බ rew වර්ස් යීස්ට් යනු දිලීර වර්ගයට අයත් ඒකීය සෛලීය ජීවියෙකි. පළමු වතාවට බීර සෑදීමේ යීස්ට් පිළිබඳ පිරිසිදු සංස්කෘතියක් “වල්” ඩෙන්මාර්ක රසායන mist, උද්භිද විද්යා ist සහ ක්ෂුද්රජීව විද්යා ologist ඊ. හැන්සන්ගේ සංයුතියෙන් හුදෙකලා විය.
බීරගේ යීස්ට් වලදී, සොබාදහම විසින් ප්රෝටීන, විටමින් සහ හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්රව්ය ඒකාබද්ධ කර ඇති අතර හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් තෝරාගෙන ඇත. යීස්ට් වල තයමින් (බී 1), රයිබොෆ්ලැවින් (බී 2), පිරිඩොක්සීන් (බී 6), ෆෝලික් අම්ලය (බී 9), නිකොටිනික් අම්ලය (පීපී), සම්පූර්ණ ප්රෝටීන්, ඛනිජ වර්ග රාශියක් අඩංගු වේ: කැල්සියම්, පොටෑසියම්, යකඩ, සෝඩියම්, පොස්පරස්, මැන්ගනීස්, සල්ෆර් chrome.
යීස්ට් මේදය, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ ප්රෝටීන් පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කරයි, ප්රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර, ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි, සෛල පටල විෂ සහිත නිෂ්පාදන වලින් ආරක්ෂා කරයි, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි, ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඒවා සම, නියපොතු සහ හිසකෙස් වල තත්වය කෙරෙහි විශිෂ්ට බලපෑමක් ඇති කරයි.
හිසකෙස් සඳහා බීර යීස්ට් වර්ග. යීස්ට් පෙරීම හොඳ කුමක්ද?
වෛද්ය විද්යාවේදී බීර යීස්ට් වියළි හා නැවුම් ලෙස භාවිතා කරයි.
වියළි යීස්ට් වඩාත් සුලභ වන්නේ එය භාවිතා කිරීමට පහසු නිසා, ෆාමසිවල කවුන්ටරය හරහා විකුණනු ලබන අතර දිගු ආයු කාලයක් ඇති බැවිනි. වියළි යීස්ට් නිපදවන්නේ විජලනය කළ සම්පීඩිත යීස්ට් වලිනි.
නැවුම් වෛද්ය යීස්ට් යනු අස්ථායී නිෂ්පාදනයක්. කාමර උෂ්ණත්වයේ දී එය පැය 6-8 කට පසු මිය යාමට පටන් ගනී. ඔවුන්ගේ ආයු කාලය දීර් To කර ගැනීම සඳහා යීස්ට් එකතු කළ ලුණු සමග තම්බා හෝ තද කර ඇත.
හිසකෙස් වර්ධනයට බීර සෑදීමේ යීස්ට් වල වාසිදායක බලපෑම පැහැදිලි කරන්නේ හිසකෙස් සහ හිස්කබල සඳහා ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය ඒවායේ සංයුතියේ පැවතීමෙනි.
- විටමින් බී 3 වර්ණක වර්ණක නිපදවීමට දායක වන අතර එහි lack නතාවය මුල් අළු හිසකෙස් පෙනුමට හේතු වේ
- විටමින් බී 6 කෙස්වල ඇති මේද පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කරයි, එහි සාමාන්ය සජලනය සඳහා දායක වේ, විටමින් iency නතාවය කෙස් වැටීමට හේතු වේ, වියළි බව, දීප්තිය නැති වේ
- විටමින් බී 5 සහ බී 9 හිසකෙස් ශක්තිමත් කරයි, නැතිවීමෙන් ඉතිරි වේ, ඒවායේ වර්ධනය වේගවත් කරයි
- කැල්සියම්, යකඩ, තඹ, සින්ක් - කෙස් කළඹ ශක්තිමත් කරන්න
- සිලිකන් හිසකෙස් මෘදු හා සිනිඳු කරයි
- සල්ෆර් යනු මූලික හිසකෙස් වල කොටසකි
හිසකෙස් සඳහා බීර යීස්ට් ගන්නේ කෙසේද?
කෙස් ආවරණ වල කොටසක් ලෙස බ rew වර්ගේ යීස්ට් වාචිකව හෝ බාහිරව ගනු ලැබේ.
ඇතුළත නැවුම් යීස්ට් හෝ යීස්ට් පෙති ආකාරයෙන් ගන්න. ආහාර වේලකට පෙර හෝ අතරතුර ටැබ්ලට් පානය කරනු ලැබේ. පා course මාලාව සති දෙකේ සිට මාස කිහිපයක් දක්වා වේ. You ෂධය ගැනීම සඳහා ඔබට යම් පරස්පර විරෝධීතාවයක් ඇත්දැයි තීරණය කිරීමෙන් පසුව යීස්ට් වෛද්යවරයා විසින් නියම කළ පරිදි ගත යුතුය.
බියර් ශරීරයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. බියර් වල සුව ගුණ රතු වයින් වලට වඩා තරමක් පහත් ය. බියර් ක්ෂුද්ර ජීවීන් මරා දමයි, පිපාසය සංසිඳුවයි, ශරීරයෙන් ඇලුමිනියම් ලවණ ඉවත් කරයි, දහඩිය නියාමනය කරයි. ඕනෑම medicine ෂධයක් මෙන් එය මධ්යස්ථ මාත්රාවලින් භාවිතා කිරීම අවශ්ය බව ඇත්ත.
ප්රතිවිරෝධතා රක්තවාතය, ක්රියාකාරී වකුගඩු අකර්මණ්ය වීම, දිලීර රෝග, අසාත්මිකතා සහ නිෂ්පාදනයට තනි පුද්ගල නොඉවසීම සමඟ යීස්ට් ගත නොහැක.
අතුරු ආබාධ නිර්දේශිත මාත්රාවල බීර යීස්ට් භාවිතා කරන විට සොයාගත නොහැක. ඔබ යීස්ට් අධික ලෙස පානය කරන්නේ නම්, අසාත්මිකතා ඇතිවිය හැක: සමේ කැසීම, උර්තාරියා.
බාහිර භාවිතය සඳහා වෙස් මුහුණු යීස්ට් වලින් සකස් කෙරේ. තවද, යීස්ට් වෙස් මුහුණු චිකිත්සක සහ ප්රතිෂ් tive ාපන අරමුණු සඳහා සහ වැළැක්වීම සඳහා යොදා ගනී.
චිකිත්සක යීස්ට් කෙස් ආවරණ
වෙස් මුහුණු සකස් කිරීම සඳහා ඔබට පහත සඳහන් අමුද්රව්ය අවශ්ය වේ:
හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා යීස්ට් ආවරණ: ළූණු - 2 පළාත් සභා. (යුෂ මිරිකා ගන්න), sp ෆොස්ෆේට්. මේස ලුණු, බර්ඩොක් සහ එ cast රු තෙල්, 1 ෆොස්ෆේට්. උණුසුම් ජලයේ තනුක කර ඇති යීස්ට් තත්වයට
වියළි හා හානියට පත් හිසකෙස් සඳහා යීස්ට් ආවරණ: 2 තේ හැදි. l වියළි යීස්ට් 2 තේ හැදි තනුක කර ඇත. l උණුසුම් ජලය, මිනිත්තු 20-30 ක් මිශ්රණය තබන්න. පැසවීම පිළිබඳ පළමු සං signs ා දිස්වන තුරු 1 ෆොස්ෆේට් සමඟ මිශ්ර කරන්න. මී පැණි
හිසරදයට එරෙහි යීස්ට් ආවරණ: 2 තේ හැදි. l යීස්ට්, කෙෆීර් හෝ යෝගට් මිලි ලීටර් 100 ක් මිශ්ර කර විනාඩි 30 ක් තබන්න.
හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා යීස්ට් ආවරණ: 2 තේ හැදි. l ගම්මිරිස් tincture, යීස්ට් ග්රෑම් 20 ක් මිශ්ර කර ස්කන්ධය හිසකෙස් මුල්වලට අතුල්ලන්න, මිනිත්තු 20 කට පසු මෙයට පිළියමක්.
වර්ධනය සක්රීය කිරීම සඳහා යීස්ට් ආවරණ: 1 තේ හැදි. l වියළි යීස්ට්, 2 තේ හැදි. l උණුසුම් ජලය, 1 ෆොස්ෆේට්. සීනි මිශ්ර, පැසවීම සඳහා පැයක් තබන්න. 2 ෆොස්ෆේට් එකතු කරන්න. අබ කුඩු සහ 1 තේ හැදි. l මී පැණි. මිශ්රණය මුල්වලට අතුල්ලන්න, විනාඩි 50-60 අතර කාලයක් තබන්න.
හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා යීස්ට් ආවරණ: කිරි කෝප්ප 1/2 කින් යීස්ට් ග්රෑම් 20 ක් තනුක කර විනාඩි 30 ක් තබන්න. බිත්තර 1 ක් සහ තේ හැදි 1 ක කහ මදය එක් කරන්න. l ඔලිව් තෙල්. කිරි වෙනුවට ඔබට කෙෆීර් හෝ තිරිඟු ගත හැකිය
වෙනස් වෙලාවක් දක්වා ඇති අවස්ථා හැර අනෙකුත් සියලුම වෙස් මුහුණු විනාඩි 30-40 අතර කාලයක් යොදනු ලැබේ. ඔබේ හිස උණුසුම් තුවායෙන් ඔතා. ක්රියා පටිපාටිය අවසානයේදී, ඒවා උණුසුම් ජලය හෝ her ෂධ පැළෑටි කසාය (චමමයිල්, කැලෙන්ඩුල, නෙට්ල්) වලින් සෝදා හරිනු ලැබේ. එළවළු තෙල් අඩංගු වෙස් මුහුණු ෂැම්පූ භාවිතයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ.
ගෙදර වෙස් මුහුණක් සඳහා යීස්ට් තෝරා ගැනීම
පදනමක් ලෙස, ඔබට බේකරි හෝ බීර යීස්ට් ගත හැකිය. බේකරි සිල්ලර වෙළඳසැල්වල හෝ වෙළඳපලවල විකුණනු ලැබේ. හොඳ නිෂ්පාදනයක් මිලදී ගැනීම සඳහා, නැවුම් බව පිළිබඳ සලකුණු සොයා බලන්න:
- ප්රසන්න, තරමක් ඇඹුල් සුවඳ
- සියුම්, ඒකාකාර, අඳුරු හෝ සුදු-කහ වර්ණය.
උඩු සුවඳක් දිරාපත්වීමේ ආරම්භය පෙන්නුම් කරයි. තීරුවේ පිටත තට්ටුව හරයට වඩා සැහැල්ලු නම්, නිෂ්පාදිතය පැරණි වන අතර එය දිගු කාලයක් ගබඩා කර ඇත.
හිසකෙස් සඳහා බ rew වර්ගේ යීස්ට් ෆාමසිවලින් මිලදී ගනී. මෙය ටැබ්ලට් හෝ කැප්සියුල ආකාරයෙන් ආහාරමය අතිරේකයකි. ඒවා පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් හෝ ආකලන සමඟ පැමිණේ: සල්ෆර් සමඟ, සින්ක් සමඟ.
කුමන බීර සාදන්නාගේ යීස්ට් වඩා හොඳයි:
හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ටැබ්ලට් වාචිකව ගනු ලැබේ. එකම අතුරු ආබාධය - ආහාරමය අතිරේකය ආහාර රුචිය වැඩි කරයි. ප්රමාණවත් අධිෂ් ower ාන ශක්තියක් නොමැති නම් සහ පූර්ණ වීමට ප්රවණතාවක් තිබේ නම්, ඉවතට නොයන්න.
දියර බීර සෑදීමේ යීස්ට් ෂැම්පූ හෝ බාම් වලට වත් කරනු ලැබේ. බෝතලයකට කැප්සියුල 3 ක් ඇත.
කෙස් වෙස් මුහුණු වඩාත් සුදුසු වන්නේ සජීවී යීස්ට් වලින් වන අතර එය වෙළඳසැල් වල විකුණනු ලැබේ. නැතහොත් ඔබට බේකරියේ හෝ බීර නිෂ්පාදනාගාරයෙන් විමසිය හැකිය.
හිසකෙස් සඳහා යීස්ට් භාවිතය නිෂ්පාදනයේ ලක්ෂණ අනුව පැහැදිලි කෙරේ:
- ප්රෝටීන් ප්රභවයක් - එක් එක් හිසකෙස් තැනීමේ කොටස,
- බී විටමින් සැපයුම්කරුවෙකු (බී 1, බී 2, බී 3, බී 6 සහ බී 9),
- ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ - විටමින් ඊ,
- ඛනිජ වලින් පොහොසත් - කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, පොස්පරස්, සින්ක් සහ සල්ෆර්,
- පාරජම්බුල කිරණවල බලපෑම යටතේ රසායනික ව්යුහයේ ergosterol කැල්සිෆෙරෝල් (D2),
- විටමින් ඩී වලට ස්තූතිවන්ත වන ඛනිජ මූලද්රව්ය වඩාත් හොඳින් අවශෝෂණය වේ.
යීස්ට් හිසකෙස් වලට බලපාන ආකාරය:
ඇමයිනෝ අම්ල වලට කැඩී යන ප්රෝටීනයක් සපයනු ලැබේ. විශේෂ ජීව විද්යාත්මක ක්රියාවලීන් ඒවා නව ප්රෝටීන් සංයෝග බවට පරිවර්තනය කරයි - හිසකෙස් ව්යුහයේ අංග. ඇමයිනෝ අම්ල කොලජන් සහ කෙරටින් ස්රාවය කිරීමට ද හේතු වන අතර එය බැබළීමට, වේගවත් වර්ධනයට සහ හිසකෙස්වල ශක්තියට අවශ්ය වේ. ඔවුන් පැවසීම පුදුමයක් නොවේ: හිසකෙස් වේගයෙන් හා වේගයෙන් වර්ධනය වේ.
යීස්ට් වෙස් මුහුණු වල කෙස්වල සම්පූර්ණ පැවැත්ම සහතික කරන අංශුමාත්ර මූලද්රව්ය අඩංගු වේ. මිශ්රණ පෝෂණය වේ. විටමින් ඩී ඛනිජ සම්පූර්ණයෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
අපේ කොණ්ඩා මෝස්තරය ස්නායු පද්ධතිය තරම් ආතතියට පත්වේ. හිසකෙස් වයසට යාම, රසායනික බලපෑම් නිසා පීඩා විඳිති. ප්රති result ලය වන්නේ නොමේරූ අළු හිසකෙස්. විටමින් බී 3 වර්ණක නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි.
