සිහින් කෙස් කළඹට විශේෂ සැලකිල්ලක් හා ප්රතිකාරයක් අවශ්ය වේ. එවැනි ගැටලුවකට මුහුණ දෙන ගැහැණු ළමයින් බොහෝ අපහසුතාවන්ට මුහුණ දෙයි: සිහින් හිසකෙස් පරිමාව රඳවා නොගනී, ඉක්මනින් අපිරිසිදු, සුදුමැලි බවට පත්වන අතර කොණ්ඩා මෝස්තරයක් තෝරා ගැනීම ඉතා අපහසු වේ. සාමාන්ය හිසකෙස් thickness ණකම 0.06 සිට 0.08 මි.මී., සිහින් හිසකෙස් 0.04-0.06 මි.මී. සමහර ගැහැණු ළමයින් විශ්වාස කරන්නේ සොබාදහම a න කම්පනයකින් ඔවුන්ට විපාක නොදුන් බවයි, ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය සැමවිටම එසේ නොවේ. සිහින් හිසකෙස් බොහෝ විට නුසුදුසු සත්කාර, මන්දපෝෂණය සහ ආතතියේ ප්රති result ලයකි. ඔබ දිගු කලක් සිහින මැව්වා නම්, නමුත් හිසකෙස්වල ity නත්වය අපේක්ෂා කිරීමට බොහෝ දේ ඉතිරි වේ නම්, ඔබට අවශ්ය වන්නේ සුඛෝපභෝගී කොණ්ඩා මෝස්තර හා විලාසිතාවන්ගෙන් යුත් මෝස්තර කිරීමයි, නමුත් පරිමාව නිරීක්ෂණය නොකෙරේ නම්, වෘත්තීය ඉඟි ඔබට උපකාරී වනු ඇත.
විශේෂාංග ටයිප් කරන්න
කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවන් පවසන්නේ: ස්වාභාවිකවම සියුම් කැරලි සඳහා නිසි සැලකිල්ල සහ හොඳින් තෝරාගත් නිෂ්පාදන a න ලස්සන කොණ්ඩා මෝස්තරයකට යතුරයි. හිසකෙස් වල ව්යුහය සැබවින්ම ජානමය සාධකයක් වන අතර අනාගත හිසකෙස් වල මූලයන් ගර්භාෂය තුළ සෑදී ඇත. නමුත් මෙහි ගුණාත්මකභාවය ප්රමාණයට වඩා වැදගත් වේ.
මාර්ගය වන විට. ඇත්ත වශයෙන්ම, සියලු මිනිසුන් තුළ හිස මත ඇති කෙස්වල ප්රමාණය ආසන්න වශයෙන් සමාන වේ. නමුත් ව්යුහය බොහෝ සෙයින් වෙනස් විය හැකිය.
පුද්ගලයෙකුට කුමන ගුණාත්මක භාවයක් පැවතියද, සියල්ල වෙනස් විය හැකිය: දරුවෙකුගේ තුනී කරල් වැඩිහිටි වියේදී er න විය හැකි අතර cur න කැරලි තුනී විය හැක. මෙය නිවැරදි හෝ වැරදි දෛනික සත්කාර සඳහා දායක වේ. කොණ්ඩා මෝස්තරවල සුන්දරත්වය සහ සමස්ත සෞඛ්යය පිළිබිඹු කරයි. හිසකෙස් එවැනි වීමට හේතු සහ රැකවරණය සහ ප්රතිකාර පිළිබඳ නීති සලකා බලන්න.
සත්කාර නීති
සිහින් කැරලි සහිත කොණ්ඩා මෝස්තරයක් රැකබලා ගැනීමේ ප්රධාන ගැටළුව වන්නේ මුල් ඉක්මනින් දූෂණය වීමයි, මේ නිසා නිරන්තරයෙන් කෙස් වියළුමක් භාවිතා කිරීමත් සමඟ කෙළවර කපා ඇත. ඒ හැර, සිහින් ව්යුහයක් සහිත කෙස් කාලගුණික විපර්යාසයන්ට වඩා ප්රබල ලෙස ප්රතික්රියා කරයි. ශීත, තුවේ දී ඒවා සීතලෙන් විදුලිය වී උණුසුම හේතුවෙන් විජලනය වන අතර ගිම්හානයේදී තාපය හේතුවෙන් ඒවා වියළි හා අස්ථාවර වේ.
සිහින් හිසකෙස් ඇති ඕනෑම උපාමාරු, එය නිතර සේදීම, කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සමඟ මෝස්තර කිරීම හෝ යකඩ දැමීම, සායම් කිරීම, පර්ම්, සෑම විටම හිසකෙස් ව්යුහයට අයහපත් බලපෑමක් ඇති කරයි. රසායන විද්යාව සහ මෝස්තර නිෂ්පාදනවල නිරන්තර negative ණාත්මක බලපෑම්වල ප්රති cur ලයක් ලෙස, කරකැවිල්ල සිහින්, බෙදී හා කැඩී යන අතර ඒවායේ පෙනුමට හොඳම ආකාරයෙන් බලපාන්නේ නැත.
සිහින් හිසකෙස් චික් බවට හැරවීමේ ප්රධාන රහස - නිවැරදි ප්රවේශය.
රූපලාවණ්ය විශේෂ experts යන් පවසන්නේ හේතුවක් නොමැතිව නොව ලස්සන thick න කොණ්ඩා මෝස්තරයක ප්රධාන රහස නිවැරදි රැකවරණය බවයි. කැරලි තුනී හා අස්ථාවර බවට පත්වීම ජාන විද්යාවට පමණක් නොවේ. වැරදි ප්රවේශයක් සමඟ, වෙස් මුහුණු ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය සම්පන්න පෙනුම යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී නොවේ.
හිසකෙස් පතුවළ ඇතුළත හා පිටත පෝෂණය ප්රමාණවත් නොවීම, රුධිර සංසරණය ප්රමාණවත් නොවීම සහ හිස්කබලේ මේද සමතුලිතතාවය දුර්ලභ හා අඳුරු කොණ්ඩා මෝස්තරයකට වඩා වැදගත් සාධක වේ.
විශේෂ experts යින්ට අනුව, සිහින් හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමේ ප්රධාන නීති 5 පහත පරිදි විය යුතුය:
- ඔබේ හිසකෙස් නිසි ලෙස සෝදන්න, හොඳින් සේදීම.
- අහිතකර පරිසරයෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා විශේෂ ක්රම (කන්ඩිෂනර්, මාස්ක්, එළවළු තෙල්, ක්රීම්) භාවිතා කරමින් පෝෂණ ක්රමවේදයන් නිතිපතා සිදු කරන්න.
- හිසකෙස් පතුවළට හානියක් නොවන පරිදි මෘදු වියළීම සහ මෝස්තර කිරීම සිදු කරන්න.
- සිහින් හිසකෙස් සඳහා සුදුසු මෝස්තර නිෂ්පාදන (මූස්, පෙන, වාර්නිෂ්, තරල) නිසි ලෙස භාවිතා කරන්න.
- අවම වශයෙන් සතියකට වරක්වත් හිස්කබල සම්බාහනය හෝ පෙති කිරීම සිදු කරන්න.
මූලික සත්කාර නීති වලට අමතරව, ආහාර හා ජීවන රටාව කෙරෙහි ද අවධානය යොමු කළ යුතුය.
දැන් අපි මේ සියලු ක්රියා පටිපාටි නිසියාකාරව සිදු කරන්නේ කෙසේද, ඔබේ කොණ්ඩා මෝස්තරය සමඟ කළ යුත්තේ කුමක්ද, එමඟින් එය er නකමින් හා විශ්මය ජනක වන අතර ඔබ ප්රතික්ෂේප කළ යුතු දේ ගැන කතා කරමු.
සේදීම සහ සේදීම
සිහින් කැරලි නිසි ලෙස රැකබලා ගැනීම සඳහා නිර්දේශ ලබා දෙන කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවන්, මූලික වශයෙන් සේදීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. එය තහනම් ක්රියාවක් ලෙස පෙනුනද, සියලු සත්කාර ක්රියා පටිපාටිවල ස effectiveness ලතාවය සඳහා එය යතුරයි. ඔබ ඔබේ කොණ්ඩය වැරදියට සේදුවහොත්, වෙස්මුහුණු thick න සහ දිලිසෙන බවට පත් කිරීමට උපකාරී නොවේ. එබැවින් මෙම මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්න:
- ඔබේ හිසකෙස් දින දෙකක පරතරයකින් සෝදාගත යුතුය. ඉතා මැනවින්, සතියකට දෙවරක් ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න.
- ෂැම්පූ මුලින්ම ඔබේ අත්වලට මිරිකා, අතුල්ලමින්, හිසට පමණක් යෙදිය යුතුය.
- සේදීමේ ක්රියාවලිය ඉහළම ගුණාත්මක බව සඳහා දෙවරක් ෂැම්පූ භාවිතා කරන්න.
- ඔබේ හිසකෙස් සේදීමේදී ජලය සුව පහසු උෂ්ණත්වයක තිබිය යුතු නමුත් උණුසුම් නොවේ. එසේ නොවුවහොත්, කරල් අඳුරු සහ වියලි වනු ඇත. මෙය සෙබන් සෑදීම වැඩි කිරීමට හේතු වන අතර ඊළඟ දවසේම හිස තෙල් සහිත වනු ඇත. ප්රති result ලයක් වශයෙන් - වියළි පණ නැති කෙළවර සහ සෙබස් මුල්.
- සිසිල් වතුරෙන් ඔබේ හිසෙන් ෂැම්පූ මෙයට පිළියමක් යොදන්න, එය සමට තානය ලබා දෙන අතර කෙස්වල ශක්තිමත් කරයි.
- සේදීමෙන් පසු, හිසකෙස් පිසදමන්න එපා, නමුත් විනාඩි 3-5 ක් පිරිසිදු තුවායකින් ඔතා.
වැදගත්! හිස ඉතා අපිරිසිදු නම්, ඔබට අනෙක් සෑම දිනකම එය සේදිය හැකිය. නමුත් මූලික රීතිය පිළිපැදීම වඩා හොඳය. තීරණාත්මක අවස්ථාවන්හිදී, තෙල් සහිත හිසකෙස් පිළිවෙලට තැබීමට අවශ්ය විට, ඔබට වියළි ෂැම්පූ භාවිතා කළ හැකිය.
සිහින් හිසකෙස් සඳහා ෂැම්පූ එකක් තෝරා ගැනීමට ඔබ විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය. ඔබට "කිසිවක්" භාවිතා කළ නොහැක. ෂැම්පූ එකක් තෝරා ගැනීමේදී පොදු නිර්දේශ පහත පරිදි වේ:
- හිසරද ෂැම්පූ භාවිතා කිරීමට අවසර දී ඇත්තේ ගැටලුව සැබවින්ම පවතී නම් පමණි,
- විශ්වීය ෂැම්පූ සහ "2 න් 1" හෝ "සෑම දිනකම" කාණ්ඩයේ ෂැම්පූ බැහැර කිරීමට,
- කෙරටින් සහ ප්රෝටීන් එකතු කිරීමත් සමඟ සිලිකොන් නොමැතිව ආක්රමණශීලී නොවන සංයුතියක් සහිත ඩිටර්ජන්ට් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය.
මෙයට පිළියමක් ඉතා පරිස්සමින් සිදු කළ යුතුය.ෂැම්පූ සහ අනෙකුත් සත්කාරක නිෂ්පාදනවල අවශේෂ සම්පූර්ණයෙන්ම සේදීමෙන්.
නාගරික නළ ජලය කරල් මෘදු කර දිලිසෙන බවට පත් කිරීම ඉතා අපහසු බැවින්, අමතර සේදීම කළ හැකිය. මෙම කාර්යය සඳහා සුදුසු:
- bs ෂධ පැළෑටි කසාය (චමමයිල්, කැලෙන්ඩුල, නෙට්ල්, කොල්ට්ස්ෆූට්, අග්ගිස්),
- ලෙමන් හෝ විනාකිරි ජලය (වතුර වීදුරුවක ලෙමන් පෙත්තක් හෝ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි තේ හැන්දක),
- තරමක් උණුසුම් බියර්.
නිෂ්පාදනයේ අවශේෂ (ෂැම්පූ, මාස්ක් හෝ කන්ඩිෂනර්) සම්පූර්ණයෙන්ම සේදූ විට අමතර සේදීම කළ යුතුය.
පිටත ආහාර
ෂැම්පූ කිරීමෙන් පසු භාවිතා කළ හැකි ප්රධාන කෙස් නිෂ්පාදන තුන නම්:
ඔවුන්ගේ පොදු පරමාර්ථය වන්නේ පහසුවෙන් මැසීම, සීල් තැබීම, ප්රයෝජනවත් සංරචක සමඟ ශක්තිමත් කිරීම සහ කරල් දිලිසීමයි.
බාම් සිහින් හිසකෙස් සඳහා, විශේෂ experts යන් බොහෝ විට නිර්දේශ නොකරයි. එහි කර්තව්යය වන්නේ තද හිසකෙස් මෘදු කිරීමයි. වෙස් මුහුණක් වැනි බාම් වල පෝෂ්ය පදාර්ථ හා ස්වාභාවික තෙල් අඩංගු වේ.
ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගන්නා සෑම අවස්ථාවකම ඔබ වියළි, බෙදී ගිය නමුත් සිහින් හිසකෙස් සඳහා මෙම නිෂ්පාදන දෙකම භාවිතා කරන්නේ නම්, ඒවා බරින් යුක්ත වන අතර පෙනුමෙන් “දියර” වනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, හිස වේගයෙන් දූෂිත වනු ඇත, මන්ද නිෂ්පාදනයේ තෙල් වර්ග දූවිලි, දුම හා අපිරිසිදු බව ආකර්ෂණය කරයි.
ඉක්මන් හිසකෙස් දූෂණය වීමේ සම්භාවිතාව අඩු කිරීම සඳහා, මෙම නිෂ්පාදන සතියකට වරක් නොඅඩු ලෙස භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
අවධානය යොමු කරන්න! වෙස් මුහුණක් සහ බාම් අතර ඇති මූලික වෙනස වන්නේ නිරාවරණ කාලය සහ පෝෂණ ගැඹුරයි.
කන්ඩිෂනර් මෙයට පිළියමක් කරකැවිල්ලට අලංකාරය සහ දීප්තිය ලබා දීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර ඒවායේ සංයෝජනය වැඩි දියුණු කරන්න. ඔබේ හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු සෑම විටම එය භාවිතා කළ හැකිය. කන්ඩිෂනර් භාවිතා කරන විට ඇති ප්රධාන රීතිය වන්නේ එය හිසකෙස් මුල්වලට ආලේප නොකිරීම, සෙ.මී.හොඳින් සේදීමෙන් ඔබේ හිසකෙස් තවදුරටත් පිරිසිදුව තබා ගත හැකිය.
මාස්ක් සිහින් හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමේදී භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. මෙහිදී වැදගත් වන්නේ කොටස් කිරීම නොවේ. ගිම්හානයේදී, සති දෙකකට වරක් නොඅඩු ක්රියාකාරී පෝෂ්ය පදාර්ථ භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
ශීත, තුවේ දී, සතියකට වරක් ආහාර ගැනීම සිදු කළ හැකිය. හිසකෙස් පතුවළට දැඩි ලෙස හානි සිදුවී ඇති අතර, කෙළවර බෙදී ගියද, ඔබ වෙස් මුහුණු රැගෙන නොයා යුතුය.
නිෂ්පාදනයක් දිනක් හෝ දෙකක් තුළ භාවිතා කිරීමෙන් හිසෙහි සෙබන් වැඩි වේ (විශේෂයෙන් වෙස්මුහුණේ සංයුතියට කෙස් කළඹ තෙල්වලින් පෝෂණය කිරීම ඇතුළත් වේ නම්), එමගින් හිස්කබලට නිදහසේ හුස්ම ගැනීමට ඉඩ නොලැබේ.
කෙළවරට දරුණු ලෙස හානි සිදුවී ඇත්නම්, හොඳම විකල්පය වන්නේ හිසකෙස් කෙළවර සඳහා විශේෂ මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කිරීමයි.
වියළීම සහ පනින නීති
කොණ්ඩා මෝස්තර වියළීම හා මෝස්තර කිරීම සඳහා නිසි ලෙස ක්රියාත්මක කරන ලද ක්රියා පටිපාටියක් මඟින් කැරලි වල නිරෝගී පෙනුමක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම කොටසේදී, අපි ඔබේ කොණ්ඩය වියළීම හා මෝස්තර කිරීම, පනාව සහ ඔබේ හිසකෙස් බුරුසුව කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කතා කරමු.
සිහින් හිසකෙස් වල ප්රධාන ගැටළුව ප්රමාණවත් පරිමාවකි. ස්වාභාවික ආකාරයකින් වියළන විට (හිසකෙස් පතුවළේ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා හොඳම විකල්පය මෙයයි), සශ්රීක කොණ්ඩා මෝස්තරයක් ලබා ගැනීම දුෂ්කර බැවින් කාන්තාවන් බොහෝ විට කොණ්ඩා මෝස්තර සහ පනාව භාවිතා කරයි.
ස්ථිර කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සමඟ කරකැවිල්ලට හානි නොකිරීමට, එවැනි ක්රියා පටිපාටියක මූලික නීති අනුගමනය කිරීම වැදගත් ය:
- තෙත් හිසකෙස් මැඩපවත්වා වියළා ගත නොහැක, ඔබ මුලින්ම එය ස්වාභාවික තත්වයන් යටතේ සැහැල්ලු ආර්ද්රතාවයකට වියළා ගත යුතුය.
- බෙදීම් කෙළවර වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ කොණ්ඩා මෝස්තරයකින් කෙඳි වියළා ගත යුතුය, ඉහළ සිට පහළට වාතය යොමු කළ යුතුය, අනෙක් අතට නොවේ,
- කෙස් කළඹ වළක්වා ගැනීම සඳහා කෙටි හා සිහින් දත් සහිත විශේෂ පනාවකට උපකාරී වනු ඇත - දත් මැදීම,
- පහර වියළන විට සිදුරු සහිත පනා ආකෘති පමණක් භාවිතා කරන්නවිශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත්තේ වාතය පිඹීම සඳහා වන අතර එසේ නොමැතිනම් හිසකෙස් පහසුවෙන් පිළිස්සිය හැකිය:
- කොණ්ඩා මෝස්තරයක් උණුසුම් වාතය සමඟ නොව මධ්යම උෂ්ණත්වය සමඟ සීතල ධාරාවකින් ක්රියා පටිපාටිය සම්පූර්ණ කිරීම වඩාත් සුදුසුය:
- මෝස්තර සඳහා විශේෂ තාප ආරක්ෂිත මාධ්යයන් මඟින් උණුසුම් වාතයෙන් කැරලි ආරක්ෂා කර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත, ඒවා නොමැතිව ඉහළ උෂ්ණත්වයේ දී කොණ්ඩා මෝස්තරයකින් ඔබේ හිස වියළී නොයෑම හොඳය,
- වියළී ගිය පසු, කොට්ට මත මිනිත්තු 30-60 අතර කාලයක් වැතිරෙන්න එපා.
පීරීම
කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සමඟ වියළීමෙන් පසු, හිසකෙස් සිසිල් වන තුරු, ඒවා පහසුවෙන් මැඩපවත්වා ගත නොහැක. කොණ්ඩා මෝස්තරයකින් පසු කෙඳි හොඳින් මැසීමට හැකි වන්නේ මිනිත්තු 5-10 කට පසුවය.
සාමාන්යයෙන් බොහෝ විට සටන් කිරීම වටින්නේ නැත මෝස්තරකරුවන් සහතික වන්නේ, විශේෂයෙන් මෙය සිදු කරන්නේ සම්බාහනය සහ කෙඳි මෘදු ලෙස වෙන් කිරීම සඳහා නොව, කඩිමුඩියේ ය. පීරීමේ ක්රියාවලියේදී සිහින් හිසකෙස් වලට පහසුවෙන් හානි විය හැකි බැවින් ඔබ මෙය ප්රවේශමෙන් හා මෘදු ලෙස කළ යුතුය.
පනා ගැන වැඩි විස්තර: තුනී ව්යුහයක් සහිත හිසකෙස් ලෝහයට හොඳින් ප්රතිචාර නොදක්වන බැවින් මෙම ද්රව්යයෙන් සාදන ලද බුරුසු භාවිතා නොකළ යුතුය. ප්ලාස්ටික් වලින් සාදන ලද පනාවක් තෝරාගැනීමේදී, එහි විෂබීජ නාශක ගුණාංග කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය.
කෙටි කොණ්ඩා මෝස්තරයක් ලී පනාවකින් පිළිවෙලට තබා ඇත: දැව වඩාත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය ලෙස සැලකේ.
