හිසකෙස් ඉතා ව්‍යාකූල වන්නේ ඇයි සහ කුමක් කළ යුතුද? - විශේෂ හා ජන පිළියම්

ලස්සන නිරෝගී හිසකෙස් සෑම ගැහැණු ළමයෙකුටම සුඛෝපභෝගී තෑග්ගකි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ විට ගිලෙන හදවතක් ඇති පිරිමින් සිනිඳු දිලිසෙන හිසකෙස් ඇති තරුණ කාන්තාවක් දෙස බලා සිටින අතර ඊර්ෂ්‍යාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවන් සුන්දරත්වය දෙස බැලූ බැල්මට පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, එවැනි සුන්දරත්වය එදිනෙදා ශ්‍රමයෙන් ලබා ගත හැකි බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති.

දිගු කෙස් ඇති බොහෝ කාන්තාවන්ගේ දෛනික ගැටලුව වන්නේ ඔවුන්ගේ ව්‍යාකූලත්වය සහ අඳුරු බව ය. නපුරු කැරලි ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද සහ එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

හිසකෙස් ව්යාකූල වන්නේ ඇයි

බොහෝ විට ස්වාභාවිකවම රැලි සහිත හිසකෙස් ඇති තරුණියන් මෙම ගැටලුවෙන් පීඩා විඳිති.

වියළි කැරලි ඒවායේ ව්‍යුහය නිසා ගැටගැසීමට ගොදුරු වේ.

නමුත් මෙම ගැටළුව බොහෝ විට තරුණ කාන්තාවන් කෙලින් කෙස් ඇති විට මුහුණ දෙයි.

හිසකෙස් ගැටගැසීමට බලපාන සාධක තිබේ:

• ශරීරයේ විටමින් හා ඛනිජ නොමැති වීම,
• perm,
• ලාභ ඇමෝනියා පාදක තීන්ත සමඟ නිතර පැල්ලම් කිරීම,
• කෙස් වියළුම් යකඩ, යකඩ හා කර්ලර් අධික ලෙස භාවිතා කිරීම,
• ක්ලෝරිනීකෘත නළ ජලය සමඟ නිතර ෂැම්පු කිරීම,
• ආතතිය සහ වැරදි ජීවන රටාව.

මේ සියල්ලම හිසකෙස් පතුවළ එහි ව්‍යුහය වෙනස් කරයි. හිසකෙස් කොරටින් වලින් සමන්විත වන අතර එය කොරපොතු තට්ටුවකින් ආවරණය වී ඇත. නිරෝගී පතුවළක දී, පිටි එකිනෙකාට තදින් ගැලපෙන අතර එමඟින් හිසකෙස් මතුපිට දිලිසෙන පෙනුමක් ඇති කරයි.

හානියට පත් හිසකෙස් වලදී, කොරපොතු විවිධ දිශාවලට පතුවළෙන් බැහැර වන අතර එමඟින් හිසකෙස් ගැටගැසීමට දායක වේ. මේ අනුව, වියළි හා හානියට පත් හිසකෙස් බොහෝ විට ගැටගැසීමට ගොදුරු වේ.

බොහෝ විට, මුහුදට ගිය පසු කැරලි වල ව්‍යුහය පිරිහෙයි. හිස් ආවරණයක් නොමැතිව මෙන්ම ලුණු සහිත මුහුදු ජලයද නොමැතිව දීර් sun කාලයක් දැවෙන හිරු යට සිටීම කෙස් කළඹ ඉතා වියළී යයි.

අධික තත්වයන් හිසකෙස් වලට අහිතකර ලෙස බලපායි: හිම, වැසි, සුළඟ, තාපය. එමනිසා, කාලගුණය අනුව ඔබ තොප්පියක් පැළඳිය යුතුය: ගිම්හානයේදී, පුළුල් මායිමක් සහිත තොප්පියක් සහ ශීත in තුවේ දී - උණුසුම් තොප්පියක්.

හිසකෙස් වලට දැඩි ලෙස හානි සිදුවී ඇත්නම්, එය කපා දැමිය යුතු අතර, පසුව ඔවුන් සඳහා නිසි සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය.

නිසි සැලකිල්ල

ඔබ මෙම ගැටළුව සමඟ කටයුතු කිරීමට පටන් ගැනීමට පෙර, ව්යාකූලත්වයට තුඩු දෙන සියලු සාධක බැහැර කිරීම අවශ්ය වේ:

1. නිවැරදිව ආහාර ගැනීම ආරම්භ කරන්න. ආහාරයට වැඩි පලතුරු, එළවළු, මුහුදු ආහාර ඇතුළත් විය යුතුය. හොඳ මල්ටිවිටමින් ගැනීම ද ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.
2. සෑම දින 3 කට වඩා වැඩි වාරයක් ඔබේ හිස සෝදන්න සහ තම්බා වතුරෙන් පමණි.
3. තත්වයන් ඉඩ දෙන්නේ නම්, ඔබේ හිස ස්වාභාවික ආකාරයකින් වියළා ගන්න: කාමර උෂ්ණත්වයේ දී වාතයේ.
4. තෙත් හිසකෙස් පීරන්න එපා! මෙය ඔවුන්ගේ නැතිවීම හා සැරයටියේ අඛණ්ඩතාව උල්ලං to නය කිරීමකට තුඩු දෙයි.
5. හොඳ ශිල්පීන් විසින් රූපලාවණ්‍යාගාරයේ වෘත්තීය තීන්ත පමණක් භාවිතා කරන්න.
6. අවම වශයෙන් විනාඩි 10-15 අතර කාලයක් ඔබේ හිසකෙස් 2 වතාවක් පීරන්න. මෙය හිසට රුධිරය ගලා යාම කෙරෙහි හොඳ බලපෑමක් ඇති කරන අතර එය බල්බවල පෝෂණයට දායක වේ.
7. තද ඉලාස්ටික් පටි අපයෝජනය නොකරන්න, සංකීර්ණ කොණ්ඩා මෝස්තර නොතබන්න, සෑම දිනකම ලිහිල් හිසකෙස් සමඟ ඇවිදින්න එපා. සෑම දෙයක්ම මිනුම දැනගත යුතුය.
8. රාත්‍රියේදී සැහැල්ලු ෙගත්තම් කරන්න. හිසෙහි "කුකුළාගේ කූඩුව" සමඟ උදෑසන අවදි නොවීමට නම් දිගු ලිහිල් හිසකෙස් රාත්‍රියේදී තැබීම අවශ්ය නොවේ.
9. සෞඛ්‍ය සම්පන්න නින්දක් සහ නරක පුරුදු තුරන් කිරීම. ලස්සන වීමට කැමති සෑම කෙනෙකුටම පාහේ මෙම නියමය අදාළ වේ. සම සහ හිසකෙස් යනු අපගේ සෞඛ්‍යය හා මනසේ සාමය පිළිබඳ ලිට්මස් පරීක්ෂණයයි.
10. අවසාන වශයෙන්, සිනිඳු හා කීකරු හිසකෙස් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ විශේෂ ෂැම්පූ සහ බාම් භාවිතා කළ යුතුය, එසේම නිවසේදී වෙස් මුහුණු සෑදිය යුතුය.

ගැටගැසුණු කැරලි පනින්නේ කෙසේද

කරකැවිල්ලෙහි සුන්දරත්වය රඳා පවතින්නේ සම්පූර්ණ ආහාර වේලක් මත 20% කින්ද, 50 ක් හිසකෙස් සඳහා නිසි සැලකිල්ලෙන්ද 30% ක් නිසි ලෙස සටන් කිරීමෙනි.

ආරම්භ කිරීමට, ඔබ නිවැරදි පනාව තෝරා ගත යුතුය. මෙම අයිතමය ස්වාභාවික ද්රව්ය වලින් සෑදිය යුතුය. ලී පනාව වඩාත් සුදුසුය, එය ඔබේ හිසට තුවාල නොවී ස්වාභාවික ද්‍රව්‍ය මෘදු ලෙස රැකබලා ගනු ඇත.

හිසකෙස් වර්ණ ගැන්වීමේ වර්ග මොනවාදැයි දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, අපගේ ලිපිය කියවීමට අපි නිර්දේශ කරමු.

ඔලිව් තෙල් සහිත වෙස් මුහුණු - වියළි හා හානියට පත් කැරලි සඳහා කෝකටත් තෛලයක්.

සිලිකන් සහ රබර් පනා හොඳින් ඔප්පු වී ඇත. ඔවුන් කරන්ට්ස් විද්‍යුත්කරණය නොකරයි, එය ගැටගැසීමට තවත් හේතුවකි.

පැටලී ඇති කැරලි මැසීම කළ යුත්තේ සම්බාහන බුරුසුවකින් නොව දුර්ලභ දත් සහිත පනාවකින්!

1. ඔබේ හිසකෙස් සෝදා පෝෂ්‍යදායී කන්ඩිෂනර් බාම් ආලේප කරන්න. වියළි කෙස් ස්වභාවිකව. වියළි පටලැවිල්ලක කරල් පිටතට ඇදගෙන මුල් බැස නොගන්නා ලෙස සටන් කළ නොහැක.
2. හිසකෙස් සඳහා විශේෂ මෙවලමක් යොදන්න සහ විනාඩි 1-2 ක් රැඳී සිටින්න. මෙම ඉසින මගින් සැරයටියේ ව්‍යුහය මෘදු වන අතර, දහනය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය එතරම් වේදනාකාරී නොවේ.
3. දුර්ලභ දත් සහිත පනාවකින් තරමක් තෙතමනය සහිත හිසකෙස් මැසීම ආරම්භ කරන්න.
4. ඔබ තනි කෙඳි පීරිය යුතුය, පහළ සිට ආරම්භ කරන්න, ඉන්පසු මුළු වක්‍රය. ක්රියා පටිපාටිය වේදනාකාරී නොවන පරිදි, කරකැවිල්ල ඔබේ අත්වල තදින් අල්ලා ගත යුතුය. මෘදු ලෙස නිරාවරණය වීමෙන් හිසකෙස් අධික ලෙස හිසකෙස් ගැලවී යාමෙන් බේරෙනු ඇත.
5. සියළුම නූඩ්ල්ස් සහ ටැන්ගල් නිරාවරණය කර විනාඩි 20 ක් කෙඳි වලට මොයිස්චරයිසින් ආවරණයක් යොදන්න.
6. ඔබේ හිස උණුසුම් තම්බා වතුරෙන් සෝදා, කෙස් වියළුමක් නොමැතිව වියළන්න.

සුප්‍රසිද්ධ ස්කාර්ලට් ඕ හාරා සෑම රාත්‍රියකම නින්දට යාමට පෙර අවම වශයෙන් 100 වතාවක් ඇගේ හිසකෙස් සඳහා වැය කර සැබවින්ම සුඛෝපභෝගී ජීවිතයක් ගත කළේය. මෙම රීතිය බොහෝ නූතන ගැහැනු ළමයින් විසින් සෑම විටම ආපසු හැරවිය නොහැකි ලෙස භාවිතා කරයි!

ආලේපන තෝරා ගැනීම

ඔබ ෂැම්පූ සඳහා ගබඩාවට යාමට පෙර, ඔබ මතක තබා ගත යුතුය:

1. හිසකෙස් වර්ගය අනුව ෂැම්පූ තෝරා ගත යුතුය.එන්“සියලු වර්ගවල” සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ලාභ රූපලාවන්‍ය නිපැයුමකින් ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත නොහැක. නොසැලකිලිමත් ලෙස ආලේපන භාවිතය ගැටළුව තවදුරටත් උග්‍ර කර නව එකක් නිර්මාණය කළ හැකිය: හිසරදය, සෙබොරියා, අස්ථාවර කෙඳි.
2. හානියට පත් වියළි කැරලි අතිරේකව තෙතමනය කළ යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, සේදීමෙන් පසු විශේෂ බාම් භාවිතා කරන්න. ඇසුරුම්කරණයේ වේශ නිරූපණය ප්‍රවේශමෙන් කියවන්න. ගුණාත්මක බාම් වල ප්‍රධාන වශයෙන් ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ.
3. කරකැවිල්ල බොහෝ විට ව්‍යාකූල වී ඇත්නම්, ඔබ විශේෂ ද්වි-අදියර සී express ්‍රගාමී කන්ඩිෂනර් මිලදී ගත යුතුය. මෙම නිෂ්පාදනයේ හානියට පත් ව්‍යුහය යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ සටන් කිරීමට පහසුකම් සපයන bs ෂධ පැළෑටි සහ තෙල් අඩංගු වේ.
4. සතියකට 1-2 වතාවක් වෙස් මුහුණු වලින් ඔබේ කරකැවිල්ල සුරතල් කරන්න: මිලදී ගත් හෝ නිවසේදී සාදන ලද.

තත්වය නිවැරදි කිරීම සඳහා, නිවසේ කුඩා උපක්‍රම උපකාරී වනු ඇත:

• වෙස් මුහුණු
• මෙයට පිළියමක්
• bal ෂධ පැළෑටි ඉසීම.

