පුද්ගලික සායනයක ත්‍රිකෝණ විද්‍යා ologist යා වෙත යාම පිළිබඳ මගේ අත්දැකීම් මම බෙදා ගනිමි: මීට වසර භාගයකට පෙර මම ඒ සියල්ලටම යාමට තීරණය කළෙමි, මන්ද මා වේලාසනින් යැයි කීමට සෑම කෙනෙකුම කම්මැලි නොවූ බැවිනි (23 වන විට මගේ සීයා වයස අවුරුදු 40 ක් වූ අතර මගේ පියා 50 ට වඩා සමීප විය) ඔහුගේ හිස මුදුනේ තට්ටය දැමීමට පටන් ගත්තා. මම මීට පෙර මෙය දුටුවේවත් නැත, කොණ්ඩා මෝස්තරකරු පැවසුවේ මා සමඟ සියල්ල හොඳින් ඇති බවයි.
වෛද්‍යවරයා මගේ ඔටුන්න අන්වීක්ෂයකින් පෙන්වූ අතර මට ඇන්ඩ්‍රොජනික් ඇලෝපසියා ඇති බවත් මෙය බොහෝ සාධක නිසා ඇති වන බවත් පැවසීය: ආතතිය සහ ජාන ප්‍රධාන ඒවා වේ. නිර්දේශය මත ඔහු තට්ටය තුළ ජෙනරොලෝන් (2%) drug ෂධය දිනකට 2 වතාවක් ඉසීමට පටන් ගත් අතර දිනකට වරක් ප්‍රොස්කාර් ටැබ්ලට් වලින් හතරෙන් එකක් (5g ටැබ්ලට් බර 1g ට වඩා ටිකක් වැඩිය). ප්රතිකාරයට අමතරව, සුපුරුදු ෂෝමා වෙනුවට ෂැම්පූ සහ වෙනත් අය රූපලාවණ්‍ය ඇලෙරනා සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කිරීම තමන්ගේම ස්පර්ශයක් බවට පත්විය. ප්රතිකාර කාලය පුරාම, උපදෙස් පිළිපැදීමට සහ taking ෂධ ලබා ගැනීමේ කාලය අතපසු නොකිරීමට මම හැකි තරම් උත්සාහ කළෙමි.
මාස 3 කට පසු, මම ප්රති result ලය නිවැරදි කිරීමට තීරණය කළ අතර එය බෙහෙවින් සතුටු විය: හිසකෙස් කැපී පෙනෙන ලෙස ශක්තිමත් විය, සේදීමේදී හා පීරීමේදී එය ඉතා උනන්දුවෙන් වැටීම නැවැත්වීය. ඊට අමතරව, හිස්කබල පෙනෙන ස්ථානවල දැන් කිසිවක් බැබළෙන්නේ නැත. තට්ටයෙහි කේන්ද්‍රය ඇත්ත වශයෙන්ම වැඩී නැත, නමුත් මාස 3 ක් ඒ ගැන කතා කිරීමට කල් වැඩිය. හිසකෙස් වල වර්ණය ටිකක් වෙනස් වී ඇත - ඔවුන් අඳුරු සෙවනක් ලබා ගෙන ඇත. දැන්, වෛද්‍යවරයාගේ නිර්දේශ අනුගමනය කරමින්, මගේ නිරන්තර අධීක්ෂණය යටතේ මට මාස 3 ක විවේකයක් ඇත. අවම වශයෙන් මට කිසිදු පිරිහීමක් නොපෙනේ, නමුත් මම පැය 24 කට වඩා වැඩි කාලයක් මගේ හිස සෝදා නොගත්තේ නම් මෙම ප්‍රදේශයේ සුළු කැසීම ඇති විය.
ඔබ උනන්දුවක් දක්වන ප්‍රශ්න ගැන මම සෑම කෙනෙකුටම පිළිතුරු දෙන්නෙමි) ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න, ඔබ නියමිත වේලාවට විශේෂ ist යෙකු වෙත හැරුනහොත් ඔබට අඩුපාඩු නිවැරදි කළ හැකිය!
කාන්තාවන්ගේ තට්ටය ඇතිවීමට හේතු
හිසකෙස් නැතිවීමට බොහෝ හේතු තිබේ:
- ආතතිය
- හෝමෝන සහ වෙනත් රෝග
- පරිවෘත්තීය ගැටළු
නුසුදුසු හිසකේ සත්කාරක නිෂ්පාදන
- පාරම්පරික සාධකය
- වයස ආශ්‍රිත වෙනස්කම්.
පිරිමින්ගේ හිසකෙස් වැටෙන්නේ ඇයි?
පුරුෂයින් තුළ, තට්ටය ඇතිවීමට ප්‍රධාන වශයෙන් හේතු 2 ක් ඇත:
- ජාන වයස
- හෝමෝන, එය ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම ඉහළ යාම සමඟ සම්බන්ධ වේ.
පිරිමි රටා තට්ටය පොදු වන අතර එය පුදුමයක් නොවේ
එය ව්යාධි විද්යාවක් ලෙස නොසැලකේ. වයස අවුරුදු 60 වන විට පිරිමින්ගෙන් තුනෙන් එකක් පමණක් හිසකෙස් ඉතිරිව ඇත්තේ මෙම ගැටලුවෙනි.
