හිස්කබලේ සමේ රෝගය කුමක්ද සහ එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද? Treat ලදායී ප්‍රතිකාර, සත්කාර උපදෙස්

මෙම රෝගය හිපොක්‍රටීස්ගේ කාලයේ සිටම දන්නා කරුණකි. රෝග ලක්ෂණ විස්තර කළේ ඔහුයි. විශේෂයෙන්, හිස්කබලේ ස්ථානගත කර ඇති කුෂ් hes යන් ඔහු පෙන්වා දුන්නේය. සාමාන්‍යයෙන්, මෙම ව්යාධිවේදය මුළු ජනගහනයෙන් 2-7% අතර වේ. මාස හතරේ සිට ළමුන් තුළ පවා එය ඕනෑම වයසකදී සිදුවිය හැකිය. රෝගීන්ගෙන් 50-80% අතර සමේ රෝග සමඟ හිස්කබලේ සම්බන්ධතාවය දක්නට ලැබේ. ලෝකයේ මිලියන 125 ක ජනතාවක් මෙම රෝගයෙන් පීඩා විඳිති.

කුෂ් of යේ පෙනුමට නිශ්චිත හේතු තවමත් විද්‍යා scientists යින් විසින් තහවුරු කර නොමැත. පාරිසරික සාධකවල බලපෑම යටතේ රෝග ලක්ෂණ ප්‍රකාශ වන විට ව්යාධි විද්යාවේ ජානමය ස්වභාවය පිළිබඳ උපකල්පනයක් ඇත. 14% ක්ම පියාගේ හෝ මවගේ සමේ රෝගයෙන් පෙළෙන දරුවන්ට සමාන සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති බව පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක් සනාථ කරයි. මෙම ව්යාධිවේදය දෙමව්පියන් දෙදෙනාම හඳුනාගත හොත්, දරුවා තුළ එය ඇතිවීමේ අවදානම 40% දක්වා වැඩිවේ.

බොහෝ චර්ම රෝග විශේෂ to යින්ට අනුව, සමේ රෝග යනු නිදන්ගත චර්ම රෝගයකි, එය සිදුවීමේ යාන්ත්‍රණය ශරීරයේ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාවලීන් නිසාය. රෝගීන්ගේ රුධිරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ සංකීර්ණ තිබීම මගින් මෙය සනාථ වේ. එපමණක් නොව, එවැනි සංකීර්ණ හිස්කබලේ පමණක් නොව අනෙකුත් අවයව හා පද්ධතිවලද දක්නට ලැබේ: වකුගඩු, හෘද හා රුධිර නාල, අක්මාව, සන්ධි.

ව්යාධි විද්යාවේ ලාක්ෂණික ප්රකාශනයක් වන්නේ සමෝරියා රතු පැහැ සමරු .ලක සෑදීමයි. හිස්කබලට වන හානිය බොහෝ විට තරුණ රෝගීන්, නව යොවුන් වියේ දක්නට ලැබේ. එය වෙනත් කුෂ් with සමඟ සංයෝජනය කළ හැකිය (නිදසුනක් ලෙස, අත් පා හෝ කඳ මත) හෝ එය එකම රෝග ලක්ෂණය විය හැකිය.

මෙම රෝගය බෝ නොවන හා භයානක නොවන නමුත් රෝගියාට මානසික ගැටළු ඇති කරයි, විශේෂයෙන් විශාල තුවාල ඇති ප්‍රදේශයක් සමඟ. කුෂ් a යන් සෞන්දර්යාත්මක නොවන බව පෙනේ: පැතලි ගිනි අවුලුවන පැපොල්, පැහැදිලිව නිර්වචනය කර ඇති මායිම් සහ වටකුරු හැඩයක්. රළු පෘෂ් On ය මත ලිහිල් රිදී කොරපොතු ඇති අතර ඒවා පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකිය.

මුලදී, රෝගය කුඩා පැපොල් ස්වරූපයෙන් පෙන්නුම් කරයි - 1-2 මි.මී. පසුව, ඒවායේ ප්‍රමාණය වැඩි වන අතර විෂ්කම්භය 1-3 සෙ.මී. දක්වා ළඟා විය හැකිය.සමහර විට එවැනි සංයුති ඒකාබද්ධ වී සෙ.මී.

බොහෝ විට, කුෂ් local ය ස්ථානගත වී ඇත්තේ ඔක්සිපිටල් කොටසෙහි සහ පන්සල්වල හිසකෙස් වර්ධනයේ මායිමේ ය. ඔවුන්ගේ පෙනුම කැසීම, හිසකෙස් නැතිවීම. කොරපොතු පිටාර ගැලීම, පෙනුමේ හිසරදයට සමාන ය. (සමහර විට ව්යාධි විද්යාව සෙබෝරියා ආවරණ යට සැඟවෙයි). අඳුරු ඇඳුම් මත මෙය විශේෂයෙන් කැපී පෙනේ. මේ සියල්ල රෝගියාට යම් මානසික අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. මෙහි ප්‍රති, ලයක් ලෙස ස්නායු පසෙහි කැසීම තීව්‍ර වන අතර එමඟින් සමරු .ලක වලට අමතර කම්පනයක් ඇති වේ.

ව්යාධි විද්යාවේ වර්ධනයේ පහත අදියරයන් කැපී පෙනේ:

• ප්‍රකාශනය හා ප්‍රගතිය - සමරු ques ලක පෙනේ, ඒවායේ ක්‍රමයෙන් වර්ධනය වේ,
• ස්ථිතික කාලය - කුෂ් size ප්‍රමාණයෙන් ස්ථාවරව පවතී,
• සමනය කිරීම - සමරු .ලක ක්‍රමයෙන් අතුරුදහන් වීම.

සමරු ques ලක අතුරුදහන් වීමෙන් පසුව, සමේ සැහැල්ලු ප්‍රදේශ යම් කාලයක් ඔවුන්ගේ ස්ථානයේ පවතිනු ඇත. අඩු වාර ගණනක්, ඊට පටහැනිව, හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් (අඳුරු වීම) ඇති ප්‍රදේශ දක්නට ලැබේ. හිසෙහි සමෝරියා රෝගය සංලක්ෂිත වන්නේ ඊනියා “රාජකාරියේ” කුෂ් of යන් සිටීමෙනි.

රෝගයේ ප්‍රකාශනයන්හි බරපතලකම ජාත්‍යන්තර PASI පරිමාණයට අනුව ඇගයීමට ලක් කෙරේ. කුෂ් of වල පැතිරීම සහ ඒවායේ ප්‍රමාණය, ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියේ ස්වභාවය සැලකිල්ලට ගනී. පහත දැක්වෙන ආකෘති වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:

• දර්ශකය 15 ට අඩු - ආලෝක ස්වරූපය,
• 15 ට වඩා වැඩි දර්ශකයක් දැඩි ආකාරයකි.

බරපතලකම අංශක තුනක් ද ඇත:

• මෘදුයි - හිස්කබලේ 50% ට වඩා අඩුවෙන් බලපායි, සුළු රතු පැහැයක්, හිසේ කැක්කුම සහ කැසීම ඇති වේ,
• මධ්‍යස්ථ - මෙම රෝගය හිස්කබලේ 50% කටත් වඩා අඩු ප්‍රමාණයකට බලපායි, නමුත් රතු පැහැය, හිසේ කැක්කුම සහ කැසීම වඩාත් පැහැදිලිව පෙනේ,
• දරුණු - හිසෙන් 50% කට වඩා බලපායි, රතු පැහැය, හිසේ කැක්කුම සහ කැසීම ප්‍රකාශ වේ.

රෝග නිර්ණය

රෝගය තීරණය වන්නේ ලාක්ෂණික කුෂ් of යන් සිටීමෙනි. සමහර අවස්ථාවල සමරු ques ලකවල අන්වීක්ෂීය පරීක්ෂණයක් අවශ්‍ය විය හැකිය. සාපේක්ෂ වශයෙන් කලාතුරකින්, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශවල බයොප්සි සිදු කරනු ලැබේ. වගුවෙන් දැකිය හැකි පරිදි, රෝගය වෙනත් ව්යාධි විද්යාවන්ගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීම වැදගත් වේ.

වගුව - ආන්තර රෝග නිර්ණය

චිකිත්සාව ක්රියාවලියේ බරපතලකම මත රඳා පවතී. භාවිතා කරන පද්ධතිමය medicines ෂධ අතුරින්:

• විෂබීජහරණය
• ඇන්ටිහිස්ටමින්
• රෙටිනොයිඩ්ස්
• හෙපටොප්‍රොටෙක්ටර්
• සයිටොස්ටැටික්ස්
• ප්‍රතිශක්ති upp ෂධ
• ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ්.

ප්රතිකාර සඳහා පූර්වාවශ්යතාවක් වන්නේ දේශීය .ෂධ භාවිතා කිරීමයි. නැවතත්, ඔවුන්ගේ තේරීම රඳා පවතින්නේ සමේ රෝගයේ ව්‍යාප්තිය හා අවධිය මත ය. උදාහරණයක් ලෙස, ආරම්භක අවධියේදී, කුෂ් of වල ප්‍රගතියක් ඇති විට, බොහෝ චර්ම රෝග විශේෂ ologists යින් නිර්දේශ කරන්නේ දේශීය ක්‍රියාකාරිත්වයේ ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් සූදානම සහ මොයිස්චරයිසින් ආලේපන භාවිතා කිරීමයි. ක්රියාවලිය ස්ථාවර කිරීමේ අදියරේදී, ප්රති-ගිනි අවුලුවන, keratolytic හෝ මොයිස්චරයිසින් .ෂධ භාවිතා කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් සැලකිල්ලක් දැක්වීම ප්රමාණවත්ය.

මූලික සත්කාර

හිස්කබලේ තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, විශේෂ ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. ඒවාට යූරියා, සල්ෆර් සහ සාලිසිලික් අම්ලය ඇතුළත් වේ. උදාහරණ:

බේබිබීන් ජෙල් වල effectiveness ලදායීතාවය රෝගීන් විශේෂයෙන් සටහන් කරයි. එය හිස්කබලට යොදන අතර ජලයෙන් තෙතමනය ලබා ගනී. මෙය රාත්‍රියේදී කළ හැකිය. උදෑසන, සකස් කිරීම සමඟ, කොරපොතු ස්ථර ද ඉවත් කරනු ලැබේ. අවශ්ය නම්, ප්රතිකාර නැවත නැවත කළ හැකිය.

ගෘහස්ථ සූදානමෙන්, ඉමෝලියම් රේඛාව නිර්දේශ කෙරේ. එයට ෂැම්පූ සහ මෘදු කිරීම සහ මොයිස්චරයිසින් බලපෑම් සහිත විශේෂ ඉමල්ෂන් ඇතුළත් වේ. මෙය ලිනොලනික් අම්ලය, යූරියා, ෂියා බටර් සහ මැකැඩමියා මගින් සහතික කෙරේ. මෙම අරමුදල් මූලික දෛනික සත්කාර සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.