පනාවකින් දිගු අගුල් හොඳින් පීරීම අපහසුය, එබැවින් මෙහි හොඳම විකල්පය - වෘත්තීය පනාඋදාහරණයක් ලෙස, අමතර පරිමාවක් නිර්මාණය කළ හැකි ටැන්ගල් ටීසර්. ස්වාභාවික බුරුල් සහිත තුනී හා කෙටි කෙස් පනා සඳහා පරිපූර්ණයි. ඔවුන්ගේ උදව්වෙන්, ඔබට කපන ලද කෙළවර ඉවත් කළ හැකිය.
කර්ලින් අයන් සහ යකඩ යනු සිහින් හිසකෙස් ඇති කාන්තාවකගේ පැවැත්ම අමතක කළ යුතු උපාංග වේ. ඔබට මතක නම්, "ආලෝකයට" මුදා හැරීම සඳහා විශේෂ අවස්ථා වලදී පමණක්, ඉන්පසු වසරකට වරක් නොඅඩු විය යුතුය. සිහින් හිසකෙස් පතුවළක බිඳෙනසුලු ව්යුහයට ඉහළ උෂ්ණත්වය නරක ය.
ඔවුන් එක් වරක් ක්රියාපටිපාටියෙන් නොනැසී පවතින්නේ නම්, උණුසුම් උෂ්ණත්වයෙන් කෙඳි වලට නැවත නැවත හානි වීම නිසැකවම ඒවා පිළිස්සී යනු ඇත.ලස්සන කැරලි ඇති කර ගැනීමට කැමති අය සඳහා, ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පීන් නිවසේ මෘදු කරල් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි.
ස්වභාවයෙන්ම ඉතා සිහින් කෙස් කළඹක් ඇති අයටද පර්ම් contraindicated. එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් කොණ්ඩා මෝස්තරයට පරිමාවක් එකතු කරන බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, කරකැවිල්ල මාස කිහිපයක් සඳහා සිදු කර ඇති බව වටහා ගැනීම වැදගත් වන අතර, ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු කරකැවිල්ල සෞඛ්ය සම්පන්න බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, ඒවායේ ව්යුහයට රසායන විද්යාවේ බලපෑම හෝඩුවාවක් නොමැතිව නොයනු ඇත. සිහින් හිසකෙස් මත රැලි ගැසීමෙන් පසු කොණ්ඩා මෝස්තරය විනීතව කෙටි කිරීමට සිදු වූ අවස්ථා නිතර දක්නට ලැබේ.
රාත්රියේදී ඔබේ හිසකෙස් නිරෝගීව තබා ගැනීමටත්, අනවශ්ය කීම් වලින් එය ආරක්ෂා කර ගැනීමටත්, සිහින් පිග්ටේල් එකක් හෝ දෙකක දිගු නමුත් සිහින් කෙඳි බැඳීම වඩාත් සුදුසුය. උදෑසන ඔබට ලස්සන, තරමක් කැරලි සහිත කරල් රස විඳිය හැකිය.
මෝස්තර නිෂ්පාදන
සිහින් හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමේදී එක් වැදගත් අංගයක් ඉස්මතු කිරීම වටී - මෙය අනිවාර්ය මෝස්තරයකි. දුර්ලභ කොණ්ඩා මෝස්තරයකට අමතර පරිමාවක් එකතු කිරීම සඳහා, ඔබට පෙන හෝ මූස් ආලේප කළ හැකිය. නිෂ්පාදිතය කුඩා ප්රමාණයකට යොදන්න (අත්ල අතර එක් බෝලයක් අතුල්ලන්න) වියළීමට පෙර තෙත් හිසකෙස් වල මුල් මත පමණක් යොදන්න.
ලැකර් පෙන මෙන් එකම අරමුණක් සඳහා භාවිතා කළ හැකිය: මුල්වල අමතර පරිමාවක් ලබා දීමට, නමුත් වියළීමෙන් පසු. ඔබට නිෂ්පාදිතය භාවිතා කළ හැක්කේ කැරලි හොඳින් වියළී සිසිල් වූ පසුව පමණි, එසේ නොමැතිනම් කරන්ට් එකට ඇලී ඇති අතර වාර්නිෂ් අසමාන ලෙස පහත වැටෙනු ඇත.
වාර්නිෂ් භාවිතා කරන විට, වැදගත් රීතිය අනුගමනය කිරීමට වග බලා ගන්න - මෘදු බුරුසුවකින් රාත්රියේදී කෙඳි පරෙස්සමින් ඉවත් කරන්න.නින්දේදී වාර්නිෂ් ඇඳ ඇතිරිලි වලින් ක්ෂුද්ර කොටස් අවශෝෂණය නොකරන අතර වේලාවට පෙර හිසකෙස් ආලේප නොකරයි. මීට අමතරව, එක රැයකින් ඉතිරි වන වාර්නිෂ් හිස්කබලේ සිදුරු වැසීමට ඉඩ ඇත, එම නිසා මුල් සම්පූර්ණයෙන්ම “හුස්ම” නොගනී.
ජෙල් සහ ඉටි සිහින් හිසකෙස් සඳහා සුමට මෝස්තරයක් කිරීමට ආශාවක් ඇති විට ඒවා භාවිතා කළ හැකිය. වළලු සහිත කෙටි කප්පාදුව සඳහා, එවැනි මෝස්තර නිෂ්පාදන ද අදාළ වන අතර, ඔබට කෙටි කෙඳි නැංවීමට අවශ්ය අවස්ථාවන්හිදී සුදුසු වන අතර ඒවා තරමක් “උඩු යටිකුරු” කරයි. දිගු කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සඳහා එවැනි නිෂ්පාදන නුසුදුසු ය.
මසකට වරක් ඔබේ හිස්කබල පිරිසිදු කිරීම සඳහා ස්ක්රබ් එකක් භාවිතා කළ යුතුය සිහින් හිසකෙස් හිමිකරුවන් සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්යයකි. එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් මගින් මිය ගිය සම ඉවත් කරනු ඇත, එබැවින් කෙස්වල වෙනත් ක්රම වලින් වැඩි පෝෂණයක් ලැබෙනු ඇත.
හිස්කබල සඳහා හොඳින් සනාථ කරන ලද ස්ක්රබ් නටුරා සයිබෙරිකා සී බක්තෝර්න්. එය සියලු වර්ග සඳහා සුදුසු වේ. වෙනත් වෙළඳ නාම වෙළඳසැල් වලින් සොයාගත හැකිය.
ස්ක්රබ් සඳහා විශේෂ අවශ්යතා නොමැත, එබැවින් ඔබට ඕනෑම දෙයක් භාවිතා කළ හැකිය. ක්රියා පටිපාටිය සෑම විටම ප්රතිලාභ වනු ඇත, එම ක්රියාවලියේදී හිස්කබල හොඳින් සම්බාහනය වන අතර පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සක්රීය වේ.
ඉහළම මෙවලම් සමාලෝචනය
ඕනෑම හිසකෙස් නිෂ්පාදනයක් තෝරාගැනීමේදී, සංයුතිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම පළමුව වැදගත් වේ. දුර්ලභ හා සිහින් හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම සඳහා රූපලාවණ්ය නිෂ්පාදනවල පහත සඳහන් ප්රයෝජනවත් සංරචක තිබීම යෝග්ය වේ:
- ප්රෝටීන්
- keratin
- ශාක සාරය සහ මුදල් සම්භාරයක් වියදම්,
- විටමින් සංකීර්ණ
- කොලජන්.
වැදගත් එමඟින් අතුරු නිෂ්පාදනයේ එළවළු තෙල් හෝ මේදය නොමැත. හිසකෙස් සේදීමට පෙර ඔවුන්ගේ හිසකෙස් පෝෂණය කරමින් මෙම ද්රව්ය වෙන වෙනම භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. ඕනෑම එළවළු තෙල් තුනී කරල් බර කරයි.
ගනුදෙනුකරුවන්ට අනුව සිහින් හිසකෙස් සඳහා හොඳම ෂැම්පූ පහත පරිදි වේ:
- ෂැම්පූ හරිත ෆර්මා කාබනික පරිමාව - සායම් කළ සහ දුර්වල වූ හිසකෙස් සඳහා සුදුසු ය. හනිසකල්, ඇන්ජලිකා, ගුවරානා සහ ජින්සෙන්ග් යන ශාක සාරය මුළු දිග දිගේම හිසකෙස් පතුවළ හොඳින් පෝෂණය කර බාසල් පරිමාවක් නිර්මාණය කරයි. පිරිසිදු කිරීම උසස් තත්ත්වයේ, නමුත් මෘදුයි. කොණ්ඩා මෝස්තරය පනාව පහසුය. ෂැම්පූ තෙල් සහිත හිස්කබල සඳහා සුදුසු ය, මන්ද එහි බර අඩු වන සංරචක නොමැත.
- ෂැම්පූ සහ නේචුරා සයිබෙරිකා බාම් ස්වාභාවික හා හානිකර නොවන අය සඳහා සල්ෆේට් රහිත සුදුසු වේ. එය හොඳින් පිරිසිදු කරයි, තේජස එකතු කරයි, බරක් නැත.
- කයිප්රෝ ෂැම්පූවිශේෂරැකවරණය » සිදුරු සහිත හා දුර්වල වූ හිසකෙස් සඳහා කොලජන් සමඟ - වයස්ගත වීම වළක්වන ෂැම්පූ මඟින් යෞවනය, පරිමාව, ity නත්වය සහ දීප්තිය යථා තත්වයට පත් කරයි.
- පිරිසිදු රේඛාව "තිරිඟු සහ හණ" - 80% her ෂධ පැළෑටි කසාය සහිත තුනී හිසකෙස් සඳහා මිල අඩු ෂැම්පූ. දැරිය හැකි මිලකට උසස් තත්ත්වයේ. එය වියළී නොයයි, කරල් සශ්රීක, දිලිසෙන බවට පත් කරයි.
- පැන්ටීන් "අමතර පරිමාව" - සිහින් හිසකෙස් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති හොඳම ෂැම්පූ වලින් එකක්. සිලිකොන් නොමැතිව.
- ෆ ruct ක්ටිස් පරිමාව සහ ප්රතිසාධනය - බොහෝ පරිශීලකයින්ට අනුව, ඇත්ත වශයෙන්ම පරිමාව ලබා දෙයි. කොණ්ඩා මෝස්තරය දිගු කලක් නැවුම්ව පවතී, කැරලි සශ්රීක හා දිලිසෙන බවට පත්වේ.
වායුසමීකරණ යන්ත්රය
සිහින් හිසකෙස් මොයිස්චරයිසින් කිරීම සහ එය පරිමාව ලබා දීම සඳහා හොඳම කන්ඩිෂනර් පාරිභෝගිකයින්ට අනුව පහත සඳහන් කන්ඩිෂනර් වේ:
- සැහැල්ලු ඔක්සිජන් කන්ඩිෂනර් ඩව් උසස් හිසකෙස් මාලාව - සිහින් හිසකෙස් සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක්. සැබවින්ම පරිමාව නිර්මාණය කරන අතර හොඳින් මොයිස්චරයිසින් කරයි. නමුත් දැඩි ලෙස හානි වූ ඉඟි සඳහා එය අකාර්යක්ෂම වනු ඇත.
- ෂම්ටු කන්ඩිෂනර් යීස්ට් සාරය සමඟ. එහි ප්රධාන වාසිය වන්නේ විෂබීජ නාශක බලපෑමයි. කන්ඩිෂනර් කොණ්ඩය මනාව තෙතමනය කරයි, පහසුවෙන් සටන් කිරීම සඳහා ඒවා මෘදු කරයි, බැබළෙයි, කරකැවිල්ල බර නොකරයි.
- ආර්ගන් ඔයිල් ජොආනා ආර්ගන් තෙල් කෙස් කන්ඩිෂනර් සමඟ පුනර්ජීවනය කිරීම - සිහින් හානියට පත් හිසකෙස් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත. සංයුතියට ස්වාභාවික තෙල් ඇතුළත් වේ, එබැවින් නිෂ්පාදිතය වඩාත් හොඳින් භාවිතා කරනුයේ දැඩි ලෙස හානියට පත් හිසකෙස් සඳහා පමණි, මන්දයත් එය සාමාන්ය සිහින් කෙඳි බරින් වැඩි කරයි. මෙවලම වෘත්තීය ලෙස සලකනු ලබන අතර එය වෙළඳසැලකින් සොයා ගැනීම පහසු නැත. නමුත් දරුණු ලෙස හානියට පත් කරල් සඳහා, එය “නැවත පණ ගැන්වීම” පමණි.
- මාස්ක් ෆාමා කෙරටින් - කොණ්ඩා මෝස්තරයට අමතර ශක්තියක් ලබා දෙන අතර, මුළු දිග දිගේ හිසකෙස් පතුවළ හොඳින් තෙතමනය කරයි. මෙම ආවරණ මඟින් කරකැවිල්ලෙහි සුමටතාවය සහ ක්ෂුද්ර හානිවන පිටි නැවත ලබා ගත හැකිය.
- ක්රීම් මාස්ක් වෙල්ල වෘත්තිකයන් බ්රිලියන්ස් සායම් කරන ලද, අස්ථාවර හා සිහින් හිසකෙස් සඳහා වඩාත් සුදුසු වන අතර ඒවායේ වර්ධනය සක්රීය කරයි. පැරබීන් නැත.
- මාස්ක්එල් 'ඇත්තවෘත්තිකයාමිථ්යාවතෙල් - උපරිම සුමට බවක් ලබා දෙන අතර බර නොතබා බබළවන්න.
- බෙලිටා-වීටෙක්ස් ආගන් තෙල් + දියර සිල්ක් - දුර්වල, හානියට පත් හිසකෙස් සඳහා හොඳම ඉක්මන් වෙස් මුහුණු වලින් එකක්. මිනිත්තු දෙකකින්, නිෂ්පාදිතය කොණ්ඩා මෝස්තරයට දීප්තිය හා සෞඛ්ය සම්පන්න පෙනුම යථා තත්වයට පත් කරයි, කරකැවෙන බර අඩු නොකරයි.
වෙනත් සත්කාර නිෂ්පාදන
- වියළි ෂැම්පූ. මූල මේදයට එරෙහිව සී express ්රගාමී කරල් සඳහා, තුනී කරල් වල හිමිකරුවන් කේ.සී. ප්රොෆෙෂනල් ෆෝ සීසන්ස් වෙතින් ඉසින භාවිතා කළ යුතුය - කෙස් කුඩු හෝ ඩෝව් වෙතින් වියළි ෂැම්පූ - නැවුම්බව + රැකවරණය. එවැනි නිෂ්පාදනවල ටැල්ක් අඩංගු බව සඳහන් කිරීම වටී, එබැවින් ඔවුන් හිසකෙස් වල ස්වාභාවික දීප්තිය "ගනී". ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී පමණක් ඒවා භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
- ක්රීම්. ඉඟි අධික ලෙස වියළී ගිය විට එය අවශ්ය වේ. එකම අරමුණ සඳහා ඔබට ජොජෝබා තෙල් හෝ පොල්තෙල් මෙන්ම ඕනෑම තරලයක් භාවිතා කළ හැකිය. ක්රීම් ඒන්ජල් ප්රොෆෙෂනල් පැරිස් මුහුදු පැලෑටි සමඟ පෝෂණය කිරීම බෙදීම් සඳහා හොඳම නොමැකෙන නිෂ්පාදන වලින් එකකි. ඔවුන්ගේ පෙනුම සැබවින්ම වැඩිදියුණු කිරීමට ඔහුට හැකිය.
- ඇන්ටිස්ටැටික්. මෙම ලිපි මාලාවේ DNC antistatic හොඳම වේ. කරකැවිල්ල විද්යුත්කරණය කර ඇත්නම්, මෙම මෙවලම ගැටළුවෙන් මිදීමට උපකාරී වේ.
මෝස්තර ආධාරක
- ලියනෝර් ග්රේල් ලයිට් ලුමිනිසෙන්ස් ද්වි-අදියර - සිහින් හිසකෙස් වලට දීප්තිය හා දීප්තිය ලබා දීම සඳහා මෙය අදියර දෙකක කිරි වේ. මෝස්තරය අතරතුර ගැටගැසීම වළක්වන බැවින් දිගු කරල් සඳහා විශිෂ්ටයි.
- තාප ආරක්ෂාව. කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සමඟ වියළීමේ ක්රියාවලියේදී තුනී හිසකෙස් සඳහා ආරක්ෂාව අවශ්ය වේ. උණුසුම් වාතය, කරකැවිල්ල කෙළින් කිරීම හෝ පරිමාව ලබා දීම නොමැතිව කළ නොහැකි කාන්තාවන්ට මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ. මෙම අරමුණු සඳහා, ෂ්වාර්ස්කොෆ් ඔසිස් තාප ආරක්ෂණ ඉසින හෝ තාප ආරක්ෂණය සහිත එස්ටෙල් සංකීර්ණ තෙල් තරලය පරිපූර්ණයි.
සැලෝන් ප්රතිකාර
නව තාක්ෂණයන් මඟින් වැඩි වැඩියෙන් හිසකෙස් ප්රතිකාර ක්රම දියුණු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. සැලෝන් ස්වාමිවරුන්ගේ විශ්වාසයන්ට අනුව, සමහර ක්රියා පටිපාටිවලට “මූසික වලිගයෙන්” ප්රශංසා කළ හැකිය. කොණ්ඩයට හානියක් නොවන අතරම සිනිඳු හිසකෙස් ව්යුහයක් ඇති කාන්තාවන්ට සුදුසු විකල්ප මොනවාද?
එවැනි ජනප්රිය ක්රියා පටිපාටියක් ලැමිෙන්ටේෂන්, කෙස් කළඹ, දීප්තිය ලබා දෙයි, අමතර පරිමාවක් නිර්මාණය කරයි. මීට අමතරව, ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර නිර්මාණය කරන ලද ආරක්ෂිත චිත්රපටය පරිසරයේ අහිතකර බලපෑම් වලින් කැරලි ආරක්ෂා කරයි.සිනිඳු කොණ්ඩා මෝස්තරයක බලපෑම මාස 1-2 ක් පවතී.
ඉඟිය. Negative ණාත්මක ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා, ලැමිෙන්ටේෂන් කළ යුත්තේ විශේෂිත මාස්ටර් විසින් පමණි. ඔබ තාක්ෂණය උල්ලං If නය කරන්නේ නම්, ඔබේ කොණ්ඩයට පමණක් නොව ඔබේ සෞඛ්යයටද හානි කළ හැකිය.
ඔප දැමීම - තුනී කෙඳි en ණ කිරිමට පමණක් නොව ඒවායේ ව්යුහය යථා තත්වයට පත් කිරීමට ද ඉඩ සලසන ක්රියා පටිපාටියකි. ක්රියා පටිපාටිය පැල්ලම් කිරීම සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. ඔප දැමීමෙන් පසු, කොණ්ඩා මෝස්තරය නිරන්තරයෙන් පෙනෙන්නේ ගුණාත්මක මෝස්තරයකින් පසුවය. සති 2 සිට 5 දක්වා හිස මත "ඔප දැමීම" තබා ගනී.
පලිහ සිහින් හිසකෙස් en ණ කිරිමට මෙන්ම වියළි හා හානියට පත් කැරලි ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්යවලින් තෙතමනය හා පෝෂණය කිරීමට එය ඔබට ඉඩ සලසයි. ක්රියා පටිපාටිය පෙර දෙකටම සමාන ය, නමුත් මෙහිදී චිකිත්සක බලපෑම උපරිම වනු ඇත, එබැවින් හිසකෙස් වලට දැඩි ලෙස හානි වූ අය සඳහා පලිහ තෝරා ගත යුතුය. බලපෑමේ කාල සීමාව මාස 1 කි.
ජන වට්ටෝරු
ගෙදර හැදූ පෝෂණ වෙස් මුහුණු ආවරණ වලට වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි. තුනී කරල් වල පෝෂණය සඳහා අමුද්රව්ය සෑම විටම පාහේ ශීතකරණයක් හෝ ප්රථමාධාර කට්ටලයක් තුළ සොයාගත හැකිය.
වෙස් මුහුණු සකස් කිරීම සුදුසු වන අතර, සියලු එළවළු තෙල් (ඔලිව්, හණ, බර්ඩොක්, එ cast රු), මී පැණි, බිත්තර සහ වෙනත් නිෂ්පාදන.
සිහින් හිසකෙස් සඳහා ඉක්මන්, නමුත් home ලදායී ගෘහ වෙස් මුහුණු කිහිපයක් අපි ඔබේ අවධානයට යොමු කරමු. කොණ්ඩය සේදීමට පෙර ඒ සෑම එකක්ම යෙදිය යුතු අතර මිනිත්තු 15 සිට 60 දක්වා උනුසුම් තොප්පිය යට තබා ගත යුතුය (හැකි නම්).
