ලිපි

අළු හිසකෙස් මිථ්‍යාවන් ඉවත් කිරීම

වයස සමඟ මෙලනින් නිෂ්පාදනය ස්වභාවිකව අඩු වේ. 50/50/50 මූලධර්මය දන්නා කරුණකි: වයස අවුරුදු 50 වන විට ජනගහනයෙන් 50% ක් අළු හිසකෙස් 50% ක් ඇත. මීට වසර කිහිපයකට පෙර විද්‍යා scientists යින් මෙම රීතිය පරීක්ෂා කර මිනිස් හිසකෙස් අළු පැහැ ගැන්වීම සොයා ගත්හ: ලෝක ව්‍යාප්ත සමීක්ෂණයක් මගින් වඩාත් නිවැරදි සංඛ්‍යා සඳහා ‘50’ නියමය නැවත සලකා බලයි: වයස අවුරුදු 45 ත් 65 ත් අතර පුද්ගලයින්ගෙන් 74% ක් සාමාන්‍යයෙන් අළු හිසකෙස් 27% ක් ඇත.

සාමාන්‍යයෙන් පළමු අළු හිසකෙස් අවුරුදු 30 ක් හෝ ඊට පසු කලාපයේ දිස් වේ. වර්ණකය කලින් නැති වුවහොත්, ඔවුන් නොමේරූ අළු පැහැ ගැන්වීම ගැන කතා කරයි.

2. ජානමය සාධක

අළු හිසකෙස් පෙනීමේ කාලය සහ එහි පැතිරීමේ වේගය පරම්පරාව මත රඳා පවතී. සමහර කාන්තාවන් තම වයසට තරුණ පෙනුමක් ලබා දෙන්නේ ඇයිද යන විද්‍යාවෙන්ද මෙය සනාථ වේ. එබැවින් ඔබේ දෙමව්පියන් කලින් අළු පැහැයට හැරී ඇත්නම්, ඔබ බොහෝ විට එකම ඉරණමට මුහුණ දෙනු ඇත.

තරඟය ද වැදගත් ය. මිනිස් හිසකෙස් අළු කිරීම මගින් එය සනාථ වී ඇත: කොකේසියානුවන් ආසියානුවන්ට හා අප්‍රිකානුවන්ට වඩා අළු පැහැයට හැරෙන බවට ‘50 ’මාපට ඇඟිල්ල පිළිබඳ රීතිය නැවත සලකා බැලීම.

තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ගැටළු, ඇතැම් ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග හෝ ප්‍රොජීරියා නිසා අළු හිසකෙස් දිස් විය හැක. එසේම, සමහර විට එය රසායනික චිකිත්සාවේ ප්‍රති or ලයක් ලෙස හෝ ඇතැම් .ෂධ සමඟ සිදු වේ.

මෙම ඇබ්බැහි වීම සමේ තත්ත්වය සහ හිසකෙස් වර්ණය යන දෙකටම අහිතකර ලෙස බලපායි. දුම්කොළ භාවිතය හා හිසකෙස් පැසීමේ වයස අතර සම්බන්ධය. දුම් පානය කරන්නන්ගේ හිසකෙස් වලට අනුව: දුම්පානය නොමේරූ හිසකෙස් පැසවීමට හේතු වේද? 2013 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද, දුම් නොබොන්නන් දුම් නොබොන අයට වඩා 2.5 ගුණයකින් වැඩිය.

6. ආතතිය විය හැක

ස්නායු ආතතිය හේතුවෙන් හිසකෙස් අළු පැහැයට හැරෙන බව විශ්වාස කෙරේ. තුවාල වීමෙන් හෝ යූවීබී ප්‍රකිරණයෙන් පසු ෆොලියුලර් මෙලනොසයිට් ප්‍රාථමික සෛල එපීඩර්මිස් වෙත සෘජුව සංක්‍රමණය වීම පිළිබඳ එක් අධ්‍යයනයක් මැක් 1 ආර් සං sign ාකරණය මත රඳා පවතී. නමුත් මෙම සම්බන්ධය සනාථ කරයි.

කෙසේ වෙතත්, ආතතිය ශරීරයට අහිතකර ලෙස බලපායි. ඒ නිසා නොසන්සුන් වන්න.

අළු හිසකෙස් වලට එරෙහි වන්නේ කෙසේද?

වයසට සම්බන්ධ වර්ණක නැතිවීම හෝ පාරම්පරික වීම වැළැක්වීමේ පියවර නොමැත. එබැවින් මෙහි ඇති උපදෙස් පැහැදිලිය: ඔබට අළු හිසකෙස් ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය නම් - ඒ මත තීන්ත ආලේප කරන්න. ලයිෆ්හකර් මෙම ලිපිවල සවිස්තරාත්මක උපදෙස් ලබා දුන්නේය:

අඩු කල් පවතින විසඳුම් ද ඇත:

  1. මස්කාරා සමග අළු හිසකෙස් තීන්ත ආලේප කරන්න. තනි කෙඳි ආවරණය කිරීම සඳහා එය විශිෂ්ට වන අතර ජලයෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ.
  2. අළු මුල් ආවරණ කිරීමට මෙවලම් භාවිතා කරන්න. ඒවා ඉසින හෝ කුඩු ලෙස ලබා ගත හැකි අතර ඔබ ඒවා ෂැම්පූ වලින් සෝදා ගන්නා තුරු තබා ගන්න.
  3. ටින්ට් ෂැම්පූ භාවිතා කරන්න. එය පෙර නිෂ්පාදන තරම් ඉක්මනින් සෝදා හරින්නේ නැති අතර ඔබේ හිසකෙස් මත දින කිහිපයක් රැඳී සිටීමට හැකියාව ඇත.

