකිය. එය ඔබෙන් මඳ වේලාවක් ගත වේ, නොපසුබට උත්සාහය සහ ප්රති result ලය අවට සිටින සියල්ලන්ගේ අවධානයට ලක් වේ. මෙවලම brunettes සඳහා පරිපූර්ණයි, එය හිසකෙස් සඳහා අද්විතීය සෙවනක් ලබා දෙනු ඇත.
හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු වල ගුණ
එහි සුව ගුණ එහි අද්විතීය සමතුලිත සංයුතියේ ප්රති result ලයකි. එහි විටමින් (විශේෂයෙන් A, C, PP, B1, B2, B9, B6) සහ ඛනිජ අඩංගු වන අතර ඒවායින් බොහොමයක් B, Pb, Fe, Mg, Cu, Se, Sr, Cr, Zn, Ca, Mn, Ni, K, Al, V සහ යනාදිය.
නමුත් මෙම ද්රව්ය මත, සංයුතිය පිළිබඳ සියලු විස්මයන් ආරම්භය පමණි, මන්ද එය වඩා පොහොසත් වන අතර එය විටමින්-ඛනිජ සංයුතියට පමණක් සීමා නොවේ!
මෙම ඇදහිය නොහැකි ගසෙහි මුල කුමක්ද?
- ටැනින්ස් - ඕක් ගසක් වැඩි වන තරමට ඒවා ලී තුළ එකතු වන අතර කෙලින්ම පොත්තේම වේ. ඒවායේ සාන්ද්‍රණය සමස්ත රසායනික සංයුතියෙන් 22% කට වඩා ළඟා විය හැකිය
- පෙන්ටෝසන්
- පෙක්ටින්
- සහරා
- පිෂ් .ය
- මේද තෙල්
- එළවළු ප්‍රෝටීන
- ගැලික් අම්ලය, එලාජික් අම්ලය
- කැටචින්
- ශ්ලේෂ්මල සහ අනෙකුත් මූලද්රව්ය, මේ සෑම එකක්ම සෞඛ්ය හෝ වෛද්ය අරමුණු සඳහා භාවිතා කරන තැනැත්තාගේ ශරීරයට බාහිකයේ ධනාත්මක බලපෑමට දායක වේ.
ප්රති-ගිනි අවුලුවන
එය ශරීරයේ මෘදු පටක වලට උච්චාරණය කරන ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති කරයි, එම නිසා එය සාම්ප්රදායික medicine ෂධ වට්ටෝරු වල සහ වෛද්ය හා රූපලාවණ්‍ය කටයුතු සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.
බාහිකයේ ඇති ෆ්ලේවනොයිඩ් හා ටැනින් වල ඉහළ ප්‍රතිශතය හේතුවෙන් පොතු නිෂ්පාදන යාන්ත්‍රික තුවාල වලදී රුධිර කැටි ගැසීමේදී පට්ටිකා වලට උපකාරී වේ. මෙම එකම ද්රව්ය නිසා, ඕක් පොතු, ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලිය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
විෂබීජ නාශක
අභ්‍යන්තර හා බාහිර පරපෝෂිතයින් (හිසකෙස් වල ජීවත් වන අය ඇතුළුව) ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. හෙල්මින්ත් වලට එරෙහිව, ඕක් පොතු කසාය හෝ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරනු ලැබේ; බාහිර පරපෝෂිතයින්ට එරෙහිව, හිසකෙස් සේදීම සඳහා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම හෝ කසාය භාවිතා කරයි.
ප්රතිෂ් tive ාපනය
සම්පුර්ණ සමතුලිත සංයුතියක් සමස්තයක් ලෙස සමස්ත ජීවියාගේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන නමුත් දේශීය භාවිතයත් සමඟ ඕක් පොතු නිෂ්පාදන සමාන බලපෑමක් ඇති කරයි.
ඕක් වල රූපලාවණ්‍ය ගුණාංග සැක සහිත නොවේ. ඒවා දිගු කලක් තිස්සේ දැක ඇති පරිදි, රසායනාගාරය සහ ප්‍රායෝගිකව ඔප්පු කර ඇති අතර, ඒවා තමන් විසින්ම දැනුණු සිය ගණනක් දෙනා විසින් සනාථ කරන ලදී.
හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු වල ගුණාංග විශේෂයෙන් සඳහන් කළ යුතුය
✔හිස්කබලේ ඇති වන හිසේ කැක්කුම සහ දිලීර රෝග වලින් මිදෙන්න.
✔සෙබස් ග්‍රන්ථිවල පරිවෘත්තීය හා ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීමෙන් අධික ලවණතාව ඉවත් කරන්න.
✔“දිගු කෙස්” හිමිකරුවන්ට විශේෂයෙන් වැදගත් වන අස්ථාවර හිසකෙස් සහ ඒවායේ හරස්කඩ උදාසීන කරන්න.
✔හිසකෙස් නැතිවීම සාමාන්ය මට්ටමට වඩා නතර කරයි. ඔවුන්ගේ දෛනික අලාභය සාමාන්ය භෞතික විද්යාත්මක ක්රියාවලියකි. නමුත්, එය ඉතා තීව්‍ර වූ විට, කොණ්ඩය ඉතා ඉක්මණින් සිහින් වීම නිසා තට්ට පැල්ලම් ඇති වන බැවින් මේ සමඟ යමක් කළ යුතුය.
ඕක් පොතු - ඔබට උපකාරී වනු ඇත:
✔හිසකෙස් වල ජීවත්වන පරපෝෂිතයන් විනාශ කරයි. පොත්තෙන් සාන්ද්රිත සුප් හොද්ද සමඟ 2-4 සේදීම.
✔කොණ්ඩයට නිරෝගී දිලිසීමක්, මනරම් පෙනුමක් ලබා දීම, ඔවුන් “කීකරු” සහ සෞඛ්ය සම්පන්න බවට පත් කරයි.
ඕක් පොතු භාවිතය
ශතවර්ෂ ගණනක් පැරණි මෙම අද්විතීය ගසේ පොත්ත භාවිතය හිසකෙස් සුව කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම යන ගුණාංග මගින් විස්තර කෙරේ. හිස්කබල සඳහා ඉතා effective ලදායී රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදනයක් ලෙස ඕක් පොතු වල වාසිය නම් එය සෑම කෙනෙකුටම ලබා ගත හැකි වීමයි (මිල හා භූගෝලීය සන්දර්භය තුළ).
