Time ත අතීතයේ සිටම, නිරෝගී, ශක්තිමත් හා thick න ගැහැණු හිසකෙස් යනු සාරධර්මයක් හා අලංකාරයේ පිළිබිඹුවක් ලෙස සලකනු ලැබ ඇත - එය විශේෂ, ඉන්ද්‍රජාලික ගුණාංගවලින් ද යුක්ත වූ අතර මිනිස් ජීව බලය ඔවුන් තුළ ඇතැයි විශ්වාස කරන ලදී. හිසකෙස් එහි හිමිකරු ගැන, ඇගේ පුරුදු, සෞඛ්‍යය හා ජීවන රටාව ගැන බොහෝ දේ පැවසිය හැකිය, මන්ද ශරීරය තුළ සහ බාහිර පරිසරය තුළ සිදුවන ඕනෑම වෙනස්කමක් කෙරෙහි ඔවුන් සංවේදී වේ. කාන්තාවක් ස්වභාවිකවම සුඛෝපභෝගී හිසකෙස් තෑගි කළත්, කාලයත් සමඟ ඇගේ කරකැවිල්ලෙහි තත්වය යහපත් අතට හැරෙන්නේ නැත.
සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, සෑම තෙවන කාන්තාවක්ම තම කොණ්ඩය ගැන සෑහීමකට පත් නොවන්නේ ඔවුන් අධික ලෙස සිහින් හා විරල, නිරන්තරයෙන් ව්‍යාකූල සහ ඇගේ කොණ්ඩයට නොගැලපෙන බැවිනි. එමනිසා, බොහෝ දෙනෙක් කරල් වඩාත් er නකමින් හා er නකමින් යුක්ත කර ගැනීමට ක්රම සහ විධි සොයමින් සිටිති. මෙහි කාරණය සෞන්දර්යාත්මක සංජානනය තුළ පමණක් නොව, සිහින් හිසකෙස් අස්ථාවරත්වයට හා දිරාපත් වීමට ඉතා පහසුවෙන් ගොදුරු විය හැකි බැවින් බොහෝ විට විද්‍යුත්කරණය වී ඇති අතර හැඩය නොපවතී.
අවාසනාවකට මෙන්, කාන්තාවට උරුම වූ දියර අගුල් “උරුමයෙන්” hair න කෙස් බවට පත් කිරීම ප්‍රායෝගිකව කළ නොහැකි නමුත් ඒවා ශක්තිමත් කර ශක්තිමත්, er න සහ er නකමින් සෑදීම කළ හැකි කාර්යයකි. මේ සඳහා, ආලේපන නිෂ්පාදකයින් විසින් පිරිනමන මිල අධික නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම අත්යවශ්ය නොවේ, මන්ද ඔබට ඔබේ කොණ්ඩයේ තත්වය වැඩිදියුණු කර සුඛෝපභෝගී හිසකෙස් වල හිමිකරු බවට පත්විය හැකිය, එනම් නිවසේදී. නමුත් පළමුවෙන්ම, ඔබ කැරලි වල සියුම් භාවයට හේතු තේරුම් ගත යුතුය.
හිසකෙස් ick ණකම හා .නකම කෙරෙහි බලපාන සාධක
විශේෂ experts යින්ට අනුව, හිසකෙස් වල thickness ණකම මෙන්ම ity නත්වය ජානමය වශයෙන් තීරණය කරන ලක්ෂණයකි. එය පුද්ගලයෙකුගේ ජාතිය, වයස සහ හිසකෙස් වල වර්ණය මත රඳා පවතී. සිහින්ම හිසකෙස් ඇති වන්නේ දුඹුරු පැහැති කාන්තාවන්, මධ්යම thickness ණකම - brunettes වල, නමුත් දුඹුරු පැහැති හිසකෙස් ඇති කාන්තාවන් තුළ, කැරලි සාමාන්‍යයෙන් තරමක් and න සහ තදයි. හිසකෙස් වල thickness ණකම විචල්ය ලක්ෂණයකි, එනම් එය ජීවිත කාලය පුරාම වෙනස් වන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. අලුත උපන් බිළිඳෙකුගේ හිසකෙස් වැඩිහිටියෙකුගේ කොණ්ඩයට වඩා තුන් ගුණයකින් තුනී වන අතර මහලු වියේදී එය නැවත සිහින් වේ. Dens නත්වයට ද එය අදාළ වේ - වයස සමඟ, ක්‍රියාකාරී කෙස්වල සංඛ්යාව අඩු වන අතර, කැරලි ක්‍රමයෙන් තුනී වේ. මීට අමතරව, හිසකෙස්වල ප්රමාණවත් thickness ණකම හා ity නත්වය සඳහා වෙනත් හේතු තිබේ:
- අසමබර පෝෂණය
- ආහාර අනිසි භාවිතය
- ශරීරයේ විටමින් හා ඛනිජ නොමැති වීම,
- ආහාර ජීර්ණ හා ස්නායු පද්ධතියේ ව්යාධි විද්යාව,
- හෝමෝන ආබාධ
- යකඩ iency නතාවය රක්තහීනතාවය
- අහිතකර පාරිසරික තත්ත්වයන්
- සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හෝ වෛරස් රෝග ඇතුළු මෑත කාලීන රෝග
- සමහර taking ෂධ ගැනීම (උදා: රසායනික චිකිත්සාව)
- නුසුදුසු ලෙස තෝරාගත් හෝ දුර්වල තත්ත්වයේ ඩිටර්ජන්ට්,
- නිරන්තරයෙන් හිසකෙස් වර්ණ ගැන්වීම සහ රසායනික ද්‍රව්‍ය භාවිතා කරන වෙනත් ක්රියා පටිපාටි,
- කැරලි තැබීම සඳහා ඉහළ උෂ්ණත්ව උපකරණ නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම,
- ප්රමාණවත් සත්කාර.
හිසකෙස් සිහින් වීම ව්යාධි විද්යාවක් නොවේ, නමුත් මෙම ලක්ෂණය කාන්තාවකට විශාල කරදරයක් විය හැකිය. මෙයට හේතුව සිහින් හිසකෙස්, රීතියක් ලෙස, පරිමාව නොමැතිකම සහ විරල පෙනුමක් ඇති අතර, දිගින් වැඩි වන තරමට, ඔවුන්ගේ බරෙහි බර යටතේ හිසට dens නත්වය සවි කර ඇති අතර එමඟින් කොණ්ඩය හැඩයට හැඩ ගැසෙනු ඇත. ඊට අමතරව, ප්රමාණවත් thickness ණකමකින් යුත් හිසකෙස් ඉතා බිඳෙන සුළු වන අතර එම නිසා එය කිසිදු බාහිර බලපෑමක් ඉවසන්නේ නැත - එය පහසුවෙන් කැඩී යයි, පිටාර ගැලීම හා කැඩී යයි. සිහින්, වියළි කැරලි බොහෝ විට පණ නැති පෙනුමක් ඇති අතර පිදුරු වලට සමාන වන අතර මේද ඉක්මනින් දූෂණය වී අපිරිසිදු වේ. සිහින් හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා සවිස්තරාත්මකව ප්‍රවේශ විය යුතු අතර, මේ සඳහා ඔබට විශේෂ ආලේපන භාවිතා කිරීම පමණක් නොව, සමහර උපාමාරු අතහැර දැමීම මෙන්ම ඔබේ ආහාර වේල සහ මුලික කැරලි සත්කාර වැඩසටහන සම්පූර්ණයෙන්ම සමාලෝචනය කළ යුතුය.
නිවසේදී හිසකෙස් er නකමින් හා er නකමින් කරන්නේ කෙසේද: නිර්දේශ
සිහින්, දුර්වල වූ හිසකෙස් වල තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම, එය er නකමින් හා විශාල කරවීම පහසු කාර්යයක් නොවන අතර, ඒ සඳහා මුලින්ම කරකැවෙන සිහින් වීමට දායක වන විවිධ negative ණාත්මක සාධකවල හානිකර බලපෑම් සීමා කිරීම සහ ඔබේ හිසකෙස් නිසි ලෙස සංවිධානය කිරීම අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ සරල නිර්දේශ මාලාවක් අනුගමනය කළ යුතුය:
- ඔබේ ආහාර වේල සකස් කරගන්න. නිරෝගී හිසකෙස් සඳහා අවශ්ය විටමින් සහ ඛනිජ අඩංගු දෛනික මෙනු නිෂ්පාදනවලට ඇතුළත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මේවා විටමින් ඒ, ඊ, එෆ් සහ බී මෙන්ම මැග්නීසියම්, තඹ, සින්ක්, යකඩ, කැල්සියම් සහ වෙනත් ප්රයෝජනවත් මූලද්‍රව්‍ය වේ. එළඹෙන කාලවලදී (වසන්ත හා සරත් සෘතුවේ දී), ඔබට අතිරේකව කරල් ශක්තිමත් කිරීම හා වර්ධනය කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විටමින් සංකීර්ණ අඩංගු ෆාමසි සූදානම් කිරීම් කළ හැකිය.
- ඔබේ හිසකෙස් වලට ප්රමාණවත් තෙතමනයක් ලබා දෙන්න. සිහින් හිසකෙස් අනෙක් අයට වඩා වැඩි වියළි ස්වභාවයකට ගොදුරු වේ. එම නිසා ඒවායේ ස්වාභාවික දීප්තිය නැති වී, අස්ථාවර හා පණ නැති වේ. එවැනි ගැටළු ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා, පානීය තන්ත්රය නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ (දිනකට අවම වශයෙන් දියර ලීටර් එකහමාරක් වත් භාවිතා කරන්න), මෙන්ම නිතිපතා මොයිස්චරයිසින් වෙස් මුහුණු හෝ හිසකෙස් සඳහා සම්පීඩනය කරන්න.
- ඔබේ හිස්කබල නිතිපතා සම්බාහනය කරන්න. ඇඟිලි හෝ පනා භාවිතයෙන් සිදු කළ හැකි එවැනි උපාමාරු වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, සමේ සෛලවල රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු වන අතර, එමඟින් කෙස්වල ඇති පෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ කැරලි වල ක්‍රියාකාරී වර්ධනයට දායක වේ. ඇරෝමැටික තෙල් භාවිතයෙන් සම්බාහනය කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඕනෑම අත්යවශ්ය තෙල් කැබැල්ලක් (ලී) 3-5 බිංදු මත තබා විනාඩි කිහිපයක් ඔබේ කොණ්ඩය පීරන්න - ඒවා ප්රසන්න සුවඳක් ලබා ගන්නවා පමණක් නොව, වඩා මෘදු හා කීකරු වනු ඇත.
- කොණ්ඩා මෝස්තර නිෂ්පාදන ප්රවේශමෙන් තෝරා ගන්න. කොණ්ඩා මෝස්තරයක් නිරූපණය කිරීමේදී, හිසකෙස් සඳහා පරිමාව ලබා දෙනවා පමණක් නොව, කැරලි er නකමින් යුත් උසස් තත්ත්වයේ මූස්, ජෙල් සහ පෙණ භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. දුර්වල ගුණාත්මක නිෂ්පාදන මගින් හිස්කබලේ සිදුරු අවහිර වී සාමාන්‍ය සෛලීය ශ්වසනයට බාධා ඇති වන අතර එය බොහෝ විට දුර්වල වීමට සහ හිසකෙස් නැති වීමට හේතු වේ.
- හිසකෙස් වල වර්ණය වෙනස් කිරීම සඳහා රසායනික සායම් භාවිතා නොකරන්න. කැරලි පැල්ලම් කිරීම සඳහා ස්වාභාවික නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ - ස්වාභාවික සම්භවයක් ඇති ද්‍රව්‍ය, කෘතිම තීන්ත මෙන් නොව, හිසකෙස් වලට හානි නොකරන නමුත් ඒවායේ ව්‍යුහය en ණීකරනය කරන බැවින් හිසකෙස් අතිරේක පරිමාවක් ලබා ගනී.
- ඔබේ හිසකෙස් නිසි ලෙස සෝදන්න. සිහින් කැරලි, විශේෂයෙන් තෙල් සහිත වර්ගයක්, ඉක්මණින් ලුණු දැමීමේ ප්‍රවණතාවයක් ඇති අතර, ඒවායේ මතුපිට ඇති වන තෙල් සහිත පටලය හිසකෙස් පෙනුම නරක් කරනවා පමණක් නොව, කොරපොතු මැලියම් කරන අතර, කැපුම් සෛල සක්‍රීයව ඔක්සිජන් පරිභෝජනය කිරීමෙන් වළක්වයි. ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විශේෂ ෂැම්පූ එකකින් සෑම දින 3-4 කට වරක් සිහින් හිසකෙස් සෝදා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඉන්පසු කෙඳි ශක්තිමත් වන අතර බරින් වැඩි වන අතර එමඟින් සමස්ත හිසකෙස්වල ity නත්වය හා පරිමාව වැඩි වේ. සේදීමෙන් පසු, වායුවකින් තොරව cur ෂධ පැළෑටි කසාය හෝ සාමාන්‍ය ඛනිජ ජලය සමග කරල් සේදීම ප්රයෝජනවත් වේ. සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටි සඳහා ඔබ භාවිතා කරන ජලයේ උෂ්ණත්වය අධීක්ෂණය කිරීම ද වැදගත් ය - එය අධික ලෙස උණුසුම් නොවිය යුතුය, එසේ නොමැතිනම් ඔබේ හිසකෙස් ඊටත් වඩා වියළා ගත හැකිය.
- Negative ණාත්මක බලපෑම් වලින් කරල් ආරක්ෂා කරන්න. තෙත් හිසකෙස් පීරීමට උත්සාහ නොකරන්න, එය සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී යන තෙක් බලා සිටින්න, ඉන්පසු පමණක් මෙම හැසිරවීම සමඟ ඉදිරියට යන්න. තෙත් කැරලි ඉතා අවදානමට ලක්ව ඇති අතර, ඒවා පහසුවෙන් කැඩී බිඳී යන අතර පරිස්සමින් සටන් කිරීමෙන් පවා කැඩී යයි. පිටතට යන විට, තොප්පියක් පැළඳීමට වග බලා ගන්න (ගිම්හානයේදී - පාරජම්බුල විකිරණ වලින් ආරක්ෂා වීමට, ශීත, තුවේ සහ සරත් සෘතුවේ මුල් අවධියේදී - අඩු උෂ්ණත්වයෙන් හා සුළඟින්). ඊට අමතරව, යකඩ, තහඩු සහ අනෙකුත් ඉහළ උෂ්ණත්ව මෝස්තර උපාංග භාවිතය අවම කිරීම සහ හිසකෙස් තදින් තද කරන කොණ්ඩා මෝස්තර ඉවතලන්න.