රැලි ගැසීමේ යකඩ, කෙස් වියළන යන්ත්ර, හිසකෙස් සායම් සඳහා ක්රියාකාරී උද්යෝගය වියළි කෙස් සඳහා හේතු වේ. හිසරදය පෙනේ. විටමින් බී 6 කෙස්වල ඇති මේද සමතුලිතතාවය සාමාන්යකරණය කරයි. සාමාන්ය තෙතමනය යථා තත්වයට පත් කරයි.
විටමින් බී 5 සහ බී 9 හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව ක්රියා කරයි, අඳුරු අළු හා මන්දගාමී වර්ධනයට එරෙහිව සටන් කරයි.
සල්ෆර්, සින්ක් සහ පොස්පරස් විෂබීජ නාශක හා ක්ෂුද්ර ජීවී බලපෑමක් ලබා දෙයි.
යීස්ට් ආවරණ කී වතාවක් කරන්නද? ප්රති result ලය සඳහා - කරල් වලට දරුණු ලෙස හානි සිදුවුවහොත් සතියකට 2 වතාවක්. වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා - සෑම දින 10 කට වරක්.
හිසකෙස් සඳහා යීස්ට් මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණක් ප්රයෝජනවත් වුවද, අපගේම අත්දැකීම් මත වග බලා ගැනීමට අපි යෝජනා කරමු. ගැහැණු ළමයින් සහ කාන්තාවන් විසින් පරීක්ෂා කරනු ලබන නිවසේදී සකස් කළ හැකි වඩාත් ජනප්රිය අරමුදල් වට්ටෝරු අපි එකතු කර ඇත්තෙමු.
හිසකෙස් පරිමාව සඳහා
හිසකෙස් dens නත්වය සඳහා කදිම සංයුතිය - බීරගේ යීස්ට් + කෝමාරිකා + මී පැණි. කාමර වෛද්යවරයෙකුගේ කොළ තුනක් අඹරන්න. උණුසුම් මී පැණි සහ සජීවී බැක්ටීරියා එක් කරන්න (එක් තේ හැදි 1 බැගින්). සමට අතුල්ලන්න. මිනිත්තු විස්සකට පසු සෝදා හරින්න.
වේගවත් වර්ධනය සඳහා, යීස්ට් සමග හිසකෙස් ආවරණයක් සඳහා මෙම වට්ටෝරුව සුදුසු වේ. මේස හැන්දක් සඳහා - සෝයා ලෙසිතින්, පැළ කළ තිරිඟු, මී පැණි, බියර් පිටි ගුලිය, යෝගට්.
සම්භාව්ය පෝෂණ සංයුතිය කෙෆීර් + මී පැණි + යීස්ට් ය. නැවුම් බේකරි ග්රෑම් 10 ක් උණුසුම් ජලයේ තනුක කර ඇත. පැය භාගයකට පසු කෙෆීර් වීදුරුවක් සහ මී පැණි මේස හැන්දක් වත් කරන්න. අගුල් පොඟවා, සම සම්බාහනය කරන්න. ක්ලින්ග් ෆිල්ම් එකකින් ආවරණය කර තොප්පියක් පැළඳ ගන්න. දිගු වේලාවක් ඇවිදින්න. ඔබට එය එක රැයකින් තැබිය හැකිය.
වේගවත් හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා
යීස්ට් ග්රෑම් 20 ක් water න ඇඹුල් ක්රීම් එකකට තනුක කරන්න. එක් ළූණු යුෂ, බර්ඩොක් තෙල් තේ හැන්දක සහ එ cast රු තෙල් එක් කරන්න. සංයුතිය මුල්වලට අතුල්ලන්න. අපද්රව්ය දිගින් මිරිකා ගන්න. පොලිඑතිලීන් යටතේ පැය භාගයක් තබා ගන්න.
සෑම ෂැම්පූ එකකින්ම වඩා හොඳ හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා විශේෂ රෝස්මරී-යීස්ට් මෙයට පිළියමක් යොදන්න. උතුරන වතුර ලීටරයක පෙරීම සඳහා ඇරෝමැටික bs ෂධ පැළෑටි හැදි තුනක්. පැය තුනක් අවධාරනය කරන්න. ඉන්පසු ස්වාභාවික සජීවී බැක්ටීරියා එකතු කරන්න.
කහ මදය (1), ලෙමන් යුෂ (2 තේ හැදි), ඔලිව් තෙල් (1 තේ හැදි) සහ සජීවී බියර් ලීටරයක්. සංයුතියෙන් හිසකෙස් සෝදන්න. සම්පූර්ණයෙන්ම වියළීමට ඉඩ දෙන්න. ඉන්පසු ෂැම්පූ වලින් කරල් සෝදන්න.
Chamomile කසාය පිළියෙළ කරන්න. කෙඳි අඳුරු නම් - අග්ගිස් හෝ නෙට්ල් ගන්න. යීස්ට් සෙන්ටිමීටර පෙත්තක් ශාකසාර මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න. පැය භාගයක් තාපය තබන්න. කහ මදය, බර්ඩොක් තෙල් මේස හැන්දක් සහ අත්යවශ්ය බින්දු කිහිපයක් හඳුන්වා දෙන්න. චිකිත්සක සංයෝගය මුල්වලට අතුල්ලන්න, එය කරල් වලින් බෙදා හරින්න, පොලිඑතිලීන් හා තුවායක් සමඟ පැයක් සඳහා පරිවරණය කරන්න.
හිසකෙස් නැති වීමෙන්
නැවුම් යීස්ට් පෙත්තක් (කුඩා බ්රිකට් එකකින් සෙන්ටිමීටර 1 ක් පළල) උණුසුම් ජලයේ තනුක කර ඇත. මී පැණි සමඟ මිශ්රණය බීට් කරන්න. ඉබාගාතේ යෑමට පැය භාගයක් තබන්න. යීස්ට් හා මී පැණි සුව කිරීමේ සංයුතියක් කෙඳි වලට යොදන්න, චිත්රපටයක් යට පැයක් සැඟවී සිටින්න.
රතු කැප්සියම් වල tincture ජලය 1: 1 සමඟ බීට් කරන්න. වෙස්මුහුණ සඳහා අපි 2 තේ හැදි ගන්නෙමු. l බියර් ග්රෑම් 20 ක් එකතු කරන්න. මිශ්රණය මුල් වලට අතුල්ලන්න. අපි පැය භාගයක් සිටගෙන සිටිමු. එය දරුණු ලෙස දැවී ගියහොත් - අපට එය ඉවසා සිටිය නොහැක, වහාම එය සෝදා හරින්න.
1 තේ හැදි. l ෙබ්කිං. සැරිසැරීමට වතුර සහ සීනි ටිකක්. බුබුලු දැමීමේදී වියළි අබ සහ මී පැණි එකතු කරන්න (මේස හැන්දකින්). පැයක් සඳහා යීස්ට් සහ අබ සමග වෙස්මුහුණු කරන්න.
තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා
40-50 ග්රෑම් නැවුම් (බ්රිකට් වල) කිරි සමඟ මිශ්ර වේ (1 තේ හැදි එල්.). අපි පැය භාගයක් රස්නේ සැරිසැරීමට පිටත් වෙමු. කහ මදය, මී පැණි සහ කොග්නැක් තේ හැන්දක, 2 ෆොස්ෆේට් එක් කරන්න. ගාන ලද ඉඟුරු මූල. කෙස් කළඹට ඒකාකාරව බෙදා හරිනු ලැබේ. අතිරික්ත මේදය සහිත මූලයන් ආලේප බැවින් අපි ඒවා කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරමු. ඉඟි කිසිසේත්ම ස්පර්ශ කළ නොහැක - වෙස් මුහුණ ඒවා වියළී යයි. පැයක් තබා ගන්න. සේදීමේදී ෂැම්පූ අවශ්ය නොවේ! උණුසුම් ජලය පමණි. යීස්ට් සමග හිසකෙස් සේදීම වඩාත් ප්රවේශම් සහගත හා කාර්යක්ෂම වේ (පිරිසිදුකමෙන් කැරලි ගසයි).
අපි ආහාර අතිරේකය ටැබ්ලට් වලින් මිලදී ගන්නෙමු. කුඩු තේ හැන්දක ලබා ගැනීම සඳහා අපි කරුණු කිහිපයක් තල්ලු කරමු. සිනිඳු වන තෙක් කෙෆීර් මේස හැන්දක් සමඟ බීට් කරන්න. එවැනි කෙෆීර් වෙස් මුහුණක් පැය භාගයක් හිස මත තබා ඇත.
තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා විශිෂ්ට ෂැම්පූ - සෙලන්ඩයින් සුප් හොද්ද + බීර නිපදවන යීස්ට් ටැබ්ලට් + කුකුල් බිත්තර. සුප් හොද්ද සඳහා - 3 තේ හැදි. l වතුර වීදුරුවක කොළ. අපි මාසයක් තිස්සේ අධික මේද අන්තර්ගතයට ප්රතිකාර කරමු. එවිට විවේකයක්.
වතුර ලීටරයක්, බියර් ලීටර් 0.5 ක්, තේ හැදි 2 ක් බීට් කරන්න. l විනාකිරි, ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 8 ක්. ඔබේ හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු මෙම සංයෝගයෙන් මෙයට පිළියමක් යොදන්න. උපදෙස්වල මෙසේ සඳහන් වේ: එවිට බියර් යීස්ට් සක්රීයව අගුල් වලට අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා බාම් පැය භාගයක් හිසකෙස් මත තබන්න.
වියළි හිසකෙස් සඳහා
කිරි ටිකක් රත් කරන්න. සම්පීඩිත යීස්ට් පෙත්තක් (සෙ.මී. 1-1.5) එකතු කරන්න. පැය හතරෙන් එකක් තබන්න. ඔලිව් තෙල් මේස හැන්දක් වත් කර කහ මදය වත් කරන්න. නැවත වරක්, සියල්ලෝම මැදිහත් වෙති. හිසකෙස් සඳහා අයදුම් කරන්න. පැයක් තබා ගන්න.
හානියට පත් හිසකෙස් යීස්ට් හා මෙයොනීස් සමඟ හොඳින් මොයිස්චරයිසින් කර පෝෂණය කරයි. මෙයොනීස් මේස හැඳි දෙකක් සඳහා - කුඩු වල බියර් තේ හැන්දක.
හිසරදය සඳහා
ඒ හා සමාන ගැටළුවක් සමඟ කෙෆීර්-යීස්ට් කෙස් ආවරණ effectively ලදායී ලෙස සටන් කරයි. කාමර උෂ්ණත්වයේ දී (කෝප්ප භාගයක්) කෙෆීර් සමඟ යීස්ට් ග්රෑම් 15 ක් බීට් කරන්න. පැය භාගයක් තබන්න. බුබුලු දිස්වන විට හිසට යොදන්න. මිනිත්තු 30 ක් තබා ගන්න.
බ rew වර්ගේ යීස්ට් + ගාන ලද නැවුම් තක්කාලි + ඔලිව් තෙල් + හිසකෙස් සඳහා කැල්සියම්. "ඇසෙන්" ගන්න, ආසන්න වශයෙන් සමාන ප්රමාණයන්ගෙන්. කුඩා ගින්නක් මත රත් කර ඉක්මනින් හිස්කබලට යොදන්න. චිත්රපටයක් සහ තුවායක් සමඟ ඔතා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
යීස්ට් වල ප්රතිලාභ දැනීමට, ඔබේ හිසකෙස් වල ගැටළු වලට සවන් දෙන්න. නිවැරදිව, සීමාව ඉක්මවා යෙදුවහොත් නිෂ්පාදිතය සැබවින්ම ප්රයෝජනවත් වේ. ඛනිජ, විටමින්, ක්රියාකාරී ප්රෝටීන් ප්රභවයක් වන එය සෑම අගුලක්ම පෝෂණය කරයි, ශක්තිය, දීප්තිය සහ සෞඛ්යය පුරවයි. යීස්ට් වෙස් මුහුණු සඳහා ඔබේම වට්ටෝරු තිබේ නම් - අදහස් දැක්වීමේදී පා readers කයන් සමඟ බෙදා ගන්න.
යීස්ට් හිසකෙස් වලට බලපාන්නේ කෙසේද: ප්රතිලාභ හා හානි
බ rew වර්ගේ යීස්ට් යනු තනි සෛලීය දිලීර ජීවීන් ය. නම මත පදනම්ව, බොහෝ දෙනාගේ ආදරණීය පෙණ බීම නිෂ්පාදනයේදී ඒවා භාවිතා වන බව තේරුම් ගැනීම අපහසු නැත, නමුත් එහි ගුණාංග නිසා නිෂ්පාදිතය වඩාත් සිත්ගන්නා ක්ෂේත්රයන්හි පුළුල් භාවිතයක් සොයාගෙන ඇත.
පොහොසත් සංයුතිය නිසා බීර යීස්ට් වල වාසි:
- B, H, E, D, PP, ආදියෙහි විටමින්,
- සෙලේනියම්
- යකඩ
- සින්ක්
- පොස්පරස්
- chrome
- ඇමයිනෝ අම්ල සහ එන්සයිම
- ස්වාභාවික ප්රෝටීන ආදියෙහි ඉහළ අන්තර්ගතය.
එවැනි යීස්ට් ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කිරීම මගින් දැනට පවතින පෝෂ්ය පදාර්ථ හිඟය පියවා ගත හැකි අතර එමඟින් හිසකෙස් වල තත්වය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ නොහැකිය. මෙම සං component ටකය සමඟ සංයෝග සූත්රමය වශයෙන් යෙදීමෙන් ඔබට සෙබෝර්හයික් ඩර්මැටිටිස්, හිස්කබලේ විවිධ සමේ කුෂ් and හා හිසේ කැක්කුම සමඟ කටයුතු කළ හැකිය.
මෙම නිෂ්පාදනයේ භාවිතය හානිකර විය හැක්කේ ඔබ එහි භාවිතයට ඇති contraindications නොසලකා හැර හෝ නිර්දේශිත මාත්රාවන් ඉක්මවා ගියහොත් පමණි. සාධාරණ අභ්යන්තර පරිභෝජනයෙන්, අතිශයින්ම ධනාත්මක වෙනස්කම් අත්කර ගැනීමට සහ ගැටළු ගණනාවක් ඉවත් කිරීමට හැකි ය.