මාර්ගය වන විට, ජනප්රිය විශ්වාසයට පටහැනිව, අළු හිසකෙස් ඉවතට ගත හැකිය: තවත් අළු හිසකෙස් නොතිබෙනු ඇත - නව අළු හිසකෙස් එකම ස්ථානයක වැඩෙනු ඇත.

නමුත් එවැනි රැඩිකල් ක්‍රමයක් මගින් කෙස්වල කෙස්වලට හානි කරයි, එබැවින් වඩාත් මෘදු ක්‍රියාමාර්ග ගැනීම වඩා හොඳය.

එය වයස හෝ ජාන විද්‍යාව ගැන නොවේ නම්, අළු පැහැ ගැන්වීම ප්‍රමාද කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා:

  1. දුම්පානය නවත්වන්න (හෝ කිසිසේත් ආරම්භ නොකරන්න).
  2. සත්ව සම්භවයක් ඇති ආහාර අනුභව කරන්න, විශේෂයෙන් අක්මාව: ඒවායේ විටමින් බී 12 අඩංගු වේ. විශේෂ විටමින් අතිරේක ලබා ගත හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.
  3. මාර්ගය වන විට. ඔබේ සෞඛ්‍යය පරීක්ෂා කරන්න: සමහර විට ඔබට කලින් අළු පැහැ ගැන්වීම සහ එයට හේතු වන රෝග නැවැත්විය හැකිය.
  4. ආතතිය සමඟ කටයුතු කිරීමට ඉගෙන ගන්න. දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, මෙය අළු හිසකෙස් පෙනුම නවත්වනු ඇති බව සත්‍යයක් නොවේ, නමුත් අවම වශයෙන් ඔබ එය නිසා නොසන්සුන් වනු ඇත.

අවසාන වශයෙන්, ශුභාරංචිය

වඩාත් මෑතකදී, ටෙක්සාස් විශ්ව විද්‍යාලයේ නිරිතදිග වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානයේ විද්‍යා scientists යින් සිත්ගන්නාසුලු සොයාගැනීමක් සිදු කළහ. ඔවුන්ට අනුව, හිසකෙස් වල වර්ණය හා හිසකෙස් නැතිවීමද සෛල තුළ SCF සහ KROX20 ප්‍රෝටීන පැවතීම සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. හිසකෙස් වර්ණක සඳහා ස්ථානයක් නිර්මාණය කරන හිසකෙස් පතුවළ ප්‍රභවයන් හඳුනා ගැනීම.

මෙතෙක් අත්හදා බැලීම් කර ඇත්තේ මීයන් මත පමණි. එහෙත් කතුවරුන් ඔවුන්ගේ කාර්යයට ස්තූතිවන්ත වන අතර අළු හිසකෙස් හා තට්ටය සඳහා පිළියමක් අනාගතයේ දී පෙනෙන්නට පුළුවන. දැනට, අපට බලාපොරොත්තු විය හැක්කේ මෙම අනාගතය එතරම් be ත නොවනු ඇතැයි යන්නයි.

අළු හිසකෙස් එකක් එළියට ගත්තොත්, අලුත් හතක් එහි ස්ථානයේ වැඩෙනු ඇත

මෙම ප්‍රකාශය 100% අසත්‍යය. මෙම පොදු මිථ්‍යාව සඳහා විද්‍යාත්මක සාක්ෂි නොමැත. අප මෙම කොණ්ඩය ඉරා නොදැමුවේ නම් කුමක් සිදුවේද යන්න තක්සේරු කළ නොහැක, එසේම මේ නිසා අළුත් අළු හිසකෙස් දිස්වන්නේද යන්න තේරුම් ගැනීමට හෝ එය ස්වභාවධර්මයට සම්බන්ධ ස්වාභාවික ක්‍රියාවලියක්ද? එය නැවැත්විය නොහැකි අතර ආපසු හැරවිය නොහැක.

අළු හිසකෙස් වේගයෙන් වර්ධනය වේ.

මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම සත්‍ය නොවේ. අළු හිසකෙස් වර්ණක හිසකෙස් වලට වඩා වේගයෙන් වර්ධනය වන අධ්‍යයන තිබේ, කෙසේ වෙතත්, වෙනත් අධ්‍යයන වාර්තා කරන්නේ ඔවුන්ගේ වර්ධන වේගය ප්‍රායෝගිකව නොවෙනස්ව පවතින බවයි.

ආතතිය අළු හිසකෙස් ඇති කරයි

බොරුවක්. ආතතිය සහ අළු හිසකෙස් පෙනුම අතර relationship ජු සම්බන්ධතාවයක් සොයා ගැනීම දුෂ්කර ය. ඔබ අද නොසන්සුන් නම්, හෙට ඔබට අළු හිසකෙස් ඇති වීමට ඉඩක් නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපේ කාලය තුළ ආතතියේ මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වී ඇත, කෙසේ වෙතත්, අද අපට අවුරුදු 50 කට පෙර අළු හිසකෙස් ඇති අය වීථියේ දක්නට නොලැබේ. කෙසේ වෙතත්, ජානමය සම්බන්ධතාවයක් ඇති බව සනාථ වේ: ඔබේ දෙමව්පියන් කලින් අළු පැහැයට හැරුනේ නම්, ඔබට බොහෝ විට සුදු කෙඳි ද වේ.