මෙම සරල නීති ඉගෙන ගෙන ඒවා නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් මිස වරින් වර නොව, සිහින්, දුර්වල කෙස් ගැන අමතක කර ඔබේ කොණ්ඩයට ity නත්වය, දීප්තිය සහ දීප්තිය ලබා දීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. හොඳයි, මූලික සත්කාර සඳහා අනුපූරකයක් ලෙස, හිසකෙස් ity නත්වය සඳහා ජන පිළියම් භාවිතා කරන්න, ඒවායේ වට්ටෝරු පහත දැක්වේ.
හිසකෙස් thick ණවීම හා ening ණවීම සඳහා සම්පීඩනය
සම්පීඩන සරලම එකක් ලෙස සලකනු ලැබේ, නමුත් ඒ සමඟම හිසකෙස් er නකමින් හා er නකමින් සෑහෙන effective ලදායී ක්රියා පටිපාටි. එවැනි උපාමාරු වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, හිසකෙස් අවශ්ය තෙතමනය හා පෝෂණය ලබා ගනී, ශක්තිමත්, ශක්තිමත් සහ වඩා විශාල වේ. ප්‍රකාශිත ප්රති result ලයක් ලබා ගැනීම සඳහා සම්පීඩන සතියකට 2-3 වතාවක් මාස කිහිපයක් සඳහා කළ යුතුය (පා course මාලාවේ කාලසීමාව හිසකෙස් වල තත්වය මත රඳා පවතී).
තෙල් සම්පීඩනය
මෙම මෙවලම මගින් හිස්කබලේ වැඩි වියළි බව නැති කර ගැනීමටත්, කෙස්වල අවශ්ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා දීමටත්, මුළු දිග දිගේම හිසකෙස් වල ශක්තිය හා ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි කිරීමටත්, ඒවා er නකමින් හා er නකමින් යුක්ත කිරීමටත් උපකාරී වේ.
- ඕනෑම තෙල් මිලි ලීටර් 30 ක් පමණ (බර්ඩොක්, ආමන්ඩ්, ඔලිව්, එ cast රු) ගෙන ජල ස්නානයක අංශක 35-38 දක්වා රත් කරන්න.
- කපු පෑඩ් එකකින් හිස්කබලට උණුසුම් තෙල් ආලේප කර මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.
- ප්ලාස්ටික් එතුමකින් හිසකෙස් උණුසුම් කර පැයක් තබන්න (හිසකෙස් ඉතා වියළි නම්, සම්පීඩනය මුළු රාත්‍රියේම තබා ගත හැකිය).
- අවශ්ය කාලය ගත වූ පසු, ඔබේ කොණ්ඩය ෂැම්පූ වලින් සෝදා ස්වාභාවිකවම වියළීමට ඉඩ දෙන්න.
පාන් සම්පීඩනය
රයි පාන් වලින් සාදන ලද හිසකෙස් සඳහා සම්පීඩනයක් මගින් හිසකෙස් thick ණීවන අතර එය වඩාත් ශක්තිමත් හා සුඛෝපභෝගී වේ.
- රයි පාන් 1/3 ක් ගෙන, එයින් කුඩා කැබැල්ල ඉවත් කර උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කරන්න.
- පැයකට හතරෙන් පංගුවකට පසු, පොඟවා ගත් කුඩා කැබැල්ල පල්ප් එකට මිශ්ර කර හිසකෙස්වල මූල කලාපයට යොදන්න.
- ඕනෑම පහසු ආකාරයකින් හිසකෙස් උණුසුම් කර අවම වශයෙන් පැයක්වත් රැඳී සිටින්න.
- උණුසුම් ජලය සමග මිශ්රණය මෙයට පිළියමක් සහ ශාකසාර කසාය සමග කරල් සේදීම (උදාහරණයක් ලෙස, නෙට්ල් සිට).
හිසකෙස් ening ණවීම හා ening ණවීම සඳහා වෙස් මුහුණු
නිවසේ වෙස් මුහුණු භාවිතය තුනී හිසකේ සත්කාරක වැඩසටහනක අනිවාර්ය අංගයකි. ස්වාභාවික රූපලාවණ්‍ය මිශ්‍රණයන් ප්රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය සමඟ කරන් සංතෘප්ත කර හිසකෙස් dens නත්වය හා පරිමාව ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. වෙස් මුහුණු සම්බාහන චලනයන් සමඟ කොණ්ඩයේ මූල කලාපයට අතුල්ලන්න, ඉන්පසු තුනී පනාවකින් (වට්ටෝරුවෙහි දක්වා තිබේ නම්) කෙඳි වල මුළු දිග දිගේම මිශ්‍රණයේ ඉතිරි කොටස මෘදු ලෙස බෙදා හරින්න. වැඩි බලපෑමක් සඳහා, සංයුතිය ආලේප කිරීමෙන් පසු හිසකෙස් ක්ලින්ග් ෆිල්ම් සහ tow න තුවායක් හෝ ස්කාෆ් සමඟ පරිවරණය කළ යුතුය. හිසකෙස් ening ණවීම හා ening ණවීම සඳහා නිවෙස් පිළියම් සේදීම, මිශ්‍රණයේ සංයුතිය මත පදනම්ව, ෂැම්පූ සමඟ හෝ නැතිව උණුසුම් ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් පසු විනාඩි 30 කට පෙර නොවිය යුතුය. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු, කෙමොමයිල්, නෙට්ල් හෝ ඕක් පොතු වල bal ෂධ පැළෑටි කසාය සමඟ කෙඳි සේදීම සුදුසුය. පහත දැක්වෙන්නේ සියළුම කෙස් වර්ග සඳහා සුදුසු ගෘහස්ථ වෙස් වට්ටෝරු ය.
පාට නැති කිකිළියක් සහිත අබ ආවරණ
මෙම මෙවලම මුල් ශක්තිමත් කරන අතර හිසකෙස් වල ව්‍යුහය ens ණීකරනය කරයි, ඒවායේ වර්ධනය වේගවත් කරයි, හිසකෙස් වලට පරිමාව ලබා දෙන අතර එය දීප්තියෙන් පුරවයි.
- වර්ණ රහිත කංසා ග්රෑම් 20 ක්,
- අබ කුඩු ග්රෑම් 20 ක්
- බිත්තර කහ මදය
- ජෙලටින් ග්රෑම් 15 යි
- උණු වතුර මිලි ලීටර් 100 ක්.
සකස් කිරීම සහ භාවිතය:
- උණු වතුරෙන් ජෙලටින් වත් කර විනාඩි 15 ක් තබන්න.
- ජෙලටින් ද්‍රාවණයට කහ මදය, කිකිළිය සහ අබ එකතු කරන්න.
- සියළුම සංරචක සුමට වන තෙක් මිශ්ර කර එහි ප්රති mass ලයක් ලෙස ස්කන්ධය කරල් මත යොදන්න.
- හිසකෙස් උණුසුම් කර විනාඩි 30 ක් පමණ පොඟවා ගන්න.
- ඔබේ කොණ්ඩය උණුසුම් ජලය සමග හොඳින් සේදීම සහ ස්වභාවිකව වියළීමට ඉඩ දෙන්න.
මී පැණි සහ කෙෆීර් සමඟ යීස්ට් ආවරණ
එවැනි වෙස් මුහුණක් හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කරයි, මුළු දිග දිගේම ඒවා ශක්තිමත් කරයි, හිසකෙස් වඩාත් thick න සහ විශාල කරයි.
- වියළි යීස්ට් ග්රෑම් 20 ක්
- උණුසුම් කිරි මිලි ලීටර් 100 ක්,
- කෙෆීර් මිලි ලීටර් 100,
- මී පැණි ග්රෑම් 50 ක්.
සකස් කිරීම සහ භාවිතය:
- උණුසුම් කිරි වලට යීස්ට් වත් කර පැයක් තබන්න.
- කෙෆීර් මී පැණි සමඟ මිශ්ර කර එහි ප්රති ing ලය වන මිශ්රණය යීස්ට් ස්කන්ධයට එක් කරන්න.
- සකස් කරන ලද සංයුතිය සමඟ කොණ්ඩයේ මූල කලාපය හොඳින් මිශ්ර කර ආලේප කරන්න, ඉන්පසු මිශ්‍රණයේ ඉතිරි කොටස කෙඳි වල මුළු දිග දිගේ බෙදා හරින්න.
- මිනිත්තු 60 කට පසු, කරල් වතුරෙන් සෝදා, නෙට්ල් හෝ අග්ගිස් පැළෑටි කසාය සමග මෙයට පිළියමක්.
බර්ඩොක් තෙල් සහ කෝමාරිකා යුෂ මත පදනම් වූ වෙස්
මෙම මිශ්රණය කොණ්ඩය මනාව තෙතමනය කර, මුළු දිග දිගේම ශක්තිමත් කරයි, හිසකෙස් වඩාත් thick න සහ විශාල කරයි.
- මිලි ලීටර් 30 බර්ඩොක් තෙල්,
- බිත්තර කහ මදය
- කෝමාරිකා යුෂ මිලි ලීටර් 20 ක්
- මී පැණි 30 ග්රෑම්
- අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 5 ක්.
සකස් කිරීම සහ භාවිතය:
- මී පැණි සහ කෝමාරිකා යුෂ සමග බර්ඩොක් තෙල් මිශ්ර කරන්න. කහ මදය මිශ්‍රණයට ගෙන යාලං-යාලං තෙල් එක් කරන්න.
- හොඳින් මිශ්ර කර කෙඳි වල මුළු දිග දිගේ සකස් කළ සංයුතිය යොදන්න.
- ඔබේ හිසකෙස් උණුසුම් කර අවම වශයෙන් විනාඩි 60 ක් වත් රැඳී සිටින්න.
- උණුසුම් ජලය සහ ෂැම්පූ වලින් ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න.
ඔබ සිහින් හිසකෙස් වල හිමිකරු නම්, බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න. ඔබේ කැරලි නිතිපතා හා නිසි සැලකිල්ලෙන් ලබා දීම, කාලයත් සමඟ ඔබට අපේක්ෂිත ප්රති results ල ලබා ගත හැකි අතර ඔබේ කොණ්ඩය ඔබේ ආඩම්බරයට කරුණක් බවට පත් කර එහි සුන්දරත්වය හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෙනුමෙන් ඔබව සතුටු කරයි.
හිසකෙස් වල දීප්තිය හා සිල්ක් බව නැති වන්නේ ඇයි?
කෙස් වැටීම, වියලි බව සහ දුර්වල වීමට හේතුව විය හැකිය:
- මන්දපෝෂණය
- විටමින් සහ ඛනිජ නොමැති වීම,
- ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග
- perm,
- යකඩ හා කර්ලින් නිතර භාවිතා කිරීම,
- නුසුදුසු සත්කාර
- සූර්යාලෝකයට ආක්‍රමණශීලී නිරාවරණය හෝ අනෙක් අතට සීතල,
- ඔබේ හිසකෙස් තද ජලයෙන් සේදීම,
- අධික මෝස්තර නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම,
- අපිරිසිදු පනා සහ හිසකෙස් රළු ලෙස හැසිරවීම (තෙත් හිසකෙස් මැසීම, උණු වතුරෙන් ඔබේ හිසකෙස් සේදීම, ලෝහ කොණ්ඩා මෝස්තර සහ ප්රත්යාස්ථ පටි භාවිතා කිරීම).
ඔබේ හිසකෙස් උණු වතුරට වඩා උණුසුම් සේදීම, හිසකෙස් සිනිඳු බව, සිල්ක් බව සහ දීප්තිය නැති වීමට මෙය වඩාත් පොදු හේතුවකි. අවසානයේදී, කොරපොතු සුමට කිරීම සඳහා ඔබට සිසිල් ජලය සමග මෙයට පිළියමක් යෙදිය හැකිය.
හිසකෙස් සුමටව හා බැබළීම සඳහා ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණ
වෙස් මුහුණ හිස සේදීමට පෙර සිදු කරනු ලැබේ, වෙස්මුහුණේ සියලුම අමුද්රව්ය ස්වාභාවික වන අතර හිසකෙස් හා හිස්කබල යන දෙකටම ප්රයෝජනවත් වේ.
- අලිගැට පේර තෙල් 1 තේ හැන්දක
- හණ තෙල් තේ හැන්දක,
- මී පැණි තේ හැන්දක
- කෝමාරිකා යුෂ තේ හැඳි 2 ක්
- තෙල්වල විටමින් A බින්දු 5 ක්,
- තෙල්වල විටමින් ඊ බින්දු 5 ක්,
- 1 කහ මදය.
සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කර සුවපහසු උෂ්ණත්වයකට රත් කළ හැකිය. ආවරණ මුල්වලට යොදන්න (සැහැල්ලු සම්බාහනයක් කරන්න) සහ මුළු දිග පුරා පැතිරෙන්න. වෙස්මුහුණ පැයක් පමණ තබා ෂැම්පූ වලින් මෙයට පිළියමක්, එවැනි වෙස් මුහුණක් සතියකට වරක් කළ හැකිය.
ප්රති result ලය: වෙස්මුහුණ කොණ්ඩය ප්රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය වලින් පෝෂණය කරයි, එය ශක්තිමත්, ශක්තිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න කරයි, එසේම කොණ්ඩයේ දිග ගැන හොඳින් සැලකිලිමත් වේ.
විශේෂ ෂැම්පූ ගන්න
හිසකෙස්වල දීප්තිය, සිනිඳු බව සහ සිල්ක් බව සඳහා කෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන තෝරාගැනීමේදී, ලිපිඩ, කෙරටින්, ඇමයිනෝ අම්ල, ඇල්ගී, ශාකසාර සාරය, කෝමාරිකා සාරය, තෙල් වැනි සංරචක සඳහා සංයුතිය බලන්න, ෂැම්පූ, කන්ඩිෂනර්, වෙස්මුහුණු වැනි හිසකෙස් බැබළීම සඳහා විශේෂ මාලාවක් පවා තිබේ. නොමැකෙන නියෝජිතයා. මතක තබා ගත යුතු ප්‍රධානම දෙය නම් අපි හිස්කබලේ වර්ගය අනුව ෂැම්පූ තෝරා ගැනීමයි.
සියලුම හිසකෙස් ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න එපා, එය මුල් සබන් කිරීමට පමණක් ප්රමාණවත් වන අතර, ඔබ ඔබේ හිසෙන් ෂැම්පූ සේදූ විට, එය කොණ්ඩය හරහා ගලා ගොස් කොණ්ඩයේ දිග සේදීම සහ සෑම විටම ෂැම්පූ හොඳින් සෝදන්න.