කාන්තාවන් සඳහා, හිසකෙස් නැතිවීම දැනටමත් ව්‍යසනයකි. බොහෝ විට, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම වැඩි වන විට, පශ්චාත් කාලය තුළ, ඒවායේ ඇති කෙඳි නැතිවීම වැඩි වේ. තට්ටය ඇති ප්‍රදේශයට පැහැදිලි දළ සටහනක් නොමැත, හිසකෙස් හිසෙහි මුළු මතුපිටම ඒකාකාරව බඩගා යයි.
තට්ටය සමඟ කටයුතු කිරීමේ ක්‍රම සහ ක්‍රම පිළිබඳ නවතම පුවත්
ඇලෝපසියා (තට්ටය) වර්ග තුනක් ඇත.
- පළමු උපාධිය සංලක්ෂිත වන්නේ එක් හිසකෙස් කැබැල්ලක් නැතිවීමෙනි. තට්ට ස්ථානයට රවුමක හෝ ඕවලාකාර ස්වරූපයක් ඇත.
- දෙවන උපාධිය යනු හිසකෙස් නැතිවීමේ බහුතරයකි. ඔවුන් එකිනෙකා සමඟ ඒකාබද්ධ විය හැකිය.
- තෙවන උපාධිය සම්පූර්ණ තට්ටය.
වෛද්‍ය ආධාර
හිසකෙස් නැතිවීම ඒකාකාරී නම්, සාධක වයසට සම්බන්ධ හෝ හෝමෝන වේ. හිස මත කෙස් කළඹක් තිබේ නම්, මෙය නාභිගත ඇලෝපසියා වර්ගයකි.
නාභීය වර්ගයේ ඇලෝපසියා
මෙම වර්ගයේ තට්ටය සාමාන්‍යයෙන් බරපතල හේතු කිහිපයක් ඇත.
- ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග
- බෝවන හා පද්ධතිමය රෝග
- ගර්භණීභාවය සහ පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය මාස හයක් දක්වා,
- රසායනික චිකිත්සාව,
- වැදගත් ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව මූලද්‍රව්‍ය නොමැති වීම,
- රසායනික විෂ වීම
- සමේ රෝග (සමේ රෝග, සෙබෝරියා, ලයිකන ආදිය),
- ග්‍රන්ථි සහ වෙනත් අය කඩාකප්පල් කිරීම.
ඔබට පෙනෙන පරිදි, හේතුව ඕනෑම දෙයක් විය හැකි අතර, එය හඳුනා ගැනීම සඳහා, ඔබට එක් වෛද්‍යවරයකු වෙත යාමට සිදු විය හැකිය: අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු, ත්‍රිකෝ විද්‍යා ologist යෙකු, චර්ම රෝග විශේෂ and යෙකු සහ සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයෙකි. විශේෂ ist යා බාහිර පරීක්ෂණයක් පවත්වා පරීක්ෂණ ඉල්ලා සිටී. විභාගයේ ප්රති results ල මත පදනම්ව සුදුසු ප්රතිකාර නියම කරනු ලැබේ.
ඔබට තට්ටය පිළිබඳ බැරෑරුම් පෙනුමක් තිබේ නම් සහ ඔබේ හිසකෙස් කැබලිවලට වැටේ නම්, ස්වයං- ate ෂධ ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න!
ඔබට නිවැරදිව යමක් කිරීමට හැකි වනු ඇතැයි සිතිය නොහැකි අතර කාලය අහිමි වනු ඇත.
ජන පිළියම්
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව භාවිතා කළ යුත්තේ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි
සමහර විට ඒවා ක්‍රියාකාරී .ෂධ සමඟ එකට භාවිතා කරන්නේ නම් ඒවා ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.
හිස්කබලේ පරිවෘත්තීය ආබාධ, විටමින් හා ඛනිජ ලවණ නොමැති නම් විකල්ප ක්‍රම මගින් බලපෑමක් ඇතිවීමට ඉඩ ඇත. පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සමෙහි රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට, හිසකෙස් මුල් ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
මෙන්න වට්ටෝරු කිහිපයක්.
- 3: 1: 3: 3 අනුපාතයකින් මිශ්‍ර කරන්න බර්ඩොක් මූල, කොග්නැක්, ළූණු යුෂ සහ බිත්තර කහ මදය. මෙම ආවරණ සති 2 ක් හිස්කබලට යොදනු ලැබේ.
- දුන්නකින් වෙස්මුහුණු.
ළූනු ගෙඩියක ඔලිව් තෙල් සහ මී පැණි හැන්දක්, බිත්තර කහ මදය සහ ෂැම්පූ ටිකක් එක් කරන්න. සෑම දිනකම පැය කිහිපයක් සඳහා ආවරණ යොදන්න. වෙස්මුහුණ සේදීමෙන් පසු ළූනු සුවඳ ඉවත් කිරීම සඳහා ලෙමන් යුෂ එකතු කිරීමෙන් ඔබේ හිසකෙස් වතුරෙන් සේදිය යුතුය.