හිසකෙස් නැතිවීමට බීර යීස්ට් උදව් වේද?
හිසකෙස් නැතිවීම වෙනස් ස්වභාවයක් තිබිය හැකිය. එවැනි ගැටලුවක මූලාශ්රය විශේෂිත රෝගයක්, වයස, ශරීරයේ විටමින් හා ඛනිජ ලවණ නොමැතිකම හෝ හිසකෙස් වලට පිටතින් ආක්රමණශීලී සාධකවල බලපෑම විය හැකිය.
බ rew වර්ගේ යීස්ට් සැලකිය යුතු ලෙස උපකාරී වන්නේ සමහර අවස්ථාවන්හිදී පමණි, නමුත් එහි බලපෑම ඇත්තෙන්ම විශ්මය ජනක වනු ඇත. ඉතින්, මෙම නිෂ්පාදනය කෙස්වල කෙස්වලට ස්ථිරසාර බලපෑමක් ඇති කරයි, එහි සංයුතියේ ඇති ක්ෂුද්ර විච්ඡේදනය හේතුවෙන් හිසකෙස් වල ප්රත්යාස්ථතාව හා ප්රත්යාස්ථතාව යථා තත්වයට පත් කරයි. සක්රීය අලාභයක් පිළිබඳ ගැටළුවක් ඇත්නම්, එය සංකීර්ණ ආකාරයකින් ක්රියා කිරීම අවශ්ය වේ - ඇතුළත යීස්ට් පරිභෝජනය කර වෙස් මුහුණු සහ බාම් ආධාරයෙන් දේශීය ප්රතිස්ථාපන ක්රියාමාර්ග ගන්න.
සජීවී බීර නිපදවන යීස්ට් පරිභෝජනය කරන්නේ කෙසේද?
සජීවී යීස්ට් සාමාන්යයෙන් දියර ස්වරූපයෙන් ඉදිරිපත් කෙරෙන අතර එය ශරීරයට වඩාත් ක්රියාකාරී බලපෑමක් ඇති කරයි. මෙම නිෂ්පාදනය වියළීමට ලක් නොවූ නිසා එය කෙටි කාලයක් සඳහා ගබඩා කර ඇති නමුත් ඒ සමඟම එය සියලු සංරචක සමඟ වඩාත් සංතෘප්ත වේ. සජීවී බීර සෑදීමේ යීස්ට් මාත්රාව වයස අනුව තීරණය වේ:
- අවුරුදු හතකට වැඩි දරුවන්ට දිනකට තුන් වරක් තේ හැන්දක ලබා දිය හැකිය,
- යෞවනයන් - මේස හැන්දක්,
- වැඩිහිටියන් - උපරිම 3 හැදි.
ඊළඟ කෑමට පැය භාගයකට පෙර ඔවුන් පානය කළ යුතුය. පා course මාලාව ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ටැබ්ලට් වල වියළි යීස්ට් පානය කරන්නේ කෙසේද: උපදෙස්
ටැබ්ලටයේ පහසුව නිසා බොහෝ අය කැමතියි - ඔබට අවශ්ය ප්රමාණයට කිසිදු සූදානමකින් හෝ දීර් measure මිනුම්වලින් තොරව අවශ්ය ටැබ්ලට් ප්රමාණය පානය කළ යුතුය. එවැනි බීර නිපදවන යීස්ට් ෆාමසිවල විකුණනු ලබන අතර සමහර විට ඇතැම් ආකලන ඇත (නිදසුනක් ලෙස, සංයුතියට සින්ක් එකතු කළ හොත් හිසකෙස් වර්ධනයට වඩාත් සුදුසුය).උපදෙස් වලින් සාමාන්යයෙන් දිනකට තුන් වරක් ටැබ්ලට් දෙකක් පානය කරන බව පෙන්නුම් කරයි, නමුත් මාත්රාව සමඟ පොරබදමින් සිටින ගැටලුව හා ශරීරයේ සාමාන්ය තත්වය (හයිපර්විටමිනෝසිස් තත්වයක් ලබා නොගැනීම සඳහා) අනුකූල විය යුතුය.
හිසේ කැක්කුමට එරෙහිව දියර යීස්ට් හා කෙෆීර් සමඟ ආවරණ
මෙම වට්ටෝරුව තුළ, හිසකෙස් සඳහා ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදන දෙකක් සාර්ථකව ඒකාබද්ධ වේ - බීර බීම යීස්ට් සහ කෙෆීර්, සමෙහි ඇති වන හිසේ කැක්කුම පිළිබඳ ගැටළුව ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. වෙස් මුහුණ පහත පරිදි සකස් කර ඇත: කෙෆීර් මිලි ලීටර් 100 ක් සඳහා දියර යීස්ට් හැදි 4 ක් අවශ්ය වේ (හිසකෙස් දිගට සාපේක්ෂව සංයුතියේ ප්රමාණය වෙනස් වේ). පැසවීම ක්රියාවලි සක්රීය කිරීම සඳහා යෙදුමට පෙර මිශ්රණය පැය භාගයක් පමණ ඉතිරි වන අතර, හිසකෙස් ආලේප කර බෙදා හැරීමෙන් පසුව පමණි. ප්ලාස්ටික් පටලයක් යට වෙස්මුහුණ පැය භාගයක් පමණ තබාගෙන වතුරෙන් සියල්ල හොඳින් සේදීම.
වේගවත් හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා යීස්ට් ආවරණ
මෙම සංයුතිය එකවර දිශාවන් කිහිපයකින් ක්රියාත්මක වේ: එය හිසකෙස් ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්යවලින් සංතෘප්ත කර සමට රුධිර ප්රවාහය උත්තේජනය කරයි, එමඟින් වර්ධන ක්රියාවලීන් සක්රීය වේ. එවැනි වෙස් මුහුණක් සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ කළ යුත්තේ:
- යීස්ට් ග්රෑම් 30 ක් ජලය මිලි ලීටර් 20 ක් තනුක කරන්න (එය උෂ්ණත්වයේ අංශක 32 ක් පමණ විය යුතුය),
- ද්රාවණය ගම්මිරිස් tincture තේ හැඳි දෙකක් සමඟ අතිරේකව සපයනු ලැබේ.
- තරයේ මිශ්ර මිශ්රණය හිස්කබලට යොදනු ලැබේ,
- සංයුතියේ නිරාවරණ කාලය පැයෙන් තුනෙන් එකක් වන අතර පසුව එය උණුසුම් ජලයෙන් හොඳින් සෝදාගත යුතුය.
හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව අබ එකතු කරන්නේ කෙසේද?
විස්තර කර ඇති අනෙක් ඒවාට සාපේක්ෂව මෙම වට්ටෝරුව අමුද්රව්ය වලින් පොහොසත් වන අතර හිස්කබලට හා හිසකෙස් වලට වඩාත් සංකීර්ණ දේශීය බලපෑමක් ඇති කරයි. වෙස් මුහුණක් නිර්මාණය කිරීම සජීවී යීස්ට් (ග්රෑම් 10 ක් පමණ), උණුසුම් ජලය සහ සීනි කුඩා ප්රමාණයක් මිශ්ර කිරීමෙන් ආරම්භ වේ. ටික වේලාවකට පසු, සංයුතිය පැසවීමට පටන් ගනී, එවිට ඔබට අබ කුඩු මේස හැන්දක් සහ මී පැණි ප්රමාණයක් එකතු කළ හැකිය. හොඳින් මිශ්ර කරන ලද සංයුතියක් හිස්කබලට සහ හිසකෙස් වලට යොදන අතර තාප බලපෑමක් ඇති කිරීම සඳහා පැයක් සඳහා චිත්රපටයක් සහ තුවායක් යට තබා ඇත. වෙස්මුහුණ වතුරෙන් සහ ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න.
සල්ෆර් සමඟ BAA Evicent
මෙම නිෂ්පාදනය නිපදවීමේදී technology ෂධයේ ඇති උපරිම පෝෂ්ය පදාර්ථ ඉතිරි කර ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසන විශේෂ තාක්ෂණයක් භාවිතා කරයි. මීට අමතරව, සංයුතිය සල්ෆර් වලින් පොහොසත් වන අතර එය කොලජන් තන්තු නිපදවීමට දායක වන අතර නියපොතු සහ හිසකෙස් වල ව්යුහය වැඩි දියුණු කරයි, වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වේ. නිෂ්පාදකයා විසින් දක්වා ඇති පා dose මාලාවේ මාත්රාව සහ කාලසීමාව පිළිබඳ නිර්දේශ අනුගමනය කරන විට සැලකිය යුතු ප්රති results ල දිස්වේ - අවම වශයෙන් මාසයක්වත් ආහාර සමඟ දිනකට තුන් වරක් ටැබ්ලට් 3 ක්.
හිසකෙස්, නියපොතු සහ සම සඳහා BAA Nagipol
නියපොතු, හිසකෙස් සහ සමේ තත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන drug ෂධයක් ලෙස මෙවලම නිෂ්පාදකයා විසින් ස්ථානගත කර ඇත. නිරාවරණ කලාපවලට දිශානතව බලපාන සංරචක වලින් සංයුතිය පොහොසත් වේ: විටමින් බී 1, බී 2 සහ බී 5, ඊ, කැල්සියම්, යකඩ, සින්ක්, සෙලේනියම්. Drug ෂධය නිර්මාණය කිරීමේදී, කතුවරයාගේ තාක්ෂණය භාවිතා කරන අතර, එමඟින් යීස්ට් සෛලවල බිත්ති විනාශ කිරීමට ඉඩ සලසයි. 3-5 කෑලි සඳහා ආහාර සමඟ දිනකට තුන් වරක් ටැබ්ලට් ගන්න. ඇතුළත් වීමේ නිර්දේශිත කාලය මාස 1-2 කි. වැදගත් සාධකයක් වන්නේ ආහාරමය අතිරේක ආහාර ගැනීම බර වැඩිවීමට දායක නොවන බවයි.
සෙලේනියම් සමඟ ඉකෝ-මොන්
ඉකෝ-මොන් යනු සෙලීනියම් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු ස්පිරුලිනා ඇල්ගී වල යීස්ට් හා ජෛව ස්කන්ධ වලින් සමන්විත සූදානමකි. නිදහස් කිරීමේ පෝරමය - ප්ලාස්ටික් භාජනයක ග්රෑම් 0.5 ටැබ්ලට්. නිර්දේශිත පා course මාලාව සමඟ මෙම පිළියම ගන්නා විට, හිසකෙස්, නියපොතු සහ සමේ තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු වේ - ඒවායේ ව්යුහය සාමාන්ය තත්වයට පත්ව ශක්තිමත් වන අතර වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් අඩු ලෙස පැහැදිලි වේ. වෙනමම, මෙම අතිරේකයේ දැරිය හැකි පිරිවැය සඳහන් කිරීම වටී, එය ගැනුම්කරුවන්ට වඩාත් ආකර්ෂණීය කරයි.
බ rew වර්ගේ යීස්ට් ෂැම්පූ සහ හිසකෙස් බාම්
හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බ rew වර්ගේ යීස්ට් සං component ටකයක් ලෙස ස්ථාපිත වී ඇති අතර, ඒ නිසා ස්වාභාවික අමුද්රව්ය සමඟ ආලේපන නිපදවන බොහෝ සමාගම් ඒවා තම නිෂ්පාදන සඳහා භාවිතා කිරීමට පටන් ගෙන ඇත (නිදසුනක් ලෙස නිෂ්පාදකයින් වන ඩොමාෂ්නි ඩොක්ටර් හෝ බෙලිටා-වීටෙක්ස්). එවැනි ෂැම්පූ සහ බාම් භාවිතා කිරීම හිසකෙස් තත්වයට හොඳින් බලපානවා පමණක් නොව, ඒවා effectively ලදායී ලෙස පිරිසිදු කරයි. එවැනි අරමුදල්වල effectiveness ලදායීතාවය තක්සේරු කළ හැක්කේ ඔබේ හිසකෙස් පරීක්ෂා කර බැලීමෙන් පමණි. සමේ සහ හිසකෙස්වල තනි පරාමිතීන් මත රඳා පවතී.
.ෂධ භාවිතය සඳහා contraindications
බැලූ බැල්මට, බීර සෑදීමේ යීස්ට් ශරීරයට සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර නොවේ, නමුත් වෙනත් ඕනෑම ක්රියාකාරී අතිරේකයක් මෙන් ඒවායේ ප්රතිවිරෝධතා ඇත. සංරචකය භාවිතා කිරීමේදී ප්රධාන සීමාවන් වන්නේ:
- වකුගඩු අකර්මණ්යතාවයේ අවම ප්රෝටීන් ප්රමාණයක් සහිත විශේෂිත ආහාර වේලක්,
- දිලීර රෝග පැවතීම,
- රක්තවාතය
- මෙම සංරචකයට තනි පුද්ගල නොඉවසීම,
- ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ මයික්රොෆ්ලෝරා හි අසමතුලිතතාවයක් ඇති පුද්ගලයින්ට ජීවමාන බීර නිපදවන යීස්ට් අතහැර දැමීමට සිදුවනු ඇත.
- සාධාරණ ලිංගිකත්වය සඳහා යීස්ට් මත වැඩිපුර නැඹුරු නොවන්න, මන්ද ඒවා අධික ලෙස භාවිතා කිරීම තෙරපුමට හේතු විය හැක.
මාෂා: වරක් මම යීස්ට් සහ කෙෆීර් සමඟ වෙස් මුහුණක් උත්සාහ කිරීමට තීරණය කළ අතර ඒ ගැන පසුතැවුනේ නැත! මම ඇත්තටම බලපෑමට කැමතියි, සතියකට දෙවරක් මාස දෙකක් එය කරනවා. හිසකෙස් එහි තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කළ අතර වඩාත් ක්රියාශීලීව වැඩීමට පටන් ගත්තේය!
ආන්යා: මෙම සියලු ජන වට්ටෝරු විශ්වාසය ඇති නොකරයි. ඒ සඳහා බ rew වර්ගේ යීස්ට් සහ බීර, ඔවුන් සමඟ බියර් සෑදීමට සහ හිස මත පැතිරීමට නොවේ. මම මේ සඳහා සහාය නොදක්වන්නෙමි, සාමාන්ය වෘත්තීය හිසකෙස් නිෂ්පාදනයක් මිලදී ගැනීම වඩා හොඳය.