අළු හිසකෙස් ශක්තිමත් වේ

50 සිට 50 දක්වා. අළු හිසකෙස් වල විෂ්කම්භය වර්ණකයක විෂ්කම්භයට වඩා විශාල දැයි නොදනී. නමුත් සැහැල්ලු වර්තනය හේතුවෙන් අළු හිසකෙස් er නකමින් දිස්විය හැකි බව විශ්වාසයෙන් කිව හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහර අය තුළ අළු හිසකෙස් පෙනුමෙන්, හිසකෙස් සැබවින්ම er න බවට පත්වේ.

අළු හිසකෙස් අළු පාටයි.

බොරුවක්. කාරණය නම් අළු සහ සාමාන්‍ය හිසකෙස් සංයෝජනය මඟින් දෘශ්‍ය මායාවක් නිර්මාණය වන අතර එයට ස්තූතිවන්ත වන අතර සියලු හිසකෙස් අපට අළු පැහැයක් ගනී. ඇත්ත වශයෙන්ම, අළු හිසකෙස් කහ, සුදු හෝ අළු නොවේ.

විටමින් බී iency නතාවය අළු පැහැ ගැන්වීම වේගවත් කරයි

සත්යය නම්. ඔබ වයස අවුරුදු 35 ට අඩු සහ තවමත් අළු හිසකෙස් විශාල ප්‍රමාණයක් තිබේ නම්, හේතුව විටමින් බී, විශේෂයෙන් විටමින් බී 5 හෝ පැන්ටොතනික් අම්ලයේ iency නතාවයක් විය හැකිය. විටමින් සංකීර්ණය ගැනීමට පටන් ගැනීමෙන් මෙම ගැටළුව විසඳා ගත හැකිය. මෙම විටමින් වැඩි ආහාර ඔබේ ආහාර වේලට හඳුන්වා දීම ද වටී.

දුම් පානය අළු හිසකෙස් ඇති කරයි

50 සිට 50 දක්වා. මෙහිදී සෑම දෙයක්ම ආතතිය සමඟ න්‍යායට සමාන වේ. නිසැකවම, දුම්පානය හානිකර වන අතර එය ගැටළු පමණක් ගෙන එයි. මෙම ක්‍රියාවලිය ද බොහෝ දුම් පානය කරන අයට මුල් වයසේදී අළු හිසකෙස් ලබා ගැනීමේ අවදානමක් ඇති බව පෙන්නුම් කරන විද්‍යාත්මක අධ්‍යයන තිබේ ජානමය අවශ්‍යතා සමඟ සම්බන්ධ වේ.

අළු හිසකෙස් සායම් කළ හැක්කේ අඛණ්ඩ සායම් වර්ගයකින් පමණි.

බොරුවක්. අළු හිසකෙස් වර්ණය යථා තත්වයට පත් කිරීමට බොහෝ ක්‍රම තිබේ, එබැවින් ස්ථිර සායම් කිරීම එකම effective ලදායී ක්‍රමය බවට පොදු මිථ්‍යාව විශ්වාස නොකළ යුතුය. අපේ කොණ්ඩයට අඩු හානියක් ලෙස සැලකෙන ස්වාභාවික සායම්, bal ෂධ පැළෑටි, දන්නා හැනා සහ බාස්මා බොහෝ ඇත.

අළු හිසකෙස් ස්වාභාවික වර්ණයට නැවත ලබා ගත හැකිය

බොරුවක්. සායම් කිරීම හෝ විශේෂ නිෂ්පාදන භාවිතා නොකර පුද්ගලයෙකුට හිසකෙස්වල ස්වාභාවික සෙවන යථා තත්වයට පත් කළ හැකි බව ඔප්පු කරන එක් අධ්‍යයනයක්වත් නොමැත. අවාසනාවකට මෙන්, අළු හිසකෙස් දිස් වූ වහාම - මෙය සදහටම, මන්ද මෙම ක්‍රියාවලිය ආපසු හැරවිය නොහැක.

අළු හිසකෙස් තුවාල විය හැකිය

බොරුවක්. නිසැකවම ඔබේ ආච්චි ඔබට සමාන දෙයක් පැවසුවා. මානසික ආතතියේදී මෙන්, පුද්ගලයෙකුට එක රැයකින් අළු පැහැයට හැරී තුවාල වීමෙන් පසු උදේ අළු හිසකෙස් අවදි වීම පාහේ කළ නොහැක්කකි. කෙසේ වෙතත්, කම්පන සහගත තත්වයන් සහ අළු හිසකෙස් ක්‍රියාවලිය අතර සම්බන්ධතාවයක් පවතී, නමුත් එය දිගු කාලීනව පෙන්නුම් කරයි.

අළු හිසකෙස් පෙනුමට අපගේ ජාන වගකිව යුතුය

පරම සත්‍යය. ජානමය වශයෙන් තීරණය වේ වයසින් පමණ පුද්ගලයෙකු අළු පැහැයට හැරේ. අපගේ ඩීඑන්ඒ හි අඩංගු දේ වෙනස් කළ නොහැක. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති පරිදි, ඔබ ඔබේ දෙමව්පියන්ගේ වයසේම වාඩි වීමට පටන් ගනී.

මෙලනොසයිට්

හිසකෙස් වල වර්ණය, සම මෙන්, හිසකෙස් වල විශේෂ වර්ණ ද්‍රව්‍ය තිබීම මගින් තීරණය වේ - වර්ණක. දීප්තිය සකසා ඇත්තේ ඔවුන් වන අතර, ඒවායේ අන්තර්ගතය එක් එක් පුද්ගලයාට තනි වන අතර එය ජාන මට්ටමින් සකසා ඇත. අපේ ශරීරය මෙලනින් වර්ග 2 ක් නිපදවයි: යුමෙලනින් සහ ෆියෝමෙලනින්. ඒ සෑම එකක්ම එයටම ආවේණික වූ ගුණාංග සහ සෙවන ලක්ෂණ ඇත, එබැවින් අපගේ හිසකෙස් වල අවසාන වර්ණය වර්ණක ප්‍රමාණයට පමණක් නොව වර්ණක 2 ක අනුපාතයටද බලපායි. මෙය එක් එක් පුද්ගලයාගේ හිසකෙස් වර්ණය තනි පුද්ගලයෙකු බවට පත් කරයි.