හිසකෙස් බැබළීම සහ සිනිඳු කිරීම සඳහා ෂැම්පූ:
- ෂැම්පූ “සිනිඳුබව සහ බැබළීම” කෙරසිස් සැලෝන් කෙයාර් කෙළින්ම ඇම්පූල් ෂැම්පූ
- බැබළීම සහ සුමට බව සඳහා මෘදු ෂැම්පූ
- ටී-එල්ඒබී වෘත්තීය ඕරා තෙල් ෂැම්පූ
- හිසකෙස් සුමටව හා බැබළීම සඳහා ක්රීම්-ෂැම්පූ එස්ටෙල් ඔටියම් දියමන්ති
- Orofluido Asia Revlon Professional Shampoo
- අඳුරු හිසකෙස් සඳහා ආලෝකකරණයේ බලපෑම සහිත ෂැම්පූ ජෝන් ෆ්‍රීඩා දීප්තිමත් brunette දියර බැබළීම දීප්තිමත් ෂැම්පූ
හිස්කබල පීල් කිරීම
හිස්කබලේ ඇති ස්ක්‍රබ්, මිය ගිය සෛල, සෙබන්, මෝස්තර නිෂ්පාදන, සිලිකොන් සහ වෙනත් අපද්‍රව්‍යවල සම හොඳින් පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබට දැනටමත් වෙළඳසැලේ සූදානම් කර ඇති ස්ක්‍රබ් එකක් මිලදී ගත හැකිය, බොහෝ නිෂ්පාදන එවැනි නිෂ්පාදනයක් ඔවුන්ගේ හිසකේ සත්කාරක රේඛාවලට හඳුන්වා දී ඇත, නමුත් නිවසේදීම කළ හැකිය:
- මුහුදු ලුණු 2 හැදි (සිහින් හෝ මධ්යම ඇඹරීම),
- අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 3-5 (රෝස්මරී, බේ, ලැවෙන්ඩර්, තැඹිලි),
- මූලික තෙල් 1 tablespoon (ඔලිව්, ආමන්ඩ්, අලිගැට පේර, තිරිඟු විෂබීජ, වට්ටක්කා).
හිසකෙස් සේදීමට පෙර අපිරිසිදු හිසකෙස් මත පීල් කිරීම සිදු කරයි, යෙදීමට පෙර ස්ක්‍රබ් දණ ගසන්න. පීල් කිරීම තෙත් සම මත සිදු කරනු ලැබේ, පළමුව ඔබේ හිස්කබල තෙත් කළ යුතුය, උණුසුම් ස්නානය යටතේ මිනිත්තු කිහිපයක්. වෙන්වීමෙන්, අපි මිශ්රණය අතුල්ලන්නට පටන් ගනිමු, නමුත් එය හිස්කබලට පමණක් අතුල්ලන්න, හිසකෙස් ස්පර්ශ නොකරන්න, ලුණු විශාල ප්‍රමාණයක් වැටෙනු ඇත, නමුත් ඉතිරිව ඇති දේ පවා ක්රියා පටිපාටිය කිරීමට ප්රමාණවත් වනු ඇත. එවිට අපි හිස්කබල තරයේ සම්බාහනය කරන්නෙමු, නමුත් වැඩි පීඩනයකින් තොරව වේදනාවක් නොතිබිය යුතුය. මිනිත්තු පහක් සහ තවත් මිනිත්තු පහක් සම්බාහනය කරන්න, මිශ්රණය හිසකෙස් මත තබන්න, ඉන්පසු සුපුරුදු පරිදි මගේ හිස සෝදන්න.
හිස්කබල සාමාන්‍ය හෝ තෙල් ගතිය ඇති නම් සති දෙකකට වරක් පීල් කිරීම කළ හැකි අතර හිස්කබල වියළි හෝ සංවේදී නම් මසකට වරක් පීල් කිරීම සිදු කළ හැකිය.
ප්රති result ලය: හිසකෙස් නිරෝගී, හොඳින් පිරිසිදු කර පහත සඳහන් ක්රියා පටිපාටි සඳහා සුදානම්ය. විශේෂයෙන් ඔබ ඔබේ කොණ්ඩය ශක්තිමත් කරන නියෝජිතයන් සමඟ ශක්තිමත් කරන්නේ නම් (ඒවා පිරිසිදු සම මත වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි).
සිනිඳු හිසකෙස් සඳහා සේදීම
Her ෂධ පැළෑටි, ලෙමන් හෝ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සමඟ හිසකෙස් සේදීමෙන් හිසකෙස් වල මෘදු බව, බැබළීම සහ සිනිඳු බව ලබා ගත හැකිය.
Bs ෂධ පැළෑටි ආධාරයෙන් හිසකෙස් වලට මෘදු බව සහ සිල්ක් ලබා දීමට අපට අවශ්ය නම්, මේ සඳහා අපි එවැනි bs ෂධ පැළෑටි භාවිතා කරමු: chamomile, linden, coltsfoot, St. John wort, lavender.
වීදුරුවකට තණකොළ හැදි 2 ක් (මිලි ලීටර් 200) අනුපාතයකින් උතුරන වතුරෙන් bs ෂධ පැළෑටි සෑදිය යුතුය. මධ්යම දිග කෙස් සඳහා, සුප් හොද්ද ලීටරයක් ප්රමාණවත්ය. තණකොළ පෙරීම සඳහා, ඔබ එය උතුරන වතුරෙන් පුරවා තවත් විනාඩි 10-15 ක් උනු, පසුව එය අවධාරනය කර සිසිල් වීමට ඉඩ හරින්න. සුප් හොද්ද සිසිල් වූ විට, එය පෙරීම අවශ්ය වන අතර එය සමඟ ඔබේ හිසකෙස් මෙයට පිළියමක් යෙදිය හැකිය.
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි හෝ ලෙමන් යුෂ වලින් සාදන ලද මෘදු කෙස් කන්ඩිෂනර් යන්ත්‍රයකින් ඔබට සිනිඳු හිසකෙස් ලබා ගත හැකිය. එක් ක්රියා පටිපාටියක් සඳහා, ඔබ තම්බා ගත් වතුර ලීටරයක තනුක කළ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි හෝ ලෙමන් යුෂ මේස හැඳි දෙකක් ගත යුතුය. මෙම මිශ්රණය ඔබේ කොණ්ඩය සේදීම සඳහා අවශ්ය වේ, පළමු ක්රියා පටිපාටියෙන් පසුව ප්රති result ලය කැපී පෙනේ.
ප්රති result ලය: සේදීමෙන් පසු, හිසකෙස් සිනිඳු, මෘදු හා දිලිසෙන පෙනුමක් ඇති බැවින් එකිනෙකාට තදින් තද කරනු ලැබේ.
හිසකෙස් කෙළවර සඳහා ගෙදර හැදූ නොමැකෙන ක්රීම්
ක්රීම් වල සංයුතිය සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික හා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ, එය හිසකෙස් දිග සඳහා හොඳම තෙල් අඩංගු වන අතර එය ඕනෑම වර්ගයක හිසකෙස් පෝෂණය හා රැකබලා ගනී.
- ඔලිව් තෙල් 1 tablespoon,
- ජොජෝබා තෙල් 1 tablespoon
- 1.5 පොල්තෙල් තේ හැන්දක
- 1.5 තේ හැන්දක ෂියා බටර්
- යාලං-යලං අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 15 ක්,
- මී මැස්සන් තේ හැන්දක.
මුලින්ම ඔබ ජල ස්නානයක ඉටි සමඟ මූලික තෙල් උණු කළ යුතු අතර, තෙල් තරමක් සිසිල් වන විට අත්යවශ්ය තෙල් එකතු වේ. තෙල් thick ණීවන අතර ඔබට තරමක් yellow න කහ ක්රීම් ලබා ගත යුතුය. එය ශීතකරණය තුළ තබා ගැනීමට යෝග්‍ය වේ.
සේදීමෙන් පසු තෙත් හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීම සඳහා මෙම ක්රීම් ආලේප කර ඇති අතර, එය බොහෝ දේ අවශ්ය නොවේ, බින්දුවක් පමණක් වන අතර, ක්රීම් ඔබේ අත්වල අතුල්ලමින් අවශ්ය වන අතර, පසුව, කොණ්ඩයේ කෙළවරට අතුල්ලමින්, දිග ස්පර්ශ නොකිරීම සුදුසුය, කෙළවර පමණක් (සෙන්ටිමීටර 2-3) ක්රීම් තෙල් සහිත හිසකෙස්, විශේෂයෙන් තුනී. එහෙත්, හිසකෙස් වියළන විට ඉඟි දෝෂ රහිතව පෙනේ.
ප්රති result ලය: හිසකෙස් මෘදු, සිනිඳු හා දිලිසෙන අතර, ඊට අමතරව, ක්රීම් හිසකෙස් හරස්කඩ වළක්වන අතර කෙළවර ගැන සැලකිලිමත් වේ.
මෙම සරල වට්ටෝරු සමඟ, ඔබේ හිසකෙස් සෑම විටම පරිපූර්ණ තත්ත්වයේ පවතිනු ඇත, ඔවුන්ට නිරන්තර හා ක්‍රමානුකූල රැකවරණයක් අවශ්ය බව මතක තබා ගන්න.
හිසකෙස් .නකම කෙරෙහි බලපාන සාධක
විශේෂ experts යින්ට අනුව, කරල් වල thickness ණකම හිස මත පිහිටා ඇති කෙස් ගණන මත රඳා පවතී. රීතියක් ලෙස, මෙම සුවිශේෂී "ජලාශ" වලින් 100-150 දහසක් පමණ ඇත, එහිදී හිසකෙස් වර්ධනය වේ, ශක්තිමත් වේ, වර්ධනය වේ. දිවා කාලයේදී සෑම පුද්ගලයෙකුටම ඒකක 100 ක් පමණ අහිමි වේ. මෙය නියත වශයෙන්ම සාමාන්‍ය ක්‍රියාවලියක් වන අතර එය කෙඳි අළුත් කිරීම පෙන්නුම් කරයි. නමුත් අද වන විට මුල් දුර්වල කරන බොහෝ සාධක ඇත, හිසකෙස් සිහින් සහ අඳුරු වේ.
පළමුවෙන්ම, එය:
- පැල්ලම් කිරීම
- මෝස්තර නිෂ්පාදන,
- මෝස්තර රසායනික ද්‍රව්‍ය
- පරිසර විද්යාව
- විටමින් නොමැතිකම
- නුසුදුසු සත්කාර
- සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ජීවන රටාව.
හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා ලොව ප්‍රමුඛ පෙළේ කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවන්ගේ ප්රයෝජනවත් උපදෙස්
පළමුවෙන්ම, වෘත්තිකයන් ඔවුන්ගේ ජීවන රටාව විශ්ලේෂණය කිරීමට නිර්දේශ කරයි, සමහර විට හේතුව මතුපිට විය හැකිය. ඔබේ ආහාර වේල සමාලෝචනය කරන්න, එළවළු සහ පලතුරු ඇතුළත් කරන්න, සත්ව මේද එළවළු මේද වෙනුවට ආදේශ කරන්න. පිළිස්සීම සහ ඉස්ටුවක් ආහාර, බැදපු ආහාර කපා දමන්න.
අත්හදා බැලීමක් කරන්න. මාසයක් සඳහා කොණ්ඩා මෝස්තරයක් භාවිතා නොකරන්න. මෙම උපකරණයෙහි උණුසුම් වාතය කාන්තා කැරලි වල අස්ථාවරත්වය හා සියුම් බව සඳහා ප්රධාන හේතුවයි. ඔබේ පැරණි පනාව වඩාත් මෘදු එකක් බවට වෙනස් කරන්න. මූස්, පෙණ සහ මෝස්තර වාර්නිෂ් භාවිතය අඩු කරන්න. ඔබ ධනාත්මක වෙනස්කම් දකින්නේ නම්, සමහර විට මෙය හිසකෙස් er න සහ .නකම බවට පත් කරන්නේ කෙසේද යන ප්‍රශ්නයට ඔබේ තනි පිළිතුර වනු ඇත. විශේෂ මෙවලම් භාවිතයෙන් තොරව සහ විශේෂ ist යකු සම්බන්ධ කර ගැනීමෙන් තොරව ඔබ කරනු ඇත - කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවෙකු හෝ රූපලාවණ්‍ය ශිල්පියෙකු.
නිවසේදී හිසකෙස් thick න සහ thick න බවට පත් කරන්නේ කෙසේද?
ශතවර්ෂ ගණනාවක් පැරණි ඉතිහාසයක් සහ අපේ මුතුන් මිත්තන් විසින් භාවිතා කිරීමේ ධනාත්මක අත්දැකීම් ඇති බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ. ඔබට සිහින් හිසකෙස් තිබේ නම්, ඒවායේ ව්‍යුහය er නකන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දන්නේ නැත, පහත සඳහන් වට්ටෝරු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. අවම වශයෙන් ඒවායින් එකක්වත් ඔබට කෝකටත් තෛලයක් වනු ඇත.
- මාස කිහිපයක් පුරා සෑම දිනකම තුවායක් සමඟ හිස්කබල අතුල්ලමින් සැලකිය යුතු ලෙස dens නත්වය පමණක් නොව ඔබේ කොණ්ඩයේ අලංකාරයද වැඩි කරයි. ඔබ දැඩි ලෙස අතුල්ලන්නට පෙර, කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ඔබේ හිස වතුරෙන් තෙමී, තෙතමනය මිරිකා, හිස්කබල දැවෙන තුරු නාන තුවායක් සමඟ මුල් අතුල්ලන්න. ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර රුධිරය වඩාත් තීව්‍ර ලෙස සංසරණය වීමට පටන් ගැනීම නිසා, fol ලදායී කෙස්වල වර්ධනය, thickness ණකම සහ සංඛ්යාව වැඩි වේ. වැඩි කාර්යක්ෂමතාවයක් සඳහා, ඔබේ හිස පහළට ඇලවිය හැකිය.
- මාළු, කොළ එළවළු සහ පලතුරු, පැඟිරි පලතුරු, ධාන්ය වර්ග සහ ඔලිව් තෙල් අනුභව කරන්න. මෙම ආහාර හිසකෙස් වර්ධනයට අනුබල දෙන විටමින් පී, පීපී, ඊ, බී සහ සී වලින් පිරී ඇත.
- ඇඟිලි වල රවුම් චලනයන් සමඟ හිස සම්බාහනය කිරීම උදාසීන "ජලාශ" උත්තේජනය කරයි. කෙඳි er න සහ er න බවට පත්වේ. මෙම සරල වට්ටෝරු අවම උත්සාහයකින් නිවසේදී ඔබේ කොණ්ඩය er න කර ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබට කියනු ඇත.
හිසකෙස් අලංකාරය සඳහා ස්වභාවික වට්ටෝරු
සියළුම අලංකාරයන් සඳහා න්‍යාය පත්‍රයේ ඇති ප්රධාන ප්රශ්නය: කෘතිම නිෂ්පාදන භාවිතයෙන් තොරව තනිවම හිසකෙස් er න කර ගන්නේ කෙසේද? සොබාදහමේ වට්ටෝරු හිසකෙස් වල සෞඛ්‍යය හා අලංකාරය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඔවුන්ට පවරා ඇති කාර්යයට හොඳින් මුහුණ දෙයි. ස්වාභාවික වෙස් මුහුණු, මෙයට පිළියමක්, විශේෂයෙන් සකස් කළ මිශ්‍රණයන් හිස්කබලට අතුල්ලමින් කැරලි වල වර්ධනය හා ව්‍යුහය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කරයි. ඔවුන් ඒවා er නකමින්, er නකමින්, ස්වාභාවික දීප්තිය හා ශක්තිය නැවත ලබා දෙයි. තවත් ප්ලස්: එවැනි drugs ෂධ සැලෝන් සහ මිල අධික ක්රියා පටිපාටිවලට වඩා ආර්ථික වශයෙන් වඩා ලාභදායී වන අතර බොහෝ විට අසාත්මිකතාවන්ට හේතු වන අතර ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ලබා දෙයි.