එවැනි මෙයට පිළියමක් යෙදීමෙන් හිසකෙස් බැබළෙනු ඇත
- බැලූ බැල්මට අන්ත ලෙස පෙනෙන තවත් වට්ටෝරුවක් තිබේ. කොණ්ඩය කැබලිවලට වැටුණොත්, වොඩ්කා මත රතු උණුසුම් ගම්මිරිස් ආලේප කිරීම මුල්වලට අතුල්ලන්න පුළුවන්.
- සුව කිරීමේ ගුණාංග සඳහා දිගු කලක් තිස්සේ දන්නා ශාකයක් වෙත හැරවිය හැකිය.
- එළවළු තෙල් එකතු කිරීම සමඟ සුදුළූණු ක ru රත්වය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් මූල ශක්තිමත් කිරීමේ පිළියමකි.
එළවළු තෙල් සමග සුදුළූණු කුරිරු
ජීවන රටාව වෙනස් වේ
විටමින්, ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව මූලද්‍රව්‍ය නොමැතිකම නිසා හිසකෙස් කැබලිවලට වැටේ නම් බාහිර පෝෂණය ප්‍රමාණවත් නොවනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබට විශේෂ ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට සිදුවනු ඇත. නිදසුනක් ලෙස, යකඩ නොමැතිකම නිසා සිදුවන අලාභයට ප්රතිකාර කරනු ලබන්නේ හිමොග්ලොබින් මට්ටම ඉහළ නංවන drugs ෂධ එකතු කිරීම මෙන්ම අක්මාව, අම්බෙලිෆර්, දෙළුම් සහ වෙනත් නිෂ්පාදන මෙනුවට හඳුන්වා දීමෙනි.
මෙම ආහාර ඔබේ දෛනික ආහාර වේලෙහි තබා ගැනීමට වග බලා ගන්න
බර අඩු කර ගැනීමේ අරමුණින් පුද්ගලයෙකු ආහාර වේලට බෙහෙවින් ඇලුම් කරන්නේ නම්, හිසකෙස් ගැටළු සඳහා වැඩි කාලයක් ගත නොවනු ඇත. මේද ස්කන්ධය ඉතා ඉක්මණින් පහව ගියහොත් හෝමෝන පසුබිම නාටකාකාර ලෙස වෙනස් වේ. ශරීරයට මේද-ද්‍රාව්‍ය ද්‍රව්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් අහිමි වන බැවින් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් ද වෙනස් වේ.
ප්‍රෝටීන, මේද හා කාබෝහයිඩ්‍රේට්, විශේෂයෙන් ප්‍රෝටීන ප්‍රමාණයෙන් ආහාර සමබර විය යුතුය! හිසකෙස් නැතිවීමට තවත් හේතුවක් විය හැක්කේ ප්‍රෝටීන් සංයෝග නොමැතිකමයි.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා වැඩි මස්, බිත්තර, ගෘහ චීස්, චීස් පරිභෝජනය කරන්න
ශරීරය නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට කාලය ලැබෙන පරිදි බර අඩු කර ගැනීමේ ක්‍රියාවලිය ඉක්මණින් ඉදිරියට නොයා යුතුය.
ඔබේ මෙනුව පමණක් නොව, ඔබේ පුරුදු ද සමාලෝචනය කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය. නුසුදුසු ජීවන රටාව හේතුවෙන් ඇලෝපසියාව බැහැර කිරීම සඳහා පහත සඳහන් ඉඟි භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න.
දිනකට අවම වශයෙන් පැය 7 ක්වත් නිදාගන්න
- හැකි නම්, දිනපතා ඇවිදින්න.
- මත්පැන් සහ දුම්කොළ නිෂ්පාදන පරිභෝජනයෙන් සදහටම ප්‍රතික්ෂේප කරන්න.
නරක පුරුදු අත්හරින්න
- ශීත in තුවේ සීතල සුළඟින් සහ ගිම්හානයේදී පාරජම්බුල කිරණවලින් ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කරගන්න.
හිස් ආවරණ මේ සඳහා ඔබට උපකාරී වනු ඇත.
- බොහෝ විට, කෙස් වියළුමක් භාවිතා නොකර ඔබේ හිසකෙස් ස්වභාවිකව වියළීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙන්න.
සම්බාහන පනාවකින් ඔබේ කොණ්ඩය පීරන්න.
- හිසකෙස් සිහින් හා අස්ථාවර නම්, ඔබේ හිසකෙස් ඇමෝනියා සායම්වලින් සායම් කිරීමට හෝ සායම් කිරීමට නොයන්න.
විශේෂිත නිෂ්පාදන පමණක් නොව හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට පමණක් නොව ඇඟිලි හෝ මෘදු සම්බාහකයන් සමඟ නිතිපතා හිස සම්බාහනය කිරීමටද උපකාරී වේ.
- ඔවුන් පවසන්නේ සියලුම රෝග ස්නායු වලින් ඇති බවයි. ඔබේ ස්නායු ගැන සැලකිලිමත් වන්න!
හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන
හිසකෙස් රැකවරණය කළ යුත්තේ ඒවා ඉරා දැමූ විට පමණක් නොව, ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න බව පෙනේ. ස්ථිර නිසි සැලකිල්ලෙන් ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන් පාඩු වළක්වා ගත හැකිය. හොඳයි, ඔබ දැනටමත් විශාල ප්රමාණවලින් හිසකෙස් නැති වීමට පටන් ගෙන තිබේ නම්, ඔබ කලින් ගත් පියවර සමාලෝචනය කළ යුතුය.