ජන: මම දැනටමත් නාගිපෝල් පා courses මාලා දෙකක් පානය කර ඇත, නමුත් මෙතෙක් මා පුදුම සහගත ප්රති .ල කිහිපයක් දුටුවෙමි. ඔව්, කුරුලෑ අඩු වී ඇති අතර, හිසකෙස් දිගු වේ, නමුත් නිෂ්පාදකයා තවත් පොරොන්දු වේ. මම වෙනත් පා course මාලාවක් බොන්නම්, නමුත් අපි බලමු.
යීස්ට් සමඟ හිසකෙස් ආවරණ: සමාලෝචන, වට්ටෝරු
යීස්ට් සහිත හිසකෙස් ආවරණයක් thick න සහ සෞඛ්ය සම්පන්න කැරලි වල පෙනුම ප්රවර්ධනය කරයි.
හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම හා වර්ධනය කිරීම සඳහා අවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථ යීස්ට් සැලකිය යුතු ප්රමාණයක් අඩංගු වීම මෙයට හේතුවයි.
සජීවී යීස්ට් සහ ජනප්රිය නවීන ප්රභේද බීර යීස්ට් යන දෙකම .ලදායී ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
නිෂ්පාදිතය අනෙකුත් අමුද්රව්ය සමඟ හොඳින් ගමන් කරයි: මී පැණි, බටර්, කෙෆීර් සහ වෙනත්.
යීස්ට් වෙස් මුහුණු ප්රයෝජනවත් වන්නේ ඇයි?
නූතන ජීවන රටාව අපගේ හිසකෙස් විවිධ negative ණාත්මක බලපෑම් වලට නිරාවරණය කරයි.
උණුසුම් කොණ්ඩා මෝස්තරයක් හෝ ඇඟිලි තුඩු සහිත මෝස්තරයක්, හානිකර පරිසරයක්, ආතතිය නිරෝගී හිසකෙස් සඳහා දායක නොවන ඉතා අහිතකර සාධක වේ.
යීස්ට් මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණු මගින් ring ලදායි ලෙස රින්ග්ලට් වඩාත් අලංකාර කර සමස්තයක් ලෙස ව්යුහය යථා තත්වයට පත් කළ හැකිය.
මෙම නිෂ්පාදනයේ අඩංගු විටමින් සහ ඇමයිනෝ අම්ල වර්ධනය, ශක්තිමත් කිරීම සහ ප්රකෘතිමත් වීමේ ක්රියාවලීන්හිදී මෙන්ම කෙස්වල ඇති පෝෂණයෙහි ද වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
නිදසුනක් වශයෙන්, මී පැණි හෝ ගම්මිරිස් tincture නිදාගන්නා කෙස්වල ක්රියාකාරිත්වය නැවත ආරම්භ කිරීමට සහ කොණ්ඩා මෝස්තරයට මුල් ity නත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
යීස්ට් වලට සින්ක්, කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, යකඩ මෙන්ම මුල් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වගකිව යුතු ෆෝලික් අම්ලය ඇතුළු බී විටමින් වල සමස්ත සංකීර්ණයම ඇතුළත් වේ.
මෙම සියලු සංරචක සාර්ථකව හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වා ගැනීමටත්, බෙදීම්වල ගැටළු විසඳීමටත්, ව්යුහය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමටත්, පරිමාව එකතු කිරීමටත් උපකාරී වේ.
යීස්ට් සමඟ හිසකෙස් ආවරණ යනු හිසේ කැක්කුම සඳහා remed ලදායී පිළියමක් වන අතර, හිස්කබලේ ඇති වන කැසීම, කැසීම සහ දැවිල්ල ඉවත් කළ හැකිය.
කෙස් ආවරණ වල යීස්ට් භාවිතා කිරීමේ ක්රමවේදය
Mixed ෂධීය මිශ්රණ සකස් කිරීම සඳහා, ඔබට බීර සහ බේකර් යීස්ට් යන දෙකම භාවිතා කළ හැකිය. දෙවැන්න අයදුම් කිරීමේදී, වියළි යීස්ට් නොව සජීවීව ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, වෙස්මුහුණ සකස් කිරීමේ ක්රියාවලියේදී ඔවුන් සුවිශේෂී ලෙස හැසිරේ - හිස් හා පරිමාව වැඩි කිරීම. කෙසේ වෙතත්, ඒවායේ බලපෑම වඩාත් ආකර්ෂණීය වන අතර වේගවත් වනු ඇත.
බොහෝ නූතන වෙස් මුහුණු නිර්මාණය කර ඇත්තේ වියළි යීස්ට් පදනම මත වන අතර හිසකෙස් හා හිස්කබලට සැලකිය යුතු ප්රතිලාභ ගෙන එයි.
යීස්ට් වෙස් මුහුණු සඳහා වන ඕනෑම වට්ටෝරුවක් ඔවුන්ගේ යෙදුම අතරතුර වැඩි කළ උෂ්ණත්ව තන්ත්රයක් භාවිතා කරන්නේ නම් වඩාත් be ලදායී වනු ඇත.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ සංයුතිය යෙදීමෙන් පසු හිස a න ටෙරී තුවායෙන් ඔතා හෝ විශේෂ නාන තොප්පියකින් ආවරණය කළ යුතු බවයි.
වෙස්මුහුණ ආලේප කිරීමෙන් පසු සල්ෆේට්, පැරබීන් සහ සිලිකොන් අඩංගු නොවන කාබනික ෂැම්පූ වලින් ඔබේ හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
සිල්ලර දාමවල එවැනි අරමුදල් සැපයීම වැඩි වෙමින් පවතින අතර ඒවා සොයා ගැනීම දුෂ්කර නොවනු ඇත.
ප්රතිකාර හා රෝග නිවාරණ මිශ්රණ යෙදීමෙන් පසු මෙයට පිළියමක් යෙදීම සුදුසුය. නෙට්ල්, චමමයිල්, අග්ගිස් හෝ කැලෙන්ඩුල වැනි bs ෂධ පැළෑටි මත පදනම් වූ කසාය නිර්දේශ කෙරේ.
ව්යුහයට හා මුල්වලට සිදුවන හානිය පිළිබඳ ප්රමාණය අනුව යීස්ට් මත පදනම් වූ හිසකෙස් ආවරණ සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් සිදු කළ හැකිය.
ප්රතිකාර ක්රමය, රීතියක් ලෙස, ක්රියා පටිපාටි 12-15 ක් වන නමුත් අවශ්ය නම්, එය 18 දක්වා දීර් can කළ හැකිය.
පුරාණ කාලයේ සිටම, කොණ්ඩා මෝස්තරයේ තත්වය වැඩිදියුණු කරන යීස්ට් සමග විවිධ වෙස් මුහුණු අපට හමු වී තිබේ.
විවිධ වට්ටෝරු විවිධ වර්ගයේ හිසකෙස් සඳහා සුදුසු වේ.
අතිරේක අමුද්රව්ය ලෙස, ඔබට මී පැණි, කෙෆීර්, විවිධ එළවළු සහ සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කළ හැකි අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, කසාය හෝ .ෂධ පැළෑටි භාවිතා කළ හැකිය.
සෑම වට්ටෝරුවකටම සංකීර්ණයක ගැටළු කිහිපයක් විසඳිය හැකිය.
වියළි යීස්ට් කෙස් ආවරණ
වියළි හෝ හානියට පත් හිසකෙස් හිමිකරුවන්ට වියළි යීස්ට් සමඟ ඊළඟ වෙස් මුහුණ සඳහා වට්ටෝරුවට ධනාත්මක ප්රති result ලයක් ලබා ගත හැකිය.
කෙෆීර් රත් කළ යුතුය, මී පැණි සහ වියළි යීස්ට් එකතු කරන්න (1-2 තේ හැදි එල්.) එයට. පැසවීම ක්රියාවලිය සම්පූර්ණයෙන්ම සිදුවන පරිදි මිශ්රණය පැය 1 ක් පමණක් ඉතිරි කළ යුතුය.
සංයුතිය මූලික වශයෙන් මුල්වලට යොදන අතර මුළු දිග පුරා ඒකාකාරව බෙදා හරිනු ලැබේ.
ටෙරී තුවායක් සමඟ හිස ඔතා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පැය භාගයකට පසු පැඟිරි යුෂ අඩංගු ද්රාවණයකින් මෙයට පිළියමක් යෙදිය යුතුය.
කෙෆීර් සහ මී පැණි සමඟ වෙස්මුහුණක් එපීඩර්මිස් effectively ලදායී ලෙස මොයිස්චරයිසින් කර, හිසරදයට එරෙහි සටනට උපකාරී වේ.
වියළි වර්ගවල අයිතිකරුවන් සඳහා, වියළි යීස්ට් සහ පහර දුන් කුකුල් බිත්තරයක් ඇතුළත් වෙස් මුහුණක් වඩාත් සුදුසුය.
වට්ටෝරුව: heat යීස්ට් මේස හැන්දක් සමඟ උණුසුම් කිරි කෝප්පයක් පැය 1 ක් සඳහා ඉතිරි වේ (වඩාත් සුදුසු කෙටුම්පත් මගින් බලපෑමට ලක් නොවන ස්ථානයක).
පැසුණු සංයුතිය එක් කුකුල් බිත්තරයක් සමඟ අතිරේකව පෙණ නඟින අනුකූලතාවයකට ගෙන එනු ලැබේ.
හිස්කබලේ වියළි බව වැඩි වී ඇත්නම් හෝ හිසේ කැක්කුම ඇතිවීමේ අවදානමක් තිබේ නම්, එළවළු තෙල් (1 තේ හැදි පමණ L.) එකතු කිරීම සුදුසුය.
රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරන සම්බාහන චලනයන් භාවිතයෙන් ආවරණ යොදනු ලබන අතර ඉතිරි දිග දිගේ බෙදා හරිනු ලැබේ. සංයුතිය අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක් තබා ගන්න.
බිත්තර හා යීස්ට් සමඟ යෝජිත වෙස් මුහුණ කොණ්ඩය හොඳින් පෝෂණය කරන අතර පරිමාවේ පෙනුම ප්රවර්ධනය කරයි.
යීස්ට් (1 තේ හැදි) උණුසුම් ජලයේ තනුක කර වෙනත් ප්රයෝජනවත් අමුද්රව්ය එකතු කිරීමෙන් ක්රියාත්මක කිරීමේ ක්රියාවලිය සිදු කළ හැකිය.
ජල-යීස්ට් ද්රව්යය පැයක් සඳහා තනිවම තැබිය යුතුය. පැසවීම ක්රියාවලිය ක්රියාත්මක කිරීමෙන් පසු මී පැණි (1 තේ හැදි එල්.) සහ අබ කුඩු (තේ හැදි 2 හැදි) එකතු කරන්න.
ඔබට ඕනෑම මී පැණි තෝරා ගත හැකිය, ප්රධාන දෙය වන්නේ නිෂ්පාදිතය ස්වභාවික වීමයි. එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස මී පැණි, අබ සහ යීස්ට් සමඟ සංයුතිය හිසකෙස් මුල්වලට යොදන්න.
හිසකෙස් සඳහා යොදන මිශ්රණය ප්ලාස්ටික් එතුමකින් හෝ විශේෂ තොප්පියකින් ආවරණය කළ යුතුය.
උපරිම පරිමාව සඳහා, වෙස් මුහුණට නිරාවරණය වීම ටෙරී තුවායක් ඔතා වාසිදායක තත්වයන් නිර්මාණය කිරීම අවශ්ය වේ.
සංයුතිය පැය භාගයක් තබා ගන්න. දැවෙන සංවේදීතාවයක් හෝ වෙනත් අසහනයක සලකුණු තිබේ නම්, ඔබ වහාම වෙස්මුහුණ සේදිය යුතුය.
ධනාත්මක ප්රතිපෝෂණයෙන් යීස්ට් මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණක් සඳහා වට්ටෝරුවක් ඇත. නෙට්ල් brunettes සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ, සහ blondes සඳහා chamomile.
Her ෂධ පැළෑටිවල අනෙකුත් කසාය ද වාසිදායක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය: අග්ගිස්, කැලෙන්ඩුල, බර්ඩොක් සහ වෙනත් කැමති ශාක.
ජනප්රිය වට්ටෝරුව: ශාකසාර සුප් හොද්ද සමඟ වියළි යීස්ට් (1 තේ හැදි එල්.) මිශ්රණයක් (2 තේ හැදි එල්.). මිශ්රණය පැයක් සඳහා උණුසුම් ස්ථානයක පදිංචි වේ.
අනිවාර්ය ක්රියාව වන්නේ රූපලාවණ්ය තෙල් එකතු කිරීම (2-3 තේ හැදි එල්.).
භාවිතා කළ යුතු තෙල් මනාපයන් අනුව තීරණය වේ: තිරිඟු විෂබීජ, මිදි බීජ, ආමන්ඩ්, ජොජෝබා සහ වෙනත්.
බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, අත්යවශ්ය තෙල් කුඩා ප්රමාණයක් සංයුතියට හඳුන්වා දිය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස රෝස්මරී, යලැං-යලං හෝ පැචූලි තෙල් විශේෂයෙන් වටිනා වනු ඇත.
එහි ප්රති pur ලයක් වශයෙන් ඉස්ම මිශ්රණය සමට හා හිසකෙස් වලට ආලේප කර ප්ලාස්ටික් එතුමකින් ආවරණය කර තුවායෙන් ඔතා ඇත.
වෙස්මුහුණ අවම වශයෙන් පැයක්වත් තබා ගත යුතුය, සාමාන්ය ෂැම්පූ භාවිතයෙන් ඉවත් කිරීමේ ක්රියාවලිය සිදු කිරීම යෝග්ය වේ.
සජීවී යීස්ට් වෙස් මුහුණු
හිසකෙස් නැතිවීමේ ගැටළුව විසඳීම සඳහා යීස්ට් සමඟ ආවරණ කළ හැකිය.
මෙම කාර්යය සඳහා වෙස්මුහුණක් සෑදිය යුතුය: ගම්මිරිස් tincture සඳහා 1: 1 අනුපාතයකින් ජලය එක් කරන්න, සහ සජීවී යීස්ට් සක්රිය කරන්න (සුප් හොද්ද තේ හැන්දක = යීස්ට් ග්රෑම් 10).
නිමි මිශ්රණය හිසට යොදන අතර මිනිත්තු 20 ක් රඳවා තබාගෙන උණුසුම් ජලය සමග සෝදා හරින්න.
