ඇම්පියුලස් වල හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා විටමින්

අපගේ හිසකෙස් නිරන්තරයෙන් රැකවරණය අවශ්ය වේ, මන්ද සෑම විටම බාහිර negative ණාත්මක බලපෑම් යටතේ පවතී. කරකැවිල්ල නිරෝගී, ලස්සන පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ කරල් වල තත්වය වැඩි දියුණු කරන සහායක ආලේපන භාවිතා කළ යුතුය. හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා ඇම්පියුලස් වල ඇති විටමින් මොනවාද යන්න මෙම ලිපියෙන් සාකච්ඡා කෙරේ. ඇම්පියුලස් වල ඇති විටමින් භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳ කුමන ඒවාද යන්න අපි ඔබට කියන්නෙමු.

විටමින් වල වාසි

විටමින් අතිරේක මිනිස් සෞඛ්‍යයට යහපත් බව අවිවාදිත ය. පෝෂණවේදීන් නිර්දේශ කරන්නේ අපි ඒවා ආහාර සමඟ පරිභෝජනය කරන ලෙසයි ශරීරයේ අවශ්‍යතා ආහාර සමඟ එන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පමණක් පිරවිය නොහැක.

පෙනීම, නියපොතු, සම සහ හිසකෙස් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අතිරේක විටමින් සංකීර්ණ භාවිතා කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

එබැවින් cur ෂධ කර්මාන්තය කරල් සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වන බොහෝ drugs ෂධ නිපදවා ඇත. ඔවුන් සියල්ලන්ම කොන්දේසි තුනකට බෙදා ඇත: හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා, ඒවායේ ශක්තිමත් කිරීම සහ වියළි ස්වභාවයට එරෙහිව.

හිසකෙස් සඳහා විටමින්: ඔබ අතර රසායන විද්‍යාව

පළමු පරීක්ෂණයෙන් ඔබ ඔවුන්ට ආදරය කරනු ඇත. හිසකෙස් රැකවරණය ලෙස විටමින් සහිත ඇම්පියුලස් කෙරෙහි ඔබ තවමත් අවධානය යොමු කර නොමැති නම් - කියවන්න!

ඒවායේ ඇති විශේෂත්වය කුමක්ද?

• සියල්ල හෝ කිසිවක් නැත! හිසකෙස් සඳහා ඇම්පියුලස් පිරිසිදු වාසි වේ. විටමින් පමණක්, අතිරේක ආකලන නොමැත.
• මිල බොහෝ විට තෘප්තිමත් සිනහවක් ඇති කරයි.
• පහසු මාත්‍රාව. සාමාන්‍යයෙන්, ෆාමසියක් කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටිවල ඇම්පියුලස් කට්ටල විකුණයි, සෑම බෝතලයක්ම එක් යෙදුමක් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
• ඉහළ සාන්ද්රණය. පැහැදිලි සූත්‍රයකට ස්තූතියි, සංකීර්ණ කෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන මෙන් නොව විටමින් කෙස් මත ඉක්මනින් හා අරමුණින් ක්‍රියා කරයි. විශේෂයෙන් හිස්කබලට කෙලින්ම යොදන විට.
• බලපෑම එක් වරක් නොවේ. ඔබ නිතිපතා විටමින් චිකිත්සාව භාවිතා කරන්නේ නම්, ප්රති result ලය ස්ථාවර වන අතර ඔබ ඒ ගැන සතුටු වනු ඇත.

මැජික් බෝතල්

ප්රයෝජනවත් හෝඩුවාවක් මූලද්රව්ය භාජන වල ද්රව ස්වරූපයෙන් විකුණනු ලැබේ. ඕනෑම ෆාමසියක ඔබේ කොණ්ඩයේ අලංකාරය සඳහා මැජික් කොක්ටේල් එකක් මිලදී ගත හැකිය. වැදගත්ම දෙය නම් "පොෂන්" නිසි ලෙස පිළියෙළ කිරීම සහ අමුද්රව්ය සමඟ එතරම් දුර නොයාමයි. අහෝ, නවීන දේශගුණික තත්ත්වයන්, පරිසර විද්‍යාව සහ වෙනත් බාහිර බලපෑම් හිසකෙස්වල සුන්දරත්වයට හා සෞඛ්‍යයට බලපාන හොඳම ක්‍රමය නොවේ. එමනිසා, බොහෝ විට ශරීරයෙන් ඔබට ආහාර වලින් ලැබෙන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොමැත. ඔබේ කොණ්ඩා මෝස්තරයට විශේෂ උදව් අවශ්යයි: හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම, පෝෂණය කිරීම සහ මොයිස්චරයිසින් කිරීම අවශ්ය වේ. ඔවුන්ට උදව් කිරීමට විටමින් සම්පූර්ණයෙන් වෙන් කිරීම සූදානම්:

• ඒ - ඔහු රෙටිනෝල්. බිඳෙනසුලු හිසකෙස් ඉවත් කරයි, මොයිස්චරයිසින් කරයි. එය කෙස්වල කෙස්වලට ජීවයක් ලබා දෙන අතර ඒවා ශක්තිමත් කරයි.
• බී 1 - බාහිර බලපෑම් වලින් ආතතියට එරෙහි සටනේදී විශ්වාසදායක සහායකයෙක්.
• බී 2 - බෙදීම් කෙළවර සහ ආලේප සහිත මුල් සහිත සැබෑ සටන්කරුවෙකු, හිසකෙස් වල ස්වාභාවික සමබරතාවය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
• බී 3 - අකාලයේ වයස්ගත වීමට ඔබට ඉඩ නොදේ. මෙම විටමින් වර්ණක ව්‍යාප්තිය උල්ලං violation නය කිරීමට ක්‍රියාකාරීව සටන් කරයි. සරලව කිවහොත් - අළු හිසකෙස් සමඟ.
• බී 6 - ඔහු සමඟ ඔබට සමේ කෝපයක්, හිසේ කැක්කුම සහ සෙබෝරියා වැනි රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩුයි.
• බී 8 - හිසකෙස් ශක්තිමත් කරයි, ඔවුන්ගේ නැතිවීම වළක්වයි.
• බී 9 - සෛල පුනර්ජනනය ප්‍රවර්ධනය කරයි.
• බී 12 - පෙර මිතුරා සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කරයි. ඔවුන් හිසේ කැක්කුම ඇතිවීමට ක්‍රියාකාරීව සටන් කරන අතර නිරෝගී හිසකෙස් වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරයි.
• සමඟ - අඳුරු හිසකෙස් වලට ජීවය ලබා දෙන අතර ඇතුළත සිට බල්බ පෝෂණය කරයි.
• ඩී - කොණ්ඩා මෝස්තරය බාහිර බලපෑම් වලින් නිසි ලෙස ආරක්ෂා කරයි: කෙස් වියළනය, ප්ලොකොක්, සුළඟ සහ හිරු එළිය.
• ඊ - අඳුරු හිසකෙස් සමඟ අරගල කරයි. මෙම විටමින් දිගු හිසකෙස් ඇති ගැහැණු ළමයින් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ එය ඔක්සිජන් පරිවෘත්තීය නියාමනය කරයි. එහෙත්, එය හිසකෙස් මොයිස්චරයිසින් කර ප්රත්යාස්ථ කරයි.
• එෆ් - එය විටමින් ඊ සමඟ හොඳින් ගමන් කරයි. එය හිස්කබලේ රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ඇම්පියුලස් වල හිසකෙස් සඳහා විටමින්: නිවැරදිව භාවිතා කරන්න

පිරිසිදු කෙස් විටමින් යනු වෙළඳ නාම නොවේ. ඒවායේ සංයුතිය සරලයි, මිල අඩුයි, එබැවින් මෙම ඇම්පියුලර් භාවිතා කිරීම සඳහා විශ්වීය වට්ටෝරුවක් නොමැත. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ හිසකේ සත්කාරක සංකීර්ණයට විටමින් එකතු කිරීමේදී සරල නීති අනුගමනය කරන්න:

• ඇම්පියුලස් වල අන්තර්ගතය කෙලින්ම හිස්කබලට අතුල්ලන්න. එබැවින් අතරමැදියන් හා පෙරවදනක් නොමැතිව බලපෑම වේගයෙන් පැමිණේ. දැනටමත් දුර්වල හිසකෙස් වලට හානි නොවන ලෙස මෙය ප්රවේශමෙන් කරන්න.
• නින්දට පෙර ගන්න. ට්‍රයිකොලොජිස්ට්වරුන් විශ්වාස කරන්නේ විටමින් විටමින් හිසකෙස් වඩාත් .ලදායී ලෙස අවශෝෂණය කර ගන්නා බවයි.
• එය ඉක්මවා නොයන්න! මෙම අරමුණු සඳහා ඇම්පියුලස් නිර්මාණය කර ඇත්තේ ව්‍යාකරණ සමඟ පටලවා නොගන්නා ලෙස ය. අමතක නොකරන්න: සෑම දෙයක්ම වස, සියල්ල medicine ෂධ - එය මාත්රාව මත රඳා පවතී.
• විවෘත කළ ඇම්පියුලය ගබඩා නොකරන්න, එබැවින් මෙම නඩුවේ මුදල් ඉතිරි කිරීම අර්ථ විරහිත ය.
• ඇම්පියුලය ඉතා පරිස්සමින් විවෘත කරන්න! වීදුරුවලින් හානියක් නොවන පරිදි විශේෂ නියපොතු ගොනුවක් භාවිතා කරන්න (සාමාන්‍යයෙන් කට්ටලයට අමුණා ඇත). එසේම, සමහර විට ඇම්පියුලස් විශේෂ අවදානමක් සහිතව සාදා ඇති අතර, බෝතලයක් පහසුවෙන් කැඩීමට සුදුසු ස්ථානයකි.

සමහර විට ගුණාත්මක හිසකේ සත්කාර වට්ටෝරුවක් ලබා ගැනීම සඳහා විශාල මුදලක් වැය කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. වීදුරු ඇම්පියුලයක විටමින් ස්වල්පයක්, ගැහැණු කපටි බින්දුවක්, සහ මෙන්න එයයි - නිරෝගී මනරම් කොණ්ඩා මෝස්තරයක සරල රසායන විද්‍යාව!

හිසකෙස් වලට ප්‍රයෝජනවත් වන විටමින් මොනවාද?

පහත දැක්වෙන විටමින් හිසකෙස් වලට සෞඛ්යය හා අලංකාරය ලබා දෙයි:

• රෙටිනෝල් (විටමින් ඒ) - කෙස් කළඹ ශක්තිමත් කරයි, අගුල් මොයිස්චරයිසින් කර පෝෂණය කරයි, සෙබම් සංස්ලේෂණය නියාමනය කරයි,
• ටොකෝෆෙරෝල් (ඊ) - කරල් වලට දීප්තියක් ලබා දෙයි, මොයිස්චරයිසින් කරයි, ඒවා ප්‍රත්‍යාස්ථ කරයි,
• තයමින් (බී 1) - තට්ටය වළක්වයි, නව කෙඳි වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරයි,
• රයිබොෆ්ලැවින් (බී 2) - බෙදීම් කෙළවර ඉවත් කරයි, සෙබස් ග්‍රන්ථි නියාමනය කරයි,
• පිරිඩොක්සීන් (බී 6) - හිස්කබලේ ඇති වන කැසීම සහ කැසීම ඉවත් කරයි, හිසේ කැක්කුම සහ සෙබෝරියා රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
• ඉනොසිටෝල් (බී 8) - හිසකෙස් නැතිවීම මන්දගාමී කරයි,
• සයනොකොබලමින් (බී 12) - කෙඳි වර්ධනය වේගවත් කරයි, හිසරදයට ප්‍රතිකාර කරයි,
• ඇස්කෝර්බික් අම්ලය (සී) - එක් එක් හිසකෙස් වල ව්‍යුහය වැඩි දියුණු කරයි, කරල් වලට අලංකාර දීප්තියක් ලබා දෙයි, හොඳින් හැඩ ගැසුණු පෙනුම, ශක්තිය,
• ෆෝලික් අම්ලය (බී 9) - හිස්කබලේ වයසට යාම මන්දගාමී කරයි, අළු හිසකෙස් පෙනුම වළක්වයි, ව්යාධිජනක හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වයි,
• කැල්සිෆෙරෝල්ස් (ඩී) - හිසෙහි සමේ පීල් කිරීම හා හිසේ කැක්කුම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ, හිසකෙස් සඳහා අවශ්‍ය කැල්සියම් අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීම, බාහිර පරිසරයේ අහිතකර බලපෑම් වලින් කැරලි ආරක්ෂා කිරීම,
• නියාසින් (පීපී) - හිසකෙස් වර්ධනය තීව්‍ර කරයි, ඒවායේ ව්‍යාධි නැතිවීම වළක්වයි, කෙඳි වල ව්‍යුහය වැඩි දියුණු කරයි,
• බයෝටින් (එච්) - කෙස් ශක්තිමත් කරයි, හිසකෙස් නැතිවීම මන්දගාමී වේ,
• විටමින් එෆ් - චර්ම රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.

අවාසනාවකට මෙන්, මෙම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සියල්ලම ෆාමසිවල දියර ස්වරූපයෙන් විකුණනු නොලැබේ. ඇම්පියුලස් වලදී ඔබට මිලදී ගත හැක්කේ විටමින් A, E, B1, C, PP, B6, B12, B8, B2 සහ B9 පමණි.

ඇම්පියුලස් වල විටමින් මිශ්‍ර කර අයදුම් කරන්නේ කෙසේද?

ප්රති result ලය වෙස් මුහුණු වලට පෙර සහ පසු දිගු කාලයක් ගත නොවනු ඇත

හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා ඇම්පියුලස් වල විටමින් භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ විශ්වීය නීති කිහිපයක් මතක තබා ගත යුතුය. එබැවින්, c ෂධවේදීන් සහ රූපලාවණ්‍ය ශිල්පීන් නිර්දේශ කරන්නේ:

• Drugs ෂධවලට අනුයුක්ත කර ඇති උපදෙස් ප්‍රවේශමෙන් කියවන්න, සෑම අවස්ථාවකදීම ඒවායේ භාවිතයට කිසිදු contraindications නොමැති බවට වග බලා ගන්න,
• විවෘත කරන ලද ඇම්පියුලස් දිගු කාලීනව ගබඩා කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරන්න (ඒවායේ ඇති drugs ෂධවල සුව ගුණාංග නැති වේ),
• දිගු පා courses මාලා සඳහා විටමින් භාවිතා කරන්න,
• සවස් වරුවේ (නින්දට පෙර) ඇම්පියුලස් වල විටමින් මත පදනම් වූ හිසකෙස් ආවරණ භාවිතා කරන්න,
• Drugs ෂධ සමඟ වීදුරු බහාලුම් විවෘත කිරීමේදී ප්‍රවේශම් වන්න (කැපීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඇම්පියුලස් වල බෙල්ල කියත් සමඟ ගොනු කර ඒවායේ ඉඟි කැඩීමට පෙර cloth න රෙද්දකින් ඔතා).

හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා ආලේපන පිළියෙළ කිරීමේදී, ඇම්පියුලස් වල විටමින් නිවැරදි සංයෝජනය ඉතා වැදගත් වේ - වඩාත්ම effective ලදායී වන්නේ පහත සඳහන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල මිශ්‍රණයයි:

• රෙටිනෝල් (ඒ) සහ රයිබොෆ්ලැවින් (බී 2),
• පිරිඩොක්සීන් (බී 6) සහ සයනොකොබලමින් (බී 12),
• රෙටිනෝල් (ඒ), ඇස්කෝර්බික් අම්ලය (සී) සහ ටොකෝෆෙරෝල් (ඊ),
• රයිබොෆ්ලැවින් (බී 2) සහ පිරිඩොක්සීන් (බී 6),
• ටොකෝෆෙරෝල් (ඊ) සහ ඉනොසිටෝල් (බී 8).

විටමින් මත පදනම් වූ කෙස් ආවරණ වට්ටෝරු

නිවසේ භාවිතය සඳහා සියලුම වෙස් මුහුණු

ඇම්පියුලස් වල ඇති කෙස් රැකවරණ විටමින් ෂැම්පූ වලට එකතු කළ හැකි අතර, මොයිස්චරයිසින් කිරීම, ස්ථිර කිරීම සහ පෝෂ්‍යදායී වෙස් මුහුණු සකස් කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි. පහත දැක්වෙන්නේ ඒවා මත පදනම් වූ හිසකෙස් ආලේපන සඳහා වඩාත් effective ලදායී වට්ටෝරු ය.

විටමින් ෂැම්පූ

ඔබේ හිසකෙස් සේදීමට පෙර ඇම්පියුලස් වලින් ලැබෙන විටමින් නිමි ෂැම්පූ වලට (අනිවාර්යයෙන්ම ස්වාභාවික, සිලිකොන් රහිත) එකතු කළ යුතුය.

වෙනම කෑමක් තුළට වත් කරන ඩිටර්ජන්ට් එකක, විවිධ ඇම්පියුලර් එකක් හෝ වැඩි ගණනකින් දියර මිලි ලීටර් 1 ක් හඳුන්වා දිය යුතුය. නිමි භාණ්ඩය සම්මත යෝජනා ක්‍රමයට අනුව හිසකෙස් සේදීම සඳහා දිනපතා භාවිතා කළ හැකිය.

මොයිස්චරයිසින් සහ විෂබීජනාශක ආවරණ

ලෙමන් යුෂ තේ හැන්දක මිරිකා, ටොකෝෆෙරෝල් (ඊ) සහ රෙටිනෝල් (ඒ) තෙල් ද්‍රාවණ 1 ක් එන්නත් කරන්න. මිශ්රණයට 1 තේ හැදි වත් කරන්න. එ cast රු තෙල් හැන්දක් සහ බර්ඩොක් තෙල්, පිරිඩොක්සීන් ඇම්පියුලස් 2 ක් (බී 6) හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.

එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස සංයුතිය හිසකෙස් මුල්වලට අතුල්ලන්න, ප්ලාස්ටික් තොප්පියකින් සහ නාන තුවායකින් ආවරණ පරිවරණය කරන්න, පැය 2.5-3 ක් රැඳී සිටින්න. සෑම දින 4 කට වරක් ක්රියා පටිපාටිය නැවත කරන්න.

කෙඳි වලට ශක්තිය හා බැබළීමට වෙස්මුහුණු

කෙඳි ආවරණයක් කෙඳි වල ව්‍යුහය වැඩි දියුණු කර ඒවාට නිරෝගී දිලිසීමක් ලබා දෙයි.

අමුද්රව්යවල මිශ්රණය පළමුවෙන්ම බෙදා වෙන් කළ යුතුය, පසුව කෙඳි වල මුළු දිග දිගේ. හිස පොලිඑතිලීන් හා ලොම් ස්කාෆ් වලින් පරිවරණය කළ යුතුය, පැයක් ඉන්න. ක්රියා පටිපාටිය සෑම දින 3-4 කට වරක් නැවත නැවතත් කළ යුතුය.

හිසකෙස් වර්ධන මාස්ක්

කෝමාරිකා සාරයේ ඇම්පියුලේ 1 ක්, ප්‍රොපොලිස් ඇල්කොහොල් ටින්චර් තේ හැන්දක 1 ක් සහ තයමින් 1.5-2 ඇම්පියුලස් (බී 1) අන්තර්ගතය පහසු භාජනයක මිශ්‍ර කරන්න. වෙන්වීම දිගේ හිස්කබලේ වෙස්මුහුණ විහිදුවා විනාඩි 40 ක් තබන්න. සෑම දින 6-8 කට වරක් ක්රියා පටිපාටිය නැවත කරන්න.

ටොකෝෆෙරෝල් (බිංදු 7) සහ රෙටිනෝල් (බිංදු 6) පදනම් කරගෙන සමාන බලපෑමක් ඇති වෙස් මුහුණක් සකස් කළ හැකිය. විටමින් මිශ්‍රණය ඔලිව් තෙල් (3 තේ හැදි) මේස හැඳි විසුරුවා හැර විනාඩි 20-30 අතර කාලයක් අවධාරනය කර හිසකෙස් හරහා රත් කර බෙදා හැරිය යුතුය. ඒවායේ මුල් වලින් සෙන්ටිමීටර 2-3 ක් පිටුපසට වන්න.

ප්රතිවිරෝධතා

ඇම්පියුලස් වල ඇති විටමින් සාපේක්ෂව ආරක්ෂිත හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වේ. කෙසේ වෙතත්, චර්ම රෝග විශේෂ and යින් සහ ත්‍රිකෝ විද්‍යා ologists යින් ඒවා හිස්කබලේ පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් යෙදීම නිර්දේශ නොකරයි. මීට අමතරව, දරුවන්ට මව්කිරි දෙන ගර්භනී කාන්තාවන්ට සහ තරුණ මව්වරුන්ට මෙම .ෂධ භාවිතය තාවකාලිකව අත්හරින ලෙස වෛද්‍යවරු උපදෙස් දෙති.

ඇම්පියුලස් වල ඇති විටමින් අසාත්මිකතාවන්ගේ වර්ධනයට හේතු විය හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. එමනිසා, ඒවායින් එකක් භාවිතා කිරීමට පෙර, අසාත්මිකතා නොමැති බව තහවුරු කර ගැනීම සඳහා පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීම අවශ්‍ය වේ (වැලමිට ප්‍රදේශයේ සමට කුඩා සූදානමක් යොදවා විනාඩි 20-30 අතර කාලයක් තබන්න).

ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කරන්නේ කෙසේද?

හිසකෙස් වල තත්වයෙහි යම් යම් අපගමනයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට පෙර, ඒවා ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගත යුතුය. එමනිසා, හිසකෙස් වලට අහිතකර ලෙස බලපාන සාධක මොනවාද යන්න හෝ වඩාත් සරළව ඒවා නරක් කරන්නේ කුමක් ද යන්න සෑම කෙනෙකුම දැන සිටිය යුතුය.

අලංකාර කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සඳහා අවශ්‍ය වන නිරන්තර හැසිරවීම්, එනම් වියළීම, සායම් කිරීම සහ කරකැවීම යනාදිය ප්‍රධාන හේතුව වන්නේ ටික වේලාවකට පසු හිසකෙස් ආකර්ශනීය බව නැති වී, ව්‍යුහය වෙනස් වන විට එය අඳුරු හා අස්ථාවර වීමයි.

මෙම සාධකම හිසකෙස් වර්ධනයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි, මුලින්ම සායම් කිරීම.

ශරීරයේ හෝමෝන අසමතුලිතතාවය සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන හිසකෙස් වලටද හේතු විය හැක, මෙය ගැබ් ගැනීම, මව්කිරි දීම, ඔසප් වීම සහ නිතර නිතර ආතති තත්වයන් සඳහා වේ. ආතතියේ බලපෑම නිසා හිසකෙස් අස්ථාවර, සිහින් සහ බෙදී යයි.

හිසකෙස් හා හිස්කබලේ ඇති පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොමැතිකම සෑම විටම හිසකෙස් පෙනුම නැති වී පිටතට වැටීමට පටන් ගනී. ඔවුන් සඳහා වඩාත්ම බරපතල පරීක්ෂණය ශීත කාලයයි, ඔබට තොප්පියක් පැළඳීමට සිදු වූ විට, මෙම කාලය තුළ විටමින් නොමැතිකම මුළු ශරීරයටම පැහැදිලි වන අතර තොප්පියක් යට සැඟවී ඇති හිසකෙස් සඳහා මෙවර ව්‍යසනයක් විය හැකිය.

චිකිත්සක බාම්, ෂැම්පූ සහ සෙරම් වැනි කෙස් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති සංකීර්ණ සූදානමක කොටසක් ලෙස ෆාමසි විටමින් ලබා ගැනීමට ඔබ ඔවුන් ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ නම් හිසකෙස් වල අසාමාන්‍යතා ඇති නොවන බව ඔබ දැනගත යුතුය. විශේෂයෙන් ඉල්ලුමේ ඇත්තේ ෆාමසි විටමින් වල විශේෂිත සංකීර්ණ වන අතර ඒවා මුල් ශක්තිමත් කිරීම, ව්‍යුහය යථා තත්වයට පත් කිරීම, හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බෙහෙවින් are ලදායී වේ.

විටමින් තෝරා ගැනීමේ ලක්ෂණ

මිනිසුන්ගේ හිසකෙස් දිග වැඩිවීමේ සාමාන්‍ය අනුපාතය මසකට 1 සෙ.මී. මෙම ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා අමතර සත්කාර හා පෝෂණය ලබා දීම මෙන්ම අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරන සාධක හැකි තරම් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කිරීම අවශ්‍ය වේ. බොහෝ විට මන්දගාමී වීමට හේතුව ආහාර සමඟ ශරීරයට ඇතුළු වන විටමින් හා ඛනිජ නොමැතිකමයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, තත්වය ඉක්මන් හා effective ලදායී ලෙස නිවැරදි කිරීම සඳහා පහත සඳහන් ක්‍රියා ද ඇතුළුව ඒකාබද්ධ ප්‍රවේශයක් අවශ්‍ය වේ:

• විටමින් pharma ෂධ පිළියෙල කිරීම සමඟ ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණු නිතිපතා භාවිතා කිරීම,
• හිසකෙස් සඳහා ප්‍රයෝජනවත් විටමින් සහ ඛනිජ විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු නිෂ්පාදන සමඟ ආහාර පොහොසත් කිරීම,
• විටමින් සංකීර්ණ වරින් වර ආහාරයට ගැනීම, එහි සංයුතිය නිර්මාණය කර ඇත්තේ හිසකෙස් පතුවළ ශක්තිමත් කිරීම සහ වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ය.

හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා විශේෂිත මල්ටිවිටමින් සංකීර්ණයක් තෝරා ගැනීම ත්‍රිකෝණ විද්‍යා ologist යකු සමඟ ඒකාබද්ධව ගැඹුරු පරීක්‍ෂණයකින්, සාමාන්‍ය සෞඛ්‍යය තක්සේරු කිරීමෙන් සහ ගැටලුවේ සැබෑ හේතුව සොයා ගැනීමෙන් පසුව සිදු කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඒවාට ප්‍රයෝජනවත් ඛනිජ අඩංගු කැල්සියම්, යකඩ, සින්ක්, සෙලේනියම්, මැග්නීසියම් සහ වෙනත් දේ සඳහා මනාප ලබා දිය යුතුය.

වැදගත්: වෙස්මුහුණු මෙන් නොව විටමින් අභ්‍යන්තරව ගැනීම හිසෙහි හිසකෙස්වල තත්වය කෙරෙහි කිසිදු බලපෑමක් ඇති නොකරයි. නමුත් එහි වර්ධනයේ ආරම්භක අවධියේදී වඩා ශක්තිමත්, වඩාත් ප්‍රත්‍යාස්ථ හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න හිසකෙස් පතුවළක් ඇති කිරීමට එය දායක වන අතර, පසුව ඔබට thick න සහ දිගු කරල් වැඩීමට ඉඩ සලසයි.

හිසකෙස් සඳහා විටමින් සහ ඒවායේ ගුණ

සාමාන්‍ය හිසකෙස් වර්ධනය පවත්වා ගැනීම හෝ හිසකෙස් වේගවත් කිරීම සඳහා කෙස්වල ඇති පෝෂණය හා ආරක්ෂා කිරීම සඳහා විටමින් අවශ්‍ය වේ. පළමුවෙන්ම, මේවාට බී විටමින් ඇතුළත් වන අතර එය උච්චාරණය කළ හැකි iency නතාවයක් වන අතර එය තට්ටය පවා ඇති කරයි. ඔවුන් සියල්ලන්ම හිසකෙස් වර්ධන උත්තේජනය කෙරෙහි effect ජු බලපෑමක් ඇති නොකරයි, සමහරු සරලවම ඔවුන්ගේ පෙනුම වැඩි දියුණු කරති, එයද ඉතා වැදගත් වේ, මන්දයත් කරකැවිල්ල දිගු විය යුතු පමණක් නොව, එකවරම ලස්සන විය යුතුය.