වෙස් මුහුණ සඳහා, ඔබ බර්ඩොක් තෙල් ග්රෑම් 20 ක් සහ බිත්තර කහ මදය 1 බැගින් කොක්ටේල් සකස් කළ යුතුය. කොණ්ඩයේ මුළු දිග දිගේ සිල්ක් සහ සිනිඳු බව සඳහා සකස් කළ වෙස්මුහුණ යොදන්න, ඉන්පසු “විටමින් බෝම්බය” හිස්කබලේ මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න. ප්රතිකාර කරන ලද හිසකෙස් ඔතා, ප්ලාස්ටික් බෑගයක් යට ආවරණය කර ඉහළට තුවායක් ආවරණය කරන්න.

මිනිත්තු 60 කට පසු, ඔබේ හිසකෙස් ෂැම්පූ වලින් සෝදා ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සමඟ ආම්ලික කළ ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. සමානුපාතිකව ඔබට ලෙමන් තන පුඩුවකින් ඔබේ හිසකෙස් මෙයට පිළියමක් යෙදිය හැකිය: ජලය ලීටර් 1 කට තැවරුනු හැදි 2 ක්.

Her ෂධ පැළෑටිවලින් වක්‍ර වාරිමාර්ග මගින් ඒවා සුමට හා කීකරු වේ. ඔබේ කොණ්ඩය සිනිඳු හා සිනිඳු බවට පත්වන පරිදි මෙයට පිළියමක් යොදන්නේ කෙසේද? මොයිස්චරයිසින් ඉසින පහත පරිදි සකස් කර ඇත:

1. චමමයිල් පෙරන ලද අතර පැයක් සඳහා අවධාරනය කෙරේ.
2. ඉන්පසු සුප් හොද්ද පෙරීම කළ යුතු අතර මිදි හා ඇප්රිකොට් ඇට තේ හැන්දක භාගයක් එක් කරන්න.
3. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඉසින විශේෂ බෝතලයකට ඉසින සමග වත් කර එක් එක් පනාවට පෙර හිසකෙස් වලට ජලය සැපයිය හැකිය. ඊට පසු, වෙළඳ දැන්වීමක දී කොණ්ඩය සමාන වනු ඇත: සිනිඳු හා දීප්තිමත්!

ඒ සහ ඊ කාණ්ඩවල තෙල් හා විටමින් සහිත කෙස් ආවරණ ස්වභාවික සුන්දරත්වය සහ සෞඛ්‍යය යථා තත්වයට පත් කරනු ඇත.

ගැටගැසුණු හිසකෙස් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට රැඩිකල් ක්‍රම

රූපලාවණ්‍යාගාරවල විශේෂ උපකරණ මගින් සිදු කරන ලද හානියට පත් හිසකෙස් අලුත්වැඩියා කිරීමේ ක්‍රම ද ඇත:

• පලිහ
• ලැමිෙන්ටේෂන්
• cauterization.

හිසකෙස් සඳහා කෙරටින් ප්රතිකාර කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය සඳහන් කිරීම අපහසුය. එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස රැලි සහිත හා නරක අගුල් මනාව සුමට වේ. කෙරටින් හිසකෙස් ප්‍රතිෂ් oration ාපනය කරන්නේ කෙසේද? Http://ilhair.ru/pricheski/strizhki/korotkie-dlya-devushek-s-polnym-licom.html

සෝයා ප්‍රෝටීන සහ ඇමයිනෝ අම්ලවල විශේෂ සංයුතියකින් ස්වාභාවික ද්‍රව්‍ය ආලේප කිරීමෙන් පරීක්ෂණ ක්‍රියාවලිය සමන්විත වේ. මෙය පරිසරයේ හානිකර බලපෑම් වලට එරෙහිව ආරක්ෂිත බාධකයක් නිර්මාණය කරයි.

ලැමිනේෂන් යනු නවීන රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ වඩාත් ජනප්‍රිය ක්‍රමයක් වන අතර එය විශේෂ ආලේපනයක් සහිත නපුරු කැරලි සුමට කරයි.

එක් එක් හිසකෙස් ආවරණය කරන තුනී පටලයක් එය ශක්තිමත්, ense න සහ දීප්තිමත් කරයි.

සක්‍රීය පෝෂණයට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි අභ්‍යන්තරකරණය ස්වභාවික ව්‍යුහය අභ්‍යන්තරයෙන් යථා තත්වයට පත් කරයි. ජෛව විද්‍යාත්මක ක්‍රියා පටිපාටියේ ප්‍රති mineral ලයක් ලෙස ඛනිජ හා විටමින් සහිත සෙරුමය සැරයටියේ ගැඹුරට විනිවිද යයි.

එමනිසා, හිසකෙස් ගැටගැසීමට නොහැකි වන පරිදි, ඔබ දිනපතා මිනිත්තු 10 ක් පීරීමට අවශ්‍ය වන අතර, හිසකෙස් වල ව්‍යුහය යථා තත්වයට පත් කරන හොඳ ෂැම්පූ සහ වෙස් මුහුණු භාවිතා කරන්න. බර්ඩොක්, ඔලිව් හෝ ආමන්ඩ් තෙල් මත පදනම්ව නිවසේදී හිසකෙස් සුමට කිරීම සඳහා වෙස් මුහුණු ද අඩු .ලදායී නොවේ.

නිතිපතා සටන් කිරීමෙන් නපුරු කැරලි නිරාවරණය වනවා පමණක් නොව, මිය ගිය සෛලවල හිස්කබල ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, කෙස්වල ඇති සම්බාහනය සහ රුධිර ප්‍රවාහයද සපයයි.

අපගේ පෙනුම ගැන සැලකිලිමත් වන අතරම, අපගේ ශරීරය සැමවිටම ආදරයෙන් ප්‍රතිචාර දක්වනු ඇත.

පිරිමි ළමයින් සඳහා ආදර්ශ කොණ්ඩා මෝස්තර ගැන කියවීමට ඔබ උනන්දු විය හැකිය. මෙම තොරතුරු වඩාත් විස්තරාත්මකව හුරු කරවීමට අපි නිර්දේශ කරමු.

නීති රීති

පරිපූර්ණ ලස්සන හා හිසකෙස් පවා ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ එතරම් සංකීර්ණ නොවන, පනාව සඳහා නීති කිහිපයක් දැන සිටිය යුතුය.

පනාව කරන්නේ කෙසේද:

1. පළමුවෙන්ම, ගැටගැසුණු හිසකෙස් සෝදා ගැනීම අවශ්‍ය වන අතර, ඒ මත කන්ඩිෂනර් හෝ හිසකෙස් ආවරණයක් යොදන්න.
2. කෙස් වියළුමක් භාවිතා නොකර ස්වාභාවික ආකාරයකින් වියළි කෙස්.
3. වියළි හා ගැටගැසුණු හිසකෙස් කිසි විටෙකත් සම් ඉරා දැමීම සඳහා සම්බාහන පනාවකින් සටන් නොකළ යුතුය.
4. පීරීම පහසු කිරීම සඳහා ඉසින ස්වරූපයෙන් විශේෂ මෙවලමක් භාවිතා කරන්න, ඉන්පසු ක්රියා පටිපාටිය වේදනා රහිත කිරීමට අවම වශයෙන් මිනිත්තු දෙකක්වත් රැඳී සිටින්න.
5. දුර්ලභ දත් සහිත පනාවකින් තරමක් තෙතමනය සහිත හිසකෙස් පීරීමට ඉදිරියට යන්න. ක්රියා පටිපාටිය තනි කෙඳි වලින් ආරම්භ විය යුතුය, කරකැවිල්ලේ පතුලේ සිට චලනය වන අතර පසුව එහි සම්පූර්ණ දිග දිගේ.

සටන් කිරීම අඩු වේදනාකාරී වීමට, ඔබ ඔබේ අතින් අගුල අගුළු දැමිය යුතුය. මෘදු ලිහිල් කිරීමේ මෙම ක්‍රමය මඟින් කරල් බොහෝ අලාභයකින් තොරව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ක්රියා පටිපාටිය අවසන් කිරීමේ අදියරේදී, ඉතිරි කරකැවිල්ල අතින් ලිහා ගැනීම අවශ්ය වන අතර, පසුව කොණ්ඩයේ කෙළවරට පෝෂ්‍යදායී ආවරණයක් යොදන්න, එය විනාඩි 20 ක් ඉතිරි කළ යුතුය. මෙයින් පසු, ආලේපිත නිෂ්පාදිතය තම්බා ජලය ආධාරයෙන් සෝදා පිරිසිදු කර ස්වභාවිකව වියළා ගත යුතුය.

දිනපතා මෙම නීති භාවිතා කරන්න - තවද නිරන්තරයෙන් ගැටගැසුණු හිසකෙස් වල ගැටලුව ඔබට අමතක වනු ඇත. හිසකෙස් සුඛෝපභෝගී පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා දිවා කාලයේදී අවම වශයෙන් සංයෝජන 100 ක් වත් සිදු කිරීම සුදුසුය.

කුමක් කළ හැකිද?

ගැටගැසුණු හිසකෙස් නපුරු සිහිනයක් ලෙස අමතක කිරීමට, මෙම රූපලාවණ්‍ය දෝෂය තුරන් කිරීම සඳහා කළ හැකි දේ ඔබ දැනගත යුතුය.

මෙම අවස්ථාවේ දී, තවත් කිහිප දෙනෙකු මෙන්, ශරීරයේ අභ්‍යන්තරයේ සිට ක්‍රියා කිරීමෙන් මෙම අඩුපාඩුව තුරන් කිරීම ආරම්භ කිරීම අවශ්‍ය වේ.

යහපත් සෞඛ්‍ය සහ යහපැවැත්ම සාධක 4 කින් බලපායි,

1. නිසි හා සමබර ආහාර වේලක්.
2. විටමින් ප්රමාණවත් ප්රමාණයක්.
3. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම.
4. සම්පූර්ණ නින්දේ මාදිලියකට අනුකූල වීම (අවම වශයෙන් පැය 8 ක්).

පිටතින් ගැටළුව විසඳීම සඳහා පහත සඳහන් පියවර ගත යුතුය.

හිසකෙස් ගැටගැසීමට ප්‍රධාන හේතු

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී එය දිගු කෙස් කලඹක් ඇති කරයි. මෙය ද්‍රාවිත ස්වරූපයෙන් මෙන්ම උදෑසන සටන් කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී ද සිදුවිය හැකිය. මෙය නිරීක්ෂණය කිරීමට ප්‍රධාන හේතු:

• බෙදුණු කෙළවර සහිත සිහින් සහ දුර්වල හිසකෙස්. විසුරුවා හරින ලද තත්වයේදී, ඒවා පහසුවෙන් පැටලී, ගැටගැසීම් ඇති කරයි,

• පනාවකින් පැමිණිය හැකි ස්ථිතික විදුලි ආරෝපණයක්. රීතියක් ලෙස, පීරීමේ ක්‍රියාවලියේදී සුදුමැලි කරල් විද්‍යුත්කරණය වී ගැටගැසීමට පටන් ගනී. සිහින් සහ දුර්වල හිසකෙස් සමඟ මෙය සිදුවිය හැකිය,
• පුද්ගලයෙකු පිළිබඳ තොරතුරු ගබඩා කිරීම සහ ඔහුගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් විදහා දැක්වීම. ව්යාකූල කිරීමේ ක්රියාවලියට ඔවුන්ගේ හිමිකරුගේ අත්දැකීම් සහ කනස්සල්ලට පත්වන සිතුවිලි ගැන කතා කළ හැකිය. මෙම කරුණ බලශක්තියෙන් පැහැදිලි කෙරේ.

හිසකෙස් නිතිපතා ව්යාකූල වී ඇත්නම්, මෙය සෞඛ්ය ගැටළු ඇති බව පෙන්නුම් කරයි. සියල්ලට පසු, කැරලි යනු පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍යය හා අභ්‍යන්තර තත්වය පිළිබිඹු කිරීමකි.

ගැටලුවට හේතු විය හැකි සාධක:

1. විටමින් .නතාවය.
2. කෙස් වියළුමක් හෝ කර්ලින් යකඩ නිතිපතා භාවිතා කිරීම.
3. දුම් පානය හෝ අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම.
4. නිතිපතා ස්නායු ආතතිය සහ ආතති තත්වයන්.
5. ක්ලෝරිනීකෘත ජලයට නිරාවරණය වීම.
6. නිරන්තරයෙන් සායම් කිරීම හෝ කෙඳි සැහැල්ලු කිරීම.
7. අඩු වායු උෂ්ණත්වයේ දී තොප්පියක් පැළඳීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම.

මෙම සියලු හේතු කොණ්ඩයේ තත්වය කෙරෙහි ly ණාත්මක ලෙස බලපෑ හැකි අතර එය ඔවුන්ගේ ව්යාකූලත්වයට හේතු වේ.