පළමුව, සෘතුමය භාවය පිටතට එන කෙඳි ගණනට බලපායි. ශීත in තුවේ දී අපගේ ආහාර වේල නරක අතට හැරේ.
විටමින් හා ඛනිජ නොමැතිකම මුළු ශරීරයටම බලපායි: සම, නිය, හිසකෙස් ඇතුළු
මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ පිටත හා ඇතුළත කොණ්ඩය "පෝෂණය" කිරීමට පටන් ගත යුතුය. ශරීරයේ හෝඩුවාවේ මූලද්‍රව්‍ය හා විටමින් වල සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඒවා වාචිකව ගත යුතුය. අද වන විට විවිධ අරමුණු සඳහා විටමින් සංකීර්ණ රාශියක් ඇත. තට්ටය ඇති විට, කැල්සියම්, යකඩ, බී විටමින්, සින්ක්, ඇමයිනෝ අම්ල සහ ශාක සාරය අඩංගු නිෂ්පාදන නිර්දේශ කරනු ලැබේ.අපි බාහිර පෝෂණය ගැන කතා කරන්නේ නම්, ඔබ බොහෝ විට විශේෂ කෙස් ආවරණ සෑදිය යුතුය. ඒවායේ සංයුතියේ හිස්කබලට රුධිර සංසරණය වැඩි කරන සහ හිසකෙස් මුල් ශක්තිමත් කරන සංරචක අඩංගු වේ. .
ඇලෝපසියා රෝගයට හේතුව කුමක් වුවත්, හිසකෙස් විශාල වශයෙන් වැටී ඇත්නම්, පසුබට නොවන්න, විශේෂ ist යකු හමුවන්න! රෝගයට හේතුව සොයා ගැනීමෙන් පමණක් ඔබට ගැටලුවට නිවැරදි විසඳුම තෝරා ගත හැකිය.
ලූනු ආවරණ
ලෝකයේ වඩාත් සුලභ හිසකෙස් නැතිවීමේ පිළියම වන්නේ ලූනු ය. එපමණක් නොව, පවත්නා ගැටලුවට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා එය යෙදීම තරමක් පහසුය. මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා ළූනු තැකීමට එය ප්‍රමාණවත් වන අතර, එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස ඇති පල්ප් හිසේ ඇති ගැටළු සහිත ප්‍රදේශවලට අතුල්ලමින්, සෙලෝපේන් සහ ටෙරී තුවායක් සමඟ විනාඩි 30 ක් ඔතා. ලූනු ගෙඩි වල බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබට බ්‍රැන්ඩි, කැඩුණු සුදුළූණු හෝ මී පැණි හැන්දක් එක් කළ හැකිය. ඔබේ හිසකෙස් ෂැම්පූ වලින් සේදීමෙන් පසු, එය චමමයිල්, කැලෙන්ඩුල හෝ අග්ගිස් කසාය සමග මෙයට පිළියමක් ලෙස අමතක නොකරන්න. ක්රියා පටිපාටිය සතියකට 2-3 වතාවක් විය යුතුය.
රතු ගම්මිරිස් tincture
ඇලෝපසියා රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා හොඳම විකල්ප medicine ෂධයක් වන්නේ රතු ගම්මිරිස් ටින්කටරයයි. එපමණක්ද නොව, ගම්මිරිස් වඩාත් ශක්තිමත් වන තරමට වඩා effective ලදායී පිළියමක් එයින් ලැබෙනු ඇත. Preparation ෂධය පිළියෙළ කිරීම සඳහා ගම්මිරිස් ඇටයක් ඇඹරීමට, වොඩ්කා මිලි ලීටර් 100 ක් වත් කර පියන තදින් වසා දැමීමට සති තුනක් අඳුරු තැනක අවධාරනය කරන්න. එහි ප්රති medicine ලයක් ලෙස මිනිත්තු 30 කට නොඅඩු කාලයක් ඇලෝපසියා ඇති ප්‍රදේශවලට අතුල්ලන්න, ඉන්පසු ඔබේ හිසකෙස් ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න. එවැනි ක්රියා පටිපාටි සතියකට 2 වතාවක් සිදු කරනු ලැබේ.
බර්ඩොක් සමඟ නෙට්ල් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම
-ලදායී හිසකෙස් නැතිවීමේ පිළියමක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා තේ හැදි 2 ක් මිශ්‍ර කරන්න. කැඩුණු ශාක පත්‍ර හා සමාන ප්‍රමාණයේ කැඩුණු නෙට්ල්. The ෂධීය මිශ්රණය උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කිරීමෙන් පසු මිනිත්තු 20 ක් පෙරීමට එය වටිනවා. ඉන් පසුව එය ඉතිරිව ඇත්තේ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර හිසකෙස් නැති වන ස්ථානයට අතුල්ලන්න. ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමෙන් පසුව, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් නොකොට සතියකට 3 වතාවක් ක්රියා පටිපාටිය සිදු කළ යුතුය.