සේවාදායකයාගේ හිසකෙස් වර්ණක සඳහා, හිසකෙස් විශේෂ සේවාදායකයින් වගකිව යුතුය - මෙලනොසයිට්. හිසකෙස් වල මූලයේ ඒවා කෙරටින් සාදන සෛල (keratinocytes) අතර පිහිටා ඇත. සංකීර්ණ රසායනික ප්‍රතික්‍රියා වල ප්‍රති me ලයක් ලෙස මෙලනොසයිට් මෙලනින් අඩංගු කුඩා මෙලනෝසෝම බෝල නිපදවයි. සියළුම මෙලනොසයිට් වලට බූවල්ලෙකු මෙන් කූඩාරම් ස්වරූපයෙන් ක්‍රියාවලි සහිත අසාමාන්‍ය හැඩයක් ඇත. මෙබඳු ක්‍රියාදාමයන් මඟින් මෙලනොසෝම අසල ඇති කෙරටින් සෛල සමඟ ඒකාබද්ධ කර කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව ඒවා පැල්ලම් කිරීමට හැකි වේ. හිසකෙස් වල වර්ණය හරියටම මූලයේ පිහිටුවා ඇති අතර පසුව ස්වාභාවික වර්ණකය පිළිවෙලින් එයට ඇතුල් නොවේ. දැනටමත් තනිවම වැඩී ඇති හිසකෙස් අඳුරු විය නොහැක.

අළු දත මුල්

මෙලනොසයිට් වල ක්‍රියාකාරිත්වය මෙන්ම ප්‍රෝටීන් නිපදවන සෛලද මෙම හේතුව නිසා හිසකෙස් ස්කන්ධය පුරා ඒකාකාරී නොවේ, එක් පුද්ගලයෙකුගේ හිසකෙස් පවා වර්ණයෙන් හා .ණකමෙන් වෙනස් වේ. මෙම අසමානතාවය අපට හුරුපුරුදු වන අතර වර්ණයේ ස්වභාවික භාවය ගැන කථා කරයි. හිසකෙස් සායම් කර ඇත්නම්, සාමාන්‍යයෙන් ඒවා ඒකාකාරව වර්ණ ගැන්වී ඇති අතර, මෙය ඔවුන්ට පිටතට ලබා දෙයි. මේ හේතුව නිසා, සායම් කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම සහ විශේෂ කෙස් සායම් දැන් ඉතා විලාසිතාවක් බවට පත්ව ඇති අතර එමඟින් සැහැල්ලු ඉස්මතු කිරීම් සමඟ තරමක් අසමාන වර්ණ ලබා දෙන අතර එමඟින් අවසාන පෙනුම ස්වභාවික පෙනුමක් ලබා දෙයි.

වයස සමඟ, මෙලනොසයිට් වල ක්‍රියාකාරිත්වය එක් දිශාවකට හෝ වෙනත් දිශාවකට වෙනස් විය හැකි අතර එමඟින් හිසකෙස් වල වර්ණක වෙනස් වේ (ඒවායේ වර්ණය). ඒ නිසා හිසකෙස් අළු පැහැ ගැන්වීම හෝ ඊට වෙනස්ව හිසකෙස් අඳුරු වීම (දරුවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ).

අළු: හේතු

අළු හිසකෙස් වල පෙනුම වයස සමඟ දිස් වේ, එය ඒකාකාරී නොවන අතර දුර්වල මෙලනොසයිට් සමඟ සම්බන්ධ වේ. ක්‍රියාකාරී වර්ධන කාලය තුළ මෙලනොසයිට් සෑම විටම වර්ණක නිපදවන අතර වැඩෙන හිසකෙස් සෑම විටම වර්ණයෙන් යුක්ත වේ. කෙසේ වෙතත්, සෛල වලට ඇත්තේ මෙලනින් අලුත් කිරීමට හා නිපදවීමට ඇති සීමිත හැකියාව පමණි.

අළු හිසකෙස්, එහි සිදුවීමට හා ප්‍රතිකාර කිරීමට හේතු දැනට හොඳින් අධ්‍යයනය කරමින් පවතී. සෑම ස්වයං-ගෞරවනීය රූපලාවණ්‍ය සමාගමකට අවශ්‍ය වන්නේ අළු හිසකෙස් සඳහා ප්‍රතිකාරයක් සොයා ගැනීමටත් එමඟින් එහි නම ඉතිහාසයේ දීර් time කාලයක් තිස්සේ ග්‍රහණය කර ගැනීමටත් ය. එහෙත්, සියලු උත්සාහයන් නොතකා, දැන් හිසකෙස් පැසවීමේ නිශ්චිත යාන්ත්‍රණයන් ස්ථාපිත කර නොමැති අතර තවමත් වර්ධනය වෙමින් පවතින ක්‍රියාකාරී න්‍යායන් දුසිම් ගණනක් පමණි. මුල් අළු හිසකෙස් පෙනුමට හේතු ගණනාවක් ඇති බව නිශ්චිතවම තහවුරු වී ඇති අතර, ඒවා අතර:

  • සමහර රෝග
  • ස්නායු කම්පන
  • ග්‍රන්ථිවල ක්‍රියාකාරිත්වයේ බාධා,
  • ජානමය නැඹුරුතාවයක් සහ තවත් සමහරක්.