බී විටමින් කෙස් සඳහා ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග ඇත:

• හිසකෙස්, කෙස් කළඹ සහ හිස්කබලට අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ, ව්‍යුහාත්මක සංරචක සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සංවර්ධනය සඳහා ශක්තිය ලබා දීමේදී බී 1 (තයමින්) වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
• බී 2 (රයිබොෆ්ලැවින්) අස්ථාවරත්වය ඉවත් කරයි, විජලනය වළක්වයි, හිස්කබලේ සෙබස් ග්‍රන්ථි මගින් සෙබන් නිෂ්පාදනය සාමාන්‍යකරණය කරයි,
• බී 3, හෝ පීපී (නියාසින්, නිකොටින්තික් අම්ලය) කේශනාලිකා පුළුල් කිරීමෙන් සහ හිස්කබලේ රුධිර ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය වැඩි දියුණු කිරීමෙන් වර්ධනය වැඩි කරයි, අළු හිසකෙස් වල මුල් පෙනුම වළක්වයි, ස්වාභාවික වර්ණය වඩාත් සංතෘප්ත කරයි,
• බී 6 (පිරිඩොක්සීන්), හිස්කබලේ තත්වය වැඩි දියුණු කරයි, කෙස්වල ඇති පෝෂණය වැඩි කරයි, හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කරයි,
• හිසකෙස් පතුවළෙහි නිරෝගී තත්වයට B7, හෝ H (බයෝටින්) වගකිව යුතු අතර, කැරලි වලට අලංකාර ස්වාභාවික දීප්තියක් ලබා දෙයි, ඒවායේ ව්‍යුහය ශක්තිමත් කරයි, වර්ධනය උත්තේජනය කරයි, ඉඟි විරූපණය වීම වළක්වයි,
• බී 9 (ෆෝලික් අම්ලය) කෙඳි er න බවට පත් කරයි, ඒවායේ වර්ධනය සක්‍රීය කරයි, හිසකෙස් පතුවළ ව්‍යුහය යථා තත්වයට පත් කරයි, ශක්තිමත් කරයි, මුල් වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් වළක්වයි,
• බී 12 (සයනොකොබලමින්) පරිමාව වැඩි කරයි, නැතිවීම වළක්වයි, පෝෂණය ශක්තිමත් කරයි, හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, හානියට පත් හිසකෙස් යථා තත්වයට පත් කරයි.

විටමින් ඒ (රෙටිනෝල්), සී (ඇස්කෝර්බික් අම්ලය) සහ ඊ (ටොකෝෆෙරෝල්) ද හිසකෙස් කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. ඔවුන් සියල්ලන්ටම ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇති අතර ශරීරයේ ස්වාභාවික වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය වළක්වයි.

රෙටිනෝල් හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි කරනවා පමණක් නොව, ඒවා වඩාත් ප්‍රත්‍යාස්ථ හා දිලිසෙන බවට පත් කරයි, හිසේ කැක්කුම, අස්ථාවරත්වය, අඳුරු බව සහ වියලි බව ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. එය හිස්කබලට හිතකර බලපෑම් ඇති කරයි, සෙබස් ග්‍රන්ථි වල ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි, සහ පුනර්ජනනීය ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි.

ඇස්කෝර්බික් අම්ලය කේශනාලිකා ශක්තිමත් කරයි, ශරීරය පුරා සහ විශේෂයෙන් හිස්කබලේ රුධිර ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය සාමාන්‍යකරණය කරයි, එමඟින් කෙස්වල ඇති පෝෂණය වැඩි දියුණු වන අතර සාමාන්‍ය හිසකෙස් වර්ධනයට උපකාරී වේ.

ටොකෝෆෙරෝල් රුධිරය ඔක්සිජන් සමඟ සංතෘප්ත කිරීමට, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ කෙස්වල පෝෂණය පෝෂණය කිරීමට උපකාරී වේ. එය කරල් වලට නිරෝගී දිලිසීමක් ලබා දෙයි, ඒවා සිනිඳු කරයි, හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වයි, නව නිරෝගී හිසකෙස් පෙනුම උත්තේජනය කරයි.

විටමින් සංකීර්ණ

ෆාමසිවල රාක්කවල, හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා විටමින් පුළුල් එකතුවකින් ඉදිරිපත් කෙරේ. ඒවා පිරිවැය, නිෂ්පාදකයා සහ සංයුතිය අනුව වෙනස් වේ. තෝරාගැනීමේදී, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ එකිනෙකා සමඟ ගැළපෙන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය, මන්ද සමහර විටමින්, එකට ගත් විට, එකිනෙකාගේ බලපෑම වැඩි කරන අතර අනෙක් ඒවා ඊට ප්‍රතිවිරුද්ධව උදාසීන කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, හොඳ සංයෝජනයක් වන්නේ විටමින් A, C සහ E, විටමින් B2, B6 සහ B9, B7 සහ C එකවර ආහාරයට ගැනීම වන අතර නරක සංයෝජනය B6 සහ B12, B12 සහ C වේ.

අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා විටමින් ආහාර සමඟ ගත යුතුය. හිසකෙස් වල ආරම්භක තත්වය අනුව ප්රතිකාර ක්රමය සාමාන්යයෙන් මාස 1-3 කි.

අවවාදයයි: ඕනෑම විටමින් සංකීර්ණයක් සංලක්ෂිත වන්නේ වාසිදායක ගුණාංගවලින් පමණක් නොව, contraindications මගින් වන අතර, එය ගැනීමට පෙර ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම හුරුපුරුදු විය යුතුය.

පහත සඳහන් විටමින් සංකීර්ණ කාන්තාවන් අතර වඩාත් ජනප්‍රිය වේ:

1. Revalid යනු හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සහ අහිතකර සාධක වලට ඔවුන්ගේ ප්‍රතිරෝධය වැඩි කිරීම සඳහා ඒකාබද්ධ drug ෂධයකි. එයට ඇමයිනෝ අම්ල සිස්ටීන් සහ මෙතියොනීන්, විටමින් බී 1, බී 5, බී 6, බී 10, මෙනේරි සහ තිරිඟු විෂබීජ නිස්සාරණය, වෛද්‍ය යීස්ට්, ඛනිජ සින්ක්, තඹ සහ යකඩ ඇතුළත් වේ.
2. පැන්ටොවිගර් යනු ව්‍යුහය යථා තත්වයට පත් කිරීම සහ හිසකෙස් හා නියපොතු වල වර්ධනය වේගවත් කිරීම සඳහා වූ සංකීර්ණ සූදානමකි. එයට වෛද්‍ය යීස්ට්, විටමින් බී 1, බී 5 සහ බී 10, කෙරටින් (හිසකෙස් පතුවළෙහි ප්‍රධාන ව්‍යුහාත්මක අංගය) සහ ඇමයිනෝ අම්ල සිස්ටීන් වැනි ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය ඇතුළත් වේ.
3. පර්ෆෙක්ටිල් යනු විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණයක් වන අතර එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක, පුනර්ජනනීය බලපෑමක් ඇති කරන අතර එය සෛලීය පරිවෘත්තීය හා ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය වැඩි දියුණු කරයි. එයට බී විටමින්, විටමින් ඊ සහ සී, ඇමයිනෝ අම්ල, ඛනිජ සහ ශාක සාරය ඇතුළත් වේ.
4. Vitrum Beauty යනු හිසකෙස්, නියපොතු සහ සමේ තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම, පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණයකි. බී කාණ්ඩයේ විටමින්, විටමින් ඊ, සී, ඩී, ප්‍රොවිටමින් ඒ, රුටින්, ජෛව ෆ්ලාවොනොයිඩ්ස්, ඇමයිනෝ අම්ල, හෝර්සෙටයිල් සාරය, වැදගත් සාර්ව හා ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ.
5. ඇල්ෆාබෙට් විලවුන් - විටමින් හා ඛනිජ වල අනුකූලතාවය සැලකිල්ලට ගනිමින් නිර්මාණය කර ඇති සම, හිසකෙස් සහ නියපොතු වල සෞඛ්‍යය හා අලංකාරය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා විටමින් සංකීර්ණයක් වන ශාක සාරය අඩංගු වේ.
6. ෆිටෝවාල් යනු විටමින් සංකීර්ණයක් වන අතර එය දරුණු හිසකෙස් නැතිවීම, ඔවුන්ගේ වර්ධනයට බාධා කිරීම සහ අලුත් කිරීම සඳහා effective ලදායී වේ. එහි බී විටමින්, ඇමයිනෝ අම්ල සිස්ටීන්, වෛද්‍ය යීස්ට්, ඛනිජ (සින්ක්, තඹ, යකඩ) අඩංගු වේ.

වේගවත් හිසකෙස් නැවත වර්ධනය සඳහා, සංයුතියේ සරල වන සූදානම ද භාවිතා කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, බී සහ විටමින් (බී 1, බී 3, බී 6, බී 9 සහ බී 12) අඩංගු විටමින් දෙකක් පමණක් අඩංගු වන ඒවිට් හෝ පෙන්ටොවිට්.

ආහාර වල විටමින්

අවශ්‍ය විටමින් සමඟ ශරීරය සංතෘප්ත කිරීමට හොඳම ක්‍රමය ඒවා බහුල ආහාර දිනපතා පරිභෝජනය ලෙස සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, අවාසනාවකට මෙන්, නිෂ්පාදනවල ඇති පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල ප්‍රමාණාත්මක සංයුතිය සහ ඒවා දෛනික සම්මතයන්ට අනුකූල වීම කිසිවෙකු නිරීක්ෂණය කරන්නේ කලාතුරකිනි. සෞඛ්‍යයට සහ හිසකෙස් වර්ධනයට වැදගත් වන විටමින් පහත සඳහන් ආහාර වලින් සොයාගත හැකිය.

1. විටමින් ඒ - මාළු තෙල්, මේද මාළු වර්ගවල අක්මාව, කුරුල්ලන් (කුකුළු මස්, තුර්කිය, තාරා), හරක් මස් සහ වසු පැටවාගේ අක්මාව, බිත්තර කහ මදය, චීස්, බටර්.
2. Provitamin A - කැරට්, රතු බෙල් පෙපර්, මාගරින්, වට්ටක්කා, parsley, ඇට, නිවිති, බ්රොකොලි.
3. බී විටමින් - බීර සෑදීමේ යීස්ට්, රනිල කුලයට අයත් ධාන්‍ය වර්ග, ධාන්ය බීජ පැල, ධාන්ය පාන්, ඇට වර්ග, නිවුඩ්ඩ, බිත්තර, චීස්, කිරි, මස්, මාළු, මුහුදු ආහාර, කොළ පැහැති එළවළු, ඇට වර්ග, ගෝවා, කැරට්.
4. විටමින් සී - වල් රෝස, බ්ලැක්කුරන්ට්, මුහුදු අම්බෙලිෆර්, රතු ගම්මිරිස්, කිවි, පැඟිරි පලතුරු, දෙළුම්, ගෝවා.
5. විටමින් ඊ - සීතල සම්පීඩිත එළවළු තෙල්, ධාන්ය වර්ග, රනිල කුලයට අයත් එළවළු කොළ, රටකජු, ආමන්ඩ්, සූරියකාන්ත බීජ, මිහිරි තම අස්වන්න, කඳු අළු, අක්මාව, බිත්තර කහ මදය.

සිත්ගන්නා සුළු: බී විටමින් විශාලතම ප්‍රමාණයෙන් ප්‍රරෝහිත ධාන්ය වර්ග අඩංගු වේ. උදාහරණයක් ලෙස, බී 12 හැර අනෙකුත් සියලුම බී විටමින් සඳහා ශරීරයේ දෛනික අවශ්‍යතාව ආවරණය කරන්නේ දිනකට ප්‍රරෝහණය කළ තිරිඟු ග්‍රෑම් 100 ක් පමණි.

මාතෘකා විටමින්

විටමින් සංකීර්ණ අභ්‍යන්තරව ආහාරයට ගැනීමෙන් පමණක් නොව, වෙස් මුහුණු, ඉසින, බාම්, මෙයට පිළියමක් හෝ ෂැම්පූ වල කොටසක් ලෙස හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා විටමින් භාවිතා කිරීම බෙහෙවින් is ලදායී වේ. ඒවා තනිවම පිළියෙළ කර හෝ ෆාමසි සහ රූපලාවණ්‍ය වෙළඳසැල් වලින් මිලදී ගනු ලැබේ. 911 සන්නාමයේ විටමින් බී 5, බී 6, ඊ, සී අඩංගු රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, පෝෂණය සහ හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම, හානියට පත් හිසකෙස්වල අඛණ්ඩතාව යථා තත්වයට පත් කිරීම, අඩු කිරීම බිඳෙනසුලු බව, දීප්තිය හා තේජස ලබා දෙයි. මිලදී ගත් විටමින් ස්ප්රේ ද effective ලදායී වේ, උදාහරණයක් ලෙස “හිසකෙස් සඳහා විටමින්” “ගෙදර වට්ටෝරු” වලින් ඉසින්න. ඒවා භාවිතා කිරීමට ඉතා පහසුය, සේදීම අවශ්‍ය නොවේ, එබැවින් ඒවා දිගුකාලීන බලපෑමක් ඇති කරයි.

ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණු සකස් කරනු ලබන්නේ විටමින් (A, E) හි තෙල් සහිත ද්‍රාවණ හෝ එන්නත් කිරීම සඳහා විසඳුම් සහිත ඇම්පියුලස් (B සහ C කාණ්ඩවල විටමින්) ය.

බී විටමින් සමඟ ආවරණ

ක්‍රියාව:
හිස්කබලේ පෝෂණය ශක්තිමත් කරයි, හිසකෙස් ශක්තිමත් කරයි, නැවත වැඩීමේ වේගය වැඩි කරයි, දීප්තිය ලබා දෙයි.

සංයුතිය:
ඇම්පියුලස් වල විටමින් බී 6, බී 2 සහ බී 12 - 1 පීසී.
කහ මදය - 1 පීසී.
මුහුදු අම්බෙලිෆර්, ආමන්ඩ් සහ බර්ඩොක් තෙල් - මිලි ලීටර් 15 බැගින්

යෙදුම:
සියලුම අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න, මිශ්ර කරන්න. නිෂ්පාදිතය හිස්කබලේ ආලේප කර, හිසකෙස් මුල්වලට අතුල්ලමින්, කෙඳි වල මුළු දිග දිගේ බෙදා හරින්න. පැය 1 කට පසු ෂැම්පූ වලින් ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න.

රෙටිනෝල් සමඟ ආවරණ

ක්‍රියාව:
හිසකෙස් මුල් වලට රුධිර සැපයුම වැඩි දියුණු කිරීම, ඔවුන්ගේ සෛල ඔක්සිජන් හා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් සංතෘප්ත කිරීම, නිරෝගී හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කරයි.

සංයුතිය:
විටමින් ඒ කැප්සියුල - 2-3 පළාත් සභා.
බර්ඩොක් සහ එ cast රු තෙල් - මිලි ලීටර් 15 බැගින්
උණුසුම් ගම්මිරිස්වල ඇල්කොහොල් tincture - 5 ml
නැවුම් මිරිකා ලූනු යුෂ - 15 මිලි
කහ මදය - 1 පීසී.