ව්යාධි විද්යාවේ මෘදු ස්වරූපයක් සහිතව, ගැටළුව පාලනය කිරීම සඳහා විශේෂ ෂැම්පූ නිතිපතා භාවිතා කිරීම බොහෝ විට ප්රමාණවත්ය. ෆාමසිය තුළ එවැනි ආලේපන විශාල ප්‍රමාණයක් තිබේ. ඒවා තෙත් හිසකෙස් සඳහා ප්රවේශමෙන් යොදනු ලැබේ, සම සැහැල්ලුවෙන් සම්බාහනය කරන්න. එවිට ඔබට නිෂ්පාදිතය මිනිත්තු කිහිපයක් තබන්න, ඉන්පසු මෙයට පිළියමක්. මෙම drugs ෂධවලින් සමහරක් විශේෂ නෙබියුලයිසර් හෝ පයිප්පයකින් සමන්විත වන අතර එමඟින් ඒවායේ භාවිතයට බෙහෙවින් පහසුකම් සපයයි. වෙනත් නිෂ්පාදන වියළි හිස්කබලට යෙදිය හැකි අතර පසුව පැය කිහිපයක් ක්‍රියා කිරීමට ඉතිරි වේ. මෙවලම ක්‍රියා කිරීමෙන් පසු එය සෝදා හරිනු ලැබේ.

සාම්ප්‍රදායික හිසරද ෂැම්පූ ද භාවිතා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඉඳහිට පමණි. ඔවුන් තත්වය තරමක් වැඩිදියුණු කළද, දීර් use කාලයක් තිස්සේ භාවිතයෙන් සම අධික වියළි වේ. හොඳම විකල්පය වන්නේ සමට කෝපයක් නොවන උදාසීන ෂැම්පූ භාවිතා කිරීමයි.

සමේ අධික ලෙස කෝප නොවී සිටීම විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ රෝග ලක්ෂණ උග්‍ර විය හැකි බැවිනි. මීට අමතරව, හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමේදී, සමට තුවාල නොවීමට වගබලා ගත යුතුය, සමහර විට කුෂ් a යන් ඉතා කැසීම ඇති වුවද. කාන්තාවන් විලාසිතාවෙන් වැළකී සිටිය යුතුය, උණුසුම් කෙස් වියළුමක් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය, වාර්නිෂ් සහ ස්ප්රේ භාවිතා නොකරන්න.

ප්රති-ගිනි අවුලුවන පියවර

සම පිරිසිදු කිරීමෙන් හා කොරපොතු තැන්පතු ඉවත් කිරීමෙන් පසු ප්‍රතිකාරයේ පරමාර්ථය වන්නේ සමේ රෝග ඉවත් කිරීමයි. එය සිදු කරනු ලබන්නේ විෂ සහිත කෝටිසෝන් සූදානම සහ ඒකාබද්ධ .ෂධ භාවිතා කරමිනි.
ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් භාවිතය විවිධ මාත්‍රා ආකාරවලින් කළ හැකිය: ඉමල්ෂන්, ෂැම්පූ හෝ ඉසින. මේ සඳහා භාවිතා කරන ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් වලට විවිධ ශක්තීන් (පන්තිය) ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, අයදුම් කරන්න:

• clobetasol - IV පන්තිය,
• betamethasone valerate - III පන්තිය,
• Mometasone Furoate - III පන්තිය.

කෝටිසෝන් සූදානම සති හතරක් හෝ හයකට වඩා භාවිතා කළ නොහැක: ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යය සම සිහින් හා සංවේදී කරයි, එය ආසාදන වලට ගොදුරු වේ.

විටමින් ඩී 3 ඇනලොග්, කැල්සිපොට්‍රියෝල් සමඟ බීටාමෙතසෝන් (III පන්තිය) සංයෝජනයක් බොහෝ විට භාවිතා වේ. කැල්සිපොට්‍රියෝල් පමණක් අඩංගු සූදානම ද ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, ටකාල්සිටෝල්. එය දිගු කාලයක් (වසරක් දක්වා) භාවිතා කිරීම සඳහා සුදුසු වේ.

ඩයිට්‍රනෝල් (සිග්නොලින් හෝ ඇන්ත්‍රලින්) සමඟ සකස් කිරීම බොහෝ විට චර්ම රෝග විද්‍යාවේදී භාවිතා වේ. මෙම ද්‍රව්‍යය 1916 සිට ප්‍රචලිත වී ඇති අතර එය දේශීය විෂබීජ නාශක ප්‍රතිකාර සඳහා effective ලදායී යැයි සැලකේ. ප්‍රතිශක්තිකරණ සංකීර්ණවල අඩුවීමක් හේතුවෙන් එය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති කරයි, සමේ සෛල වේගයෙන් ව්‍යාප්ත වීම මන්දගාමී වේ, සමේ රෝගයේ ලක්ෂණය, ඩර්මිස් වල සෛලීය සංයුතියේ අවකලනය වැඩි දියුණු කරයි. මෙම drug ෂධය භාවිතා කිරීමේ පසුබිමට එරෙහිව සමේ ​​ක්ෂය වීම නිරීක්ෂණය නොකිරීම වැදගත්ය. ගැටළුව වන්නේ ද්‍රව්‍යය ඔක්සිජන් සමඟ ස්පර්ශ වූ විට දුඹුරු-කළු පැහැයට ඔක්සිකරණය වන අතර ස්පර්ශක වස්තූන් හා සම මත පැල්ලම් කලාප නිර්මාණය කිරීමයි. හිසෙහි සමේ රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා එය කෙටි කාලයක් සඳහා (මිනිත්තු චිකිත්සාව) යොදනු ලැබේ.

තාර ෂැම්පූ මගින් හිසකෙස් නැවත ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. කුෂ් of වල බරපතලකම හා ප්‍රමාණයද ඔවුන් අඩු කරයි. එවැනි ආලේපන පා courses මාලා වලදී ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට භාවිතා කළ හැකිය.

දේශීය චිකිත්සක පිළිවෙත

ක්‍රමානුකූලව, හිස මත ඇති සමේ රෝගයේ දේශීය ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රධාන අදියරයන් පහත පරිදි වේ.

• සම පිරිසිදු කිරීම. බේබිබීන් ජෙල් යොදන්න. එක රැයකින් භාවිතා කිරීමට කැමති. නැවත භාවිතා කළ හැකිය.
• හෝමෝන. එක් සංරචක ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් භාවිතා කරයි: ක්ලැරෙලක්ස්, ක්ලෝබෙක්ස්, ඩෙෆ්ලැටොප්, මොනොවෝ ඉමල්ෂන්. ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් සහ විටමින් ඩී 3 මත පදනම් වූ drugs ෂධ: ඩයිවොනෙක්ස් ජෙල්.
• හෝමෝන නොවන ප්‍රතිකාර. ඩයිට්‍රනෝල් භාවිතා කරන්න. බෙහෙත් වට්ටෝරුව: ඩිට්‍රනෝල් (0.25% හෝ 0.5%), සැලිසිලික් අම්ලය (5%), සිලික්ස් තෙල් (මිලි ලීටර් 100 දක්වා). ඉවත දැමිය හැකි අත්වැසුම් භාවිතයෙන් අයදුම් කරන්න. 0.25% ක ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය සාන්ද්‍රණයකින් ආරම්භ කිරීමට ඔවුන් නිර්දේශ කරයි. ක්රියා පටිපාටියේ ආරම්භක කාලය මිනිත්තු දහයකි. සෑම දින තුනකට වරක්, අයදුම් කිරීමේ කාලය මිනිත්තු පහකින් වැඩි කරන්න. මිනිත්තු 30 ක් දක්වා. රෝග ලක්ෂණ මුළුමනින්ම අතුරුදහන් නොවේ නම්, ඩිට්‍රනෝල් සාන්ද්‍රණය 0.5% දක්වා වැඩි වේ.
• තාර සමඟ අදහස් වේ. 4% තාර විසඳුමක් (ෂැම්පූ) භාවිතා කරයි.
• ඡායාරූප චිකිත්සාව. සැහැල්ලු පනාව භාවිතා කරමින් පටු-වර්ණාවලී වර්ගය බී පාරජම්බුල.

පද්ධතිමය .ෂධ

ඒවා නියම කරනු ලබන්නේ දේශීය ප්‍රතිකාර හා සැහැල්ලු ප්‍රතිකාර මගින් අපේක්ෂිත ප්‍රති .ල ලබා නොදුන් අවස්ථාවන්හිදී පමණි. නැතහොත් රෝගයේ දරුණු අවස්ථාවල දී. ඔප්පු කරන ලද drugs ෂධ ලැයිස්තුගත කර ඇත.

• "මෙතොට්‍රෙක්සෙට්." චිකිත්සාව ආරම්භ කිරීමෙන් පසු සති හතරක් හෝ අටක් තුළ කොරපොතු කුෂ් of වල සැලකිය යුතු පසුබෑමකට තුඩු දිය හැකිය. මෙම drug ෂධයේ ක්‍රියාකාරී සං ient ටකය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට බලපාන අතර සමේ සෛලවල අධික වර්ධනය මන්දගාමී වේ යැයි විශ්වාස කෙරේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට drug ෂධ ඉවත් කර ගැනීමෙන් පසුව, නව ෆියුසි පෙනී යයි, බොහෝ විට චිකිත්සාවට ප්රතිරෝධී වේ. මීට අමතරව, මෙතොට්‍රෙක්සෙට් බොහෝ අතුරු ආබාධ ඇති කරයි. විශේෂයෙන් එය වකුගඩු පටක වලට හානිකර බලපෑමක් ඇති කරයි.
• "සයික්ලොස්පොරින් ඒ". Drug ෂධය සෑම ආකාරයකම සමේ රෝග සඳහා is ලදායී බව ඔප්පු වී ඇත. මෙය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය මර්දනය කරන ප්‍රතිශක්ති upp ෂධයකි. කෙසේ වෙතත්, එය ද බොහෝ බරපතල සංකූලතා ඇති කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, සුලු පත්රිකාවට හානි වීම හෝ වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම.
• ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ප්‍රෝටීන. මේවා කෘතිමව සංස්ලේෂණය කරන ලද ප්‍රෝටීන වන අතර ඒවා මිනිස් සිරුරට සමාන වේ. කලාතුරකින් අහිතකර ප්රතික්රියා හෝ අසාත්මිකතා ඇති කරයි. ඒවා මත පදනම් වූ ines ෂධ ("ඉන්ෆ්ලික්සිමාබ්", "එෆලිසුමාබ්") සාපේක්ෂව නව ය, ඒවා පිළිබඳ දිගු කාලීන අධ්‍යයන නොමැත. ඔවුන්ගේ පිරිවැය ඉහළ මට්ටමක පවතින බැවින් සම්මත .ෂධ සමඟ චිකිත්සාවට ප්රතිරෝධී වන රෝගීන්ට ඒවා නියම කරනු ලැබේ.

ස්වයං medic ෂධයක් ගන්න එපා. මිල අධික ඒවා ඇතුළුව drugs ෂධ අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම පමණක් නොව උග්‍රවීමටද හේතු වේ. ඒ අතරම, වෘත්තීය පළපුරුද්ද මත පදනම්ව වෛද්‍යවරයා විසින් ප්‍රශස්ත ලෙස තෝරා ගන්නා ලද ප්‍රතිකාර ක්‍රමය බොහෝ අවස්ථාවල ව්යාධි විද්යාවේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට සහ සැලකිය යුතු ලෙස සමනය කිරීම දිගු කිරීමට ඉඩ සලසයි.