අළු පැහැ ගැන්වීම අත්හිටුවීමට හෝ අවම වශයෙන් එය මන්දගාමී කිරීමට විවිධ ආකාරවලින් මෙම සාධක කෙරෙහි බලපෑම් කිරීමට උත්සාහ දරයි.

අළු හිසකෙස් වල වයස සහ අළු පැහැ ගැන්වීමේ වේගය එක් එක් පුද්ගලයාට තනි වේ. යමෙක් මැදිවියේ දී අළු පැහැයට හැරේ, වයස අවුරුදු 20 දී යමෙකු. මේ මොහොතේ, මේ සියල්ල පර්යේෂකයන්ගේ ක්‍රියාකාරී අධ්‍යයනයේ මාතෘකාව ද වේ. දශක ගණනාවක් තිස්සේ මෙම දිශාවෙහි සංවර්ධනය අඛණ්ඩව පැවතුනද විද්‍යාවේ වර්තමාන මට්ටමේ සංවර්ධනය මෙම ක්‍රියාවලිය නැවැත්වීමට ඉඩ නොදේ. අළු හිසකෙස් වර්ණ ගැන්වීමට ඇති එකම ක්‍රමය සායම් කිරීමයි.

විද්‍යාවේ දී, අළු හිසකෙස් ඇතිවීමට විවිධ ප්‍රභේද සමඟ න්‍යායන් දුසිමක් සලකා බලනු ලැබේ, කෙසේ වෙතත්, ඒවා තවමත් ඔප්පු වී නොමැති අතර පොදුවේ අළු හිසකෙස් පෙනුම ගැන පහත සඳහන් දේ පැවසිය හැකිය: වයස සමඟ මෙලනොසයිට් සමහර හිසකෙස් වල වර්ණක නිපදවීම නවත්වන අතර එවැනි හිසකෙස් දැනටමත් සුදු පැහැයට හැරේ (වර්ණක නොමැතිව). ක්‍රමයෙන්, සියලු හිසකෙස් සුදු වන තෙක් මෙම ක්‍රියාවලිය උග්‍ර වේ.

අන්වීක්ෂයක් යටතේ අළු හිසකෙස් වල ඡායාරූපය

අළු හිසකෙස් වල ව්යුහයේ ලක්ෂණ පිළිබඳ තොරතුරු තරමක් කුඩා ය. බොහෝ විට අළු හිසකෙස් රළු ව්‍යුහයක් ඇත. ඔවුන්ගේ ශක්තිය සාමාන්‍ය ඒවාට වඩා වෙනස් නොවන බව විශ්වාස කළද. බොහෝ විට අළු හිසකෙස් එහි ව්‍යුහය තුළ කෘත්‍රිම වර්ණක හඳුන්වාදීමට ප්‍රතිරෝධය දක්වයි (අළු හිසකෙස්), එවැනි වෙනස්කම් සඳහා හේතු තවමත් තහවුරු වී නැතත්, මෙම කාරණය බොහෝ කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවන් දන්නා කරුණකි. අළු හිසකෙස් වඩාත් කැපී පෙනෙන මෙඩුල්ලා ඇති බව සමහර විද්‍යා scientists යින් විසින් සටහන් කරන ලද අතර එය රූපයේ පැහැදිලිව දැකගත හැකිය. දැකිය හැකි පරිදි, කැපුම් ස්ථරය සහ බාහිකය වෙන වෙනම සලකා බැලීම අපහසුය. ව්‍යුහය මොනොලිතික් හා තරමක් වීදුරු ලෙස පෙනේ. එවැනි හිසකෙස් ලිහිල් කිරීමට තරමක් අපහසු වන අතර දුර්වල පැල්ලම් ඇති බැවින් අළු හිසකෙස් නිවැරදිව වර්ණ ගැන්වීම සඳහා විශේෂ ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරනු ලැබේ.

අළු හිසකෙස් වල වර්ණක සම්පූර්ණයෙන්ම නොපවතින අතර නිරෝගී අළු වර්ණකයක එය තවමත් පවතින අතර තීන්ත ආලේප කරන විට අළු හිසකෙස් සුදු කඩදාසි පත්‍රයක් මෙන් තීන්ත වලට ප්‍රතික්‍රියා කරනු ඇති අතර වර්ණක වර්ණ ගැන්වීමේ පසුබිමක් පෙන්වනු ඇත.

බොහෝ විට ඔබට කහ අළු (තනි කෙඳි හෝ පැච් ස්වරූපයෙන්) සොයාගත හැකිය - දුම් පානය කරන්නන් අතර තරමක් පොදු සංසිද්ධියකි. ඒවා තුළ, keratin, ජෛව රසායනික ප්‍රතික්‍රියා වල ප්‍රති color ලයක් ලෙස, වර්ණය කහ පැහැයට හැරේ, එබැවින් හිසකෙස් සමාන වර්ණයක් ගනී. අළු හිසකෙස් මත කහ පැහැය විවිධ ප්‍රතිකාර මාලාවන්ගේ බලපෑම යටතේ ලබා ගත හැකිය. නිදසුනක් ලෙස, ප්‍රෝලාප්ස් වල ඇති සමහර ඇම්පියුල අළු හිසකෙස් තරමක් කහ පැහැයට හැරේ. සාමාන්යයෙන්, එවැනි කහ පැහැය හිසකෙස් වලින් ඉවත් නොකෙරෙන අතර, සුදු ඊයම් වලට ඒවා සැහැල්ලු කිරීමට දරන සියලු උත්සාහයන් හානිවලට පමණක් හේතු වේ. එවැනි හිසකෙස් සමඟ වැඩ කරන විට, මෙය සැමවිටම සලකා බැලිය යුතුය.