එය මත පදනම්ව නිෂ්පාදන සකස් කිරීම ඉක්මන් හා පහසු වන අතර නිවැරදිව සකස් කරන ලද සහ භාවිතා කරන ලද සූදානමක effectiveness ලදායීතාවය ඉහළම වේ. හිසකෙස් සඳහා පමණක් නොව, ඕක් පොතු තරමක් පුළුල් ලෙස භාවිතා කරන බැවින් සූදානම් කිරීම් කළ හැකිය.
ඕක් පොතු හිසකෙස් හා හිස්කබලේ ඇති විවිධාකාර ගැටළු සඳහා භාවිතා කරයි (මුහුණේ සම ඇතුළුව ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් සඳහාද එහි සුව කිරීමේ බලපෑම පෙන්නුම් කරයි).
එය හිසේ කැක්කුම සහ තෙල් සහිත හිසකෙස්, ඒවායේ අස්ථාවරත්වය හා නැතිවීම, චර්ම රෝගයේ රෝග, ඉඟි වල හරස්කඩ සහ පරපෝෂිතයන් පවා තුරන් කිරීමට උපකාරී වේ!
නිවසේදී ඉක්මනින් පැල්ලම් කිරීම සඳහා හොඳ සහ මිල අඩු මෙවලමක් පිසීමට කෙසේද
ඕක් පොතු ෆාමසියෙන් මිලදී ගත හැකිය, මෙය ගැටළුවක් නොවේ. එය මිල අඩු වන අතර එවැනි බොහෝ විශේෂිත ස්ථානවල විකුණනු ලැබේ. “තීන්ත” සකස් කිරීම සඳහා ඕක් ෆාමසි පොතු මේස හැඳි දෙකක්, වියලන ලද ළූණු ලෙලි (කැඩුණු) - එක් මේස හැන්දක්, මේ සියල්ල උතුරන වතුරෙන් වත් කරන්න (එහි වීදුරු දෙකක්).
මිනිත්තු කිහිපයක් අවධාරනය කර කුඩා ගින්නක් මත උදුන මත තබන්න. සෑම විනාඩි 5-7 කට වරක් ඇවිස්සීමත්, විනාඩි 25-30 ක් උයන්න. ඊළඟට, තාපයෙන් ඉවත් කර සිසිල් කිරීමට සකසන්න.
සුප් හොද්ද අංශක 25 ක් පමණ උෂ්ණත්වයට ළඟා වූ විට භාවිතා කරන්න. පෙරහන් නොකරන්න! වෙනස් වූ අනුකූලතාවයෙන්, හිසකෙස් සමග හොඳින් සේදීම. ක්රියා පටිපාටියේ මුළු කාලය (හිසකෙස් සමග කසාය සෘජුවම සම්බන්ධ වන කාලය, ඔවුන්ගේ උසස් තත්ත්වයේ ඒකාකාර සායම් කිරීම සඳහා) අවම වශයෙන් විනාඩි 16 ක් විය යුතුය.
හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු, එය වියළා නොගන්න, එය මිරිකා ගන්න, චිත්රපටයක ඔතා, හෝ පිරිසිදු, තද නොවන ප්ලාස්ටික් බෑගයක්, විනාඩි 55-60 අතර කාලයක් තබන්න.
මේ සියල්ලෙන් පසු - චිත්රපටය හෝ බෑගය ඉවත් කරන්න, උණුසුම් ජලය සමග ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න, ඔබට සාමාන්ය ෂැම්පූ භාවිතා කළ හැකිය. හිසකෙස් වියළී ගිය පසු, ඇදහිය නොහැකි බලපෑමක් දිස්වනු ඇත!
හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු - හිසකෙස් නැති වීමෙන්
දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, එය සාමාන්ය භෞතික විද්යාත්මක පරාමිතීන් ඉක්මවා යන පරිමාවන්හි හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වයි. ඔබේ අවධානය සඳහා වඩාත් විශ්වාසදායක, effective ලදායී හා ඔප්පු කරන ලද වට්ටෝරු ඉදිරිපත් කර ඇති අතර, ඔබේ කොණ්ඩය ශක්තිමත් කිරීමටත්, වැටීමෙන් වළක්වා ගැනීමටත්, ශක්තිමත්, සෞඛ්ය සම්පන්න, ලස්සන කිරීමටත් ඉඩ සලසයි!
අධික ලෙස හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව වෙස්මුහුණු
එය ඕක් පොතු, මින්ට් සහ කෙසෙල් මත පදනම් වේ.
සියලුම අමුද්රව්ය වියළී ඇත. ඒවා දළ වශයෙන් සමාන අනුපාතයකින් මිශ්ර කළ යුතුය (එක් එක් සංරචක ග්රෑම් 70-80ක් ගන්න), ඒවාට බර්ඩොක් තෙල් එක් කරන්න (ඔබට එය ෆාමසියෙන් මිලදී ගත හැකිය), පැය භාගයක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න. සෑම දින හතරකටම අයදුම් කරන්න, පා course මාලාව - මාස 1-1.5.
එවැනි ආවරණයක් පැය කිහිපයක් සඳහා යොදන්න. වෙස්මුහුණ කොණ්ඩයට යොදන්න, ඉහළින් විශේෂ බෑගයක් පැළඳ ගන්න (ඔබට එය ෆාමසියෙන් හෝ රූපලාවණ්‍යාගාරයේ මිලදී ගත හැකිය), එය සවි කරන්න. ඉන්පසු සුපුරුදු පරිදි ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න.
බොහෝ විට හිසකෙස් නැතිවීමේ ගැටලුව පවතින්නේ ඛනිජ හා විටමින් නොමැතිකමෙනි.
ඕක් පොතු පෝෂ්‍යදායී වෙස් මුහුණ
තවත් වෙස් මුහුණක් මෙහි උපකාරී වනු ඇත - පෝෂ්‍යදායී. මාර්ගය වන විට, ඒවා පෙර පැවති ක්‍රමයට වඩා වෙනස් කළ හැකිය: සෑම අවස්ථාවකදීම, එනම්, අලාභයට එරෙහිව වෙස් මුහුණක්, පසුව, දින හතරකට පසු, පෝෂ්‍යදායී, පසුව - අලාභයට එරෙහිව, නැවත දින හතරකට පසුව, සහ එසේ ය.
මෙම වෙස් මුහුණ සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත: ඕක් ෆාමසි පොතු (ග්රෑම් 20) සහ හරියටම කෙසෙල් සහ යාපහුව බලකොටුව, පළමු නිස්සාරණයේ ඔලිව් තෙල් - මිලි ලීටර් 30 යි.