ළූණු යුෂ සමග වෙස් මුහුණක් හිසකෙස් නැතිවීමට effectively ලදායී ලෙස ප්රතිරෝධය දක්වයි. එය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ යීස්ට් ග්රෑම් 10 ක් සහ තේ හැදි 2 ක් මිශ්ර කළ යුතුය. වතුර හැදි.
පැය 1 කට පසු, තේ හැදි 1 ක් එකතු කරන්න. l ළූනු යුෂ සහ 1 තේ හැදි. උණුසුම් බර්ඩොක් තෙල් හැන්දක්. සමහර විට මී පැණි එකතු කිරීම.
වෙස්මුහුණ හිසකෙස් හා හිස්කබලට යොදන අතර ප්ලාස්ටික් එතුමකින් ආවරණය කර ටෙරී තුවායක් සමඟ පරිවරණය කර ඇත. ෂැම්පූ වලින් ඉවත් කර ඇත.
වට්ටෝරුවට ඇත්තේ එක් අඩුපාඩුවක් පමණි - ළූණු සුවඳ ඔබේ කොණ්ඩය තුළ ඉතා දිගු කාලයක් පවතිනු ඇත. අවාසනාවකට මෙන්, ඔහු ෂැම්පූ හෝ කන්ඩිෂනර් වලට බිය නැත.
ස්වාභාවික මී පැණි සජීවී යීස්ට් සඳහා හොඳ එකතු කිරීමක් වනු ඇත. කාරණය වන්නේ එය පටක වල පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වේගවත් කිරීම, හිස්කබල නාද කිරීමයි. එවැනි ටැන්ඩම් එකක් හිසකෙස් වල සුන්දරත්වය හා සෞඛ්යය සඳහා ඉතා ප්රබල මෙවලමකි.
ඉතින්, අපට යීස්ට් ග්රෑම් 10 ක්, තේ හැදි 2 ක් අවශ්යයි. l ජලය. පෙර අවස්ථා වලදී මෙන්, මෙම මිශ්රණය වායු බුබුලු සෑදෙන තෙක් පැයක් උණුසුම් ස්ථානයක තබනු ලැබේ, පසුව 1 තේ හැදි. මී පැණි හැන්දක්.
200 ග්රෑම් ප්රමාණයේ කෙෆීර් වට්ටෝරුව සම්පූර්ණ කරයි. මිශ්රණය පැයක් සඳහා පවත්වනු ලැබේ. රීතියක් ලෙස, එවැනි සංයුතියකට ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම අවශ්ය නොවේ, ජලය ගලා බසින හිසකෙස් සේදීම හෝ inal ෂධීය පැළෑටි කසාය (මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම) සඳහා ප්රමාණවත්ය.
බ rew වර්ස් යීස්ට් කෙස් වෙස් මුහුණු
බීරගේ යීස්ට් සමඟ දුර්වල හිසකෙස් සඳහා වෙස්මුහුණට හොඳ විචාර ඇත. මෙම නිෂ්පාදනය අත්යවශ්ය විටමින් සහ මූලද්රව්යවල ප්රභවයකි, එබැවින් සෞඛ්ය සම්පන්න කරල් වර්ධනයට අවශ්ය වේ.
ටැබ්ලට් වල ඇති බ rew වර්ගේ යීස්ට් ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ආහාර අතිරේකයක් ලෙස වාචිකව ගැනීමට අවසර ඇත.
නමුත් මෙම අයදුම් කිරීමේ ක්රමයට වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.
නමුත් හිසකෙස් වර්ධනයට හා ශක්තිමත් කිරීමට වෙස් මුහුණු සකස් කිරීම සඳහා බීර යීස්ට් භාවිතා කිරීමෙන් කිසිදු හානියක් සිදු නොවනු ඇත.
බීර යීස්ට් සහිත වෙස් මුහුණක් සඳහා වන ඕනෑම වට්ටෝරුවක් ඉහත සූත්ර වලට බෙහෙවින් සමාන ය. මෙම නිෂ්පාදනය වෙනස් වන්නේ මිශ්රණය මුළු පැයක්ම ප්රතික්රියා කිරීමට අවශ්ය නොවන නිසාය.
පෙන සෑදීම සඳහා මිනිත්තු 15-20 අතර කාලයක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දීම ප්රමාණවත්ය.
එළවළු සහ අත්යවශ්ය මෙන්ම bal ෂධ පැළෑටි කසාය හා ටින්කටර්, කෙෆීර් හෝ යෝගට් සමඟ වෙස් මුහුණු වල බ්රූවර් යීස්ට් ප්රධාන අමුද්රව්යයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
මෙම ද්රව්යය හා ස්වාභාවික මී පැණි සමඟ සංයෝජනය කිරීම හොඳයි.
4558 නොවැම්බර් 15, 2015
හිසකෙස් සඳහා බීර යීස්ට් වල වාසිදායක බලපෑම් පිළිබඳ රහස් 5 ක්
කතුවරයා මාෂා දිනය ජුනි 8, 2016
කොණ්ඩය නිරෝගී පෙනුමක් ලබා ගැනීමටත් එහි සුන්දරත්වය සමඟ ආකර්ෂණය වීමටත් යමෙක් වෙහෙස නොබලා මුළු ජීවියාගේ සාමාන්ය සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය.
බ rew වර්ගේ යීස්ට් ඔබේ හිසකෙස් ශක්තිය හා නිරෝගී දිලිසීම යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ
හිසකෙස් නැතිවීම හෝ කෙස් වර්ධනය මන්දගාමී වීම පිළිබඳව වෛද්ය උපකාර ලබා ගන්නා රෝගීන්ගේ අවධානය වෛද්යවරුන්ගේ අවධානයට යොමු වේ.
යීස්ට් සෑදීමේ හිසකෙස් වලට වාසිදායක බලපෑම Evicent
බීර යීස්ට් භාවිතය thick න දිලිසෙන හිසකෙස් වර්ධනයට අනුබල දෙන බව පුරාණ කාලයේ සිටම දන්නා කරුණකි.
නූතන විද්යාත්මක පර්යේෂණයන්ට ස්තූතිවන්ත වන අතර, සිනිඳු සමේ (අඩුපාඩු නොමැතිව) සහ thick න සිල්ක් කැරලි වල සුන්දරත්වයේ ප්රධාන රහස සොයාගෙන ඇත.
B කාණ්ඩයේ විටමින් ඔවුන්ගේ නිරෝගී තත්වය පවත්වා ගැනීමට වගකිව යුතු බව එයින් පෙනේ - ශරීරය විසින්ම නිපදවන ඉනොසිටෝල් සහ බයෝටින් - සමහරක් ආහාර වලින් පැමිණේ.
ස්ථීර සංචිතයක් ලෙස බයෝටින් ග්රෑම් එකක දහසෙන් එකක් පමණක් අක්මාව තුළ පැවතීම සමේ සෛලවල සාමාන්ය වර්ධනයේ සහ කෙඳි වර්ධනය වීමේ අවශ්යතා සපුරාලයි.
බිත්තර කහ මදය, තක්කාලි, නිවුඩ්ඩ, walnuts, මුං ඇට, පරිප්පු, දුඹුරු සහල්, බීර සෑදීමේ යීස්ට් වල මෙම පුදුම හිතෙන ප්රයෝජනවත් ද්රව්යය දක්නට ලැබේ.
වර්තමානයේ, චිකිත්සක යීස්ට් නිෂ්පාදන ෆාමසිවල සහ අන්තර්ජාලය හරහා පවා මිලදී ගත හැකිය. ඒවායින් බොහොමයක් ලේබල් කර ඇත - බීර සෑදීමේ යීස්ට්. තාක්ෂණික වශයෙන්, ඒවා ආහාර වේ, විශේෂයෙන් ජෛව ආකලන සඳහා වගා කෙරේ.
විශේෂ er යන් සනාථ කරන්නේ බීර සෑදීමේ යීස්ට් සංයෝග අක්රීය බවයි, එනම්, බියර් බීර සෑදීමේ ටැබ්ලට් ගතහොත් ඔවුන්ට ආමාශයේ ගුණ කළ නොහැකි බවයි.
මෙයට හේතුව වන්නේ බීර නිපදවන යීස්ට් වන ඒකීය සෛලීය සැචරෝමයිසෙස්රෙවිසියා දිලීර වියළීම සඳහා ඉහළ උෂ්ණත්වයක් භාවිතා කරමින් ඔවුන්ගේ නිෂ්පාදනයේ තාක්ෂණයයි.
Quality ෂධීය අරමුණු සඳහා භාවිතා කරන හිසකෙස් සඳහා වෛද්ය යීස්ට් වගා කරනු ලබන්නේ උසස් තත්ත්වයේ හොප්ස් මෙන්ම බාර්ලි වලින් සාදන ලද බියර් වෝර්ට් පැසවීමෙනි.
නැවුම් හෝ වියලූ යීස්ට් නිෂ්පාදනවල චිකිත්සක බලපෑම කෙස්වල කෙස් ශක්තිමත් කිරීම හා ප්රතිෂ් oration ාපනය කිරීමට දායක වන ඇමයිනෝ අම්ල වල යීස්ට් ප්රෝටීන් අඩංගු වීම නිසා කෙඳි ව්යුහය විනාශ කිරීම සක්රීයව වළක්වාලීමේ හැකියාව පෙන්නුම් කරයි.
පොදුවේ ගත් කල, මිනිස් සිරුරට යීස්ට් පෙරීමේ ධනාත්මක බලපෑම විද්යාත්මකව ඔප්පු කරන ලද සත්යයකි.
ස්වාභාවික ප්රෝටීන්, වටිනා ඇමයිනෝ අම්ල, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ප්රභවයක් වීම, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වැඩිදියුණු කිරීම, ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය නැවත පිරවීමට දායක වීම, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම.
එමනිසා, ඒවා සුලු පත්රිකාවක්, ස්නායු ආබාධ (මානසික ආතතිය, නින්ද නොයාම) සහ සමේ ගැටළු වලට සම්බන්ධ විවිධ රෝග සඳහා රෝග නිවාරණ, ප්රතිෂ් ora ාපන පිළියමක් ලෙස නියම කරනු ලැබේ.
සුව කිරීමේ සංයුතිය සහ බීර සෑදීමේ යීස්ට් බාම් වල ප්රතිලාභ
හිසකෙස් වල සුන්දරත්වය හිස්කබලේ තත්වය මත රඳා පවතී. මෙහිදී, යීස්ට් නිෂ්පාදනයේ අඩංගු කාබෝහයිඩ්රේට වල කාර්යභාරය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මන්දයත්, කෙඳි පෝෂණය කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වන සමේ සෙබස් ග්රන්ථිවල සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය ඒවා මත රඳා පවතින බැවිනි.
හදිසියේම කැරලි අඳුරු, අස්ථාවර බවට පත් වුවහොත් එයින් අදහස් වන්නේ ශරීරයේ විටමින් බී iency නතාවයක් ඇති වී ඇති බවයි.එසේ හිසකෙස් සඳහා බීර යීස්ට් භාවිතා කිරීම සඳහා උපදෙස් වල ජීව ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීමට උපකාරී වන බී විටමින් පිළිබඳ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් අඩංගු වේ.
මෙම කණ්ඩායමට ඇතුළත් වන්නේ:
- බී 1, බී 2, බී 3, බී 8 - ඉනොසිටෝල්, බී 9 යනාදිය නැතිවීම වළක්වන අතර හිසකෙස් වර්ධනයට ද දායක වේ.
- විටමින් ඊ. බෙදීම්, මුල් අළු පැහැ ගැන්වීම වළක්වන අතර කෙඳි වල සිනිඳු හා සිල්ක් බව වැඩි දියුණු කරයි.
- විටමින් පීපී. වර්ධනය උත්තේජනය කරයි, වර්ණක නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කරයි,
- විටමින් එච් - බයෝටින්. ප්රෝටීන් අවශෝෂණය සහ බී විටමින් වල බලපෑම වැඩි දියුණු කරන අතර එය කැරලි වල ව්යුහයට ධනාත්මක ලෙස බලපායි.
එවැනි විටමින්, ඛනිජ අම්ල, බීර යීස්ට් වල අඩංගු ප්රෝටීන්, හිස්කබලේ සහ හිසකෙස් සඳහා අවශ්ය චිකිත්සක සහ රෝග නිවාරණ බලපෑමක් ඇති කරයි.
ටැබ්ලට් වල බ rew වර්ස් යීස්ට්: භාවිතය සඳහා නීති සහ ප්රතිවිරෝධතා නාගිපෝල් 1 ශක්තිමත් කිරීම සහ හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා
“අකුණු බර අඩු කර ගැනීම” සඳහා ජනප්රිය ආහාර වේලෙහි ප්රතිවිපාක බොහෝ අය දනී. සමේ, හිසකෙස්, නියපොතු වලට බොහෝ විට බලපාන සීමිත ස්වභාවය.
මග හැරිය හැකි ක්රමයක් වන්නේ ටැබ්ලට් වල ආහාරමය අතිරේක ගැනීමයි, එය පෝෂ්ය පදාර්ථවල iency නතාවය පිරවීමට සහ ශරීරය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. සාමාන්යයෙන් ඒවා මුඛ පරිපාලනය සඳහා නියම කරනු ලැබේ.
ප්රතිකාර ආරම්භ වන්නේ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුවය. කාරණය නම්, drug ෂධයේ වර්ණාවලියට විවිධාකාර ඇඟවීම් ඇතුළත් වේ - බර වැඩිවීම සහ මාංශ පේශි ස්කන්ධයේ සිට සම, හිසකෙස්, නියපොතු වල පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීම දක්වා.
ප්රතිකාර පා .මාලාවේ අරමුණු අනුව ටැබ්ලට් වල බීර යීස්ට් භාවිතා කරන මාත්රාව සහ ක්රම ද වෙනස් වේ.
හිසකෙස් සඳහා වඩාත් සුදුසු වන්නේ කුමන බීර නිෂ්පාදකයාද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා, පැකේජයේ ඇති සෙල්ලිපිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. එය “තිත්තකමක් නැත” යැයි පැවසුවහොත්, චිකිත්සක බලපෑමක් සඳහා සින්ක් සහ ක්රෝමියම් අන්තර්ගතය ප්රමාණවත් නොවේ.
ටැබ්ලට් වල බීර යීස්ට් ගන්නේ කෙසේද යන්න පැහැදිලිවම උපදෙස් නියම කරයි. එය ප්රතිකාරයේ මාත්රාව, අනුපිළිවෙල සහ කාලසීමාව පෙන්නුම් කරයි.
හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබට බීර යීස්ට් පෙති 2-3 ක් කුඩා ජල ප්රමාණයක් පොඟවා හිසකෙස් මුල්වලට මෘදු ලෙස ආලේප කළ හැකිය.
යීස්ට් අතිරේක භාවිතා කිරීමට ඇති ප්රතිවිරෝධතා නම් එහි තනි සංරචක, වකුගඩු රෝග, ඔස්ටියෝපොරෝසිස්, ගර්භනීභාවයට අධි සංවේදීතාවයි.
මෙම සංසිද්ධීන් ප්රතිකාර කළ යුතු drug ෂධයට ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා විය හැකි බැවින්, වද හෝ ප්රියුරිටස් පෙනේ නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
හොඳම බීර යීස්ට් සමඟ හිසකෙස් ආවරණ සුව කිරීම: භාවිතය සඳහා උපදෙස්
රූපලාවණ්ය වෙස් මුහුණු යනු හිස්කබලේ සහ හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම සඳහා අතිරේක මෙවලමකි. ක්රියාවෙහි ස්වභාවය අනුව, ඒවා චිකිත්සක හෝ රෝග නිවාරක විය හැකිය.
බලපෑමේ ශක්තිය අනුව, බීර යීස්ට් සහිත හිසකෙස් ආවරණ වඩාත් effective ලදායී ක්රියා පටිපාටියකි, විශේෂයෙන් ඔබ ඒවායේ භාවිතය සඳහා නීති රීති අනුගමනය කර හරියටම පිසීමේ වට්ටෝරු අනුගමනය කරන්නේ නම්.
බොහෝ වෙස්මුහුණු වට්ටෝරු විශේෂිත කෙස් වර්ගයක් සඳහා සාදා ඇත. එමනිසා, විශේෂ cur යන් නිර්දේශ කරන්නේ ඔබේ කැරලි අයත් වන්නේ කුමන වර්ගයටද යන්න පළමුව තීරණය කළ යුතු බවයි: සාමාන්ය (හිස්කබලේ මධ්යස්ථ සෙබන් ස්රාවය), තෙල් සහිත (වැඩි), වියළි (අඩු).
බීර යීස්ට් වලින් හිසකෙස් ආවරණ යෙදීම සඳහා මූලික නීති:
- භාවිතයට පෙර යීස්ට් ආවරණයක් සකස් කරනු ලැබේ. එය ආලේප කිරීමෙන් පසු, ඔබේ හිස තුවායෙන් ඔතා හෝ තොප්පියක් පැළඳිය යුතුය. කරල් වලට අවශ්ය ප්රෝටීන්, විටමින් ප්රමාණය ලැබෙන්නේ එලෙසිනි.
- ක්රියා පටිපාටිවලින් ප්රති results ල ලබා ගැනීම ඒවා නිතිපතා සිදු කරන්නේ නම්, එනම් සැලසුම් කළ පා .මාලා සමඟ ලබා ගත හැකිය.
- බීර නිපදවන කෙස් යීස්ට් ආවරණයක් මුළු රාත්රිය පුරාම ඔබේ හිසකෙස් මත රැඳී සිටිය හැකිය.
බීර බීම යීස්ට් සහිත කෙස් ආවරණයක් තමා තුළම හොඳයි, නමුත් මී පැණි, කෙෆීර්, ඕනෑම තෙල් වර්ග, ගම්මිරිස් සමඟ හොඳින් ක්රියා කරයි. එවැනි ක්රියා පටිපාටි සතියකට වරක් සිදු කෙරේ.
නිර්දේශිත පා course මාලා කාලය මාස 3 කි.
හිසකෙස් වර්ධන ආවරණ සල්ෆර් සමඟ
මී පැණි - 2 හැදි උණුසුම් ජලය සමග තනුක (කුඩා ප්රමාණයක්), යීස්ට් -2 ෆොස්ෆේට් එකතු කරන්න. මිශ්රණය පැය භාගයක් පැසවීම සඳහා තබන්න. සම්බාහන චලනයන් සමඟ හිසකෙස් සඳහා ආවරණ ආලේප කිරීමෙන් පසු.
තෙල් සහිත හිසකෙස් සමඟ, ඔබට මෙම සංයුතියට කෙෆීර් කෝප්පයක් එකතු කළ හැකිය. වියළි, හානියට පත් හිසකෙස් ප්රයෝජනවත් සංයෝජනයක් - බීර සෑදීමේ යීස්ට් + බිත්තර කහ මදය.
තුවායක් සමඟ ඔබේ හිස උණුසුම් කිරීමට අමතක නොකරන්න, වෙස්මුහුණ ඔබේ හිස මත පැය 1 ක් තබා ගන්න. ෂැම්පූ වලින් හිස සෝදන්න, ඉන්පසු ජලය සහ ලෙමන් යුෂ සමග මෙයට පිළියමක්.
බීර සෑදීමේ යීස්ට් වෙස් මුහුණු සඳහා ජනප්රිය වට්ටෝරු: අඳුරු දුර්වල කෙඳි සහ වෙනත් අය සඳහා වෙස් මුහුණක්
කැරලි වල වර්ණය පුනර්ජීවනය කර මුල්වල ඒවා ශක්තිමත් කිරීම සඳහා යීස්ට් ග්රෑම් 20 ක් කිරි සමග මිශ්ර කරන්න - 3-4 හැදි, මිනිත්තු 20 ක් තබන්න. උණුසුම් ස්ථානයක. ඉන්පසු ඔලිව් තෙල් එකතු කරන්න - 1 tablespoon. සහ කහ මදය. වෙස්මුහුණ තොප්පියක් යට තබන්න, මිනිත්තු 40 කට පසු සංයුතිය මෙයට පිළියමක්.
දරුණු හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා ගම්මිරිස් ආවරණ
එය සකස් කිරීම සඳහා ඔබ 1 තේ හැදි ගත යුතුය. l ගම්මිරිස් tincture (රතු) සහ ජලය සමග තනුක - 1 tablespoon, යීස්ට් ග්රෑම් 10 එකතු කරන්න. මිශ්රණය තරයේ මිශ්ර කර, හිස්කබල පුරා බෙදා හරිනු ලැබේ. මිනිත්තු 20 කට පසු වෙස්මුහුණ සෝදන්න.
කෙෆීර් හිසරද වෙස් මුහුණ
සාමාන්ය හිසකෙස් දිග අනුව ගණනය කරන ලද මිශ්රණය සකස් කිරීම සඳහා කෙෆීර් මිලි ලීටර් 100 ක්, යීස්ට් ග්රෑම් 10 ක් ගන්න. ඇවිස්සීමෙන් පසු, එය විනාඩි 30 ක් සකසන්න. බුබුලු දිස්වන තුරු තාපයට. හිසකෙස් වලට ප්රතිකාර කරන්න, මිනිත්තු 40 ක් තබන්න, මෙයට පිළියමක්.
ඉඟිය: බීර යීස්ට් සහිත චිකිත්සක වෙස් මුහුණු හිසකෙස් සඳහා යොදනු ලැබේ 2 p. සතියකට. ප්රතිකාර කාලය මාස 4-5 කි.
නියපොතු රැකවරණය බ rew වර්ස් යීස්ට් සමඟ
නිරෝගී නියපොතු දෘඩතාවයෙන් ඇසට ප්රිය කරයි, තහඩුවේ සිනිඳු මතුපිටක්, ප්රසන්න රෝස පැහැයක් ගනී. ඔවුන්ගේ වර්ණය හදිසියේ වෙනස් වුවහොත් හෝ ඒවා කැඩී බිඳී ගියහොත්, සුව කිරීම සඳහා ඔබට ඔප්පු කළ මෙවලමක් භාවිතා කළ හැකිය - හිසකෙස් සහ නියපොතු සඳහා යීස්ට්.
මෙම අවස්ථාවේ දී, අපි කතා කරන්නේ ශරීරයේ සෙලේනියම් නොමැති නම් නියපොතු තහඩු සමඟ ගැටළු ඇති වන බැවින් ආහාරමය අතිරේක ආහාර ගැනීම ගැන ය.
යීස්ට් චිකිත්සාව මගින් එය නැවත පිරවීම නියපොතු තහඩුවේ ඩිස්ට්රොෆි වර්ධනය වීම වළක්වන අතර එහි වර්ධනයට දායක වේ.
ඉඟිය: සෝඩා, ජලය නොව සාමාන්ය බීර යීස්ට් සමඟ ටැබ්ලට් බොන්න. නියපොතු වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දෛනික යීස්ට් ප්රමාණය ග්රෑම් 2 ක් වන අතර පා course මාලාවේ කාලසීමාව දින 5-10 කි.
නිගමනය
බීර යීස්ට් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ හිසකෙස් ආපසු හැරවිය නොහැකිය.
සමබර ආහාර වේලක් සහ දිනකට ස්වාභාවික බීර යීස්ට් මේස හැන්දක් සෞඛ්ය සම්පන්න, එබැවින් ලස්සන හිසකෙස් සහ නියපොතු වර්ධනයට ප්රධාන වේ.
බීර සෑදීමේ යීස්ට් යනු කුමක්ද සහ ඒවායේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග මොනවාද?
බ rew වර්ස් යීස්ට් - පොහොසත් ඉතිහාසයක් ඇති නිෂ්පාදනයක් වන අතර ආහාර, බීම සහ සාම්ප්රදායික .ෂධ පිළියෙල කිරීමේදී බොහෝ කලක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. බ rew වර්ගේ යීස්ට් යනු පැසවීම ක්රියාවලියේ ප්රති form ලයක් ලෙස සාදන දිලීර ක්ෂුද්ර ජීවියෙකි.
සාම්ප්රදායිකව, බීර සෑදීමේ යීස්ට් හොප්ස් සහ බාර්ලි මෝල්ට් වලින් සාදා ඇත, එනම් යීස්ට් 100% ස්වභාවික නිෂ්පාදනයක් හෝ දැන් පැවසීම විලාසිතාවක් ලෙස කාබනික ය.
හිසකෙස්, සම, නියපොතු සහ සමස්තයක් ලෙස අපගේ මුළු ශරීරය සඳහා බීර යීස්ට් වල ප්රයෝජනවත් වටිනාකම මෙම නිෂ්පාදනයේ අද්විතීය සංයුතිය තුළ පවතී. බොහෝ දුරට එය පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි ප්රෝටීනයක් මෙන්ම බී විටමින්, සින්ක් සහ තවත් බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය වේ. මෙම පදනම මත බීර යීස්ට් හිසකෙස් වර්ධනයට සහ ඔවුන්ගේ පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීමට දායක වේ.
හිසකෙස් සඳහා බීර යීස්ට් භාවිතය
බ rew වර්ගේ යීස්ට් හිසකෙස් සඳහා භාවිතා කළ හැකි හා භාවිතා කළ යුතු අතර එය ක්රම කිහිපයකින් කළ හැකිය.
පළමුවෙන්ම, අලංකාරය යනු අපගේ ශරීරයේ අභ්යන්තර තත්වය, නිරෝගී හිසකෙස්, පිරිසිදු, දීප්තිමත් සම සහ ශක්තිමත් නියපොතු වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ අපගේ ශරීරය නිරෝගී බවත් අවශ්ය සියලු ද්රව්ය ලබා ගන්නා බවත්ය. නමුත් බොහෝ විට අපගේ ආහාර වේලෙහි ප්රමාණවත් විටමින් හා පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගු නොවන බැවින් යහපැවැත්මේ විවිධ ගැටළු ඇති අතර අපගේ පෙනුම අපට ගැලපෙන පරිදි නතර වේ.
හිසකෙස් වල දුර්වල තත්වය ඇතුළුව, එහි නැතිවීම, විටමින් හිඟයේ ප්රති result ලයක් විය හැකිය. විටමින් සංකීර්ණ සහ අතිරේක භාවිතා කිරීමට පටන් ගැනීමෙන් මෙම ගැටළුව තුරන් කළ හැකිය. බ rew වර්ස් යීස්ට් ඔබේ ආහාර වේලට විශිෂ්ට පෝෂණ අතිරේකයක් වන අතර, එය ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ ප්රභවයක් බව මම නැවත කියමි.
පිසීමට අදහස් කරන පිරිසිදු යීස්ට් ආහාරයට ගැනීම අපි නිර්දේශ නොකරමු. මාත්රාව ගණනය කරනු ලබන, ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස නිපදවන විශේෂිත බීර යීස්ට් මිලදී ගැනීම වඩා හොඳය, ඒවා පරිභෝජනය සඳහා පහසු ආකාරයකින් ඉදිරිපත් කරයි - ටැබ්ලට් හෝ කැප්සියුල. එපමණක් නොව, දැන් ඔබට බීර සෑදීමේ යීස්ට් මිලදී ගත හැකිය, ඒවායේ බලපෑම වැඩි කරන ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය වලින් පොහොසත් වේ. උදාහරණයක් ලෙස, යීස්ට් දැන් ආහාර හෝ නාගිපෝල් පෙරීම.
හිසකෙස් සඳහා බීර යීස්ට් භාවිතා කළ හැකි තවත් ක්රමයක් නම් ඒවා කෙස් මත කෙලින්ම වෙස් මුහුණු ලෙස භාවිතා කිරීමයි.
බ rew වර්ස් යීස්ට් කෙස් වෙස් මුහුණු
බීර සෑදීමේ යීස්ට් මත පදනම් වූ හිසකෙස් වෙස් මුහුණු සකස් කිරීම සඳහා, වියලූ නොව “සජීවී” සම්පීඩිත යීස්ට් මිලදී ගැනීම හොඳය. හිසකෙස් සඳහා ඔවුන්ගේ භාවිතය වියළි යීස්ට් භාවිතයට වඩා බොහෝ ගුණයක් effective ලදායී වේ. එසේම, හිසකෙස් ආවරණ නිතිපතා කළ යුතුය! ඔබට හිසකෙස් සම්බන්ධයෙන් බරපතල ගැටළු නොමැති නම්, සතියකට හමාරකට වරක් වෙස්මුහුණක් සෑදීම ප්රමාණවත්ය, හිසකෙස් ඇති තත්වය වඩාත් සංකීර්ණ නම්, අනෙක් සෑම දිනකම වෙස් මුහුණු කළ යුතුය.