අළු හිසකෙස් ඇතිවීමට හේතු

අළු හිසකෙස් යනු ස්වාභාවික වර්ණකයක් වන මෙලනින් නිෂ්පාදනය අඩපණ වී ඇති බවට සාක්ෂියකි. සදාකාලික සේවකයින් මේ සඳහා වගකිව යුතුය - මෙලනොසයිට්, ඔවුන්ගේ වැඩ මන්දගාමී වීම පවා අළු හිසකෙස් වලට හේතු විය හැක. වයස සමඟ, වැඩි වැඩියෙන් මෙලනොසයිට් කම්මැලි වීමට හෝ මිය යාමට පටන් ගනී. මෙම ක්‍රියාවලිය වයස අවුරුදු 40-45 අතර ආරම්භ වූවා නම් එය සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස සලකනු ලැබේ, නමුත් ඔබ 20 (හෝ 30) නම්, ඔබට නොමේරූ අළු හිසකෙස් ඇති බව අපට ආරක්ෂිතව පැවසිය හැකිය. දොස් පැවරිය යුත්තේ කුමක් දැයි තීරණය කිරීමට උත්සාහ කරමු.

ජාන විකෘතිය (ඇල්බිනිවාදය)

Red උරුමය (ඔබේ මව හෝ ආච්චි කලින් අළු පැහැයට හැරී ඇත්නම්, ඔබ ඔවුන්ගේ “අත්දැකීම්” නැවත කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත),

පරිවෘත්තීය ආබාධ (ආහාර, දුර්වල පෝෂණය, විටමින් නොමැතිකම අළු හිසකෙස් ඇති කළ හැක),

ආතතිය (කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, කාංසාව)

St නිතර පැල්ලම් කිරීම (තීන්තයේ සමහර හෝඩුවාවන්, උදාහරණයක් ලෙස, AETT සහ PPD මගින් නොමේරූ අළු පැහැ ගැන්වීමක් ඇති කළ හැකිය),

Cold සීතල කාලගුණය තුළ හිස් ආවරණ නොසලකා හැරීම (මෙය අළු හිසකෙස් වලට අමතරව තට්ටය ද ඇති කළ හැකිය),

Vir අතීත වෛරස් රෝග,

· මත්පැන් සහ දුම්කොළ භාවිතය,

Ed උදාසීන ජීවන රටාව,

Factor තාප සාධකය (යකඩ දැමීම, කොණ්ඩා මෝස්තර, කර්ලින් යකඩ සඳහා විනෝදාංශය).

ඔබ දකින පරිදි, හේතු රාශියක් තිබිය හැකිය; ඔබේ කොණ්ඩය හරියටම “රිදී” කර ඇත්තේ කුමක් දැයි තීරණය කිරීම සඳහා, ඔබ විශේෂ ist යකු අමතන්න.

අළු: කල් දැමීමට උත්සාහ කිරීම

අළු හිසකෙස් මන්දගාමී කිරීමට හෝ නැවැත්වීමට ඔබට හැකිය (සමහර අවස්ථාවලදී පවා එය ඉවත් කරන්න)! මෙය සිදු කිරීම සඳහා:

Emotive අහිතකර චිත්තවේගීය පසුබිමක් හා සම්බන්ධ තත්වයන් වළක්වා ගන්න.

Full සම්පූර්ණයෙන්ම කන්න. ඔබේ ආහාර වේලෙහි සින්ක්, යකඩ සහ මැන්ගනීස් (walnuts, හැසල්නට්, මුහුදු ආහාර, බෙල් පෙපර්, නිවිති, පරිප්පු, ඇස්පරගස්, වට්ටක්කා ඇට) අඩංගු ආහාර අඩංගු විය යුතුය.

Health ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වන්න, මුල් අළු හිසකෙස් ඇතිවීමට හේතුව හඳුනා ගැනීම සඳහා සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයකට යන්න.

Se සෙලේනියම්, බී විටමින්, විටමින් සී. සෙල්මේවිට් සහ සෙල්මෙවිට් ඉන්ටෙන්සිව් අඩංගු විටමින් සංකීර්ණ ගන්න.

Use ඔබ භාවිතා කළ යුතු සත්කාර නිෂ්පාදන මොනවාදැයි ඔබට පවසන ත්‍රිකෝණ විද්‍යා ologist යකුගෙන් විමසන්න.

Tic ත්‍රික විද්‍යා ologists යින් විසින් නිර්දේශ කරන ලද ඇන්ටිසෙඩින් ලෝෂන් උත්සාහ කරන්න.මාර්ගය වන විට, මෙලනොසයිට් උත්තේජනය කිරීම සඳහා මැග්නීසියා විසඳුම්, ඇමයිනෝ අම්ල සමඟ මෙසොතෙරපි සහ මැග්නීසියාව හඳුන්වා දීමට ඔවුහු උපදෙස් දෙති.

Hardware දෘඩාංග ක්‍රම අතර, ඔවුන් හොඳින් පෙනී සිටියහ: ඩාර්සන්වලකරණය, අල්ට්රා සවුන්ඩ්, අයනතෝෆොරසිස්.