ගැටගැසුණු කෙඳි පීරන්නේ කෙසේද

දහනය කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටිය කෙඳි සෞන්දර්යය ලබා දෙනවා පමණක් නොව තවත් කාර්යයන් ගණනාවක් ඉටු කරයි:

• මතුපිට පිහිටා ඇති දූෂණය ඉවත් කිරීම,
• කෙස්වල හා හිස්කබල සම්බාහනය කිරීමෙන් වර්ධනයට හේතු වේ.
• සෙබස් ග්‍රන්ථිවල නිෂ්පාදිතය කෙඳි වල මුළු දිග දිගේම බෙදා හරිනු ලැබේ, ඒවා පෝෂණය කර negative ණාත්මක බාහිර සාධක වලින් ආරක්ෂා වේ.

පනාවෙහි වැදගත් කාර්යභාරයක් පීරීම විසින්ම ඉටු කරනු ලැබේ. විරල හා තියුණු නොවන දත් ​​සහිත ලී නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය. ප්ලාස්ටික් මගින් කෙස් තදින් විදුලිය ලබා දෙන අතර තියුණු දත් එයට හානි කරයි.

මැසීමේ ක්‍රියා පටිපාටියට සරල නිර්දේශ ගණනාවක් ඇතුළත් වන අතර එමඟින් ක්‍රියාවලිය සරල කිරීම පමණක් නොව, හිසකෙස් ශක්තිය හා කීකරුකම ද සපයයි:

• තෙත් කෙඳි පනා නොගත යුතුය, ඒවා බර වී දිගු වේ. එබැවින් එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් ව්යාකූලත්වයට පමණක් නොව අලාභයට ද හේතු විය හැකිය.

• හිසකෙස් වල පැහැදිලි ගැටළු නොමැති විට, සම්බාහන බුරුසු සඳහා මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය ස්වාභාවික බිස්ට්ල්ස් සමඟ,
• කෙටි කෙස් පනාව සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ, මුල් වලින් ආරම්භ වේසහ දිගු - ඊට පටහැනිව.
• ගැටගැසුණු හිසකෙස් කැරලි වලට බෙදිය යුතු අතර ඒවා මෘදු ලෙස පීරන්න. මෙය සිදු කළ යුත්තේ, පරිධියේ සිට ආරම්භ කර හිස මැදට යැවීමෙනි.
• දිශාව කිහිපයකින් පීරන විට සැරයටිය අපවිත්‍ර ද්‍රව්‍ය වලින් පිරිසිදු වේ.
• ක්රියා පටිපාටිය දිනකට අවම වශයෙන් විනාඩි 10 ක් වත් පැවතිය යුතුය.
• චලනයන් මෘදු හා සුමටව සිදු කළ යුතුය.

හිසකෙස් මැසීම පහසු කිරීම සඳහා මෙවලම් සහ වෙස් මුහුණු

මැට් කෙස් සඳහා උදව් කිරීම මිල අධික මාධ්‍යයන් පමණක් නොව, ස්වයං-සූදානම් කළ ඉසින සහ වෙස් මුහුණු ද විය හැකිය. ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණු භාවිතයෙන් පහසුවෙන් කෙස් කළඹ ලබා ගත හැකිය.

• බිත්තර සමග වෙස්මුහුණු. එය පිසීමට, ඔබ කහ මදය සහ කිරි රැගෙන හොඳින් මිශ්‍ර කර හිසකෙස් ආලේප කරන්න. ඒවායේ සම්පූර්ණ දිග දිගේ බෙදා හැරීම සටන් කිරීමෙන් කළ හැකිය. මිනිත්තු 10-15 කට පසු ඔබට මෙයට පිළියමක් යෙදිය හැකිය,

• පීච් මාස්ක්. මෙම පළතුරු හොඳින් කැඩුණු, කිරි මේස හැඳි කිහිපයක් සමඟ මිශ්‍ර කර පිරිසිදු හිසකෙස් සඳහා යොදනු ලැබේ. හොඳම බලපෑම සඳහා, ඔබේ හිස පොලිඑතිලීන් වලින් ඔතා ගත හැකිය. මිනිත්තු 10 කට පසු ඔබට මෙයට පිළියමක් යෙදිය හැකිය
• කෙෆීර් මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණ. මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතයෙන් කරල් හොඳින් සේදීම. අමතර අමුද්රව්ය අවශ්ය නොවේ.

වෙස් මුහුණු හැකිතාක් කාර්යක්ෂමව වැඩ කිරීමට නම්, ඒවා ආලේප කිරීමෙන් පසු හිස පොලිඑතිලීන් වලින් ආවරණය කර තුවායෙන් ඔතා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

වෙස් මුහුණු වලට අමතරව, ඔබට නිවසේදී හිසකෙස් ඉසීමටද හැකිය.

• ලෙමන් ඉසින. එය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ ලෙමන් සහ වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් ගත යුතුය.යුෂ වතුරට මිරිකා, සාස්පාන් එකකට වත් කර ගින්නක් දමන්න. මිශ්රණය නභිගත කර අඩක් වාෂ්ප වීමට බලා සිටින්න. ඉන්පසු විසඳුම වික්රියා කර ඉසින බෝතලයකට වත් කරන්න,

• ශාකසාර ඉසින. එය සෑදීම සඳහා ඔබ නෙට්ල්, චමමයිල්, නූලක්, අත්යවශ්ය තෙල් සහ හරිත තේ ගත යුතුය. සියලුම සංරචක එකම අනුපාතයකින් මිශ්‍ර කර ජලය එකතු කර ගින්නක් මත සෙමින් උයන්න (විනාඩි 15-20). සුප් හොද්ද සිසිල් වන විට, තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කර හොඳින් මිශ්ර කර ඉසින බෝතලයකට වත් කරන්න. කැරලි සේදීමෙන් පසු භාවිතා වේ,
• බිත්තර ඉසින. සටන් කිරීම පහසු කිරීම සඳහා තරමක් effective ලදායී ක්රමයකි. එය පිසීමට, ඔබ කහ මදය දෙකක්, 2 තේ හැදි ගත යුතුය. l තෙල් (වඩාත් සුදුසු ඔලිව්) සහ වතුර ටිකක්. සියලුම අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කර ප්රාතිහාර්ය ඉසින සූදානම්. එය කරල් වල මුළු දිග දිගේ බෙදා හැර පැය භාගයක් පමණ ඔබේ හිස මත තබා ගත යුතු අතර පසුව කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

ප්‍රකෝපකාරී සාධක

එසේනම්, දරුවෙකු සහ වැඩිහිටියෙකු යන දෙදෙනාගේම හිසකෙස් ගැටගැසී ඇත්තේ ඇයි? හිසකෙස් මත ව්‍යාකූල පටලැවීම එවැනි සාධක මගින් අවුලුවන:

1. හිස්කබලේ වියළි බව හා විජලනය වීම හිසකෙස් ඉතා ව්‍යාකූලත්වයට පත්වීමට හේතු වේ. විවිධ ඩිටර්ජන්ට්වල අධික ලෙස වියළි කැරලි සහ සැක සහිත ගුණාත්මක ආලේපන. විවිධ කෙස් කෙඳි, මෝස්තර නිෂ්පාදන, සහ කෙස් වියළුම් යන්තයකින් වියළි වාතයේ බලපෑම යටතේ නිරන්තරයෙන් නිරාවරණය වීමට ඉඩ ඇති කෙඳි ද ව්‍යාකූල වනු ඇත. මුහුදු ලුණු වතුර කැරලි මෙන්ම ක්ලෝරිනීකෘත ජලයද වියළන අතර එය බොහෝ විට අපගේ ටැප් වලින් ගලා බසින අතර තටාකවල පවතී. උණුසුම් ගිම්හාන වියළි වාතය ද කැරලි වල ව්‍යුහයට අහිතකර ලෙස බලපායි. එවැනි කැරලි වලදී, කෙරටින් ප්‍රමාණය අඩුවීම සහ විද්‍යුත්කරණය වැඩි වීම නිරීක්ෂණය කරනු ලබන අතර, එමඟින් හිසකෙස් එකිනෙකට ආකර්ෂණය වන අතර ඇත්ත වශයෙන්ම එය ගැටගැසෙනු ඇත.
2. නිරන්තරයෙන් කැරලි සායම් කිරීම, විශේෂයෙන් ඇමෝනියා අඩංගු ආක්‍රමණශීලී සායම් කාරක සමඟ, ඉතා ආක්‍රමණශීලී ද්‍රව්‍ය භාවිතා කරන ක්‍රියාවලියේදී නිතර රැළි ගැසීමද හිසකෙස් ගැටගැසීමට දායක වේ.
3. අසමබර ආහාර වේලක්. විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ නොමැතිකම කොණ්ඩයේ තත්වය වඩා හොඳ නොවනු ඇත. විටමින් නොමැතිකම සමඟ හිස පිටුපසට ඇති හිසකෙස් විශේෂයෙන් ගැටගැසී ඇත.
4. ආතතිය විවිධ ආතති සහගත තත්වයන් මිනිස් සෞඛ්‍යයේ සාමාන්‍ය තත්වයට පමණක් නොව හිස්කබලට වෙන වෙනම බලපායි. කාරණය නම්, පුද්ගලයෙකු කනස්සල්ලට පත්වන විට, කනස්සල්ලට පත්වන විට, ශෝකය හා ශෝකය අත්විඳින විට, අපගේ ශරීරයේ සෑම සෛලයකටම මෙය දැනෙන අතර, කෙඳි වලට ද ඔවුන්ගේ ශක්තිය හා ශක්තිය අහිමි වන අතර, එහි ප්‍රති, ලයක් ලෙස ද ව්‍යාකූල වීමට පටන් ගනී.
5. හිසකෙස් සඳහා මූලික සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටි නොමැතිකම. පුද්ගලයෙකු දිගු වේලාවක් කරන්ට් පීරන්නේ නැත්නම්, කරකැවිල්ලෙහි ගැටගැසීම ඔවුන්ගේ ස්වාභාවික තත්වයයි. දිගු කරල් වල හිමිකරුවන් රාත්‍රිය සඳහා හිසකෙස් පීරන්න.
6. නිතර හිසකෙස් සේදීම. පරස්පර විරෝධී ලෙස පෙනෙන පරිදි, නිතර සේදීම කෙඳි අධික ලෙස වියළීමට හා ගැටගැසීමට බෙහෙවින් දායක වේ.
7. හිස්කබලේ චර්ම රෝග ගැටළු. සෙබොරියා, හිසේ කැක්කුම, අසාත්මිකතා, විවිධ කුෂ් also යන් ද කෙඳි එකිනෙක සමඟ මිශ්‍ර වී නරක හා අවදානමට ලක් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, හිසෙහි සමේ ගැටළු තිබේ නම්, සමේ ග්‍රන්ථිවල නිසි ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල වන අතර, එහි ප්‍රති the ලයක් ලෙස සමේ සාමාන්‍ය මයික්‍රොෆ්ලෝරා වලට බාධා ඇති වන අතර හිසකෙස් කෙස් ගසෙන් පීඩා විඳිති.

විශේෂයෙන් කෙඳි මිශ්‍ර කිරීමෙන් බොහෝ කරදර දරුවන් ඇති කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, නිරන්තරයෙන් හා කාලානුරූපව සටන් කිරීමට කාලය නොමැති, වඩාත් ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවකට නායකත්වය දෙන්නේ ළමයින් ය. එමනිසා, හිසකෙස් වල ඇති පටලැවිල්ල ලිහා ගන්නේ කෙසේද යන ප්‍රශ්නය දරුවන්ට විශේෂයෙන් අදාළ වේ.

මෙම ගැටළුව වළක්වා ගන්නේ කෙසේද

කරකැවිල්ල ඉතා ව්‍යාකූල නම්, ප්‍රශ්නය පැන නගින්නේ: ඒවා පීරන්නේ කෙසේද සහ නිවසේදී තවදුරටත් ගැටගැසීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්නයි.

ආරම්භ කිරීම සඳහා, කූඩු කෙඳි වලින් මුදා හැරීම, රූපලාවණ්‍ය වෙළඳසැල්වල විකුණනු ලබන පහසු සටන් සඳහා මෙම විශේෂ මෙවලම ඉදිරිපිට ඉසීමෙන් ඒවා ඒකාබද්ධ කරන්න.

එවැනි මෙවලමක් අත ළඟ නොතිබුනේ නම්, ලෙමන් යුෂ සමග ජලය මිශ්‍ර කිරීමෙන් ඔබට එය පිසීමට හැකිය. එවැනි මිශ්රණයක් ඉසින සමග කන්ටේනරයකට වත් කර, පීරීමට පෙර කරල් වලට යොදනු ලැබේ.

පනාව දිගු හා දුර්ලභ කරාබුනැටි සමඟ භාවිතා කළ යුතුය. පනාව ස්වාභාවික ද්‍රව්‍ය වලින් සාදා ඇත්නම් එය හොඳයි. ගැටළුව විසඳා හිසකෙස් පීරන්නේ නම්, අනාගතයේදී ව්යාකූල අගුල් වළක්වා ගැනීමට පියවර ගැනීම අවශ්ය වේ.