- මොයිස්චරයිසින් බිත්තර ආවරණ. ඔබට කහ මදය එකක් හෝ දෙකක් ගත යුතුය (කොණ්ඩයේ දිග අනුව) 1-2 තේ හැදි සමඟ මිශ්ර කරන්න. එළවළු තෙල් හැදි (ඔලිව්, හණ, රැප්සයිඩ්). එවැනි වෙස් මුහුණක් ඉඟි වල වියළි බව ඉවත් කිරීමට සහ ස්ථිතික ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- තෙල් සහිත මුල් සඳහා කෙෆීර් ආවරණ. යෝගට් හෝ කෙෆීර්, හිසකෙස් සේදීමට පෙර කොණ්ඩයට යොදන විට, අතිරික්ත මේදය ඉවත් කර, මුල් ශක්තිමත් කර, කරන්ට් බැබළීමට හා ශක්තිය ලබා දෙයි.
- පෝෂ්යදායී මී පැණි ආවරණ. 1 තේ හැදි ගත යුතුය. මී පැණි හැන්දක්, 2 තේ හැදි. බර්ඩොක් හෝ ඔලිව් තෙල් මේස හැඳි, සහ කැප්සියුල 2-3 කින් විටමින් ඊ එක් කරන්න. මෙම ආවරණ මගින් මුළු දිග දිගේම හිසකෙස් පතුවළ හොඳින් පෝෂණය වේ.
- ජෙලටින් මාස්ක් “ලැමිනේෂන් ආචරණය”. ජෙලටින් එකම කොලජන් වේ. ස්වාධීනව සකස් කරන ලද ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණකට සැලෝන් ලැමිෙන්ටේෂන් පටිපාටිය නිතිපතා භාවිතයෙන් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. ජෙලටින් තුනී කොණ්ඩා මෝස්තරයකට අමතර පරිමාවක් එකතු කරනු ඇත, කරල් දිලිසෙන සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පෙනුමක් ඇති කරයි. මීට අමතරව, මෙම ආවරණ මුල් ශක්තිමත් කරන අතර හිසකෙස් පතුවළ ව්යුහය වැඩි දියුණු කරයි. ඉවුම් පිහුම් සඳහා ඔබ 2 තේ හැදි ගත යුතුය. ජෙලටින් මේස හැඳි, ජලය වත් කරන්න (මිලි ලීටර් 100-150) විනාඩි 10-15 අතර කාලයක් තබන්න. ජල ස්නානයක දී ජෙලටින් සමජාතීය ස්කන්ධයකට දිය වේ. තරමක් සිසිල් කළ මිශ්රණයක කෝමාරිකා යුෂ තේ හැන්දක එක් කරන්න. මිනිත්තු 45-60 අතර කාලයක් “හුඩ් යට” තෙතමනය සහිත කරල් පිරිසිදු කිරීම සඳහා වෙස්මුහුණ යොදනු ලැබේ.
- වෙස් මුහුණ විටමින් වේ. ඔබට එක් කිවි පළතුරු, පීල් සහ චොප්සි ගත යුතුය. එයට විටමින් AEvit (කැප්සියුල 2-3 ක අන්තර්ගතය) හෝ විටමින් A සහ E වෙන වෙනම එක් කරන්න. එවැනි වෙස් මුහුණක් අඳුරු පණ නැති හිසකෙස් සඳහා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. එය මුල්වල අධික මේදය සමඟ උපකාරී වේ.
කොණ්ඩා මෝස්තරය thick න සහ සශ්රීක වීමට නම්, හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු නිතිපතා මෙයට පිළියමක් යෙදිය යුතුය. මෙම අරමුණු සඳහා නෙට්ල් වඩාත් සුදුසු වන අතර ඕක් පොතු, කොල්ට්ස්ෆූට් හි හිසකෙස් ද හිසකෙස් හොඳින් ශක්තිමත් කරයි. වියළි තණකොළ (1-2 තේ හැදි මේස හැඳි) උතුරන වතුරෙන් වත් කර විනාඩි 15 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න.
උණුසුම් සුප් හොද්ද සමඟ මෙයට පිළියමක්. Bs ෂධ පැළෑටි භාවිතා කිරීමේ බලපෑම ඉතා දිගු නමුත් දෘශ්ය ප්රති result ලයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ හිසකෙස් නිතිපතා මාස 2-3 ක් සේදිය යුතුය. කෙසේ වෙතත් ජනප්රිය අත්දැකීම් වලින් පෙනී යන්නේ එවැනි ප්රතිකාර වලින් පසුව කෙඳි සැලකිය යුතු ලෙස er න වන බවයි.
පොදු නිර්දේශ
හිසකෙස් පතුවළ ව්යුහය පාරම්පරික සාධකයක් වුවද මාරාන්තික නොවේ. සිහින් හිසකෙස් ශක්තිමත් කරන්න, ඔබ අපගේ නිර්දේශ අනුගමනය කරන්නේ නම් එය ශක්තිමත් සහ er නකමින් යුක්ත කරන්න.
කෙසේ වෙතත්, කොණ්ඩා මෝස්තරය සඳහා බාහිර රැකවරණය නිසි පෝෂණය හා විටමින් සංකීර්ණ පා course මාලාවට අනුබල දිය යුතුය. ඇතුළත සිට කැරලි වල සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා මෙම උපදෙස් අනුගමනය කරන්න:
- එළවළු සලාද ඔලිව් තෙල් සමග අඳින්න, හැකි තරම් හණ ඇට හෝ වට්ටක්කා බීජ තෙල් එකතු කරන්න.
- වසරකට දෙවරක් බීර යීස්ට්, මාළු තෙල්, විටමින් ඊ මත පදනම් වූ ආහාරමය අතිරේක ආහාර ගන්න, කොලජන් සංකීර්ණ ද ගන්න.
- දියර වර්ග බොන්න (දිනකට ලීටර් 1.5–2).
තවත් වැදගත් කරුණක්: සෑම විටම කාලගුණ සාධකවල බලපෑමෙන් ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. හිම සහිත ශීත, තුවේ දී, ඔබ තොප්පියක් පැළඳිය යුතු අතර ඇඳුම් යට කැරලි වල කෙළවර සැඟවිය යුතුය. ගිම්හානයේදී, දීප්තිමත් හිරු එළියේදී, පාරජම්බුල පෙරණයක් සහිත විශේෂ ඉසිනකින් ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කර ගත හැකිය. මුහුදු නිවාඩු දිනවල කොණ්ඩා මෝස්තරයේ සුන්දරත්වයට මුහුදු ලුණු වල බලපෑමෙන් පොල්තෙල් ඉතිරි කර ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. ඉඟි කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරමින්, කරකැවිල්ල මත කුඩා ප්රමාණයක් යෙදිය යුතු අතර, මිටි වල කරල් එකතු කරන්න.
මෙය අපගේ සමාලෝචනය අවසන් කරයි. ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න, නිවැරදිව ආහාර ගන්න, සහ හිසකෙස් සඳහා රැකවරණය සහ නිසි සැලකිල්ල අවශ්ය බව මතක තබා ගන්න. කෘත itude තාවෙන් යුතුව, ඔවුන් සෞඛ්යයෙන් හා අලංකාරයෙන් බැබළෙනු ඇත.
ප්රයෝජනවත් වීඩියෝ
Dasha වෙතින් තුනී හිසකෙස් සඳහා සැලකිලිමත් වන්න: රහස්, කොණ්ඩා මෝස්තර සහ තෙල් වර්ග.
සිහින් සහ දුර්ලභ හිසකෙස් ඉතිරි කරන්නේ කෙසේද: රැකවරණය පිළිබඳ නීති, effective ලදායී වෙස් මුහුණු සඳහා වට්ටෝරු.
සිහින් හිසකෙස් සෝදා ගන්නේ කෙසේද?
සිහින් හිසකෙස් බොහෝ විට අපිරිසිදු වන අතර සෑම දිනකම ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත යුතුය. මතක තබා ගත යුතු ප්රධානම දෙය නම් සෑම ෂැම්පූ එකක්ම භාවිතා කළ නොහැකි වීමයි. දෛනික භාවිතය සඳහා සුදුසු ෂැම්පූ බොහෝ ඇත, ඊට අමතරව පරිමාව එකතු කරන ඒවාද ඇත. පනාව පහසු කිරීම සඳහා බාම් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න, සහ හිසකෙස් අඩු ගැටගැසී ඇත. ගැටගැසුණු හිසකෙස් කැඩී ඊටත් වඩා වැටේ. තෙත් හිසකින් නින්දට යාම සරලවම contraindicated. එබැවින් පළමු රීතිය වන්නේ නිවැරදි ෂැම්පූ සහ හිසකෙස් බාම් තෝරා ගැනීමයි. හානියට පත් හිසකෙස් සඳහා ෂැම්පූ 1 න් 2 ක් සුදුසු නොවේ.
බිඳෙනසුලු හිසකෙස් හොඳින් සෝදාගත යුතුය. සැහැල්ලු චලනයන් සහිත ෆෝම් ෂැම්පූ සහ සිසිල් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. කිසිම අවස්ථාවක ඔබට ඔබේ කොණ්ඩය පිස දැමිය නොහැක, ඔබට එය වියළි තුවායකින් තෙත් කළ හැකිය, නැතහොත් තුවායක් ඔබේ හිස වටා ඔතාගෙන ජලය තනිවම අවශෝෂණය වන තෙක් මඳක් රැඳී සිටින්න. ඔබේ හිසකෙස් සේදීමට පෙර රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සැහැල්ලු සම්බාහනය ඉතා ප්රයෝජනවත් ක්රියාවලියක් වනු ඇත.
කෙස් වියළුමක් භාවිතා නොකර ඔබේ හිසකෙස් වියළීම සුදුසුය. නමුත් එය අවශ්ය නම්, වාතය සිසිල් කිරීමට වග බලා ගන්න. පරිමාව සඳහා පනාවකින් ඔබේ කොණ්ඩය ඔසවා සැහැල්ලු මෝස්තර පෙන භාවිතා කළ හැකිය. විවිධ ජෙල් සහ පෙණ එවැනි හිසකෙස් සඳහා සුදුසු නොවේ, ඒවා අපිරිසිදු වනු ඇත.
ගෙදර හැදූ සිහින් හිසකෙස් රැකවරණය
හිසකෙස් වල සෞඛ්යයට අහිතකර පෙනුම ඉවත් කිරීමට සහ ඇතුළත සිට ඒවාට උදව් කිරීමට රසායනික ක්රම භාවිතා කිරීමට ඔබට අවශ්ය නැතිනම්, නිවසේදී සිහින් හිසකෙස් රැකබලා ගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගත යුතුය.
හිසකෙස් සුව කිරීමට හොඳ ක්රමයක් වන්නේ තෙල් ආලේප කිරීමයි. රැකවරණය සඳහා බර්ඩොක් තෙල් ඉතා සුලභ හා දැරිය හැකි මෙවලමකි. එ Cast රු තෙල් යනු හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කිරීම සඳහා මෘදු ක්රමයකි. ඔලිව් සහ පොල්තෙල් හිස්කබල ගැන සැලකිලිමත් වන අතර එය මොයිස්චරයිසින් කරයි. නමුත් එවැනි කෙස් ආවරණ සතියකට වරක් භාවිතා කළ හැකි බව අප මතක තබා ගත යුතුය.
වියළි bs ෂධ පැළෑටි ද බිඳෙනසුලු හිසකෙස් සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් වේ. සේදීමෙන් පසු, නෙට්ල්, චමමයිල්, නූල්, හොප්ස් හෝ ඕට්ස් වැනි සිසිල් කසාය සමග ඔබේ හිසකෙස් සේදිය යුතුය. මෙම ක්රමයේ ඇති වාසිය නම් ඔබ ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගන්නා සෑම අවස්ථාවකම, එනම් සෑම දිනකම එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් කළ හැකි වීමයි.
නිවසේදී සිහින් හිසකෙස් සඳහා වෙස් මුහුණු
හිසකෙස් සුව කිරීමට, බැබළීමට, පරිමාව ලබා දීමට සහ හිසේ කැක්කුම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන ස්වාභාවික නිෂ්පාදන වලින් සාදන ලද වෙස් මුහුණු ද තිබේ. වට්ටෝරු විශාල ප්රමාණයක් ඇත, නමුත් සෑම කෙනෙකුටම සුදුසු විකල්පයක් සොයාගත නොහැක. වඩාත් සුදුසු එකක් තෝරා ගැනීම සඳහා මෙන්න ඔබ එය ඔබම අත්හදා බැලිය යුතුය. ඔබේ වෙස් මුහුණ සඳහා ඔබට භාවිතා කළ හැකි නිෂ්පාදන කිහිපයක් මෙන්න: ලෙමන් යුෂ, විනාකිරි (ඔබ ඉතා පරිස්සම් විය යුතුය), කෙෆීර්, ඇඹුල් ක්රීම්, මැටි (වැඩි වශයෙන් සුදු), ඛනිජ ජලය, මී පැණි, බිත්තර කහ මදය. ඔබට වෙස් මුහුණු සඳහා විවිධ තෙල් හා විටමින් එකතු කළ හැකිය.
මැටි ආවරණ
- මැටි 1 tablespoon, නිල් හෝ සුදු,
- වතුර 1/2 tablespoon (තම්බා), හෝ ඛනිජ ජලය හෝ bs ෂධ පැළෑටි කසාය,
- තෙල්වල විටමින් A සහ E බිංදු 3-5 ක්,
- 1 කහ මදය
- මී පැණි 1/2 හැදි
- 1 තේ හැන්දක ලෙමන් යුෂ.
හිසකෙස් සේදීමට පෙර වෙස් මුහුණ සිදු කෙරේ. ඇඹුල් ක්රීම්වල අනුකූලතාවයට ජලය සමග මැටි තනුක කරන්න, ඉතිරි අමුද්රව්ය එකතු කරන්න. කොණ්ඩයේ මුල්වලට වෙස්මුහුණ යොදන්න, පරිවරණය කරන්න, මිනිත්තු 15-20 ක් තබා ගන්න, තවත් නැත, මැටි වියළීමට පටන් ගන්නා බව ඔබට පෙනෙනු ඇත, වෙස්මුහුණ සෝදා ගත හැකිය. සුපුරුදු පරිදි කොණ්ඩය තව දුරටත් සෝදන්න, නමුත් කොණ්ඩයේ දිග සඳහා වෙස් මුහුණක් හෝ බාම් භාවිතා කරන්න, එසේ නොමැතිනම් හිසකෙස් තද වනු ඇත. සතියකට වරක් එවැනි වෙස් මුහුණක් කිරීම ප්රමාණවත්ය.
හිසකෙස් ආවරණ ස්ථිර කිරීම
- එ cast රු තෙල් හැදි 2 ක්,
- බිම් ඉඟුරු තේ හැන්දක 1 (ඔබට අමු සහ දැලක ගත හැකිය, නමුත් වියළි ඉඟුරු වැඩියෙන් උණුසුම් වේ)
- කෝමාරිකා යුෂ 1 තේ හැන්දක.
ඔබේ හිසකෙස් සේදීමට පෙර ආවරණ සිදු කරනු ලැබේ. සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කර විනාඩි 30 සිට පැය 1 දක්වා හිස්කබලේ ආලේප කරන්න. ආවරණ පරිවරණය කළ යුතුය: ප්ලාස්ටික් එතුමකින් ඔතා ලොම් තොප්පියක් හෝ උණුසුම් තුවායක් සමඟ පරිවරණය කරන්න.
තෙල් සහිත හිසකෙස් අඩු කිරීම සඳහා වෙස්මුහුණු
- මී පැණි 1 tablespoon
- මත්පැන් හෝ බ්රැන්ඩි 1 tablespoon,
- 1 කහ මදය
- ගම්මිරිස් හෝ ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 4-5.
වීදුරු බඳුනක පළමුවෙන්ම එයට මී පැණි සහ අත්යවශ්ය තෙල් එකතු කරන්න, ඉන්පසු ඉතිරි අමුද්රව්ය. හිස්කබලට ආවරණයක් යොදන්න, පරිවරණය කර විනාඩි 40-60 අතර කාලයක් තබන්න. සුපුරුදු පරිදි මගේ හිස සේදීමෙන් පසු. ආවරණ සතියකට දෙවරක් කළ හැකිය.
කෙස් ආවරණ බෙදන්න
- ඔලිව් තෙල් තේ හැන්දක
- 1 තේ හැන්දක ආගන් තෙල්,
- 1 තේ හැන්දක ජොජෝබා තෙල්
- යාලං-යලං අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 8 ක්,
- තෙල්වල විටමින් A සහ E බිංදු 5 ක් (ෆාමසියක විකුණනු ලැබේ).
හිසකෙස් වල දිග අනුව තෙල් අනුපාතය වෙනස් කළ හැකිය. අපි සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර, වීදුරු බඳුනක වතුර ස්නානයක රත් කරන්න. උණුසුම් ස්වරූපයෙන්, අපි හිසකෙස් වල මුල් වලින් බැහැරව හිසකෙස් සඳහා යොදන්නෙමු (මෙම වෙස් මුහුණ හිස්කබලට ද යෙදිය හැකි වුවද, මම එයට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්නේ දිගට පමණි). අපි වෙස්මුහුණ පරිවරණය කර අවම වශයෙන් පැය 2 ක් හෝ රාත්රියට වඩා හොඳට තබමු. ආවරණ ෂැම්පූ වලින් සෝදා ඇත (2-3 වතාවක්). සතියකට වරක් එවැනි වෙස් මුහුණක් කිරීම ප්රමාණවත්ය.
කෙටි කෙස් සඳහා කොණ්ඩා මෝස්තර සහ කොණ්ඩා මෝස්තර කළ හැකි දේ මෙම ලිපියෙන් සොයාගත හැකිය. කොණ්ඩය පරිමාව සඳහා කෙස් පරිමාව එකතු කිරීම සඳහා උපක්රම ගැනද ඉගෙන ගන්න - කොණ්ඩා මෝස්තර නිර්මාණය කිරීමේ කලාවේ නව වචනයක්
නිෂ්පාදනවල නිවැරදි සංයෝජනය සහ ඒවායේ සමානුපාතිකයන් ඔබේ කොණ්ඩය නිරෝගී, මනරම්, වඩා විශාල හා ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. නිසි රැකවරණය හා සමබර පෝෂණය මගින් කැපූ කෙළවරින් සහ හිසකෙස් නැති වීමෙන් ස්ථිරවම ඉවත් වේ.
හිසකෙස් සිහින් වීමට හේතු
ඇත්ත වශයෙන්ම, ජාන විද්යාව හිසකෙස් වල thickness ණකම හා ity නත්වයට බලපායි: ඔබේ දෙමව්පියන්ට සිහින් හා විරල හිසකෙස් තිබේ නම්, බොහෝ විට ඔබ එය ඔවුන්ගෙන් උරුම කර ගනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, හිසකෙස් ව්යුහයට බලපාන බොහෝ සාධක තිබේ. හිසකෙස් සිහින් වීම මෙයට හේතු විය හැක:
- නුසුදුසු සත්කාර
- කෙස් වියළුමක් භාවිතා කරමින් නිතර මෝස්තර කිරීම, යකඩ රැලි ගැසීම, යකඩ දැමීම,
- හිස ආරක්ෂා නොකර සම් පදම් කිරීම හා සම් පදම් කිරීම සඳහා ඇති ආශාව,
- පැල්ලම් කිරීම, පර්ම්, පැහැය,
- මන්දපෝෂණය
- නිදන්ගත ආතතිය
- පශ්චාත් ප්රසව කාලය
- අභ්යන්තර අවයවවල රෝග,
- නරක පුරුදු
- අපිරිසිදු නළ ජලය ඇතුළු පරිසර විද්යාව.
හිසකෙස් යනු ශරීරයේ තත්වය පිළිබඳ දර්ශකයක් වන අතර, ඒවා මූලික වශයෙන් පිළිබිඹු කරන්නේ දුර්වල පෝෂණය හා ජීවන රටාව හේතුවෙන් ඇතිවන සෞඛ්ය ගැටලු ය. සිහින් වීම පමණක් නොව, හිසකෙස් නැතිවීමද මෙම සාධක වලින් පිරී ඇති අතර, එහි ප්රති result ලයක් ලෙස කොණ්ඩා මෝස්තරය පරිමාව මුළුමනින්ම නැති වී යයි. සිහින් හිසකෙස් වලට ප්රතිකාර කිරීම effective ලදායී වීමට නම්, ඔබ හේතු තීරණය කර ඒවා සමඟ ආරම්භ කළ යුතුය.
තුනී හිසකෙස් චිකිත්සාව
සිහින් සහ බිඳෙනසුලු හිසකෙස් වලට ප්රතිකාර අවශ්යයි, ත්රිකෝණ විද්යා ologist යෙකුට එය නියම කළ හැකිය. විශේෂ ist යා විසින් තත්වයට අනුව පරිගණක අන්වීක්ෂය, ට්රයිකොස්කොපි, ෆොටෝට්රොකොග්රෑම් සිදු කරනු ඇත - ඔහු හෝඩුවාවන්ගේ මූලද්රව්ය විශ්ලේෂණය සඳහා මග පෙන්වීමක් ලබා දෙනු ඇත, හෝමෝන සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ඇති අතර රෝග විනිශ්චය කිරීමේ ප්රති results ල මත පදනම්ව අවශ්ය ප්රතිකාර නිර්දේශ කරනු ඇත. තුනී කෙඳි වලට ප්රතිකාර කිරීමේ සම්භාව්ය ක්රම නම්:
- mesotherapy
- ප්ලාස්මාලිෆ්ටිං,
- ලේසර් චිකිත්සාව
- ඕසෝන් චිකිත්සාව.