මොකක්ද මේ

හිස්කබලේ සමේ රෝගය නිදන්ගත එපීඩර්මල් රෝගයකි. සාමාන්‍යයෙන් මෙම රෝගයේ පැතිරීම් හා වඳවීම් පවතී. ඊළඟ පසුබෑමේදී, සම මත රතු පැහැති කඳුකර ලප දිස්වන අතර, ඒවා මත රිදී-සුදු කොරපොතු වලින් වැසී ඇත. වාසනාවකට මෙන්, මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන්නේ ලෝක ජනගහනයෙන් 2.5% ක් පමණි. මාර්ගය වන විට, එය හිස සමේ පිළිකා වැනි බෝ නොවන නමුත් මෙය ප්රතිකාර කිරීමේ අවශ්යතාවය ඉවත් නොකරයි.

වැඩිහිටියන් සෙබෝර්හයික් ඩර්මැටිටිස් වලට ගොදුරු වේ, අපි ඒ ගැන මෙහි කතා කරමු.

අපි සමේ රෝග ඇතිවීමට හේතු ගැන කතා කරන්නේ නම්, නිශ්චිත හේතුවක් විය හැක්කේ කුමක් දැයි තවමත් නොදනී. එමනිසා, අපි “හේතුව” යැයි පැවසූ විට, අපි අදහස් කරන්නේ සමේ රෝග ඇතිවීමට හේතු විය හැකි සාධක පමණි.

ළමුන් තුළ සමේ රෝග ඇතිවීමට හේතු:

• මධ්යම හා ස්වයංක්රීය ස්නායු පද්ධතියේ අසමත් වීම.
• දුර්වල පරිවෘත්තීය.
• තයිරොයිඩ් ගැටළු.
• ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ආරක්ෂිත කාර්යයන් දුර්වල කිරීම.
• බැක්ටීරියා සහ වෛරස් ආසාදන ආසාදනය.
• දුර්වල අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය.
• පරපෝෂිත ආසාදන පරාජය වීම, අසාත්මිකතා ඇතිවිය හැකි බැවින් කැල්සියම්, විටමින් ඩී, සිලිකන් සහ වෙනත් ප්‍රයෝජනවත් මූලද්‍රව්‍යයන් හිඟ වනු ඇත.
• දේශගුණික විපර්යාස සඳහා දරුවාගේ ශරීරයේ ප්රතික්රියාව.
• දැඩි මානසික කම්පනයක් ඇති කළේය.
• රෝගය ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, නියුමෝනියාව.
• හිස්කබලට තුවාල වීම.

වැඩිහිටියන් තුළ

වැඩිහිටියන් තුළ සමේ රෝග ඇතිවීමට දායක වන සාධක:

• ජාන විද්‍යාව
• වියළි තුනී එපීඩර්මිස්.
• සමට කුපිත කරන බාහිර සාධක (එය තෙල්, ලිහිසි තෙල්, තීන්ත සහ වෙනත් රසායනික ද්‍රව්‍ය විය හැකිය). බොහෝ විට, එවැනි සාධක අන්තරායකර නිෂ්පාදනයේ දක්නට ලැබේ.
• ඩර්මිස් මත අපේක්ෂිත ආරක්ෂිත තට්ටුව සෝදා හරින විට ඕනෑවට වඩා සනීපාරක්ෂාව.
• මත්පැන් සහ දුම්කොළ අනිසි භාවිතය.
• නුසුදුසු පෝෂණය (විශේෂයෙන් මේද ආහාර).
• ආතති සහගත තත්වයන් ඇතිවීම.
• ඇතැම් ations ෂධ ගැනීම (විෂාදනාශක, ප්‍රතිදේහජනක සහ ප්‍රති-විරෝධී).
• ආසාදනය

ආරම්භක අවධියේදී

රෝගයේ ආරම්භයේදීම සුදු පැහැති ආලේපනයක් සහිත කුඩා රතු පැහැති ලප යුගලයක් හිස මත දිස් වේඑය නොකඩවා කැසීම ඇති කරයි. පැපොල් වලට හානි වූ විට රුධිරය පිටවෙයි. ආරම්භක අවධියේ ප්‍රමාණ කුරුලෑ නොඉක්මවන නමුත් ඒ සමඟම ඒවා පැහැදිලිව අර්ථ දක්වා ඇති දාර ඇත.

සමහර විට එය සිදුවන්නේ කැසීම කිසිසේත් සිදු නොවන බවයි. නමුත් ඒ සමඟම, එපීඩර්මිස් මතුපිට පීල් වන අතර, පීරන විට මතුපිටක් දිස්වේ. ක්‍රමයෙන් පැපොල් එකට වැඩී විශාල පරිමාණයක් ලබා ගනී.

ප්‍රගතිශීලී අවධියක

• එපීඩර්මිස් වල කැසීම තීව්‍ර වේ.
• රතු පැහැ ලප ප්‍රමාණයෙන් හා ප්‍රමාණයෙන් වැඩි වේ.
• වේදනාකාරී සංවේදනයන්, සමේ රළුබව, වෙනත් වස්තූන් සමඟ රුධිරයේ පෙනුම.
• හිසේ කැක්කුම වගේ පෙනුම.
• හිස්කබලට යාන්ත්‍රික හානිවීමත් සමඟ නව කොරපොතු ques ලක වහාම දිස් වේ.

ප්‍රතිගාමී අවධියේදී

රෝගය චක්‍රීය ස්වභාවයක් ඇත. සෑම චක්‍රයක්ම ප්‍රතිගාමී අවධියකින් අවසන් වේ:

1. පීල් කිරීම අඩු වන අතර සමහර විට සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වේ,
2. කුෂ් were ඇති ස්ථානවල, වර්ණක පෙනෙන්නට පුළුවන,
3. රෝගියාගේ සාමාන්‍ය තත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වේ.

හිස්කබලේ ඡායාරූපය

පහත දැක්වෙන ඡායාරූපයෙහි, ළමුන් හා වැඩිහිටියන් තුළ සමේ රෝග හිස මත දිස්වන ආකාරය ඔබට දැක ගත හැකිය:

රෝග ප්රතිකාර

හිස්කබලේ සමේ රෝගයේ පළමු රෝග ලක්ෂණ ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, වහාම චර්ම රෝග විශේෂ consult වෛද්‍යවරයෙකු හමුවන්න. ඔහු රෝගයේ තරම තීරණය කර අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර නියම කරනු ඇත.

Drugs ෂධ, කීම් සහ දියර නොමැතිව කැසීම අඩු කිරීමට ඔබට හැකියාවක් නැත, එබැවින් එය වඩා හොඳය සමේ රෝගයේ සුළු හෝ ඉඟියක් පවා පෙනේ නම් වහාම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

බෙහෙත්

• රීම්බෙරින්. එය ද්‍රාවණයක ස්වරූපයක් ඇත. ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කිරීමේ කාර්යය එහි ඇත. ප්රධාන සං component ටකය වන්නේ සුක්සිනික් අම්ලය, එහි ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණාංග සඳහා සෑම විටම ප්රසිද්ධ වී ඇති අතර, ඊට අමතරව, එය රුධිරය ඔක්සිජන් සමඟ සංතෘප්ත කරයි.
• මෙතොට්‍රෙක්සෙට්. එය භාවිතා කරනුයේ හිස්කබලේ දරුණු ස්වරූපයේ ප්‍රතිකාර සඳහා පමණි. එහි ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ සෛල බෙදීම මන්දගාමී කිරීමයි. එය බොහෝ අතුරු ආබාධ ඇති බැවින් එය ගත යුත්තේ විශේෂ ist යෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.
• ෆෙන්කරෝල් හෝ ටෙල්ෆාස්ට්. කැසීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. පළමු හා දෙවන අවස්ථාවලදී අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැකිය: හිසරදය, තෙහෙට්ටුව, නිදිබර ගතිය, උදාසීනත්වය.

හෝමෝන drugs ෂධ

ඕනෑම හෝමෝන කාරකයක් බොහෝ අතුරු ආබාධ නිසා අතිශයින්ම පරෙස්සමින් ගත යුතු අතර රෝගයේ උග්‍ර ස්වරූපයකදී පමණි.

බොහෝ විට, විලවුන් හෝමෝන .ෂධ ලෙස ක්‍රියා කරයි.

• Triamcinolone පදනම් කරගත් - “ෆ්ලෝරෝකෝට්”, “නාසාකෝට්”, “කෙනකෝට්”. එය දැවිල්ල, සමේ කැසීම සමඟ සටන් කරයි.
• ෆ්ලෝකෝටොලෝන්, ෆ්ලූසිනොලෝන් සහ ෆ්ලූමෙතසෝන් මත පදනම්ව - “ලොරින්ඩන්”, “සිනාලාර්”, “සිනාෆ්ලාන්”. නව පැපොල් සෑදීම නතර කරයි.
• හයිඩ්‍රොකාටිසෝන් පදනම් කරගත් - “හයිඩ්‍රොකාටිසෝන්”, “කෝර්ටයිඩ්”, “ෆුසිඩින්”. එය එපීඩර්මිස් වල දැවිල්ල සමඟ හොඳින් කටයුතු කරයි, වේදනාව ප්‍රතික්ෂේප කරයි. විලවුන් දිගු කාලීනව භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.
• මොමෙටසෝන් මත පදනම්ව - “එලොකොම්”, “සිල්කරන්”. කැසීම ඉවත් කරන්න, විසර්ජනය පිට කරන්න.
• ක්ලෝබෙටසෝල් මත පදනම්ව - “ස්කින්-කැප්”, “ඩර්මොවෙයිට්.” එය වේගවත්ම බලපෑමෙන් කැපී පෙනේ. ප්රතිකාර ක්රමය උපරිම දින පහක් පවතී.

හෝමෝන නොවන කීම් සහ විලවුන්

• සාලිසිලික් විලවුන්. එය දැවිල්ල, කැසීම සමඟ සටන් කරයි.
• "සීනොකාප්". දැවිල්ල, පීල් කිරීම අඩු කරයි. එය දිනකට දෙවරක් d න තට්ටුවක් සහිත ඩර්මිස් මත දින 45 ක් යොදනු ලැබේ.
• "ලොස්ටරින්." නැප්තලන්, යූරියා, සාලිසිලික් අම්ලය, ඩී-පැන්තෙනෝල්, ශාක සංරචක අඩංගු වේ. දින පහළොවක් සඳහා දිනකට තුන් වරක් භාවිතා කරයි.
• "සෝරියාටික්." හෝමියෝපති .ෂධ. රෝගයේ සියලුම රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කරයි.
• මැග්නිස්පෝර්. මේද solid න ද්‍රව්‍ය මත පදනම් වූ විලවුන්, bs ෂධ පැළෑටි, ඛනිජ ලවණ, තෙල් වර්ග. එය දින 45-60 ක් සඳහා දිනපතා යොදනු ලැබේ.

භෞත චිකිත්සාව

පාරජම්බුල කිරණ භාවිතයෙන් හිස්කබලේ සමේ රෝගයේ ලක්ෂණ අඩු කිරීමේ ක්‍රියාවලිය මෙයයි.
පාරජම්බුල කිරණ හිස්කබලට ගැඹුරට විනිවිද යාමට හිසකෙස් බොහෝ විට බාධාවක් වේ. එමනිසා, මේ මොහොතේ, විශේෂ පනා නිර්මාණය කර ඇති අතර, එහි ක්රියාකාරිත්වය පාරජම්බුල කිරණ මත පදනම් වේ. ක්රියා පටිපාටි විස්සකට පසු ප්රති result ලය කැපී පෙනේ.