එවැනි දැරිය හැකි, නමුත් effective ලදායී වට්ටෝරු වලට ස්තූතියි, ඔබ හිසකෙස් thick න බවට පත් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගනු ඇති අතර, මාසයක් ඇතුළත ඔබට වඩා හොඳ වෙනස්කම් දැකගත හැකිය.
එක් බිත්තරයක කහ මදය, 2 තේ හැදි මිශ්ර කිරීම අවශ්ය වේ. මේස හැඳි වියළි අබ, 1 තේ හැදි. l බර්ඩොක් තෙල් සහ 2 තේ හැදි. l තම්බා සිසිල් ජලය. කොණ්ඩයේ මුල්වලට මිශ්රණය යොදන්න, තුවායෙන් හිස ඔතා. මිනිත්තු 40 ක් මෙයට පිළියමක් නොකරන්න. මාසයක් සඳහා සතියකට 2 වතාවක් ක්රියා පටිපාටිය නැවත කරන්න.
පිරිසිදු නොකළ ඔලිව් තෙල් මේස හැන්දක් මී පැණි මේස හැන්දක් හා එක් කහ මදය සමඟ ඒකාබද්ධ කර අමුද්රව්ය සමජාතීය ස්කන්ධයකට මිශ්ර කර හිසකෙස්වල මුළු දිග දිගේ ආලේප කරන්න. ඔබේ හිස ප්ලාස්ටික් බෑගයක හා තුවායෙන් විනාඩි 40 ක් ඔතා. ක්රියා පටිපාටිය සතියකට 2-3 වතාවක් දින 30 ක් නැවත කරන්න. ප්රති result ලය ශ්‍රේණිගත කරන්න! සති කිහිපයකින් ඔබේ කරකැවිල්ල වඩාත් සුන්දර හා ශක්තිමත් වන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදැන සිටියි.
ගම්මිරිස් ද්‍රාවණය සහ කෝමාරිකා යුෂ, සමානුපාතිකව මිශ්ර කර සති කිහිපයකින් පුදුමාකාර ප්රති result ලයක් ලබා දෙයි. විසඳුම එක රැයකින් යොදන්න, හිසකෙස් මුල් මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න. උදේ ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න.
තවත් අද්විතීය පිළියමක් වන්නේ ලෙසිතින් ය. එය බිත්තර කහ මදය තුළ දක්නට ලැබේ. ඔබ මෙම වෙස්මුහුණ සතියකට දෙවරක් ආලේප කළහොත්, මසකට පසු, කරකැවිල්ල er න, ශක්තිමත් වී බැබළෙනු ඇත.
ආච්චිගේ රහස්: නිවසේදී හිසකෙස් er නකන්නේ කෙසේද
කැරලි වල ව්‍යුහය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු අප වෙත පැමිණියේ පුරාණ කාලයේ සිටය. මීට වසර සිය ගණනකට පෙර ඊජිප්තුවේ ස්වාභාවික බුරුසු සමග බුරුසු සමග මැට් කරල් මැසීම වැනි එවැනි අදාළ ක්‍රමයක් අද පවතින බව පෙනේ. මෙම ප්‍රාන්තයේ නැඟෙනහිර සුන්දරියන් සෑම විටම හිසකෙස් thick නකමින්, ගලා බසින හා දීප්තිමත් කරන ආකාරය දැන සිටියහ. ඔබ දන්නා පරිදි, අද බොහෝ වෘත්තීය කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවන් නිර්දේශ කරන්නේ ඔබේ හිස පිළිවෙලට තැබීමට මේ ආකාරයෙන් පමණි. යකඩ වළලු සහිත පනාගේ කාලය අමතක වී ගොස් ඇති අතර ඒවා අතීතයේ ධාතු ලෙස සැලකේ.
කිහිරි වෙස් මුහුණු ද දුර්වල කෙඳි ශක්තිමත් කරන හා පෝෂණය කරන මාධ්‍යයක් ලෙස ඉතා හොඳින් ස්ථාපිත කර ඇත. කිහිරි කිරි සෑදීම සඳහා ඔබට ගෙඩි අතලොස්සක් අවශ්ය වේ. 20 න ඇඹුල් ක්රීම් ලබා ගන්නා තෙක් ඒවා සිහින් ව කැඩුණු, ජලය සමග මිශ්ර කර විනාඩි 20 ක් අංශක 150 ක උෂ්ණත්වයක උඳුන තුල තැබිය යුතුය. ඔබට නිෂ්පාදිතය හිස්කබලේ පමණක් නොව, හිසකෙස්වල මුළු දිග දිගේම ආලේප කළ හැකිය. මිනිත්තු කිහිපයකට පසු, එවැනි වෙස් මුහුණක් සේදිය යුතු අතර, සකස් කළ කිරි ඊළඟ වතාවේ තෙක් ශීතකරණයක් තුළ තබන්න. මසකට දින තුනකට වරක් එය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සති දෙකක විවේකයකින් පසු, ක්රියා පටිපාටිය නැවත නැවතත් කළ යුතුය.
රූපලාවණ්‍යාගාරයේ හිසකෙස් වල ව්‍යුහය වැඩි දියුණු කිරීම. වෘත්තිකයන්ගේ නිර්දේශ
එබැවින්, ඔබේ කරල් වල ity නත්වය, thickness ණකම, පෙනුම සහ සෞඛ්‍යය පිළිබඳව ඔබ සෑහීමකට පත් නොවන්නේ නම්, නමුත් ඔබ ගෘහ චිකිත්සාවට අනුගත නොවන්නේ නම්, හොඳින් ස්ථාපිත විශේෂ ic ත්‍රික විද්‍යා ologist යෙකු වන රූපලාවණ්‍යාගාරය අමතන්න. ඔහු ඔබේ සියලු ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සපයනු ඇත, තනි ක්රියා පටිපාටි සහ රැකවරණය තෝරා ඔබේ හිසකෙස් .න බවට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ රහස සොයා ගනී.
රූපලාවණ්‍යාගාරවල හිසකෙස් පරිමාව හා ity නත්වය වැඩි කිරීම සඳහා වන ක්රියා පටිපාටි වෘත්තීය රූපලාවණ්‍ය, සමහර විට ation ෂධ, මුල්, පෝෂණ නිවැරදි කිරීම සහ වෘත්තීය හිස සම්බාහනය කිරීම දක්වා අඩු වේ.
මෙගාසිටි වල නවීන පදිංචිකරුවන් සඳහා තවත් ඉතා ජනප්‍රිය මෙවලමක් වන්නේ කෘතිම කෙස් දිගු කිරීමයි. අතිරේක කෙඳි නිසා විශේෂ ist යා අපේක්ෂිත පරිමාව නිර්මාණය කරයි. හොඳ ආයෝජනයක් තිබියදීත් (මෙම ක්රියා පටිපාටිය ලාභදායී නොවේ), ඔබේ හිසකෙස් thick නකමින් දිගු කාලයක් ගත කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කරදර වීම ඔබ නවත්වනු ඇත. මාර්ගය වන විට, මෙම තාක්ෂණයට ස්තූතිවන්ත වන්න, ඔබට පරිමාව පමණක් නොව, කෙඳි වල දිග ද වැඩි කළ හැකිය. වඩාත්ම ජනප්‍රිය ක්රම වන්නේ කැප්සියුල සහ ටේප් දිගු කිරීමයි.
දෛනික සත්කාර නීති
හිසකෙස් thick න වන්නේ කෙසේදැයි ස්වාධීනව අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, සෑම කාන්තාවක්ම ඇගේ ජීවන රටාව විශ්ලේෂණය කර වෙනස් කළ යුතුය - නැවුම් වාතය තුළ වැඩි කාලයක් ගත කිරීම, දුම්පානය නතර කිරීම, මධ්යම රාත්‍රියට පෙර නින්දට යන්න. සියල්ලට පසු, කැරලි යනු සමස්ත ජීවියාගේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ ප්රධාන දර්ශකය වන අතර, ඒවා ක්‍රමයෙන් සිහින් වී හෝ අධික ලෙස වැටීමට පටන් ගනී නම්, මෙය පෝෂණය, ජීවන රටාව සහ මානසික ආකල්ප සංශෝධනය කිරීමේ සං signal ාවකි.
මෙම නීති අනුගමනය කිරීමට මතක තබා ගන්න:
- ඔබේ කැරලි අපිරිසිදු වූ විට පමණක් සෝදන්න.
- පැහැදිලි ෂැම්පූ භාවිතා කරන්න.
- හිසකෙස් හොඳින් සේදීම.
- වෙස් මුහුණක් සහ බාම් භාවිතා කරන්න.
- ඔබේ හිස්කබල සම්බාහනය කරන්න.
- තෙත් අගුල් පීරන්න එපා.
- ස්වාභාවික දත් සහිත මෘදු බුරුසුවක් භාවිතා කරන්න.
- කොණ්ඩා මෝස්තරයක් භාවිතා නොකරන්න.
- ශීත in තුවේ දී ඔබේ හිසකෙස් හිම වලින්, ගිම්හානයේදී තාපයෙන් ආරක්ෂා කරන්න.
කාලෝචිත කප්පාදුව - හිසකෙස් අලංකාරයට යතුර
ඔබේ කරකැවිල්ල සෑම විටම පරිපූර්ණ පෙනුමක් ඇති බව සහතික කිරීමට ඔබ උත්සාහ කරන්නේ නම්, නමුත් ඔබේ කොණ්ඩය thick න, දිලිසෙන සහ මනරම් පෙනුමක් ලබා දෙන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ නම්, සාමාන්‍ය කප්පාදුවක් ගැන සිතන්න. පළපුරුදු වෘත්තිකයෙක් කොණ්ඩයට නියම ප්‍රමාණය ලබා දෙන අතර දෘශ්යමය වශයෙන් එය ඇත්ත වශයෙන්ම වඩා er නකමින් හා er නකමින් දිස් වේ.
තනි කෙඳි වර්ණ ගැන්වීම ද හිසකෙස් දෘශ්යමය වශයෙන් වැඩි කරයි. නමුත් ඉවතට නොයන්න, තීන්ත කරකැවිල්ලට හා විශේෂයෙන් එහි වැරදි යෙදුමට හානි කරයි. බොහෝ විට, දුර්වල ලිංගිකත්වයේ බොහෝ නියෝජිතයන් තනිවම වර්ණය වෙනස් කරනවා පමණක් නොව, නිවසේදී සැහැල්ලු කරයි. මෙය දැඩි ලෙස අධෛර්යමත් කරනු ලැබේ. මෙම කාරණය සම්බන්ධයෙන් වෘත්තිකයන් විශ්වාස කරන්න, මන්ද ඔවුන්ට හානියක් නොවන පරිදි සිහින් හිසකෙස් දෘශ්‍ය thick නකමින් යුක්ත වන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන් දන්නා බැවිනි.
සිහින් සහ විරල හිසකෙස් ඇතිවීමට හේතු
දරුණු හිසකෙස් නැතිවීම හේතු ගණනාවක් නිසා සිදුවිය හැකි අතර, ඉන් එකක් වන්නේ අධික බරට එරෙහි සටනයි. රූපලාවණ්‍යය පසුපස හඹා යන බොහෝ කාන්තාවන් විවිධ ආහාර වේලට යන අතර ඔවුන්ගේ ක්‍රියාව වෙනත් කරදරවලට තුඩු දිය හැකි යැයි ඔවුන් සිතන්නේවත් නැත. දැඩි ආහාර වේලක් තුළ, නියම ප්‍රමාණයෙන් ඇති පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ශරීරයට ගලා යාම නවත්වන අතර, කොණ්ඩයටද නිසි පෝෂණය අවශ්ය වේ, එබැවින් එය සිහින්, අස්ථාවර හා දියර බවට පත්වේ, එවිට එය අතහැර දැමීමට පටන් ගනී.
තරල හා දුර්ලභ හිසකෙස් ඇතිවීමට හේතුව නිතිපතා ව්‍යායාම විය හැකිය. ශරීරයට අවශ්ය ප්රෝටීන් ප්‍රමාණයක් නොලැබෙන අතර එමඟින් මුල්වල ඩිස්ට්‍රොෆි ඇති වේ: හිසකෙස් වර්ධනය ඉතා මන්දගාමී වේ, ඒවා ඉතා සිහින් වන අතර එහි ප්රති liquid ලයක් ලෙස දියර හා අස්ථාවර හිසකෙස්.
කාන්තාවන්ගේ දුර්ලභ හිසකෙස් සඳහා තවත් හේතුවක් වන්නේ විටමින් ඒ, බී, අන්තරාසර්ග රෝග, පරම්පරාව, නිතිපතා ation ෂධ, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, නින්ද නොයාම සහ නුසුදුසු ලෙස තෝරාගත් ආලේපන නොමැති වීමයි. හිසකෙස් er නකමින් හා er නකමින් යුක්ත වීමට නම්, ඔවුන්ට නිසි සැලකිල්ලක් දැක්වීම, නිවැරදිව ආහාර ගැනීම සහ ආලේපන තෝරා ගැනීම සඳහා කාර්යක්ෂමව ප්‍රවේශ වීම අවශ්ය වේ. පහත දැක්වෙන්නේ ඔබට ප්රශ්නය සම්පූර්ණයෙන්ම විවෘත කරන ප්රයෝජනවත් ඉඟි සොයා ගත හැකිය: හිසකෙස් er නකමින් හා අලංකාර ලෙස සාදා ගන්නේ කෙසේද.
ඔබේ හිසකෙස් thick න සහ .න ලෙස තබා ගැනීමට හොඳම උපදෙස් 8 ක්
හිසකෙස් සඳහා ආලේපන සඳහා වන වෙළඳ දැන්වීම් අපට පොරොන්දු වන්නේ ඒවා භාවිතා කිරීමෙන් පසු හිසකෙස් වඩාත් වේගයෙන් වර්ධනය වන බවත් er නකමින් හා er න වන බවත්ය. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට එවැනි පොරොන්දු හුදෙක් පොරොන්දු ලෙස පවතී, ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිදු ප්රති result ලයක් නොමැත, මුදල් පමණක් නාස්ති වේ. ඉතින් කොහොමද ඔයාගේ කොණ්ඩය thick න කරන්නේ? අපගේ උපදෙස් මෙම ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු සපයයි:
ඉඟිය # 1: ඔබේ කොණ්ඩයට බරක් නොවන්න!