මුඩුකාරකය බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතයෙන් සකස් කර ඇති අතර, සියලු අමුද්රව්ය එයට දැමිය යුතුය. ඛනිජ කාබනීකෘත නොවන ජලය (මිලි ලීටර් 20 ක් පමණ) එයට එකතු කර, මිශ්රණය ජල ස්නානයක (ඉතා කුඩා ගින්නක් මත) තබා උතුරන වතුරෙන් පසු විනාඩි 5-7 ක් පමණ නරක් වේ.
තවද, මිශ්රණය සිසිල් වන අතර හිසට, හිසකෙස් වලට - ඔවුන්ගේ සම්පූර්ණ දිග දිගේ මිනිත්තු 50 ක් යොදනු ලැබේ. ඉහත දැක්වෙන්නේ පැකේජයයි. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු, හිස හොඳින් සේදිය යුතුය. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව සති 5-7 කි.
අවධානය යොමු කරන්න! මෙය සියලු වර්ගවල හිසකෙස් සඳහා අදාළ වේ. ඔබේ හිස්කබල සහ හිසකෙස් නිරෝගීව හා අලංකාරව තබා ගැනීමට, කෙස් වියළුමක් වියළීමට භාවිතා නොකරන්න. ඒවා ස්වභාවිකව වියළා ගත යුතුය. ස්නානය කිරීමෙන් පසු අතිරික්ත තෙතමනය ඉවත් කිරීම සඳහා, ස්වාභාවික රෙදිපිළි වලින් සාදන ලද පිරිසිදු තුවායක් සමඟ ඔබේ කොණ්ඩය ඇලවීම. එය ප්‍රමාණවත් වනු ඇත.
ඕක් පොතු, මින්ට් සහ චමමයිල් සහිත හිසකෙස් ආවරණ
හිසකෙස් නැතිවීමෙන් හිසකෙස් ආවරණයක් සඳහා තවත් වට්ටෝරුව. ඔබට අවශ්ය වනු ඇත: ඕක් පොතු, චමමයිල්, මින්ට්. අමුද්රව්ය ග්රෑම් 25 ක් පමණ ගන්න, ඒවාට තෙල් බර හැදි 3 ක් එකතු කරන්න, දරුණු ස්වරූපයක් ගන්නා තෙක් බ්ලෙන්ඩරයක් මත අනුචලනය කරන්න, ඉන්පසු මිනිත්තු 15 ක් ජල ස්නානයක ගිල්වා, තරයේ මිශ්ර කර අංශක 20-25 ක උෂ්ණත්වයකට සිසිල් කරන්න, ප්ලාස්ටික් බෑගයක් යටතේ පැය 3-4 ක් අයදුම් කරන්න. . ඊළඟට - ඔබේ හිසකෙස් උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. පා case මාලාව පෙර පැවති තත්වයට සමාන වේ (සාමාන්‍යයෙන් - සති 6).
ඉහත වට්ටෝරු තුනම විශ්වීය වන අතර ඕනෑම වර්ගයක හිසකෙස් සඳහා පරිපූර්ණ වේ: සාමාන්ය, තෙල් සහිත, වියලි, ඒකාබද්ධ.
හිසකෙස් හා කෙස්වල ශක්තිමත් කිරීම සඳහා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම
අවශ්ය: ඕක් පොතු (ප්‍රධාන ද්‍රව්‍යය ලෙස ග්රෑම් 25), චමමයිල් මල් (ග්රෑම් 10), හැව්ටන් (ග්රෑම් 10), කෙසෙල් (ග්රෑම් 5), ජලය (මිලි ලීටර් 450-500).
ඔබට දෙගුණයක් අඩු ජලය ගත හැකි අතර, ඒ අනුව, සමානුපාතිකව ඉතිරි සංරචක. සෑම දෙයක්ම තේ හැන්දක දමා උතුරන වතුර වත් කර විනාඩි 35 ක් අවධාරනය කරන්න.
අංශක 35-37 දක්වා සිසිල් කරන්න. සාමාන්ය සේදීමෙන් පසු හිසකෙස් සෝදා හරින්න. පා course මාලාව දින 10-15 කි.
හිසේ කැක්කුම සඳහා ඕක් පොතු ආලේප කරන්නේ කෙසේද?
එය විශේෂ ෂැම්පූ වලට වඩා නරක නැත, නමුත් පිරිවැය - විටෙක, හෝ දස වතාවක් පවා ලාභදායී වේ. ඉතින්, ඔබට ලූනු පීල් සහ ඇත්ත වශයෙන්ම ඕක් පොතු අවශ්යයි.
පළමු - 4 හැදි, දෙවන - 5 හැදි. උතුරන වතුර මිලිලීටර් 900 ක් සමඟ සියල්ල වත් කර පැය 1 ක් අවධාරනය කරන්න. ෂැම්පූ කිරීමට මිනිත්තු 50 කට පෙර මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න. ඔහුගේ හිසකෙස් හොඳින් සෝදන්න, එවිට එය හිස්කබලට වැටේ.
හිසරදයට එරෙහිව ෂැම්පූ වලින් ඔබේ හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු. මෙයට පිළියමක් යෙදීම වඩාත් සුදුසුය. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව සති 1-2 කි.
හිසකෙස් බෙදීම් සඳහා ඕක් පොතු උදව් කරයිද?
ඇය මේ සඳහා හොඳම සහකාරියයි. හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඕනෑම වෙස් මුහුණු සුදුසු වේ. පොත්ත, ජලය මත හුදෙක් අවධාරනය කරන්නේ නම්, හිසකෙස් සුව කිරීමට සහ ඒවායේ කෙළවරේ හරස්කඩ ඉවත් කිරීමට ද දායක වේ.
ඔබට බෙදුණු හෝ වියලි ඉඟි තිබේ නම්, හිසකෙස් තෙල් භාවිතා කිරීම සුදුසුය: පොල්, කොකෝවා බටර්, රෝස්ෂිප් තෙල්, මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල්, කෙස් කෙළවරට කෙලින්ම පැය 4-6 ක් යෙදිය යුතු අතර පසුව ෂැම්පූ වලින් සෝදා හරින්න. බෙදීම් සඳහා භාවිතා කළ යුතු තෙල් මෙන්ම ඒවා වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ සැමවිටම දැන සිටිය යුතුය.
ඕක් පොතු භාවිතය සඳහා contraindications
ඒවා තිබේද? ඔව්, ඔවුන්ගෙන් ඉතා ස්වල්ප දෙනෙක් සිටියත්:
- බාහිකයේ ඕනෑම සං component ටකයකට අධි සංවේදීතාව.