බ rew වර්ස් යීස්ට් වියළි කෙස් ආවරණ
පොල්තෙල් මේස හැන්දක්, බීර යීස්ට් තේ හැන්දක, කෝමාරිකා යුෂ තේ හැන්දක මිශ්ර කිරීම අවශ්ය වේ. ඊළඟට, එක් බිත්තරයකින් කහ මදය එකතු කර මිශ්ර කරන්න, එවිට ස්කන්ධය සමජාතීය අනුකූලතාවක් බවට පත්වේ. එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස මිශ්රණය මුල් වලින් සහ දිග දිගේ තවරා විනාඩි 45-50 අතර කාලයක් තබන්න, ඉන්පසු ෂැම්පූ සමග මෙයට පිළියමක් යොදන්න. මේ අනුව, ඔබේ හිසකෙස් තෙතමනය කර විටමින් සමඟ පෝෂණය කළ හැකිය.
හිසරදය කෙස් ආවරණ
ඔබට සාමාන්ය කෙෆීර් සහ බීර යීස්ට් අවශ්ය වනු ඇත, අමුද්රව්ය දෙකම සමාන කොටස් වලට මිශ්ර කළ යුතුය, එවිට මිශ්රණයේ අඛණ්ඩතාව ඇඹුල් ක්රීම් වලට සමාන වන අතර මිශ්රණය බුබුලු වීමට පටන් ගන්නා තෙක් මිනිත්තු 15-20 අතර කාලයක් රැඳී සිටින්න. එවිට වෙස්මුහුණ හිසකෙස් හා හිස්කබලට ආලේප කර පැය භාගයක් ඉතිරි කර කොණ්ඩය හොඳින් සේදීම
බියර් යීස්ට් කෙස් ග්ලොස් මාස්ක්
ඔබේ කොණ්ඩය අඳුරු නම් සහ ඔබට එය නිරෝගී දිලිසීමක් ලබා දීමට අවශ්ය නම්, මෙම වට්ටෝරුව ඔබට උපකාරී වනු ඇත. එක් ළූණු ඉතා සිහින් ව කැඩුණු, පාහේ කුඩු බවට කපා, ඉන්පසු බීර යීස්ට් තේ හැන්දක, මී පැණි සහ එ cast රු තෙල් හා උස්මා බටර් බින්දු කිහිපයක් එක් කළ යුතුය. උස්මා තෙල් වෙනුවට දැරිය හැකි මිලකට ylang-ylang තෙල් ආදේශ කළ හැකිය.
වෙස්මුහුණ කොණ්ඩයට ආලේප කර එය මුලින්ම පටලයකින් ඔතා, පසුව තුවායක් සමඟ. ඔබ වෙස්මුහුණ පැයක් තබා ගත යුතු අතර, පසුව ෂැම්පූ සමඟ මිශ්රණය මෙයට පිළියමක්.
හිසකෙස් සඳහා බ rew වර්ගේ යීස්ට්: සමාලෝචන
හිසකෙස් සඳහා බීර යීස්ට් භාවිතය පිළිබඳ සමාලෝචන විශාල සංඛ්යාවක් විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් පසුව, පහත දැක්වෙන නිගමනවලට එළඹිය හැකිය: කිසිවෙකුට නියත negative ණාත්මක බලපෑමක් නොලැබුණි, බොහෝ දුරට ධනාත්මක සමාලෝචන හෝ ප්රති .ලය දැනෙන්නේ නැති අය ද සිටිති.
ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබ කෙස් සඳහා බීර සෑදීමේ යීස්ට් උත්සාහ කර ඔබේම නිගමනවලට එළඹිය යුතුය, මන්ද නිෂ්පාදිතය පරම ස්වාභාවික හා හානිකර නොවන අතර එය ඉතා ලාභදායී වන අතර ඔබේ මුදල් පසුම්බියට පහර නොදෙනු ඇත.
ඔබට බීර යීස්ට් භාවිතා කළ නොහැකි contraindications ගණනාවක් තිබේ. පළමුව, එය ආසාත්මිකතාවයක් වන අතර, දෙවනුව, වකුගඩු ආබාධ සහ ගැබ් ගැනීම.
එසේම, බීර යීස්ට් භාවිතයෙන් සුවය ලැබීමේ අවදානමක් පවතින බවට කටකතා පවතී. මෙය අතිශය විකාරයකි, එබැවින් බීර නිපදවන යීස්ට් පරිවෘත්තීය හා ආමාශයික යුෂ නිෂ්පාදනය සාමාන්යකරණය කරයි, එය ආහාර රුචිය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, නමුත් ඔබ එය පාලනය කළත් නැතත් අනවශ්ය කිලෝග්රෑම් ලබා ගන්නේද යන්න සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබේ වරදක් මිස බීර සෑදීමේ යීස්ට් නොවේ.
බීර යීස්ට් ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කිරීමට පටන් ගත් අතර, බොහෝ දෙනා සඳහන් කළේ හිසකෙස් පමණක් නොව සම සහ නියපොතු වලද වැඩි දියුණු වීමකි.
මෙම ලිපිය යටතේ අදහස් දැක්වීමේදී බීර යීස්ට් භාවිතය පිළිබඳ ඔබේ අදහස් දැක්විය හැකිය.
බීර යීස්ට් සමඟ මුහුණු ආවරණයක් සෑදීම සඳහා ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සහ නිර්දේශ
බියර් යනු පිරිමි ජනගහනය අතර ජනප්රිය පානයකි, නමුත් එය සකස් කිරීම සඳහා රූපලාවණ්ය සඳහා වට්ටෝරු වලට ඇතුළත් කළ හැකි නිෂ්පාදන භාවිතා කරන බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. පළමුවෙන්ම, මෙය බීර යීස්ට් සඳහා අදාළ වන අතර එයට සමට හිතකර දේවල් රාශියක් ඇතුළත් වේ. මෙම ආශ්චර්යමත් නිෂ්පාදනය ඇතුළත් වෙස්මුහුණක් සෑදීමට ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම උත්සාහ කළ යුතු බව දැන් ඔබට සහතික වනු ඇත.
රූපලාවණ්ය බියර් නිෂ්පාදන වල විටමින්, ඛනිජ ලවණ, ඇමයිනෝ අම්ල සහ වෙනත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අඩංගු වන අතර එය සෛලවල පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සඳහා වැදගත් වන අතර එය සමේ තත්වයට බලපායි. මෙම සංයුතියට ස්තූතිවන්ත වන අතර වෙස් මුහුණු ඕනෑම සමක තත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
ප්රතිලාභබීර යීස්ට්:
- හොප්හි කාන්තා හෝමෝනය අඩංගු වන අතර එමඟින් ඔබට සෙබස් ග්රන්ථි ස්ථාවර කිරීමට ඉඩ සලසයි. තෙල් සහිත සම අයිතිකරුවන් සඳහා නිතිපතා සමාන ක්රියා පටිපාටියක් අනුගමනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලබන්නේ එබැවිනි.
- යීස්ට් වල බී විටමින් හොඳ පෝෂණයක් ලබා දෙයි. මෙම ද්රව්ය බොහෝ සමේ රෝග වලින් මිදීමට උපකාරී වේ.මීට අමතරව, බී විටමින් පීල් කිරීම ඉවත් කරයි, රැළි සිනිඳු කිරීමට සහ සමේ වර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
- යීස්ට් සමඟ වෙස්මුහුණක් නිතිපතා යෙදීමෙන් ඔබට කුරුලෑ සහ විවිධ කුෂ් of ඉවත් කළ හැකිය. මීට අමතරව, එවැනි මෙවලම් හානියට පත් පටක අලුත්වැඩියා කිරීමට උපකාරී වේ,
- මුහුණේ විෂබීජ නාශක, වියළීම සහ විෂබීජ නාශක ආචරණය සඳහා එවැනි ආලේපන ඇති,
- බොහෝ ඇමයිනෝ අම්ල පවතින බව සලකන විට, එවැනි නියෝජිතයින්ට වයස්ගත වීමේ ගුණයක් ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී. මීට අමතරව, මෙම ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය කොලජන් හා ඉලාස්ටින් නිපදවීමේ ක්රියාවලිය සක්රීය කරන අතර එමඟින් සමට අතිරේක වන අතර සෛල විනාශ කිරීමේ ක්රියාවලිය නතර වේ.
- පොටෑසියම් යීස්ට් අඩංගු වන අතර එය මොයිස්චරයිසින් බලපෑමක් ඇති කරයි. සමේ ක්ෂුද්ර චක්ර හා පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සඳහා සෘජුවම සම්බන්ධ වන වෙනත් ඛනිජ වර්ග තිබේ,
- විටමින් සී ද මෙම නිෂ්පාදනයේ කොටසක් වන අතර එමඟින් හානිකර පාරජම්බුල කිරණ, උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම් සහ දූෂිත දේශගුණයකින් ඩර්මිස් ආරක්ෂා කරයි.
- සිදුරු පිරිසිදු කිරීමට සහ වයස් ලප සුදු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන කාබනික අම්ල බියර් වලද ඇත.
ඔබට පෙනෙන පරිදි, බීර සෑදීමේ යීස්ට් විශාල ක්රියාකාරිත්වයේ වර්ණාවලියක් ඇති බැවින් ඕනෑම සම වර්ගයක හිමිකරුවන්ට මෙම නිෂ්පාදනය රූපලාවණ්ය ක්රමවේදයන්හි භාවිතා කළ හැකිය.
Cos ලදායී රූපලාවණ්ය නිෂ්පාදනයක් ලබා ගැනීම සඳහා, නිෂ්පාදිතය සකස් කිරීම සඳහා පවත්නා නිර්දේශයන් සැලකිල්ලට ගැනීම අවශ්ය වේ, එසේ නොමැති නම් ප්රති .ලයක් නොලැබෙනු ඇත.
ආසාත්මිකතාවයේ පැවැත්ම සඳහා වන පරීක්ෂණයකින් ඔබ ආරම්භ කළ යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, මැණික් කටුවේ පිටුපසට නිමි සංයුතිය යොදන්න, ටික වේලාවක් තබන්න, මෙයට පිළියමක් සහ ප්රති .ලය දෙස බලන්න.
කෝපයක් සහ රතු පැහැයක් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, එවැනි ක්රියා පටිපාටි බැහැර කළ යුතුය.
බීර සෑදීමේ යීස්ට් දියර නම්, ඒවා ජලයෙහි තනුක කිරීම හෝ වෙනත් සකස් කිරීමක් අවශ්ය නොවේ. ඒවා වහාම මිශ්රණයට වත් කළ හැකිය.
සමට වඩා හොඳින් හා වේගයෙන් විනිවිද යාමට ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය ලබා ගැනීම සඳහා, මුලින්ම වාෂ්ප ශාකසාර ස්නානයකින් ඔබේ මුහුණ වාෂ්ප කර ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
වියළි වර්ගයේ හිමිකරුවන් මේ සඳහා චමමයිල්, අග්ගිස්, ලෙමන් බාම්, ඩිල් ආදිය තෝරා ගත යුතුය.සම තෙල් සහිත නම් ඕක් පොතු, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, පණුවා යනාදිය සුදුසු වේ. අපිරිසිදු හා මිය ගිය සෛල ඉවත් කරන ස්ක්රබ් එකක් ද ඔබට කළ හැකිය.
බියර් වෙස් මුහුණු තව දුරටත් වැඩ කිරීම සඳහා ඒවා සරල ජලයෙන් සෝදා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර කිරි හෝ ශාකසාර කසාය සඳහා මනාප ලබා දීම වඩාත් සුදුසුය. ප්රති results ල ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබට ක්රියා පටිපාටියක් 10-12 ක් පමණ කිරීමට සිදුවේ.
ඔබ දින 7 කින් වෙස් මුහුණු 1-2 ක් කළ යුතුය.
බ rew වර්ස් යීස්ට් මාස්ක් වට්ටෝරු.
- මේද වර්ගය සඳහා. යීස්ට් ග්රෑම් 10 ක් ගෙන කුඩු ලබා ගන්නා තෙක් අඹරන්න, ඉන්පසු තේ හැදි 2.5 ක් තුළ විසුරුවා හරින්න. ඇඹුල් ගෝවා යුෂ මේස හැඳි. ප්රති result ලය මුහුණෙන් ඉවතට නොයන mix න මිශ්රණයක් විය යුතුය. ක්රියා පටිපාටියේ කාලය මිනිත්තු 12 කි. ගෝවා යුෂ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සමඟ ආදේශ කළ හැකිය,
- සංයෝජන සම සඳහා. මෙම අවස්ථාවේ දී, කුඩු ග්රෑම් 10 ක් ගෙන හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් කුඩා ප්රමාණයක තනුක කරන්න. එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස ඇති වන ස්කන්ධය පෙර කසයෙන් තළා ඇති ප්රෝටීන සමඟ මිශ්ර කරන්න. ක්රියා පටිපාටියේ කාලය විනාඩි 10 කි. එවැනි බියර් යීස්ට් මුහුණු ආවරණයක් සුදු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී,
- ගැටළු සහිත සම සඳහා. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඇඹුල් ක්රීම් වැනි ස්කන්ධයක් ලබා ගැනීම සඳහා කුඩු ග්රෑම් 10 ක් යෝගට් සමඟ මිශ්ර කළ යුතුය. එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස මිශ්රණය මුහුණේ බෙදා හරින්න. මිනිත්තු 15 ක් තබා ගන්න
- වියළි වර්ගය සඳහා. යීස්ට් ග්රෑම් 10 ක් ගෙන මී පැණි තේ හැන්දක හා තේ හැදි 1.5 ක් එක් කරන්න. ළූනු යුෂ මේස හැඳි. ඒකාකාරිත්වයට ගෙන ඒමෙන් ලැබෙන ස්කන්ධය මුහුණ පුරා බෙදා හරින්න. මිනිත්තු 15 ක් තබා ගන්න
- මේරූ සම සඳහා. කුඩු ග්රෑම් 20 ක් ගෙන එය උණුසුම් ජලයේ තනුක කරන්න, ස්වල්පයක්, හැඳි කිහිපයක් පමණක් තිබිය යුතුය. Ry න ඇඹුල් ක්රීම් වැනි අනුකූලතාවයක් ලබා ගැනීම සඳහා තවත් රයි පිටි වත් කර මිශ්ර කරන්න. ඊට පසු, මිශ්රණය උණුසුම් ස්ථානයක පැය 20 ක් තබන්න. කාලය ගත වූ පසු, සංයුතිය මුහුණේ ආලේප කර විනාඩි 20 ක් තබා ගන්න,
- වයස්ගත සම සඳහා. මෙම වට්ටෝරුවට ඇතුළත් වන්නේ: කුඩු ග්රෑම් 10 ක් සහ තේ හැදි 2 ක්. කඳු අළු යුෂ හැදි. මිනිත්තු 15 ක් මුහුණේ මිශ්ර කර ආලේප කරන්න,
- සියලුම වර්ග සඳහා. මෙය සෑම කෙනෙකුටම සුදුසු විශ්වීය සංයුතියකි. සංයුතියට ඇතුළත් වන්නේ: යීස්ට් සහ ඔලිව් තෙල් තේ හැඳි 2 ක් සහ තවත් තේ හැදි 1 ක්. අඩු මේද යෝගට් මේස හැන්දක් සහ කැරට් හා ලෙමන් යුෂ 0.5 ෆොස්ෆේට්. පළමුව කුඩු සහ යෝගට් මිශ්ර කරන්න, ඉන්පසු ඉතිරි අමුද්රව්ය වලට වත් කරන්න. ප්රති ing ලයක් වශයෙන් මිශ්රණය විනාඩි 15 ක් යොදන්න.