යෙදුම:
ඉඳිකටුවක් සමඟ විටමින් A සමඟ කැප්සියුල සිදුරු කර ඒවායින් ද්‍රාවණය මිරිකා, ඉතිරි කොටස් එයට එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න. හිස්කබලේ සමට වෙස්මුහුණක් යොදන්න, ඔබේ ඇඟිලි තුඩෙන් සම්බාහනය කරන්න, හිසකෙස්වල මුළු දිග දිගේ දේහය බෙදා හරින්න. ක්ලිං ෆිල්ම් සමඟ හිසකෙස් ඔතා ඉහළට තුවායක් ඔතා. මිනිත්තු 30 ක් පොඟවා, ඉන්පසු ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ලෙමන් යුෂ සමග ආම්ලික කර ඔබේ හිසකෙස් වතුරෙන් සෝදා හරින්න.

විටමින් සී මාස්ක්

ක්‍රියාව:
පෙනුම වැඩි දියුණු කරන අතර හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කරයි, ශක්තිමත් කරයි සහ ඒවාට නම්යතාවය හා දීප්තිය ලබා දෙයි, කොණ්ඩා මෝස්තර පරිමාව වැඩි කරයි.

සංයුතිය:
කහ මදය - 2 පළාත් සභා.
ඇම්පියුලස් වල ඇස්කෝර්බික් අම්ලය - 2 පළාත් සභා.
එ Cast රු තෙල් - 10 මිලි

යෙදුම:
සුමට වන තෙක් ඉහත සංරචක මිශ්ර කරන්න. සම්බාහන චලනයන් සමඟ සංයුතිය මුල්වලට යොදන්න, ඉන්පසු කෙඳි වල මුළු දිග දිගේ බෙදා හරින්න. ඔබේ හිස මත ප්ලාස්ටික් තොප්පියක් තබන්න, තුවායෙන් ඔතා. මිනිත්තු 40 කට පසු, ෂැම්පූ සමඟ තරමක් උණුසුම් ජලය ධාවනය වන විට වෙස් මුහුණේ නටබුන් ඉවත් කරන්න.

විටමින් බී 3, ඒ සහ ඊ සමඟ ආවරණ

ක්‍රියාව:
එය කෙස් කළඹ පෝෂණය කරයි, හිසකෙස් තෙතමනය කරයි, නිරෝගී පෙනුමක් ලබා දෙයි.

සංයුතිය:
විටමින් A සහ ​​E තෙල් සහිත ද්‍රාවණ - sp ෆොස්ෆේට්.
විටමින් බී 3 - 2 ඇම්පියුලස්
හණ බීජ තෙල් - 30 මිලි
කහ මදය - 2 පළාත් සභා.
ජින්සෙන් ටින්කටර් - 5 මිලි

යෙදුම:
මෙම අමුද්රව්ය මිශ්ර කිරීම, සම්බාහනය කිරීම, වෙස් මුහුණ හිස්කබලට අතුල්ලමින් හිසකෙස් හරහා බෙදා හරින්න. කොණ්ඩය පටලයකින් ඔතා තුවායෙන් ඔතා. පැයකට පසු ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න.

හිසකෙස් සඳහා ඇම්පියුලස් වල බී කාණ්ඩයේ සහ විටමින් සී වල විටමින්

රීතියක් ලෙස, විටමින් වල ඇම්පියුලේ සූදානම ඇම්පියුල දහයක පැකේජයකින් ලබා ගත හැකි අතර, සෑම ඇම්පියුලයකම මිලි ලීටර් 1 ක ද්‍රාවණයක් අඩංගු වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි විටමින් මුලින් විය අභ්‍යන්තර මාංශ පේශි එන්නත් කිරීම සඳහා අදහස් කෙරේ, නමුත් සමහර රූපලාවණ්‍ය ශිල්පීන් සහ බොහෝ කාන්තාවන් විවිධ වෙස් මුහුණු, බාම්, ෂැම්පූ සහ වෙනත් ආලේපන වල සංයුතියට එකතු කරති.

ඇම්පියුලස් වල හිසකෙස් විටමින් බී 1 සඳහා අයදුම්පත

විටමින් බී 1 (තයමින් ක්ලෝරයිඩ්) යනු ජලයේ ද්‍රාව්‍ය විටමින් ය. එය පරිවෘත්තීය සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. එහි lack නතාවයත් සමඟ හිසකෙස් හොඳින් වැඩෙන්නේ නැත, එය වියළි හා අස්ථාවර වේ.

දෛනික අවශ්යතාවය වයස අවුරුදු 18 ත් 60 ත් අතර කාන්තාවන් සඳහා විටමින් බී 1 දළ වශයෙන් 1-2 මිලිග්‍රෑම් වේ. ෆාමසි විටමින් බී 6 හි එක් ඇම්පියුලයක (මිලි ලීටර් 1) විටමින් මිලිග්‍රෑම් 50 ක් අඩංගු වේ.

ඇම්පියුලස් වල හිසකෙස් විටමින් බී 6 සඳහා අයදුම්පත

විටමින් බී 6 (පිරිඩොක්සීන් හයිඩ්‍රොක්ලෝරයිඩ්) - ​​ජලයේ ද්‍රාව්‍ය විටමින්, මධ්‍යම හා පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා අවශ්‍ය වන අතර හිසකෙස්වල සාමාන්‍ය වර්ධනයට හා පෝෂණයට අත්‍යවශ්‍ය වේ.

දෛනික අවශ්යතාවය මෙම විටමින් තුළ - මිලිග්‍රෑම් 2 ක් පමණ, එක් ඇම්පියුලයක විටමින් මිලිග්‍රෑම් 50 ක් අඩංගු වේ. විටමින් බී 6 සහ විටමින් බී 1 බොහෝ විට වෙස් මුහුණු සහ බාම් සංයුතිය සඳහා එකතු කරනු ලැබේ.

ඇම්පියුලස් වල හිසකෙස් විටමින් බී 12 සඳහා අයදුම්පත

විටමින් බී 12 (සයනොකොබලමින්) ඉහළ කායික ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇති අතර, පටක පුනර්ජනනය කිරීමේ හැකියාව වැඩි කරයි, සෛල අලුත් කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ (හිස සහ හිසකෙස් සෛල ඇතුළුව). විටමින් බී 12 හිඟවීමත් සමඟ හිසකෙස් හා හිස්කබල වියළී යන අතර, හිසේ කැක්කුම සහ අධික ලෙස හිසකෙස් ඇති වේ.

විටමින් බී 12 වෙනත් බොහෝ විටමින් සමඟ නොගැලපේඑබැවින්, විකල්ප ක්‍රමය භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය - වෙස් මුහුණට එක් වරක් බී 12 එකතු කරන්න, සහ ඊළඟ ඇම්පියුලේ විටමින් එකතු කරන්න.

දෛනික අවශ්යතාවය මෙම විටමින් තුළ - 2-3 aboutg පමණ, එක් ඇම්පියුලයක 0.2 හෝ 0.5 mg ද්‍රව්‍යයක් අඩංගු වේ.

ඇම්පියුලස් වල හිසකෙස් විටමින් පීපී (බී 3) සඳහා අයදුම්පත

විටමින් බී 3 (පීපී) නිකොටිනික් අම්ලය සහ නිකොටිනාමයිඩ් ස්වරූපයෙන් පවතී. හෝමෝන සෑදීමේ ක්‍රියාවලියට සහභාගී වන අතර ශරීරයේ වඩාත්ම වැදගත් ජෛව රසායනික ක්‍රියාවලීන් ගණනාවකට වගකිව යුතුය. නිකොටින්තික් අම්ලයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, හිසකෙස් වලට බැබළීම හා ity නත්වය ලබා ගත හැකි අතර, ඒවායේ වර්ධනය වේගවත් වන අතර හිසකෙස් ගැලවී යාම වළක්වනු ලැබේ.

දෛනික අවශ්යතාවය විටමින් පීපී - 10-20 මිලිග්‍රෑම්, එක් ඇම්පියුලයක ද්‍රව්‍යයේ මිලිග්‍රෑම් 10 ක් අඩංගු වේ.

හිසකෙස් නැතිවීම පරිපූර්ණ ලෙස ශක්තිමත් කිරීම සහ නැවැත්වීම ස්නානයක හෝ සෝනා වල හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා වෙස් මුහුණු.

විටමින් සී කෙස් ඇම්පියුලස් සඳහා භාවිතා කරන්න

විටමින් සී (ඇස්කෝර්බික් අම්ලය) යනු ජලයේ ද්‍රාව්‍ය විටමින් ය. ශරීරයේ බොහෝ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සඳහා සහභාගී වේ, රෙඩොක්ස් ප්‍රතික්‍රියා, ප්‍රතිඔක්සිකාරකයකි. මෙම විටමින් ඔබේ කරකැවිල්ලට සිනිඳු බවක් හා බැබළීමක් ලබා දිය හැකි අතර හිසකෙස් වල සුන්දරත්වය හා සෞඛ්‍යය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ.

විටමින් සී යනු අස්ථායී සංයෝගයකි, එබැවින් එය වටී අන්තිමට ආලේපන සංයුතියට එය එකතු කරන්න.

දෛනික අවශ්යතාවය විටමින් සී - 100 mg පමණ, එක් ඇම්පියුලයක ඇස්කෝර්බික් අම්ලය 50 mg අඩංගු වේ.

හොඳම ප්‍රති results ල සඳහා විටමින් ද වාචිකව භාවිතා කළ යුතුය. හිසකෙස් සඳහා විටමින් නැතිවීමෙන් පානය කළ යුතු දේ ලිපියේ වඩාත් effective ලදායී ඒවා ගැන කියවන්න.

තමරා, වයස අවුරුදු 26 යි

මම නිවසේදී හිසකෙස් ආවරණ සාදන විට, මම බොහෝ විට ඇම්පියුලස් වල දියර විටමින් භාවිතා කරමි. විශේෂයෙන් බොහෝ විට මම බිත්තර කහ මදය සහ තෙල් සමඟ පෝෂණය සහ හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා වෙස් මුහුණක් සාදමි. මම එ cast රු හා බර්ඩොක් තෙල් හැන්දක් ගෙන, බිත්තර කහ මදය සමඟ පහර දී විටමින් බී 1 සහ බී 6 එක් ඇම්පියුලයක් එක් කරමි. එවැනි වෙස් මුහුණකින් පසු හිසකෙස් වඩාත් හොඳ වන අතර, බැබළෙන්න සහ වේගයෙන් වර්ධනය වේ.

ඇම්පියුලස් වල විටමින් සමඟ වෙස් මුහුණක් ආලේප කිරීමට පෙර සහ පසු හිසකෙස් වල ඡායාරූප.

ලිපියේ විටමින් මාස්ක් වට්ටෝරු ඔබ වෙනුවෙන් බලා සිටී විටමින් සමඟ කෙස් වෙස් මුහුණු සඳහා හොඳම වට්ටෝරු.

වයලට්, වයස අවුරුදු 32 යි

මගේ හිස රවටා සියලු ආකාරයේ වෙස් මුහුණු හෝ බාම් පිළියෙළ කිරීමට මට කම්මැලි ය, එබැවින් මම සාමාන්‍යයෙන් ඇම්පියුලේ දියර විටමින් කෙස් ෂැම්පූ වලට එකතු කරමි. කිසිවෙකු මගේ වැරදි නැවත නොකිරීමට මගේ අත්දැකීම් බෙදා ගැනීමට මට අවශ්‍යය. පළමු වතාවට මම ෂැම්පූ සහිත බෝතලයකට විටමින් බී 1, බී 6, බී 12 ඇම්පියුල දෙකක් වත් කළා. ඇය කොණ්ඩය සෝදා ගත්තද, ඔවුන් වඩාත් නරක අතට හැරෙන්නට පටන්ගෙන කෙසේ හෝ මැකී ගොස් ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබුණි. සතියකට පසු, ෂැම්පූ සුවඳ වෙනස් වූ අතර, මම සාමාන්‍යයෙන් එය එළියට විසි කළෙමි. බොහෝ විට අතිරික්තයන් සිදුවන්නේ හානියට පමණි. දැන් මම වරකට ෂැම්පූ එකට එකතු කරමි. බී කාණ්ඩයේ විටමින් වලින් එක ඇම්පියුලයක්. කොණ්ඩය වහාම වෙනස් විය - එය මෘදු, ලස්සන හා දිලිසෙන බවට පත් විය.

ෂැම්පූ වලට ඇම්පියුලස් වල විටමින් එකතු කිරීමට පෙර සහ පසු හිසකෙස් වල ඡායාරූප.

ස්වෙට්ලානා, වයස අවුරුදු 28 යි

මම සාමාන්‍යයෙන් ඇම්පියුලේ විටමින් ඒවායේ පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් භාවිතා කරමි. පළමුව, මගේ හිසකෙස් සෝදා, තුවායෙන් තරමක් වියළා, පසුව ඇම්පියුලස් වල අන්තර්ගතය මුල්වලට අතුල්ලමින් මගේ කොණ්ඩය හරහා බෙදා හරින්න. මම එය ප්ලාස්ටික් තොප්පියකින් උණුසුම් කර, පැය භාගයකට පසු මම ෂැම්පූ නොමැතිව උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්නෙමි. මම සතියකට වරක් එවැනි පිරිසිදු විටමින් ආවරණයක් සාදමි. ප්රති result ලය ඉතා ප්රසන්න වේ - ක්රියා පටිපාටි ආරම්භ වී මාසයකට පසු, හිසකෙස් වඩා හොඳින් වැඩීමට පටන් ගෙන, කැඩී යාම හා වැටීම නැවැත්වීය. ඔවුන්ගේ පෙනුම දැන් වඩා හොඳය.

ඇම්පියුලස් වල විටමින් ආවරණයක් ආලේප කිරීමට පෙර සහ පසු ඡායාරූප.

කාන්තාවන්ගේ හිසකෙස් ගැලවී ගියහොත් ෂැම්පූ වලට එකතු කළ යුතු විටමින් මොනවාද?

ඇම්පියුලස් වල විටමින් ගණනාවක් භාවිතා කිරීම is ලදායී වේ, පළමුව, ඒවා ස්වාභාවික ෂැම්පූ වලට පමණක් එකතු කළ විට, හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා බාම්. නිවසේ වෙස් මුහුණු, සම්පීඩනය අතරතුර වෙනත් අමුද්‍රව්‍ය සමඟ ඒවා භාවිතා කළ හැකිය.

ඇම්පියුලස් වල ඇති එකම විටමින් විවෘත වූ වහාම භාවිතා කළ යුතු බව ද සැලකිල්ලට ගත යුතුය. හිසකෙස් වෙස් මුහුණු සමුච්චිත බලපෑමක් ඇති බැවින් ඒවා අවම වශයෙන් දින 30 ක් 2 වතාවක් සතියකට කළ යුතුය. සෑම අවස්ථාවකදීම නැවුම් ශක්තිමත් ප්‍රතිකර්මයක් අවශ්‍ය වේ.