මෙම සියලු ක්රියා පටිපාටි, රීතියක් ලෙස, විශේෂ ආහාර වේලක පසුබිමට එරෙහිව සිදු කරනු ලැබේ, - ආහාර ප්රමාණවත් තරම් ප්රෝටීන, විටමින් සහ ඇමයිනෝ අම්ල වලින් පොහොසත් කළ යුතුය, - විටමින් (මල්ටිවිටමින් සංකීර්ණ) සහ වෘත්තීය ආලේපන භාවිතය.
නිදසුනක් ලෙස, දුර්වල වූ හිසකෙස් යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ස්වාභාවික වර්ධන උත්තේජක සහිත ALERANA® ෂැම්පූ දැඩි පෝෂණය සුදුසු වේ. ෂැම්පූවල ඇති සංරචක හිසකෙස් වල ව්යුහය යථා තත්වයට පත් කරයි. ඒ සමගම, හිස්කබලේ දැඩි මොයිස්චරයිසින් හා පෝෂණය සිදු වන අතර, කෙස්වල ඇති රුධිරයේ ක්ෂුද්ර චක්රය වැඩි වන අතර එය හිසකෙස් වර්ධනයට දායක වේ. ෂැම්පූ වලට අමතරව, නෙට්ල්, බර්ඩොක්, ටැන්සි වැනි ස්වාභාවික සාරය අඩංගු එකම ශ්රේණියේ මෙයට පිළියමක් භාවිතා කිරීම වටී - සිහින් හිසකෙස් සඳහා ඔබට අවශ්ය දේ.
ALERANA® විටමින් සහ ඛනිජ සංකීර්ණය ද්විත්ව සූත්රයක් සමඟ ගැටළුව ඇතුළත සිට විසඳීමට උපකාරී වන අතර හිසකෙස් ව්යුහයට හා තත්වයට බලපාන බී විටමින්, යකඩ, සින්ක් සහ අනෙකුත් ක්රියාකාරී සංරචක වලින් ශරීරය සංතෘප්ත කරයි. ක්රියාවලියේ effectiveness ලදායීතාවය සායනික අධ්යයනයන් මගින් සනාථ කර ඇත.
ඔබ තවමත් නිවසේ ප්රතිකාර සමඟ චිකිත්සාවට සහාය දක්වන්නේ නම්, සිහින් හිසකෙස් බොහෝ වාරයක් වේගයෙන් හැරෙනු ඇත.
ගෘහ ආලේපන
නිවසේදී සකස් කළ හැකි තුනී හිසකෙස් නිෂ්පාදන සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ. සිහින් හිසකෙස් සඳහා ප්රතිකාර සඳහා ජන පිළියම් අතර, වෙස් මුහුණු වෙන වෙනම ඉස්මතු කිරීමට මම කැමතියි.
Thick ණීකරන කෙඳි සඳහා විදේශීය වෙස් මුහුණ:
- ලෙමන් හෝ දෙහි
- 1 ෆොස්ෆේට් පිෂ් ch ය (අර්තාපල් හෝ ඉරිඟු)
- ½ පොල් කිරි කෝප්පයක්
- 1 තේ හැදි අමතර කන්යා ඔලිව් තෙල්
ලෙමන් හෝ දෙහි භාගයක යුෂ මිරිකා, තුනී ප්රවාහයකින් පිෂ් ch ය හඳුන්වා දෙන්න, ගැටිති නොමැතිව සමජාතීය සංයුතියක් ලබා ගන්නා තෙක් නිරන්තරයෙන් මිශ්ර කරන්න. අඩු තාපයකට වඩා සාස්පාන් තුළ පොල් කිරි ඔලිව් තෙල් සමඟ දමන්න. සංයුතිය උණුසුම් වන විට, එයට පිෂ් ch ය සහ පැඟිරි යුෂ මිශ්රණයක් එක් කරන්න, ගැටිති නොමැති වන පරිදි නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත්, දියර ක්රීම් අනුකූලතාවක් ලබා ගනී. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් උදුනෙන් ස්කන්ධය ඉවත් කර නැවත දැඩි ලෙස මිශ්ර කරන්න. එහි සම්පූර්ණ දිග දිගේ පිරිසිදු, තෙත් හිසකෙස් සඳහා වෙස්මුහුණ යොදන්න. ඔබේ හිස ප්ලාස්ටික් තොප්පියකින් ඔතා උණුසුම් තුවායක් බැඳ තබන්න. ෂැම්පූ භාවිතයෙන් උණුසුම් ජලය සමග විනාඩි 45-60 කට පසුව හොඳින් සේදීම. වෙස්මුහුණ සතියකට වරක් භාවිතා කළ යුතුය, ප්රතිකාරයේ සම්පූර්ණ පා course මාලාව මාස 1-2 කි.
නිවසේදී, ඔබට ප්රතිකාර සඳහා සම්පීඩන භාවිතා කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස පාන් සමඟ සම්පීඩනය කිරීමෙන් හිසකෙස් er නකමින් හා er නකමින් යුක්ත වේ.
රයි පාන් කෑල්ලක් උතුරන වතුරෙන් වත් කර විනාඩි 15 ක් වත් කරනු ලැබේ. මෙම කාලයෙන් පසු, බන්ධනාගාරය කැඳ වැනි තත්වයකට ඇන කොට කොණ්ඩයට layer න තට්ටුවකින් ආලේප කර, තුවායෙන් ආවරණය කර ඇත. පැයකට පසු, සංයුතිය ශාකසාර සුප් හොද්දෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ.
සටහන: සිහින්, දුර්වල වූ හිසකෙස් නිතිපතා සේදීම සඳහා bal ෂධ පැළෑටි කසාය හොඳය. නෙට්ල් සහ චමමයිල් වැනි bs ෂධ පැළෑටි භාවිතා කරන කසාය සුදුසුය.
සිහින් දුර්වල හිසකෙස් සඳහා නිර්දේශ
දුර්වල හිසකෙස් සඳහා වෙස් මුහුණු, බාම්, සම්පීඩනයට අමතරව පහත සඳහන් ක්රියාමාර්ග නිර්දේශ කරනු ලැබේ:
- වර්ණක රහිත කිකිළියක් සහිත සායම් හිසකෙස් - කිකිළිය කොණ්ඩය ens ණ කරයි, විලාසිතාවට වඩා හොඳ කරයි, ආරක්ෂා කරයි, සුව කරයි,
- නිෂ්පාදන සේදීමේදී හෝ ආලේප කිරීමේදී පමණක් නොව මෙම ක්රියා පටිපාටි අතරද හිස සම්බාහනය කරන්න - සම්බාහනය රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි,
- සුවඳ සංයෝජනය සිදු කරන්න - මෙම ක්රියා පටිපාටිය සඳහා සම්බාහන බුරුසුවක් හෝ ස්වාභාවික ද්රව්ය හා ස්වාභාවික තෙල් වලින් සාදන ලද දුර්ලභ පනාව භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ (ylang-ylang, රෝස, තේ ගස, පැඟිරි පලතුරු ආදිය),
- කෙස් වියළුමක් භාවිතා නොකර ඔබේ හිසකෙස් ස්වාභාවිකවම වියළන්න.
නිවසේ රැකවරණය සමඟ රූපලාවණ්ය ප්රතිකාර ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් සහ ඇතුළත සිට විටමින් සමඟ ශරීරය සංතෘප්ත කිරීමෙන් ඔබට හිසකෙස් er නකමින් හා er නකමින් යුක්ත කළ හැකිය. මෙම ඉඟි භාවිතා කරන්න, දර්පණයේ පරාවර්තනය ඔබව සතුටු කරනු ඇත.
මෑත ප්රකාශන
මොයිස්චරයිසින් පා course මාලාව: හිසකෙස් සඳහා මොයිස්චරයිසර් සමාලෝචනය
වියළි හා හානියට පත් හිසකෙස් මොයිස්චරයිසින් කිරීමට ඔබට උත්සාහ කිරීමට සිදුවේ. වාසනාවකට මෙන්, නවීන වේශ නිරූපණ සමඟ කිසිවක් කළ නොහැකි ය. එසේ නම්
කෙස් ඉසින - මොයිස්චරයිසින් ආකෘතිය ප්රකාශ කරන්න
හිසකෙස් මොයිස්චරයිසින් කිරීමට අවශ්ය විට, සැකයක් නැත. වියළි, හානියට පත්, දුර්වල ලෙස තැන්පත් කර ඇති සහ අඳුරු සියල්ලම .නතාවයේ සලකුණු වේ
තිරිඟු - එය කුමක්ද
ක්රියාකාරී සජලනය! වියළි කෙස් සෙරුමය යනු සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති රූපලාවන්ය නිපැයුමකි. එය ක්රියාත්මක වන ආකාරය ගැන කතා කරමු
මොයිස්චරයිසින් වර්ග: වියළි හිසකෙස් සඳහා බාම්
මොයිස්චරයිසින් බාම් වියළි හිසකෙස් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. යෙදුමෙන් මිනිත්තු කිහිපයක් ඇතුළත, හිසකෙස් සිනිඳු වන අතර වඩාත් ප්රත්යාස්ථ වේ. දී
මොයිස්චරයිසින් කෙස් ආවරණ - අත්යවශ්යයි
වියළි කෙස් සඳහා විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්ය වේ. හිස්කබල පෝෂණය කර හිසකෙස් පුරවන මොයිස්චරයිසින් වෙස් මුහුණු ව්යුහය යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ කෙඳි පුනර්ජීවනය කිරීමට උපකාරී වේ.
ආයුබෝවන්! මොයිස්චරයිසින් කෙස් ෂැම්පූ
වියළි අගුල් යනු දුකට හේතුවක් නොව ක්රියා කිරීමට හේතුවක්! ඒකාබද්ධ ෂැම්පූ එකක් තෝරා ගැනීමෙන් ඒකාබද්ධ ප්රවේශයක් ආරම්භ වේ. මොයිස්චරයිසින් කිරීමේ “උපක්රමය” කුමක්දැයි අපි ඔබට කියමු
කැරලි වල සුන්දරත්වයේ පදනම පෝෂණයයි
සිහින් හිසකෙස් විශේෂයෙන් අස්ථාවරත්වය, වියලි බව සහ හරස්කඩට ගොදුරු වේ, එබැවින් ඒවා රැකබලා ගැනීම පුළුල් විය යුතුය. කාන්තාවකගේ පෙනුම ශරීරයේ අභ්යන්තර තත්වය පිළිබිඹු කරයි - ප්රමාණවත් තරම් ප්රෝටීන්, විටමින් සහ හෝඩුවාවක් සහිත හොඳ පෝෂණයක් පමණක් කෙඳි වලට අලංකාරය ලබා දෙනු ඇත.
අවම වශයෙන් සතියකට කිහිප වතාවක්වත් ඔබේ ආහාර වේලට පහත සඳහන් ආහාර ඇතුළත් කිරීමට ට්රයිකොලොජිස්ට්වරු නිර්දේශ කරති:
- මේද මාළු. සැමන් සහ මැකරල් වල බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල අඩංගු වන අතර ඒවා හිසකෙස්, නියපොතු සහ සමට ලැබෙන ප්රතිලාභ සඳහා ප්රසිද්ධය. ඔවුන්ගේ lack නතාවය වියළි කෙස් සහ මුහුණේ පීල් කිරීමට හේතු වේ. මුහුදු මත්ස්ය හිඟ ප්රදේශයක වෙසෙන ජනතාවට වසරකට 2 වතාවක් මාළු තෙල් පානය කරන ලෙස වෛද්යවරු උපදෙස් දෙති.
- ධාන්ය වර්ග. බයෝටින් සහ පැන්තෙනෝල් ඇතුළු බී විටමින් වල ප්රධාන ප්රභවය ධාන්ය ධාන්ය වර්ග සහ නිවුඩ්ඩ පාන් ය. ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්යයන්ගෙන් ආහාර පොහොසත් කිරීමට හොඳ ක්රමයක් වන්නේ ඇඹුල් කිරි බීම සඳහා නිවුඩ්ඩ එකතු කිරීමයි.
- ඇට වර්ග. ලා දුඹුරු, කජු සහ ආමන්ඩ් යනු සින්ක් සහ සෙලේනියම් වල ස්වාභාවික ප්රභවයන් වන අතර, කරල් ශක්තිමත් කිරීම හා බැබළීම සඳහා වැදගත් අංශු මාත්ර වේ. ඔමේගා -3 සහ ඔමේගා -6 කෙඳි වලට නම්යතාවය සහ සුමට බව ලබා දෙනු ඇත.
- බිත්තර. කෙස්වල කෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි ප්රෝටීන් සහ බයෝටින් අවශ්ය වේ.
- ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන. යෝගට්, කෙෆීර්, ගෘහ චීස් වැනි කැල්සියම් සහ ප්රෝටීන් විශාල වශයෙන් අඩංගු වන අතර හිසකෙස් ගැලවී යාම හා සිහින් වීම වළක්වයි. ඒවාට නිවුඩ්ඩ හෝ ඇට වර්ග එකතු කිරීමෙන් ශරීරයට අමතර ප්රතිලාභ ලැබෙනු ඇත.
දීර් cal කාලයක් තිස්සේ අඩු කැලරි සහිත ආහාර වේලට අනුකූල වීමෙන් කරකැවිල්ලට හා ආමාශයට ප්රතිලාභ නොලැබේ. විටමින් හා ක්ෂුද්ර පෝෂක නොමැතිකම කෙස්වල ක්රියාකාරිත්වය අඩාල කරනවා පමණක් නොව සමස්තයක් ලෙස ශරීරය දුර්වල කරයි. සිහින් සිදුරු සහිත හිසකෙස් සමඟ කටයුතු කළ හැකි නමුත්, ගැඹුරු විශ්ලේෂණයක් සහ පසුව ආහාර වේලෙහි සකස් කිරීම මගින් පමණක්.
ආලේපන තෝරා ගැනීම
සිහින් හිසකෙස් සඳහා දෛනික රැකවරණය මෘදු පිරිසිදු කිරීම සහ මොයිස්චරයිසින් කිරීම ඇතුළත් වේ. මෙම වර්ගයේ කැරලි ඉක්මනින් අපිරිසිදු වන අතර පරිමාව නැති වී යයි, එබැවින් පිරිසිදු කිරීමේ හා සත්කාර නිෂ්පාදන අත්පත් කර ගැනීම බැරෑරුම් ලෙස සැලකිල්ලට ගැනීම වටී.
හොඳම තේරීම වනුයේ කෙඳි බරින් වැඩි සිලිකොන් රහිත කාබනික ෂැම්පූ එකක් වන අතර එය සෘජු හා සුමට බලපෑමක් ඇති කරයි. නිෂ්පාදනයේ පදනම සේදීමේදී හිසකෙස් ව්යුහයට හානි නොවන ශාකසාර අමුද්රව්ය විය යුතුය. හිස්කබල වියළී නොයන ෂැම්පූ එකක් තෝරා ගැනීම වැදගත්ය - මෙය කැසීම සහ හිසේ කැක්කුම ඇති කරයි. තෙල් සහිත සහ සිහින් හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමෙන් “2 in 1” නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම අදහස් නොකෙරේ - මෙම වර්ගයේ නිෂ්පාදන හොඳින් පිරිසිදු කිරීම සමඟ සාර්ථක නොවනු ඇත.
විශාල රූපලාවණ්ය නිෂ්පාදකයින් වියළි ෂැම්පූ පිරිනමන්නේ කැරලි පිරිසිදු කිරීමේ ප්රකාශිත මාධ්යයක් වශයෙනි.ඔවුන්ගේ භාවිතය පිළිබඳ වෘත්තිකයන්ගේ උපදෙස් නිසැක ය - ඔබ බොහෝ විට එවැනි අරමුදල්වල ආධාර ලබා නොගත යුතුය, නමුත් අක්රමවත් ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් හානියක් සිදු නොවේ. වියළි ෂැම්පූ මිලදී ගැනීමේදී ඔබ සංයුතිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය - ඕට් පිටි, සහල් පිෂ් ch ය හෝ ඉරිඟු සාරය අවශෝෂක ද්රව්යයක් ලෙස ක්රියා කළ යුතුය.
පරිමාමිතික බලපෑමක් ඇති වායුසමීකරණ යන්ත්රය කැරලි වලට සැහැල්ලු බවක් එක් කරයි, නමුත් ඒවායේ නිරන්තර භාවිතය ප්රතිවිරුද්ධ ප්රති .ලය ඇති කළ හැකිය. මොයිස්චරයිසින් මෙයට පිළියමක් සහ පරිමාව එකතු කරන නියෝජිතයන් විකල්ප ලෙස භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
නිවාස රැකවරණය
ඉතා සිහින් සහ බිඳෙනසුලු කැරලි රැකබලා ගැනීමේදී, ඔබ නිර්දේශ ගණනාවක් පිළිපැදිය යුතුය:
- මෘදු ජලය සමග හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීම. පෙරීම, බෝතල් කිරීම හෝ ඛනිජ ද්රව මෙම අරමුණු සඳහා සුදුසු වේ. Hard න ජලයේ ඇති ලවණ හා බැර ලෝහ සිහින් ආලේපනයකින් හිසකෙස් ආලේප කිරීමෙන් අමතර හානියක් සිදු වේ. අධික උණුසුම් හෝ සිසිල් ජලය භාවිතා කිරීම පිළිගත නොහැකිය; ඔබ සාමාන්ය උෂ්ණත්ව පාලන තන්ත්රය තෝරා ගත යුතුය.
- සේදීමේදී මූල කලාපයේ සැහැල්ලු සම්බාහනයක් සිදු කිරීම. කෙස්වල ඇති උත්තේජනය ඔක්සිජන් හා පෝෂ්ය පදාර්ථ සමඟ සන්තෘප්තියට දායක වන අතර, කැරලි නැතිවීම වළක්වයි. සම්බාහන චලනයන් හිස පීල් කිරීම සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය - ක්රියා පටිපාටිය තෙල් සහිත සිහින් හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම සඳහා පරිපූර්ණ ලෙස අනුපූරක වන අතර නැවුම් බව පිළිබඳ දිගුකාලීන හැඟීමක් ලබා දෙනු ඇත.
- දිග මැද සිට මෙයට පිළියමක් යොදන්න. ඔබ නිෂ්පාදිතය මුල්වලට යොමුවිය යුතු නැත - මෙය අතිරේකව කරකැවිල්ල බර කර පෙනුමට අපිරිසිදු බවක් ලබා දෙයි.
- සුප් හොද්ද හෝ ඛනිජ ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. සිහින් කෙඳි සඳහා ප්රයෝජනවත් ක්රියා පටිපාටියක් වන්නේ චමමයිල්, නෙට්ල් හෝ ලින්ඩන් කසාය සමග මෙයට පිළියමක්. මුල්වල මේද ප්රමාණය වැඩි වීම ගැන ඔබ සැලකිලිමත් වන්නේ නම් - ඔබට ඕක් පොතු හෝ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි ද්රාවණයක් භාවිතා කළ හැකිය.
- වියළි කෙස් ගැසීම. තෙත් කෙඳි පහසුවෙන් තුවාල වන අතර, මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී යන තෙක් බලා සිටිය යුතුය. ප්ලාස්ටික් හෝ ලෝහ දත් සහිත පනා භාවිතා නොකරන්න - ඒවා හිසකෙස්වල කොරපොතු වලට ඇලී ඇති අතර ඒවායේ ව්යුහයේ ඒකාකාරිත්වය කඩාකප්පල් වේ.
- අවශ්ය පරිදි ෂැම්පූ කිරීම. සියුම් හා effective ලදායී ෂැම්පූ සරලව නොතිබූ කාලයේ සිට නිතර හිසකෙස් සේදීමෙන් සිදුවන හානිකර බලපෑම් පිළිබඳ මිථ්යාව පැතිරී ඇත. ට්රයිකොලොජිස්ට්වරු කියා සිටින්නේ දූෂිත, ආලේප සහිත මුදු ඔවුන්ගේ දෛනික සේදීමට වඩා සෞඛ්යයට බොහෝ හානියක් කරන බවයි.
සිහින් කොණ්ඩා මෝස්තර
නිරන්තර තාප මෝස්තරය thick න, හොඳින් තබා ඇති කරල් වලට පවා හානි කරයි. සිහින් සහ විරල හිසකෙස් වඩාත් ආරක්ෂිතව හැසිරවිය යුතුය, මන්ද ඒවායේ ආරක්ෂිත ස්ථරය ස්වාභාවිකවම අස්ථාවර හා අස්ථාවර වේ. කැරලි තැබීමේදී ඇති ප්රධාන පරමාර්ථය වන්නේ උණුසුම් උෂ්ණත්වයට අනවශ්ය කම්පනයකින් තොරව මුල්වල අතිරේක පරිමාවක් නිර්මාණය කිරීමයි.