බොහෝ රූපලාවණ්‍ය කෙස් නිෂ්පාදනවල, විශේෂයෙන් කන්ඩිෂනර් සහ ෂැම්පූ වල, ආකලන ඇත - පොලිමර් සහ සිලිකොන්, ජල ක්රියා පටිපාටිවලදී එක් එක් හිසකෙස් වලට ඉතා තදින් ඇලී ඇති අතර එමඟින් ඒවාට .ණකම ලබා දේ. මෙම විකල්පය වඩාත් සුදුසු වන්නේ ශක්තිමත් හිසකෙස් සඳහා පමණි, නමුත් සිහින් සහ විරල හිසකෙස් එවැනි නිෂ්පාදනයක් බරින් වැඩි කරයි. මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීමෙන් පසු සිහින් සහ විරල හිසකෙස් පණ නැති වනු ඇත. එමනිසා, සිහින් හිසකෙස් සිහින් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන ඔබ උනන්දු වන්නේ නම්, එවැනි ෂැම්පූ භාවිතා නොකරන්න.
කොණ්ඩා මෝස්තර නිෂ්පාදන අපේ කොණ්ඩයට නපුරුයි! බොහෝ රූපලාවණ්‍ය කොණ්ඩා මෝස්තර මඟින් ඔබේ කොණ්ඩය කන්ඩිෂනර් බාම් සහ ෂැම්පූ වලට වඩා බර කර ගත හැකිය. විශේෂයෙන් බරින් යුත් හිසකෙස් යනු හිසකෙස් වලට දීප්තියක් ලබා දීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති නිෂ්පාදන වේ.එමනිසා, ඔබ ප්රශ්නය ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ නම්: හිසකෙස් thick න වන්නේ කෙසේද? ආලේපන තෝරා ගැනීමට ප්රවේශමෙන් ප්‍රවේශ වන්න, හිසකෙස් නොගැලපෙන සහ බරක් නොවන ඒවා පමණක් මිලදී ගන්න.
ඉඟිය # 2: ඔබේ හිසකෙස් නිතර සේදීම නවත්වන්න
පුදුම වන බොහෝ දෙනෙක්: හිසකෙස් er නකන්නේ කෙසේද? ඔවුන් සිතන්නේ එය ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමෙන් ඔබේ කොණ්ඩයට වඩා හොඳ පරිමාවක් ලබා දෙන බවයි. මෙය එසේ නොවේ! හිසකෙස් නිතර සේදීමෙන් හිසකෙස් බැබළෙන්නට පටන් ගනී, තෙල් සහිත හා කැත බවට පත්වේ. දින දෙක තුනකට පසු ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, එවිට ඒවා දිලිසෙන සහ .න වනු ඇත.
ඉඟිය # 3: නිසි පෝෂණය
හිසකෙස් thick නකන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නා අයට අපගේ උපදෙස් ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. කාන්තාවන්ගේ හිසකෙස් දිගු, ලස්සන හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න වීමට නම් ඔවුන්ට අවශ්ය ප්‍රමාණයෙන් විටමින් ලබා ගත යුතුය. හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා පහත සඳහන් විටමින් වැදගත් වේ:
එවිට, හිසකෙස් er නකමින් හා er නකමින් යුක්ත වීමට නම්, ඔබ ප්රෝටීන් අඩංගු ආහාර අනුභව කළ යුතුය. ශරීරයේ ප්රෝටීන් නොමැතිකම කෙස් පැලීමට හේතු වන අතර, ඒවා අඳුරු, අස්ථාවර වන අතර ඒවායේ වර්ධනය බෙහෙවින් මන්දගාමී වේ. ඔබේ හිසකෙස් thick නකමින් යුතු ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට පමණක් නොව, මෙය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබේ දෛනික ආහාර වේලෙහි පහත සඳහන් ආහාර ඇතුළත් කරන්න: මාළු, චීස්, ඇට වර්ග, කිරි සහ වෙනත් ඉහළ ප්රෝටීන් සහිත ආහාර.
එසේම, වඩා හොඳ හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා රතු මස් අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනුයේ එහි කානිටීන් අඩංගු වන අතර එමඟින් කෙස්වල (කෙස්වල) ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු වේ. ඔබ නිතිපතා ශරීරයට ප්රයෝජනවත් විටමින් ලබා දෙන්නේ නම්, සිහින් හිසකෙස් ඉතා ඉක්මනින් er නකමින් er න වනු ඇත, ඒවා ශක්තිමත් වන අතර වඩා වේගයෙන් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී.
ඉඟිය # 4: පරිමාව එක් කිරීමට කර්ලර් භාවිතා කරන්න
ඔබේ කොණ්ඩය thick න කර ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදන්නා නමුත්, විශිෂ්ට කොණ්ඩා මෝස්තරයක හිමිකරු වීමට ඔබට අවශ්යය, මේ අවස්ථාවේ දී, කරකැවිල්ල ගලවා ගැනීමට පැමිණෙනු ඇත. ඔවුන්ගේ උදව්වෙන් ඔබට සිහින් හිසකෙස් වඩාත් විශාල කර ගත හැකිය. මම හිතන්නේ හැමෝම දන්නවා කොණ්ඩය මත කෙස් කළඹක් හදන හැටි, ළමයින් පවා එවැනි තාක්ෂණය ගැන හුරුපුරුදුයි. කර්ලර්ස් සමඟ කරන ඕනෑම කොණ්ඩා මෝස්තරයක් කොණ්ඩය දෘශ්යමය වශයෙන් සුඛෝපභෝගී බවට පත් කරන බව ද කිව යුතුය.
ඉඟිය # 5: හිස සම්බාහනය
හිස සම්බාහනය හිසකෙස් වර්ධනයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. ඔබේ හිසකෙස් thick න වන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, සෑම දිනකම සම්බාහනය කරන්න. සංකීර්ණ කිසිවක් නොමැත, බුරුසුවක් හෝ ඇඟිලි භාවිතයෙන් සම්බාහනය කළ හැකිය. ටික වේලාවකට පසු, ඔබේ සිහින් හිසකෙස් er න වන ආකාරය ඔබට පෙනෙනු ඇත, ඒවායේ පරිමාව වැඩි වනු ඇත.
ඉඟිය # 6: හිසකෙස් වල නිර්‍මාණකරණය
ඔබට විශාල හිසකෙස් ගැටළු තිබේද? හිසකෙස් er නකමින් හා er නකමින් සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදන්නේද? ඒවා පිළිවෙලට තැබීමට සාමාන්‍ය සැලකිල්ල ප්රමාණවත් නොවේද? මෙම අවස්ථාවේ දී, darsonvalization ඔබට උපකාරී වනු ඇත. කෙස් කළඹ වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට, මේද කෙස් ඉවත් කිරීමට, ඒවායේ පරිමාව ලබා දීමට, වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීමට, කෙටියෙන් කිවහොත්, මෙම ක්‍රමය භාවිතා කිරීමෙන් කෙටි කාලයක් තුළ ඔබේ හිසකෙස් සඳහා ධනාත්මක ප්රති results ල ලබා ගත හැකිය.
ඉඟිය # 7: රැළි සහ පින්තාරු කිරීම
ඔබේ දුර්ලභ කැරලි වලින් ඔබ සෑහීමකට පත් නොවන්නේ නම්, නමුත් ඔබේ හිසකෙස් er නකමින් යුක්ත වන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදන්නේ නම්, සැහැල්ලු කරකැවිල්ලක් හෝ ඔබේ හිසකෙස් වල වර්ණය වෙනස් කිරීම ඔබට උපකාරී වනු ඇත. සායම් ආධාරයෙන් ඔබේ හිසකෙස් දෘශ්යමය වශයෙන් .න බවට පත් කළ හැකිය. වර්ණ ගැන්වීමේදී හිසකෙස් ens ණීවන අතර එමඟින් ඒවා වඩාත් අලංකාර වේ. ඔබ ඉස්මතු කරන්නේ නම්, මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබට දෘශ්යමය වශයෙන් කොණ්ඩා මෝස්තරය වඩාත් විශ්මය ජනක කළ හැකිය. හිසකෙස් වර්ණ ගැන්වීමේ හා පර්ම් වල ඕනෑම ක්‍රමයක් කාන්තාවන්ගේ හිසකෙස් වඩාත් විශාල කරවයි.
ඉඟිය # 8: මානසික හා චිත්තවේගීය ආකල්ප
සියලු සාධාරණ ලිංගිකත්වය ඔවුන්ගේම හැඟීම් වලින් ජීවත් වන බව විද්‍යා ists යින් ඔප්පු කර ඇත, මන්ද ඔවුන්ගේ මනෝභාවය වඩා හොඳ වන අතර ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය ඉහළ යයි. එමනිසා, ඔබේ කොණ්ඩයේ තත්වය පිළිබඳව ඔබ දැඩි ලෙස කනස්සල්ලට පත්ව සිටින අතර ඔබේ කොණ්ඩය er නකමින් හා er නකමින් යුක්ත කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ නම්, stress න සහ ලස්සන කැරලි වල ප්රධාන සතුරා වන්නේ ආතතිය බව සැමවිටම මතක තබා ගන්න.
ඔබේ කොණ්ඩය er නකමින් හා ලස්සන කර ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කරදර වෙනවා වෙනුවට, ඔබේ ජීවන තත්ත්වය නැවත සලකා බැලීම, නිවැරදි විසඳුම සොයා ගැනීම වඩා හොඳය, එවිට ඔබේ කොණ්ඩය නැවතත් පුදුමාකාර බැබළීමක් ලබා ගනී, thick න සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වනු ඇත. ශුභවාදීව සියලු අඩුපාඩු දෙස බලා ගැටළු විසඳීමට සන්සුන්ව ප්‍රවේශ වන්න, එවිට ඔබ ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම එතරම් නරක නොවන බව ඔබටම දැනෙනු ඇත, ඔබේ කොණ්ඩයට සුළු වෙනසක් අවශ්ය වේ.
නිවසේදී හිසකෙස් er නකන්නේ කෙසේද: වට්ටෝරු
ඔබේ රැලි ගැන ඔබ බොහෝ සේ කනස්සල්ලට පත්ව සිටී නම් සහ ඔබේ හිසකෙස් er නකමින් හා er නකමින් යුක්ත වන්නේ කෙසේද යන්න ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටී නම්, මේ අවස්ථාවේ දී අපගේ ඉඟි ඔබට උපකාරී වනු ඇත. සෑම කාන්තාවක්ම ඇගේ පරමාදර්ශී රූපය නිර්මාණය කරන අතර එය අලංකාර කොණ්ඩා මෝස්තරයකින් අනුපූරක වේ. Thick න සහ ලස්සන හිසකෙස් ගැන පුරසාරම් දෙඩීමට සියල්ලන්ටම හැකියාවක් නැත.
කෙසේ වෙතත්, මෙය ලෝකයේ අවසානය නොවේ, ඕනෑම තත්වයකින් මිදීමට මාර්ගයක් ඇත, එබැවින් ඔබේ සිහින් සහ බිඳෙනසුලු හිසකෙස් නිසා ඔබ කලබල විය යුතු නැත. අද වන විට හිසකෙස් er නකමින් හා er නකමින් යුක්ත වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ විශාල වට්ටෝරු සහ තොරතුරු තිබේ, එය වඩාත් කැත හිසකෙස් සමඟ වුවද සැබෑ ප්‍රාතිහාර්යයක් නිර්මාණය කරනු ඇත.
ගැහැණු හිසකෙස් thick න බවට පත්වීම සඳහා අබ සහ රතු ගම්මිරිස් මත සකස් කරන ලද වෙස් මුහුණු භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එවැනි වෙස් මුහුණු කෙස් කළඹ අවදි කරයි, ඒවා වඩාත් ක්‍රියාකාරී කරයි, එමඟින් හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි දියුණු වේ. සිහින් හිසකෙස් thick නකමින් යුක්ත වන්නේ කෙසේද යන්න ගැන දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නම්, අපි ඔබ වෙනුවෙන් ප්රයෝජනවත් වට්ටෝරු කිහිපයක් පිළියෙළ කර ඇත්තෙමු. ඔවුන්ගේ උදව්වෙන් ඔබට කරකැවිල්ලට නිරෝගී දිලිසීමක් ලබා ගත හැකිය.
පළමු වට්ටෝරුව
- මිලිග්‍රෑම් 50 ක බරොක් තෙල්.
- රතු ගම්මිරිස් 1 | 2 තේ හැඳි.
ගම්මිරිස් සමග තෙල් මිශ්ර, මිශ්රණය හිස්කබලට අතුල්ලමින් විනාඩි තිහක් රැඳී සිටින්න. ඔබට වෙස්මුහුණ හොඳින් සේදීමට අවශ්ය වූ පසු. ඔබ මෙම ක්රියා පටිපාටිය සතියකට තුන් වතාවක් කරන්නේ නම්, ඉතා ඉක්මනින් ඔබේ කරන්ට් වඩා හොඳට වෙනස් වන ආකාරය ඔබට පෙනෙනු ඇත. හිසකෙස් er න සහ .නකම බවට පත් කිරීම සඳහා තවත් effective ලදායී වට්ටෝරුවක් තිබේ.
දෙවන වට්ටෝරුව
- කෙෆීර් වීදුරුවක්.
- එක් මේස හැන්දක අබ කුඩු.
- කහ මදය දෙකක්.
සියලුම අමුද්රව්ය එකිනෙකා සමඟ හොඳින් මිශ්ර කළ යුතුය. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් මිශ්රණය හිසකෙස් මුල්වලට යෙදිය යුතු අතර, එය කරකැවිල්ලේ මුළු දිග දිගේම බෙදා හැරීමද යෝග්‍ය වේ. හිසකෙස් සහ හිස්කබල මත තාප බලපෑමක් ඇති කිරීම සඳහා හිස හොඳින් ඔතා තිබිය යුතුය. වෙස්මුහුණ විනාඩි හතළිහක් පමණ තබා ගත යුතු අතර පසුව උණුසුම් ජලය සමග හොඳින් සේදීම.
නිසි හිසකෙස් රැකවරණය
සිහින් හිසකෙස් thick නකමින් යුක්ත වන්නේ කෙසේද යන්න දැන ගැනීමට, සෑම කාන්තාවක්ම ඇගේ ජීවන රටාව හොඳින් විශ්ලේෂණය කළ යුතුය - නරක පුරුදු අත්හරින්න, නිතර නිතර වාතයේ ඇවිදින්න, නිදා ගැනීමට නින්දට යන්න, සහ යනාදිය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, අපගේ හිසකෙස් අපගේ ශරීරයේ සාමාන්‍ය තත්වය පිළිබඳ වැදගත්ම දර්ශකය වන අතර, හිසකෙස් හදිසියේම අඳුරු වී, අස්ථාවර වී, වැටෙන්නට පටන් ගත්තා නම්, මෙය ඔබේ මානසික තත්වය, ජීවන රටාව, ආහාර රටාව නැවත සලකා බැලීමට කාලයයි යන සෘජු සං signal ාවකි. ඔබ මෙම සං signal ාවට නියමිත වේලාවට ප්‍රතිචාර දක්වමින් අවශ්ය පියවර ගන්නේ නම්, ඔබේ හිසකෙස් නැවත අලංකාරයෙන් බැබළෙනු ඇත, thick න සහ චික් වනු ඇත.