ප්රතිකාරයේ විකල්ප ක්රම

1. තෙල් සම්පීඩනය. රටකජු බටර් සමග ඔලිව් තෙල් සමාන අනුපාතයකින් බීට් කරන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් මිශ්‍රණය උණුසුම් කර සම මත සම්බාහන චලනයන් සමඟ යෙදිය යුතුය. ඉහළට ප්ලාස්ටික් තොප්පිය දමා, තුවායක් ඔතා එක රැයකින් තබන්න. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි ආධාරයෙන් පමණක් නිෂ්පාදිතය සෝදන්න.
2. ලූනු සම්පීඩනය. බ්ලෙන්ඩරයක ළූණු කිහිපයක් අඹරන්න, හිසකෙස් තෙතමනය කරන්න, එපීඩර්මිස් වලට තද කරන්න. ප්ලාස්ටික් තොප්පියක් පැළඳ ගන්න. මිනිත්තු පහළොවකට පසු තාර සබන් සමග මෙයට පිළියමක්.
3. රන් උඩු රැවුල කසාය පිළියෙළ කරන්න: මේ සඳහා, ශාකයේ කොළ සහ වතුර ලීටරයක් ​​ගෙන, එක් එක් සේදීමෙන් පසු ඔබේ හිස සේදීම.

නිසි සම රැකවරණය

ඔබේ හිසකෙස් සේදීම සඳහා මූලික උපදෙස්:

• රෝගයක් සහිත ස්නාන දැඩි ලෙස නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද දුම මගින් එපීඩර්මිස් තවදුරටත් වියළා ගත හැකිය,
• සේදීමේ ක්‍රියාවලියෙන් පසු සමට අතුල්ලීම තහනම් කර ඇත, හිසකෙස් සහ හිස්කබල මෘදු ලෙස තෙත් කිරීම වඩා හොඳය,
• එක් ක්‍රියා පටිපාටියක විශේෂ අරමුණු චිකිත්සක ෂැම්පූ 1-2 වතාවක් යෙදිය හැකිය,
• තටාකයට පිවිසෙන විට, ඔබ පැපොල් මත පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි ආලේප කර විශේෂ තොප්පියකින් ඔබේ හිස ආරක්ෂා කළ යුතුය.
• චිකිත්සක ෂැම්පූ තාර සමඟ විකල්ප කිරීම වඩාත් සුදුසුය, වැළැක්වීම සඳහා, ලෝරල් සල්ෆේට්, පැරබීන්, සුවඳ විලවුන් සහ වෙනත් රසායනික ද්‍රව්‍ය නොමැතිව ළදරු ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
• සේදීමෙන් පසු, head ෂධ පැළෑටි (නූල්, චමමයිල්, බර්ඩොක්, ඕක් පොතු) මත පදනම් වූ කසාය වලින් ඔබේ හිස මෙයට පිළියමක් හෝ විනාකිරි හෝ ලෙමන් යුෂ එකතු කිරීමෙන් පිරිසිදු ජලය,
• හිසකෙස් සේදීමේදී ඔවුන් භාවිතා කරන්නේ මධ්‍යම උෂ්ණත්වයේ ජලය පමණි (කිසිසේත් උණුසුම් හෝ සීතල නොවේ),
• ඔබට නිතරම ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත නොහැක.

ෂැම්පු කිරීම සඳහා සුදුසු මෙවලම් මොනවාද? ප්‍රවීණයන් උපදෙස් දෙන්නේ පහත සඳහන් ෂැම්පූ කාන්තා හිස්කබලේ ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කිරීමයි.

1. හෝමෝන (සමේ විෂබීජ නාශක සහ සෙබස් ග්‍රන්ථි ස්ථාවර කිරීමට හැකියාව ඇති කීටොකොනසෝල් සහ ක්ලිම්බසෝල් මත පදනම්ව, නිදසුනක් ලෙස, නයිසොරල්, අශ්වබල, ඩර්මාසෝල් සහ තවත් බොහෝ දේ),
2. තාර (සුව කිරීමේ අත්හිටුවීමක් මගින් සමෝධානික සමරු ques ලක මෘදු වන අතර ඒවායේ මෘදු පිටකිරීමටද දායක වේ - - සෝරිල්, ඇල්ගොපික්ස්, ෆ්‍රීඩර්ම් තාර, ටනා, සෝරි-ෂැම්පූ)
3. රූපලාවණ්‍ය (පැහැදිලි වීටා අබේ, විචි, ෆ්‍රීඩර්ම් ශේෂය, සල්සේනා),
4. සින්ක් පිරිතෝන් මත පදනම්ව (ෆ්‍රීඩර්ම් සින්ක්, ලිබ්‍රිඩර්ම් සින්ක්, සම-කැප්, එට්‍රිවෙක්ස් සහ වෙනත්),
5. බබා (හිප්, ජොන්සන් බේබි, බියුබ්චෙන්, අම්මා සහ මම සහ තවත් අය).

මෙම ලිපිය කියවීමට අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු, එහි සාමාන්‍ය හිස්කබල සහ ගැටළු සහිත සම රැකබලා ගැනීම පිළිබඳ තොරතුරු සොයාගත හැකිය.

රැකබලා ගන්නේ කෙසේද

සමේ හිසකෙස් ඇති ප්‍රදේශවල රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, හිස්කබල රැකවරණය අතිශයින්ම වැදගත්ය. සමේ රෝග සමඟ, ඔබ පහත සඳහන් නිර්දේශ පිළිපැදිය යුතුය:

• වියළි කෙස් පිඹීම ප්‍රතික්ෂේප කරන්න
• සමට හානියක් නොවන පරිදි සමරු ques ලක ස්පර්ශ නොකරන්න
• පින්තාරු කිරීමේදී ආක්‍රමණශීලී වර්ණක සහිත තීන්ත භාවිතා නොකරන්න
• විශේෂිත ෂැම්පූ වලින් ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න
• ගිම්හානයේදී, සෘජු හිරු එළියෙන් ඔබේ හිස ආරක්ෂා කරන්න

විශේෂ ෂැම්පූ එකක් තෝරාගැනීමේදී ඔබ නිතරම චර්ම රෝග විශේෂ consult වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. සමහර drugs ෂධ ගර්භනී කාන්තාවන් සහ ළමුන් සඳහා අතුරු ආබාධ ඇති බැවින් ඒවා තරයේම contraindicated. ෂැම්පූ කිරීමේදී සමට සිදුවන හානිය වළක්වා ගැනීම සඳහා ශක්තිමත් යාන්ත්‍රික ආතතිය වළක්වා ගත යුතුය.

ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය පවත්වා ගැනීම සඳහා, රෝගය පැතිරීමට ඉඩ නොදීම සඳහා, ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගෙන යා යුතු අතර සියලු නරක පුරුදු සහ ව්‍යාජ අවශ්‍යතා අතහැර දැමිය යුතුය. නිවැරදිව කන්න, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පමණක් අනුභව කරන්න.

සමේ රෝගයට එරෙහි සටනේදී දෛනික සනීපාරක්ෂාව වාසියක් වනු ඇත.

සමේ රෝග ගැන සැලකිලිමත් වීමට ඔබට ඉඩ සලසන චිකිත්සක ෂැම්පූ සහ වෙනත් සංකීර්ණ සුව කිරීමේ සංයෝග තිබේ. ඔබේ හිස්කබල නිවැරදිව රැකබලා ගන්නේ කෙසේද? බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශවලට අධික පීඩනය යෙදීම අවශ්ය නොවන අතර form ෂධීය සංයෝග ඇඟිලි කොට්ටවලින් මෘදු ලෙස ආලේප කළ යුතුය.

රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ හැකි ඉඟි:

• ස්නානය කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම, වාෂ්ප සම වියළී යයි
• සේදීමෙන් පසු අතුල්ලමින් සමට කෝප නොවන්න
• කරල් සහ ඒවා යට සම මෘදු ලෙස වියළන්න
• වරකට දෙවරක් දක්වා චිකිත්සක සංයෝග භාවිතා කිරීම
• වෛද්‍ය පමණක් නොව තාර ෂැම්පූ ද අයදුම් කිරීම.
• විවිධ ශාකසාර කසාය (නූල්, චමමයිල්, බර්ඩොක්, ඕක් පොතු) සේදීමෙන් පසු හිස සේදීම.
• ඔබේ කොණ්ඩය උණුසුම්, ශරීර ජලයට සුවපහසු ලෙස සෝදන්න
• ඔබේ හිසකෙස් නිතර සේදීම නොකරන්න; එය සමට බලපායි.

ඔබේ හිසකෙස් සේදීම සඳහා ක්‍රම:

වැළැක්වීමේ ප්‍රධාන ක්‍රම

විවිධ හේතූන් මත සමේ රෝග ඇතිවිය හැක. නමුත් මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන සෑම පුද්ගලයෙකුම හැකි තාක් දුරට සමනය කිරීමේ කාලය වැඩි කිරීමට උත්සාහ කරයි.

උග්‍රවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා විශේෂ experts යන් ක්‍රම කිහිපයක් නිර්දේශ කරයි, ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

1. ආහාර වේලක්
2. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්.
3. සම රැකවරණය.
4. දේශගුණ චිකිත්සාව.
5. විටමින් චිකිත්සාව.

මෙම සෑම සාධකයක්ම සමේ රෝග වැළැක්වීමේ අනිවාර්ය අංගයකි. මෙම රෝගය ශරීරයට ඕනෑම negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බැවින්. මේ අනුව, රෝගියාට නව කුෂ් avoid යන් වළක්වා ගත හැකි සහ සමනය කිරීමේ කාලය දීර් that කරන පරිපූර්ණ ජීවන තත්වයන් නිර්මාණය කළ යුතුය.

සමේ රෝග සඳහා වන ආහාරය ඇතැම් ආහාර බැහැර කිරීම පමණක් නොව සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර භාවිතය ද වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සමේ රෝග ඇතුළු ඕනෑම රෝගයක් වලක්වා ගැනීම සඳහා ශරීරයට ලැබෙන්නේ ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය පමණි.

මෙයට ස්තූතිවන්ත වන්න, ප්‍රතිශක්තිය වැඩි වීම, බොහෝ වැදගත් අවයවවල වැඩ සාමාන්‍යකරණය කිරීම සහ පුද්ගලයෙකුගේ සාමාන්‍ය යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු වේ. ආහාර වේලෙහි ඇති වන කැක්කුම තුරන් කරන බවට ස්ථිර සාක්ෂි නොමැති වුවද, නිසි පෝෂණය මඟින් සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසනු ඇති අතර, සමනය කිරීමේ කාලය දීර් to කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙනු ඇත.

අපි ආහාර වලින් බැහැර කිරීම යෝග්‍ය ආහාර නිෂ්පාදන ගැන කතා කරන්නේ නම්, ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• දුම් මස්
• ලුණු හා කුළුබඩු සහිත ආහාර
• ඉරිඟු පිටි මත ඉරිඟු සහ පිටි නිෂ්පාදන,
• අසාත්මිකතා කාණ්ඩයට අයත් එළවළු සහ පලතුරු. මේවාට ස්ට්‍රෝබෙරි, කෙසෙල් හෝ ඕනෑම පැඟිරි පලතුරු ඇතුළත් වේ.
• හතු
• බිත්තර
• චොකලට්
• අර්ධ නිමි නිෂ්පාදන.