කෙස් වියළුමක් සහ යකඩ භාවිතා කිරීම සඳහා විකල්පයක් වන්නේ මෘදු පෙන මත පදනම් වූ කරපටි භාවිතා කිරීමයි. හිසකෙස් සුළං කිරීමේ ප්රති result ලයක් ලෙස එය විශ්මයජනක හා විශාල ලෙස පෙනෙනු ඇති අතර කම්පන සහගත බලපෑම අවම වේ. මෙම අරමුණු සඳහා ඔබ වෙල්ක්රෝ හෝ ප්ලාස්ටික් නඩුවක් සමඟ කෙස් කරල් මිලදී නොගත යුතුය - මෙවලම් මුල් වලින් කෙඳි ඉරා දමයි.
මෝස්තර නිෂ්පාදන තෝරාගැනීමේදී ඔබ සැහැල්ලු පෙන සහ මූස් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔවුන් බරින් තොරව, මුල්වල කෙඳි ඔසවනු ඇත. මෘදු සවි කිරීම් සහිත වෘත්තීය කොණ්ඩා මෝස්තර මඟින් මෝස්තරයට දිගු කල් පවතින බලපෑමක් ලබා දෙනු ඇත. ජෙල් සහ තෙල් තුනී සිදුරු සහිත කෙස් සමග නොගැලපේ - එවැනි වයනය කෙඳි මැලියම් කර දෘශ්යමය වශයෙන් දූෂණය කරයි.
වෙස් මුහුණු භාවිතය
නිවසේ වෙස් මුහුණු සමඟ දුර්ලභ කැරලි සඳහා වන සත්කාර ඔබට අනුපූරක කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ භාවිතය කෙස්වලට thickness ණකම ලබා දීම සහ අධික ලෙස සෙබන් නිෂ්පාදනය ඉවත් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. වෙස් මුහුණු වල වඩාත් සුලභ වර්ග වන්නේ:
- මැටි. සිහින් හිසකෙස් බොහෝ විට ගැටළු සහගත හිස්කබලට පැමිණේ. මැටි ඉහළ අවශෝෂක හා විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි, මේදය හා දැවිල්ල ඉවත් කරයි. වට්ටෝරුව සඳහා, ඔබ 2 තේ හැදි මිශ්ර කළ යුතුය. lනිල් මැටි සහ කෙෆීර් කෝප්ප භාගයක්, කොණ්ඩය හරහා මිශ්රණය පැතිර, නිරාවරණය සඳහා පැය භාගයක් තබන්න. ෂැම්පූ වලින් හිසකෙස් හොඳින් සේදීම, සිසිල් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
- ජෙලටින්. ජෙලටින් ආවරණයේ ඉන්ද්රජාලික බලය පිළිබඳ බොහෝ සමාලෝචන එහි ප්රති .ලය සනාථ කරයි. ජෙලටින් එක් භාවිතයක් මගින් හිසකෙස් වලට කැඩපතක් බැබළීමක් හා සිනිඳු බවක් ලබා දෙන අතර ක්රමානුකූලව - හිසකෙස් වල ව්යුහය ens ණීකරනය කරයි. වෙස්මුහුණක් සෑදීමට ඔබට 2 තේ හැදි අවශ්ය වේ. l ආහාරයට ගත හැකි ජෙලටින් කුඩා ජල ප්රමාණයක් තනුක කර සමජාතීය සිනිඳු මිශ්රණයකට ජල ස්නානයක රත් කරන්න. පෙර සේදූ කරල් වලට අයදුම් කරන්න, ඒවා චිත්රපටයක් සමඟ පරිවරණය කරන්න. පැයකට පසු වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.
- තෙල් සහිත. තෙල් මත පදනම් වූ සම්භාව්ය වෙස් මුහුණක් සහ කොග්නැක් හැන්දක් නූල් පෝෂණය කරයි, නුසුදුසු සත්කාර හෝ තාප මෝස්තර හේතුවෙන් ඒවා සිහින් වීම වළක්වයි. මූලික වට්ටෝරුව 3 තේ හැදි වලින් සමන්විත වේ. l ඔලිව්, ආමන්ඩ් හෝ එ cast රු තෙල් 1 තේ හැදි සමඟ මිශ්ර කර ඇත. l කොග්නැක්. මිශ්රණය දිග දිගේ බෙදා හරිනු ලැබේ, අවම වශයෙන් පැයක්වත් තබා ඇත. උණුසුම් ජලය සහ ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න.
- හෙනා. වර්ණ රහිත හැනා යනු හිසකෙස් වලට සුදුමැලි එකතු කිරීම සඳහා පැරණි හා way ලදායී ක්රමයකි. එහි භාවිතය දුෂ්කරතා ඇති නොකරයි - ක්රියා පටිපාටිය සඳහා උතුරන වතුරෙන් කිකිළියක් මල්ලක් වත් කිරීම අවශ්ය වේ, පෙරීම සඳහා පැය භාගයක් තබන්න. සැහැල්ලු සම්බාහන චලනයන් සමඟ වෙස්මුහුණ මුල්වලට අතුල්ලමින් දිග දිගේ ened ණීකෘත කුරිරු පැතිරෙන්න. චිත්රපටයක් සහ තොප්පියකින් කරල් පරිවරණය කරන්න, පැයක් නිරාවරණය සඳහා තබන්න. උණුසුම් ජලය සමග හිසකෙස් සෝදා හරින්න. හෙනා මුල්වල මේද ප්රමාණය වැඩි කිරීම සාමාන්යකරණය කරනවා පමණක් නොව දිග පෝෂණය කරයි.
සිහින් හිසකෙස් සේදීම
- සිහින් හිසකෙස් පෙරූ ජලය සමග පමණක් සෝදා ඇති බව සදහටම මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. නළ ජලය ඔබට මෘදු බවක් පෙනුනත්, එහි භාවිතය බැහැර කරන්න. මෙයට පිළියමක් සේදීම සඳහා ඔබට එය ළිඳෙන් එකතු කර ගත හැකිය, දැනටමත් පිරිසිදු කර ඇති ඛනිජ ජලය මිලදී ගත හැකිය. ලැයිස්තුගත හැකියාවන් නොමැති අවස්ථාවන්හිදී, පළමුවෙන්ම ජලය උනු කොට උපදෙස් පරිදි භාවිතා කරන්න.
- සිහින් හිසකෙස් කාබනීකෘත ඛනිජ ජලය සමග සේදීම පිළිබඳ නිර්දේශයක් ප්රවීණ මෝස්තර ශිල්පීන්ගෙන් ඔබට ඇසෙනු ඇත. කාන්තාවන්ගේ බොහෝ සමාලෝචන වලට අනුව, එවැනි සංයුතියක් මගින් හිසකෙස් දෘශ්යමය වශයෙන් විශාල හා මෘදු කරයි. මෙයට පිළියමක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා ෆාමසියකින් කැල්සියම් ටැබ්ලට් මිලදී ගන්න. 1 pc එකතු කරන්න. ලීටර් 2 ක් සඳහා ඛනිජ ජලය.
කොණ්ඩා මෝස්තර සහ පනාව
- හිසකෙස් මැසීම සඳහා, ස්වාභාවික පදනමින් සාදන ලද කොණ්ඩා මෝස්තර මෙවලම් පමණක් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. මෙයට මෘදු බුරුසු සම්බාහන බුරුසුවක්, ඉබ්බා කටුවකින් පුළුල් හෝ කුඩා දත් සහිත ස්කොලොප්, ලී උපකරණ ඇතුළත් වේ.
- ප්ලාස්ටික් පනා සහ සම්බාහන පනා භාවිතා කිරීම විශේෂ experts යන් නිර්දේශ නොකරයි. මෙහි ප්රති hair ලයක් වශයෙන්, හිසකෙස් අස්ථාවර වන අතර, බෙදී ගිය කෙළවරින් වියළී යයි. යකඩ මෙවලම් සමඟ සටන් කිරීම සඳහා ද එය අදාළ වේ, ඒවා ඔබට තහනම්ය.
- ස්ථාපනය අතරතුර, සවි කිරීම සඳහා ඉටි, මූස් හෝ පෙන, ජෙල්, වාර්නිෂ් භාවිතා කරන්න. Dec ෂධීය කසාය මත පදනම් වූ අරමුදල් වලට මනාප දෙන්න, ඒවා වඩාත් මෘදු ය. ලැයිස්තුගත මෝස්තර වලට ස්තූතියි, හිසකෙස් දෘශ්ය .න බවට පත්වේ. කෙස්වල පීඩනය නොතබන ලෙස ඉහළ හෝ මධ්යම මට්ටමේ සවි කිරීම් සහිත නිෂ්පාදනයක් මිලදී ගන්න.
- නින්දට යාමට පෙර, ඉතිරි මෝස්තර නිෂ්පාදන නොවරදවාම මෙයට පිළියමක් යොදන්න, එසේ නොමැතිනම් ඒවා ඔබේ කොණ්ඩයට හුස්ම ගැනීමට ඉඩ නොදේ. තෙත් හිසකින් නින්දට නොයන්න, තුවායෙන් වියළා ස්වාභාවික තත්වයන් යටතේ තබන්න. ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට ක්රමයක් නොමැති නම්, අර්තාපල් පිෂ් ch ය හෝ ළදරු ටැල්කම් කුඩු මත පදනම්ව වියළි ෂැම්පූ භාවිතා කරන්න.
- සිහින් හිසකෙස් ඇති හිමිකරුවන් ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී ක්රියාත්මක වන උපාංග භාවිතය සදහටම අත්හැර දැමීමට නිර්දේශ කෙරේ. එවැනි ඒකකවලට කෙළින් කිරීම සඳහා යකඩ, කෙස් රෝලර්, කර්ලින් යකඩ, කෙස් වියළුම් යනාදිය ඇතුළත් වේ.ඔබේ කොණ්ඩා මෝස්තරය දිනපතා මෝස්තරයට සම්බන්ධ නම්, ඔබේ හිසකෙස් තාප ඉසීමෙන් පෙර ආලේප කරන්න.
- ඔබේ හිසකෙස් අවම උෂ්ණත්වයකදී වියළීමට උත්සාහ කරන්න, මේ සඳහා උපාංගයේ හිම පියලි බොත්තමක් තිබේ. පෑඩ් සහ යකඩ භාවිතයට ද මෙය අදාළ වේ; අඩු වේගයකින් මෝස්තර කිරීම සිදු කරන්න. ඔව්, ඔබට වැඩි කාලයක් අවශ්ය වනු ඇත, නමුත් මේ ආකාරයෙන් හිසකෙස් වඩා හොඳින් ආරක්ෂා වනු ඇත.
- නින්දට යාමට පෙර ඔබේ හිස සම්බාහනය කිරීම පුරුද්දක් කර ගන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ෆාමසියේ වර්ණ රහිත ද්රවයක් මිලදී ගන්න - නිකොටිනික් අම්ලය. පයිප්පයක් භාවිතා කරමින්, හිස්කබලට එය සමඟ ප්රතිකාර කරන්න, ඉන්පසු සංයුතිය පැයක් හතරෙන් එකක් අතුල්ලන්න. නියාසින් බල්බ ශක්තිමත් කරයි, වේගවත් වර්ධනයක් ප්රවර්ධනය කරයි, සේදීම අවශ්ය නොවේ.
- කොණ්ඩය මිශ්ර වීම වැළැක්වීම සහ මෝස්තර කිරීමේදී සෑම විටම ශක්තිමත්ව සිටීම, වෘත්තීය ෂැම්පූ භාවිතා කරන්න. ඔබේ හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු, කෙඳි සෙරුමය සමඟ ඉසින්න. තැබීමට පෙර, බාසල් ප්රදේශය වියළා, පසුව ඉතිරි දිග සැකසීමට ඉදිරියට යන්න.
සිහින් හිසකෙස් කැපීම
- ඔබට සිහින් හා විරල හිසකෙස් තිබේ නම්, නිවැරදි කප්පාදුව තත්වය නිවැරදි කරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, කෙටි කොණ්ඩා මෝස්තර වලට මනාප ලබා නොදෙන්න, ඔවුන් දෘශ්යමය වශයෙන් පරිමාව ඉවත් කරයි. දිගු කෙස් සඳහා ද එය අදාළ වන අතර, "ලෙවකෑමේ" බලපෑම නිර්මාණය කරයි.
- සිහින් හිසකෙස් ඇති ගැහැණු ළමයින්ට කොණ්ඩා කැපීම් “කඳුරැල්ල”, “දිගටි කරත්ත”, “බොබ්-කරට්”, “ඉණිමඟ”, “පිටුව” තෝරා ගැනීමට මෝස්තර ශිල්පීන් උපදෙස් දෙයි. ප්රධාන දෙය නම් කොණ්ඩා මෝස්තරය යෝජනා කරන්නේ කම්මුල් සහ නිකට මත "පිහාටු" ඇති බවය, හිසකෙස් වඩාත් .න බවට පත් කිරීම සඳහා එවැනි පියවරක්. පරිමාවට 30% ක් එකතු කිරීම සඳහා, කොණ්ඩා මෝස්තරකරුගෙන් “නවක වදය” කප්පාදුවක් කරන්න.
- සිහින් හිසකෙස් ඇති ගැහැණු ළමයින් සඳහා හොඳම විකල්පය වන්නේ විනිවිද යාමයි. කරකැවිල්ලට ස්තූතියි, කොණ්ඩය thick න සහ ense න ලෙස පෙනේ. කර්ලර්, කර්ලින් යකඩ, අ ongs ු මත කෙඳි එබීමෙන් පසුව ද එම බලපෑමම ලබා ගත හැකි නමුත් ප්රති result ලය කෙටිකාලීන (දින 1-2) වේ.
- අවම වශයෙන් මාස 1.5 කට වරක් රූපලාවණ්යාගාරයකට පිවිසෙන්න. කපන ලද කොණ්ඩය කැපීම සඳහා සම්පූර්ණ දිග දිගේ කැපීමට ස්වාමියාගෙන් ඉල්ලා සිටින්න. සමහර කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවන් ප්රතික්ෂේප කළ හැකිය, මන්ද හිසකෙස්වල මුළු මතුපිටම අස්ථාවර කෙළවර ඉවත් කළ නොහැකි බව ඔවුන් සලකයි. එවැනි "වෘත්තිකයන්ගේ" සේවය ප්රතික්ෂේප කරන්න, තවත් රූපලාවණ්යාගාරයක් සොයා ගන්න. හැකි නම්, උණුසුම් කතුරෙන් කපන්න, එවිට ඔබට මාස 3 කින් 1 වතාවකට වඩා කප්පාදුවක් නොලැබෙනු ඇත.
සිහින් හිසකෙස් සායම් කිරීම
- කෙතරම් අමුතු ශබ්දයක් වුවත්, සායම් කරන ලද හිසකෙස් ස්වාභාවිකත්වයට වඩා සුඛෝපභෝගී බවක් පෙනේ. වර්ණකය හරයට අනුභව කර එය ens ණීකරනය වීම නිසා මෙම බලපෑම ලබා ගත හැකිය. ප්රති result ලයක් වශයෙන්, හිසකෙස් එතරම් තදින් එකට නොගැලපෙන අතර දෘශ්ය පරිමාවක් නිර්මාණය කරයි.
- ජනප්රිය නිෂ්පාදකයින් පරිමාව නොමැති සිහින් හිසකෙස් සඳහා සායම් නිෂ්පාදනය කරයි. සාමාන්යයෙන්, එවැනි සංයෝගවල බයෝටින් සහ කෙරටින් අඩංගු වන අතර එමඟින් එක් එක් හිසකෙස් ආවරණය කර dens නත්වයක් ඇති වේ.
- වර්ණකය ඒකාකාරව බෙදා හරින ලද ඒකවර්ණ පැල්ලම් කිරීමෙන් වළකින්න. ඒ අතරම, අපි සැහැල්ලු හා ලා දුඹුරු වර්ණ සලකා බලමු, අඳුරු හිසකෙස් වඩාත් “දියර” ලෙස පෙනේ.
- වර්ණ ගැන්වීමේ තාක්ෂණයක් ලෙස, ඔම්බ්රේ, බාලයාෂ්, බ්රොන්ඩින්, ඉස්මතු කිරීම සහ වර්ණ ගැන්වීම සඳහා මනාප දෙන්න. ලැයිස්තුගත ශිල්පීය ක්රමවලට වර්ණක දෙකක් හෝ වැඩි ගණනක් භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ, එබැවින් කොණ්ඩා මෝස්තරය විශ්මයජනක හා විලාසිතාවෙන් පෙනේ.
- ඔබේ හිසකෙස් ඇමෝනියා (අඛණ්ඩ) සායම් වලින් නරක් කිරීමට ඔබට අවශ්ය නැතිනම්, ටින්ට් ෂැම්පූ සහ බාම් ලබා ගන්න. පළපුරුදු ගෘහණියන් හැනා පුළුල් ලෙස භාවිතා කරයි - සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති ස්වභාවික සායම් වර්ගයකි.
සිහින් හිසකෙස් ලැමිෙන්ට් කිරීම
ලැමිනේෂන් හිසකෙස් සිනිඳු හා දිලිසෙන අතර එහි ව්යුහය ens ණීවන අතර චිකිත්සක බලපෑමක් ඇති කරයි. ක්රියා පටිපාටිය සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස් සලකා බලන්න.
- ආරම්භ කිරීමට, ෂැම්පූ වලින් ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න, බාම් හෝ ඉසින කන්ඩිෂනර් භාවිතා නොකරන්න. Cha ෂධීය පැළෑටියක් (චමමයිල්, අග්ගිස්, ජින්සෙන්ග්, ලෙමන් බාම්, ආදිය) මත පදනම්ව කරල් සේදීම, වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.
- ඔබ ටින්ටඩ් ෂැම්පූ භාවිතා කරන්නේ නම්, මෙම අවස්ථාවෙහිදී ඔබේ හිසකෙස් ඔවුන් සමඟ සෝදන්න.එසේ නොමැති නම්, මෙම පියවර මඟ හැරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, ඉන්පසු ඊළඟ පියවර වෙත යන්න. ඔබේ හිස වටා තුවායක් ඔතා, ලැමිෙන්ටින් සංයුතියක් සකස් කිරීම ආරම්භ කරන්න.
- ඔබට 85 gr අවශ්ය වනු ඇත. ආහාරයට ගත හැකි ජෙලටින්, එය සුපිරි වෙළඳසැල්වල සිල්ලර වෙළඳාමේ විකුණනු ලැබේ. සෙරමික් හෝ වීදුරු භාණ්ඩ ගන්න, අංශක 60 ක උෂ්ණත්වයකට ජලය වත් කරන්න. වරකට තේ හැන්දක කොටසකට ජෙලටින් වත් කරන්න, එකවර කලවම් කරන්න.
- ඔබ සියලු ජෙලටින් වතුරට එකතු කළ විට, මිශ්රණය දෙබලකින් මිශ්ර කර, කන්ටේනරය ක්ලිං ෆිල්ම් සමඟ ආවරණය කර විනාඩි 40 ක් රැඳී සිටින්න. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ ස්කන්ධය ජෙලි බවට හැරෙනු ඇත, ඔබ පොලිඑතිලීන් ඉවත් කිරීමෙන් පසු පාත්රය මයික්රෝවේව් උදුනට ගෙන යා යුතුය. ටයිමරය විනාඩි හතරෙන් එකක් සඳහා සකසන්න, එය ක්රියා විරහිත වන තෙක් රැඳී සිටින්න, මිශ්ර කරන්න.
- 3 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න, ජෙලටින් දිය විය යුතුය (ස්කන්ධය වලාකුළු හා දියර බවට පත්වේ). ඊළඟට, 125 gr උයන්න. සාමාන්ය බාම් හෝ වෛද්ය කෙස් ආවරණ, ජෙලටින් තුනී ප්රවාහයක් වත් කරන්න. වලාකුළු බවට පත්වන තෙක් මිශ්රණය මාරු කරන්න; අවසානයේ දී පාත්රයේ පතුල නොපෙනේ.
- ඔබේ හිසකෙස් chamomile සුප් හොද්දෙන් මෙයට පිළියමක්, ජලය මිරිකා, හිසකෙස් මතුපිටට layer න තට්ටුවකින් සංයුතිය පැතිරෙන්න. සියලුම කෙඳි ඒකාකාරව ලිහිසි කර තබන්න. යෙදුම අවසානයේ, තීරු තීරු හෝ ඇලෙන පටලයකින් ඔතා, ෂවර් කැප් එකක් දමන්න.
- ඔබේ හිස වටා තුවායක් ඔතා, ඔබේ කෙස් වියළනය සක්රිය කර විනාඩි 10 ක් ඔබේ හිසකෙස් උණුසුම් කරන්න. ඊට පසු, තවත් පැය 1 ක් රැඳී සිටින්න, කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සමඟ මිනිත්තු 10 ක් නැවත රත් කරන්න (මිනිත්තු 10 ක් පමණ). ඊළඟට, මිශ්රණය තවත් පැය 1 ක් තබන්න, ජෙලටින් තම්බා වතුරෙන් සේදීම ආරම්භ කරන්න. ෂැම්පූ හෝ වෙනත් ක්ලෙන්සර් භාවිතා නොකරන්න.