ඉතින් කොණ්ඩය er නකමින් හා er නකමින් සාදා ගන්නේ කෙසේද, නිරෝගී දිලිසීමක් ලබා ගන්නේ කෙසේද? මෙය සිදු කිරීම සඳහා හිසකෙස් හොඳින් රැකබලා ගත යුතුය. Thick න සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න හිසකෙස් වල හිමිකරු වීමට ඔබට අවශ්ය නම් ඔබ සැමවිටම අනුගමනය කළ යුතු උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න.
- ඔබේ හිසකෙස් thick න වීමට නම්, අපිරිසිදු වන විට ඔබ එය සේදිය යුතුය. නිතර ෂැම්පූ කිරීමෙන් ඔබේ හිසකෙස් තෙල් සහිත හා දුර්වල වනු ඇත.
- ඔබට hair න හිසකෙස් අවශ්ය නම් ඒවා සේදීම සඳහා විනිවිද පෙනෙන ෂැම්පූ පමණක් භාවිතා කරන්න.
- ඔබේ හිස නිතිපතා සම්බාහනය කරන්න, මෙය ඔබේ කොණ්ඩයට වැඩි පරිමාවක් සහ හොඳ වර්ධනයක් ලබා දෙනු ඇත.
- තෙත් හිසකෙස් පීරන්න එපා.
- කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සමඟ හිසකෙස් වියළීම නිර්දේශ නොකරයි.
සිහින් හිසකෙස් වල ලක්ෂණ
හිසකෙස් වල thickness ණකම නාසයේ හැඩය සහ අක්ෂි වර්ණය සමඟ ජානමය වශයෙන් තබා ඇත. ත්‍රිකෝ විද්‍යා ologists යින් විශ්වාස කරන්නේ ස්වාභාවික blondes වල සිහින්ම හිසකෙස්, වඩාත්ම ense නත්වය ආසියාවෙන් හෝ අප්‍රිකාවෙන් පැමිණි brunettes ගැන පුරසාරම් දෙඩීමට හැකි බවයි. අඳුරු හිසකෙස් සහ රතු හිසකෙස් ඇති යුරෝපීයයන් අතරමැදි තනතුරක් දරයි.
හිසකෙස්වල thickness ණකම කෘතිමව වැඩි කළ නොහැකිය. සත්කාරක නිෂ්පාදනවල කර්තව්‍යය වන්නේ ද ds ු වඩාත් make න බවට පත් කිරීම, පිටි සුමට කිරීම, දිලිසීම කෙඳි වෙත නැවත ලබා දීමයි. අධික මේදය හෝ වියලි බව තුරන් කිරීමත් සමඟම, කරකැවිල්ල වඩාත් විශාල හා වාතයෙන් යුක්ත වන අතර එමඟින් සිනිඳු හිසකෙස්වල දෘශ්‍ය බලපෑමක් ඇති කරයි.
නිවසේදී සිහින් හිසකෙස් සඳහා වෙස් මුහුණු: ඔවුන් උදව් කරන විට
හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම නිසි පෝෂණය, දුම්පානය නැවැත්වීම, මෘදු ආලේපන භාවිතය සඳහා උපකාරී වේ. වැඩසටහනට ලබා ගත හැකි නිෂ්පාදන වලින් ගෘහ වෙස් මුහුණු ඇතුළත් විය යුතුය. ඔවුන්ගේ වාසි අතර:
- සූදානම් වීමේ පහසුව
- සිලිකොන්, ඛනිජ තෙල්, කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය සහ වෙනත් හානිකර ආකලන නොමැතිකම,
- ඉහළ කාර්යක්ෂමතාව
- විවිධ සංයෝග.
නිවසේ වෙස් මුහුණු ආසාත්මිකතා ඇති කරන්නේ කලාතුරකිනි. එක් සංරචකයක් නොගැලපේ නම්, එය ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. විශේෂිත කෙස් සහ හිස්කබල සඳහා සුදුසු සංයෝග තෝරා ගැනීම වැදගත්ය.
ඇබ්බැහි නොවීමට නම්, වෙස් මුහුණු පා courses මාලා බවට පත් කෙරේ. 6-8 ක්රියා පටිපාටි වලින් පසුව, ඔබට විවේකයක් ගත හැකිය, පසුව නව සංයුතිය අත්හදා බලන්න.
ආරම්භකයින් සඳහා උපදෙස්: වෙස් මුහුණු නිවැරදිව සාදා ගන්නේ කෙසේද
නිවාස සූත්‍ර effective ලදායී වන්නේ නිවැරදිව භාවිතා කළ විට පමණි. ආවරණ උපරිම ප්රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා, එය අවශ්ය වේ
- ඔබේ හිසකෙස් සේදීමට පෙර සංයුතිය යොදන්න,
- පා courses මාලා වල ක්රියා පටිපාටි සතියකට 1-2 වතාවක් කරන්න,
- හොඳින් සේදීම
- මෘදු ඩිටර්ජන්ට් භාවිතා කරන්න
- මෝස්තර නිෂ්පාදන ගණන අඩු කරන්න.
ක්රියා පටිපාටියට පෙර, හිසකෙස් බුරුසුවක් හෝ නිතර නිතර පනාවකින් හොඳින් සටන් කරයි. කෙඳි වලින් ඔබට මෝස්තර නිෂ්පාදන, දූවිලි, එපිටිලියම් අංශු ඉවත් කළ යුතුය. අමුද්රව්ය උණුසුම් විය යුතුය, මෙය සමට හා මුල්වලට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ විනිවිද යාමට පහසුකම් සපයයි.
ආවරණ කෘතිම තන්තු වලින් සාදන ලද පැතලි බුරුසුවකින් හිසකෙස් හරහා පැතිර ඇත. යෙදුමෙන් පසු, ඔබේ ඇඟිලි තුඩු වලින් සමට සැහැල්ලුවෙන් සම්බාහනය කළ හැකිය, සංයුතිය මුල්වලට අතුල්ලන්න. එවිට ප්ලාස්ටික් ෂවර් කැප් එකක් හිස මත තබා, over න තුවායක් ඒ මත තුවාල වේ.
ක්රියා පටිපාටිය විනාඩි 20-40 අතර වේ. උණුසුම් ජලය සහ උදාසීන සල්ෆේට් රහිත ෂැම්පූ සමඟ සංයුතිය මෙයට පිළියමක්. ළමුන් සඳහා සුදුසු ඩිටර්ජන්ට්, කාබනික හෝ ගෙදර හැදූ ෂැම්පූ.
අවසාන අදියර වන්නේ bs ෂධ පැළෑටි හෝ ආම්ලික ජලය සමග කසාය සමග සේදීමයි.
සිහින් සහ දුර්වල හිසකෙස් සඳහා වෙස් මුහුණු
දුර්වල හා මන්දගාමී කෙඳි පුනර්ජීවනය කරන්න, ඒවා දිලිසෙන සහ ශක්තිමත් කරන්න හරිත තේ සමඟ සංයුතියට උපකාරී වේ.
3 තේ හැදි. හරිත තේ හැදි බ්ලෙන්ඩරයක හෝ කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක කුඩු තත්වයට පත් කරනු ලැබේ. වෙනම භාජනයක බිත්තර කහ මදය 2 ක් ගසන්න. තේ උතුරන වතුර කෝප්පයකින් වත් කර විනාඩි 10 ක් වත් කරනු ලැබේ.
මිශ්රණය බිත්තරවලට එකතු කර හොඳින් පහර දෙන්න.
සංයුතිය කෙඳි වල මුළු දිග දිගේම බෙදා හරිනු ලැබේ. ඔබ වෙස්මුහුණ විනාඩි 20-30 අතර කාලයක් තබා ගත යුතුය, ඉන්පසු එය ෂැම්පූ භාවිතයෙන් තොරව සෝදා හරිනු ලැබේ.
සිහින් සහ අස්ථාවර හිසකෙස් සඳහා ගිලන් රථය
බිඳෙනසුලු, බිඳෙනසුලු හිසකෙස් යථා තත්වයට පත් කිරීම ජෙලටින් සහ හැනා සමඟ සංයුතිය ප්‍රකාශ කිරීමට උපකාරී වේ. එය හිසකෙස් enses නීභවනය කරයි, අලංකාර බැබළීමක් ලබා දෙයි, ද ds ු බෙදීමට ඉඩ නොදේ.
ක්රියා පටිපාටිය සතියකට වරක් සිදු කරනු ලබන අතර, පසුව නැවුම් මිරිකා ලෙමන් යුෂ එකතු කිරීමත් සමඟ කරල් සිසිල් වතුරෙන් සේදිය හැකිය.
1 ෆොස්ෆේට් ජෙලටින් සීතල වතුර කුඩා ප්‍රමාණයක් වත් කරනු ලැබේ. නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත් සමඟ ස් the ටික සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හරින තෙක් මිශ්රණය රත් කර සිසිල් කරනු ලැබේ. බිත්තර කහ මදය, 1 තේ හැදි ස්කන්ධයට එකතු වේ. l ස්වාභාවික කිකිළියක් සහ අබ කුඩු ආකාරයෙන්.
මෙම මිශ්රණය තරයේ කසයෙන් තළා මුල් සිට කැරලි වල කෙළවර දක්වා බෙදා හරිනු ලැබේ. හිස ප්ලාස්ටික් තොප්පියකින් ආවරණය කර, තුවායෙන් ඔතා, පසුව කොණ්ඩා මෝස්තරයකින් ප්රතිකාර කළ යුතුය, උණුසුම් වායු ප්රකාරයට ඇතුළත් කළ යුතුය. පැය භාගයකට පසු, මිශ්රණය හොඳින් සෝදා හරින්න.
දුර්ලභ කෙඳි සඳහා ඕට් චිකිත්සාව
ඕට් මස් බී විටමින් වලින් පොහොසත් වන අතර එය අඳුරු, සිහින් සහ විරල හිසකෙස් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. 3 තේ හැදි. ධාන්ය මේස හැඳි, පිටි බවට බිම, 3 තේ හැදි සමඟ මිශ්ර කර ඇත. උණුසුම් ආමන්ඩ් හෝ ඔලිව් තෙල් හැදි. මෙම මිශ්රණය විටමින් A කැප්සියුල 2-3 ක් එකතු කරන අතර එය ෆාමසියෙන් මිලදී ගත හැකිය.
මිශ්රණය කෙඳි වලින් බෙදා හරිනු ලැබේ; එය හිස්කබලට යොදනු නොලැබේ.
පැය භාගයකට පසු, වෙස් මුහුණ මෘදු ෂැම්පූ වලින් සෝදා, සේදුම් උණුසුම් bal ෂධ පැළෑටි කසාය සමග සේදීම.
වියළි කැරලි සඳහා තෙල් ප්රකෘතිමත් වීම
සුව කරන තෙල්වල සංයෝජනයක් මගින් අධික ලෙස කෙස් කළඹේ ව්‍යුහය යථා තත්වයට පත් කිරීමටත්, දීප්තිය හා ජීව ශක්තිය නැවත ලබා දීමටත් උපකාරී වේ. ඉරිඟු, සෝයා බෝංචි, බර්ඩොක්, ආමන්ඩ් තෙල් (එක් තේ හැන්දක බැගින්) වෙනම භාජනයක මිශ්ර කරනු ලැබේ.
ස්කන්ධය ජල ස්නානයක රත් කර කෙඳි අතර බෙදා හරිනු ලැබේ.
මිනිත්තු 30 කට පසු, වෙස් මුහුණ උණුසුම් ජලය සහ ෂැම්පූ වලින් සෝදා හරිනු ලැබේ.
සිහින් තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා වෙස් මුහුණු: මෘදු පිරිසිදු කිරීම
ග්‍රීස් සහ සිහින් කෙඳි ඉතා ආකර්ශනීය නොවන බව පෙනේ. Dens නත්වය හා පරිමාව සඳහා, ද ds ු වියළීමකින් තොරව මුල් සහ සම මෘදු ලෙස පිරිසිදු කළ යුතුය. මේ සඳහා රයි පිටිවලින් සාදන ලද පාන් ඉතා සුදුසු ය. වියලූ කැබලි 2-3 ක් උතුරන වතුරෙන් වත් කර sl න මුඩු කැබැල්ලක ඇනූ කරන්න. ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් ස්කන්ධයට එකතු වේ.
මිශ්රණය හිසකෙස් හරහා බෙදා හරින අතර ප්රවේශමෙන් මුල් වලට අතුල්ලන්න.
මිනිත්තු 20 කට පසු එය ෂැම්පූ වලින් සෝදාගත යුතුය. කෑල්ලක් අමාරුවෙන් සේදීම, නමුත් පළමු ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු හිසකෙස් වඩාත් අලංකාර, විශාල හා ලස්සන බවට පත්වේ.
නමුත් ෂැම්පූ හෝ ගෘහ ආලේපන සමඟ හිසකෙස් thick න සහ විශාල කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ විශේෂ expert උපදෙස්:
නිවසේ වෙස් මුහුණු සිහින් හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. නිතිපතා භාවිතයෙන්, කෙඳි ශක්තිමත් වන අතර, වඩාත් විශ්මය ජනක, ප්රත්යාස්ථ බවට පත් වී, බැබළෙන්න. ක්රියා පටිපාටියේ කෙටි විවේකයකින් පසු හිසකෙස් වල තත්වය මත පා course මාලාවේ කාලසීමාව රඳා පවතී.
සංයුක්ත හා ening ණ කිරීෙම් (තොග) කරල් සඳහා ඉඟි
හිසකෙස් වල දුර්වලතාවය හා සියුම් බව සඳහා ප්රධාන හේතු වන්නේ ශරීරයේ සිදුවන ඕනෑම බාධාවක් - මාරු කළ ආතතිය, බාහිර බලපෑම්, උග්‍ර අවධියේ රෝග, ප්‍රතිශක්තිය දුර්වල වීම මෙන්ම හෝමෝන වෙනස්කම් ය. එමනිසා, හිසකෙස් thick ණවීම හා ening ණවීම සඳහා කුමන වෙස් මුහුණු භාවිතා කළ යුතුද යන ප්රශ්නය සලකා බැලීමට පෙර ශරීරය ශක්තිමත් කරන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම වටී.
පළමුව, ඔබේ හිසකෙස් නිරෝගී විය යුතුය.