Negative ණාත්මක සංසිද්ධීන් වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඒවා භාවිතා කිරීමට පෙර, වැලමිට, මැණික් කටුව (පැය 1 ක් සඳහා) නැමීම මත සෑම විටම පරීක්ෂණ සිදු කළ යුතුය.

මෙහි ඉදිරිපත් කරන ලද දියර හිසකෙස් ඇම්පියුලස් වල ඇති විටමින් ඔවුන්ගේ සුවයට අද්විතීය බලපෑමක් ඇති කරයිසියලු ආකාරයේ ගැටළු වලින් මිදීම.

හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා ඇම්පියුලස් වල විටමින් ඒ (රෙටිනෝල්)

කෙස් කළඹ සහ ද ds ු ශක්තිමත් කිරීම, අස්ථාවර කෙඳි වර්ධනය හා තුරන් කිරීම සඳහා පවතින අරමුදල් අතර මෙය එක්තරා ආකාරයක නායකයෙකි. ඔහු ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය සඳහා උත්ප්‍රේරකයක් ලෙස සලකනු ලැබේ, හිරු එළියේ හානිකර බලපෑම් වලට එරෙහිව ආරක්ෂා කරන්නෙකි.

හිසකෙස් සඳහා ඇම්පියුලස් වල විටමින් A භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට හිසරදය, වියළි කැරලි සමඟ සටන් කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි සංසිද්ධීන් පෙන්නුම් කරන්නේ රෙටිනෝල් iency නතාවය, පෝෂණ ගැටළු / හිසකෙස් තෙතමනය සහ පසුව ඇති වන තට්ටයයි.

හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා විටමින් බී 5

බී කාණ්ඩයට අයත් පැන්ටොතනික් අම්ලය මුල්වල සහ එක් එක් හිසකෙස් වල නිරෝගී පෙනුමට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. හිස්කබල වියළීම, සෙබොරියා පෙනුම, හිසකෙස් නැතිවීම effectively ලදායී ලෙස වළක්වයි.

විටමින් බී 5 හි වැදගත් ලක්ෂණය වන්නේ ශරීරයට වෙනත් ප්‍රයෝජනවත් අංශු අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාර කිරීමයි.

මේ මත පදනම්ව, drugs ෂධ සහ ආහාර සමඟ ප්රතිකාර කිරීමේදී විවිධ වැදගත් ද්රව්ය සමඟ සංකීර්ණ භාවිතය සඳහා එය දක්වනු ලැබේ. තට්ටයට එරෙහිව ප්‍රසිද්ධ ගෝලීය වෙළඳ නාම වලට පවා එය බොහෝ විට භාවිතා කරයි.

ඇම්පියුලස් වල විටමින් බී 6 (බී 6): හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා යෙදුම

මෙය පැහැදිලි, ගන්ධ රහිත ද්‍රව ද්‍රවයකි එසේම pyrodoxin, කැසීම, හිස්කබලේ කුපිත වීම සඳහා උපකාරී වේ. හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව එය හොඳ පිළියමක්.

එහි වැදගත් ලක්ෂණය වන්නේ වෙනම හා අනෙකුත් විටමින් සමඟ සංයෝජනය කිරීමේ හැකියාවයි (බී 1 හැර). මෙම "හොඳ ජීවන රටාව" නිසා එය වෙස් මුහුණු, ෂැම්පූ සහ දියර ඒ, බී 2, බී 12, ඊ සඳහා මිශ්‍රණයට එකතු වේ.

තෝරාගත් ඕනෑම විකල්පයක් දින 7 ක් තුළ 2 වතාවක් නොඅඩු ෂැම්පූ / කන්ඩිෂනර් සමඟ විකල්පව භාවිතා කළ යුතුය.

හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව ඇම්පියුලස් වල විටමින් ඊ: භාවිතය සඳහා උපදෙස්

ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් - ටොකෝෆෙරෝල්, රෙටිනෝල්හි “දකුණු අත” ලෙස හැඳින්වේ. නිසි සජලනය, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව සඳහා වේදනාකාරී, අඳුරු හිසකෙස් සඳහා ප්‍රථමාධාරයක් ලෙස එය භාවිතා කරන්න.

හිසකෙස් ඇම්පියුලස් සඳහා විටමින් ඊ

එහි බලපෑම යටතේ රුධිර සංසරණය, ඔක්සිජන් හුවමාරුව, සම හා හිසකෙස් සෛල පුනර්ජීවනය කිරීම, අළු හිසකෙස් වැළැක්වීම සහ සෙබොරියා රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු වේ.

හිසකෙස් නැතිවීම වැළැක්වීම සඳහා විටමින් ඊ බාහිරව භාවිතා කිරීමත් සමඟ විශේෂ experts යින් මෙම drug ෂධය ඇම්පියුලස් හෝ කැප්සියුල ආකාරයෙන් තෝරා ගැනීමට උපදෙස් දෙයි, නමුත් ටැබ්ලට් නොවේ. ප්රතිකාරයේ වඩාත් සරල ක්රමය වන්නේ ඔබේ හිසකෙස් සේදීමේදී ෂැම්පූ වලට සහ ඔබේ හිසකෙස් සේදීමට පෙර බාම් වලට එකතු කිරීමයි.

වෙස් මුහුණු සඳහා මිශ්‍රණ නිපදවීමේදී විටමින් ඊ විවිධ සංරචක (මී පැණි, කොග්නැක්, තෙල්, පලතුරු, ඇඹුල් ක්‍රීම්, bs ෂධ පැළෑටි) සමඟ හොඳින් සංයුක්ත වේ. විටමින් බී 12 සමඟ ටොකෝෆෙරෝල් සංයෝජනය කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.

හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා ඇම්පියුලස් වල ඇති විටමින් සී

ඇස්කෝර්බික් අම්ලය (විටමින් සී) ද්‍රව ස්වරූපයෙන් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වීම කෙස් වැටීමට ප්‍රධාන හේතුවකි. රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම නිසා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ඔක්සිජන් එහි මූලයන්ට වඩාත් තීව්‍ර ලෙස ලබා දේ.

කොලජන් නිපදවීම නිසා බල්බ වල පෝෂණය සක්‍රීය වන අතර එමඟින් හිසකෙස් වලට ජීව ශක්තිය, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව, ස්වාභාවික සිල්ක් බව, දීප්තිය ලබා දෙයි.

මෙම විටමින් එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ සඳහා ද ප්‍රසිද්ධ වන අතර එමඟින් සමේ කැසීම, පීල් කිරීම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. එපිටිලියල් සෛල පුනර්ජනනය සඳහා ඔහු අත්‍යවශ්‍ය මෙවලමක් ලෙස සැලකේ.

ඔක්සිජන් සමඟ දියර ඇස්කෝර්බික් අම්ලය ස්පර්ශ වීම එවැනි ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග නැතිවීමෙන් පිරී ඇති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. එමනිසා, අනෙකුත් ඇම්පියුලේ විටමින් මෙන්, මෙම මෙවලම ෂැම්පූ වලට එකතු කරනු ලැබේ, හිසකෙස් ආලේප කිරීමට පෙර බාම්.

විටමින් සී බී කාණ්ඩයේ නියෝජිතයන් සමඟ ඒකාබද්ධ කළ නොහැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.

හිසකෙස් ෂැම්පූ වල බී (බී) කාණ්ඩයේ දියර විටමින්: වඩාත් effective ලදායී හා ලාභදායී (මිල අඩු)

හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විවිධ ක්‍රම අතර, මෙම කණ්ඩායම වඩාත් .ලදායී වේ. එහි නියෝජිතයින් ඔවුන්ගේ කෙස් සෑදීමේ වැදගත් “ගොඩනැඟිලි කොටස්” වන අතර එය එක් එක් හිසකෙස් තවදුරටත් වර්ධනය කිරීම සඳහා බලශක්ති සැපයුමකි.

පොදුවේ ගත් කල, විටමින් බී මගින් සමේ සෛලවල ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය, පරිවෘත්තීය වේගය සහ හිස්කබලේ සායම් කිරීමට ඇති හැකියාව වැඩි කරයි. හිසකෙස් සිහින් වීමට එරෙහිව මෙම අද්විතීය “ආරක්ෂකයන්ට” නියපොතු, හිසේ කැක්කුම වැනි ගැටළු වලට එරෙහිව සටන් කිරීමේ හැකියාවද ඇත.

මෙම කණ්ඩායමේ වඩාත්ම ජනප්‍රිය වන්නේ “ත්‍රිත්වය” වන අතර එය එකිනෙකට අනුපූරකව විවිධ කාර්යයන් ඉටු කරයි.

• විටමින්බී 1 (thiamine) ඇම්පියුලස් වලින් - හිසකෙස් ව්‍යුහය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා,
• බී 6 (පිරිඩොක්සීන්) - මූල පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම, කෝපාවිෂ් of සම ඉවත් කිරීම, සෙබෝරියා,
• බී 12 (සයනොකොබලමින්) - හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කිරීම, කොණ්ඩා මෝස්තර ස්වාභාවික පරිමාවක් ලබා දීම.

මෙම අරමුදල්වල ප්ලස් අතරට ඕනෑම pharma ෂධ ගබඩාවක ඉතා සාධාරණ මිලකට ඒවා මිලදී ගැනීමේ හැකියාව, නිවාස භාවිතයේ පහසුව ඇතුළත් වේ. ෂැම්පූ කිරීමට පෙර, ප්‍රමුඛතාවය අනුව ස්වාභාවික ෂැම්පූ සඳහා නිශ්චිත සූදානමක් එක් කරනු ලැබේ.

විටමින් බී 1, බී 6, බී 12 භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එක් එක් අවස්ථාවෙහිදී, විශේෂිත .ෂධයක හිඟයක් / අධික ලෙස ඇතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා නිශ්චිත මාත්‍රාවක් නියම කිරීම අවශ්‍ය වේ.

ඇම්පියුලස් වල විටමින් බී 1 (බී 1) - හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම

තයමින් යනු කහ පැහැති ද්‍රවයක් වන අතර එය සියුම්, ඉක්මනින් කාලගුණික සුවඳකින් යුක්ත වේ. පීඩාකාරී අවස්ථාවන්හිදී පැන නගින හිසකෙස් ගැටළු වලට එය විශේෂයෙන් ful ලදායී ලෙස බලපායි.

මෙය සිදුවන්නේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය නියාමනය කිරීමෙනි. හිසකෙස් පැවතීම මත ඔවුන්ගේ වර්ධනය, සංවර්ධනය හා බාහිර ආකර්ෂණය තීරණය වේ.

විශේෂ experts යින්ට අනුව, එහි විභවය විටමින් ඊ සමඟ සමපාත වන විට වඩාත් හොඳින් අනාවරණය වේ. නමුත් විටමින් බී 12 භාවිතය තරමක් මතභේදාත්මක ය, මන්ද ඒවා ප්‍රතිවිරෝධකයන් වන අතර ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් අවහිර කළ හැකිය.

දැන ගැනීම වැදගත්ය! විටමින් බී 1 iency නතාවයේ පළමු සං signs ා ස්නායු බිඳවැටීමකි.

මෙම සංසිද්ධිය නොසලකා හරින විට, හිසකෙස් මැකී යාමට පටන් ගනී. එය තයමින් iency නතාවයට සහ හිස්කබලට (කැසීම, තුවාල, සෙබෝරියා ආදිය) negative ණාත්මක ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කරයි.

හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඇම්පියුලස් වල විටමින් බී 2

එය රයිබොෆ්ලැවින් ලෙසද හැඳින්වේ, ශරීරයේ ඔක්සිජන් සමඟ සංතෘප්ත වීම, රුධිර සංසරණයේ ගුණාත්මකභාවය. මෙය පුද්ගලයෙකුගේ හිසකෙස් හා නියපොතු වල වර්ධනය, වර්ධනය, බාහිර හැඩගැන්වීම් වලට හේතු වේ.

එහි වේගවත් වියදම් සඳහා එය කැපී පෙනෙන අතර, එහි ක්‍රියාකාරී නොවන නැවත පිරවීම කෙඳි ක්ෂය වීමට තුඩු දෙයි.

ෂැම්පූ, වෙස් මුහුණු, බාම් වැනි දෑ එකතු කිරීමෙන් දියර විටමින් බී 2 භාවිතා කිරීම එවැනි සංසිද්ධි නිවැරදි කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි. මෙය ශරීරයේ ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම, හිසේ කැක්කුම වළක්වා ගැනීම, සෙබන් බෙදා හැරීම සාමාන්‍යකරණය කිරීම සහ හිසකෙස්වල කෙළවරේ වියළි බව / ඒවායේ මුල්වල අධික මේද අන්තර්ගතය ඉවත් කරයි.

බල්බ පෝෂණය සහ වේගවත් හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඇම්පියුලස් වල විටමින් බී 3 (පීපී)

මෙම විටමින් නිකොටින්තික් අම්ලය ලෙස හැඳින්වෙන අතර හිස්කබලේ අධික මේදය සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. එය හිසකෙස් වර්ධනයට, ඒවායේ වර්ණකයට හා හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව ප්‍රතික්‍රියා කිරීමට විශිෂ්ට උත්තේජකයකි.

ඇම්පූල් විටමින් පීපී තට්ටය ඇතිවීමේ පළමු රෝග ලක්ෂණ වන අළු හිසකෙස් පෙනුම සඳහා පවා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නිසි ලෙස භාවිතා කිරීමේ ප්රති result ලය වනුයේ හිසකෙස් ව්යුහය වැඩිදියුණු කිරීම, නව අයගේ වේගවත් වර්ධනය සක්රිය කිරීමයි.

ඒ අතරම, උපදෙස් උල්ලං, නය කිරීම, ත්‍රිකෝ විද්‍යා ologists යින්ගේ නිර්දේශයන් ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ඇති කරයි: මුල් අළු හිසකෙස් පෙනුම, කෙඳි සිහින් වීම / සිහින් වීම. එහි වියළීමේ ගුණාංග නිසා සංවේදී / වියළි සමේ අයිතිකරුවන් වෙත නිකොටින් ගැනීම ඉතා අපහසු වේ.