නෙට්ල් සහ විනාකිරි ලෝෂන්
දියරයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඇලෝපසියා රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ations ෂධවලට වඩා පහත් නොවන අතර, එය තේ හැදි 5 ක් වත් කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ. විනාකිරි මේස හැඳි කිහිපයක් සමඟ මෙම මිශ්රණය තනුක කිරීමට අමතක නොකර වතුර ලීටර් 0.5 ක් සමග කැඩුණු නැවුම් නෙට්ල්. මිශ්රණය නභිගත කරන්න, එය අඩු තාපයක් මත තබා විනාඩි 30 ක් තබා ගත යුතුය, පසුව ආවරණය කර සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. මේ ආකාරයෙන් ලබාගත් දියර නින්දට පෙර දුර්වල වූ හිසකෙස් මුල්වලට අතුල්ලන්න. ඔබේ හිසකෙස් සේදීමට පැය දෙකකට පෙර මෙම නිෂ්පාදනය සමඟ ඔබේ හිසට ප්රතිකාර කළ හැකිය. එවැනි ප්රතිකාර සතියකට 2-3 වතාවක් සිදු කිරීමෙන් ඔබට ධනාත්මක ප්රති .ලයක් ඉක්මනින් පෙනෙනු ඇත.
අබ කුඩු
අබ යනු සෑම කෙනෙකුගේම ප්‍රියතම කුළුබඩුවක් පමණක් නොව, හිසකෙස් වර්ධනය සක්‍රීය කරන සහ කෙස්වල පරිපූර්ණව ශක්තිමත් කරන, තට්ටය වළක්වන medicine ෂධයකි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබට අවශ්ය වන්නේ අබ කුඩු කුඩා ජල ප්‍රමාණයකින් තනුක කර හිස්කබලේ ආලේප කිරීමයි. නිෂ්පාදිතය මිනිත්තු දහයකට පසු අධික ජල ප්‍රමාණයක් සමග මෙයට පිළියමක් යොදන්න, මන්ද ඔබ එය අධික ලෙස පානය කළහොත් ඔබට සම පිළිස්සීමක් ලබා ගත හැකිය. ප්‍රතිකාරයේ ධනාත්මක ප්රති results ල ඔබ දකින තුරු, සෑම දිනකම එවැනි උපාමාරු සිදු කළ යුතු අතර, සතියකට වරක් drug ෂධය යෙදීමෙන් වළක්වා ගත යුතුය.
මගේ ස්වාමිපුරුෂයා තට්ටය ඇති වූයේ ඇයි?
පිරිමි රටා තට්ටය ඇතිවීමට හේතු (විද්‍යාත්මකව: ඇන්ඩ්‍රොජනික් ඇලෝපසියා) බොහෝ ය. ඒවායින් සමහරක් ශරීරයේ අභ්‍යන්තර ආබාධ නිසාද, අනෙක් ඒවා ජානමය නැඹුරුතාවයක් නිසාද, තවත් සමහරක් නරක පුරුදු නිසාද වේ.
වඩාත් පොදු හේතුව වන්නේ පරම්පරාවයි. තට්ටය ආරම්භ වන්නේ ශරීරයට හිසකෙස් නැතිවීමේ ජානයක් ඇති විටය. විද්‍යාවේදී එය ඇලෝපසියා ලෙස හැඳින්වේ. ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කිරීම සඳහා නිශ්චිත වයස් නිර්ණායකයක් කැඳවනු නොලැබේ. වැඩිවිය පැමිණීමෙන් පසු ඕනෑම වේලාවක එය ආරම්භ කළ හැකිය. මුලදී, තාවකාලික කලාප තට්ටය කරා යයි. එසේම, නින්දේ අවධියේ හිසකෙස් සිහින් වීම, මැකී යාම සහ ඔබේ හිස සදහටම ඉතිරි වේ.
ඇලෝපසියා ජාන පුරුෂයින් හා ස්ත්‍රීන්ගෙන් උරුම විය හැකි අතර ඇන්ඩ්‍රොජන් (ලිංගික හෝමෝන) ප්‍රමාණවත් සාන්ද්‍රණයක පවතින විට පෙනී යයි. සායන දැන් වන වගා ජාන හඳුනාගැනීමේ සේවා සපයයි - හෙයාර්ඩෙක්ස් පරීක්ෂණය. එබැවින් ඕනෑම වේලාවක නොමේරූ හිසකෙස් නැතිවීමට නැඹුරුතාවයක් තිබේදැයි ඔබට දැනගත හැකිය.
මගේ මතය අනුව ඉතා පොදු වන තවත් හේතුවක්. මේවා ආතති සහගත තත්වයන්. පළමුවෙන්ම, සනාල පද්ධතිය දුක් විඳිනවා. හිස්කබලේ ඇති යාත්රා පටුය. දීර් stress ආතතියෙන්, හිසකෙස් මුල්වලට ප්‍රමාණවත් පෝෂණයක් නොලැබීම නිසා තට්ටය ඇති වේ.
- .ෂධවල අතුරු ආබාධ
විෂබීජ නාශක ගැනීමෙන් පසු ඔබට සොයාගත හැකිය. එබැවින්, එවැනි අරමුදල් භාවිතා කිරීමට පෙර, විශේෂ ist යෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම අවශ්ය වේ.