අළු: තීන්ත ආලේප කළ යුතු දේ

අළු හිසකෙස් දැනටමත් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඒ මත තීන්ත ආලේප කිරීම වඩා හොඳය. එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ ගැහැණු ළමයින් මෙය එතරම් සරල නොවන බව දකී. සෑම තීන්තයක්ම අළු හිසකෙස් “ගන්නේ” නැත, සමහර විට අපේක්ෂිත සෙවන වෙනුවට, සිතාගත නොහැකි දෙයක් ලබා ගනී.

අළු හිසකෙස් වල ගුණාත්මක ලක්ෂණ සියල්ලම එයයි. වැරදි වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට ගැලපෙන සෙවන තෝරාගෙන අවශ්‍ය නිර්දේශ ලබා දෙන වෘත්තිකයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීම වඩා හොඳය. එහෙත්, ඔබ විසින්ම ගැටළු විසඳීමට කැමති නම්, පළමුව අළු හිසකෙස් වර්ගය තීරණය කරන්න.

1. හිසකෙස් මෘදුයි, සුදුමැලි - ආරම්භකයින් සඳහා ඔබට අවශ්‍ය සෙවන සහිත තානයක් අවශ්‍ය වේ.

2. තද හිසකෙස් (ඊනියා වීදුරු අළු හිසකෙස්) - අපේක්ෂිත සෙවනට වඩා තද පැහැති සායම් වර්ග 1-2 කින් ගන්න.

ස්වාභාවික වර්ණ තෝරා ගැනීමට වර්ණක ශිල්පීන් තරයේ නිර්දේශ කරයි (අංක 1 න් 10 සිට ශුන්‍යය ඔබ දුටුවහොත් අළු හිසකෙස් නිසැකවම තීන්ත ආලේප කරනු ඇත), නමුත් අස්වාභාවික ශ්‍රේණියේ විලාසිතාමය සෙවනක් ලබා ගැනීමට ඔබ උනන්දු වන්නේ නම්, ඊනියා මන fant කල්පිතය, ඔබට එකවර වර්ණ දෙකක් මිලදී ගැනීමට සිදුවේ. අනපේක්ෂිත හිසකෙස් වර්ණයෙන් ඔබව ආරක්ෂා වන්නේ මේ ආකාරයෙන් පමණි. වීඩියෝවේ විස්තර!

අළු: රැකබලා ගන්නේ කෙසේද

අළු හිසකෙස්, අර්ථ දැක්වීම අනුව, මොයිස්චරයිසින් කිරීම අවශ්ය වේ, එබැවින්:

Damaged හානියට පත් හා බිඳෙනසුලු හිසකෙස් සඳහා නිෂ්පාදන පෙළක් භාවිතා කරන්න.

Week සතියකට වරක් ගැඹුරු වෙස් මුහුණු හෝ තෙල් ආවරණ යොදන්න.

මත්පැන් මත පදනම් වූ ඉසින ප්රතික්ෂේප කරන්න.

Hair කෙස් වියළන යකඩ හා යකඩ අඩු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

මුල් අළු හිසකෙස් වලින් පෙන්නුම් කරන පරිදි

මුල් අළු හිසකෙස් සුබ ලකුණක් යැයි කීමට අපට සෑම හේතුවක්ම තිබේ. වසර ගණනාවක් තිස්සේ හිසකෙස් වර්ණය හා මිනිස් සෞඛ්‍යය අතර ඇති සම්බන්ධතාවය අධ්‍යයනය කළ විද්‍යා ists යින් විශ්වාස කරන්නේ අළු හිසකෙස් ඇති 30 හැවිරිදි අය බරපතල රෝගවලින් පරිපූර්ණ ලෙස ආරක්ෂා වන බවයි.

විශේෂ ද්‍රව්‍යයක ශරීරයේ වැඩිවන අන්තර්ගතය වන ග්ලූටේෂන් වැනි මාරාන්තික රෝග වලින් ආරක්ෂාව සහතික කරයි:

  • ඔන්කොලොජිකල් රෝග,
  • හෘද රෝග
  • ඇල්සයිමර් රෝගය.

එබැවින් අළු හිසකෙස් යනු රූපලාවණ්‍ය දෝෂයක් නොව අනෙක් අතට: ශක්තිමත් ශරීරයක් ඇති පුද්ගලයෙකුගේ ලක්ෂණයකි. වයස අවුරුදු 30-40 අතර පිරිමින්ගේ හා කාන්තාවන්ගේ අළු හිසකෙස් ප්‍ර wisdom ාවේ සංකේතයක් වන අතර දිගු ආයු කාලයක් නිරූපණය කරයි.

හිසකෙස් අළු පැහැයට හැරෙන්නේ ඇයි?

හිසකෙස් වල සන්තෘප්තිය සඳහා විශේෂ වර්ණකයක් වන මෙලටොනින් වගකිව යුතු බව දන්නා කරුණකි. සියලුම ග්ලූටතයෝන් මෙම වර්ණකයේ නිෂ්පාදනයට ගිය විට, හිසකෙස් දිගු කලක් අළු පැහැයට හැරෙන්නේ නැත, නමුත් ශරීරයේ ආරක්ෂිත සංචිත ඉක්මනින් ක්ෂය වේ.

මුල් අළු හිසකෙස් දිස්වන විට, ශරීරය ග්ලූටතයෝන් වඩාත් තාර්කිකව වියදම් කිරීමට ඉගෙන ගෙන ඇති බව අපට පැවසිය හැකිය. එමනිසා, වයස අවුරුදු 30 ට අඩු පුද්ගලයෙකු තුළ සුදු පැහැති විස්කි ඔහුගේ ity නත්වයට පමණක් නොව, ස්වාභාවික ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක රුධිරයේ වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කරයි.