කාන්තාවන්ගේ හිසකෙස් ity නත්වය සඳහා ඇම්පියුලස් වල විටමින් බී 12 (බී 12, බී 12)

විටමින් බී 12, සයනොකොබලමින් ලෙසද හැඳින්වේ, එය රතු ද්‍රවයකි. එහි භාවිතය මඟින් අපේක්ෂිත ity නත්වය, හිසකෙස් වල ප්‍රත්‍යාස්ථතාව, ඒවායේ තීව්‍ර වර්ධනය, සෙබෝරියා රෝගයෙන් මිදීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

මෙය කෙලින්ම සිදු නොවේ, නමුත් ඔක්සිජන්, විවිධ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් මුළු හිස ආවරණයෙහි සම්පූර්ණ සන්තෘප්තියට ඔහු සහභාගී වීම නිසා.

කෝබලමින් සපයනු ලබන්නේ මූලික වශයෙන් සංසරණ / ආහාර ජීර්ණ පද්ධති මගිනි. එමනිසා, ෂැම්පූ, ජෙල්, වෙස් මුහුණු වල එහි භාවිතය සම හරහා කෙස්වල බල්බ සහ මුල් වලට විනිවිද යාම දුර්වල වේ.

විශේෂ experts යින්ට අනුව, මෙය බී කාණ්ඩයේ දියර විටමින් වල වඩාත්ම වේගවත් අංගයකි.එය සම්බන්ධ වන විට එකිනෙකා උදාසීන කරන බැවින් එය ඔවුන්ගේ “ous ාති සහෝදරයන්” (බී 1, බී 3), ඇස්කෝර්බික් අම්ලය (සී) සහ ටොකෝෆෙරෝල් (ඊ) සමඟ නොගැලපේ. මිතුරා.

මේ සමඟම, ෂැම්පූ වලට ආකලන ලෙස B6 සමඟ ඇති බැඳීම ඔහු විශ්මයට පත් කරයි. හිසකෙස් මාත්‍රා 2 කින් සෝදා (ඇම්පියුලේ 1) සුව කිරීම සඳහා උපරිම මාත්‍රාව ලබා ගනී, හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කරයි. හිසකෙස්වල නිරෝගී පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා මෙම ක්රියා පටිපාටි ක්රියාත්මක කිරීම සුදුසුය.

පොදුවේ ගත් කල, සියළුම බී විටමින් කෙස්වලට කෙලින්ම බලපාන්නේ නැත. කෙසේ වෙතත්, පුද්ගල ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගනිමින්, ඒවා සැලකිල්ලට ගත යුත්තේ සහභාගී වන වෛද්‍යවරුන් සමඟ ඇති එකඟතාවයෙන් පමණි. ඇත්ත වශයෙන්ම, අනවසරයෙන් පත්වීම අසාත්මිකතා, හයිපර්විටමිනෝසිස් ආදිය ඇති විය හැක.

හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඇම්පියුලස් වල විටමින් ඩී (ඩී)

මෙම දීප්තිමත් කිරණවලට නිරාවරණය වන විට ශරීරයේ එය නිපදවන බැවින් එය "සූර්ය" විටමින් ලෙස හැඳින්වේ. කෙස්වල ඇති පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සංතෘප්ත කිරීමෙන් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට එය උපකාරී වේ.

මෙය ප්‍රත්‍යාස්ථතාව, හිසකෙස් ආවරණය කිරීමේ දීප්තිය, හිස්කබලේ සාමාන්‍ය තත්වය, දත් සහ අස්ථි වලට ධනාත්මක ලෙස බලපායි. ඇම්පියුලේ විටමින් ඩී භාවිතය මගින් හිසේ කැක්කුම, කැසීම, සමේ රෝග ඉවත් කර ගැනීමට හා හානිකර පාරිසරික තත්ත්වයන්ට මුහුණ දීමට උපකාරී වේ.

වෙස් මුහුණු නිෂ්පාදනය සඳහා ඇම්පියුලස් වල අන්තර්ගතය ද යොදා ගනී. මෙම කාර්යය සඳහා ඇම්පියුලයේ අන්තර්ගතය එ cast රු තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කර ඇත (1 ඇම්පියුලේ + 2 තේ හැදි). නැවුම් ලෙස සකස් කළ මිශ්‍රණයක් මිනිත්තු 15 ක් සඳහා හිසකෙස් මුල්වලට යොදන අතර පසුව උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න. වැළැක්වීමේ ස්වරූපයෙන්, මෙම ක්රියා පටිපාටිය මසකට 1-2 වතාවක් සිදු කරනු ලැබේ.

හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, මෙම දියර නිෂ්පාදනයේ වරින් වර අතුල්ලමින් ලිහිල් සම්බාහනය, සුවඳ සංයෝජනය කිරීම භාවිතා කරනු ලැබේ. පරිශීලකයින් හොඳින් ප්‍රතිචාර දක්වන අතර "සූර්ය" විටමින් භාවිතය සමඟ සම්පීඩනය කරයි.

මෙම ක්‍රියා පටිපාටි මගින් හිසකෙස්වල සම්පූර්ණ වර්ධනය, එහි ity නත්වය හා බැබළීම, හිස්කබල සුව කිරීම සඳහා දායක වේ.

ශක්තිමත් කිරීමට

• බී 1, බී 2, බී 3, කැරලි වල ව්‍යුහය ශක්තිමත් කිරීම, ඒවායේ වර්ණය යථා තත්වයට පත් කිරීම,
• ඊ - ඇම්පියුලස් වල හිසකෙස් සඳහා විටමින්, එය නොමැතිව දිගු කරල් සම්පූර්ණයෙන් වර්ධනය විය නොහැක. එය නොමැතිව, කෙඳි මැකී යනු ඇත, අස්ථාවර වනු ඇත,
• හිසකෙස් සඳහා විටමින් ඩී - පිටතින් සිදුවන හානිකර බලපෑම් වලින් ඔවුන්ව ආරක්ෂා කිරීමට හොඳම ක්‍රමය.

වියළි හිසකෙස් සඳහා

• බී 6හිසේ කැක්කුම තුරන් කිරීම, හිසෙහි සමේ ඇතිවන කැක්කුම සමනය කිරීම,
• එෆ් - හිසකෙස් සඳහා ඇම්පියුලස් වල ඇති විටමින්, හිසකෙස් පෝෂණය කිරීම, මොයිස්චරයිසින් කිරීම, නමුත් ඒවා විටමින් ඊ සමඟ ගත යුතුය.
• සමඟ - ඇම්පියුලස් වල හිසකෙස් සඳහා විටමින්, කෙඳි බැබළීම, සිල්ක් බව.

හිසකෙස් සඳහා ඇම්පියුලස්වල ඇති ෆාමසි විටමින් අයවැය, නමුත් හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම සඳහා උසස් තත්ත්වයේ විකල්පයක් වන අතර එය ශක්තිමත් කරයි. එක් වර්ගයක මිල රුබල් 30-60 සිට ආරම්භ කළ හැකිය. මිල අඩු විටමින් සඳහා උදාහරණ: ඒවිට්.

මධ්‍යම මිල කාණ්ඩයේ විකල්පයක් ලෙස, ඔබට පහත සඳහන් drugs ෂධ සලකා බැලිය හැකිය: බයෝටින්, ඇලෙරානා.

තවත් දෙයක් නම් ඔබ වෘත්තීය මෝස්තර ශිල්පීන්, කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවන් විසින් භාවිතා කරන මිල අධික drugs ෂධ ඇණවුම් කළහොත්. ඔවුන්ගේ පිරිවැය රූබල් 5000 ක් හෝ ඊට වැඩි විය හැකිය.

ඉඟිය. ඇම්පියුලස් වල සාම්ප්‍රදායික විටමින් සමඟ ප්‍රතිකාර කළ නොහැකි සංකීර්ණ නඩුවකින් ඔබ ත්‍රිකෝණ විද්‍යා ologist යෙකු ලෙස හඳුනාගත හොත් මිල අධික drugs ෂධ භාවිතා කිරීම අපි නිර්දේශ කරමු.

යෙදුම් නීති

කැප්සියුලවල ඇති දියර හිසකෙස් විටමින් සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. මෙයට හේතුව එවැනි මෙවලමක් හිස්කබලට කෝපයක් ඇති කළ හැකි වීමයි.

මෙය විශේෂයෙන් සත්ය වන්නේ විටමින් බී 12 ඇම්පියුලේ සඳහා මෙන්ම බී කාණ්ඩය විසින් ඉදිරිපත් කරන ලද අනෙකුත් විටමින් සඳහා ය. අනුගමනය කළ යුතු මූලික නීති කිහිපයක්:

1. සෑම කැප්සියුලයක්ම විවෘත කිරීමට පෙර හොඳින් සොලවා තිබිය යුතුය.
2. ශක්තිමත් නිෂ්පාදනයක් යෙදීමට පෙර හිසකෙස් පිරිසිදු, තෙතමනය සහිත විය යුතුය. කැප්සියුලවල ඇති දියර කෙස් විටමින් ඇඟිලි තුඩු වලින් ආලේප කළ යුතු අතර thick න - දත් සහිත පනාවකින්.
3. නිෂ්පාදිතය කෙඳි මත ආලේප කිරීමෙන් පසු ඒවා ප්ලාස්ටික් බෑගයක, තුවායෙන් ඔතා. මෙය ක්රියා පටිපාටියේ effectiveness ලදායීතාවය වැඩි කරනු ඇත.
4. නිෂ්පාදිතය කරකැවිල්ලෙන් සේදීම සඳහා අයදුම් කිරීමෙන් පැයකට පසු අවශ්‍ය වේ. මේ සඳහා අයදුම් කරන්න පිරිසිදු උණුසුම් ජලය පමණි. ෂැම්පූ නැත, වෙස් මුහුණු යෙදිය නොහැක.
5. භාවිතයට නොගත් නිෂ්පාදනයක් ඉතිරිව තිබේ නම්, ටික වේලාවකට පසු එය භාවිතා කිරීමට ඉඩ නොදෙන්නේ නම්, එය වහාම බැහැර කිරීම වඩා හොඳය.
6. දින 10 කට වරක් ඇලෙක්සර් වල කෙඳි වලට අයදුම් කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටිය නැවත කරන්න.

භාවිතා කරන්න

අප සඳහන් කළ පරිදි, පරෙස්සමින් රතු විටමින් බී 12 කෙඳි සඳහා භාවිතා කළ යුතුය, මන්ද එය බී කාණ්ඩයේ සියලුම මූලද්‍රව්‍යයන්ගෙන් වඩාත්ම “චපල” ය. එය බී 1 සහ බී 3 සමඟ මෙන්ම විටමින් ඊ සමඟ ද ඒකාබද්ධ කළ නොහැක. එය බී 6 සමඟ සංයෝජනය කළ හැකිය, ෂැම්පූ හෝ රතු ගම්මිරිස්වල ටින්චර් සමඟ මොයිස්චරයිසින් කරල්. එවැනි මෙවලමක් මිනිත්තු 8-10 කට නොඅඩු හිසකෙස් මත තබා ගත හැකිය.

ඔබට mesoscooter එකක් තිබේ නම්, ඉන්පසු කෙඳි මත විටමින් සංකීර්ණ ඒකාකාරව යෙදීමට එය භාවිතා කරන්න. මෙම උපකරණය විටමින් මිශ්‍ර සංයුතියකින් පුරවා ඇති අතර, පසුව ඒවා සෙමෙන් සම මත විවිධ දිශාවලට ධාවනය කළ යුතු අතර හිසෙහි මුළු මතුපිටම අල්ලා ගනී. මෙම ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු, කරකැවිල්ල සෙමෙන් මැලිය යුතු අතර, පසුව අවශ්ය නම්, ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය වලින් පොහොසත් ෂැම්පූ වලින් ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න.

ඔබට එවැනි පනාවක් නොමැති නම් සහ ඊළඟ මාසයේදී ඔබට ප්‍රති result ල ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, මෙසොතෙරපි ප්‍රතිකාර සිදුකරන රූපලාවණ්‍යාගාරයට යාම අර්ථවත් කරයි - හිස්කබලට යටින් එන්නත් කිරීම මගින් විටමින් සූදානම හඳුන්වා දීම. මෙය ඉතා වේදනාකාරී ක්‍රියා පටිපාටියක් වන අතර එය අවම වශයෙන් තුන් වතාවක්වත් නැවත නැවතත් කළ යුතුය.

ඉඟිය. මෙසොතෙරපි ප්‍රතිකාරය මිල අධිකය. ෂැම්පූ වලට එකතු කිරීම සඳහා විවිධ විටමින් සූදානමක ඇම්පියුල කිහිපයක් ෆාමසියක මිලදී ගැනීම වඩා ප්‍රසන්න, වඩා ලාභදායී වේ.

ෂැම්පූ වලට එකතු කිරීම

ඔබේ නිවසේ ඕනෑම ෂැම්පූ එකකට ඔබට ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය එකතු කළ හැකි අතර එමඟින් එය සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදනයක් පමණක් නොව සුවයක් ද වේ.. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔබේ ෂැම්පූ තනුක කිරීමට පෙර, කරල් සඳහා විටමින් බී 12 සමඟ, එවැනි මෙවලමක තනි පුද්ගල නොඉවසීම සඳහා කුඩා පරීක්ෂණයක් පැවැත්විය යුතුය.

දැන් විස්තරාත්මකව සලකා බලන්න භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳ ද්‍රව්‍ය සහිත කැප්සියුල:

• ඊ - මොයිස්චරයිසින් කරයි, කරල් පෝෂණය කරයි, හිසෙහි සම සුව කරයි. එය කැසීම, වියළි සම සඳහා භාවිතා කළ යුතුය. ඔබට මෙම මෙවලම ඕනෑම ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය. එය දියර තෙල් සහිත අනුකූලතාවයකින් විකුණනු ලැබේ. ඔබ ෂැම්පූ වෙත එවැනි නිෂ්පාදනයේ බිංදු 4 ක් පමණක් එකතු කළ යුතුය (මෙය හිස සේදීම සඳහා ගණනය කළ කොටසකි),
• ඒ (රෙටිනෝල්) - හිස්කබලේ සෛල පුනර්ජනනය කරයි, වියළි බව අතුරුදහන් වේ, එය පීල් වීම නතර කරයි. Pharma ෂධ ශාලාව එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් සොයා නොගත්තේ නම්, ඒවිට් .ෂධය මිලදී ගන්න. එහි A සහ ​​E, හෝඩුවාවක් අඩංගු වේ,
• බී 1, බී 6, බී 9 සහ බී 12 - ඒවා සංකීර්ණයක භාවිතා කළ යුතුය, ෂැම්පූ කොටසකට එක් කැප්සියුලයක් එක් කරන්න. ඔවුන් ඔබේ කොණ්ඩයට ලස්සන, සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා දෙනු ඇත. කෙඳි වේගයෙන් වර්ධනය වන අතර සිල්ක්, මෘදු, දීප්තිමත් බවට පත්වේ. කපා ඇති ඉඟි ගැන පරිශීලකයා සදහටම අමතක කරනු ඇත,
• පීපී (නිකොටින්තික් අම්ලය)- කැරලි වැටෙන්නේ නැති පරිදි එය භාවිතා කළ යුතුය. ඉහත සඳහන් ඕනෑම සංරචකයක් සේම ෂැම්පූ වෙත නිෂ්පාදිතය එක් කරන්න.