- හිසකෙස් සායම් කිරීම නිසා බ්ලොන්ඩස් වෙස් මුහුණු හා හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු කසාය නොගැලපේ.
- දරුවන්ගේ වයස අවුරුදු 7 දක්වා.
- අතුරුදහන් වීම වෙනුවට drugs ෂධ භාවිතා කරන විට රෝග ලක්ෂණ ශක්තිමත් කිරීම.
අවසාන අවස්ථාවේ දී, පොතු භාවිතය නැවැත්වීමට වඩා හොඳය. පොදුවේ ගත් කල, එය ශරීරය විසින් පරිපූර්ණ ලෙස වටහාගෙන ඇති අතර, එය සුව කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබේ හිසකෙස් නව ජවයකින් බැබළෙනු ඇත!
හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු වල සංයුතිය හා ගුණ
ඕක් පොත්තේ බොහෝ ටැනින් ඇත, එය ජන වෛද්ය විද්‍යාවේ පුළුල් පරාසයක යෙදීම් තීරණය කරයි. එයට අම්ල, ප්‍රෝටීන් ද්රව්ය, පෙක්ටීන්, ෆ්ලේවනොයිඩ්, ලෙවුලින්, ක්වෙර්සෙටින්, පෙන්ටසෝන්, ෆ්ලෝබෆෙන් සහ තවත් සමහරක් ඇතුළත් වේ. එහි සංයුතිය නිසා ඕක් පොතු ශරීරයට හිතකර ගුණාංග රාශියක් ප්‍රදර්ශනය කරන අතර එය විශිෂ්ට ප්රති-ගිනි අවුලුවන, විශ්ලේෂක, ප්රති-පරපෝෂිත, විෂබීජ නාශක කාරකයක් වන අතර එය කහට හා තුවාල සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි.
ඕක් පොතු වලින් හිසකෙස් සඳහා සුප් හොද්ද.
ක්‍රියාව.
සෙබස් ග්‍රන්ථි වල ස්‍රාවය අඩු කරයි, හිසකෙස් ශක්තිමත් කරයි, හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කරයි.
සංයුතිය.
ඕක් පොතු කුඩු - 2 තේ හැදි. l (දළ වශයෙන් 20 ග්රෑම්).
සීතල වතුර - 200 මිලි.
තම්බා ජලය - 200 මිලි.
යෙදුම.
සීතල වතුරෙන් ඕක් පොතු වත් කර ජල ස්නානයක තබන්න, පැය භාගයකට පසු ස්නානය කිරීමෙන් සුප් හොද්ද ඉවත් කරන්න, මිනිත්තු දහයක් පමණ රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු පෙරීම කරන්න. නිමි සුප් හොද්දට තම්බා වතුර එකතු කරන්න. එක් එක් හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු භාවිතා කරන්න, සුප් හොද්ද පිරිසිදු තෙත් හිසකෙස් වලට ආලේප කර විනාඩි 15 කට පසු උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක් යොදන්න.
ඕක් පොතු සහිත හිසකෙස් කන්ඩිෂනර්.
ක්‍රියාව.
හිසකෙස් ශක්තිමත් කරයි, ස්වාභාවික දීප්තිය යථා තත්වයට පත් කරයි, හිසකෙස් වලට ප්රසන්න සුවඳක් ලබා දෙයි.
සංයුතිය.
කඩදාසි ඉරා දැමූ ඕක් පොතු - 3 තේ හැදි. l
සිසිල් උතුරන වතුර - වීදුරු 3 යි.
යෙදුම.
ඕක් පොතු උතුරන වතුරෙන් තම්බා, ඔතා පැය හයක් උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සූදානම් කරන්න, එක් එක් ෂැම්පූ පසු අවසන් සේදීම සඳහා යොදන්න.
හිසේ කැක්කුම.
ක්‍රියාව.
වියළි හිස්කබල හා හිසරදයට එරෙහි සටන, ඇලෝපසියා රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම.
සංයුතිය.
කඩදාසි ඉරා දැමූ ඕක් පොතු - 5 තේ හැදි. l
ලූනු පීල් - 5 තේ හැදි. l
සිසිල් උතුරන වතුර - ලීටර් 1 යි.
යෙදුම.
සාස්පාන් තුළ ඕක් වල ලෙලි සහ පොතු ඒකාබද්ධ කරන්න, උතුරන වතුර වත් කරන්න, මධ්යම තාපය මත තබා පැයක් උනු. හිස්කබලට සුවපහසු උෂ්ණත්වයකට සිසිල් කිරීම සඳහා සූදානම් කළ සුප් හොද්ද තබන්න, ඉන්පසු එය පෙරීම කළ හැකි අතර භාවිතා කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, සෑම කෙනෙකුම හිස්කබලට සේදීමට පැය එකහමාරකට පෙර සුප් හොද්ද අතුල්ලන්න, එය චිත්රපටයකින් ඔතා තුවායෙන් ඔතා. පැයක් සිට දෙකක් දක්වා රැඳී සිටින්න. ඊට පසු, ඔබේ හිසකෙස් සුපුරුදු ආකාරයෙන් සෝදන්න. ඇලෝපසියා රෝගයට ප්රතිකාර කිරීමේදී, සුප් හොද්ද සේදූ වහාම හිස්කබලට අතුල්ලන්න.
හිසරදය බාම්.
ක්‍රියාව.
වියළි හිස්කබලට එරෙහිව සටන් කරයි, හිසේ කැක්කුම ඉවත් කරයි, හිසකෙස් මෘදු කරයි.
සංයුතිය.
කඩදාසි ඉරා දැමූ ඕක් පොතු - 2 තේ හැදි. l
සිසිල් උතුරන වතුර - 300 මිලි.
ගමේ මී පැණි - 2 තේ හැදි. l
බිත්තර කහ මදය - 1 පීසී.
ඔලිව් තෙල් - 1 තේ හැදි. l
යෙදුම.
ඕක් පොතු උතුරන වතුරෙන් තම්බා මිශ්රණය පියන යට තබා තුවායක් විනාඩි හතළිහක් තබා ගන්න. ඉන්පසු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර මී පැණි, බටර් සහ කහ මදය සමඟ ඒකාබද්ධ කර සමජාතීය ස්කන්ධයක් ලබා ගන්න. නිමි බාම් මිනිත්තු පහක් හිසකෙස් වල මුල්වලට අතුල්ලමින්, ඉතිරි කොටස් මුළු දිග පුරා බෙදා හැර විනාඩි 20 ක් තබන්න. ඉන්පසු ඔබේ හිසකෙස් සාම්ප්රදායික ආකාරයෙන් සෝදන්න. ක්රියා පටිපාටිය සතියකට තුන් වතාවක් මාසයක් සඳහා සිදු කරනු ලැබේ.