හිසකෙස් ගැටෙන විට කුමක් කළ යුතුද? පළමුවෙන්ම, මෙම තත්වයට හේතුව සොයා ගැනීම සහ ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. එවිට ඔබ කෙඳි සඳහා නිසි සැලකිල්ල සහතික කළ යුතුය:

1. ඕනෑවට වඩා thick න දත් ​​අඩංගු නොවිය යුතු හොඳම පනාව තෝරන්න. ලෝහ දත් සමඟ සටන් කිරීම සඳහා ඔබට මෙවලම් භාවිතා කළ නොහැක.
2. ඔබට බොහෝ විට කොණ්ඩා මෝස්තරයක් භාවිතා කළ නොහැක. කොණ්ඩය තනිවම වියළීමට, පිටතට යාමට පෙර හෝ රාත්‍රී නින්දට පෙර ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත යුතුය.
3. හිසකෙස් සඳහා වඩාත් මෘදු හා ස්වාභාවික ඩිටර්ජන්ට් තෝරා ගැනීම අවශ්ය වේ. ඔබේ හිසකෙස් ෂැම්පූ වලින් සේදීමෙන් පසු, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම කන්ඩිෂනර් හෝ හිසකෙස් බාම් භාවිතා කළ යුතුය.
4. හැකි නම්, සෑම දිනකම ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න එපා.

විස්තාරණ කරල් සඳහා විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය. එවැනි සාදන ලද කෙඳි සමඟ වැඩි කාලයක් පෙන්වීම සඳහා, ඔබට හැකි සෑම ආකාරයකින්ම ඒවා පෝෂණය කළ යුතුය, බොහෝ විට ඒවා පීරන්න, රාත්‍රියේදී ඒවා ෙගත්තම් කරන්න.

හිසකෙස් හොඳින් ගැටගැසීමට නම්, විවිධ ස්වාභාවික වෙස් මුහුණු වලින් එය නිතිපතා හා කාලෝචිත ලෙස පෝෂණය කිරීම අවශ්ය වේ:

1. බිත්තර සමග යෝගට් යනු සිනිඳු හා සිනිඳු හිසකෙස් සඳහා විශිෂ්ට මෙවලමකි. ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ යෝගට් බිත්තර කහ මදය සමඟ මිශ්‍ර කර විනාඩි 30-40 අතර කාලයක් මෙම මිශ්‍රණය කරල් මත ආලේප කර වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්. යෝගට් වෙනුවට ඔබට සාමාන්‍ය කෙෆීර් භාවිතා කළ හැකිය. ඔබට එයට කහ මදය පමණක් නොව සූරියකාන්ත තෙල් මේස හැඳි කිහිපයක්ද එකතු කළ හැකිය.
2. තෙල් වෙස් මුහුණු. ඒවා උච්චාරණය කරන මෘදු හා පෝෂ්‍යදායී බලපෑමක් ඇති කරයි. තවද, ඕනෑම තෙල් වර්ගයක් ගත හැකිය: සූරියකාන්ත, ඔලිව්, එ cast රු, බර්ඩොක්. ඔබට ඒවා තනි තනිව හා ඒකාබද්ධව භාවිතා කළ හැකිය. එවැනි වෙස් මුහුණු මිනිත්තු 40-60 අතර කාලයක් හිස මත තබා, පසුව වතුරෙන් සෝදා හරින්න.

මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. හිසකෙස් වල අලංකාරය සඳහා, මිල අධික pharma ෂධ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම අවශ්ය නොවේ, මන්ද මේ සඳහා අවශ්ය සියල්ල අත ළඟය. සාමාන්‍ය සූරියකාන්ත විටමින් ඊ 20 ගුණයකින් වැඩි බැවින් ඔබ මිල අධික ඔලිව් තෙල් පමණක් භාවිතා නොකළ යුතුය!

ලියුබොව් ෂිග්ලෝවා

මනෝ විද්‍යා ologist, මාර්ගගත උපදේශක. වෙබ් අඩවියේ විශේෂ ist b17.ru

- 2011 ජනවාරි 29 17:17

වියළි හා හානියට පත් හිසකෙස් සමඟ මෙය සිදු වේ. වෘත්තීය රේඛාවලින් මොයිස්චරයිසින් ෂැම්පූ, බාම් සහ මාස්ක් මිලදී ගන්න. මිළෙන් මම එස්ටෙල් සහ කුට්රින් නිර්දේශ කරමි.

- 2011 ජනවාරි 29, 17:43

පහසුවෙන් සටන් කිරීම සඳහා ෆ ruct ක්ටිස් බාම්.

- ජනවාරි 29, 2011, 18:02

මට ඇත්තේ එකම කුණු ය. කොණ්ඩය හරිම සිහින්, මම බොඳයි. මම කුඩා කල සිටම එයට පුරුදු වී සිටිමි.

- 2011 ජනවාරි 29, 18:17

උණුසුම් කතුරකින් කෙළවර කපා, සේදීමට පෙර ඔබේ කොණ්ඩය හොඳින් පීරන්නැයි මම නිර්දේශ කරමි, මන්ද ඔබ ඔබේ කෙස් කළඹ සෝදා ගන්නේ නම්, ඔබ ඒවා තව තවත් ව්‍යාකූල කරනු ඇත! මට ක්ලීවන් ෂැම්පූ ගැන කිසිවක් පැවසිය නොහැක - මම එය අත්හදා බැලුවේ නැත. මම වෘත්තීය කෙස් ආලේපන භාවිතා කරමි, මට Aeto Botanica Barex ෂැම්පූ සහ වෙස්මුහුණු වලට ආරක්ෂිතව උපදෙස් දිය හැකිය. මුදල් තදින් තිබේ නම්, මෙම වෙස් මුහුණ මිලදී ගන්න. ඔබේ හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු තුවායෙන් ඔබේ හිසකෙස් වියළා ගන්න, මෙම වෙස්මුහුණ ආලේප කර කොණ්ඩය විශාල පනාවකින් පීරන්න. මිනිත්තු 5-10 ක් සඳහා සහාය, ඉන්පසු මෙයට පිළියමක්. ඔබට තවමත් පෙරදිග සාරය සහිත ඉසිනක් මිලදී ගත හැකිය, එය හැඳින්වූ දේ මට හරියටම මතක නැත, එය වාර්නිෂ් මෙන් පෙනේ, නමුත් එය ග්ලොස් බාම් ය. ඔහුගෙන්, මගේ කොණ්ඩය සෑම විටම පනාව සඳහා ඉතා පහසු වන අතර කෙළින්ම friable))
නමුත් මට උරහිස් තලයට පහළින් දිගක් ඇත, ඔබ තවමත් ඉතා දිගුය.
කැපීමට වග බලා ගන්න, කැපූ කෙළවර ගැන සැලකිලිමත් නොවන්න - එය තවමත් ලස්සන නැත!

- 2011 ජනවාරි 29, 18:40

නොමැකෙන ක්‍රීම් පැන්ටින් හෝ ග්ලයිස් චිකන්, සූරියකාන්ත මිලදී ගන්න. හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු, හිසකෙස් මත ක්රීම් ආලේප කර පනාවකින් මෘදු ලෙස බෙදා හරින්න. කිසිවක් ව්යාකූල නොවේ, සෑම දෙයක්ම වළල්ලකින් සටන් කරයි, හිසකෙස් ලස්සන හා දිලිසෙන ය.

- ජනවාරි 29, 2011, 22:01

කොණ්ඩය දිගු නම්, රාත්‍රියේදී ඒවා ෙගත්තම් කළ යුතු අතර තෙත් හිසකෙස් සඳහා බාම් එකක් අවශ්‍ය වේ. ප්රධාන දෙය නම් සේදූ වහාම ඔබේ හිසකෙස් පීරීම නොවේ, එය වියළී යන තෙක් බලා සිටින්න

- ජනවාරි 30, 2011 02:57

බාම් වෙනස් කරන්න
හිසකෙස් කෙටි කරන්න

- 2011 ජනවාරි 30, 17:58

මම ඔබට උපදෙස් දෙන්නේ ලැමිෙන්ටේෂන් කරන්න, මම මගේ කොණ්ඩය පිළිවෙලට තැබූ එකම ක්‍රමයයි. ලැමිෙන්ටේෂන් මාසයක් පවතින අතර, ක්‍රමයෙන් හිසකෙස් යථා තත්වයට පත් වේ, හොඳින් පීරයි, විද්‍යුත්කරණය නොකරන්න, en ණී වේ, බැබළෙයි, සහ ලැනිමේෂන් ද ආරක්ෂිත කොපුවකින් හිසකෙස් ආවරණය කරයි.

- 2011 ජනවාරි 30, 18:23

ඇමරිකානු ලන්සා විසින් එය මුදා හරිනු ඇත, ඔබට එය ටිකක් අවශ්‍ය වන අතර තවමත් ඩෙනියුෂ්කා තිබේ නම් නිම් පැල සිල්ක් සෙරුමය ඉඟි වල තිබේ නම්, නියත වශයෙන්ම ව්‍යාකූල නොවනු ඇති අතර එවැනි රක්තපාත මොයිස්චරයිසින් වෙස් මුහුණක් අමතක කර දමන්නැයි මට උපදෙස් දිය හැකිය. අන්තර්ජාලයේ සොයා ගන්න.

- 2011 මැයි 8 10:15

තෙල් පමණක් තෙල් සහ කීම් සියලු මොයිස්චරයිසර්

- 2011 ජූනි 1, 14:38

ඔබ ෆාමසියට ගොස් එහි මිලදී ගන්න: බර්ඩොක් තෙල්, එ cast රු තෙල්, කැම්පෝර් තෙල් මෙන්ම තෙල්වල විටමින් ඒ සහ ඊ. ඔබට කහ මදය ද අවශ්‍ය වනු ඇත (මට උරහිස් තලයට හිසකෙස් ඇත, එබැවින් මම එකක් ගන්නෙමි, නමුත් ඔබ 2 ක් ගැනීම වඩා හොඳය) සහ ඔබේ ප්‍රියතම අත්යවශ්ය තෙල්, මම ylang-ylang භාවිතා කරමි. මගේ සැහැල්ලු හිසකෙස් එයට ආදරෙයි! සහ තේ හැදි 2 කහ මදය මිශ්‍ර කරන්න. බර්ඩොක් සහ එ cast රු තෙල් සහ විටමින් ඒ සහ ඊ තේ හැන්දක භාගයක්, අත්‍යවශ්‍ය බින්දු කිහිපයක් !! මම එය බුරුසුවකින් මගේ කොණ්ඩය මත තබා මගේ කොණ්ඩය තීරු වලින් ඔතා, නමුත් එතරම් දිගකින් ඔබේ දෑතින් ඔබට පහසු වනු ඇත, පසුව පොලිඑතිලීන් සහ තුවායක්! පැයකට පසු ෂැම්පූ වලින් සෝදා හරින්න, ඔබට අවම වශයෙන් පැය 3 ක් වාඩි වී සිටිය හැකි වුවද එය පෞද්ගලික කාරණයකි! බලපෑම පුදුමාකාරයි! මම අවුරුදු 5 ක් තිස්සේ පැහැදිලි කරමින් සිට මා ගැන කතා කරන්නේ කුමක් දැයි මම දනිමි

- 2011 නොවැම්බර් 20 23:21

ඔව්, සෝදා නොගන්නා බර්ඩොක් තෙල් උදව් විය යුතුය
වෙස් මුහුණු ද බර්ඩොක් තෙල් බවට පත් කළ හැකි අතර එය දැනටමත් සෝදා ඉවත් කර ඇත

- මාර්තු 31, 2012 23:09

මගේ කොණ්ඩය වැටෙන විට මම සායනයට ගියෙමි. එවිට වෛද්‍ය ත්‍රිකෝණ විද්‍යා ologist යා මට කීවේ - කිසි විටෙකත් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන බර්ඩොක් තෙල් වැනි වෙස් මුහුණු භාවිතා නොකරන්න, මන්ද සෙබෝරියා වැනි ඇතැම් රෝග සමඟ ඔබ ඔබේ හිස්කබල සහ හිසකෙස් අවසන් කරනු ඇති බවයි .. මම ඇය සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම එකඟ වෙමි.
හිසකෙස් ගැටගැසීම සම්බන්ධයෙන් - ඔබ වෘත්තීය රේඛාවලින් බාම් සහ නිෂ්පාදන සොයා බැලිය යුතුය.

- 2012 නොවැම්බර් 12, 20:26

මට ඇත්තේ එකම කුණු ය. කොණ්ඩය හරිම සිහින්, මම බොඳයි. මම කුඩා කල සිටම එයට පුරුදු වී සිටිමි.

එකම දේ. කුඩා කල සිටම මගේ කොණ්ඩය ඉතා ව්‍යාකූල වී ඇත. ලිහිල් අය සමඟ ඇවිදින්න බැහැ, නමුත් ඔබ තවමත් දවස මෙන් පෙනේ නම්, සවස් වරුවේ විශාල ගැටගැසීමක්. මට එයට පුරුදු විය නොහැක. ඉතා අපහසුයි. හොඳම හිසකේ සත්කාරක නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමට ක්‍රම ඔබට ඉඩ සලසයි. නමුත් ලිහිල් හිසකෙස් වහාම නැති වීමට පටන් ගනී.