බීර යීස්ට් සමඟ ඔබේ සම රැකබලා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන් ඔබ දන්නවා. හොඳ ප්රති .ල ලබා ගැනීම සඳහා ලබා දී ඇති වට්ටෝරු භාවිතා කරන්න.
යීස්ට් කෙස් ආවරණ
යීස්ට් කෙස් ආවරණයක්, එහි ස්ථිරසාර බලපෑම සඳහා ප්රසිද්ධියක් උසුලයි. එය බොහෝ කලක සිට අපේ ආච්චි විසින් භාවිතා කර ඇත. එය හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වයි, නතර කරයි, ඔවුන්ට ශක්තිය, සෞඛ්යය සහ මෘදු බව ලබා දෙයි.
යීස්ට් සැලකිය යුතු ප්රමාණයක ප්රෝටීන් අඩංගු වේ. හිසකෙස් ශක්තිමත් හා සෞඛ්ය සම්පන්නව වැඩීමට උපකාරී වන බී විටමින් ද ඔවුන් පොහොසත් ය.
ඊට අමතරව, හිසකෙස් සඳහා බීර නිපදවන යීස්ට් එය ප්රයෝජනවත් වේ:
- හිසරදය සමඟ සටන් කිරීම
- හිසකෙස් පෝෂණය කරන්න
- ඔවුන්ට දීප්තිය දෙන්න
- පරිමාව වැඩි කරන්න
- කැසීම සහ කෝපය ඉවත් කරන්න.
මෙම වෙස් මුහුණ සඳහා බොහෝ විකල්ප ඇත, විවිධ සංරචක ස්වරූපයෙන් අතිරේකව කෙස් නිරෝගී වීමට සහ වේගයෙන් වර්ධනය වීමට උපකාරී වේ. නමුත් ඒ සමඟම එය ප්රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය:
- අසාත්මිකතා වලට ගොදුරු වන පුද්ගලයින්. වෙස්මුහුණ භාවිතා කිරීමට පෙර විශේෂ පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, වැලමිටේ ඇතුළත හෝ කණ පිටුපස සුළු මුදලක් යොදවා ප්රතික්රියාව දෙස බලන්න. කුපිත වීම, දැවීම, රතු පැහැය හෝ පීල් කිරීම වැනි ක්රියා පටිපාටීන් අතහැර දැමිය යුතු බව පැහැදිලිය.
- සායම් කළ හිසකෙස් ඇති අය. යීස්ට් කුඩා තීන්තයක් "අනුභව" කළ හැකි බව මතක තබා ගත යුතුය, විශේෂයෙන් එය තද පැහැයෙන් යුක්ත නම්.
වෙස්මුහුණු ක්රියාව
හිසකෙස් වර්ධනයට දායක වන, හිසකෙස් thick න සහ දිලිසෙන බවට පත් කිරීමට උපකාරී වන වඩාත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය යීස්ට් අඩංගු වේ.
ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, මෙම ජීව නිෂ්පාදනයේ සංයුතියට සැලකිය යුතු ප්රමාණයකින් ප්රෝටීන් ඇතුළත් වේ. තවද එය හිසකෙස් සඳහා ප්රධාන ගොඩනැගිලි ද්රව්ය වේ.
විටමින් පීපී මගින් බල්බ වලට ක්ෂුද්ර චක්රය සහ රුධිර ප්රවාහ වැඩි දියුණු කරන අතර එහි ප්රති hair ලයක් ලෙස හිසකෙස් වේගයෙන් වර්ධනය වේ.
සෞඛ්ය සම්පන්න අතිරේක
හිසකෙස් වර්ගය මත පදනම්ව, වෙස් මුහුණෙහි බලපෑම වැඩි කිරීමට ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබට එහි සංයුතිය වෙනත් අමුද්රව්ය සමඟ අතිරේක කළ හැකිය:
- සාමාන්ය - ළූණු, සුදුළූණු, කෝමාරිකා යුෂ,
- වියළි - බිත්තර කහ මදය, එළවළු සහ සගන්ධ ෙතල්,
- මේදය - ශාකසාර කසාය, බිත්තර සුදු, කොග්නැක්, කිරි, අබ කුඩු.
ඉවුම් පිහුම්:
- යීස්ට් උණුසුම් ජලය සමග වත් කර පැයක් ඉතිරි වේ,
- මී පැණි සහ කෙෆීර් එකතු කරනු ලැබේ,
- සියල්ල මිශ්ර වේ.
- ස්කන්ධය හිස්කබලට අතුල්ලන්න, සහ නටබුන් කෙඳි වල දිග දිගේ බෙදා හරින්න.
- ප්ලාස්ටික් බෑගයක් හෝ ෂවර් කැප් එකක් මත තබා ඔබේ හිස උණුසුම් තුවායක් ඔතා.
- වෙස්මුහුණ පැයක් පමණ තබා ගන්න.
යෙදුම:
යීස්ට් සමග හිසකෙස් ආවරණයක් භාවිතා කිරීමේ අරමුණ එහි භාවිතයේ වාර ගණන තීරණය කරයි.
- වැළැක්වීම සඳහා, හිසකෙස් සඳහා බීර යීස්ට් සතියකට වරක් 10-15 ක්රියා පටිපාටියක් සඳහා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, ඉන්පසු මාස 2-3 ක් සඳහා විවේකයක් ගත යුතුය.
- චිකිත්සක අරමුණු සඳහා, අලාභය හෝ ප්රතිෂ් oration ාපනය හා ශක්තිමත් කිරීම පිළිබඳ ගැටළුව තුරන් කිරීම සඳහා, එවැනි අරමුදල් සතියකට දෙවරක් 15-18 ක්රියා පටිපාටි සඳහා භාවිතා කළ යුතුය.
1 වන යෙදුම
ආසාත්මිකතා වළක්වා ගැනීම සඳහා පළමු වරට වෙස් මුහුණ ආලේප කිරීමට පෙර, ඉහත සඳහන් කළ විශේෂ පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීම අවශ්ය වේ.
එවැනි වෙස් මුහුණු නිසි ලෙස සේදීම සඳහා ක්රම කිහිපයක් තිබේ.
- ආලේපන භාවිතා නොකර සරල උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
- යීස්ට් වල නිශ්චිත සුවඳට ඔබ අකමැති නම්, ඔබට සාමාන්ය ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් භාවිතා කළ හැකිය.
- හොඳයි, වඩාත් ප්රයෝජනවත් විකල්පය වන්නේ bal ෂධ පැළෑටි භාවිතා කිරීමයි.
හිසරදය කෙස් යීස්ට්
වට්ටෝරු අංක 1: අබ සහ හිසකෙස් යීස්ට් සමග ආවරණ
- බේකරි යීස්ට් - 20 ග්රෑම්.
- සීනි - 18-20 ග්රෑම්.
- මී පැණි - 25 ග්රෑම්.
- වියළි අබ - 10 ග්රෑම්.
- සීනි සමඟ යීස්ට් ඉසිය හා ඒවා පැසවීමට පටන් ගන්නා තෙක් බලා සිටින්න.
- ඉන්පසු මී පැණි, අබ කුඩු, සියල්ල හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
- කැරලි විහිදුවන්න, මිනිත්තු 60 ක් තබා, වෙස්මුහුණ සේදීම.
වට්ටෝරු අංක 2: කෙෆීර්-යීස්ට් මාස්ක්-බාම්
ඔබට අවශ්ය දේ:
- දියර බීර යීස්ට් - 30 මිලි.
- ඕනෑම මේද අන්තර්ගතයක කෙෆීර් - 200 මිලි.
- තේ ගස් තෙල් - 1 බිංදුව.
- කෙෆීර් වල යීස්ට් තනුක කරන්න, ඒවා ටිකක් පැසවීමට ඉඩ දෙන්න (එයට විනාඩි 35 ක් ගතවනු ඇත).
- ඉන්පසු තේ ගස ඊතර් වෙස් මුහුණට දමන්න, පෙණ අතුරුදහන් නොවන පරිදි මෘදු ලෙස මිශ්රණය කලවම් කරන්න.
- එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස මිශ්රණය හිස මත ආලේප කර හිසකෙස් පෝෂ්ය පදාර්ථ පොඟවා ගන්න.
- ඔබේ හිසකෙස් උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
වට්ටෝරු අංක 3: බිත්තර-යීස්ට් ආවරණ
- බ rew වර්ගේ යීස්ට් - 50 මිලි.
- උණුසුම් කිරි - 200 මිලි.
- බර්ඩොක් තෙල් - 70 මිලි
- කහ මදය - 2 පළාත් සභා.
- 1 ඇම්පියුලේ සඳහා විටමින් A සහ B1―.
- දියර ටොකෝෆෙරෝල් - 1/2 ෆොස්ෆේට්.
- පෙර උණුසුම් කළ කිරි සමග යීස්ට් බීට් කරන්න (උණුසුම් නොවේ!).
- ඉන්පසු තෙල් එකතු කරන්න, ඉන්පසු විටමින්, අවසානයේ - තැළුණු කහ මදය.
- වෙස්මුහුණ පැය 2 ක් ඔබේ හිස මත තබාගෙන උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
බියර් සොලවන ආකාරය ඔබම සොලවන්න
වැඩිදියුණු කළ නිෂ්පාදන වලින් නැවුම් බීර සෑදීමේ යීස්ට් ඔබේම දෑතින් පහසුවෙන් සකස් කළ හැකිය:
- වට්ටෝරු අංක 1: ගැඹුරු බඳුනක වතුර පිටි සමඟ මිශ්ර කරන්න (ග්රෑම් 150 බැගින්), පැය 7 කට පසු සීනි ග්රෑම් 25 ක් වත් කර බියර් වීදුරුවක් වත් කරන්න. මිශ්රණය පැය 10-12 ක් උණුසුම්ව තබා ගත යුතු අතර පසුව මිලදී ගත් සජීවී යීස්ට් ලෙස ගබඩා කළ යුතුය.
- වට්ටෝරු අංක 2: සෝදාගත් මුද්දරප්පලම් ග්රෑම් 150 ක් තරමක් පළල් බෙල්ලක් සහිත බෝතලයකට වත් කර, උණුසුම් කිරි සහ ජලය මිලි ලීටර් 250 ක් වත් කර සීනි ග්රෑම් 50 ක් එක් කරන්න. ගෝස් වලින් බෙල්ල ආවරණය කර දින 5 ක් තබන්න. ඉන්පසු යීස්ට් බෝතලය සවි කර ශීතකරණය තුළ ගබඩා කරන්න.
- වට්ටෝරු අංක 3: මධ්යම අර්තාපල් තුනක් සිහින් කෝණයන් මත දැලක, පල්ප් 1.5 ෆොස්ෆේට් එක් කරන්න. ලුණු සහ 2 තේ හැදි. l සීනි සහ ජලය, පෙන දිස්වන තුරු පැය 6-9 අතර කාලයක් උණුසුම්ව තබා ගන්න.
හිසකෙස් සඳහා යීස්ට් භාවිතය - සමාලෝචන
බොහෝ කාන්තාවන් ට්රයිකොලොජිස්ට්වරයකු හමුවීමෙන් පසු බීර සෑදීමේ යීස්ට් වල ප්රයෝජන ගැන ඉගෙන ගනී. හිසකෙස් රෝගයට හේතු හඳුනාගෙන ප්රතිකාර කිරීම මෙම විශේෂ ist යාගේ වගකීම වේ. රීතියක් ලෙස, හිසකෙස් නැතිවීම හා දීප්තිය නැතිවීම සිදුවන්නේ ඇතැම් මූලද්රව්ය නොමැති වීම හේතුවෙනි. බීර සෑදීමේ යීස්ට් තුළ අවශ්ය සියලුම ද්රව්ය අඩංගු බැවින් ඒවා ඔබේ කෙඳි වල සියලු ගැටලු මනාව විසඳයි.
ටැබ්ලට් පරිගණක අභ්යන්තරව භාවිතා කිරීම සහ හිසකෙස් සඳහා වෙස් මුහුණු ආලේප කිරීම ඇතුළුව දෙවරක් හෝ තුන් වතාවක් “බියර්” පා course මාලාවක් හැදෑරීමට ප්රමාණවත් වන අතර එමඟින් කරකැවිල්ල නිරෝගී, දීප්තිමත් වන අතර පිටතට නොපැමිණේ.
විශේෂයෙන් කාන්තාවන් යීස්ට් හා මී පැණි සමඟ වෙස් මුහුණු ගැන හොඳින් කතා කරයි. වෙස් මුහුණු ආලේප කිරීමෙන් සතියකට පසු, අගුල් මනාව සුමට වන අතර, සැලෝන් රැකවරණයෙන් පසු, මුළු දිග දිගේ කොටස නතර වන අතර, කොණ්ඩා මෝස්තරයක් හෝ සායම් කිරීමකින් වියළී ගියද හිසකෙස් පණපිටින් පෙනේ.
බ rew වර්ස් යීස්ට් යනු ස්වාභාවික, සෞඛ්ය සම්පන්න සහ, වඩාත්ම වැදගත්, දැරිය හැකි හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනයක්. ඒවා භාවිතා කිරීමට පහසු සහ ෆාමසියෙන් මිලදී ගැනීමට පහසුය. ඔවුන් ප්රායෝගිකව කිසිදු ප්රතිවිරෝධතා නොමැති අතර ඕනෑම වර්ගයක හිසකෙස් සඳහා සුදුසු වේ. එවැනි ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදනයක් සමඟ ඔබේ අගුල් ගැන සැලකිලිමත් වන්න, ඒවා සෑම විටම විශිෂ්ට ලෙස පෙනෙනු ඇත.