කුඩා ප්‍රමාණවලින් පරිභෝජනය කළ යුතු නිෂ්පාදන සම්බන්ධයෙන්, මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

ආහාර ගැනීම යනු රසවත් ආහාර අත්හැරීම නොවේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාරයට විටමින්, ඛනිජ ලවණ හා වෙනත් ද්‍රව්‍ය අඩංගු ආහාර අඩංගු වේ.

මේවාට නිෂ්පාදන ඇතුළත් වේ:

1. සියලුම වර්ගයේ ධාන්ය වර්ග (අම්බෙලිෆර්, ඕට් මස් හෝ තිරිඟු).
2. කිරි නිෂ්පාදන (කිරි, චීස්, පැසුණු බේක් කළ කිරි, ඇඹුල් ක්රීම්).
3. සියලු වර්ගවල එළවළු සහ හරිතයන් (පිපි umbers ් umbers ා, කැරට්, ළූණු සහ වෙනත්, තක්කාලි හැර).
4. ඉහත ප්‍රතිවිරෝධතා හැරුණු විට පලතුරු.

නිෂ්පාදන වලට අමතරව, රෝගියා ජල ශේෂය මතක තබා ගත යුතුය. දිවා කාලයේදී පුද්ගලයෙකු දිනකට අවම වශයෙන් දියර ලීටර් එකහමාරක්වත් පානය කළ යුතුය. එය ඉස්ටුවක් පළතුරු, යුෂ, සරල හෝ ඛනිජ ජලය විය හැකිය.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට බොහෝ සාධක ඇතුළත් වේ.

• නිවැරදි දෛනික චර්යාව
• නරක පුරුදු අත්හැරීම,
• පීඩාකාරී අවස්ථාවන් වලක්වා ගැනීම.

නිසි ලෙස බෙදා හරින කාලය පුද්ගලයෙකුට දිවා කාලයේදී කාර්යයන් සම්පූර්ණ කිරීමට පමණක් නොව හොඳ විවේකයක් ලබා ගැනීමටද ඉඩ සලසයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, සම්පූර්ණ නින්දක් මිනිස් සෞඛ්‍යයට යතුරයි.

නමුත් වැඩ ගැන කතා කිරීමේදී, සමේ රෝගයට ඇති නැඹුරුතාව ද සැලකිල්ලට ගත යුතුය. අධික උෂ්ණත්වයට නිරාවරණය වීම නිසා අධික ආර්ද්‍රතාවය හෝ රසායනික ද්‍රව්‍ය සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කිරීම සමේ රෝගයෙන් පෙළෙන අයට තර්ජනයක් වේ.

එමනිසා, ආරක්ෂිතව වැඩ කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන රැකියාවක් තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

සමේ රෝගයේ බලපෑම ගැන මෙතැනින් කියවන්න.

මෙම ලිපිය මඟින් ඔබට සමේ රෝග බෝවන බව කියනු ඇත.

දුම්පානය, මත්පැන් හෝ මත්ද්‍රව්‍ය වැනි නරක පුරුදු මිනිස් සිරුරට අහිතකර ලෙස බලපායි. එවැනි ද්‍රව්‍ය භාවිතය ප්‍රතිශක්තිය අඩු කරන අතර ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල කරයි. එවැනි සාධක හරියටම රෝගයේ ප්‍රකෝප කරන්නන් විය හැකිය.

මානසික ආතතිය, මානසික අවපීඩනය හෝ වෙනත් මානසික චිත්තවේගීය කැළඹීම් ද සමේ රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. එමනිසා, සමහර විශේෂ experts යන් නිර්දේශ කරන්නේ ආතති සහගත තත්වයන් වළක්වා ගැනීම පමණක් නොව, අවශ්‍ය නම්, ඇතැම් අවසාදිතයන්ද ගන්න.

Approach ෂධ ප්රවේශයට අමතරව, ඔබට ආතති-විරෝධී වැඩසටහනේ විශේෂ ශිල්ප ක්රම භාවිතා කළ හැකිය. එයට යෝග, සම්බාහනය හෝ වෙනත් ලිහිල් කිරීමේ විකල්ප ඇතුළත් විය හැකිය.

සම රැකවරණය

සමේ රෝගය සමේ රෝග උග්‍රවීම සඳහා පමණක් නොව, සමනය කිරීමේ කාල පරිච්ඡේදයේදීද අවශ්‍ය වේ.

රසායනික ද්‍රව්‍යවලට සිදුවන හානියක් හෝ නිරාවරණයක් නැවත නැවත ඇතිවීම සඳහා පෙළඹවීමක් විය හැකිය.

එමනිසා, සමේ රෝගය වැළැක්වීම සඳහා සම රැකවරණය සඳහා මූලික හා ප්‍රයෝජනවත් නීති කිහිපයක් ඉස්මතු කිරීම වටී.

1. නිතිපතා ජල ප්රතිකාර. මෙයට දිනපතා ස්නානය කිරීම පමණක් නොව, සුව කිරීමේ ක්‍රමවේදයන්ද ඇතුළත් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ශීත, තුවේ දී, සමේ රෝගයට නැඹුරුතාවයක් ඇති පුද්ගලයින් ක්‍රමානුකූලව .ෂධ පැළෑටි සමඟ ස්නානය කිරීම අවශ්‍ය වේ. නමුත් ගිම්හානයේදී කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලයේ සේදීම වඩාත් සුදුසුය.
2. මෘදු ස්පොන්ජ් පමණක් භාවිතා කරන්න. දෘඩ ඇනලොග් මගින් පුද්ගලයෙකුගේ සමට සැලකිය යුතු හානියක් සිදුවිය හැකි බැවින් රෝගයේ නව පිපිරීමක් ඇති කරයි.
3. ෂැම්පූ කිරීම සඳහා, විශේෂ ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම සුදුසුය (සමේ රෝග සඳහා ෂැම්පූ තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න සඳහා, මෙහි කියවන්න) සමේ රෝග සඳහා.
4. ජල පටිපාටි සිදු කිරීමෙන් පසු සමට විශේෂ කීම් හෝ දියර වලින් තෙතමනය කළ යුතුය.
5. දෛනික සනීපාරක්ෂාව සඳහා, සමේ රෝග සඳහා දායක වන රසායනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු නොවන විශේෂ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ.

සම රැකවරණය ගැන කතා කරන විට සුළු තුවාල ගැන සඳහන් කිරීමට කෙනෙකුට නොහැකි ය. එවැනි තුවාල වළක්වා ගැනීම සඳහා අවදානම් තත්වයන් වළක්වා ගැනීම පමණක් නොව, ඔබේ නියපොතු ඉක්මනින් කපා ගැනීමද සුදුසුය. එබඳු සුළු මොහොතක් වුවද, කුඩා කප්පාදුවලට හා සමේ රෝග ඇතිවීමට හේතු විය හැක.

විටමින් චිකිත්සාව

ශරීරයේ ඇති විටමින් හිඟයක් (සමේ රෝග සඳහා විටමින් පානය කළ යුත්තේ මෙතැනින් කියවන්න) ය. එහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන්, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු වන අතර, සාමාන්‍ය තත්වය නරක අතට හැරෙන අතර ශරීරයේ විවිධ රෝග ඇතිවීමේ අවදානමක් පවතින අතර, අනාගතයේදී එය නව පිපිරීමක් සඳහා උත්තේජනයක් බවට පත්විය හැකිය.

එබැවින් විටමින් පරිභෝජනය ගැන සැලකිලිමත් වීම ඉතා වැදගත් වේ. සමේ රෝගය සමඟ A, B, E සහ D කාණ්ඩවල විටමින් ලබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. ඒ සෑම එකක්ම ශරීරයේ එක් හෝ තවත් ප්‍රයෝජනවත් ක්‍රියාවලියකට දායක වන අතර අභ්‍යන්තර අවයව හා පද්ධතිවල වැඩ සාමාන්‍යකරණයට දායක වේ.

එබැවින්, විටමින් A බලපෑමට ලක් වූ සම ප්‍රදේශ පුනර්ජනනය සඳහා සම්බන්ධ වේ, විටමින් ඊ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරයි, විටමින් බී ස්නායු පද්ධතිය සාමාන්‍යකරණය කරයි, සහ විටමින් ඩී යනු එපීඩර්මිස් තත්ත්වය නියාමනය කරන වැදගත්ම අංගයකි.

දේශගුණ චිකිත්සාව

ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මෙම ක්‍රමය සමේ රෝග වැළැක්වීමේ ඉතා වැදගත් කරුණකි. එපමණක් නොව, සනීපාරක්ෂක චාරිකා සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී සහ සමනය කිරීමේ කාලවලදී සමේ තත්ත්වය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. බොහෝ රෝගීන්ගේ සමාලෝචනවලින් පෙනී යන්නේ ඊශ්‍රායලයේ නිවාඩු නිකේතන විශ්මය ජනක බලපෑමක් ඇති කරන බවයි.

මළ මුහුදේ විවේක ගැනීම මගින් සමෝධානික සමරු ques ලක අඩු කිරීම පමණක් නොව, රෝගය ගිලිහී යාමේ කාලය වැඩි කළ හැකිය. ලුණු හා මඩ ස්නානය, ප්‍රයෝජනවත් හෝඩුවාවක් සහිත සංතෘප්ත වාතය සහ මළ මුහුදේ වෙරළ තීරයේ පාරජම්බුල කිරණවලට නිරාවරණය වීම දිගු කලක් තිස්සේ සමේ රෝග ගැන අමතක කිරීමට වඩාත් ways ලදායී ක්‍රම වේ.

මෙම වීඩියෝවෙන් ඔබ සමේ රෝග වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාරයේ ලක්ෂණ ගැන ඉගෙන ගනු ඇත:

සමේ රෝගයට ගොදුරු වූ සමේ ගුණ වෙනස් වන්නේ කෙසේද?

සමේ රෝගයෙන් පීඩා විඳින සම සඳහා, වේගවත් එපීඩර්මාල් අලුත් කිරීම ලක්ෂණයකි. සාමාන්‍යයෙන්, එපීඩර්මල් සෛල සම්පූර්ණයෙන්ම යාවත්කාලීන කිරීමට සති 3-4 ක් ගත වන අතර, සමේ රෝගයට ගත වන්නේ දින 4-7 ක් පමණි. විජලනය හේතුවෙන් සම වියළී හා ප්‍රත්‍යාස්ථතාව අඩු වේ. ඊට අමතරව, එය දැවිල්ලට ගොදුරු වන බැවින් ශරීරයේ විවිධ කොටස්වල, විශේෂයෙන් අත්, කකුල්, කඳ සහ හිස්කබල මත දිස්වන සමරු ques ලකවලට රතු පැහැයක් ගනී. සාමාන්‍යයෙන් සමරු ques ලක තුනී සුදු පැහැති කොරපොතු වලින් ආවරණය වී ඇත.
සමේ රෝග යනු අවුරුදු 15 කට පසු සාමාන්‍යයෙන් සිදුවන නිදන්ගත තරංග වැනි රෝගයකි.

වේදනාව සහ කැසීම අඩු කරන්නේ කෙසේද?

දැවිල්ල උග්‍ර නොකිරීමට, සමරු ques ලක හෝ පීරීමට උත්සාහ නොකරන්න. ඔබේ සම ගැන සැලකිලිමත් වන විට, එය අතිශයින්ම පරිස්සමින් හසුරුවන්න. වැලමිට, දණහිස සහ හිස්කබල මත සාදන ලද keratinized කබොල ඉවත් නොකළ යුතුය. සම සුව වන විට පිටි ක්‍රමයෙන් තනිවම පිටවීම හොඳය.