- පෙබරවාරි 1, 2013, 17:57

නැන්දම්මා රණ්ඩු දබර කරනු ඇත)))))

- 2013 පෙබරවාරි 28 13:59

මට ඇත්තේ එකම කුණු ය. කොණ්ඩය හරිම සිහින්, මම බොඳයි. මම කුඩා කල සිටම එයට පුරුදු වී සිටිමි.

මෙම ගැටළුව කුඩා කල සිටම, දැනටමත් වධ හිංසාවලට ලක්ව ඇත, කුමක් කළ යුතුදැයි මම නොදනිමි ((

- 2013 මාර්තු 20 22:46

මගේ දුවට ඇත්තේ එකම ගැටලුවකි. කාන්දු නොවන ඉසින කන්ඩිෂනර් මිල්ක් ෂේක් හෝ ග්ලයික් කුකුළන් ඇත (පළමුවැන්න වඩා හොඳය) ඒවා පහසුවෙන් සටන් කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. පීරීමට පෙර, ඔබ තරමක් ඉසීමට අවශ්‍ය වන අතර, පනාව ඔරලෝසු වැඩ වැනි

අදාළ මාතෘකා

- 2013 අප්‍රේල් 12, 21:30

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඇය වද හිංසාවලට, ව්‍යාකූලත්වයට පත්වූ අතර අවම වශයෙන් දිනකට 20 වතාවක්වත් පීරන්නේ නැත, ඒවා සීරීමට! කඳුළු තිබුනද, කොණ්ඩය කැපීමට අත කිසි විටෙකත් නොපැමිණියේය, සදාකාලික ෙගත්තම් සහ මුඛය සමඟ ගමන් කළේය. ඇය එය වඩාත් නරක හා නරක ලෙස සටන් කළා! එය එක් ෂැම්පූ ලුන්ඩන් ඉලෝනා + හර්බලයිෆ් ෂැම්පූ + සදහටම කෝමාරිකා ජෙලි සහ මේ සියල්ලම එකවර සේදීම සඳහා උපකාරී විය. ගැහැනු ළමයින්ට මාව මෙහි නොතේරීමට ඉඩ දෙන්න. නමුත් දීර් procedure ක්‍රියා පටිපාටියක් සඳහා වේලාවක් නැත. ඉන්පසු තරමක් සේදීම

- 2013 සැප්තැම්බර් 24 18:27

උණුසුම් කතුරකින් කෙළවර කපා, සේදීමට පෙර ඔබේ කොණ්ඩය හොඳින් පීරන්නැයි මම නිර්දේශ කරමි, මන්ද ඔබ ඔබේ කෙස් කළඹ සෝදා ගන්නේ නම්, ඔබ ඒවා තව තවත් ව්‍යාකූල කරනු ඇත! මට ක්ලීවන් ෂැම්පූ ගැන කිසිවක් පැවසිය නොහැක - මම එය අත්හදා බැලුවේ නැත. මම වෘත්තීය කෙස් ආලේපන භාවිතා කරමි, මට Aeto Botanica Barex ෂැම්පූ සහ වෙස්මුහුණු වලට ආරක්ෂිතව උපදෙස් දිය හැකිය. මුදල් තදින් තිබේ නම්, මෙම වෙස් මුහුණ මිලදී ගන්න. ඔබේ හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු තුවායෙන් ඔබේ කොණ්ඩය වියළා ගන්න, මෙම වෙස්මුහුණ ආලේප කර කොණ්ඩය විශාල පනාවකින් පනින්න. මිනිත්තු 5-10 ක් සඳහා සහාය, ඉන්පසු මෙයට පිළියමක්. ඔබට තවමත් පෙරදිග සාරය සහිත ඉසිනක් මිලදී ගත හැකිය, එය හැඳින්වූ දේ මට හරියටම මතක නැත, එය වාර්නිෂ් මෙන් පෙනේ, නමුත් එය ග්ලොස් බාම් ය. ඔහුගෙන්, මගේ කොණ්ඩය සෑම විටම පනාව සඳහා ඉතා පහසු වන අතර කෙළින්ම friable))

නමුත් මට උරහිස් තලයට පහළින් දිගක් ඇත, ඔබ තවමත් ඉතා දිගුය.

කැපීමට වග බලා ගන්න, කැපූ කෙළවර ගැන සැලකිලිමත් නොවන්න - එය තවමත් ලස්සන නැත!

කරුණාකර මට කියන්න මේ ආලේපන විකුණන්නේ කොහේද?

ව්යාකූල හිසකෙස්: කළ යුතු දේ

සෑම කාන්තාවක්ම ඉතා ගැටගැසුණු හිසකෙස් වල තත්වය හුරුපුරුදු වන අතර, එය පීරන විට දරාගත නොහැකි වේදනාවක් ඇති කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඇති එකම මාර්ගය වන්නේ කතුර රැගෙන කෙඳි තොගය ඉවත් කිරීමයි. කතුරට කඩිමුඩියේ නොයන්න, මන්ද හිසකෙස් ලිහා ගැනීමට වඩාත් මෘදු ක්‍රම ඇති බැවින් මෙම ද්‍රව්‍යයෙන් ඉගෙන ගත හැකිය.

හිසකෙස් ගැටයට හේතු

පහත සඳහන් සාධකවල බලපෑමේ ප්‍රති cur ලයක් ලෙස කැරලි ගැටගැසී ඇත:

• නුසුදුසු සත්කාර පවත්වා ගැනීම. කාන්තාවක් දිනපතා ඇගේ කොණ්ඩය පීරන්නේ නැත්නම්, ඇගේ කොණ්ඩය නපුරු වන අතර ගැටගැසීමක් පෙනේ. ගැටගැසුණු කරකැවිල්ලෙන් ඔබව ගලවා ගැනීමට දෛනික රැකවරණය සහතික කෙරේ.
• ස්වාභාවික සාධකවල negative ණාත්මක බලපෑම. කැරලි හිරු, වැසි, හිම, සුළඟට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි. විශේෂයෙන් බොහෝ විට, හිම සහ සුළඟේ බලපෑම යටතේ හිසකෙස් එකිනෙකට ගැටේ. අයහපත් කාලගුණයේ negative ණාත්මක බලපෑම් වලින් ඔබේ කරකැවිල්ල ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ශීත season තුවේ දී තොප්පියක් පැළඳීම ඉතා වැදගත් වේ.
• ඉහළ රැලි සහිත කැරලි පැවතීම. එවැනි කැරලි බොහෝ විට ස්වයංසිද්ධව එකිනෙකා සමඟ බැඳී සිටීමට පටන් ගන්නා අතර එමඟින් පැටලෙයි. මෙම වර්ගයේ හිසකෙස් දිනකට 2 වතාවක් පීරීම ඉතා වැදගත් වේ: දිවා කාලයේදී සහ නින්දට පෙර.
• රාත්‍රී නින්දකදී. නින්ද අවම වශයෙන් පැය 8 ක්වත් පවතින අතර, මේ අවස්ථාවේදී එය පෙරළීම, භ්‍රමණය වීම මිනිස් ස්වභාවය වන අතර එමඟින් කොණ්ඩා මෝස්තරය උල්ලං to නය වේ. නිදා ගැනීමෙන් පසු, එක් ගැහැණු ළමයෙක් ඇගේ කොණ්ඩයේ ව්‍යුහය කෙතරම් බාධා කර ඇත්දැයි නොදනී. රාත්‍රී කෙස් කළඹ වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ විශේෂ රාත්‍රී තොප්පියකින් නින්දට යා යුතුය.
• වාර්නිෂ්, කුණු, ජෙල් සහ වෙනත් මෝස්තර නිෂ්පාදනවල negative ණාත්මක බලපෑම් වලින්. හිසකෙස් ජෙල් වලින් ආවරණය වූ පසු එය පීරීම කොතරම් දුෂ්කර දැයි ඔබ බොහෝ විට දැක ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි රසායනික ද්‍රව්‍ය කැරලි මර්දනය කිරීමේ හැකියාවට පමණක් නොව ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යයට ද අහිතකර ලෙස බලපායි.

මෙම සාධකවල බලපෑම හේතුවෙන් ප්‍රශ්නය පැන නගී, දැන් කුමක් කළ යුතුද, තදින් ඇලවූ හිසකෙස් පීරන්නේ කෙසේද? හිසකෙස් නොකැඩෙන්නේ කෙසේද සහ මේ සඳහා අවශ්‍ය වන්නේ කුමක්ද?

ලිහිල් කරන්න: එය කරන්නේ කෙසේද

වේදනා රහිතව කෙස් කළඹක් පීරීම සඳහා කන්ඩිෂනර් වැනි මෙවලමක් භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ. විශාල අපහසුතාවයකින් පෙළෙන නපුරු හිසකෙස් සඳහා, කන්ඩිෂනර් වර්ග දෙකක් තිබේ: සරල හා ගැඹුරු මොයිස්චරයිසින් සඳහා. හිසකෙස් ඉතා ගැටගැසී ඇත්නම්, ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඔබට වායුසමීකරණ යන්ත්රයක් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.

එවැනි මෙවලමක් ඒවායේ ව්‍යුහය උල්ලං without නය නොකර කරකැවීම සඳහා effective ලදායී වේ. නමුත් මිල අධික වායුසමීකරණ යන්ත්‍ර යෙදීම සෑම ගැහැණු ළමයෙකුටම දැරිය නොහැකි බැවින් තෙල් ආදේශ කිරීම සඳහා විකල්ප ක්‍රමයක් වේ.

මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ පොල්, බර්ඩොක් හෝ ඔලිව් තෙල් භාවිතා කළ යුතුය.

කැරලි මත කන්ඩිෂනර් හෝ තෙල් ආලේප කිරීම සඳහා, පළමුව, ඒවා ජලයෙන් තෙතමනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.බොහෝ විට මෙය සිදු කරනුයේ එයරෙසෝල් ඩිස්පෙන්සරයකින් වන නමුත් ඔබට එය කළ හැකිය - එය ස්නානය යටතේ කළ හැකිය.

නිෂ්පාදිතය යොදනු ලබන්නේ එය කරල් වල මුළු දිග දිගේම බෙදා හැරීමෙනි. කන්ඩිෂනර් හෝ තෙල් මෙන්ම පනාව ආලේප කිරීම වඩාත් පහසු වන පරිදි කැරලි කෙඳි වලට බෙදීම වඩා හොඳය. නිෂ්පාදිතය හිස්කබලට ආලේප කළ පසු, ඔබ ටිකක් බලා සිටිය යුතුය. Drugs ෂධවල ක්රියාකාරිත්වයේ කාලය වෙනස් වේ.

සාම්ප්‍රදායික කන්ඩිෂනර් ආලේප කිරීමෙන් පසු මිනිත්තු කිහිපයක් රැඳී සිට කෙඳි පීරන්න. ඔබ තෙල් භාවිතා කරන්නේ නම්, විනාඩි 30 කට පසු උපරිම බලපෑම ලබා ගත හැකිය. ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා, ප්ලාස්ටික් බෑගයක් ඔබේ හිසට තබා තුවායෙන් ඔතා.

ඊට පසු, ඔබට ලිහා ගැනීමට පටන් ගත හැකිය.

මේ සඳහා කළ යුත්තේ කුමක්ද? ඔබේ ඇඟිලිවලින් කෙඳි ඉවත් කර ගත යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය පරිපූර්ණ තත්වයකට කළ නොහැකි ය, නමුත් මේ ආකාරයෙන් ඔබ ක්රියාවලිය වේගවත් කරනු ඇත. ඔබට කෙඳි ලිහා ගැනීමට නොහැකි නම්, කරදර නොවන්න, පනාවකින් සැකසීම සඳහා මෙම ප්‍රදේශය තබන්න.

කෙස් කළඹ කෙස් ගසන ආකාරය ගැන, අපි ඊළඟ කොටසේ සලකා බලමු.

පීරීම

ගැටගැසීම් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ දත් පිළිබඳ පුළුල් දැක්මක් සහිත ස්කොලොප් භාවිතා කළ යුතුය. කුඩා පියවරක් සමඟ ස්කොලොප් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ, මන්ද ඒවා තත්වය තවත් උග්‍ර කරනු ඇති අතර ඔබට මෙම ගැටළුවෙන් මිදීමට නොහැකි වනු ඇත.

මුල් වලින් හිසකෙස් පීරීම අවශ්ය නොවේ, නමුත් කෙලින්ම කෙළවරේ සිට.

ඔබ එය පමණක් කළ යුත්තේ ඇයි? මෙහි මූලික කාරණය නම් ඉහළ සිට කුඩා කෙස් කළඹක් පවා අල්ලා ගැනීමෙන් ඔබට එය කෙළවරට ගෙන ඒමට නොහැකි වනු ඇත.