වෙස් වට්ටෝරු

හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම, උත්තේජනය කිරීම සඳහා ඔබට නිවසේදීම රූපලාවණ්‍ය වෙස් මුහුණු සකස් කර ගත හැකිය. සෑම කෙනෙකුටම භාවිතා කළ හැකි රසවත් වට්ටෝරු කිහිපයක් අපි ඔබට ඉදිරිපත් කරන්නෙමු:

1. පෝෂ්‍යදායී වෙස් මුහුණක් පිළියෙළ කරන්න: මේ සඳහා විටමින් ඊ, ඒ සහ බී 3 තේ හැන්දක භාගයක්, හණ බීජ තෙල් හැදි දෙකක්, එලියුටෙරොකොකස් ටින්කර් තේ හැන්දක, බිත්තර කහ මදය මිශ්‍ර කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ. මෙම මිශ්‍රණය මිනිත්තු 60 ක් හිස්කබලේ ආලේප කර උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක් යොදන්න.
2. කෙඳි බෙදී නොයන ලෙස හා අස්ථාවර නොවන පරිදි, එ cast රු තේ හැන්දක්, බර්ඩොක් තෙල්, සංරචක A, E, ඩිමෙක්සයිඩ් (තේ හැන්දක තුනෙන් එකක්) මිශ්‍ර කරන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් මිශ්‍රණය උණුසුම් කර, කෙඳි මත ආලේප කරන්න, ඉන්පසු ජලය සහ ෂැම්පූ සමග මෙයට පිළියමක් යොදන්න. මෙම ආවරණ සතියකට වරක් කරන්න.
3. ඔබේ හිසකෙස් බැබළීමට ස්ථිර bal ෂධ පැළෑටියක් පිළියෙළ කරන්න: චමමයිල් මේස හැන්දක් එකම නෙට්ල්, ලින්ඩන් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න. උතුරන වතුරෙන් bs ෂධ පැළෑටි වත් කරන්න, එය විනාඩි 30 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු ලැබෙන සුවඳැති bal ෂධ පැළෑටි සුප් හොද්ද වික්රියා කරන්න. කැප්සියුල බී 1, බී 12, ඊ සහ ඒ මෙන්ම රයි පාන් ද මෙහි එක් කරන්න. පෝෂ්‍යදායී වෙස් මුහුණ විනාඩි 15 ක් වත් කර හිස්කබලේ ඒකාකාරව ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 60 ක් තබාගෙන මෙයට පිළියමක්.
4. මී පැණි තේ හැන්දක නැවුම් මිරිකා ලෙමන් යුෂ සමග සමාන ප්‍රමාණයක් මිශ්‍ර කරන්න. මෙහි එකතු කරන්න B6, B12. එහි ප්‍රති ma ලයක් ලෙස වෙස් මුහුණ පිරිසිදු හිසකෙස් මත ආලේප කරන්න. පා courses මාලා 5 ක් සඳහා, ඔබේ කරකැවිල්ල වඩාත් සුන්දර හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න වනු ඇත.
5. ඇම්පියුලස් බී 3, ඒ, ඊ මිශ්‍ර කරන්න. එහි ප්‍රති mix ලයක් ලෙස හණ තෙල් මේස හැඳි දෙකක්, කහ මදය, එලියුටෙරොකොකස් තේ හැන්දක එක් කරන්න. මේ සියල්ල ඒකාකාරව කැරලි මත අදාළ වේ. ඔබට ඉතා හොඳ පෝෂ්‍යදායී ආවරණයක් ලැබෙනු ඇත.

ඉඟිය. ජෙලටින් එක් tablespoon උතුරන වතුර මේස හැඳි තුනකට තනුක කරන්න. බාම් මිශ්‍රණයක්, ඔබ නිවසේ ඇති ඕනෑම ඇලෙක්සර් මෙහි එක් කරන්න. මෙම ක්රියා පටිපාටියේ ආධාරයෙන් ඔබට දිලිසෙන, අලංකාරයේ අගුල් ලබා දිය හැකිය.

මෙම විටමින් භාවිතය ඔබට උදව් වනු ඇත්තේ ඔබේ හිසකෙස් වල පිළිකුල් සහගත තත්වයට හේතු වූ ප්‍රධාන ගැටළුව විසඳුවහොත් පමණි. ඔබට දැනගත හැක්කේ වෛද්‍යවරයකු හමුවීමෙන් පමණි.

මෙම drugs ෂධ භාවිතය ඉක්මනින් ෙගත්තම් වැඩීමට උපකාරී වනු ඇතැයි අපේක්ෂා කිරීම වටී නැත. මෙම ක්‍රියාවලිය සඳහා සෑහෙන කාලයක් හා වෑයමක් අවශ්‍ය වේ. නමුත් ඔබේ කෙඳි පළමු ක්‍රියා පටිපාටි තුනෙන් පසුව සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා ගනී. වැඩිදියුණු කිරීම් වහාම පාහේ දැකගත හැකිය.

හිසකෙස් වර්ධනය ගැන වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න පහත ලිපි වලට ස්තූතියි:

විටමින් බී 6 සහ බී 12 සහිත වෙස් මුහුණු

මෙම විටමින් භාවිතා කරන වෙස් මුහුණු ඉතා සරල විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට 2 තේ හැදි ගත හැකිය. බර්ඩොක් තෙල් මේස හැඳි, ඕනෑම විටමින් ඇම්පියුලේ 1 ක් එක් කර වෙස් මුහුණ සූදානම්. ඔබ වඩාත් සංකීර්ණ වට්ටෝරු ගන්නේ නම්, ඔබට හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා වෙස් මුහුණක් සකස් කළ හැකිය. ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත:

• විටමින් බී 6 සහ බී 1 ඇම්පියුලය
• 1 කහ මදය
• මී පැණි හැන්දක්
• කෝමාරිකා යුෂ 2 හැදි

පළමුව ඔබ කහ මදය, මී පැණි සහ කෝමාරිකා යුෂ මිශ්ර කළ යුතුය. එවිට පමණක් විටමින් එකතු කරන්න. හිසකෙස් මුල්වලට ස්කන්ධය යොදන්න, ඉන්පසු ඒවායේ සම්පූර්ණ දිග දිගේ. පැයක් පමණ ඒවා උණුසුම්ව තබා ගන්න. විටමින් බී 12 සහිත හිසකෙස් ආවරණයක් මේ වගේ විය හැකිය: නිෂ්පාදනයේ ඇම්පියුලේ 1 ක් ගෙන රතු ගම්මිරිස් ටින්කර් විශාල හැදි 2 ක් එයට එක් කරන්න.

විටමින් වෙස් මුහුණු භාවිතා කිරීමේ ලක්ෂණ

බී විටමින් හෝ වෙනත් ඕනෑම දෙයක් සමඟ හිසකෙස් ආවරණ භාවිතා කිරීම, සමහර නීති අනුගමනය කිරීම වැදගත්ය. පළමුවෙන්ම, ඔබ විටමින් මිලදී ගත යුත්තේ ෆාමසිවල පමණි, ඔබ වෙනත් විකුණුම් ස්ථාන හා සම්බන්ධ නොවිය යුතුය. දෙවනුව, ඔබ එයට තවත් ප්‍රයෝජනවත් අමුද්‍රව්‍ය කිහිපයක් එකතු කළහොත් විටමින් සහිත වෙස් මුහුණක් වඩාත් be ලදායී වනු ඇත. එවැනි සංයෝග භාවිතා කරන විට, මතක තබා ගන්න:

1. ඇම්පියුලය විවෘත කිරීමට පෙර එය හොඳින් සොලවන්න
2. වඩා හොඳින් උකහා ගැනීම සඳහා, ඔබේ හිස මත තොප්පියක් තබා ඔබේ හිසකෙස් උණුසුම් වන පරිදි ඔතා ගත යුතුය
3. ඔබට ඇම්පියුලේ අඩක් පමණක් වත් කළ නොහැකි අතර, දෙවැන්න තබන්න. සම්පූර්ණ පරිමාව භාවිතා කරන්න හෝ ඉතිරි දෑ ඉවතලන්න
4. මාත්රා ගැන සැලකිලිමත් වන්න. විටමින් හිඟ වීම අපේක්ෂිත බලපෑමේ lack නතාවයට බලපාන අතර අතිරික්තයක් හිස්කබලේ හා හිසකෙස් වල තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි
5. වෙස් මුහුණු නිතිපතා කළ යුතුය
6. සෑම විටම නව සංයුතියක් සකස් කරන්න, ඉතිරිව ඇති දෑ භාවිතා කිරීම අවශ්ය නොවේ

විටමින් සමඟ දැඩි හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා ජන පිළියම්

අංශු මාත්‍ර සඳහා වර්ණාවලි විශ්ලේෂණයකින් හෙළි වන්නේ සාමාන්‍ය හිසකෙස් වර්ධනයට ශරීරයේ ඇති විටමින් ප්‍රමාණවත් නොවන බවයි. බොහෝ විට මෙය සිලිකන්, මැග්නීසියම්, යකඩ හෝ විටමින් ඒ, බී හිඟ වීමකි₅, එච්, සී.

• හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා මිලි ලීටර් 500 ෂැම්පූ
• විටමින් බී 1 ඇම්පියුලය₁,
• විටමින් බී 1 ඇම්පියුලය₆,
• විටමින් බී 1 ඇම්පියුලය₁₂,
• විටමින් A හි තෙල් සහිත ද්‍රාවණය 1 බිංදුවක්,
• විටමින් ඊ තෙල් සහිත ද්‍රාවණය 1 බිංදුවක්.

සියල්ල මිශ්ර කරන්න. මගේ හිස හොඳින් සබන් කරන්න. මිනිත්තු 5-10 ක් තබා ගන්න. මෙයට පිළියමක්. මසකට සතියකට 2 වතාවක් ක්රියා පටිපාටිය සිදු කරන්න.

වට්ටෝරු අංක 2

• "ඩිමෙක්සිඩම්" තේ හැඳි 2 ක්,
• තෙල්වල විටමින් A තේ හැඳි 2 ක්,
• තෙල්වල විටමින් ඊ තේ හැඳි 2 ක්,
• ලෙමන් යුෂ තේ හැඳි 2 ක්
• සුවඳ දුම් බින්දු 10 ක්.

සියල්ල මිශ්ර වේ. ෂවර් කැප් එකක් මත තබා, ඔබේ හිසට තුවායක් ඔතා. විනාඩි 45 ක් තබා ගන්න. ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න.

• 1 තේ හැන්දක තලා දැමූ ඩිමෙක්සිඩම්,
• 1 තේ හැදි. බර්ඩොක් තෙල් හැන්දක්,
• 1 තේ හැදි. එ cast රු තෙල් හැන්දක්,
• රෝස්මරී බින්දු 2 ක්,
• අග්ගිස් බින්දු 2 ක්,
• මිදි බින්දු 2 ක්
• තෙල්වල විටමින් A තේ හැන්දක,
• තෙල්වල විටමින් ඊ තේ හැන්දක,
• රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 5 ක්.

තෙල් තරමක් රත් කරන්න. සියල්ල මිශ්ර වේ. ෂවර් කැප් එකක් මත තබා, ඔබේ හිසට තුවායක් ඔතා. විනාඩි 45 ක් තබා ගන්න. ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න.

• 1 තේ හැදි. කෝමාරිකා යුෂ හැන්දක්
• විටමින් බී 1 ඇම්පියුලය₁හෝ බී₆,
• අබ කුඩු 1 තේ හැන්දක.

වෙස්මුහුණ හිසකෙස් වල මුල්වලට ආලේප කර හිසකෙස් වලට බෙදා දෙන්න. මිනිත්තු 40 ක් තබන්න. ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න.

හිසකෙස්, නියපොතු, සම සඳහා හොඳම විටමින් සංකීර්ණ: ෆාමසියෙන් මිලදී ගන්න. මිල ගණන්, සමාලෝචන

තනි විටමින් බාහිර භාවිතයේ ඇති වාසි වලින් ract ත් නොවී, ඒවායේ විවිධ සංකීර්ණ විශේෂ අවධානයට ලක්විය යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ෂැම්පූ, කන්ඩිෂනර්, බාහිර රැකවරණය සහිත වෙස් මුහුණු වල රූපලාවණ්‍ය ආචරණය වැඩිවීමත් සමඟම ඇතුළත සිට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා දීම අවශ්‍ය වේ.

එබැවින් වැදගත් ස්ථානයක් සමබර විටමින් සංකීර්ණ වලට අයත් වේ.

අද, pharma ෂධවේදීන් විසින් විටමින්, ඛනිජ ලවණ නැවත ලබා දීමට, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ආකර්ෂණීය හිසකෙස් පවත්වා ගැනීමට විවිධ සංයෝජන ඉදිරිපත් කරන බව සැලකිය යුතු කරුණකි. බොහෝ සංකීර්ණ ඉහත විටමින් මත පදනම් වී ඇති බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

වෘත්තිකයන් සහ භාවිතා කරන්නන් විසින් අනුමත කරන ලද දේශීය හා විදේශීය හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමේ නිෂ්පාදන මෙහි රැස්කරනු ලැබේ.

පර්ෆෙක්ටිල් - කාන්තාවන්ගේ මුහුණ, හිසකෙස් සහ නියපොතු සඳහා විටමින් සංයෝගයකි

එක්සත් රාජධානියේ කැප්සියුලවල ඇති මෙම drug ෂධය හිසකෙස්, සම, නියපොතු වල තරුණ පෙනුමක් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. එබැවින් එය රූපලාවණ්‍ය නඩත්තු සංකීර්ණයක් ලෙස සැලකේ. එය බී විටමින් මෙන්ම සී, ඊ, ඩී, පීපී වලින් සමන්විත වේ. මෙයට බීටා-කැරොටින්, බයෝටින්, එචිනේෂියා සාරය, ඛනිජ අඩංගු වේ.