- නිසි හා කාලෝචිත පෝෂණය. ඔබේ හිසකෙස් නිරෝගී පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා විටමින් බී, සී සහ ෆෝලික් අම්ලය බහුල ආහාර ආහාරයට එකතු වේ.
- නිදාගන්න රාත්‍රී නින්ද අවම වශයෙන් පැය 8 ක් වත් පැවතිය යුතුය.
- පානීය ආකාරය. ශරීරයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා දිනකට දියර ලීටර් 2 ක් පමණ ගනු ලැබේ.
- ක්‍රීඩාව ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා - උදෑසන ව්‍යායාම කරන්න සහ දවස පුරා වැඩිපුර ගමන් කරන්න.
නිසි හිසකෙස් ව්‍යුහය: නිෂ්පාදන හා විටමින් භාවිතය
ශරීරය සුව කිරීමත් සමඟම, නිසි හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා ද ඔවුන් සම්බන්ධ වේ.
හිසකෙස් සඳහා නිසි සැලකිල්ලක් දැක්විය යුත්තේ අලංකාරයන් සඳහා ය
- කැරලි සඳහා මොයිස්චරයිසින් ප්රතිකාර. තෙතමනය නොමැතිකම හිසකෙස් දුර්වල වීමට හා සිහින් වීමට ප්රධාන හේතුවයි. එමනිසා, සතියකට වරක් මොයිස්චරයිසින් වෙස් මුහුණු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- නිවැරදි මෝස්තර. විශ්වාසදායක නිෂ්පාදකයින්ගෙන් මෘදු මෝස්තර නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න.
- සම්බාහනය හිස පිටුපසට වන්නට පටන් ගෙන සැහැල්ලු රවුම් චලිතයකින් ඔබේ ඇඟිලිවලින් දිනකට කිහිප වතාවක් හිස්කබල සම්බාහනය කරන්න.
- ඇමෝනියා අඩංගු නොවන සායම් භාවිතා කරන්න.
- කෙස් වියළනය භාවිතා කිරීමට පෙර, යකඩ, යකඩ දැමීම, කරල් වලට තාප ආරක්ෂිත කාරකයක් යොදන්න.
ඔබේ කොණ්ඩය ඔබට ගැලපෙන ෂැම්පූ සහ බාම් වලින් පමණක් සෝදන්න.
උපකාර කිරීම සඳහා වෘත්තීය ආලේපන: ෂැම්පූ, ටොනික් ඉසින, බාම් ආලේප කරන්න
සිහින් හිසකෙස් තද කිරීම සඳහා, නිවසේ වෙස් මුහුණු මෙන් රූපලාවණ්‍ය වෙස් මුහුණු භාවිතා කරනු ලැබේ.
ඉතින්, සිහින් හිසකෙස් ening ණ කිරිමේ මාධ්‍යයක් තිබිය යුතු සංරචක මොනවාද? මෙය:
- කෘතිම හා එළවළු සිලිකොන්, එක් එක් හිසකෙස් ආවරණය කර හිසකෙස් er නකමින්,
- විටමින් බී 5 (පැන්තෙනෝල්) - කැරලි වල ව්‍යුහය ශක්තිමත් කිරීමට, en ණීකරනය කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට හැකියාව ඇත,
- ස්වාභාවික සෙරමිඩ් - සිහින් හිසකෙස් en ණ කිරිමට සහ ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට හැකියාව ඇත,
- ප්‍රෝටීන - කැරලි වල ප්‍රණීතභාවය හා අස්ථාවරත්වය සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
සිලිකොන් සහ ප්‍රෝටීන අඩංගු හිසකෙස් thick ණවීම සඳහා ෂැම්පූ බොහෝ විට භාවිතා කළ නොහැකි බව පැවසීම වටී.එවැනි මෙවලමක් නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස්වල බර, අඳුරු බව සහ අස්ථාවරත්වය ඇති වේ.
රසායන විද්යාව සමඟ නොගැලපෙන්න
නිවසේදී අත්යවශ්ය තෙල් සහිත වෙස් මුහුණු
නිවසේදී හිසකෙස් ick ණ කිරිමට හැකි ය, විශේෂයෙන් ඔබ පදනමක් ලෙස ගතහොත් කරල් සඳහා ප්රයෝජනවත් වන එස්ටර අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා කළ හැකිය.
තෙල් සහිත පදනමක් මත විටමින් ඒ සහ ඊ ගන්න (ෆාමසි වල විකුණනු ලැබේ). සමස්තයක් වශයෙන්, අපට 2-3 බිංදු අවශ්ය වේ. අලිගැට පේර තෙල් මිලි ලීටර් 35 ක් සහ බයා ඊතර් බින්දු 5 ක් මිශ්ර කරන්න. නිෂ්පාදිතය මුල් මත ආලේප කර විනාඩි 5 ක් ඔබේ හිස සම්බාහනය කරන්න. කොණ්ඩය තීරු හෝ තීරු වලින් ඔතා, ඉහළින් ලොම් රැවුලක් පැළඳ ගන්න. සම්පූර්ණ නිරාවරණයක් සඳහා පැය 1 ක් තබන්න. ෂැම්පූ වලින් මෙයට පිළියමක්.
Effective ලදායී වෙස් මුහුණු භාවිතා කරන්න
එම බලපෑමම ඔලිව් නොකැඩූ තෙල් මත පදනම්ව හිසකෙස් thick ණවීම සඳහා නිවෙස් පිළියමක් නිපදවනු ඇත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔලිව් තෙල් මිලි ලීටර් 40 ක් සහ තෙල් සහිත විටමින් ඒ බින්දු 3-4 ක් මිශ්ර කර මිශ්රණය කරල් වල සම්පූර්ණ දිගට ආලේප කර පටලයක් හා අත් ලේන්සුවකින් ඔතා තබන්න. වෙස්මුහුණ එක රැයකින් තබන්න. උදේ ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න.
සම්පීඩනය සඳහා ජෙලටින් වෙස් මුහුණු
ජෙලටින් මත පදනම් වූ නිෂ්පාදනයක් නිවසේදී හිසකෙස් මුද්‍රා තැබීමට උපකාරී වේ. ඉතින්, 5 gr තනුක කරන්න. සීතල වතුර මිලි ලීටර් 40 ක නිෂ්පාදනයක්. මිශ්රණය .ණීවන තෙක් රැඳී සිටින්න. ඉන්පසු 1 ෆොස්ෆේට් එකතු කරන්න. වියළි අබ, කහ මදය, 5 gr. කිකිළිය (පාට නැති). මිශ්ර කරන්න, අයදුම් කරන්න, පැය භාගයක් තබන්න, කැරලි සෝදන්න.
ලෙමන් යුෂ සහ කහ මදය සහිත ජෙලටින් හිස මත හිසකෙස් ening ණ කිරිමේ හැකියාව ඇත.
තනුක ජෙලටින් ප්‍රමාණය ලෙමන් යුෂ හා කහ මදය මිලි ලීටර් 60 ක් සමඟ මිශ්ර කරන්න. විනාඩි 45-50 ක් අයදුම් කරන්න, මෙයට පිළියමක්.
උදව් කිරීමට බර්ඩොක් තෙල් ප්රතිකාර
මෙම මෙවලම කැරලි සමඟ අරුමපුදුම දේ කිරීමට සමත් වේ. නිවසේදී හිසකෙස් en ණ කිරිමට, නිෂ්පාදිතය කරල් මත ආලේප කර සම්පූර්ණ දිග දිගේ පැතලි පනාවකින් බෙදා හරින්න. ඔබේ හිස පොලිඑතිලීන්, ස්කාෆ් වලින් ඔතා නින්දට යන්න. උදේ සෝදන්න.
විටමින් ඊ සහ ඒ (තෙල්) බින්දු කිහිපයක් තෙල් වලට එකතු කිරීම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
ප්රෝටීන් - සිහින් සහ විරල හිසකෙස් සඳහා ප්රධාන සහායක
හිසකෙස් ද ප්රෝටීන් සමඟ ened ණීකර ගත හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, විශේෂ ගබඩාවක සෝයා ප්රෝටීන් මිලදී ගන්න. 3 තේ හැදි. l නිෂ්පාදිතය ජලයේ තනුක කර මිශ්රණය ඇඹුල් ක්‍රීම්වල අනුකූලතාවයට සමාන වන තෙක් මිශ්ර කරන්න. ඊට පසු, 2 තේ හැදි ඇතුළත් කරන්න. l කුඩු සීනි. තෙත් සහ සේදූ හිසකෙස් මත, මිශ්රණය යොදන්න, විනාඩි 50 ක් රැඳී සිට මෙයට පිළියමක්.
සමට නොව සකස් කළ නිෂ්පාදිතයට කරල් පමණක් සලකන්න
සිහින් හිසකෙස් සඳහා කිකිළියෙන් සාදන ලද මාස්ක්
සිහින් හිසකෙස් හැනා සමඟ ened ණීකරනය කළ හැකිය. 5 තේ හැදි. l උණු වතුරේ හැනා ඇතුල් කරන්න. ක්රීම් අනුකූලතාවයක් ලබා ගන්නා තෙක් බීට් කරන්න. මිශ්රණය සිසිල් වූ විට විටමින් A බින්දු කිහිපයක්, 1 ෆොස්ෆේට් එකතු කරන්න. කොග්නැක්. කරල් වලට අයදුම් කර විනාඩි 30 ක් තබන්න. මෙයට පිළියමක්.
හිසකෙස් මුද්‍රා තැබීමට මෙවලම් භාවිතා කරන්න, එවිට ඔවුන් ඔබේ කොණ්ඩය පිළිවෙලට ගෙන එනු ඇත.
හිසකෙස් ශක්තිමත් කරන්නේ කෙසේද?
හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා නීති කිහිපයක් තිබේ. හිසකෙස් වලට පරිසරයේ negative ණාත්මක බලපෑම අවම කිරීම සඳහා ඒවා සිදු කරන්න:
- ඔබේ හිසකෙස් මෘදු ජලයෙන් සෝදන්න: තම්බා හෝ වැසි. සෝඩා හෝ දුඹුරු සමග ජලය මෘදු නොකරන්න.
- ඔබේ හිසකෙස් ෂැම්පූ වලින් සේදීමෙන් පසු, ඔබේ හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ශාකසාර කසාය සේදීම.
- ඔබේ හිසකෙස් විවිධ දිශාවලට වියළා ගන්න.
- සති එකකට හෝ දෙකකට වරක් කරන්න නිවසේ වෙස් මුහුණු සවි කිරීම.
හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමේ වෙස් මුහුණු
පළමුවෙන්ම, හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම ආරම්භ වන්නේ හිස්කබල වැඩිදියුණු කිරීම සහ හිසකෙස් බෑග් පෝෂණය කිරීමෙනි. ඊට අමතරව, හිසකෙස් පෝෂණය කිරීමටත්, ඒ අනුව, එහි ආයු කාලය දීර් to කිරීමටත් හැකි ය. හිසකෙස් ශක්තිමත් කරන විවිධ වෙස් මුහුණු තිබේ. මේවා යුෂ, bal ෂධ පැළෑටි, තෙල්, කිරි නිෂ්පාදන සහ බිත්තර මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණු ය.
එළවළු සහ පළතුරු යුෂ මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණු
- කොමඩු. සම්බාහන චලනයන් සමඟ යුෂ හිස්කබලට අතුල්ලන්නේ නම් හිසකෙස් පරිපූර්ණ ලෙස ශක්තිමත් කරයි. අතුල්ලමින් පසු යුෂ වියළීමට ඉඩ දී ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න.
- පිපි umber ් umber ා. පිපි umber ් umber ා යුෂ, හිසකෙස් මුල්වලට අතුල්ලමින්, සතියකට කිහිප වතාවක් හිස්කබල පෝෂණය කරයි, ඊට අමතරව, හිසකෙස් පුරා බෙදා හරිනු ලැබේ, එය හිසකෙස් පරිපූර්ණව තෙතමනය කර එහි අස්ථාවරත්වය වළක්වයි. පිපි umber ් umber ා යුෂ සේදිය නොහැක.
- කැරට්. කැරට් යුෂ කොණ්ඩයට රන්වන් පැහැයක් ලබා දීම සඳහා විශේෂයෙන් හොඳයි, එය කෙස් කළඹ ඉවත් කර හිසකෙස් බෑග් පෝෂණය කරමින් හිසකෙස් වලට නිරෝගී පෙනුමක් ලබා දෙයි.
- ගෝවා. ගෝවා යුෂ හිසකෙස් ශක්තිමත් කරන අතර හිසේ කැක්කුම ඉවත් කරයි. එය හිස්කබලට අතුල්ලන්න. ගෝවා සුවඳ ඔබව කුපිත නොකරන්නේ නම්, යුෂ සෝදා ගත නොහැක.
- දුන්න. හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා සතියකට 1-2 වතාවක් ළූණු ගෙඩි 1-3 හැදි හිස්කබලේ ආලේප කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඉන්පසු ඔබේ හිස පැය දෙකක් උණුසුම්ව ඔතාගන්න. ෂැම්පූ සමග මෙයට පිළියමක්. මෙම වෙස් මුහුණ මගින් හිසකෙස් බැබළෙන අතර හිසේ කැක්කුම ඉවත් කරයි.
Bs ෂධ පැළෑටි සහ ශාක මත පදනම් වූ ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණු
- හෙනා. පාට නැති හැනා තෙල් සහිත හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි. උතුරන වතුර වීදුරුවක් භාගයක් ගෙන කිකිළියක් මේස හැන්දක් වත් කරන්න. එය හිස්කබලට හා හිසකෙස් වලට අතුල්ලමින් කළ යුතු කුරිරු බව හැරවිය යුතුය. මිනිත්තු 20 කට පසු ඔබේ හිස වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.
- බර්ඩොක් මුල්. සිහින් ව කැඩුණු මුල්වල එක් කොටසක් විනාඩි 10-15 ක් වතුර කොටස් 10 ක් උනු. පැය 2 ක් අවධාරනය කරන්න. කොණ්ඩයේ මුල්වලට සුප් හොද්ද අතුල්ලන්න. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න. වෙස් මුහුණ කෙස් බෑග් ශක්තිමත් කරන අතර හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි කරයි.
- නෙට්ල්. මෙම ශාකය 16 වන සියවසේදී හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ලදී. උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ තැළුණු වියළි නෙට්ල් කොළ මේස හැන්දක් වත් කර පැයක් අඳුරු තැනක තබන්න. හිසකෙස් පිසදැමීමකින් තොරව හිසකෙස් හරහා බෙදා හරින්න. හිසකෙස් වියළීමට ඉඩ දෙන්න. නෙට්ල් කොණ්ඩය පෝෂණය කිරීම හා ශක්තිමත් කිරීම පමණක් නොව, හිසේ කැක්කුම ඉවත් කරයි, හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කරයි.