එමනිසා, ඔබටම වධ හිංසා නොකර, ඉඟි වලින් ආරම්භ කරන්න, ක්‍රමයෙන් මූලයන් කරා ගමන් කරන්න. මෙම ක්‍රියා පටිපාටියට බොහෝ කාලයක් ගතවනු ඇත, මන්ද ඒ සියල්ල පැටලීමේ තත්වය සහ කැරලි වල දිග මත රඳා පවතී.

වේදනාව වළක්වා ගැනීම සඳහා, කෙඳි කෙඳි හැකි තරම් හිස්කබලේ තබා ගත යුතුය. එක් නූල් එකක් ගෙන, අවසානය දක්වා ගෙන, ඉන්පසු ඊළඟ දෙසට යන්න.

මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබට කොණ්ඩය භාවිතා කළ හැකිය, එක් එක් නූල් එකිනෙක වෙන් කරයි.

දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී, හිසකෙස් ගැටගැසී ඇති විට, ඔබ කතුරට උදව් කළ යුතුය, නමුත් ඔබ කෙළින් කෙළින් වීමට ණය නොදෙන බෙදීම් කෙළවර පමණක් කපා දැමිය යුතුය.

විශාල දත් සහිත පනාවක් කෙස් කළඹක් හරහා නොනවත්වා ගමන් කරන විට, ඔබට කුඩා පනාවක් භාවිතා කළ හැකිය. සිහින් දත් සහිත පනාවකින් හිසකෙස් කෙළින් කිරීම අවසාන පියවර වන අතර ඉන් පසු හිසකෙස් පරිපූර්ණ වනු ඇත.

අවසාන වශයෙන්, ස්නානය කර ඒවා පිළිවෙලට තැබීමට භාවිතා කළ වායු සමීකරණ හෝ තෙල් වර්ගයක් සේදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නැවත නැවත හිසකෙස් ගැටීම වැළැක්වීමට කුමක් කළ යුතුද? මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ හිසකෙස් ගැන සැලකිලිමත් වීම පමණක් නොව, රෝග නිවාරණයද කළ යුතුය.

අපි ගැටගැසීම් ඉවත් කරමු

ඔබේ කොණ්ඩය බොහෝ විට ගැටගැසී ඇත්නම්, ඔබ සැමවිටම ඔබ සමඟ තෙල් හා ස්කොලොප් කට්ටලයක් තිබිය යුතුය. පනාවකින් හිසකෙස් බැඳීමට හැකිද? පිළිතුර එකකි - ඇත්ත වශයෙන්ම නැත. පනාව යනු ඔබ යොමු විය යුතු අවසාන විකල්පයයි. පනාවෙහි පනාව ලිහා ගැනීමට නොහැකිය.

සුමටනය සඳහා කෙලින්ම, ඔබට ස්වභාවික ද්‍රව්‍ය වලින් පනා මිලදී ගැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇත: බිස්ට්ල්ස්, ඇටකටු හෝ ලී. ඒවා ප්ලාස්ටික් හා ලෝහ නිෂ්පාදන වලින් වෙනස් වන්නේ කෙසේද? ඔවුන්ට එක් අංගයක් ඇත - ඒවාට ස්ථිතික සමුච්චය කිරීමේ හැකියාවක් නොමැති අතර කැරලි වල කෙළවරේ ඇති නෝඩ් පෙනුමට බලපාන්නේ නැත.

ගැටගැසුණු කෙඳි සටන් කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත්:

1. නිෂ්පාදනයේ ඇති වළලු දිගු හා දැඩි විය යුතුය
2. ගැටගැසීම් විශ්ලේෂණය කිරීම සඳහා, ඔබ විශාල කොටස් සහිත පනාවක් භාවිතා කළ යුතු අතර දත්වල දාර සකස් කළ යුතුය
3. අවසන් කිරීම සඳහා, සෑම විටම කරපටි සිහින් පියවර පනා සමඟ කෙළින් කරන්න.

ගැටගැසුණු හිසකෙස් පෙනුමෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, ඔබ වැළැක්වීමේ ක්‍රම කිහිපයක් දැන සිටිය යුතුය.

වැළැක්වීම

හිසකෙස් ගැටගැසීමට නොහැකි වන පරිදි කුමක් කළ යුතුද? හිසකෙස් බොහෝ විට නැගිට හා ගැටගැසී ඇත්නම්, විශේෂ උපදෙස් හා සමහර ඉඟි පිළිපැදිය යුතුය. ප්රධාන ඉඟි සලකා බලන්න:

1. හිස කෙළින් තැනක සේදීම වඩා හොඳය, නමුත් ද්‍රෝණියට හෝ පාත්‍රයට නැමීමෙන් තොරව.
2. වරින් වර වෙස් මුහුණු, බාම් සහ කන්ඩිෂනර් භාවිතා කරන්න, මන්දයත් කැරලි වල ව්‍යුහය බරින් වැඩි වන අතර හිසකෙස් අවුල් සහගතය.
3. තෙත් කැරලි පීරන්න එපා, මෙය ගැටළුව නරක අතට හැරෙනු ඇත.
4. ඔබේ හිසකෙස් වියළීමට කෙස් වියළුමක් භාවිතා නොකරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ස්වාභාවික වියළීම භාවිතා කරන්න. හිසකෙස් ඉතා ඉක්මණින් වියළීමට අවශ්‍ය නම් කුමක් කළ යුතුද? මෙය සිදු කිරීම සඳහා, වැතිරී හිසකෙස් තුවායක් මත විහිදුවන්න: ගිම්හානයේදී නම්, පසුව හිරු තුළ, ශීත if තුවේ දී නම්, බැටරිය අසල.
5. හිසකෙස් නිරන්තරයෙන් ව්යාකූල වී ඇත්නම්, එහි කට්ටලය තුළ ඉතා වැදගත් ක්රමයක් තිබීම අතිරික්ත වනු ඇත - වායුසමීකරණ යන්ත්රය හෝ කෙඳි නිරාවරණය කිරීම සඳහා ඉසින.
6. සංයෝජනය ආරම්භ වන්නේ ඉඟි වලින් වන අතර ක්‍රමයෙන් මුල් කරා ළඟා වේ.
7. දිනකට දෙවරක් පනාව සමඟ මිතුරු වීමට වග බලා ගන්න.
8. විවිධ කෞතුකාගාර, වාර්නිෂ්, පෙණ සහ වෙනත් නිෂ්පාදන භාවිතය සීමා කරන්න, මන්ද ඒවායේ නිරන්තර භාවිතය නිසා ගැටගැසීමේ කෙඳි සමඟ ඇති ගැටළු වලින් ඔබව ගලවා ගත නොහැක.

එමනිසා, මෙම නීති රීති නිරාවරණය කිරීම හා වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ කොණ්ඩයේ සුන්දර හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා දිය හැකිය.

ගැටගැසුණු හිසකෙස් පීරන්නේ කෙසේද - මූලික ක්‍රම සහ වැළැක්වීම

දිගු කෙස් කළඹක් ඇති අය, කෙස් කළඹ කෙස් ගැසීම කොතරම් දුෂ්කර දැයි මුලින් ම දනිති. එය සිදුවීමට හේතු වෙනස් විය හැකිය: අසාර්ථක කොණ්ඩා මෝස්තරයක ප්‍රති results ල, නුසුදුසු රැකවරණය හෝ සුළඟේ කාරුණික උපකාරය.

සමහර විට, විශේෂයෙන් ගැටගැසී ඇති පටලැවිල්ල මැඩපැවැත්වීමට අපොහොසත් වීමෙන් බොහෝ දෙනෙක් කාර්දිනල් පියවරක් වෙත හැරෙනු ඇත - කැපීම.

නමුත් ඔබ මේ සමඟ ඉක්මන් නොවිය යුතුය, මන්ද අඩු රැඩිකල් හා වඩා effective ලදායී ක්‍රම සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් හිසකෙස් වල සෞඛ්‍යය හා දිග ආරක්ෂා වේ.

ගැටගැසුණු හිසකෙස් සමඟ කටයුතු කිරීමේ ක්‍රම

ගැටගැසුණු හිසකෙස් ගැටළුව සමඟ පහසුවෙන් කටයුතු කිරීම සඳහා, මොයිස්චරයිසින් කිරීම හෝ ගැඹුරු මොයිස්චරයිසින් කන්ඩිෂනර් සඳහා ස්වාභාවික තෙල් භාවිතා කිරීමට ඔබට උත්සාහ කළ හැකිය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි මෙවලමක් නිතිපතා භාවිතා කිරීමත් සමඟම, බලාපොරොත්තු රහිතව ගැටගැසුණු හිසකෙස් පිළිබඳ ගැටලුවට සමු ගැනීමට හැකි වනු ඇත.

ඔබේ කොණ්ඩය පීරීම එතරම් වෙව්ලන ක්‍රියාවලියක් වනු ඇති බව සත්‍යයක් නොවේ, විශේෂයෙන් දිගු කෙස් කළඹක් වර්ධනය කිරීමට තීරණය කරන අයට, නමුත් එය තවදුරටත් එතරම් වෙහෙසකර නොවනු ඇත.

ගැටගැසුණු හිසකෙස් ගැටලුවට මුහුණ දී සිටින අය සඳහා ඔබ දැනගත යුතු ප්රධාන දෙය: කිසිම අවස්ථාවක ඔබ වියළි අගුල් පීරීමට උත්සාහ නොකළ යුතුය. එසේ නොමැති නම්, උපරිම වශයෙන් උදුරා දැමීම ලෙස අවම වශයෙන් ඒවා තවත් ව්‍යාකූල කිරීමේ අවදානමක් ඇත. නමුත් මෙම ක්‍රියාවලිය ආපසු හැරවිය නොහැක.

පොදුවේ ගත් කල, ගැටගැසුණු හිසකෙස් සමඟ කටයුතු කිරීමේ ප්‍රධාන ක්‍රම තුනක් තිබේ: විශේෂ නිෂ්පාදන, පනාව සහ වැළැක්වීම.

සුදුසු පිළියම්

විශේෂ air යන් පවසන්නේ සාමාන්‍ය වායුසමීකරණ යන්ත්‍රයක් ප්‍රමාණවත් වනු ඇති බවයි. කෙසේ වෙතත්, කොණ්ඩය ඕනෑවට වඩා ගැටගැසී ඇත්නම්, තෙතමනය නැතිවීම වළක්වා ගත හැකි ගැඹුරු මොයිස්චරයිසින් කන්ඩිෂනර් වෙත අවධානය යොමු කිරීම වඩා හොඳය.

වායු සමීකරණ සඳහා හොඳ විකල්පයක් වන්නේ ස්වාභාවික තෙල් ය. විශේෂයෙන් ඔලිව්, පොල් සහ ආගන්. මෙම විකල්පය ඇෆ්රෝ විලාසිතාවේ හිසකෙස් හිමිකරුවන් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ.

සුදුසු කන්ඩිෂනර් යන්ත්‍රයක් සොයා ගැනීමට නොහැකි වූ අතර, හිසකෙස් මත තෙල් පිළිබඳ හැඟීම මුළුමනින්ම ප්‍රසන්න නොවේ. එවිට ඔබට හිසකෙස් නොකැඩීම සඳහා විශේෂ ඉසින භාවිතා කළ හැකිය.

සමහරු, මෙම පිළියම් කිසිවක් නොමැති විට, ගෙදර හැදූ විකල්පයක් භාවිතා කරති - මෙයොනීස්. නමුත් මෙය අකාර්යක්ෂම ක්‍රමයක් වන අතර, ඊට අමතරව, එය භාවිතා කිරීමට නිර්භීත අයට අප්රසන්න ගන්ධයක් දරා ගත යුතුය.

හිසකෙස් නිරාවරණ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමේ උපක්‍රම:

1. ඔබ කළ යුතු පළමු දෙය නම් ඔබේ හිසකෙස් ටිකක් තෙතමනය කිරීමයි. Aerosol ඩිස්පෙන්සරියක් මේ සඳහා විශිෂ්ටයි. කිසිවක් නොමැති නම්, කුඩා පීඩනයක් සහිත ස්නානය කිරීම ද සුදුසු ය, නැතහොත් තෙත් ඇඟිලි වලින් හිසකෙස් ඉසීම පවා සුදුසු ය. මෙහි ඇති ප්‍රධානතම දෙය නම් එය ඉක්මවා නොයෑමයි. මන්දයත් බොහෝ අරමුදල් යෙදිය යුත්තේ තෙත් කෙඳි වලට නොව තෙත් අයට ය.