- තයිරොයිඩ් ආබාධ
එහි ප්‍රමාණවත් ක්‍රියාකාරීත්වයත් සමඟ තට්ටය සිදුවන්නේ ඉදිරිපස කොටස වන ඔක්සිපුට් ය. වැඩිහිටියන්ගේ ලක්ෂණය වන තට්ටය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් පෙළෙන යෞවනයන් තුළ ආරම්භ විය හැකිය. ග්‍රන්ථිය විශාල වීමත් සමඟ හිසකෙස් ද වැටේ.
නිදසුනක් වශයෙන්, දුම්පානය හිසකෙස් නැතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. බැලූ බැල්මට දුම්පානයට බලපෑම් කළ හැක්කේ කෙසේද? ඉතා සරලයි. ඇමරිකානු විද්‍යා scientists යන් බොහෝ අත්හදා බැලීම් කළ අතර නිගමනය වූයේ හිසකෙස් මූල පිහිටා ඇති හිසකෙස් මල විනාශ වන බවයි.
තවත් සාධක තිබේ. තුවාල, හිස පිලිස්සුම් සහ නිර්මාංශ ආහාර වලින් පසුව ඒකාකාර අලාභයක් සිදු වේ. එසේම පරපෝෂිත රෝග (දිලීර) හේතුව බවට පත්වේ. නමුත් මෙම හේතු 1% ක් පමණි.
රෝහලේදී පරීක්‍ෂා කර වෛද්‍යවරයකුගෙන් උපදෙස් ලබාගැනීමෙන් පසු මගේ ස්වාමිපුරුෂයා තට්ටය ඇතිවීමට නිශ්චිත හේතුව සොයාගත්තා. හිස තුවාල වීම නිසා ඔහුට මෙම කරදරය ඇති වූ බව පෙනේ. දීර් treatment ප්රතිකාර අපට වඩා ඉදිරියෙන් සිටි අතර ඇත්ත වශයෙන්ම අපි අපේ උපරිමය කළා.
පිරිමි රටා තට්ටය
තට්ටය යනු ක්‍රියාවලියකි. මෙම ප්‍රදේශයේ පළමු ප්‍රධාන අධ්‍යයනය හැමිල්ටන් සහ නොර්වුඩ් විසින් සිදු කරන ලදී. ඔවුන් ඇන්ඩ්‍රොජනික් ඇලෝපසියා මට්ටම සංලක්ෂිත පරිමාණයක් සම්පාදනය කළහ. හිසකෙස් නැතිවීම සිදුවන ආකාරය එය පැහැදිලිව පෙන්වයි.
මෙම ක්‍රම මගේ ස්වාමිපුරුෂයාට තට්ටය සුව කිරීමට උපකාරී වී තිබේ.
මගේ ස්වාමිපුරුෂයා හැකි සෑම ප්රතිකාර ක්‍රමයක්ම අත්හදා බැලුවා. අවුරුදු 10 ක් තිස්සේ, අපි ඔවුන්ගේ උපකාරය බලාපොරොත්තුවෙන් දිනපතාම පාහේ විවිධ උපක්‍රම භාවිතා කළෙමු.
.ෂධ
වඩාත්ම ජනප්‍රිය හා effective ලදායී වන්නේ ප්‍රොපෙසියා සහ මිනොක්සිඩිල් ය.
නමුත් මෙම අරමුදල් භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ උපදෙස් හොඳින් අධ්‍යයනය කළ යුතු අතර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය.
ප්‍රොපෙසියා - medicine ෂධය පිරිමින් සඳහා පමණි. මධ්‍යස්ථ තට්ටය සඳහා භාවිතා වේ. අතුරු ආබාධ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ලිංගික ආශාව අඩුවීම, ශිෂේණය achieve ජු වීමක් ඇතිවීමේ දුෂ්කරතා සහ ශුක්‍රාණු ප්‍රමාණය අඩුවීම. කෙසේ වෙතත්, රෝග ලක්ෂණ all ෂධය අත්හිටුවීමෙන් පසුව අතුරුදහන් වේ.
මිනොක්සිඩිල් - හිස්කබලට යොදන මෙවලමක්. එය පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයෙන්ම සාදා ඇත. නමුත් ප්‍රදේශය මුළුමනින්ම තට්ටය නම් එය අකාර්යක්ෂම වේ. සැලකිය යුතු ප්රති results ල ලබා ගැනීම සඳහා මිනොක්සිඩිල් මාස 5 සිට අවුරුදු 2 දක්වා භාවිතා කළ යුතුය.
රූපලාවණ්‍ය ප්රතිකාර
රූපලාවණ්‍ය ක්රියා පටිපාටි පරාසය තරමක් පුළුල් ය. කෙසේ වෙතත්, මෙම ක්රියා පටිපාටි මගින් තට්ටය මැඩපැවැත්වීමට උපකාරී නොවේ.ඒවා වෙනත් ක්‍රම සමඟ සහායක විකල්පයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
ප්ලාස්මා එසවීම - සෛලීය හිසකෙස් ප්රතිෂ් .ාපනය. මෙම තාක්ෂණයට ස්තූතියි, ඔවුන්ගේ වර්ධනය සක්‍රීය වේ, සමේ තත්වය වැඩි දියුණු වේ. සෙබස් ග්‍රන්ථි වල ක්‍රියාකාරිත්වය ද යථා තත්ත්වයට පත්වේ, දැවිල්ල ඉවත් කරයි, එමඟින් සෙබොරියා, දිලීර ඉවත් කරයි. ප්ලාස්මාලිෆ්ට් කිරීමේ ප්රති result ලය වන්නේ සමේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩිවීම, හිසකෙස් නැතිවීම අවම කිරීමයි. පා course මාලාව ක්රියා පටිපාටි 6 කින් සමන්විත වන අතර ඉන් පසුව රූපලාවණ්‍ය විශේෂ ologist යා තනි තනිව හිසකෙස් රැකවරණය තෝරා ගනී.