ඕක් පොතු සහිත තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා සුප් හොද්ද.
ක්‍රියාව.
තෙල් සහිත සෙබෝරියා රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම, හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම.
සංයුතිය.
කඩදාසි ඉරා දැමූ ඕක් පොතු - 2 තේ හැදි. l
නෙට්ල් කොළ - 1 තේ හැදි. l
වර්ම්වුඩ් තණකොළ - 1 තේ හැදි. l
කෙසෙල් කොළ - 1 තේ හැදි. l
ජලය - ලීටර් 1.5 යි.
යෙදුම.
එනැමල්ඩ් සාස්පාන් එකකට වතුර වත් කර ගින්නක් දමා උනු වීමට ඉඩ හරින්න. ඊළඟට, සියලු bs ෂධ පැළෑටි උතුරන වතුරට එකතු කර විනාඩි 10 ක් උයන්න. ගින්නෙන් කසාය ඉවත් කර පැය භාගයක් “විවේක” කිරීමට තබන්න, ඉන්පසු පෙරීම කරන්න. හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු කසාය සතියකට තුන් වරක් සේදීම.
තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා කසාය.
ක්‍රියාව.
ආලේප සහිත හිසකෙස් අඩු කිරීම, හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම, දීප්තිය හා සිල්ක් ලබා දීම.
සංයුතිය.
කඩදාසි ඉරා දැමූ ඕක් පොතු - 1 තේ හැදි. l
ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් තණකොළ - 1 තේ හැදි. l
සිසිල් උතුරන වතුර - 400 මිලි.
යෙදුම.
උතුරන වතුරෙන් bs ෂධ පැළෑටි සාදන්න, උදුනක් මත තබා විනාඩි 15 ක් මධ්යම තාපය මත තම්බා ගන්න. ඊළඟට, සුප් හොද්ද පියන සහ තුවා යට පැය භාගයක් සිටගෙන පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. පිරිසිදු හා වියලි හිසකෙස් සතියකට තුන් වරක් භාවිතා කරන්න, මුල් හා හිස්කබලට අතුල්ලන්න.
සියලු වර්ගවල හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වෙස්මුහුණු.
සංයුතිය.
ඕක් පොතු - ½ කුසලාන.
ලූනු පීල් - ½ කෝප්පයක්.
සිසිල් උතුරන වතුර - ලීටර් 1 යි.
දුඹුරු පාන් වල මස් කුඩා පෙත්තකි.
යෙදුම.
ලෙල්ල සහ ඕක් පොතු මත උතුරන වතුර වත් කර, මධ්යම තාපය මත උදුනක් තබා පැය 1 ක් උනු. සකස් කළ සුප් හොද්ද ටිකක් සිසිල් කර පෙරහන් කරන්න, මුඩුක්කු සෑදීමට පාන් එක් කරන්න, එය හිස්කබලට අතුල්ලන්න (මුලින් හිස සෝදා වියළා ගන්න). චිත්රපටයක් සහ තුවායක් සමඟ ඉහළට ඔතා. පැයකට පසු, ඔබේ හිසකෙස් ජලය සමග සේදීම, ඔබට ඕක් පොතු කසාය කළ හැකිය. ක්රියා පටිපාටිය දින හතකට වරක් නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ.
වියළි කෙස් කෙළවර සඳහා ආවරණ.
ක්‍රියාව.
වියළි ඉඟි ප්රකෘතිමත් වීම.
සංයුතිය.
ෂියා බටර් (පොල්තෙල්) - 3 තේ හැදි. l
ඕක් පොතු සුප් හොද්ද - 3 තේ හැදි. l
යෙදුම.
සංරචක මිශ්ර කර හිසකෙස් මුල්වලට සම්බාහනය කරන්න, ඉන්පසු සංයුතිය සමඟ වියළි කෙළවර ග්‍රීස් කරන්න. මිශ්රණය පැයක් තබා, පසුව සාම්ප්රදායික ආකාරයෙන් මෙයට පිළියමක්. වියළි කෙළවර කපා දැමීමෙන් පසු කළ යුතු ක්රියා පටිපාටිය වැදගත් ය.
වර්ධනය වේගවත් කිරීම සඳහා ඕනෑම වර්ගයක හිසකෙස් සඳහා වෙස් මුහුණක්.
ක්‍රියාව.
කෙස්වල ශක්තිමත් කරයි, උත්තේජනය කරයි.
සංයුතිය.
කඩදාසි ඉරා දැමූ ඕක් පොතු - 2 ෆොස්ෆේට්.
යාපහුව බලකොටුව කොළ - 2 ෆොස්ෆේට්.
මින්ට් කොළ - 2 ෆොස්ෆේට්.
කඳු අළු - 2 ෆොස්ෆේට්.
සිසිල් උතුරන වතුර - 1/2 කෝප්ප.
යෙදුම.
එනැමල්ඩ් බඳුනක ඇති සංරචක ඒකාබද්ධ කර, උතුරන වතුර එකතු කරන්න, ඔතා පැය දෙකක් පුරවන්න. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් හිස්කබලේ ඇති තදබල ස්කන්ධය ආලේප කරන්න (පළමුව ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න), එය පටලයක් හා තුවායක් සමඟ ඔතා. පැය දෙකකට පසු, වෙස්මුහුණ සුපුරුදු ආකාරයෙන් සෝදන්න.
හිසකෙස් නැති වීමෙන් ඕක් පොතු වල වාසි
ඕක් පොතු වැනි විශ්වාසදායක හා කාල පරික්‍ෂා කළ නිෂ්පාදනයක් නොමැතිව ගෘහ රූපලාවණ්‍යය සිතීම දුෂ්කර ය. මෙම ශාක නිෂ්පාදිතය හිසකෙස් වල තත්වය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් සඳහා ප්රසිද්ධය - ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලි සහ හිසේ කැක්කුම ඉවත් කරන අතර කෙස් කළඹ ශක්තිමත් කරන අතර කැරලි වල වර්ධනය සක්‍රීය කරයි.
හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව ජන පිළියම් සඳහා වට්ටෝරු වල ඕක් පොතු බොහෝ විට දක්නට ලැබේ. උපරිම බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා, මෙම මෙවලම නිසි ලෙස සකස් කිරීම වැදගත්ය.