සිහින් හිසකෙස් සඳහා වෙස් මුහුණු
හැකි සියුම් වෙනස්කම් ඔබ නොදන්නේ නම් සිහින් හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම අපහසුය. ඔබේ හිසකෙස් සේදීම, පනාව සහ මෝස්තර කිරීම සඳහා ප්රායෝගික මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්න. මසකට වරක් ලැමිෙන්ටේෂන් කරන්න, වෙස් මුහුණු සකස් කිරීමට කම්මැලි නොවන්න.
සිහින් සහ දුර්ලභ හිසකෙස් සඳහා නිවාස ආරක්ෂණ සංකීර්ණයක්
ත්රිකෝණ විද්යා ologist යාගේ සංචාරයේදී බරපතල ව්යාධි කිසිවක් අනාවරණය නොවූයේ නම්, සිහින් සහ විරල හිසකෙස් වලට ඔබම විරුද්ධ වීමට උත්සාහ කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ගෘහස්ථ රැකවරණය පිළිබඳ සමස්ත පද්ධතියක් සැකසීම අවශ්ය වන අතර එමඟින් මාස කිහිපයකින් ධනාත්මක ප්රති results ල ලැබෙනු ඇත.
සිහින් හිසකෙස් සෝදා වියළා ගන්නේ කෙසේද?
ඕනෑම ප්රතිකාරයක් ඔබේ හිසකෙස් සේදීමෙන් ආරම්භ කළ යුතුය. සිහින් සහ දුර්ලභ හිසකෙස් වල සුවිශේෂතා නිසා බොහෝ විට එය දිනපතා සේදීම අවශ්ය වන අතර පවතින ගැටළුවක් උග්ර නොවී කරකැවිල්ලෙහි තත්වය වැඩි දියුණු නොකිරීමට නම්, හිස්කබල සහ හිසකෙස් සිහින් ව්යුහයකින් පිරිසිදු කිරීම සඳහා පහත සඳහන් නීති අනුගමනය කිරීම වැදගත් ය:
- හිසකෙස් සේදීමේ උෂ්ණත්වය ශරීර උෂ්ණත්වයට හැකි තරම් සමීප විය යුතුය - ආක්රමණශීලී, අධික හෝ අඩු උෂ්ණත්වයක් නැත,
- සේදීමේදී භාවිතා කරන ජලය ප්රමාණවත් තරම් මෘදු බවට වග බලා ගන්න,
- රැකවරණය සඳහා ඒකාබද්ධ නිෂ්පාදන මිලදී නොගන්න, උදාහරණයක් ලෙස, එක් බෝතලයක ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් - මෙම ආලේපනවල සංයුතිය හිසකෙස් වලට අමතර බරක් එක් කරයි. සිලිකොන් අඩංගු ෂැම්පූ වලින් ද වළකින්න,
- අස්වාභාවික සංයුතිය සහිත තුනී හිසකෙස් සඳහා වෙස් මුහුණු සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවතලන්න,
- සේදීම අවසානයේදී, විවිධ bs ෂධ පැළෑටි වල සුව කරන සුප් හොද්දෙන් කරල් සේදීම - මෙය හොඳම කෙස් කන්ඩිෂනර් බවට පත්වනු ඇත (නෙට්ල්, චමමයිල්, අග්ගිස්, කෙසෙල් කසාය),
- පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිවලින් පසු, තුවායක් සමග කොණ්ඩය තදින් ගැට ගසන්න එපා, හිසකෙස් තනිවම වියළීමට ඉඩ දෙන්න.
පිරිසිදු කිරීමේ ජල පටිපාටි සිදු කිරීමෙන් පසු, සිහින් හිසකෙස් වියළා ගන්නේ කෙසේද යන ප්රශ්නය සාකච්ඡා කිරීමට කාලයයි.
- මෝස්තරකරණ ක්රියාවලියේදී කෙස් වියළුම් භාවිතය අවම කිරීමට උත්සාහ කරන්න, අඩු තාපයක් හිසකෙස් වලට යොදන අතර ඔබේ කොණ්ඩයට හොඳ හැඟීමක් ඇති වේ.
- ඔබ තවමත් හිසකෙස් වියළන යන්ත්රයකින් ඔබේ හිසකෙස් වියළා ගන්නේ නම්, ඊට පෙර, තෙතමනය ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබේ හිසකෙස් තුවායෙන් ඇලවීමට වග බලා ගන්න.
- කෙස් වියළන යන්ත්රයේ සහ වෙනත් මෝස්තර උපාංගවල වඩාත් මෘදු තාප තත්වයන් පමණක් සක්රිය කරන්න,
- හිසකෙස් වියළනය කොණ්ඩයේ සිට සෙන්ටිමීටර 10-12 අතර දුරින් තබා, ක්රමයෙන් මුල්වල සිට කෙළවර දක්වා වියළා ගන්න,
- කොණ්ඩය සම්පූර්ණයෙන්ම වියළීමට පෙර කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සමඟ කොණ්ඩා මෝස්තරය අවසන් කරන්න - කැරලි සෑම විටම තරමක් තෙතමනය තිබිය යුතුය.
සෑම විටම මෙම නීති රීති අනුගමනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, මේ සඳහා ඔබේ කොණ්ඩය ඔබට කෘත ful වන ආකාරය ඔබට පෙනෙනු ඇත.
සිහින් සහ දුර්ලභ හිසකෙස් සේදීම සඳහා hard න ජලය මෘදු කිරීම වතුර ලීටර් 1 ක මේස සෝඩා තේ හැන්දක තනුක කිරීමෙන් කළ හැකිය, එය ද්රව ඇමෝනියා සමඟ ද කළ හැකිය, නමුත් මිශ්ර කිරීමේ අනුපාතය දැනටමත් 2: 1. වනු ඇත. ඉතා සුදුසු නමුත් තරමක් මිල අධික විකල්ප භාවිතා කිරීම ඛනිජ හෝ පිරිසිදු ජලය සමග හිසකෙස් සේදීම සඳහා.
දුර්ලභ හා තුනී කරල් සඳහා නිවැරදි ෂැම්පූ තෝරා ගැනීමේ රහස්
ගැටළු සහිත හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමේදී භාවිතා කරන ෂැම්පූ සඳහා, ත්රික විද්යා ologists යින් යම් යම් ඉල්ලීම් කරයි. මෙම නිර්දේශයන්ට අනුව ඔබ දිගටම ආලේපන තෝරා ගන්නේ නම්, පිරිපහදු කළ හා දුර්ලභ හිසකෙස් වල පැහැදිලි අඩුපාඩු තරමක් සමතලා කළ හැකිය. ඔබේ හිසකෙස් අනිවාර්යයෙන්ම ඉතා සිහින් ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇත්නම්, ෂැම්පූ වල කෙරටින් (බර කිරිමේ බලපෑමකින් තොරව හිසකෙස් සංයුක්තයක්), ප්රොවිටිමින් බී 5 (ආරක්ෂිත පටලය), මුහුදු පැලෑටි (ක්ෂුද්ර පෝෂක රාශියක ප්රභවයක්), සේද ප්රෝටීන අඩංගු බවට වග බලා ගන්න. (හිසකෙස් ව්යුහය සුමට කිරීම සහ ප්රතිෂ් oring ාපනය කිරීමේ බලපෑම) මෙන්ම පුළුල් පරාසයක ක්රියාකාරීත්වයක් ඇති ශාක හා ස්වාභාවික තෙල්වල ප්රයෝජනවත් සාරය.
දුර්ලභ හිසකෙස් සඳහා, එක් එක් හිසකෙස් වල පතුවළ ව්යුහය ශක්තිමත් කිරීමට සහ යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන නිෂ්පාදන පෙළක් තිබේ. මෙම ෂැම්පූ සමූහය මූලික වශයෙන් හිස්කබලේ සෛලවල පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සක්රීය කරන්නෙකු ලෙස ක්රියා කරන අතර එය හිසෙහි නව හිසකෙස් වඩාත් තීව්ර ලෙස වර්ධනය වීමට දායක වේ. අද දුර්ලභ හිසකෙස් සඳහා වඩාත් ජනප්රිය හා effective ලදායී ෂැම්පූ වන්නේ නිෂ්පාදන මාලාවෙන් බර්ඩොක්, තාර, සුව කිරීමේ ෂැම්පූ ය. ඇලෙරනා, විචි (ඩර්කෝස්), ලෝරල් ප්රොෆෙෂනල්, බයෝකොන්, ෆිටෝවාල්, ඩුක්රේ සහ චෙස්නට්, බර්ඩොක්, නෙට්ල් නිස්සාරණ සහිත ආලේපන.
ගැටළු සහිත හිසකෙස් මැසීම සඳහා නිවසේ සුවඳ සඳහා ක්රියා පටිපාටිය
අද සුවඳ සංයෝජනය හිසකෙස් වල සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට, ඒවායේ සෛලවල වර්ධනයට සහ සමස්ත ස්නායු පද්ධතියේ සමස්ත ලිහිල් කිරීමේ ක්රියාවලියට දායක වන ඉහළම රූපලාවණ්ය ක්රමවලින් එකක් බවට පත්ව ඇත. සැලකිලිමත් වීමේ ක්රියා පටිපාටියේ සාරය ඉතා සරලයි - මිනිත්තු 5-10 ක් සඳහා ඇරෝමැටික තෙල් භාවිතා කිරීම සමඟ නිතිපතා හිසකෙස් මැසීම. තාක්ෂණය සම්බාහනය සඳහා බෙහෙවින් සමාන ය, එහි ප්රති result ලය සමාන ය - කෙස් කළඹ පිබිදීම, ඔක්සිජන් සමඟ සෛල පොහොසත් කිරීම සහ කෙඳි වල නිරෝගී පෙනුමක්.
සුවඳ සංයෝජනයේ මූලික මූලධර්ම:
- ක්රියා පටිපාටිවල භාවිතා කිරීම ස්වාභාවික හා උසස් තත්ත්වයේ තෙල් පමණක්,
- හිසකෙස් සම්බාහන පනා හෝ ස්වාභාවික සම්භවයක් ඇති ද්රව්ය වලින් පනාව,
- එක් සුවඳ මැසීමේ සැසියක අවම කාලය මිනිත්තු 3-5,
- සම්බාහන පනාවේ පිරිසිදුකම නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න,
- කොණ්ඩයේ දිග (2-6 බිංදු) මත පදනම්ව ඇරෝමැටික තෙල් භාවිතය පැහැදිලිව මාත්රා කළ යුතුය.
- හිසකෙස් ව්යුහයට හානි නොකිරීම සඳහා සම්බාහනය අතරතුර චලනයන් සුමට හා ප්රවේශම් විය යුතුය.
- සුව කරන තෙල් ආලේප කරන්නේ පිරිසිදු හිසකෙස් සඳහා පමණි,
- මෙම හෝ එම තෙල් භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබට එයට අසාත්මිකතා ඇති නොවන බවට වග බලා ගන්න,
- සවස් වරුවේ සුවඳ සංයෝජන සැසි සෘජු සන්සුන්-සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරන තෙල් සමඟ සිදු කරනු ලැබේ (ලැවෙන්ඩර්, චමමයිල්, සඳුන්, පැචූලි, යලැං-යලං, රෝස, පැඟිරි තෙල්). උදේ වරුවේ, පුදුමාකාර ගුණ ඇති තෙල් වර්ග තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය - මින්ට්, කුරුඳු, රෝස්මරී, ඉඟුරු.
ස්වාභාවික හරිත තේ මත පදනම් වූ සිහින් හිසකෙස් සඳහා වෙස් මුහුණ
- කැඩුණු හරිත තේ 1 - 3 හැදි (ඔබට කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක තේ ඇඹරීමට හෝ බෑග් වලින් කුඩා තේ අංශු ලබා ගත හැකිය),
- කුකුල් බිත්තර 1 සිට 3 දක්වා.
මෙම වෙස් මුහුණ සමඟ සිහින් හිසකෙස් ප්රතිකාර කිරීමේ පා course මාලාව සති 10 සිට 15 දක්වා සතිපතා 1-2 වතාවක් සිදු කළ හැකිය. හිසකෙස්වල ity නත්වය හා thickness ණකම වැඩි කිරීමට අමතරව, කාලයත් සමඟ හිසකෙස්වල මෘදු බව, සිල්ක් බව හා ප්රත්යාස්ථතාව පිළිබඳ බලපෑම සටහන් කර ගත හැකිය. හරිත තේවල කැඩුණු කොළ උතුරන වතුර හැඳි කිහිපයක් වත් කරන්න (cream න ක්රීම්වල අනුකූලතාව තෙක්), අවධාරනය කරන්න, බිත්තර එකතු කරන්න. වෙස්මුහුණ මුළු දිග දිගේ කොණ්ඩයට මාරු කර විනාඩි 30 ක් තබන්න.
ගෙදර හැදූ මැටි ආවරණ
ආවරණයේ සංරචක:
- මැටි (ඕනෑම ආකාරයක - රෝස, නිල්, සුදු) 1 table.spoon,
- මැටි 1-2 හැදි තනුක කිරීම සඳහා පිරිසිදු ජලය,
- ඔලිව් තෙල් 1 tablespoon,
- මී පැණි 1 tablespoon,
- අත්යවශ්ය තෙල් (මින්ට්, තැඹිලි, ලෙමන් හෝ වෙනත්) 3-4 බිංදු.
මැටි කුඩු වලට ජලය එක් කර ක්රීම් අනුකූලතාවක් තෙක් ක්රියාශීලීව මිශ්ර කරන්න, ඉන්පසු විකල්ප වශයෙන් වෙස් මුහුණට හඳුන්වා දෙන්න. ආවරණ පිරිසිදු හිසකෙස් වල මුල්වලට යොදන අතර එය පටලයකින් ආවරණය කර තුවායක් ඔතා කැප් ආචරණයක් ඇති කරයි. මිනිත්තු 30 කට පසු, වෙස්මුහුණ සෝදා ගත හැකි අතර, මැටිවලින් පසු හිසකෙස් තරමක් මෘදු කිරීම සඳහා සැලකිලිමත් බාම් හෝ කන්ඩිෂනර් භාවිතා කරමින් ජල පටිපාටි සම්පූර්ණ කළ හැකිය.
දුර්ලභ හිසකෙස් සඳහා කහ මදය සහ ගම්මිරිස් මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණක්
- බිත්තර කහ මදය - 2 - 3 පළාත් සභා.,
- රතු ගම්මිරිස් 1 tablespoon.
අපි වෙස්මුහුණේ අමුද්රව්ය සමජාතීය ස්කන්ධයකට මිශ්ර කර සම්බාහන චලනයන් සමට ආලේප කර විනාඩි 30-40 අතර කාලයක් කොණ්ඩය පටලයකින් හා තුවායෙන් ආවරණය කරමු.
බිත්තර-ගම්මිරිස් ආවරණ අතරතුර ඔබට දැඩි අපහසුතාවයක් හා ගම්මිරිස් දැවෙන බලපෑමක් දැනේ නම්, නියමිත වේලාවට පෙර වෙස්මුහුණ සෝදන්න, ඊළඟ වතාවේ වෙස්මුහුණේ රතු ගම්මිරිස් ප්රමාණය අඩු කරන්න.
බර්ඩොක් වෙස්මුහුණ
- burdock oil 2 මේසය. හැඳි.
කාමර උෂ්ණත්වයට ජල ස්නානයක බර්ඩොක් තෙල් රත් කර පැයකට සමට හා හිසකෙස් වලට අතුල්ලන්න. වෙස්මුහුණ අතරතුර තාප බලපෑමක් ඇති කිරීම වැදගත්ය - චිත්රපටයක් සහ තුවායක් මගින් හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය කරන්න.
ජෙලටින් මාස්ක්
මෙම වෙස් මුහුණ කොණ්ඩයට අමතර පරිමාවක් නිර්මාණය කරන අතර පැත්තෙන් සිදුවන අහිතකර බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා වීමට බාධකයක් ලෙස ක්රියා කරයි. වෙස් මුහුණට ආහාරයට ගත හැකි ජෙලටින් සහ ෂැම්පූ (බාම්) අවශ්ය වේ. ජෙලටින් කුඩු වතුරෙන් තනුක කර ෂැම්පූ සමඟ ඒකාබද්ධ කර විනාඩි 5-7 ක් පමණ හිසකෙස් මත වෙස්මුහුණ බෙදා හරින්න.
මී පැණි සහ .ෂධ පැළෑටි මත පදනම් වූ දුර්ලභ හා සිහින් හිසකෙස් සඳහා වෙස්මුහුණු
- මී පැණි 1 tablespoon,
- ශාකසාර කසාය (දුඹුරු හිසකෙස් - චමමයිල්, අඳුරු - නෙට්ල් හෝ ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, රතු - කැලෙන්ඩුල).
අපි the ෂධ පැළෑටිවලට අමුණා ඇති වට්ටෝරුව අනුව සුප් හොද්ද පිළියෙළ කර හෝ කැඩුණු bs ෂධ පැළෑටි මේස හැඳි දෙකක් උතුරන වතුරෙන් වත් කර විනාඩි දහයක් පමණ ජල ස්නානයක සිටිමු. මී පැණි දියර වන තෙක් ජල ස්නානයක ද උණු කරමු. වෙස්මුහුණේ කොටස් දෙක සම්බන්ධ කිරීමට පෙර, ශාකසාර කසාය පෙරීම කළ යුතු අතර සුවපහසු උෂ්ණත්වයකට සිසිල් වීමට ඉඩ දිය යුතුය. වෙස්මුහුණ චිත්රපටයක් සහ තුවායක් යටතේ මිනිත්තු 40 ක් රැලි මත රැඳී සිටිය යුතුය.
රූපලාවණ්ය හා රූපලාවණ්යාගාරවල සිහින් සහ දුර්ලභ හිසකෙස් සඳහා උදව් කරන්නේ කෙසේද?
පරිමාව නොමැති සිහින් හිසකෙස් පිළිබඳ ඔබේ කනස්සල්ල සන්සුන් කිරීමට විශේෂිත රූපලාවණ්යාගාරවලටද හැකිය.මෙම අවස්ථාවේ දී, ගැටලුව හඳුනා ගැනීමේ ප්රති results ල මත පදනම්ව, ඔබට පහත ප්රතිකාර ක්රම ලබා දිය හැකිය:
- mesotherapy
- ඕසෝන් චිකිත්සාව
- ලේසර් චිකිත්සාව
- pyrophoresis
- keratin recovery,
- මැටි මත පදනම් වූ ප්රතිකාර සංකීර්ණය
- ලැමිෙන්ටේෂන්
- සීතල වෙස් මුහුණු.
යෝජිත ක්රියා පටිපාටි භාවිතා කරමින් දුර්ලභ හිසකෙස් ප්රතිකාර කිරීමට එකඟ වන විට, මෙම ක්රියාවලිය පුළුල් විය යුතු බව ඔබ මතක තබා ගත යුතුය. ක්රියා පටිපාටීන් සමඟ එක්තරා ආහාර වේලක් ගැනීම, නරක පුරුදු ප්රතික්ෂේප කිරීම, පූර්ණ හා සමබර ආහාර වේලක්, විටමින් සංකීර්ණ වලින් පොහොසත් වීම, සෞඛ්ය සම්පන්න නින්දක් සහ ආතති සහගත තත්වයන් උපරිම ලෙස ඉවත් කිරීම මෙන්ම හිසකෙස් හා පර්ම් නිරන්තරයෙන් අළුත්වැඩියා කිරීම ප්රතික්ෂේප කිරීම ද කළ යුතුය.
හානියට පත් හිසකෙස් නැවත පණගන්වන්නේ කෙසේද, ඉණ වටා ෙගත්තම් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ වැඩීම සඳහා සම්පූර්ණ උපදෙස්)) නිරෝගී හිසකෙස් වේගයෙන් වර්ධනය වීම සඳහා මගේ සියලු රහස්. පෙර සහ පසුව ඡායාරූප ගොඩක්. මට ඇත්තටම ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට යමක් තිබේ)
මගේ කතාව දිගු වනු ඇත, එබැවින් ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ මිනිත්තු 5-10 ක් ගත කිරීමට සහ මගේ කොණ්ඩයේ මුළු ජීවිත ඉතිහාසයම දැන ගැනීමට සූදානම් නම්, ප්රතිෂ් restore ාපනය හා වර්ධනය සඳහා වන සියලු රහස් ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට මම සතුටු වෙමි)
ඔබේ කොණ්ඩය තරයේ ගැනීමට ඔබ තීරණය කරන්නේ නම්, එය ඔබට බොහෝ කාලයක් ගතවනු ඇති අතර එහි බලපෑම ක්ෂණිකව නොලැබෙනු ඇත.