සමේ රෝගයට ගොදුරු වූ සම සේදීම කරන්නේ කෙසේද?

සේදීමේදී සමට අතුල්ලමින් හෝ දිගු නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න.

සම වියළී යන බැවින් ස්නානය කරනවාට වඩා ආත්මයට මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය. කෙසේ වෙතත්, ලිහිල් කිරීම සඳහා, ඔබට සමහර විට ස්නානය කළ හැකිය, නමුත් එය වැඩි කාලයක් නොපවතින අතර ජලය ඉතා උණුසුම් නොවනු ඇත - උපරිම 37-38. C.

සබන් උදාසීන හා සුවඳකින් තොරව භාවිතා කළ යුතුය.

සේදීමෙන් පසු වැලමිට සහ දණහිස් මත කෙරටිනීකරණය කළ සම ඉවත් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න.

තුවායෙන් සම වියළීම සඳහා ඉතා පරෙස්සම් විය යුතුය, එය ශරීරයට තරමක් තද කරන්න.

සමේ සියලු නැමීම් සහ සැඟවුණු ප්‍රදේශ හොඳින් වියළන්න. මෙම අවස්ථාවේ දී, කණ ඇල සහ ඇරිකිලි පිටුපස ඇති සම, අක්ෂීය කුහර, ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථි යට සම නැමීම්, පෙකණි කලාපය සහ ඉඟටිය මෙන්ම ඇඟිලි අතර සම කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න.

සමේ රෝගයෙන් පිහිනීමට හැකිද?

සමට විශේෂයෙන් අවදානමට ලක්වන විට, සමේ රෝගයෙන් පිහිනීම කළ හැකි නමුත් උග්‍රවන අවස්ථා වලදී නොවේ. සෙසු පිහිනුම් ක්‍රීඩකයින්ට පැහැදිලි කරන්න, සමේ රෝගය බෝ නොවන බවත්, ඔවුන් ඔබ අසල කිසිවක් අවදානමට ලක් නොකරන බවත්.

තටාකයේ පිහිනීමට පෙර, ques ලකවල පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි ආලේප කර ජලයට එකතු කරන ක්ලෝරීන් හා අනෙකුත් රසායනික ද්‍රව්‍යවල බලපෑමෙන් ආරක්ෂා වේ. තටාකයෙන් පිටවන විට ඔබේ සම උණුසුම්, පිරිසිදු ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. ඔබේ සම මෘදු තුවායක් මගින් වියළා ගන්න.

සමේ රෝග සඳහා භාවිතා කළ හැකි ආලේපන සහ සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන මොනවාද?

සමේ රෝග සඳහා ඔබට මෘදු ක්ෂාරීය සබන්, ඩියෝඩ්‍රන්ට්, අලංකාර ආලේපන ආදිය භාවිතා කළ හැකිය. සංවේදී හෝ ළදරු සම සඳහා වඩාත් සුදුසුය. ඔබ කිසියම් සුවඳ විලවුන් වර්ගයකට ආසාත්මිකතාවයක් දක්වන්නේ නම්, පළමු වරට සමේ රෝග ඇතිවීමට පෙර ඔබ භාවිතා කළ හයිපෝඇලර්ජෙනික් drugs ෂධ භාවිතා කරන්න. අසාත්මිකතා ඇති කරන ද්‍රව්‍ය වායු පවිතකාරක සහ රෙදි මෘදුකාරකවල කොටසක් විය හැකි බව මතක තබා ගත යුතුය.

කකුල්වල සමේ දැවිල්ල ඇතිවීමත් සමඟ එය සේලයින් වලින් සෝදාගත හැකිය. සමේ රතු පැහැය පහව යන තුරු ඩියෝඩ්‍රන්ට් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ. ඇල්කොහොල් හා ඇරෝමැටික ද්‍රව්‍ය අඩංගු නිෂ්පාදන වලින් වළකින්න.

ඇස්, තොල් සහ මුහුණ සඳහා නිතිපතා හා ජල ආරක්ෂිත ආලේපන භාවිතා කළ හැකිය.

හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සඳහා, සීතල ඉටි භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය, එය උණුසුම් ඉටි, ඩිපිලේටරි කීම් හෝ රැවුල බෑමට වඩා සමට කෝපයක් ඇති කරයි, විශේෂයෙන් සමරු ques ලක කකුල් සහ කකුල් මත පිහිටා තිබේ නම්.

සමේ රෝග සඳහා භාවිතා කළ යුතු සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන මොනවාද?

මෙම නිෂ්පාදනවල දිනෙන් දින වර්ධනය වන පරාසය අනුව, සමේ රෝගයෙන් පෙළෙන අයට කුමන වේශ නිරූපකය හෝ ශරීර දියර භාවිතා කිරීම වඩා සුදුසු දැයි තීරණය කිරීම දුෂ්කර ය. මෙම කොටසේදී, මුහුණේ සහ ශරීරයේ සංවේදී සම සඳහා සුදුසු නිෂ්පාදන මොනවාදැයි අපි ඔබට හඳුන්වා දෙන්නෙමු.

අපි පරිපූර්ණ ලැයිස්තුවක් සපයන්නේ නැත, නමුත් ඔබට භාවිතා කළ හැකි මෙවලම් කිහිපයක් පමණි. වැඩි විස්තර සඳහා ඔබේ pharmacist ෂධවේදියෙකුගෙන් ප්‍රශ්න ඇසීමට නිදහස් වන්න.

සමේ රෝග යනු නිදන්ගත රෝගයකි, බොහෝ විට තරංග වැනි පා .මාලාවක් ඇත. එය සංලක්ෂිත වන්නේ කෙරටිනොසයිට් වැඩි වීම, හයිපර්කෙරටෝසිස් (එපීඩර්මිස්හි ස්ට්‍රැටම් කෝනියම් thick ණවීම) සහ සම මත ගිනි අවුලුවන රතු ques ලක පෙනුමෙනි.

අරමුදල් ලැයිස්තුව

සමේ රෝග සඳහා සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන පරාසය සම්පුර්ණයෙන්ම දුරස් වී ඇති බැවින් කෝපයක් ඇති නොවන සහ අසාත්මිකතා ගුණ නොමැති එවැනි නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම වැදගත්ය. සමේ කෝපවීම කොබ්නර් සංසිද්ධියට හේතු විය හැක, එනම්, කෝපයට පත් සම මත නව සමරු ques ලක පෙනුම. පිටි ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන කෙරටොලිටික් කාරක වෙළඳපොලේ ඇති අතර එමඟින් හානියට පත් සමට ප්‍රවේශ වීම සහ එය අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා මාතෘකා සම්පාදනයන් (ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් හා විටමින් ඩී ව්‍යුත්පන්නයන් වැනි) පහසු කරයි. අවසාන වශයෙන්, සමේ රෝග සඳහා, සමේ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි කරන අතර එය අඩු රළු හා වියලි බවට පත් කරන බැවින්, ඉමොලියන්ට් (මොයිස්චරයිසර්) භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ. තාප උල්පත් වලින් ජලය මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන මේ සඳහා විශේෂයෙන් සුදුසු වේ (ඒවාට චිත්තවේගීය හා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත).

සමේ රෝග සඳහා දේශීය ප්‍රතිකාර සඳහා skin ෂධ ආදේශ කිරීමට සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනවලට නොහැකි වුවද, දෙකම එකිනෙකට අනුපූරක විය හැකිය. සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන මගින් සමේ රෝග ඇති රෝගීන්ගේ සාමාන්‍ය තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන අතර ඒවා අසහනය අඩු කර සමේ පෙනුම වැඩි දියුණු කරයි. හොඳින් මොයිස්චරයිසින් කළ සම වඩා හොඳ පෙනුමක් හා මෘදු බවට පත්වන බැවින් සමේ රෝගීන්ට වැඩි විශ්වාසයක් දැනේ. එමනිසා, මෙම නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ ජීවන තත්ත්වය උසස් කර ගත හැකිය.

මොයිස්චරයිසින් බොඩි ලෝෂන්

සමේ රෝගය සම සම වියළී රළු බවට පත්වන අතර එපීඩර්මිස් වල ස්ට්‍රැටම් කෝනියම් සැලකිය යුතු ලෙස .ණී වේ. සෛලීය ක්‍රියාවලීන් උල්ලං lation නය කිරීම මගින් සම තෙතමනය රඳවා ගැනීමට වඩ වඩාත් අපහසු වන අතර එය විජලනයට ලක් වේ. එමනිසා, සමේ ප්ලාස්ටික් බවට පත් කරන ඉමොලියන්ට් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ජලය අවශෝෂණය කර රඳවා ගන්නා යූරියා, ඇමයිනෝ අම්ල සහ ලැක්ටික් අම්ලය වැනි ද්‍රව්‍ය මෙම නිෂ්පාදනවලට මෘදු ගුණ ලබා දෙන අතර සමේ විජලනය වළක්වන පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි, මී මැස්සන්, එළවළු තෙල් සහ සෙරමිඩ් වැනි ද්‍රව්‍ය ආරක්ෂිත වේ.

භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳ කුමක්ද?

ඇසුරුම්කරණයේ “O / W” (ජලයේ තෙල්) යන නාමය සහිත නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය, භාවිතා කරන විට සම “W / O” (තෙල්වල ජලය) යනුවෙන් ලේබල් කරන ලද නිෂ්පාදන භාවිතා කරන විට සම පැහැපත් නොවේ. සමේ රෝග ඇති රෝගීන් සාමාන්‍යයෙන් ඉතා වියළි සමට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා සුදුසු වන අතර ඇටොපික් ඩර්මැටිටිස් රෝගීන් සඳහා අදහස් කරන නිෂ්පාදන වේ. කෙසේ වෙතත්, සමේ සමේ දැවිල්ල සෑම විටම එහි වියළි ස්වභාවයට හේතු නොවේ. ඇටොපික් ඩර්මැටිටිස් යනු සමේ රෝගයක් වන අතර එය දද ස්වරූපයෙන් පෙන්නුම් කරයි. එහි තනි ප්‍රකාශනයන් (විශේෂයෙන් සමේ රතු පැහැය සහ කැසීම) සමහර ආකාරයේ සමෝසිස් වලට සමාන වුවද, ඇටොපික් ඩර්මැටිටිස් එපීඩර්මිස්හි ස්ට්‍රැටම් කෝනියම් thick ණීකරනයට හේතු නොවේ.

විශේෂ ප්‍රතිකාරයක් තිබේද?

සමේ රෝගයේ විවිධ ආකාර හෝ අවධීන් (ප්‍රගතිශීලී හෝ ස්ථාවර) සඳහා විශේෂ ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් සංවර්ධනය කර නොමැත. කෙසේ වෙතත්, සියලුම රෝගීන් ස්නානය කිරීමෙන් පසුව සහ ස්නානය කිරීමෙන් පසුව භාවිතා කරන මොයිස්චරයිසර් ඉවසා සිටින අතර දිගු කාලීන බලපෑමක් ඇති කරයි. සමේ සෛල අලුත් කිරීම අඩකින් අඩු කර නව තුවාල කලාප ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකි බව විශ්වාස කෙරේ.