පළමු අදියර සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසු, ඔබට තෝරාගත් නිෂ්පාදිතය හිසකෙස් වලට ආලේප කළ හැකිය, එය ඔබේ අතේ වත් කරන්න. කොණ්ඩය හරහා හැකි තරම් ඒකාකාරව බෙදා හරින්න. කොණ්ඩයේ කෙළවරට ද එවැනි සැලකිල්ලක් අවශ්ය බැවින් ඔබට ඒවා අමතක කළ නොහැක. පසුකාලීනව කෙඳි ඉක්මණින් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඒ ඒ නියෝජිතයින්ට වෙන වෙනම ඕනෑම නියෝජිතයෙකු යෙදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මෙම මූලික පියවරයන් සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසුව, ඔබට ටිකක් බලා සිටීමට සිදුවනු ඇත. සාම්ප්‍රදායික වායුසමීකරණ යන්ත්‍රයක් භාවිතා කිරීම සඳහා මිනිත්තු කිහිපයක්, තෙල් ස්වල්පයක් - පැය භාගයක් පමණ බලා සිටීම ඇතුළත් වේ. ගැඹුරු සජලනය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති වායු සමීකරණ, පැයක් සඳහා පිටත් වන අතර සමහර විට මුළු රාත්‍රිය පුරාම.

ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබ පැකේජයේ දක්වා ඇති උපදෙස් පිළිපැදිය යුතුය. ඔබේ හිසකෙස් පිරිසිදුව තබා ගැනීමට ඔබට ප්ලාස්ටික් බෑගයක් හෝ ෂවර් කැප් එකක් පැළඳිය හැකිය. සමහර විට එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි. අවසාන අදියර නිරාවරණය වේ. ඔබේ ඇඟිලි වලින් මෙය ඉතා ප්රවේශමෙන් කරන්න.

සියලු කෙඳි වහාම නිරාවරණය කිරීමෙන් සාර්ථක විය නොහැකි බව ඔබ මතක තබා ගත යුතුය, එබැවින් ආතතිය දැනෙන බැවින් මෙම නෝඩය අතහැර ඊළඟට යෑම හොඳය.

කොණ්ඩයට හානියක් නොවන පරිදි එය ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

ඕනෑම ගැටගැසුණු හිසකෙස් පාහේ පාහේ පීරීමට පුළුවන, එබැවින් කතුරට මිටියක් දුටු විගස ඒවා මතට ​​දිවීම වටින්නේ නැත. ඔබේ කොණ්ඩය ටැසල් වලින් බේරා ගන්නේ කෙසේද සහ මෙතැන් සිට කිසි විටෙකත් ඒවාට මුහුණ නොදෙනු ඇත, අපි මෙම ලිපියෙන් කියමු.

ඔබේ හිසකෙස් සුරකින්න

ක්රමය 1. කුඩා නෝඩ් නිරාවරණය කිරීම.

අපි එසේ කරන්නේ නම්:

• හිසකෙස් තරමක් ගැටගැසී ඇත,
• curls හානි නොවේ,
• ඔබ කඩිමුඩියේ

මෙම ක්‍රියා පටිපාටිය සඳහා ඔබ විනාඩි 10 ක් ගත කිරීමට ඉඩ ඇති බැවින් වාඩි වී සිටින්න. ඔබේ හිසකෙස් කලින් තෙත් කිරීමට අවශ්ය නැත. ටැපර් එකෙන් කෙස් යුගලයක් සෙමෙන් ලබා ගැනීමට පටන් ගන්න. ඇදීමේ චලනයන් පහළ සිට මුල් දෙසට යොමු කළ යුතුය, එසේ නොමැතිනම් ඔබේ කොණ්ඩය තියුණු ලෙස ඇදගෙන යාමෙන් එය ඉරා දැමීමේ අවදානමක් ඇත. ඉතින්, හිසකෙස් පසු හිසකෙස්, ඔබ කරකැවිල්ල වහල්භාවයෙන් නිදහස් කරයි.

ඔබ කඩිමුඩියේ සහ ඔබට විනාඩි 10 ක් නොමැති නම්, ඔබට කුඩා ගැටයක් තුරන් කිරීම සඳහා දුර්ලභ කරාබුනැටි සහිත පනාවක් භාවිතා කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ කෙස් කළ යුතු අතර, හිසකෙස් කෙළවරේ සිට ආරම්භ වී ඒවායේ මූල කොටස සමඟ අවසන් වේ.

කෙසේ වෙතත්, මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ තවමත් ඔබේ හිසකෙස් ආතතියෙන් ඉරා දැමීමේ අවදානම ක්රියාත්මක කරයි. ක්රියාවලිය අඩු වේදනාකාරී වන අතර හැකි තරම් හිසකෙස් ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා, සේදීම අවශ්ය නොවන විශේෂ ස්ප්රේ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මෙම ඉසින ඔබේ කොණ්ඩයට ආලේප කර එය පීරන්න.

ක්රමය 2. වටකුරු පනාවකින් හිසකෙස් නිදහස් කරන්න.

අපි එසේ කරන්නේ නම්:

• පනාවෙහි හිසකෙස් තරමක් ගැටගැසී ඇත,
• curls හානි නොවේ,
• ඔබ කඩිමුඩියේ

කොණ්ඩය පනා මත ගැටගැසී ඇත්නම්, ඔබ මුලින්ම කන්ඩිෂනර් සමඟ එළවළු තෙල් හෝ ෂැම්පූ ආලේප කළ යුතුය. මිනිත්තු 10 ක් බලා සිටීමෙන් පසු පනාව ඇඹරීමට පටන් ගන්න. ඔබට මේ ආකාරයෙන් ඔබේ කොණ්ඩය නිදහස් කර ගත නොහැකි නම්, පනාවෙහි අද්දර සිට එහි මැදට ගමන් කරමින් කුඩා අගුල් අදින්න උත්සාහ කරන්න.

ක්රමය 3. විශාල නෝඩ් නිරාවරණය කිරීම.

අපි එසේ කරන්නේ නම්:

• කොණ්ඩය ඉතා ගැටගැසී ඇත
• ලොකු වින්ගර්,
• curls හානි,
• ඔබට වියළි කෙස් ඇත
• 1 සහ 2 ක්‍රම ඔබට ගැලපෙන්නේ නැත.

ඉතා ගැටගැසුණු හිසකෙස් පිළිවෙලට කිරීමට ඔබ පහත සඳහන් දෑ කළ යුතුය.

1. Aerosol ඉසින මගින් ඔබේ හිසකෙස් තරමක් තෙතමනය කරන්න. ඔබට එකක් නොමැති නම්, දුර්වල ධාරාවකින් ස්නානය සක්‍රිය කර ඔබේ හිසකෙස් ටිකක් ඉසින්න, එවිට එය තෙත් වන නමුත් තෙත් නොවේ.
2. විශේෂ හිසකෙස් නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කරන්න. ගැඹුරු සජලනය සඳහා කන්ඩිෂනර් අත ළඟ තිබේ නම් එය වඩාත් සුදුසුය, මන්දයත් විවිධ වර්ගයේ කෙස් වල ව්‍යුහයට හානියක් නොවන පරිදි පහසුවෙන් ගැටගැසීමට සහ පීරීමට උපකාරී වේ. එවැනි මෙවලමක් අත ළඟ නොතිබුනේ නම්, නිතිපතා කෙස් කන්ඩිෂනර් හෝ ඔබ කැමති එළවළු තෙල් (පොල්, ඔලිව් හෝ ආගන්) ගන්න. තෝරාගත් නිෂ්පාදිතය ඔබේ අතේ තබා, ඉන්පසු කෙස් කළඹ බෙදා හරින්න, හිසකෙස් වල ඉඟි අමතක නොකරන්න.
3. හිසකෙස් නිෂ්පාදනය ක්රියා කිරීමට පටන් ගන්නා තෙක් රැඳී සිටින්න. ඔබ සාමාන්‍ය කෙස් කන්ඩිෂනර් භාවිතා කරන්නේ නම්, මිනිත්තු කිහිපයක් රැඳී සිටින්න, නමුත් එළවළු තෙල් භාවිතා කරන විට, පොරොත්තු කාලය විනාඩි 30 සිට පැය 2 දක්වා වෙනස් වේ. හිසකෙස් ගැඹුරු මොයිස්චරයිසින් කිරීම සඳහා කන්ඩිෂනර් යොදන විට, පැකේජයේ ඇති උපදෙස් පැහැදිලිව අනුගමනය කරන්න, මන්ද මෙම නිෂ්පාදනයේ වෙළඳ නාමය මත පදනම්ව එය හිසකෙස් මත තැබිය යුතු කාලය රඳා පවතී. සාමාන්යයෙන්, එවැනි අරමුදල් පැය 1 ක් සඳහා යොදවනු ලැබේ, නමුත් එය සිදු වන්නේ නිර්දේශිත කාලය පැය කිහිපයක් කරා ළඟා වීමෙනි.
4. ඔබේ ඇඟිලි භාවිතා කරමින්, පරෙස්සමින් චලනය කිරීමෙන් හිසකෙස් වල ගැට ගැටගැසීමට උත්සාහ කරන්න. කොල්ටූන් ඔබට කිසිම ආකාරයකින් ඉඩ නොදෙන්නේ නම්, අධෛර්යමත් නොවන්න, ඔහුව තනි කර ඊළඟ නූඩ්ල්ස් වෙත යන්න.
5. පුළුල් දත් සහිත පනාවක් භාවිතා කරමින්, කෙළවරේ සිට හිසකෙස් පීරීමට පටන් ගන්න, ඉන්පසු ක්‍රමයෙන් මුල් දෙසට ගමන් කරන්න. ආරම්භ කිරීම සඳහා, කොණ්ඩය කොණ්ඩයේ කෙළවරට මඳක් ඉහළින් තබා පහළට ස්වයිප් කරන්න. කොණ්ඩයට හානි නොකර එකවරම පරාජය කළ නොහැකි නිසා ගැට ගැට ගසන්න. හිස්කබල ඉතා සංවේදී නම් සහ පීරීමේ ක්‍රියාවලිය අසහනය ඇති කරයි නම්, එවිට ඔබට නොගැලපෙන කෙඳි ගෙන ඔබේ ඇඟිලි අතර තබා එය ඇඹරීමට අවශ්‍ය වේ. ලිහිල් කිරීම පහසු කිරීම සඳහා, ඔබට ඒකකයට තව ටිකක් තෙල් හෝ වායු සමීකරණ එකතු කළ හැකිය.
6. ඔබට සමහර උපක්‍රම ලිහා ගත නොහැකි නම්, ගැටගැසුණු හිසකෙස් කපා, එමඟින් නපුරු අගුල් තුනී කරන්න.
7. විශාල ගැටයක් ඉතිරි නොවන විට, පුළුල් දත් සහිත පනාව පැත්තට දමන්න. කුඩා නූඩ්ල්ස් වලට එරෙහි සටන දිගටම කරගෙන යා යුතුය, සම්බාහන පනාවකින් හෝ කුඩා දත් වලින් ඔරු පැදීමෙන්. ඔබ අවසානයේ ඒවාට සමුගන්නා තෙක් කුඩා ගැට ගැටගැසුණු විශාල ඒවාට සමාන කරන්න.
8. නොකැඩීමෙන් පසු හිසකෙස් සෝදා ගත යුතුය. ඒවා කෙඳි වලට බෙදීම හා ඒවා වෙන වෙනම සේදීම වඩා හොඳය.

ගැටගැසුණු හිසකෙස් ගැටලුව අමතක කිරීම

ඔබේ කොණ්ඩයේ ගැට ගැටීම පොදු ගැටළුවක් නම්, ඒවා වළක්වා ගැනීම පමණක් නතර නොකරන්න. මල්ලවපොර සමඟ නිරන්තරයෙන් සටන් කිරීමට ඔබේ කාලය ගත නොකිරීමට, හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා සරල නීති කිහිපයක් අනුගමනය කළ යුතුය.

• ඔබ සිහින් දිගු කෙස් වල හිමිකරු නම්, ඒවා ලිහිල් ලෙස ඇඳීම නොව සුදුසු කොණ්ඩා මෝස්තර තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය.
• ඇගේ හිසකෙස් ලිහිල් කර නින්දට නොයන්න. කෙලින්ම කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සාදන්න (බනිස්, ෙගත්තම්), කෙසේ වෙතත්, කොණ්ඩය තදින් තද කර නොගන්නා බවට වග බලා ගන්න, එසේ නොමැතිනම් කෙඳි ගැටගැසී නොතිබුණද, වැටෙනු ඇත. ගෙදර දොරේ වැඩ කරන විට සමාන නීතියක් අනුගමනය කරන්න.
• බෙදීම් කෙළවර මසකට 1-2 ක් අඩු කරන්න.
• පීරීමෙන් වළකින්න.
• සෑම විටම හිසකෙස් ඉසින, මූස් සහ ස්ප්රේ භාවිතා නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට ඒවා නොමැතිව කළ නොහැකි නම්, සෑම දිනකම ඔබේ හිසකෙස් හොඳින් සෝදන්න.
• දිගු කරල් ඔබට මැඩපැවැත්වීමට ඉතා අපහසු නම්, කෙටි කප්පාදුවක් උත්සාහ කරන්න.