තරුණයින්ගේ අළු හිසකෙස්

වයස අවුරුදු 30 ට අඩු මිනිසෙකුට අළු හිසකෙස් තිබේ නම්, ඔහුට දිගු හා ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් ඇති බව අපට පැවසිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, නරක පුරුදු හා සංකීර්ණ උරුමය කෙරෙහි අධික ඇල්මක් වැනි බරපතල ව්යාධි විද්යාවන් බැහැර කිරීම අවශ්ය වේ. නමුත් පොදුවේ ගත් කල, මුල් අළු හිසකෙස් කිසිසේත් දුකට හේතුවක් නොවේ, නමුත් ඊට ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙයකි: ඔබේ පරිණතභාවය සහ යහපත් සෞඛ්‍යය සංකේතය සමඟ බැබළීමට ඇති අවස්ථාව.

“රැවුලේ අළු හිසකෙස්” ඉතා ඉක්මණින් පැමිණියේ නම් බිය නොවන්න. අළු හිසකෙස් අවුරුදු 30 දක්වා අළු පැහැති හිසකෙස් ඇති සියලුම රූපලාවණ්‍ය ශිල්පීන්ට බහු-වර්ණ කෙස් වල බිඳෙනසුලු හිමිකරුවන්ට වඩා ඔවුන්ගේ උසස් බව ඔප්පු කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙන්න.

මිථ්‍යාව 1. අළු හිසකෙස් යනු වයසට යාමේ පළමු සං sign ාවයි.

මෙය සත්‍ය නොවේ. බොහෝ විට අළු හිසකෙස් පෙනුම ශරීරයට ආතතියට දක්වන ප්‍රතික්‍රියාවකි. කාරණය වන්නේ අප ස්නායු වූ විට රුධිරයට මුදා හරින ඇඩ්‍රිනලින් මගින් හිසකෙස් වල ව්‍යුහය විනාශ කළ හැකි බවයි. දැඩි ආතතිය නිසා අළු හිසකෙස් පමණක් නොව හිසකෙස් නැතිවීමටද හේතු වන වාසොස්පාස්ම් ඇති බව මතක තබා ගැනීම වටී. ශරීරයේ අක්‍රමිකතා නොමැති නම් අළු හිසකෙස් අවුරුදු පනහකට පෙර නොපෙන්වන බව විශේෂ erts යෝ සහතික වෙති. නමුත් ආතතියක් නොමැති නම් සහ අළු හිසකෙස් තිහකට පෙර කැඩීමට පටන් ගත්තේ නම් - ඔබ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. ඔබට තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියක් පිළිවෙලට නොමැති බවට හෝ හෘද වාහිනී හෝ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ අසාමාන්‍යතා ඇති බවට අවස්ථාවක් තිබේ. මාර්ගය වන විට, දැඩි ආහාර වේලට මුල් අළු හිසකෙස් ඇති විය හැකි බව කවුරුත් දන්නා කරුණකි.

මිථ්‍යාව 2. ඔබ අළු හිසකෙස් අදින්නේ නම්, නව ඒවා කිහිපයක් එහි ස්ථානයේ වර්ධනය වේ

ප්‍රබන්ධයට වඩා වැඩි දෙයක් නැත. අළු හිසකෙස් අනෙක් සියල්ලන් මෙන් වර්ධනය වේ. එක් හිසකෙස් බල්බයකින් නව හිසකෙස් කිහිපයක් දිස්විය නොහැක. නමුත් බොහෝ විට අළු හිසකෙස් ඉවතට ඇද ගැනීමෙන් ඔබට කෙස් කළඹට හානි කළ හැකි අතර මෙයද හොඳ නැත. මන්දයත් අවසානයේදී එය හිසකෙස් නැති වීමට හේතු විය හැක.

මිථ්‍යාව 3. අළු හිසකෙස් උරුම වේ.

නමුත් මෙය සත්‍යයකි. බොහෝ විට, දරුවන් දෙමාපියන්ගේ රටාව අනුව අළු පැහැයට හැරේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ මෙම ලක්ෂණය ඔබේ මවගෙන් සහ තාත්තාගෙන් ලබාගෙන ඇති බවට මෙය නියත සහතිකයක් නොවේ. එමනිසා, කලින් අනතුරු ඇඟවීම ශබ්ද කිරීම. ඔබේ ආදරණීයයන් තුළ අළු හිසකෙස් දිස්වන්නේ කෙසේද සහ කවදාද යන්න පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීම වටී.

මිථ්‍යාව 9. අළු හිසකෙස් සුව කළ හැකිය.

අපට එය කොතරම් අවශ්‍ය වුවත් එය එසේ නොවේ. මේ මොහොතේ, ඔබට නැවත අඳුරු කෙස් ලබා දෙන බවට පොරොන්දු වන සියලු මාධ්‍යයන්ට ප්‍රාතිහාර්යයක් කළ නොහැක. ඔවුන් ඔබේ කොණ්ඩය සායම් කිරීම හෝ දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, අළු පැහැ ගැන්වීමේ ක්‍රියාවලිය ටික වේලාවක් මන්දගාමී කරයි. නමුත් විද්‍යාව නිශ්චලව නොසිටින අතර විද්‍යා vit යින් දැනටමත් විටිලිගෝ (සමේ ස්වාභාවික වර්ණක නැති වී සුදු පැහැයට හැරෙන රෝගයක්) සඳහා ප්‍රතිකාරයක් සොයාගෙන තිබේ නම්, සමහර විට අළු හිසකෙස් සඳහා ation ෂධය දිගු වේලාවක් බලා සිටීමට සිදු නොවේ.