ගස් මත මල් පොහොට්ටු පිපෙන්නට පටන් ගන්නා විට වසන්තයේ දී ඕක් පොතු එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
පොතු එකතු කිරීමේදී, ගස් කඳට සුළු හානියක් සිදු නොවන පරිදි චලනයන් ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. එකතු කරන ලද අමුද්රව්ය හොඳින් වියළා රෙදි බෑග්වල තැබිය යුතු අතර, එය වසර පහක් ගබඩා කර තැබිය හැකිය.
ඔබ විසින්ම ඕක් පොතු එකතු කර සකස් කිරීමට ක්‍රමයක් නොමැති නම්, වසරේ ඕනෑම වේලාවක මෙම දැරිය හැකි සුව කිරීමේ නිෂ්පාදනය ඕනෑම ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය.
ඕක් පොත්තේ උපරිම සුව කිරීමේ ද්රව්ය අඩංගු වේ.
- phobafenes, catechins, gallic සහ egallic අම්ලමෙන්ම වෙනත් ටැනින්,
- පෙන්ටෝසන් - ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති විශේෂ ද්රව්ය,
- පෙක්ටින්
- ෆ්ලේවනොයිඩ්ස්
- පිෂ් .ය
- සීනි
- ලේනුන්.
මෙම සං components ටකවල ප්‍රශස්ත සංයෝජනය හිසකෙස් නැතිවීම නවත්වයි, ඒවායේ ව්යුහය ශක්තිමත් හා ප්රත්යාස්ථ කරයි, අස්ථාවර වීම වළක්වයි, අධික ආලේප සහ හිසේ කැක්කුම ඉවත් කරයි. මීට අමතරව, ඕක් පොතු වල ඇටසැකිල්ල මත ඇති නිවෙස් පිළියම් අඳුරු හිසකෙස් වල වර්ණයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරන අතර එය ගැඹුරු, වඩා සංතෘප්ත හා දීප්තිමත් වේ.
පෝෂ්‍යදායී වෙස් මුහුණ
හිසකෙස් නැතිවීම නැවැත්වීමට සහ නව ඒවා වර්ධනය කිරීම උත්තේජනය කළ හැකි පෝෂ්‍යදායී ආවරණයක් සකස් කිරීම සඳහා පහත සඳහන් ශාක සංරචක අවශ්ය වේ:
- 3 ෆොස්ෆේට් කඩදාසි ඉරා දැමූ ඕක් පොතු,
- 1 ෆොස්ෆේට් chamomile මල්,
- 1 ෆොස්ෆේට් මින්ට් කොළ,
- 1 ෆොස්ෆේට් කෙසෙල් කොළ,
- 1 ෆොස්ෆේට් යාපහුව බලකොටුව පැළෑටි,
- 2 තේ හැදි බර්ඩොක් තෙල්.
සියළුම ශාකසාර අමුද්රව්ය තෙල් සමඟ සංයෝජනය කළ යුතු අතර එමඟින් ස්කන්ධය හතු අනුකූලතාවයක් ලබා ගනී.
එය පැය දෙකක් පුරවා ගත් පසු, එය ජල ස්නානයක මිනිත්තු කිහිපයක් රත් කළ යුතුය.
හිසකෙස් හා හිස්කබලේ ආලේප කිරීමට පෙර එය සුවපහසු උෂ්ණත්වයක් තිබිය යුතුය.
කලින් සේදූ හා වියළන ලද හිසකෙස් සඳහා වෙස්මුහුණ යෙදීම අවශ්ය වේ - මුල් වලින් ආරම්භ වී ක්‍රමයෙන් කැරලි වල මුළු දිග දිගේ පැතිරීම.
වෙස්මුහුණේ මෙම අනුවාදය රාත්‍රිය පුරාම නිරාවරණය වීමට ඉඩ සලසයි. ඊළඟ දවසේ උදේ එය හොඳින් ජලය යටින් සෝදා, ඕක් පොතු පෙර සූදානම් කළ කසාය සමග සේදිය යුතුය.
ඕක් සුප් හොද්ද
හිසකෙස් වල ව්යුහය ශක්තිමත් කිරීම සහ එහි නැතිවීම නැවැත්වීම කසාය සඳහා උපකාරී වන අතර එය නිවසේදී පිළියෙල කිරීම පහසුය.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ කළ යුත්තේ:
- වියළි කැඩුණු ඕක් පොතු සහ විශාල කොළ සහිත කළු තේ මේස හැන්දක් එකිනෙකා සමඟ මිශ්ර කරන්න,
- එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස මිශ්රණය උතුරන වතුරෙන් (මිලි ලීටර් 500) වත් කරන්න,
- පැය භාගයක් අවධාරනය කරන්න.
එක් එක් සේදීමේ ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු කරල් සේදීම සඳහා ඔසු සකස් කළ කසාය භාවිතා කළ යුතුය.
හිසකෙස් වර්ධන මාස්ක්
පහත දැක්වෙන සංරචක ඇතුළත් වෙස් මුහුණකින් හිසකෙස් වර්ධනය ඔබට පහසුවෙන් ක්‍රියාත්මක කළ හැකිය:
- 2 තේ හැදි ඕක් පොතු,
- 1 තේ හැදි යාපහුව බලකොටුව කොළ,
- 1 තේ හැදි ගම්මිරිස් පැළෑටි
- 1 තේ හැදි රෝවන් කොළ.
සියලුම සංරචක මිශ්ර කර, උතුරන වතුරෙන් වත් කර පැයක් සඳහා අවධාරනය කළ යුතුය.
ඉන්පසු මෙම මිශ්රණය සිනිඳු වන තෙක් නැවත මිශ්ර කර සම්බාහන චලනයන් සමඟ හිසකෙස් මුල් ප්‍රදේශයට යොදන්න.
හොඳම බලපෑම සඳහා, ප්ලාස්ටික් තොප්පිය ඉහළට දමා ඔබේ හිස තුවායෙන් ඔතා. එවැනි වෙස් මුහුණක ප්‍රශස්ත නිරාවරණ කාලය පැය 2 කි. මෙම කාලයෙන් පසු එය ජලය හා ෂැම්පූ වලින් සෝදාගත යුතුය.