ලේසර් චිකිත්සාව - ඇලෝපසියාට එරෙහිව සටන් කිරීමේ method ලදායී ක්රමයක්. කෙසේ වෙතත්, එය තට්ටය සඳහා පාරම්පරික හේතුවක් සඳහා උපකාරී නොවේ. ලේසර් භාවිතා කිරීමට පෙර, පරීක්ෂණයට භාජනය කිරීම, පරීක්ෂණ සමත් වීම අවශ්ය වේ. විශේෂ ist යාගේ කර්තව්‍යය වන්නේ ක්රියා පටිපාටිය පමණක් භාවිතා කිරීම පමණක් නොව, සම්පූර්ණ ක්‍රියාමාර්ගයක් නියම කිරීමයි. මාස තුනක නිතිපතා සැසිවාරයකින් පසු ලේසර් චිකිත්සාවේ ප්රති results ල කැපී පෙනේ, අලාභය මන්දගාමී වේ, දියරයක් දිස්වේ. නිරෝගී කෙස් වර්ධනය වන, ශක්තිමත් හා දිලිසෙන නිසා පින්තූරය වඩාත් ශුභවාදී වේ. නමුත් මෙය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, ඔබ නොපසුබස්නා උත්සාහය, අධිෂ් and ානය සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, රූපලාවණ්‍ය සායනය නැරඹීමට නිදහස් කාලය ගත කළ යුතුය.
ඕසෝන් චිකිත්සාව ස්වාභාවික ක්රියා පටිපාටියක් ලෙස හැඳින්විය හැකිය. ඕසෝන් වල ඇති ප්‍රධාන වාසිය නම් යාත්රා වල රුධිර ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය වැඩි දියුණු කිරීමට, ඔක්සිජන් සමඟ පටක සංතෘප්ත කිරීමට ඇති හැකියාවයි. මේ නිසා කෙස්වල ප්‍රතිජනනය වැඩි දියුණු වන අතර නව හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය වේ.
ට්‍රයිකොලොජිස්ට්වරු ඕසෝන් භාවිතා කරන ක්‍රම දෙකක් භාවිතා කරති. පළමුවැන්න එන්නත් ස්වරූපයෙන් ය. ඕසෝන්-ඔක්සිජන් මිශ්රණය සිරින්ජයක් මගින් චර්මාභ්යන්තර හෝ අභ්‍යන්තරව එන්නත් කරනු ලැබේ. මෙහි ප්රති result ලය වන්නේ පරිවෘත්තීය, පෝෂණය, සම සුව කිරීම ය. දෙවන ක්‍රමය කැමරාවයි. හිස්කබල ඕසෝන් සමඟ සංතෘප්ත වන්නේ කිසිදු මැදිහත්වීමකින් තොරව, වේදනා රහිතව, නමුත් ගැඹුරින් නොවේ.
හිසකෙස් බද්ධ කිරීම
බද්ධ කිරීම ගැටළුව විසඳීම සඳහා way ලදායී ක්රමයක් වනු ඇත. ක්රියා පටිපාටිය සඳහා රෝහල් ගත කිරීම අවශ්ය නොවේ; එය දේශීය නිර්වින්දනය යටතේ සිදු කරනු ලැබේ. බද්ධ කිරීම සඳහා ද්‍රව්‍ය - හිස පිටුපසට හෝ පැත්තෙන් හෝ පරිත්යාගශීලියාගේ හිසකෙස්. බද්ධ කිරීමෙන් පසු ඒවා තුනී නොවේ, මැකී නොයන්න, පිටතට වැටෙන්න එපා. පටක ඉක්මනින් යථා තත්වයට පත් වේ. බද්ධ කළ හිසකෙස් ජීවිත කාලය පුරාම වර්ධනය වේ.
නමුත් බද්ධ කිරීම පිළිස්සුම් හා හිස තුවාල සඳහා පමණක් සාධාරණ විසඳුමක් වනු ඇත, ජානමය ඇලෝපසියා සම්බන්ධයෙන්, එය උදව් කිරීමට අපහසුය.
තට්ටය සඳහා ජන පිළියම්
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව යනු සෑම අවස්ථාවකම ප්‍රයෝජනවත් වට්ටෝරු වල ගබඩාවකි. මම මෙම ප්රතිකාර ක්‍රම විශාල කණ්ඩායම් දෙකකට බෙදා දෙමි.