UV-A හෝ UV-B සමඟ සම ප්‍රකිරණය කිරීමට පෙර ඉමොලියන්ට්ස් වහාම භාවිතා කළ නොහැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය, මන්ද මෙම විකිරණ ලබා ගැනීමට සමට අපහසු වන බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, ඒවා ක්රියා පටිපාටියට පෙර දින හෝ පෙර දින රාත්‍රියේ භාවිතා කළ හැකිය.

කැසීම සහිත සමරු ques ලක තිබේ නම් මිලදී ගත හැකි පිළියම් මොනවාද?

සමේ රෝග ඇති රෝගීන්ට, විශේෂයෙන් කැසීම සමරු ques ලක තිබේ නම්, ඇටොපික් ඩර්මැටිටිස් (ඔමේගා -3 මේද අම්ල හා අත්‍යවශ්‍ය මේද අම්ල වලින් පොහොසත්) සමේ සත්කාර සඳහා සුදුසු වේ. මේද අම්ල iency නතාවයක් ඇටොපික් ඩර්මැටිටිස් වල ලක්ෂණයක් වුවද, ඒවා වේගවත් එපීඩර්මාල් අළුත් කිරීම මගින් සංලක්ෂිත බැවින්, සමේ රෝග සඳහාද ඒවා අවශ්‍ය යැයි විශ්වාස කිරීමට සෑම හේතුවක්ම තිබේ.

කෙරටොලිටික් කාරක

සමේ keratinization යනු keratinocytes නිසා සම අලුත් කරන සාමාන්‍ය ක්‍රියාවලියකි. කෙරටිනොසයිට් එපීඩර්මල් සෛලවල ප්‍රධාන ජනගහනය වන අතර කෙරටින් නිපදවයි. සමේ රෝගය සමඟ ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වන අතර එහි ප්‍රති ep ලයක් ලෙස එපීඩර්මිස් හි ස්ට්‍රැටම් කෝනියම් thick ණීවන අතර කොරපොතු වලින් ආවරණය වේ. සමේ රෝග වල කෙරටිනොසයිට් අඩුවීම දුර්වල බැවින් සම රළු වේ. හයිපර්කෙරටෝසිස් (සම thick ණවීම) සමඟ සටන් කිරීම සඳහා සාලිසිලික් අම්ලය, යූරියා, ලැක්ටික් අම්ලය ඇතුළු විවිධ ද්‍රව්‍ය භාවිතා වේ.

වඩාත්ම effective ලදායී වන්නේ කුමන ද්‍රව්‍යද?

කෙරටොලිටික් හා විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති සාලිසිලික් අම්ලය, සමේ කෝපයක් හා පීල් කිරීම සඳහා භාවිතා කරන බොහෝ drugs ෂධවල කොටසකි. යූරියා keratolytic සහ මොයිස්චරයිසර් ලෙස ක්‍රියා කරයි. ඊනියා ඇල්ෆා-හයිඩ්‍රොක්සයිල් අම්ල සහ පළතුරු අම්ල (නිදසුනක් ලෙස ග්ලයිකලික් සහ සිට්‍රික්) දිගු කලක් තිස්සේ රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කර ඇත්තේ ඒවායේ පිටකිරීමේ හා සුමටනය කිරීමේ බලපෑම නිසාය. වඩා ශක්තිමත් ඇල්ෆා-හයිඩ්‍රොක්සි අම්ල (අඩු pH අගය) වඩාත් කැපී පෙනෙන පිටකිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි. සමේ රෝග සඳහා ඇමෝනියම් ලැක්ටේට් වැනි දුර්වලම ඇල්ෆා-හයිඩ්‍රොක්සයිල් අම්ල පමණක් භාවිතා කළ හැකිය. Keratolytics කීම් සහ ඉමල්ෂන් වලින් ලබා ගත හැකිය, ඒවා යල්පැනගිය එපීඩර්මිස් සහ පිටි ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම නිෂ්පාදන ශරීරයේ සහ හිස්කබලේ thick ණීවන සහ සමෙහි යෙදීම විශේෂයෙන් නිර්දේශ කෙරේ.

බොහෝ keratolytic නියෝජිතයන් එපීඩර්මිස් වල ස්ට්‍රැටම් කෝනියම් මොයිස්චරයිසින් කිරීමට උපකාරී වන තවත් ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යයක් අඩංගු වේ. මෙම අරමුදල් සාමාන්‍ය සමේ තෙතමනය සහතික කිරීම සහ උග්‍රවීම වැළැක්වීම සඳහා ආධාරක ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. එපීඩර්මිස් බලපෑමට ලක් වූ විට, මෙම නියෝජිතයන් එය මෘදු කර එය වඩාත් ප්ලාස්ටික් බවට පත් කරයි.

තෙත් සමේ තුවාල සඳහා ප්රතිකාර කිරීම

සමහර අවස්ථාවන්හිදී, සමේ රෝගය සමේ හ ep ා වැලපෙන අතර, බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශ එහි මතුපිට පිහිටා ඇති කුහර වලට සමාන වේ. මෙම බුබුලු වර්ණ රහිත හෝ කහ පැහැයෙන් යුත් පැහැදිලි ද්‍රවයකින් පිරී ඇත. ඒවාට හානි සිදුවී ඇත්නම්, ස්වයංසිද්ධව හෝ පීරීම හේතුවෙන් සම තෙත් වී ඇති අතර එය කබොල බවට පත්වේ. සමට නිරන්තර iction ර්ෂණයක් ඇති ස්ථානවල බුබුලු පුපුරා ගිය පසු නැවත දිස් වේ. හැ ep ීමට හේතුව කම්පනය හෝ දැවිල්ල විය හැකිය.

හිස්කබල රැකවරණය

හිස්කබලේ සමේ රෝග ඇතිවීමත් සමඟ මෙම ප්‍රදේශයේ සම thick ණීවන අතර කොරපොතු විශාල සංඛ්‍යාවක් ආවරණය කර ඇති රතු සමරු ques ලක වලින් වැසී යයි. කොරපොතු ඉවත් කර කැසීම අඩු කිරීම සඳහා තාර අඩංගු නොවන keratolytic ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ. ෂැම්පූ හිසකෙස් මුල්වලට යොදන අතර මිනිත්තු 5 කට පසු සේදීම. මෙයින් පසු, හිසකෙස් හොඳින් සේදිය යුතු අතර පසුව මෙම වර්ගයේ හිසකෙස් සඳහා සුදුසු ෂැම්පූ එකකින් නැවත සේදිය යුතුය. තුවාලය හිස්කබල පිරිසිදු කිරීමෙන් පසුව, හිසේ කැක්කුම ඇතිවීම වළක්වන මෘදු ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ. ඔබ සුදුසු ෂැම්පූ භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට දිනපතා ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත හැකිය. හිස්කබලේ කොරපොතු ඉවත් කිරීම සඳහා, keratolytic කීම් භාවිතා කළ හැකිය. උපරිම බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා, ක්‍රීම් හිස්කබලේ ආලේප කර පැය 2 ක් තබන්න, හිස මත ෂවර් කැප් එකක් දමන්න. සමේ රෝග උග්‍රවීම නොමැති විට, ඔබේ හිසකෙස් සායම් කළ හැකි නමුත් ඒ සමඟම ඒවා උණු වතුරෙන් සෝදා උණුසුම් වාතය සමඟ වියළා ගත නොහැක.

සමේ රෝග යනු කුමක්ද?

සමෝරියා යනු ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයක් වන අතර එයට හේතුව තහවුරු කිරීමට අපහසුය. සමහර ප්‍රවීණයන් විශ්වාස කරන්නේ ගැටලුවේ මුල පවතින්නේ රෙට්රො වයිරස වල ක්‍රියාකාරිත්වය තුළ බවයි. තවත් සමහරු රෝගයේ ආරම්භය දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට හේතු වේ. ඕනෑම අවස්ථාවක, රෝගය බහුකාර්ය ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇත අපෙන් කිසිවෙකු සමේ පැපොල් වල පෙනුමෙන් නිදහස් නොවේ.

මුල් අවධියේදී, පටු අවධානයක් සහිත විශේෂ ist යෙකුට පවා සමේ රෝගයෙන් සමේ රෝගය වෙන්කර හඳුනාගත නොහැකිය. මන්දයත් සම හුදෙක් පීල් සහ කෙරටිනීකරණය කළ කොරපොතු එකිනෙකට ඉහළින් ස්ථර කර ඇති බැවිනි. නමුත් ඩර්මිස් කබොල ආරම්භ වූ විගසම සමේ රෝග ඇතිවිය හැකි බවට සැක කළ හැකිය.

සමේ රෝගයේ ප්‍රකාශනයන්:

• පීල් කිරීම
• ඉහළ කොටස ඉටි පටලයකට සමාන වන සමෝටික් ques ලක (පැපුලස්) සෑදීම,
• එක් එක් නාභිගත කිරීම වටා රතු හෝ රෝස පැහැති දළ සටහනක් සෑදී ඇති අතර එය ඩර්මිස් මත ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලිය හේතුවෙන් සෑදී ඇත.
• සමේ රෝගය හිස්කබලේ සම මත පමණක් සිදු නොවේ - වැලමිට, නළල, බෙල්ල, ඉඟටිය සහ ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් වල පැපොල් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.

දැන ගැනීමට උනන්දුවක්. සමේ රෝග සමඟ එපීඩර්මිස් වේගවත් වේ. ඉහළ ස්ථර වල පිටවීම දින 28 කට පසු සම්මත වන අතර අසනීප වුවහොත් - සෑම දින 5-7 කට වරක්. මෙහි ප්‍රති ke ලයක් වශයෙන්, keratinized කොරපොතු එකිනෙක අතිච්ඡාදනය වන අතර සුදු පැහැති ආලේපයක් සහිත සමෝච්ඡ සමරු ques ලක නිර්මාණය කරයි.

දැඩි ආතතිය, හෝමෝන බාධා කිරීම්, අතීත රෝගාබාධ, ප්‍රතිශක්තිය දුර්වල වීම සහ පරිවෘත්තීය ආබාධ වැනි අවස්ථාවන්හිදී සමේ රෝග උග්‍ර වේ.

කරකැවෙන ආකාරය

සමේ රෝග සඳහා හිස්කබලේ ප්‍රතිකාර සඳහා නිසි ලෙස සටන් කිරීම අවශ්‍ය වේ. විශේෂ ap යන් නිර්දේශ කරන්නේ ලී පනා හෝ ස්වාභාවික සම්බාහනය සහිත විශේෂ සම්බාහනය.

හිසකෙස් පීරන විට, ඔබ කරකැවිල්ලේ කෙළවරින් ආරම්භ කළ යුතුය, ක්රමයෙන් ඉහළට. උග්රවීමකදී, හිස්කබලේ සමට කිසිසේත් බලපෑම් නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබ කොරපොතු ඉවත් කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබට 2% බෝරික් ඇල්කොහොල් සමග තෙතමනය සහිත කපු පුළුන් ටිකක් පනාව මත ඔතා ගත හැකිය. එය ඉතා විෂබීජහරණය කළ මෘදු බුරුසුවක් වන අතර එය වඩාත් මෘදු පීල් කිරීම සඳහා ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

හිසකෙස් මැලිය යුත්තේ ස්වාභාවික වියළීමෙන් පසුව පමණි.

හිසකෙස් සායම් කළ හැකිද?