ස්වභාවයෙන්ම අලංකාර thick න හිසකෙස් හා ලස්සන වර්ණයක් ඇති ගැහැණු ළමයින්ට එය හොඳයි, නමුත් සොබාදහම වංචා කළ අය ගැන කුමක් කිව හැකිද ?? හිසකෙස් දුර්වල හා සිහින් නම්, නිරන්තරයෙන් බෙදී හා පිළිකුල්සහගත ලෙස පෙනේ නම් කුමක් කළ යුතුද, නිරන්තරයෙන් සායම් කිරීමෙන් හිසකෙස් රෙදි සෝදන රෙදි බවට පත් වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද?
පිළිතුර සරලයි, ඔබ ඉවසිලිවන්තව හා සැලකිලිමත් විය යුතුයි!
දැන් මගේ වයස අවුරුදු 24 ක් වන අතර මගේ කොණ්ඩය පරිපූර්ණ තත්ත්වයේ පවතී, නමුත් අවාසනාවකට එය සැමවිටම එසේ නොවීය, මගේ පාසල් අවධියේ සිටම මම මගේ කොණ්ඩය හොඳම වර්ණවලින් තොරව සායම් කිරීමට පටන් ගත් අතර දැනටමත් විශ්ව විද්යාලයේ දී මම ඒවා කොතරම් නරක් වී ඇත්ද යත් එය නරක අතට හැරෙන්නේ නැත. කිසියම් හේතුවක් නිසා, මීට පෙර, මගේ හිසකෙස් සියලු වර්ණ පරිවර්තනයන්ගෙන් පිරිහී යනු ඇතැයි යන බියක් මට නොතිබුණි.
සිනිඳු, ලස්සන නරක් වූ බ්ලොන්ඩරන් හිසකෙස් ඇති මට brunette වීමට අවශ්ය විය කුමන කුකුළා සහ එය මට ගැසුවේ කොහේදැයි මම නොදනිමි දිගු කලක් තිස්සේ මම අඳුරු චෙස්නට් වර්ණයෙන් වර්ණාලේප කර ඇතැයි නොසිතමි (පින්තූරවල ගුණාත්මකභාවය ගැන මම සමාව අයදිමි, ඉලෙක්ට්රොනික අනුවාදයේ එවැනි ඡායාරූප නොමැත, එබැවින් මුද්රිත ඡායාරූප වලින් මම දුරකථනය නැවත ලබා ගතිමි)
දැන් මම මෙම ඡායාරූපය දෙස බලා එය මා යැයි කිසිසේත්ම විශ්වාස නොකරමි, ඔබ 19 ට වඩා 24 ට වඩා හොඳින් බැලූ විට එය)))
නිරන්තරයෙන් පින්තාරු කරන අය, මෙය සමාව දිය නොහැකි වැරැද්දක් බව දැනටමත් වටහාගෙන ඇත, නමුත් එය එතැනින් අවසන් වූයේ නැත, මම brunette වීමට කැමති නැත (හොඳයි, මගේ නොවේ) මම නැවතත් දීප්තිමත් වීමට තීරණය කළෙමි (නැවත).මොන මෝඩයෙක්ද) මුලදී මම වොෂ් භාවිතා කළේ අඳුරු පැහැය ඉවත් කිරීමටයි, ඊට පසු කොණ්ඩය කප්රොන් නූල් මෙන් දිස් වූ අතර කහ රෙදි සෝදන වස්ත්රයක් මෙන් විය. එබැවින් එලෙස ඇවිදීමට නොහැකි වූ අතර ස්වාමියා පැවසුවේ එකම විකල්පය වන්නේ වර්ණ ගැන්වීම සහ ඉහළට ටින් කිරීම, විකල්පයක් නොමැති බවත් එවැනි විකල්ප සඳහා මට යා යුතු බවත්ය ආන්තික පියවර.
මාස කිහිපයකින් මගේ කොණ්ඩය කොපමණ නිරයක් ගියාද? බ්ලොන්ඩස් සිට චෙස්නට් දක්වා චෙස්නට්, ෆ්ලෂ් කිරීම, දුර්වර්ණ වීම සහ පින්තාරු කිරීම. ස්වාභාවිකවම ඔවුන් පිළිකුල්සහගත ලෙස පෙනුනද, ඒවා කපා දැමීමට මට නිශ්චිතවම අවශ්ය නොවීය, දිග ගැන මට කණගාටු විය (නමුත් ඔවුන්ගේ තත්වය අනුව, තට්ට හිස මත රැවුල කැපීම පවා හොඳ පෙනුමක් ඇත)
නමුත් සත්යය අනුකම්පාවකි, එය පිළිකුල් සහගත බවක් පෙනුනද, එය දිගු වන අතර, ජලනල ඇදීමේ තත්වයට වඩා තත්වය නරක අතට හැරීම මා මානසික අවපීඩනයට පත් කළ නමුත් මගේ දිව්යමය පැහැය ඉක්මවා යාමට එය ප්රමාණවත් නොවේ!
මම එවැනි දෙයක් සමඟ ඇවිද ගියෙමි හිස මත කුණු කොණ්ඩා මෝස්තරය මාස දෙකකට පසුව මගේ මතකයට ආවේ ඔබ සුදු පැහැයට සමුගෙන ඔබේ ස්වාභාවික වර්ණය නැවත ලබා දිය යුතු බවත්, ක්රමයෙන් එය වර්ධනය කර ගත යුතු බවත් කාලයත් සමඟ සියලු නරක කෙස් ඉවත් කළ යුතු බවත්ය.
පළමු පියවර වූයේ රූපලාවණ්යාගාරයට යන ගමනකි.
එවැනි කෙස් කළඹක් සහිතව, සුදු හා යථාර්ථවාදී නොවන වියළි බවක් ඇති බැවින්, කොණ්ඩයේ තෙතමනයක් නොමැති බව පෙනෙන්නට තිබුණි, පිදුරු වැනි ස්පර්ශයට.මගේ දේශීය ලා දුඹුරු පැහැය තීන්ත ආලේප කර දිග සෙන්ටිමීටර 5 ක් කපා දැමීමට මම පැමිණියෙමි (සියල්ල වහාම කපා හැරීම අනුකම්පාවකි, මට ක්රමයෙන් අවශ්ය විය). සමහර විට ඡායාරූපය ඒ මොහොතේ කෙස් කළඹේ තත්වය ප්රකාශ නොකරයි, මන්ද මම ඒවා සියලු වර්ගවල සිලිකොන් ක්ලෙන්සර්, ඉතා මිල අධික ෂැම්පූ සහ වෙස් මුහුණු වලින් ක්රියාශීලීව ප්රතිනිර්මාණය කර ඇති අතර මෙය අවම වශයෙන් දෘශ්ය ප්රති result ල ලබා දී ඇත, නමුත් මාව විශ්වාස කරන්න, ඔවුන් භයානක විය.
මම ඔවුන්ගේ කැබින් එකෙන් එළියට ගියේ කඳුළු සලමින්, ස්වාමියා තීරණය කළේ යන්න අවශ්ය නැති බවයි මගේ ඔලුවේ ජරාවක් එක්ක ඔවුන් එවැනි හිසකෙස් වලින් පීඩා විඳින අතර එය මගේ උරහිසට ඉරා දමයි, ඒ වන විට ඡායාරූප පවා නොතිබුණේ මා දරුණු ලෙස විහිළුවට ලක්ව සිටි නිසා සහ එවැනි කප්පාදුවක් සමඟ ප්රසිද්ධියේ පෙනී සිටීමට අකමැති වූ බැවිනි. කොණ්ඩය ලා දුඹුරු පැහැයෙන් සායම් කරන ලද නමුත් පැහැය නිසා ඔවුන් කොළ පැහැය ලබා දී පිළිකුල් සහගත පෙනුමක් ඇති බැවින්, මම තවදුරටත් ඒවා සායම් නොකරන බවත්, මගේ නිදහස් කාලය යථා තත්වයට පත් කිරීමට යොමු කරන බවත් මට වැටහුණි.
මම කෙසෙල් රැකවරණයෙන් ආරම්භ කළෙමි, රසායන විද්යාව පොකුරක් සමඟ සිලිකොන් ෂැම්පූ අතහැර කාබනික සත්කාර සඳහා ස්වාභාවික ඒවාට මාරුවීමට උත්සාහ කළෙමි. කාබනික සත්කාර සඳහා අවධාරණය බාම් සහ වෙස් මුහුණු වලින් කළ හැකි අතර ෂැම්පූ තෝරා ගත යුත්තේ සංයුතිය හා මිල දෙස නොව අත්හදා බැලීම් සහ දෝෂයන් මගිනි.
පොදුවේ ගත් කල, මම ජීවීන්ගේ පමණක් හෝ මහාචාර්යවරයකුගේ ආධාරකරුවෙකු නොවන බව වචන කිහිපයක් පැවසීමට කැමැත්තෙමි. රැකවරණය, හිසකෙස් වර්ගය සහ ඉලක්ක මත පදනම්ව, ඔබ “ඔබේම” රැකවරණය සෙවිය යුතු බව මට පෙනේ, ඕනෑම දෙයකට ඔබට ගැළපෙන අතර සංයුතියේ රසායන විද්යාව පිළිබඳ නිශ්චිතවම රවටන සහ කුප්රකට ජීවීන් සමඟ පිස්සු වැටෙන හෝ අනෙක් අතට , වෘත්තීමය ක්රම පමණක් භාවිතා කර, චමමයිල් සුප් හොද්දෙන් හිස සෝදන්නන්ට නින්දා සහගත ලෙස ඇඟිල්ල දිගු කරන්න. මෙන්න එකිනෙකාට!
දීර් search සෙවුමකින් පසු, අපූරු ෂැම්පූ සහ බාම් බොහෝමයක් හමු වූ අතර, මම ඒවා තේරුම් ගැනීමට පටන් ගතිමි. මේ වන විටත් එක් ආකාරයක ෂැම්පූ අනුකූලතාවයකින් එහි ප්රති what ලය කුමක් දැයි අනාවැකි කීමට මට හැකි විය.
පහත දැක්වෙන්නේ මගේ ප්රියතම විකල්ප කිහිපයක් ලබා දීමටත්, වහාම ෂැම්පූ වෙනස් කළ යුතු බවත්, කොණ්ඩය ඉක්මනින් එකම දෙයට හුරු වී ඇති බවත්, එහි බලපෑම අතුරුදහන් වන බවත්, එබැවින් මම සෑම විටම විවිධ බෝතල් මිලදී ගන්නා අතර, අවසන් වූ වහාම, මම තවත් එකක් ආරම්භ කරමි, බොහෝ දේ තිබුණත් මම එකඟ නොවන අතර මෙය ඔවුන්ගේ අයිතියයි, මගේ අත්දැකීම් විස්තර කරන බව මම නැවත වරක් කියමි!
1) පළමුවැන්න ෂැම්පූ වනු ඇත, එය මා පුදුමයට පත් කළේය. එය කොතරම් ලාභදායකද යත්, සෑම කෙනෙකුටම එය දරාගත හැකිය, නමුත් ඒ සමඟම මම එහි බලපෑමට කැමතියි. මෙම ෂැම්පූ ආලේප සහිත හිසකෙස් සඳහා සුදුසු වන අතර, එය තෙල් වෙස් මුහුණු ඇතුළු හොඳින් සේදීම සහ සේදීම. මෙයට පිළියමක් සේදීමට කැමති අය සඳහා.
2) ෂැම්පූ ටිකක් මිල අධිකයි, නමුත් එය හිසකෙස් වල සංශුද්ධතාවය දීර් to කිරීමට ඉඩ දී ඇති ස්වල්පයෙන් එකකි. එය සමඟ, ඔබේ කොණ්ඩය වෙනදාට වඩා ටිකක් අඩුවෙන් සේදීමට ඔබට හැකිය, නමුත් නැවතත් තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා පමණි.
මම උත්සාහ කළ ෂැම්පූ සිය ගණනක් ලැයිස්තුගත නොකරමි, ඒවා අතර බොහෝ හොඳ සහ එතරම් හොඳ නොවීය, එපමණක් නොව, හිසකෙස් වල තත්වය අනුව, එකම ෂැම්පූ කොණ්ඩයට වෙනස් ලෙස වටහා ගත හැකිය, එබැවින් ඔබට සුදුසු විකල්ප කිහිපයක් සොයා ගන්න සෝදා, වියළා නොගෙන ඔබට අපේක්ෂිත ප්රති result ලය ලබා දෙන අතර ඔබ සතුටු වනු ඇත)
මගේ හොඳම තීරණය වූයේ වියළි කෙස් නැතිවීමකින් තොරව කළ නොහැකි සුපුරුදු පනාව අතහැර දැමීමයි. ස්වාභාවික පනාව-බුරුසුවක් සඳහා කොණ්ඩය ඉතා පරිස්සමින් සීරීමට හා තවමත් මගේ ප්රියතම දේ වේ. මම ඇය සමඟ වසර ගණනාවක් තිස්සේ වෙන්වී නොසිටි අතර, එක් නවීන ගැටයක් හෝ නොවේ. මගේ මන්තර ගුරුකම් පවා පතුල් සඳහා සුදුසු නොවේ)
නමුත් වඩාත් මෑතකදී, මම අයනීකරණ ශ්රිතයක් සහිත පනාවක් මිලට ගත්තෙමි. සවිස්තරාත්මක සමාලෝචනය මෙහි.
සමාලෝචනයේ වැදගත්ම කොටස. හිසකෙස් ප්රතිස්ථාපනය සඳහා අත්තිවාරම අත්තිවාරමයි.
ස්වාභාවික තෙල් යනු කෝකටත් තෛලයක් යැයි මම නොකියමි, දැන් මම ඒවා මගේ මුළු ජීවිත කාලයම පමණක් භාවිතා කරමි, නැත, මෙය ප්රකෘතිමත් වීමේ කාලය තුළ ගත යුතු වැදගත් අවධියකි, මන්ද ස්වාභාවික තෙල් ඇත්ත වශයෙන්ම හිසකෙස් ඉතා නරක ලෙස පෝෂණය නොකරන අතර වේගයෙන් වර්ධනය වීමට උපකාරී වේ, සහ වඩාත්ම වැදගත් ශක්තිමත් හා සෞඛ්ය සම්පන්න වන අතර දැනටමත් මිය ගිය හිසකෙස් සායම් කිරීමෙන් නැවත පණ ගන්වන්න.
මම තෙල්, පාදම සහ අත්යවශ්ය සම්පූර්ණ අවි ගබඩාවක් සඳහා මිලදී ගත්තා. මම වෙස් මුහුණු හදන්න පටන් ගත්තා දවසට පසු, මගේ හිසකෙස් සෝදා පසුව තෙත් හිසකෙස් හා මුල් මත මම තෙල් මිශ්රණයක් ආලේප කර, ටික වේලාවක් ඇවිද, සමහර විට එය රාත්රිය සඳහා පවා තැබුවෙමි.
වඩාත්ම hair ලදායී කෙස් වෙස් මුහුණු මේද තෙල් මත පදනම් වේ, මම විවිධ තෙල් වර්ග මිශ්ර කරමි, සමහර විට මම එකක් පදනමක් ලෙස ගන්නෙමි, ඔබට තෙල් පොකුරක් සඳහා මුදල් වියදම් කිරීමට අවශ්ය නැතිනම්, ඔබට සුපුරුදු ඔලිව් භාවිතා කළ හැකිය, එය කොණ්ඩය පෝෂණය කරන මිල අධික තෙල්වලට වඩා නරක නැත .
උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට ඔලිව් තෙල් සහ බිංදු ඊතර් සමඟ ලාභ ස්වාභාවික වෙස් මුහුණක් හෝ බාම් මිශ්ර කළ හැකිය, එබැවින් එය ඊටත් වඩා ප්රමාණයෙන් වැඩි වන අතර බෙදා හැරීම පහසු වනු ඇත!
මෙන්න මගේ ප්රියතම කෙස් තෙල්.
ජොජෝබා .
CAST (සමහර විට වර්ධනය හා ප්රකෘතිමත් වීම සඳහා හොඳම තෙල්, එය ඇහි බැම සහ ඇහිබැම සඳහාද සුදුසු ය, නමුත් හිසකෙස් සෝදා ගැනීම ඉතා අපහසු වේ)
බර්ගරි ඔයිල් (හානියට පත් හිසකෙස් යථා තත්වයට පත් කරයි, දීප්තිය ලබා දෙයි, මුල්වලට අතුල්ලන විට වර්ධනය වැඩි කරයි)
ඇප්රිකොට් පිච් ඔයිල් (විටමින් සමඟ හිසකෙස් සංතෘප්ත කරයි, ව්යුහය යථා තත්වයට පත් කරයි, හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වීමට වඩාත් සුදුසුය)
පොල්තෙල් (හිසකෙස් සඳහා අත්යවශ්ය වේ, ඒවා ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය වලින් පුරවා නැවත ජීවනයට පැමිණේ)
හිසකෙස් සඳහා ඉතා හොඳ තවත් විවිධ තෙල් වර්ග තිබේ, නමුත් මේවා වඩාත්ම දැරිය හැකි මිලකටය. අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් සමඟ මම මේද තෙල් පොහොසත් කළෙමි.
ලෙමන් එසෙන්ෂල් ඔයිල් (අපිරිසිදු හිසකෙස් පුනර්ජීවනය කරයි, ස්වභාවික දිලිසීමක් ලබා දෙයි)
Ylang Ylang අත්යවශ්ය තෙල් (වැටීම වළක්වයි, ව්යුහය ප්රතිෂ් ores ාපනය කරයි, ඉඟි වල හරස්කඩ අඩු කරයි)
නෙරෝලා එසෙන්ෂල් ඔයිල් (හිසකෙස් ශක්තිමත් කරන අතර එහි ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කරයි)
ටැංජරීන් අත්යවශ්ය තෙල් (අස්ථි බිඳීම වළක්වයි, වර්ධනය වැඩි කරයි, හොඳ සුවඳක් ඇත)
සගන්ධ ෙතල් සඳහා, ඒවායින් බොහොමයක් ඇති අතර ඔබට විවිධ ඒවා අත්හදා බැලිය හැකිය.
ඉතා මෑතකදී, මම සාප්පුවක දුටු වහාම මිලදී ගත්තා දුර්වල හා බෙදී ගිය කෙළවරට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ECOLAB හිසකෙස් තෙල්, මම පැවසිය යුතුයි, එය මිශ්ර කරන තෙල් ආදිය ගැන කරදර වීමට අකමැති අයට එය පරිපූර්ණ හා පරිපූර්ණයි, සංයුතිය විශිෂ්ටයි.
ඔබ සොයන්නේ නම්, ඔබට විශිෂ්ට සංයුති සහිත සූදානම් කළ විකල්ප රාශියක් සොයාගත හැකිය, මෙන්න තවත් පිටපතක්. හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා ඉන්දියානු ආයුර්වේද තෙල්.
නමුත් නැවතත්, සියල්ලම තනි තනිව, මේවා මා කැමති මෙවලම් වේ.
මාස කිහිපයකට පසු, මගේ ඇස්වල ප්රාතිහාර්යයක් සිදුවන බව මට වැටහුණි, මුල් ඒවායේ වර්ණය, සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සුන්දර ලෙස වර්ධනය වීමට පටන් ගත්තේය, මූල පරිමාවක් දර්ශනය විය, සහ නිතර නිතර වෙස් මුහුණු වලින් හානියට පත් කෙස් මිලියනයක් මගේ ඇස් ඉදිරිපිට වෙනස් විය, මම කියන්නේ නැහැ ඔවුන් පරිපූර්ණ වූ බව, නමුත් එවැනි කෙස් කළඹක් සමඟ ජීවත් වීමට දැනටමත් හැකි වූ අතර තට්ටය මත රැවුල බෑමට කිසිදු කැමැත්තක් නොතිබුණි. තෙල් වලින්, හිසකෙස් මෘදු හා ස්පර්ශයට ප්රසන්න විය. (ලා දුඹුරු පැහැයෙන් පින්තාරු කිරීම මගේ ඇස් ඉදිරිපිට භාවිතෙය්දී ඇති අතර මුල් සමඟ ඇති වෙනස ඉතා ශක්තිමත් ය, නමුත් මම අවසානයට ගොස් නිරෝගී හිසකෙස් සඳහා මෙම වෙනස ඉවසා සිටීමට සූදානම්ව සිටියෙමි) මම ඉරා දැමූ මොහොතේ සිට.