• ඔබේ හිසකෙස් ස්නානය කරන්න, එය නාන තටාකය හෝ ද්‍රෝණියට ඇලවීම නොකරන්න.
• සුදුසු ෂැම්පූ එකක් තෝරන්න. පරිමාව වැඩි කිරීම සඳහා ෂැම්පූ ගබඩාවේ පැත්තෙන් ගමන් කිරීම වඩා හොඳය.
• සෑම විටම බාම්, කන්ඩිෂනර් සහ වෙස් මුහුණු භාවිතා කරන්න. මෙම ආලේපන මගින් හිසකෙස් ව්‍යුහය වඩා බර වන අතර, එහි ප්‍රති they ලයක් ලෙස ඒවා අඩු ගැටගැසීමක් ඇති කරයි.
• Hard න ජලය මෘදු කිරීම සඳහා, එය තම්බා හෝ විනාකිරි එයට එක් කරන්න (ලීටර් 5 හැන්දක්).

ෂැම්පු කිරීමෙන් පසු හිසකෙස් රැකවරණය.

• ඔබ ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත් පසු එය තුවායෙන් තළා ආපසු විසි කරන්න. ඔබේ හිස වටා තුවායක් ඔතා හෝ ඔබේ කොණ්ඩය ඒ සමග අතුල්ලන්න, මන්ද ලොම් රෙදිපිළි ගැටළුව තවත් සංකීර්ණ කරනු ඇත.
• තෙත් හිසකෙස් පීරන්න එපා, විශේෂයෙන් ඔබට දිගු කෙස් තිබේ නම්.
• ඔබේ හිසකෙස් වියළීමට ඉඩ දෙන්න, හිසකෙස් වියළනයක බලපෑම යටතේ නොවේ.
• හිසකෙස් බොහෝ විට ව්‍යාකූල වී ඇත්නම්, කෙඳි, ස්ප්‍රේ සහ සී express ්‍රගාමී කන්ඩිෂනර් ගැටගැසීමට විශේෂ ක්‍රම සඳහා ගබඩාව දෙස බලන්න. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් භාවිතා කිරීමට ඉතා පහසුය. ඒවා වියළී ගිය පසු කෙඳි වලට යොදනු ලැබේ, මිනිත්තු කිහිපයක් රඳවා තබා, පසුව පහසුවෙන් ගැටගැසුණු හිසකෙස් පීරයි.

• ඔබේ කොණ්ඩය කෙළවරින් පටන් ගන්න. විවේක චලනයන් භාවිතා කරන්න. අවශ්ය නම්, ඔබේ දෑතින් ඔබේ කොණ්ඩය විසුරුවා හරින්න.
• ඔබේ හිසකෙස් දිනකට තුන් වතාවක් වත් කරන්න.

• පිටත ඇඳුම් යට ලිහිල් හිසකෙස් නොතබන්න.
• හිසකෙස් තවමත් වියළී නොමැති නම් නින්දට නොයන්න.
• ගැටගැසුණු හිසකේ සත්කාරක නිෂ්පාදන සඳහා සාම්ප්‍රදායික වට්ටෝරු භාවිතා කරන්න.

ජන වට්ටෝරු

ගැටගැසුණු හිසකෙස් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා මිලදී ගත් නිෂ්පාදන වලට අමතරව, නිවසේදී පහසුවෙන් සකස් කළ හැකි නිෂ්පාදන භාවිතා කළ හැකිය. මෙන්න ඒවායින් කිහිපයක්.

යෝගට් මාස්ක්.

• සම්බාහන චලනයන් සමඟ පිරිසිදු, තෙත් හිසකෙස් මත යෝගට් යොදන්න.
• ඔබේ හිසකෙස් උණුසුම් තුවායකින් ඔතා.
• විනාඩි 30 ක් ඔබේ කොණ්ඩය මත යෝගට් තබාගෙන මෙයට පිළියමක්.

• බර්ඩොක් තෙල්, බිත්තර, ග්ලිසරින් සහ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි බඳුනක බීට් කරන්න.
• එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස තෙත් හිසකෙස් සඳහා වයනය යොදන්න.
• ඔබේ හිසකෙස් උණුසුම් තුවායකින් ඔතා.
• මිනිත්තු 30 ක් සඳහා කොණ්ඩය මත සංයුතිය තබා ගන්න, ඉන්පසු මෙයට පිළියමක්.

• බඳුනක එ cast රු තෙල්, ඔලිව් තෙල් සහ බිත්තර කහ මදය මිශ්‍ර කරන්න.
• එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස තෙත් හිසකෙස් සඳහා වයනය යොදන්න.
• ඔබේ කොණ්ඩය චිත්රපටයක් හෝ ෂවර් කැප් එකකින් ආවරණය කරන්න.
• මුළු රාත්‍රිය පුරාම වෙස්මුහුණ තබාගෙන මෙයට පිළියමක් යොදන්න.

කැඩපතෙහි ගැටගැසීමෙන් තොරව මනරම් මනරම් හිසකෙස් සෑම විටම අගය කිරීමට, හිසකෙස් ගැටගැසීම වැළැක්වීම සඳහා ඉඟි නොසලකා හරින්න. තවද නෝඩ් තවමත් දිස්වන්නේ නම්, ඒවා නිරවුල් කිරීම සඳහා වන නිර්දේශ පැහැදිලිව අනුගමනය කරන්න. හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම දෛනික කාර්යයක් වන අතර එහි ප්‍රති result ලය පියවි ඇසට පෙනේ.

හිසකෙස් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

එය නවත්වන්න! කතුර පැත්තට දමන්න, ගැඹුරු හුස්මක් තුනක් ගන්න. දැන් ඔබ ආතතිය මඳක් ප්‍රගුණ කර ඇති බැවින් අපි ඔබට කියමු කොණ්ඩය නොකැඩෙන ආකාරය රැඩිකල් ක්‍රමවලට යොමු නොවී. ඇත්ත වශයෙන්ම, “හිසකෙස් කන් නොවේ - ඒවා නැවත වැඩෙනු ඇත” යනුවෙන් සියලු දෙනා දනිති, නමුත් ඔබට එය නොමැතිව කළ හැකි නම් එවැනි කැපකිරීම් සහ ටන්ක කපා දැමිය යුත්තේ ඇයි?

හිසකෙස් ගැටගැසී ඇත්තේ ඇයි?

• ඇතැම් වර්ගවල හිසකෙස් වලට අමාරුවෙන් ගැටගැසීම සාමාන්‍ය දෙයකි. බොහෝ විට මේවා තුනී හෝ කැරලි කැරලි වේ. ඔවුන් දෙදෙනාම එවැනි හැසිරීම් වලට ජානමය නැඹුරුතාවයක් ඇත. හිසකෙස් වර්ගය තවදුරටත් වෙනස් කළ නොහැක, එබැවින් ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන් විශේෂයෙන් සියලු වැළැක්වීමේ පියවරයන් ප්‍රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර එය පහත විස්තර කෙරේ.
• කෙඳි වල තවත් ගැටගැසීමක් වන්නේ හානියට පත්, වියලි, දුර්වල වූ හිසකෙස් වල ලක්ෂණයකි. කාරණය නම්, එවැනි “රෝග නිර්ණයන්” සමඟ කප්පාදුවේ පිටි සාමාන්‍යයෙන් හිසකෙස් පතුවළට නොගැලපෙන නමුත් දෙපැත්තට ඇලී එකිනෙකාට ඇලී සිටීමයි. එහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන්, එවැනි දෑත් ඇතිවිය හැකි අතර, කුමන දෑත් වැටී ඇත්දැයි සොයා බලා කතුරට ළඟා වීමට පටන් ගනී.
• වරින් වර, කොණ්ඩය නොකැඩෙන්නේ කෙසේද යන ප්‍රශ්නය පැන නගී. කොණ්ඩා මෝස්තරය සවි කිරීම සඳහා භාවිතා කරන බන්ධන කාරක බහුල වීමෙන් තත්වය සාමාන්‍යයෙන් උග්‍ර වේ.
• කෙඳි වල අවුල් සහගත ව්‍යාකූලත්වයට පූර්වාවශ්‍යතාවක් වන සමය ශීත කාලයයි. එය පිටත සීතලයි, ඔබ ඔබේ කොණ්ඩය ඔබේ ඇඳුම් යට සඟවා ගන්නවා නම්, ඒවා විද්‍යුත්කරණය වී ඇති අතර සෑම විටම මිශ්‍ර වනු ඇත. නිවසේදී, බැටරි සහ සංවෘත කවුළු වලින් වියළි වාතය. මෙයින් හිසකෙස් වැඩියි. විටමින් ප්රමාණවත් නොවේ. නැවතත් තොප්පි ... ශීත not තුව නොවේ, නමුත් යම් ආකාරයක ව්‍යසනයක් සිදුවිය.
• එසේම සාමාන්‍ය වටකුරු පනාවකින් කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සඳහා නපුරු සිහිනයක් බවට පත්විය හැකිය. හොඳයි, හෝ කටු සහිත කරකැවිල්ල. කොණ්ඩය තදින් හිර වී ඇත්තේ එතැනිනි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔවුන්ගේ හිමිකරු අනිවාර්යයෙන්ම බලාපොරොත්තු සුන්වීමෙන් ජය ගනු ඇත.

නමුත් කලබල නොවන්න. හේතුව කුමක් වුවත් ගැටලුව සම්පූර්ණයෙන්ම විසඳිය හැකිය. ගැලවීම සඳහා බොහෝ විකල්ප තිබේ.

කොණ්ඩය ගැටගැසෙන්නේ කෙසේද?

1. හුස්ම ගැනීමට, අවධානය යොමු කරන්න සහ ඔබේ දෑතින් ටැන්ග් වලින් හිසකෙස් කිහිපයක් ඇද ගැනීමට පටන් ගන්න. චලනයන් මුල් දක්වා යොමු කළ යුතුය, මන්ද ඔබ එය නිසි ලෙස පහළට ඇද ගන්නා විට, ඔබට ඒවා පිටතට ඇද ගත හැකිය. එය බොහෝ කාලයක් ගතවනු ඇත. තවද ස්නායු යකඩ විය යුතුය. නමුත් ඒ සමඟම හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉතිරි කර ගත හැකිය. සමහර විට මෙම වේදනාකාරී කාර්යය වටී.

දුර්ලභ කරාබුනැටි සහිත පනාවක් භාවිතා කරමින් ඒ හා සමාන ක්‍රියාවක් කළ හැකිය. පතුලේ සිට කෙඳි ලිහා ගැනීම ආරම්භ කරන්න, පළමුව කෙළවර කෙළින් කරන්න. කෙසේ වෙතත්, මෙම ක්රමය ඉහත විස්තර කර ඇති ප්‍රමාණයට වඩා අඩු මෘදු වන අතර හානියට පත් කැරලි සඳහා එතරම් සුදුසු නොවේ. ඔවුන් ආතතියෙන් බිඳී යා හැකිය. විශේෂයෙන් ඔවුන් තෙත් නම්.

මෝස්තර සහ ලොම් සම්බන්ධයෙන්, විශේෂයෙන්, අනෙක් අය තුළ, ෂැම්පූ සහ බාම් ගොඩක් සමඟ හිස සේදීම උපකාරී වේ. ඩිටර්ජන්ට් හිසට නොමසුරුව යොදන අතර සක්‍රියව පෙණ දමයි. මෙය අවශේෂ වාර්නිෂ් හෝ මූස් ඉවත් කරයි. එවිට බාම් හෝ කෙස් ආවරණයක් ද හිසකෙස් මත නාස්තිකාර ලෙස බෙදා හරිනු ලැබේ.

මෙවලම මඟින් කැරලි සිනිඳු වන අතර සිල්ක් රිබන් වැනි හිසකෙස් ඉවත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

ව්යාකූල හිසකෙස්: ගැටලුවට විසඳුම් 5 ක්

කතුවරයා ඇලෙක්සි ඕසොජින් දිනය 2016 මැයි 25

බොහෝ කාන්තාවන් එකම ගැටලුවකට මුහුණ දෙන අතර ඔවුන්ගේ නම කෙස් කළඹකි.

මෙය විශාල අපහසුතාවයක් ඇති කරයි, මන්ද ඒවා හුදෙක් ව්‍යාකූල නොවී, සමහර විට සම්පූර්ණ ගැටගැසීම් වලට වැටෙනු ඇත, එමඟින් ඔබට පැයකට වඩා වැඩි කාලයක් නිරාවරණය කළ යුතුය.

එවැනි ගැටළුවකට විශ්වීය විසඳුමක් නොමැත: කෙසේ වෙතත්, බොහෝ මෙවලම් යෙදීමට උත්සාහ කිරීමට පෙර, මෙම ගැටලුවේ මූලාරම්භය විශ්ලේෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.

මෙම සංසිද්ධිය සඳහා හේතු කිහිපයක් තිබිය හැකිය.

සේදීමෙන් පසු වියළි හා සිහින් හිසකෙස් ගැටගැසීමට හේතු

1. කාරණය වන්නේ හිසකෙස් වර්ගයයි. වියළි, ​​සිහින් සහ බෙදී ගිය කෙළවර බොහෝ විට ගැටගැසීමට ගොදුරු වේ. හිසකෙස් ද සිහින් ව කැරකෙන්නේ නම්, මෙය අවදානම වැඩි කරයි. සිහින් හිසකෙස් ගැටගැසීමේ අවදානමක් ඇත