Ective ලදායීතාවය
හිසකෙස් නැතිවීම නැවැත්වීමට සහ කැරලි වල ව්යුහය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඕක් පොතු මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණු සතියකට දෙතුන් වතාවක් මාස තුනක් සඳහා සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම කාල පරිච්ඡේදයෙන් පසු, හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි වන අතර, ඔවුන් ප්රසන්න දීප්තියක්, ශක්තියක් සහ ප්රත්යාස්ථතාවයක් ලබා ගනී. බාහිර අරමුදල්වල බලපෑම ශක්තිමත් කිරීම බී විටමින් බහුල සමබර ආහාර වේලක් විය යුතුය.
ඕක් පොතු මත පදනම් වූ ආලේපන බාහිරව භාවිතා කිරීම හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව උපකාරී වන අතර කිසිදු අතුරු ආබාධයක් ඇති නොවන අතර තනි පුද්ගල නොඉවසීම හැරුණු විට කිසිදු ප්‍රතිවිරෝධතාවක් නොමැත.
ටැනින් වලින් සංතෘප්ත වූ ඕක් පොතු හිසකෙස් සඳහා සැබෑ සුව කරන්නෙකි. වෙස් මුහුණු සහ කසාය නිසි ලෙස පිළියෙළ කිරීමෙන් පාඩු නැවැත්වීම පමණක් නොව, කරල් වලට අපේක්ෂිත ශක්තිය, ity නත්වය හා ප්‍රත්‍යාස්ථතාව ලබා දිය හැකිය.
ප්රයෝජනවත් ඕක් පොතු යනු කුමක්ද?
ගෘහස්ථ රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී, ඕක් පොතු හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා බහුලව භාවිතා වේ - එහි රසායනික සංයුතියට ටැනින් 10 සිට 20% දක්වා අඩංගු වේ, කාබනික අම්ල, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්රව්ය, ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ පෙන්ටෝසන්, එහි ප්‍රබල ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ස්ථිර ගුණාංග තීරණය කරයි. එපමණක් නොව, එවැනි සංරචකයක් brunettes සහ දුඹුරු හිසකෙස් ඇති කාන්තාවන් සඳහා ආරක්ෂිතව භාවිතා කළ හැකිය. මෙම පොත්ත කසාය හා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් හිසකෙස් වලට අඳුරු සෙවනක් ලැබේ - ස්වාභාවික සායම් මගින් හිසකෙස් නරක් නොවන අතර එය නිතිපතා භාවිතා කරන විට අඳුරු, පාහේ කළු පැහැයක් සහ දර්ශනීය බැබළීමක් ලබා ගනී. නමුත් ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණු සහ හිසකෙස් බාම් ප්‍රබල චිකිත්සක බලපෑමක් ලබා දෙන බැවින් වර්ණය නැවුම් කිරීම හොඳ ප්‍රසාද දීමනාවක් වේ:
හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම- හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීම
- හිස්කබලේ දැවිල්ල තුරන් කිරීම,
- කෙස් කෙස් අඩු වීම,
- හිසකෙස්වල අස්ථාවරත්වය තුරන් කිරීම,
- ඇලෝපසියාව වැළැක්වීම.
හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමනිවසේ රූපලාවණ්‍ය ක්රියා පටිපාටියක් මඟින් ඔබට මෙම ඕනෑම බලපෑමක් හෝ සංකීර්ණ තත්වයකදී පවා පවතින හිසකෙස් ගැටළු විසඳීමට ඉඩ සලසයි. ඕක් පොතු මත පදනම් වූ නිවෙස් පිළියම් මඟින් කැරලි නිරෝගී, සුන්දර හා මනරම් බවට පත් කරයි.
එවැනි මෙවලමක පිරිවැය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය අයවැය මිලදී ගැනීමේ ගණයට අයත් වන අතර, ඔබට ඕනෑම ෆාමසියක එළවළු අමුද්රව්ය සොයා ගත හැකිය, ගෙදර වට්ටෝරු සෑදීම ද දුෂ්කර නොවේ.
හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීම
සෙබෝරියා රෝගයෙන් මිදීම සඳහා, ඔබ ඕක් පොතු සහ ළූණු ලෙලි කසාය භාවිතා කළ යුතුය. ½ කුසලාන ප්‍රමාණයට සමාන සමානුපාතිකව ශාකසාර මිශ්රණය වතුර ලීටර් 1 ක් වත් කර අඩු තාපයක් මත පැය භාගයක් උනු. තාප ස්නානයක බලපෑම ඇති කිරීම සඳහා සිසිල් කළ හා සුප් හොද්ද හිස්කබල, හිසකෙස්, චිත්රපටයක් සහ තුවායක් ආවරණය කරන්න. පැය 2 කට පසු, ඔබේ හිසකෙස් ජලය සමග සේදීම.
ඇලෝපසියාව නැවැත්වීමට හෝ වළක්වා ගැනීමට සමාන වට්ටෝරුවක් භාවිතා කළ හැකිය - සම්බාහනය කරන අතරතුර සුප් හොද්ද හිස්කබලට අතුල්ලන්න. කොණ්ඩය සේදීමෙන් පසු ක්රියා පටිපාටිය සිදු කරන බැවින් නිෂ්පාදිතය සේදීම අවශ්ය නොවේ.
හිසේ කැක්කුම තුරන් කිරීම සඳහා තවත් විකල්පයක් පහත පරිදි වේ: 1 තේ හැදි මිශ්ර කරන්න. පොතු සහ 1 ෆොස්ෆේට් මී පැණි සහ උතුරන වතුර කෝප්ප 1 ක් එක් කරන්න. මෙම මිශ්රණය සිසිල් කර සිසිල් වූ පසු, එනම් පැය 2-3 කට පසු එය හිසකෙස් වල මුල්වලට අතුල්ලන්න, වෙස් මුහුණ නිරාවරණය වීම විනාඩි 40 කි.
හිසකෙස් සඳහා ඕක් පොතු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම
මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සතියක් තුළ හිසකෙස් පරිවර්තනය කළ හැකිය. හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කිරීමට, හරස්කඩ, අස්ථාවරත්වය සහ අතිරික්ත මේදය ඉවත් කිරීමට එය උපකාරී වේ. හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් ඕක් පොතු. කෙසේ වෙතත්, මේ සඳහා උල්පත් ජලය භාවිතා කර පොත්ත නිවැරදිව පෙරීම අවශ්ය වේ. ඉතින්, මෙම ද්රව්යයේ ග්රෑම් දෙසියයක් සහ උණු වතුර ග්රෑම් පන්සියයක් ගෙන, අමුද්රව්ය පොදු භාජනයක තබන්න, ඉන්පසු විනාඩි තිහක් පමණ ජල ස්නානයක රත් කරන්න. ඉන්පසු එය උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න, පැය දෙකක් තබන්න. මෙවලම මෘදු ලෙස අතුල්ලනු ලැබේ. ඕක් පොතු පසු කෙස් වඩාත් සිනිඳු, සිනිඳු හා ලස්සන බවට පත්වේ. හිසකෙස් tincture දින තුනක් ගබඩා කර ඇත.