හිසකෙස් ද ds ු වැඩි කිරීමට, ඒවායේ නැතිවීම නැවැත්වීමට පර්ෆෙක්ටිල්ට හැකියාව ඇත. එහි ආධාරයෙන් සම පිරිසිදු කිරීම, කොලජන් සංශ්ලේෂණය වැඩිවීම නිසා නැතිවූ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, ක්‍රියාකාරී ජෛව ද්‍රව්‍ය සංවර්ධනය කිරීම සහ විෂ ඉවත් කිරීම සිදු කළ හැකිය.

විවිධ පිරිවැය සහිත එහි වර්ග 4 ක් ඇත, එනම්:

1. ක්ලැසික් - හිසකෙස්, සම, නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම, ආසාදන, වෛරස් වලට එරෙහි ප්‍රතිරෝධය ශක්තිමත් කිරීම. පැකට්ටුවකට එහි මිල (කැප්සියුල 30) රූබල් 350 කින් ආරම්භ වේ.
2. පර්ෆෙක්ටිල් ප්ලස්. සමට මොයිස්චරයිසින් කිරීමට, සෛලවල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍යකරණය කිරීමට, negative ණාත්මක බාහිර බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වේ. ශරීරයේ සහ හිසෙහි සමේ වියළි බව වැඩි වීම, පැල්ලම් කිරීමෙන් පසු ඇතිවන අහිතකර ප්‍රතිවිපාක සහ පර්ම් වැනි අය එය බෙහෙවින් අගය කරති. වියදම රූබල් 650 ක් පමණ වේ. කැප්සියුල / ටැබ්ලට් 28 ක සංකීර්ණයක් සහිත 1 පැකේජයක් සඳහා.
3. ප්ලැටිනම් විටමින් කොලජන් වල සම්මත සංයුතියට අමතරව, පලතුරු, ශාක, කෝඑන්සයිම්, ප්‍රයෝජනවත් අම්ලවල සාරය / සාරය ඇතුළත් වේ. මෙය එපිටිලියම් වල වයසට යාම මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වේ, එහි දැවිල්ල. ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීම, ශල්‍යකර්ම / බරපතල රෝග වලින් පසු ශරීරය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා විශේෂ ists යින් විසින් drug ෂධය නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ෆාමසිවල කැප්සියුල රුබල් 650 ක මිලකට විකුණනු ලැබේ. පළාත් සභා 30 ක් සඳහා.
4. ට්‍රයිලොජික් හිසකෙස් සඳහා සෘජු චිකිත්සක අරමුණක් ඇති අතර, විශේෂයෙන් හිසකෙස් නැතිවීමකදී. සිලෙනස්, තඹ, සින්ක්, නියාසින් එකතු කිරීමත් සමඟ සම්භාව්‍ය සංයුතියට ස්තූතිවන්ත වන අතර සම, හිසකෙස් සහ නියපොතු පෝෂණය කිරීම සඳහා විටමින් iency නතාවය නැවත පිරවීම සිදු වේ. වර්ණකය සාමාන්‍යකරණය කිරීම, මොයිස්චරයිසින් කිරීම සහ නොමේරූ අළු පැහැ ගැන්වීම වැළැක්වීම සඳහා පරිශීලකයින් මෙම වර්ගයේ පර්ෆෙක්ටයිල් වල ගුණාංග කෙරෙහි ධනාත්මක ප්‍රතිචාරයක් දක්වයි. එහි පිරිවැය: රූබල් 500 සිට. කැප්සියුල 30 ක් සඳහා (1 ඇසුරුම).

මර්ස් - කාන්තාවන්ගේ හිසකෙස්, නියපොතු සහ මුහුණේ සම සඳහා විටමින් සංකීර්ණයක්

මෙම ජර්මානු සංකීර්ණය (BAA) විදේශීය නිෂ්පාදකයින් අතර වඩාත් ප්‍රචලිතය. එය විටමින් සමඟ බීටා-කැරොටින්, බයෝටින්, යකඩ, කැල්සියම්, මෙතියොනීන්, සින්ක්, සිස්ටීන්, යීස්ට් සාරය යනාදිය ඇතුළත් වේ.

ශරීරයේ මෙම ද්‍රව්‍ය සමඟ සන්තෘප්තිය ඔබට රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීමට, කෙස්වල / ද ds ු ශක්තිමත් කිරීමට, ඒවායේ අලුත් කිරීම හා වර්ධනය වේගවත් කිරීමට, බාහිර පරිසරයේ negative ණාත්මක බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා වීමට ඉඩ සලසයි.

මෙම drug ෂධයේ effectiveness ලදායීතාවය සමාලෝචන මගින් සනාථ වේ. කැරලි වල පෙනුම (සිල්ක් බව, බැබළීම, ity නත්වය), හිසේ කැක්කුම අතුරුදහන් වීම, සමේ කැසීම, ගැඹුරු තට්ට පැල්ලම් වෙනුවට “අපිරිසිදු” පෙනුම වැනි සැලකිය යුතු දියුණුවක් දක්නට ලැබේ.

1 පැකේජයක මිල (30 පළාත් සභා) - රූබල් 350 සිට.

ප්‍රියරින් (ප්‍රියරින් අමතර) - හිසෙහි හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා හොඳ විටමින්

කැප්සියුලවල ඇති මෙම ජර්මානු drug ෂධයේ ප්‍රධාන අරමුණ වන්නේ හිසකෙස් මුල්වල වැදගත් විටමින්, හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්‍රව්‍ය සැපයීමයි. එහි ස්වාභාවික සම්භවයක් ඇති අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ: මෙනේරි සාරය, තිරිඟු විෂබීජ තෙල්, කෙරටින් ඇමයිනෝ අම්ලය (එල්-සිස්ටීන්), බයෝටින් යනාදිය. ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වය සෛලීය මට්ටමින් ආරම්භ වේ.

වෘත්තිකයන් පවසන පරිදි, මෙම සංකීර්ණය කාන්තාවන්ගේ හිසකෙස් වර්ධනයට උල්ලං lations නය කිරීම්, හෝමෝන බාධා කිරීම් හේතුවෙන් අහිමි වීම වැනි දේ සඳහා විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ. මාර්ගය වන විට, මෙම drug ෂධයේ ප්‍රතිසමයන් අතර බොහෝ ත්‍රිකෝ විද්‍යා ologists යින් පර්ෆෙක්ටිල් සහ විශේෂ මර්ස් ලෙස හැඳින්වේ.

පරිශීලක සමාලෝචන වලට අනුව, ප්‍රතිකාර ආරම්භයේ සිට මාස 2-3 කට පසු ප්‍රියරින් එක්ස්ට්‍රා පළමු ධනාත්මක ප්‍රති results ල ලබා දෙන බව පැහැදිලිය: හිසකෙස් වර්ධනය, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි වීම, කීකරුකම සහ දීප්තිය. මාස හයකට පසු පියවි ඇසින් ඔබට hair න කෙස්, ශක්තිමත් ද ds ු දැකිය හැකිය.

නිෂ්පාදනයේ ඉහළ effectiveness ලදායීතාවයට අනුරූප මිලක් ද ඇත: රූබල් 4,000 සිට. කැප්සියුල 60 ක් සඳහා, මාස 1 ක් ඇතුළත ගැනීමට සැලසුම් කර ඇත.

සොල්ගර් (සොල්ගර්) - හිසකෙස්, නියපොතු සහ මුහුණේ සම සඳහා විටමින් සංකීර්ණයක්

මෙම වාරික ඇමරිකානු සංකීර්ණයේ විටමින්, ඇමයිනෝ අම්ල, ඛනිජ, ප්‍රෝබියොටික්, inal ෂධීය පැළෑටි සහ වෙනත් සංරචක 500 කට අධික ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. කෙරටින්, කොලජන්, රතු ඇල්ගී වල ප්‍රධාන සං ient ටකය ලෙස මෙතිල්සල්ෆොනයිල්මෙතේන් (එම්එස්එම්) එහි පදනම වේ.

සියළුම සංරචක වල ගුණාංග නිසා සෙබස් ග්‍රන්ථිවල නිරන්තර ක්‍රියාකාරිත්වය, සමේ නම්යතාවය, හිරුගේ හානිකර බලපෑම් වලින් එය ආරක්ෂා කිරීම, හිසකෙස් සහ නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම සහතික කරයි. සංකීර්ණයේ භාවිතය හානියට පත් කරල් යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ, ඒවායේ වේගවත් වර්ධනය, ශරීරයේ සමස්ත සුවය.

වෛද්‍යවරුන් මෙම සංයුතිය වඩාත් සමබර ලෙස සලකන අතර නිරෝගී හිසකෙස් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට දායක වේ. පරිශීලක සමාලෝචන වලට අනුව, එහි සුව ගුණාංග බොහෝ ආකාරවලින් ධනාත්මකව ඇගයීමට ලක් කෙරේ.

ඒවා අතර, ඔවුන් බොහෝ විට පෙන්නුම් කරන්නේ එහි හයිපෝඇලර්ජෙනිසිටි බව, සායම් නොමැති වීම නිසා අතුරු ආබාධ නොමැති වීම, විවිධ සුවඳ විලවුන් වර්ග. එබැවින් සොල්ගාර් "අලංකාරය සඳහා හොඳම නිෂ්පාදනය" යන සම්මානය නැවත නැවතත් දිනා ගත්තේය.

මී පැණි ටෙඩි කෙස් (නිල් වලසුන්) - හිසකෙස් සහ නියපොතු සඳහා විටමින්

විනෝදජනක නිල් වලසුන්ගේ හැඩයෙන් යුත් මෙම දීප්තිමත් රසවත් මාමලෙඩ්ස් රුසියානු pharma ෂධවේදීන් විදේශීය සගයන්ට දක්වන හොඳ ප්‍රතිචාරයකි. ඔවුන්ගේ රසය අනුව, ඔවුන් ඇපල් රසය සහිත මිහිරි කැන්ඩි වලට සමාන ය. ඒවාට විටමින් වර්ග 13 කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ.

ඒවා අතර: බයෝටින්, සින්ක්, කොලීන්, පැන්ටොතනික් සහ ෆෝලික් අම්ලය, අයඩින් යනාදිය.

ඔබ මාත්‍රා උපදෙස්, පරිපාලනයේ සංඛ්‍යාතය අනුගමනය කරන්නේ නම්, සති 4 කට පසු දෘශ්‍ය ආචරණය කැපී පෙනේ. හිසකෙස් සිනිඳුයි, වේගයෙන් වර්ධනය වේ, නියපොතු දැල්වීම නතර කරයි.

මේ සමඟම, drug ෂධයේ එක් අංගයක් කෙරෙහි පුද්ගල නොඉවසීම කළ හැකි අතර, එය වෛද්යවරයෙකුගෙන් පූර්ව උපදෙස් ලබා ගැනීමේ අවශ්යතාවය සනාථ කරයි.

පරිශීලක වෙළඳ දැන්වීම් සඳහා උනන්දුවක් නොදක්වන සමාලෝචන වලින් ඔබට දැකිය හැකි පරිදි, මෙම drugs ෂධ සැබවින්ම "වැඩ කරයි." ගර්භණීභාවයෙන් පසු හිසකෙස් ගැටළු ඇති කාන්තාවන් අතර ඔවුන් විශේෂයෙන් ජනප්රියයි.

විශේෂ experts යින්ට අනුව, ඒවායේ මිල (සුවකිරීමේ රසකැවිලි 30 ක් රූබල් 1,300 සිට පිරිවැය) පාරිභෝගිකයින්ගේ ප්‍රීති ප්‍රමෝදය තරමක් අඩු කරයි. කෙසේ වෙතත්, වර්තමාන වට්ටම් මඟින් ඒවායින් වැඩි ප්‍රමාණයක් මිලදී ගැනීමෙන් ඔබට ඉතිරි කර ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ගුණාත්මක drug ෂධයක් ලාභදායී විය නොහැක ...

Bunnygummy - හිසකෙස්, නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම සහ වර්ධනය කිරීම සඳහා විටමින් සංකීර්ණය

රෝස බනිස් ස්වරූපයෙන් ඇති මෙම ගෘහස්ථ මිහිරි විටමින් රසවත් සෑම දෙයක්ම සෞඛ්‍යයට අහිතකරය යන මතය ප්‍රතික්ෂේප කරයි. ඒවායේ ප්‍රයෝජනවත් විටමින්, ඛනිජ වර්ග 16 කට වඩා අඩංගු වේ (සී, ඩී, ඊ, සින්ක්, බයෝටින්, ඉනොසිටෝල්, කොලීන්, ෆෝලික් අම්ලය ආදිය). හෝර්සෙටයිල් ද මෙහි ඇත.

මෙම සංකීර්ණය පිළිගැනීමෙන් ඔබට මසකට අවම වශයෙන් 3 සෙ.මී. හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කිරීමටත්, ඒවායේ බල්බ සහ ද ds ු ඇතුළත සිට පෝෂණය කිරීමටත්, නැතිවීමේ වේගය අඩු කිරීමටත්, නියපොතු සුව කිරීමටත් ඉඩ සලසයි.

එහි වාසි අතර කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය, සායම් සහ වෙනත් සැක සහිත ආකලන නොමැති වීම ඇතුළත් වේ. සිසිල් පෙනුම, ප්‍රසන්න රසය ගැන පමණක් නොව, අපේක්ෂිත ප්‍රති achieve ල ලබා ගැනීම ගැන ද පරිශීලකයින් උද්යෝගයෙන් ප්‍රතිචාර දක්වයි.

අඩුපාඩු අතර ඉහළ මිලක් (කෑලි 30 ක් සඳහා රුබල් 1,100 කට වඩා වැඩි) පෙන්නුම් කරයි, නමුත් තොගවලට මෙම ගැටළුව අවම කළ හැකිය.

හිසකෙස් සඳහා ඇම්පියුලස් වල විටමින්: වීඩියෝ

හිසකෙස් සහ වෙස් මුහුණු සඳහා ඇම්පියුලස් වල විටමින්:

හිසකෙස් සඳහා ඇම්පියුලස් වල විටමින් - යෙදුම් සමාලෝචනය:

හිසකෙස් සඳහා ඇම්පියුලස් වල ඇති විටමින්, යෝජිත සංකීර්ණවල ඒවායේ සුසංයෝගය සංයෝජනය විශේෂ special යින් සමඟ සවිස්තරාත්මක උපදේශනයකින් පසුව භාවිතා කළ හැකිය. සෑම කාන්තාවකගේම විවිධ වර්ගයේ හිසකෙස්, සම, නියපොතු සඳහා ගුණාත්මක සත්කාර ලබා දීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි. නැගෙනහිර ප්‍ර wisdom ාව පවසන්නේ එය මිල අධික දියමන්ති වලට වඩා එය අලංකාර කළ හැකි බවයි.