මම දිගින් දිගටම ක්රියාශීලීව තෙල් භාවිතා කළෙමි, කැපී පෙනෙන ප්රති result ලයක් මා තුළ පෙලඹීමක් ඇති විය, උද්දීපනයක් හා අවසානයක් කරා යාමට ආශාවක් ඇති වූ අතර අවසානයේ මගේ සිහින වල “මානය” සාක්ෂාත් කර ගැනීමට වසර ගණනාවක් ගත වුවද. නමුත් මෙය ප්රමාණවත් නොවන බව මම තීරණය කර පිටත්ව යාමේ වෙනත් ක්රම සෙවීමට පටන් ගතිමි, අන්තර්ජාලයේ මා වෙත පැමිණි සෑම දෙයක්ම වචනාර්ථයෙන් අත්හදා බැලුවෙමි, සමහර ඉඟි ඉතා ප්රයෝජනවත් විය, සමහර ඒවා එසේ නොවීය, නමුත් මා වෙනුවෙන් මම වඩාත්ම වැදගත් දෙය කළෙමි: ඔබ උත්සාහ කරන තුරු ඔබට තේරෙන්නේ නැත
සේදීමෙන් පසු මගේ හිසකෙස් සේදීම මගේ රැකවරණයට එකතු විය chamomile කසාය,අවංකවම එය කිරීම කම්මැලි ය, නමුත් හිසකෙස් ඉතා දිගු නොවන විට, ඔබ අවම වශයෙන් සතියකට වරක්වත් ඔවුන්ට ප්රතිකාර කළ යුතුය.
විටමින් ස්වල්පයක් පානය කිරීම අත්යවශ්ය බව මම තීරණය කළ අතර, සෙවීමේදී මායාමය පිළියමක් සොයා ගත් අතර එයින් මගේ කොණ්ඩය වේගයෙන් හා සීමාවෙන් වැඩෙන්නට පටන් ගත් අතර සාමාන්ය තත්වය යහපත් විය, ප්රතිකර්මය සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවිකය, එය ඇල්ගී වේ. එය ආහාරමය අතිරේකයක් වන අතර එය ඔසුසැල්වල විකුණනු ලැබේ, ඒ පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක සමාලෝචනයක් මෙහි කියවිය හැකිය. සෑම දෙයක්ම ඉතා තනි පුද්ගලයෙක් බව මට එකවරම පැවසීමට අවශ්යයි, මෙම විටමින් ගැනීමට කිසිවෙකුට මම බල නොකරමි, ඔවුන් මට හොඳින් උදව් කළ අතර මම වසර ගණනාවක් තිස්සේ ඒවා නිතිපතා පානය කර ඇත්තෙමි. සමාලෝචන අනුව විනිශ්චය කිරීම, සමහර ඒවා නිෂ් less ල බව පෙනුනද, ඒවායේ සංයුතිය හා විස්තරය කියවීමට මම ඔබට උපදෙස් දෙමි, මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම හිසකෙස් සඳහා පමණක් නොව සමස්තයක් ලෙස ශරීරයටම ස්වාභාවික විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවල ප්රබල සංකීර්ණයක් වන අතර ඔබ වුවද ඔබ ප්රති result ලය නොදකිනවා නම්, එයින් අදහස් වන්නේ එය එහි නොමැති බවයි. නියත වශයෙන්ම ඔවුන්ගෙන් කිසිදු හානියක් සිදු නොවන අතර ඔවුන් තුළ රසායන විද්යාවක් නොමැත!
මාස ගණනක් ගෙවී ගිය අතර මගේ හිසකෙස් වර්ධනය වී මගේ ඇස් ඉදිරිපිට වෙනස් විය, අවසන් සායම් කිරීම සහ කප්පාදුවෙන් වසර භාගයකට පසු, ඔටුන්නෙහි වර්ණය හා සැහැල්ලු වලිගය අතර වෙනස පෙනේ)
අවුරුද්දකට ආසන්න කාලයක් ගත වූ පසු, මම වෙහෙස නොබලා මගේ කොණ්ඩයට තෙල් ආලේප කළෙමි, වෙස්මුහුණු පුරුදු වී සිටියෙමි. එවිට තාප මෝස්තරය ඒවාට එතරම් අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ නැත, යකඩ හා කෙස් වියළුම් සායම් කළ හා ඉතා හානියට පත් හිසකෙස් වලට වඩා භයානක ය, ඒවා නොමැතිව කිරීමට උත්සාහ කිරීම හෝ ප්රකෘතිමත් වන කාලය තුළ හොඳ තාප ආරක්ෂාවක් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
මගේ කොණ්ඩය ඉතා හොඳ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට පටන් ගත්තා, පිටතින් කිසිදු හානියක් සිදු නොවීය, මම ක්රමයෙන් සායම් කළ හිසකෙස් සෙන්ටිමීටර කිහිපයක් කපා දැමුවෙමි. හානියට පත් හිසකෙස් රැකවරණයෙන් නැවත ලබා ගත හැකිය.
මම ගබඩා කෙස් වෙස් මුහුණු ලබා ගැනීමට පටන් ගත්තේ කොණ්ඩය විනීත ලෙස පෙනෙන්නට පටන් ගත් අතර ස්පර්ශයට භයානක නොවූ විට පමණි, අද දක්වාම මම ඒවා වෙන වෙනම සහ මගේ ප්රියතම තෙල් සමඟ මිශ්රණයක භාවිතා කරමි. උදාහරණයක් ලෙස, මගේ අයවැය ප්රියතමයන් අතර, මේ මොහොතේ කාබනික ග්රහලෝකයෙන් වෙස් මුහුණු 2 ක් ඇත:
ඇත්ත වශයෙන්ම මෙම වෙස් මුහුණු වලින් වැඩි ප්රමාණයක් තිබුණද, මේ කාලය තුළ මම විවිධ වෙළඳ නාම වලින් සහ විවිධ සංයුතීන්ගෙන් භාජන සිය ගණනක් ආලේප කළ බව පැවසුවහොත් මම බොරු නොකියමි.
ස්වාභාවික සංයුතියකින් යුත් වෙස් මුහුණු එතරම් පැහැදිලිව පෙනෙන බලපෑමක් ලබා නොදෙන බවත්, හිසකෙස් ඇතුළත සිට පෝෂණය කර අවශ්ය සංරචක ලබා දෙන බවත් මම තේරුම් ගතිමි. වෙස් මුහුණු විශිෂ්ට දෘශ්ය ආචරණයක් ලබා දෙන අතර ක්ෂණිකව හිසකෙස් සිනිඳු, සිනිඳු හා කීකරු බවට පත් කරයි, නමුත් ප්රධාන වශයෙන් ඉතා කෙටි කාලයක් සඳහා, පළමු සේදීම තෙක්, එබැවින් ඔබේ රැකවරණය යන දෙකම අවශ්ය පරිදි භාවිතා කිරීම සාධාරණ ය.
අන්තිම සායම් සායම් කළ මොහොතේ සිට වසර 2 ක්, කොණ්ඩය බොහෝ දුරට තමන්ගේම ය, තවමත් වර්ණවත් කෙළවර ඇත, නමුත් සුමට සංක්රාන්තියක් එවැනි ස්වාභාවික ඔම්බ්රේ එකක් බවට පත්ව ඇත)
මම ගොඩක් සතුටු වුනා, පුරුද්දෙන්, මම දිගටම තෙල් භාවිතා කළා, ස්පිරුලිනා පානය කළා, කොණ්ඩා මෝස්තරයක් භාවිතා කිරීම පාහේ නතර කළා.
අද, මා ඉරා දමා වසර 4 ක් ගතවී ඇති අතර මගේ කොණ්ඩය වැඩෙන ආකාරය, මේ කාලය තුළ සායම් කරන ලද සියලුම හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම කපා මගේ දිගු හා ලස්සන හිසකෙස් වර්ධනය කර ගැනීමට මට හැකි විය. උණුසුම් කතුරමම සෑම කෙනෙකුටම සතුටු වන අතර උපදෙස් දෙමි, මා මීට පෙර එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් නොකළේ මන්දැයි මට නොතේරේ, දැන් බෙදීම් කෙළවර අතීතයේ ය. පැහැදිලිකම සඳහා, මම කප්පාදුවට පෙර සහ පසු ඡායාරූපය අමුණන අතර නැවත කැඳවීමේදී ඔබට ක්රියාවලිය ගැන වඩාත් විස්තරාත්මකව කියවිය හැකිය.
දැන් මම අනෙක් සෑම දිනකම හිස සෝදන්නෙමි, හිසකෙස් සම්බන්ධයෙන් කිසිදු ගැටළුවක් නොමැත, නමුත් දිගු කෙස්, නිරෝගී වුවද ඊටත් වඩා ගැඹුරු සැලකිල්ලක් අවශ්ය වේ.ඔවුන්ගේ තත්වය පවත්වා ගැනීම අවශ්යය, කොණ්ඩය මුළු දිග දිගේම ප්රමාණවත් පෝෂණයක් ඇති බව සහතික කිරීම, පීරීමේදී ඒවාට හානි නොකිරීම, දිගු කෙස් නිරන්තරයෙන් ව්යාකූල වීමේ සුවිශේෂතාවයක් ඇති නිසා, විශේෂයෙන් ඔබට නරක ෂැම්පූ හෝ බාම් ලැබෙන්නේ නම්, කන්ඩිෂනර් ස්ප්රේ මගේ ආධාරයට පැමිණේ, ඒවා විශිෂ්ටයි ඒවා සීරීමට සහ හිසකෙස් සුමට කිරීමට පහසු කිරීමට උපකාරී වේ, මගේ මතකයේ ඒවායින් බොහොමයක් ඇත, නමුත් මෙන්න මගේ ප්රියතමයන් දෙකක්)
අද සඳහා ප්රති result ලය.
කොණ්ඩය සම්පූර්ණයෙන් හා සම්පූර්ණයෙන් ප්රතිෂ් ored ාපනය කිරීමෙන් පසුව මට නැවත වෙනස් වීමට අවශ්ය විය, නමුත් දැන් ස්ථර ලක්ෂයක් මත තවත් තීන්ත ආලේප නොකරන බව මම දනිමි, එබැවින් දීර් time කාලයක් තිස්සේ තීරණය කිරීම සඳහා මම ඔම්බ්රේ තාක්ෂණය භාවිතයෙන් පින්තාරු කිරීම නැවැත්වුවෙමි (මම සැහැල්ලු ඉඟි අතපසු කිරීමට පටන් ගතිමි) මෙම තීන්ත සමඟ ඔබේම ක්රමයෙන්
මම නැවතත් මගේ කොණ්ඩය සායම් කිරීම ගැන මට කණගාටුවක් නැත, මන්ද ඔබ සෑම දෙයක්ම ely ානවන්තව ළඟා කළහොත් කිසිදු හානියක් සිදු නොවනු ඇත. නිරෝගී හිසකෙස් මත, 1 සායම් කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර බලපෑමක් ඇති නොකරයි, විශේෂයෙන් මම දිගටම තෙල් භාවිතා කරන නිසා සහ මගේ හිසකෙස් හැකිතාක් හොඳින් රැකබලා ගන්නා බැවින්. මම මගේ හිස ප්රබෝධමත් කළ අතර තවදුරටත් කිසිවක් සැහැල්ලු කිරීමට සහ වර්ණ ගැන්වීමට අදහස් නොකරමි) එපමණක් නොව, කෙඳි සැහැල්ලු කිරීම සඳහා තවත් ආරක්ෂිත මෙවලමක් ගැන මෙතරම් කලකට පෙර මම ඉගෙන ගතිමි. හිසකෙස් සඳහා ජෙල්-තීන්ත L'Oreal Casting SunKiss (ඇමෝනියා නොමැතිව ජෙල් පැහැදිලි කිරීම)
(ජෙල් යෙදුමේ ප්රති result ලය)
අබ, ගම්මිරිස් ආදිය සමඟ වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා විවිධ වෙස් මුහුණු සඳහා මම උත්සාහ කළෙමි, එයට කිසිසේත් කැමති නොවෙමි, විශේෂයෙන් එවැනි වෙස් මුහුණු කෝපයක් ඇති කර ප්රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බැවින් එය වටී ද? මගේ මතය අනුව, එය අවදානමට ලක් නොකිරීම වඩා හොඳය, නමුත් සෑම කෙනෙකුගේම ව්යාපාරය, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට උත්සාහ කළ හැකිය)
වඩාත් මෑතකදී, මම උදාහරණයක් ලෙස හයිඩ්රොලේට් සොයා ගතිමි රෝස්මරී හයිඩ්රොලයිට් හිසකෙස් හොඳින් බලා ගනී, සේදූ විගසම මම එය කොටස්වල හිසකෙස් මුල් මත ඉසින්නෙමි. (හයිඩ්රොලයිට් ගැන හුරු නැති අයට, ඒවා ගැන කියවීමට වග බලා ගන්න, මේවා හිසකෙස්, මුහුණ සහ ශරීර රැකවරණය සඳහා පුදුමාකාර සහ සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික නිෂ්පාදන වේ)
විවිධ ආලෝකකරණයන් සමඟ, ඔවුන්ට වෙනස් සෙවනක් සහ පැහැයක් ලබා දිය හැකිය, නමුත් ප්රධාන දෙය නම් ඔවුන් බැබළෙන අතර ඒවා සෞඛ්ය සම්පන්නයි)
මම මගේ අන්තිම රහස හෙළි කරන්නෙමි ජොන්සන්ගේ ළදරු කුඩු (වියළි ෂැම්පූ ලෙස භාවිතා කරන්න)
භාවිතයට පෙර සහ පසු මම ඡායාරූපය අමුණමි:
සමාලෝචනයේදී ඔබට ඒ ගැන වැඩි විස්තර කියවිය හැකි අතර ඔබට එය භාවිතා කළ හැක්කේ කෙසේද, මෙය අපිරිසිදු හිසකෙස් ඉක්මනින් මිනිස් පෙනුමකට ගෙන ඒම සඳහා අයවැය සහ option ලදායී විකල්පයකි))
මාර්තු 2016 යාවත්කාලීන කිරීම
විවාහ මංගල්යයට පෙර, මට ඇත්තටම අලුත් දෙයක් අවශ්ය විය, අවංකව කිවහොත්, මම දිගින් මහන්සියි, එය පවා ලැජ්ජාවකි, මන්ද එයට බොහෝ දේ තිබූ අතර දැන් මගේ කොණ්ඩය කෙටි කිරීමට අවශ්යය. බොහෝ වධ හිංසා වලින් පසුව, මම තවමත් කැපීමට හා සායම් කිරීමට තීරණය කළෙමි
කොණ්ඩය නරක ලෙස පිරිහී ඇති බව මට පැවසිය නොහැක, නමුත් බෙදීම් කෙළවරේ විරංජනය සහ වියලි බව මට නැවත මතක් විය, එබැවින් මම විවිධ පෝෂ්යදායී වෙස් මුහුණු සක්රියව හඳුන්වා දීමට පටන් ගත්තෙමි, දැන් මම ලෝරල් වෘත්තිකයා වර්ණවත් කෙස් සඳහා තැබීම නතර කළෙමි.
මම නිතරම ස්පිරුලිනා ඇතුළු විවිධ විටමින් පානය කරමි. ශීත in තුවේ දී මම මගේ හිසකෙස් හිම වලින් සඟවන්නෙමි, ගිම්හානයේදී මම එය හිරුගෙන් සැඟවීමට සහ විශේෂ ක්රම භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරමි, මම මගේ කොණ්ඩය අගය කරන අතර ඔවුන් මට අලංකාරයෙන් ආපසු ගෙවයි)
2017 දෙසැම්බර් සිට යාවත්කාලීන කරන ලදි
කාලය ගෙවී යයි, හිසකෙස් වැඩෙන අතර මම ඔවුන් ගැන සැලකිලිමත් වන්නෙමි. වැඩි කල් යන්නට මත්තෙන්, මම නැවත අත්හදා බැලීම් ආරම්භ කර මගේ කොණ්ඩය මගේ ප්රියතම ඔම්බ්රේ විලාසිතාවෙන් ගෙදරට සායම් කළෙමි.
මෙන්න දෙවන වතාවයි මම මෙම නව නිෂ්පාදනය උත්සාහ කළෙමි ප්රති result ලය සියලු අපේක්ෂාවන් ඉක්මවා ගියේය
ඔබ මා ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට කැමති නම්, මගේ සමාලෝචනයේදී ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනිමු සමාජ ජාලය INSTAGRAM
ඔබගේ අවධානයට ස්තූතියි, මගේ සමාලෝචනය ඔබට ප්රයෝජනවත් වූ බව මම විශ්වාස කරමි. සමහර විට මගේ ආදර්ශය යමෙකුගේ නිරෝගී සහ ශක්තිමත් හිසකෙස් වර්ධනය කිරීමට පොළඹවනු ඇත)
මගේ සමාලෝචන ගැන ද ඔබේ අවධානයට යොමු කරමි,
ඔබගේ අවධානයට ස්තූතියි =)
සිහින් හිසකෙස් නිසි ලෙස සේදීම
මෙම අවස්ථාවේ දී, සරල මූලධර්ම කිහිපයක් මතක තබා ගැනීම වැදගත් ය:
- සිහින් හිසකෙස් තද ජලය සමග සෝදන්න එපා! මෙම අරමුණු සඳහා ජලය සාමාන්ය සෝඩා සමඟ මෘදු කළ යුතුය, නැතහොත් ස්වාභාවික අමුද්රව්ය වන තෙල් හා bs ෂධ පැළෑටි ඇතුළත් ඉමොලියන්ට් ෂැම්පූ (වියළි හිසකෙස් සඳහා) භාවිතා කළ යුතුය.
- ඊනියා 2in1, කන්ඩිෂනර් සහ බාම් සමඟ ෂැම්පූ භාවිතා නොකරන්න! ඔවුන්ගෙන් තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරෙන අතර එකම නිෂ්පාදන වෙන වෙනම භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස් එකට බැඳී ඇති අතර එය නිතිපතා පරිස්සමින් වුවද ඉතා අපිරිසිදු ලෙස පෙනේ. චමමයිල්, කෙසෙල්, නෙට්ල්, බර්ඩොක් හෝ අග්ගිස් වැනි ද්රව්ය මත පදනම්ව මෙයට පිළියමක් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. සාමාන්ය බියර් සිහින් සහ විරල හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමේදී හොඳ ජවයක් ලබා දෙයි. සේදීමෙන් පසුව පමණක්, මේ අවස්ථාවේ දී, සිට්රික් අම්ලයේ දුර්වල ද්රාවණයකින් හිසකෙස් සේදීම අවශ්ය වන අතර එමඟින් නිශ්චිත සුවඳ ඉවත් කර ස්වභාවික දිලිසීමක් ලබා දෙනු ඇත.
- කෘතිම හා රසායනික වෙස් මුහුණු භාවිතා නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න! මෙම අරමුණු සඳහා ස්වාභාවික තෙල් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය, සාමාන්ය සේදීමට මිනිත්තු 20 සිට 30 කට පෙර ඒවා හිස සහ හිසකෙස් මතුපිටට අතුල්ලන්න. බර්ඩොක්, ඔලිව්, එ cast රු සහ ලැවෙන්ඩර් තෙල් මෙම අරමුණු සඳහා විශිෂ්ටයි. රෝස්මරී, ලෙමන් සහ යෙලන්ග්-යලැන්ග් දිදුලන සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා දෙනු ඇත.
සියළුම ක්රියා පටිපාටි සම්පූර්ණ කර හිස සේදීමෙන් පසු, තුවායක් ඔතා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නැත, මිරිකන වෙළුම් පටියක් මේ අවස්ථාවේ දී එය තුනී හිසකෙස් වල සාමාන්ය තත්වයට අහිතකර ය. ඒවා ස්වභාවිකව හා නිදහස් ස්වරූපයෙන් වියළීමට ඉඩ දෙන්න.
නිසි ලෙස සටන් කිරීම
ඔබ මතක තබා ගත යුතු හා පිළිපැදිය යුතු මූලධර්ම ගණනාවක් ද තිබේ:
විද්යුත්කරණයට බාධා කරන ස්වාභාවික පනා පමණි. එය ස්වාභාවික බුරුසු සහිත බුරුසුවක් මිස පනා නොවේ නම් වඩා හොඳය.
හිසෙහි සැහැල්ලු සම්බාහනය සමඟ සටන් කිරීමේ ක්රියාවලිය ඒකාබද්ධ කිරීම යෝග්ය වන අතර එමඟින් රුධිරයේ ක්ෂුද්ර චක්රය වැඩි දියුණු වන අතර එහි ප්රති hair ලයක් ලෙස හිසකෙස් මුල් පෝෂණය වේ.
ඔබට තෙත් හෝ නොකැඩූ හිසකින් නින්දට යා නොහැක, මන්ද රාත්රියේදී සිහින් හිසකෙස් ගැටගැසී ඇති අතර උදෑසන දරුණු පෙනුමක් ඇති වනු ඇත. නින්දට පෙර ඒවා හොඳින් පීරමින් ඒවා ෙගත්තම් හෝ වලිගයකින් එකතු කිරීම වඩා හොඳය.
අවසාන වශයෙන්, දුර්ලභ තුනී හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමේදී, කොණ්ඩා මෝස්තර සහ මෝස්තර නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම වැදගත්ය. කප්පාදුව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවෙකු එය තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ. නමුත් කොණ්ඩා මෝස්තර නිෂ්පාදන තෝරාගැනීමේදී, බර අඩු කර නොගන්නා සහ හිසකෙස් නොගැලපෙන සැහැල්ලු වාර්නිෂ්, මූස් සහ පෙන වලට ඔබ වැඩි කැමැත්තක් දැක්විය යුතුය.