දරු ප්රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම
පශ්චාත් ප්‍රසව හිසකෙස් නැතිවීම සිදුවන්නේ හෝමෝන මට්ටම වෙනස් වීමෙනි, නමුත් බොහෝ විට හිසකෙස් ද දුර්වල වන්නේ මවගේ ශරීරය ක්ෂය වීමෙනි. හෝමෝන පසුබිම ප්‍රතිව්‍යුහගත කිරීම සමඟ කිසිවක් කළ නොහැකි නම්, ඕක් පොතු භාවිතයෙන් විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සහිත හිසකෙස් ශක්තිමත් කළ හැකිය. පැය 5 ක ෂටර වේගය සහිත උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 700 කට පොතු ග්රෑම් 50 ක් යෙදීමෙන් හිසකෙස් ගැලවී යාම අඩු වේ. සෑම රාත්‍රියකම කොණ්ඩයේ මුල්වලට මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ යුතුය - ඔබට රාත්‍රිය සඳහා එවැනි වෙස් මුහුණක් තැබිය හැකිය. විකල්පයක් ලෙස, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් පසු ඔබේ හිසකෙස් මෙයට පිළියමක් යෙදිය හැකිය, කෙසේ වෙතත්, අපේක්ෂිත ප්රති get ල ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ සියලු කම්පන සහගත හිසකෙස් මෙහෙයුම් අතහැර දැමිය යුතුය, එනම්, ඔබේ කොණ්ඩය බැඳ නොගන්න, යකඩ, කොණ්ඩා මෝස්තර, මෝස්තර නිෂ්පාදන, හිසකෙස් සායම් හෝ රසායනික රැලි සංයෝග භාවිතා නොකරන්න.
හිසකෙස් මේදය අඩුවීම
හිසකෙස් වල මේද ප්රමාණය අඩු කිරීමට මෙයට පිළියමක් ඇත - මේ සඳහා ඕක් පොතු සහ ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් සහ 2 තේ හැදි මිශ්රණයක් පිළියෙළ කිරීම වටී. උතුරන වතුර ලීටර් 1 ක් සමඟ එවැනි මිශ්රණයක් වත් කරන්න. මිනිත්තු 10 ක් තම්බා bs ෂධ පැළෑටි ඇති ඔබ විනාඩි 20 ක් දියර අවධාරනය කළ යුතුය. එක් එක් සේදීමෙන් පසු හිසකෙස් මෙයට සේදීමෙන් හිසකෙස් වියළී යනු ඇති අතර එය තෙල් සහිත සෙබෝරියා රෝගයටද ප්රයෝජනවත් වේ - ඕක් පොතු විෂබීජ නාශක ගුණ ඇති බැවින් එවැනි සේදුම් මගින් සෙබස් ග්‍රන්ථි වල ස්‍රාවය සාමාන්ය තත්වයට පත් වන අතර සමේ කැසීම සහ හිසේ කැක්කුම ඉවත් කරයි.
ඕක් පොතු සහ නෙට්ල් සමග ආවරණ
ප්රති ult ලය: ඕක් පොතු සහ නෙට්ල් යනු හිසකෙස් ව්යුහය අළුත් කිරීම, අවශ්ය ද්රව්ය වලින් පෝෂණය කිරීම සහ හිසරදය, හරස්කඩ, අස්ථාවරත්වය වැනි ගැටළු ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන ප්‍රබල මෙවලමකි. ඔබ අඳුරු හිසකෙස් ඇති අතර එවැනි වෙස් මුහුණක් කෙඳි දීප්තිමත් කරයි යැයි ඔබ බිය වන්නේ නම්, ඔබට එයට ලූනු ලෙල්ල ටිකක් එකතු කළ හැකිය. මෙය පොහොසත් ගැඹුරු සෙවනක් ලබා දෙනු ඇත.
අමුද්රව්ය
- ඕක් පොතු - හැඳි තුනක්,
- ජලය - ලීටර්
- ස්ට්රෝබෙරි යුෂ - එක් හැන්දක්,
- නෙට්ල් (නැවුම් භාවිතා කරන්න) - හැදි දෙකක්.
සකස් කිරීම: ජලය නභිගත කරන්න, පොත්ත එයට දමා තවත් විනාඩි දහයක් උයන්න. නෙට්ල් කොළ එකතු කර සිසිල් කිරීම සඳහා මිශ්රණය තබන්න, ඉන්පසු අපි වෙස් මුහුණට ස්ට්රෝබෙරි යුෂ එකතු කර විනාඩි හතළිහක් අයදුම් කරන්නෙමු.
හිසකෙස් සඳහා ඕක් භාවිතය පිළිබඳ සමාලෝචන
හිසකෙස් වර්ණ ගැන්වීම සඳහා ඕක් පොතු ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ, මෙම ක්රියා පටිපාටියට සුදුසු නොවන හිසකෙස් සඳහා පවා වර්ණය වෙනස් කිරීමට එය උපකාරී වේ, උදාහරණයක් ලෙස රතු, අළු. පොතු සමග හිසකෙස් සායම් කිරීම බොහෝ විට හා කිසිදු හානියක් නොමැතිව සිදු කළ හැකිය. මම මාසිකව ක්රියා පටිපාටිය කරන අතර මගේ කොණ්ඩය ගැන ඉතා සතුටු වෙමි.
ඕක් පොතු භාවිතයෙන් හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා මට ප්රතිකාර කළා. ඉතා තෘප්තිමත්. යෙදුමේ සමාලෝචන කියවන විට මෙය වඩාත් effective ලදායී මෙවලම බව මට ඒත්තු ගොස් තිබේ.
අවසාන වශයෙන්, මම මගේ හිසකෙස් ගැටළු සමඟ කටයුතු කළෙමි! හිසකෙස් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, ශක්තිමත් කිරීම සහ වර්ධනය කිරීම සඳහා මෙවලමක් සොයා ගන්නා ලදී.මම දැන් සති 3 ක් තිස්සේ එය භාවිතා කර ඇත්තෙමි, ප්රති result ලයක් ඇත, එය නියමයි. වැඩිදුර කියවන්න >>>