චර්ම රෝග විශේෂ and යින් සහ ත්‍රිකෝ විද්‍යා ologists යින් උග්‍ර අවධියේදී සමෝරියා පැපොල් තිබීම පැල්ලම් කිරීම තහනම් කරයි. කාරණය නම් ආක්‍රමණශීලී සායම් මගින් හිස්කබලට අහිතකර ලෙස බලපානු ඇති අතර එය තත්වය තවත් උග්‍ර කරයි. එවැනි සිදුවීමක් විශේෂයෙන් සමෝසියා රෝගය උග්‍ර වන අයට contraindicated.

නමුත් තිබේ සමේ රෝග සමඟ පවා භාවිතා කළ හැකි මෘදු පැල්ලම් වර්ග:

• ඉස්මතු කිරීම, ස්වාමියා කොණ්ඩයේ මුල් වලින් සෙන්ටිමීටර කිහිපයක් පසු බැස යන විට,
• ඔම්බ්රේ, ස්වාභාවික හිසකෙස් වර්ණය හා සායම් අතර ආලෝකය හෝ පරස්පර සංක්රාන්තිය සම්බන්ධ වේ,
• හිසකෙස් ඉස්මතු කිරීම, හිසකෙස් පතුලේ ඇති කරල් සමහර වර්ණවලින් සායම් කරන විට,
• ස්වාභාවික සායම් වලින් පැල්ලම් කිරීම - හැනා සහ බාස්මා,
• ඇමෝනියා රහිත සායම් සහිත සම්පූර්ණ සිතුවමක් සිදු කිරීමට හෝ මෘදු පැහැ ගැන්වීමේ කාරක සමඟ හිසකෙස් වර්ණ ගැන්වීමට.

වැදගත් කරුණක්! උග්‍රවීම නිරීක්ෂණය කළහොත්, පැල්ලම් ඉවත් කරන්න. එසේ නොමැති නම්, පිළිස්සීමක් මෙන් උගුර, තද රතු පැහැය, කැළැල් සහ බිබිලි පවා ඇතිවිය හැකිය.

බර්ඩොක් තෙල් මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණ

බර්ඩොක් තෙල් විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ මගින් ඩර්මිස් පෝෂණය කරන බව කවුරුත් දනිති. එය එපීඩර්මිස් තත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. ඊළඟ වෙස්මුහුණේ කොටසක් වන කැලෙන්ඩුල, දැවිල්ල සමනය කරයි, එබැවින් ඔබ ඉක්මනින් රතු පැහැය සහ කැසීම ඉවත් කරයි.

අමුද්රව්ය

• 2 තේ හැදි. l බර්ඩොක් තෙල්
• 1 ෆොස්ෆේට් කැලෙන්ඩුල ටින්කටර්,
• බිත්තර කහ මදය.

සකස් කිරීම සහ භාවිතය:

1. සියලු අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න: කහ මදය පරාජය කරන්න, සුදුළුනු සමග ඇවිස්සීම, එයට තෙල් එකතු කර කැලෙන්ඩුල එකතු කරන්න.
2. සමරු que ලකය සෑදූ ස්ථානවල මෙම සංයෝගය බෙදා හරින්න.
3. ඉහළට ප්ලාස්ටික් බෑගයක් තබා ඔබේ හිසකෙස් තුවායෙන් ඔතා.
4. මිනිත්තු 30 ක් පමණ පොඟවා වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.

මෙම ආවරණ යොදන්න තෙල් සහිත හිසකෙස් හිමිකරුවන් සඳහා නිර්දේශ නොකරයි. තවත් negative ණාත්මක කරුණක් නම්, සුව කිරීමේ drug ෂධයේ කොටසක් වන කැලෙන්ඩුල නිසා හිසකෙස් වලට අප්‍රසන්න රතු පැහැයක් ලබා ගත හැකිය.

මෙය තරමක් පැරණි වට්ටෝරුවකි, එය සමේ රෝග සමඟ පීල් කිරීමට එරෙහි සටනේදී ධනාත්මකව තහවුරු වී ඇත.

ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත:

• 1 ළූණු,
• ජුනිපර් ඊතර් සහ තේ ගස බින්දු කිහිපයක්,
• 1 ෆොස්ෆේට් එ cast රු තෙල්.

සකස් කිරීම සහ භාවිතය:

1. ඔබ ළූනු මුඩුක්කු තත්වයට ගෙන ඒමට අවශ්‍ය වනු ඇත.
2. ජල ස්නානයක උණු කළ ඊතර් සහ එ cast රු තෙල් මිශ්‍රණයට එක් කරන්න.
3. හිසෙහි සම මත සුව කිරීමේ අත්හිටුවීම බෙදාහරින්න, සෙලෝපේන් පටලයකින් හිසකෙස් තද කර තුවායෙන් හිස්වැස්මක් සාදන්න.
4. මිනිත්තු 40 ක් ගත වූ වහාම ඔබට වෙස්මුහුණෙන් ජලය සහ සිට්‍රික් අම්ලය සේදීම කළ හැකිය.

අවාසනාවකට මෙන්, මෙම වෙස් මුහුණ ලූනු සුවඳක ස්වරූපයෙන් අප්රසන්න හෝඩුවාවක් ඉතිරි කරයි, එය දින කිහිපයක් අතුරුදහන් නොවේ. සතියකට වරක් භාවිතය සඳහා නිර්දේශ කෙරේ.

ආශ්චර්යමත් අත්හිටුවීම සකස් කිරීම තරමක් සරල ය, නමුත් ඔබ ෆාමසියෙන් මිලදී ගත යුතුය:

• ඩිමෙක්සයිඩ්
• විටමින් ඒ සහ ඊ කැප්සියුල
• තේ ගස ඊතර්
• එ cast රු තෙල්
• බර්ඩොක් තෙල්
• බර්ච් තාර
• මුහුදු ලුණු (ඔබට රෝගය උග්‍රවීමක් නොමැති නම් ඇතුළත් වේ),
• ඕනෑම හිසකෙස් ආවරණයක් හෝ බාම්.

සකස් කිරීම සහ භාවිතය:

1. ෆාමසි වෙස්මුහුණු මේස හැඳි කිහිපයක් ගෙන එයට ඩිමෙක්සිඩම් (1 ෆොස්ෆේට්) එන්නත් කරන්න, එමඟින් ප්‍රයෝජනවත් සංරචක විනිවිද යාම වැඩි කරයි.
2. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස අත්හිටුවීමේදී විටමින් කැප්සියුලයක්, ඊතර් බින්දු කිහිපයක්, 1 තේ හැදි එක් කරන්න. l බර්ඩොක් සහ එ cast රු තෙල්, 1 ෆොස්ෆේට්. බර්ච් තාර සහ මුහුදු ලුණු පොඩි කළ ධාන්‍ය අතලොස්සක්. සියලුම අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
3. පැපුලස් දේශීයකරණය කරන ස්ථානවල ස්වයං-සාදන ලද ආලේපන බෙදාහරින්න, ඉතිරි කොටස හිසකෙස් හරහා පනින්න.
4. ඔබේ හිසකෙස් තුවායක් ඔතා හරිතාගාර ආචරණයක් ඇති කරන්න.
5. පැයකට පසු උණුසුම් ජලය සහ ෂැම්පූ සමග මෙයට පිළියමක්.

සමාලෝචන පෙන්වන පරිදි, මෙය නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් මාසයක් ඇතුළත වෙස් මුහුණට සමේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ හැකිය. සෑම දින 3 කට වරක් ක්රියා පටිපාටිය සිදු කරන්න.

ඇසිටික් එසෙන්ස් මාස්ක්

එය effective ලදායී බව සලකන්න, නමුත් නිරෝගී සම සමඟ සම්බන්ධ වීම පිලිස්සුම් ඇති විය හැක. එය පිසීම එතරම් පහසු නැත.

ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත:

• විනාකිරි සාරය
• කුකුල් බිත්තර
• 15 රු මස් මේදය මිලිග්‍රෑම් 15 ක් (ලුණු නොකළ).

සකස් කිරීම සහ භාවිතය:

1. ඔබ ගෙදර හැදූ අමු බිත්තරයක් තබන මිලි ලීටර් 200 භාජනයක් ගන්න (සම්පූර්ණ වශයෙන්, එය කැඩීමෙන් තොරව).
2. බිත්තරය ආවරණය කිරීම සඳහා විනාකිරි සාරය වත් කරන්න.
3. කැප්රොන් පියනක් සමඟ භාජනය වසා දින 2 ක් සිසිල් ස්ථානයක තබන්න.
4. බිත්තරය ඉවත් කර, කටුව සමඟ එය පොඩි කිරීමට පටන් ගන්න.
5. P රු මස් මේදය එකතු කරන්න.
6. භාවිතයට පෙර ඔබේ හිසකෙස් සබන් හා වතුරෙන් සෝදන්න.
7. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් ඇති වන පොහොර නිරෝගී ප්‍රදේශවලින් වළකින්න.
8. පැයක් පමණ රැඳී සිටින්න.
9. නිෂ්පාදිතය කපු පෑඩ් හෝ තුවායකින් මෘදු ලෙස ඉවත් කරනු ලබන අතර, යෙදුම් ස්ථාන සුපුරුදු ළදරු ක්‍රීම් සමඟ ලිහිසි කෙරේ.

පරිශීලකයින් සටහන් කරන පරිදි, ක්‍රියා පටිපාටි දෙකකට පසුව, කෝනිෆයිල් කොරපොතු සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරනු ලැබේ, ඉතිරිව ඇත්තේ රතු, ගිනි අවුලුවන සම පමණි.

වැදගත්! සමේ වර්ගය සැලකිල්ලට ගනිමින් වෙස් මුහුණු තෝරා ගත යුතුය: මේද මුදු කෙෆීර්, මී පැණි සහ වියලි මත පදනම් වූ පෝෂ්‍යදායී වෙස් මුහුණු වලට ගැලපේ - විවිධ තෙල් හා එස්ටර, ජෙලටින්, කෝමාරිකා යුෂ. ඔබ වෙස් මුහුණු වල තෙල් ඇතුළත් කරන්නේ නම්, අංශක 60 ක උෂ්ණත්වයකදී ඒවා ජල ස්නානයක රත් කිරීම වඩා හොඳය.

මේ ආකාරයෙන් සමේ රෝගය සමඟ හිස්කබල රැකබලා ගැනීම නිතිපතා හා ප්‍රවේශමෙන් අවශ්‍ය වේ. ඔබ වරින් වර ෂැම්පූ වලින් ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීම පමණක් නොව, ඔබේ කොණ්ඩය නිසි ලෙස පීරීම, සායම්වල ආක්‍රමණශීලී බලපෑම අඩු කිරීම, පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීති රීති පිළිපැදිය යුතුය.

සමබර ආහාර වේලක් සමඟ සහජීවනය පිළිබඳ නිසි සැලකිල්ලක් දැක්වීම සහ ආතති සහගත තත්වයන් බැහැර කිරීම පමණක් නිදන්ගත රෝගයක රෝග ලක්ෂණ ඉක්මනින් ඉවත් කළ හැකිය.

ප්‍රයෝජනවත් වීඩියෝ

හිස්කබලේ සමේ රෝග සඳහා මගේ හිසකෙස් රැකවරණය මගේ කොණ්ඩය සායම් කරන්නේ කුමක් ද?

හිස්කබලේ සමේ රෝග සුව කරන්නේ කෙසේද?