පළමුවැන්න සම්බාහනයයි. ඔබට රූපලාවණ්‍යාගාරය හා සම්බන්ධ විය හැකිය, නැතහොත් ඔබට නිවසේදී ස්වයං සම්බාහනය කළ හැකිය. දිනකට මිනිත්තු 5-10 ක් ඔබේ හිස සම්බාහනය කිරීමට ඔබේ ඇඟිලි තුඩු භාවිතා කරන්න. මෙම ක්රියා පටිපාටිය හිස්කබලේ තත්වය කෙරෙහි හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි; රුධිරයේ ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය සක්‍රීය වේ. හොඳම ප්රති results ල ලබා ගැනීම සඳහා සම්බාහනය නිතිපතා කළ යුතුය.
දෙවන කණ්ඩායම — පතිකාරක විසඳුම්. මගේ ස්වාමිපුරුෂයාට ඔප්පු කළ වට්ටෝරු කිහිපයක් තිබේ.
- වට්ටෝරු අංක 1. "විටමින් කොක්ටේල්." එය වියළි නෙට්ල්ස්, බර්ච් කොළ, හොප් කේතු සමාන අනුපාතයකින් ගනු ඇත. සෑම දෙයක්ම මිනිත්තු 5 ක් සඳහා පිසිනු ලැබේ, පැය භාගයක් පුරවා ඇත. හිසට සම්බාහනය කරන්න. ක්රියා පටිපාටියේ නිත්යතාව සතියකට 2 වතාවක් වේ.
- වට්ටෝරු අංක 2 "සුප් හොද්ද." වියළි බර්ඩොක් මුල් 15 ක් උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කර විනාඩි 10 ක් තම්බා, ටින්කටරය කාමර උෂ්ණත්වයට සිසිල් කරනු ලැබේ. ඊට පසු එය සමට අතුල්ලනු ලැබේ.
- වට්ටෝරු අංක 3. "ස්වාභාවික තෙල්." සූදානම් කළ රූපලාවණ්‍ය තෙල් ෆාමසියෙන් පහසුවෙන් ලබාගත හැකිය. නමුත් ස්වයං වඩා හොඳ. අපට පහත සඳහන් අමුද්‍රව්‍ය අවශ්ය වනු ඇත: බර්ඩොක් මුල් ග්‍රෑම් 100 ක්, සූරියකාන්ත තෙල් මිලි ලීටර් 200 ක්. බර්ඩොක් සහ බටර් විනාඩි 15 ක් උයන්න, පෙරීම. ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට පෙර පැය 2 ක් තුවායෙන් ඔතා සමට අතුල්ලන්න.
හිසකෙස් නැතිවීම වැළැක්වීම
තට්ටයට එරෙහි සටනේදී වැළැක්වීම වැදගත් වේ. වැළැක්වීමේ පියවර නිසා ජන පිළියම් ද ආරෝපණය කළ හැකිය. නමුත් මගේ ස්වාමිපුරුෂයා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර සඳහා වැඩි අවධානයක් යොමු කළා.
නිසි පෝෂණය පිළිබඳ මූලික මූලධර්ම දෙකක්: විවිධත්වය සහ සමබරතාවය. ස්වාභාවික ආකාරයකින් නිසි ලෙස තෝරාගත් නිෂ්පාදන ශරීරයට හිසකෙස් වල සුන්දරත්වය හා සෞඛ්‍යය සඳහා අවශ්ය වන ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදක, විටමින් ලබා දෙනු ඇත.
විටමින් බී 12 හිසකෙස් සෞඛ්‍යයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. එය බිත්තර, මස් වල දක්නට ලැබේ. මම අපේ ආහාරයට ප්‍රෝටීන් එකතු කළා, ප්‍රධාන වශයෙන් අවධාරණය කළේ කුකුළු මස් - කුකුළු මස්, තුර්කිය.
මාළු තවත් වැදගත් නිෂ්පාදනයක්. මම සතියකට වරක්, බදාදා දිනවල රෝස සැමන් හෝ කෝඩ් ආහාර පිසීම නීතියක් බවට පත් කළෙමි. සූරියකාන්ත තෙල් ඔලිව් වෙනුවට ආදේශ විය.
ඔබ බොහෝ විට අමු එළවළු සහ පලතුරු අනුභව කළ යුතුය, ඒවායේ කෙස් සහ කෙස් සඳහා වැදගත් වන බොහෝ ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. “වේගවත්” කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිභෝජනය අවම කිරීම (රසකැවිලි, චොකලට්).
තට්ටය පිරිමින්ට විශාල ගැටලුවක්. එය පෙනුමට පමණක් නොව බොහෝ විට චිත්තවේගීය තත්වයටද බලපායි. එමනිසා, පළමු සං signs ා වලදී හිසකෙස් නැතිවීමේ වේගය අඩු කිරීම සඳහා ක්‍රියාකාරී පියවර ගැනීම අවශ්ය වේ.
මගේ ස්වාමිපුරුෂයා වහාම පළපුරුදු ට්‍රයිකොලොජිස්ට්වරයකු වෙත හැරී, ඔහුගේ ආහාර වේල වෙනස් කර, සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය ක්‍රම භාවිතා කළේය. එනම්, ගැටළුව සාර්ථකව විසඳීම සඳහා පුළුල් හා පුළුල් ප්‍රවේශයක් සැපයීම අවශ්ය වේ.