- බර්ඩොක් යුෂ. හොඳම ස්ථිර නිෂ්පාදන වලින් එකක්. හිසකෙස් මුල්වලට බර්ඩොක් යුෂ අතුල්ලන්න. ඔබේ හිස ෂවර් කැප් එකකින් හා තුවායෙන් පැය 2 ක් ඔතා. ඉන්පසු ෂැම්පූ සමග මෙයට පිළියමක්.
- කෝල්ට්ස්ෆූට්. කොල්ට්ස්ෆූට් සහ නෙට්ල් හැදි 3 ක් ගෙන උතුරන වතුර ලීටරයක් වත් කරන්න. එය පැයක් පමණ පෙරීමට හා වික්රියා කිරීමට ඉඩ දෙන්න. මුදල් සම්භාරයක් හිස්කබලට අතුල්ලමින් හිසකෙස් හරහා බෙදා හරින්න. පිසදැමීමෙන් තොරව, ඒවා වියළීමට ඉඩ දෙන්න. ඉන්ෆියුෂන් හිසකෙස් ශක්තිමත් කරන අතර හිසේ කැක්කුම ඉවත් කරයි.
- ඕක් පොතු. ඕක් පොතු සහ ළූණු පීල් සමාන කොටස් මිශ්ර කරන්න. උතුරන වතුර ලීටරයක් සමඟ මිශ්රණ වීදුරුවක් වත් කර පැයක් පමණ තෙම්පරාදු කරගන්න. සිසිල් සහ වික්රියා. කසාය සමග හිසකෙස් හා හිස්කබල තෙතමනය කරන්න. ඔබේ හිසකෙස් ෂවර් කැප් සහ තුවායක් යට සඟවන්න, පැය 2 කට පසු සබන් නොමැතිව උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. ළූනු පීල් රන්වන් පැහැයෙන් හිසකෙස් සායම් කරන බව කරුණාවෙන් සලකන්න.
- පොප්ලර් අංකුර. හිසකෙස් සඳහා ශක්තිමත් කරන විලවුන් වර්ගයක් ඔවුන්ගෙන් පිළියෙළ කරනු ලැබේ. වකුගඩු ඉදිමීමේ කාලය තුළ එකතු කර සිසිල් ස්ථානයක වියළා ගත යුතුය. වියළි පොප්ලර් අංකුර සහ අභ්‍යන්තර එළුමස් මේදය 1:10 අනුපාතයකින් ගන්න. පරාවර්තක බඳුනක ස්ථර වල ඒවා ගුණ කරන්න, අන්තිම ස්ථරය නරක විය යුතුය. පහත දැක්වෙන මාදිලියේ කන්ටේනරය තදින් වසා පැය 24 ක් උඳුන තුල තබන්න: මිශ්රණය උනු වූ විට උඳුන නිවා දමා සිසිල් කරන්න, උඳුනෙන් ඉවත් නොකර. ඉන්පසු නැවත නභිගත කරන්න. ආදිය උණුසුම් මිශ්රණය චීස්ක්ලෝත් හරහා පෙරීම. ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට පෙර අවම වශයෙන් දිනකටවත් විලවුන් හිස්කබලේ අතුල්ලන්න.
- ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්. වෙස් මුහුණ කෙස් ශක්තිමත් කරයි. අඳුරු ස්ථානයක සතියක් තිස්සේ වියළි ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ඔසු මේස හැන්දක් වොඩ්කා ලීටර් භාගයක අවධාරනය කරන්න. සතියකට 2 වතාවක් හිස්කබලේ අතුල්ලන්න. තදින් වසා ඇති බෝතලයක tincture ගබඩා කරන්න.
- ශාකසාර මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම. විශාල කෙසෙල්, ඩයොකා නෙට්ල්, අග්ගිස්, චමමයිල් සහ සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ සමාන කොටස් ගන්න. මිශ්‍රණයේ මේස හැන්දක් උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර පැයක් පමණ පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමේදී දුඹුරු පාන් කැබැල්ලක් දරුණු ලෙස එකතු කරන්න. උණුසුම් මිශ්රණය හිස්කබලේ අතුල්ලන්න. ඔබේ හිස පොලිඑතිලීන් හා ස්කාෆ් සමඟ පැය 2 ක් බැඳ තබන්න. ඉන්පසු සබන් නොමැතිව වතුරෙන් සෝදන්න.
තෙල් ශක්තිමත් කරන ලද හිසකෙස් වෙස් මුහුණු
- රම් සමඟ එ Cast රු තෙල්. අමුද්රව්ය සමාන ප්රමාණවලින් මිශ්ර කරන්න. ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට පැයකට පෙර මෙම මිශ්රණය හිස්කබලේ අතුල්ලන්න.
- තෙල් මිශ්රණය. ඔලිව්, ආමන්ඩ් සහ එ cast රු තෙල් වල සමාන කොටස් මිශ්ර කර, මිශ්රණය හිස්කබලට අතුල්ලමින් උණු වතුරෙන් තෙතමනය සහිත තුවායක් තුළ පැයක් පමණ හිසකෙස් ඔතා ගන්න. ඔබේ හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු ඇඹුල් කිරි හෝ පහර දුන් නැවුම් බිත්තර ඔබේ කොණ්ඩයට ආලේප කරන්න. පැය භාගයකට පසු සිසිල් ජලය සමග ඔබේ හිස නැවත සේදීම. වෙස් මුහුණ වියළි හිසකෙස් සුව කරයි, පෝෂණය කරයි.
- සාලිසිලික් අම්ලය සහිත එ Cast රු තෙල්. හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා එ cast රු තෙල් ග්රෑම් 60 ක්, ඇල්කොහොල් ග්රෑම් 60 ක්, සාලිසිලික් අම්ලය ග්රෑම් 20 ක් සහ ඇසිටික් අම්ලය ග්රෑම් 5 ක් මිශ්‍රණයට හිස්කබලේ ආලේප කරන්න.
- බර්ඩොක් තෙල්. බුරුසුවක් මත බර්ඩොක් (බර්ඩොක්) නැවුම් මුල් ග්රෑම් 75 ක් දැලක, ඔලිව් තෙල් ග්රෑම් 200 ක් එක් කරන්න. දිනකට අවධාරනය කරන්න, පසුව විනාඩි 15 ක් අඩු තාපයක් උනු. සිසිල්, වික්රියා සහ මිරිකා. සේදීමට පැය 1-2 කට පෙර තෙල් හිස්කබලට අතුල්ලන්න. තෙල් පෝෂණය, ශක්තිමත් කිරීම සහ හිසකෙස් නිරෝගී දිලිසීමක් ලබා දෙයි.
- එ Cast රු සහ ඉරිඟු තෙල්. සාමාන්‍ය හිසකෙස් වර්ගයක් සමඟ, සේදීමට පැය භාගයකට පෙර තෙල්වල සමාන කොටස් මිශ්‍රණයක් හිස්කබලේ ආලේප කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
හිසකෙස් ශක්තිමත් කරන අනෙකුත් නිෂ්පාදන
- තෙල් සහිත හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වෙස් මුහුණ. බිත්තර කහ මදය, මී පැණි තේ හැන්දක්, ලෙමන් යුෂ සහ කෝමාරිකා යුෂ සුදුළූනු එක් ගාන ලද කරාබු නැටි සමඟ මිශ්ර කරන්න. මෙම මිශ්රණය හිස්කබලට අතුල්ලන්න, පොලිඑතිලීන් හා තුවායක් යටතේ හිසකෙස් පැය භාගයක් ඔතා. ඔබේ හිසකෙස් ෂැම්පූ වලින් සේදීමෙන් පසු, ඔබේ හිසකෙස් නෙට්ල් ඉන්ෆියුෂන් මගින් සේදීම. තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා වෙනත් වෙස් මුහුණු.
- දුර්වල හිසකෙස් සඳහා වෙස්මුහුණු. බිත්තර කහ මදය ගෙන එක් ළූණු යුෂ, බර්ඩොක් තෙල් මේස හැන්දක්, මී පැණි තේ හැන්දක සහ ළදරු දියර සබන් තේ හැඳි දෙකක් සමඟ මිශ්ර කරන්න. මෙම මිශ්රණය හිස්කබලේ ආලේප කරන්න, ෂවර් කැප් එකක් සහ උණුසුම් තුවායක් යටතේ හිසකෙස් පැය 2 ක් සඟවන්න. ඉන්පසු ඔබේ හිසකෙස් වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.
- ඇට මිදුළු. ඇට මිදුළු ග්රෑම් 250 ක් ඇටකටු වලින් කුඩා ප්‍රමාණයක් තම්බා පෙරනයක් හරහා වික්රියා කරන්න. එහි ප්රති liquid ලයක් වශයෙන් දියර ඇල්කොහොල් තේ හැන්දක සමඟ මිශ්ර වේ. පළමුවෙන් ඔබේ හිසකෙස් සෝදා තෙත් හිසකෙස් මත සකස් කළ සංයෝගය හිස්කබලේ ආලේප කරන්න. උණු වතුරේ තුවායක් තෙත් කරන්න, මිරිකා ඔහුගේ හිස ඔතා. තුවා සිසිල් වන විට, ක්රියා පටිපාටිය 4-5 වාරයක් නැවත කරන්න. රාත්රියේදී, මිශ්රණය නැවත අතුල්ලමින් පොලිඑතිලීන් සහ තොප්පියක් යට ඔබේ හිස ඔතා. ඔබේ හිසකෙස් මුල් හොඳින් සම්බාහනය කරන්න. හිසකෙස් මුල් ශක්තිමත් කිරීමට සහ හිස්කබල වැඩි දියුණු කිරීමට මෙම වෙස් මුහුණ භාවිතා කරයි.
ඔබේ කොණ්ඩය ශක්තිමත් කරන්නේ කෙසේද?
වෙස් මුහුණු සහ අමතර හිසකෙස් රැකවරණය පවත්වා ගැනීම සඳහා, එක් එක් ෂැම්පූ පසු මෙයට පිළියමක්. එය පාන් kvass හෝ බියර් විය හැකිය. වියළි හිසකෙස් සඳහා chamomile, කෙසෙල්, කැලෙන්ඩුල, බර්ච් කොළ හෝ බර්ඩොක් ආලේප කිරීම (වියළි හිසකෙස් සඳහා වෙනත් වෙස් මුහුණු ද බලන්න). හෝ තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා නෙට්ල්, බර්ඩොක් රූට්, බර්ච් අංකුර ලබා දීම. Bs ෂධ පැළෑටි එකට හෝ වෙන වෙනම භාවිතා කළ හැකිය. ඒවා වතුරෙන් මෙයට පිළියමක් අවශ්ය නොවේ. ප්රධාන දෙය වන්නේ ක්රියා පටිපාටි නිතිපතා කිරීමයි.
රහස් සොයා ගන්න
සුදුමැලි කොණ්ඩා මෝස්තරයක් ලබා ගැනීමේ මාර්ගය දුෂ්කර විය හැකි නමුත් වෙළඳසැල්වල විකුණන සූදානම් කළ ආලේපන ආධාරයෙන් එය කෙටි කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. මෙම drugs ෂධ ලබා දෙන්නේ කෙටිකාලීන දෘශ්‍ය ආචරණයක් පමණක් වන අතර ස්ථාවර ප්රති result ලයක් ලබා ගැනීම සඳහා කෙඳි සඳහා පුළුල් සැලකිල්ලක් දැක්වීම අවශ්ය වේ.
හිසකෙස් thick න බවට පත් කරන්නේ කෙසේද, ඒවායේ සංඛ්යාව, පරිමාව වැඩි කරන්නේ කෙසේද? සිනිඳු හිසකෙස් වැඩීමට ඔබට ඉඩ සලසන මූලික නීති 5 අනුගමනය කරන්න.
- ලෝහමය හෝ ප්ලාස්ටික් පනාව / බුරුසුව ස්වාභාවික එකක් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කරන්න - එයින් හිසකෙස් විදුලිය නොලැබේ, කැඩී යයි.
- පාරජම්බුල කිරණවලට හානි කිරීමෙන් කෙඳි ආරක්ෂා කරන්න. ගිම්හානයේදී, තොප්පියක් පළඳින්න, සූර්යාලෝකය නැරඹීම ප්රතික්ෂේප කරන්න.
- ඔබේ හිසකෙස් සෑම දිනකම නොව, අපිරිසිදු වන විට සේදීම. කරදරකාරී වෙළඳ දැන්වීම් මගින් මෙය දිනපතා සිදු කිරීම නිර්දේශ කළද, මිනිසුන් කෙස් වර්ගය අනුව වෙනස් වේ, එබැවින් ඔවුන්ට තනි රැකවරණයක් ලබා දීම වැදගත්ය.
- වර්ධනය සඳහා මල්ටිවිටමින් සංකීර්ණ භාවිතා කරන්න, හිසකෙස් ity නත්වය වැඩි කරන්න. 30 ෂධය ගන්නා පා course මාලාව දින 30-60 ක් වන අතර සංඛ්‍යාතය වසරකට දෙවරක් වේ.
- කෙඳි වලට තාප හානිය ඉවත් කරන්න - වියළීම ප්රතික්ෂේප කිරීම, යකඩයකින් කෙළින් කිරීම, ෆෝර්ස්ප්ස් සමඟ කරකැවීම, යකඩ රැලි කිරීම.
හිසකෙස්වල අලංකාරය වැඩි කිරීම සඳහා නිවසේ ප්රතිකාර
මිල අධික සැලෝන් පටිපාටි භාවිතා නොකර ඔබේම හිසකෙස් er නකමින් ගන්නේ කෙසේද? සශ්‍රීක කෙඳි වැඩීමට නම්, ඔබ හිස්කබලේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. මෙය කෙස් කළඹ නිතිපතා නැවත පිරවීම සහතික කරනු ඇත, ශක්තිමත්, ප්රත්යාස්ථ ද ds ු සෑදීමට යතුර වනු ඇත.
හිසකෙස් සිහින්, විරල වීමට ප්රධාන හේතුව වන්නේ බල්බ බොහෝමයක් කලලරූපී තත්වයේ පැවතීමයි. ඔවුන්ගේ පිබිදීම, වර්ධනය, ity නත්වය උත්තේජනය කිරීම සරල උපාමාරු භාවිතයෙන් සිදු කෙරේ. නිවසේදී මෙය සිදු කිරීම සඳහා පහත සඳහන් ක්රියා පටිපාටිවලට ඉඩ දෙනු ඇත:
- හිස්කබලේ ස්වයං සම්බාහනය. එය ඔබගේ ඇඟිලි තුඩු වලින් කළ හැකිය, නැතහොත් විශේෂ උපාංග භාවිතා කරන්න. සම්බාහනය මගින් හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය උත්තේජනය වන අතර එමඟින් කෙස් කළඹ අවදි කිරීමට, ක්‍රියාශීලීව පෝෂණය කිරීමට සහ වර්ධනය උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වේ. නිරාවරණ තාක්ෂණය සමන්විත වන්නේ දිනපතා මිනිත්තු 10 ක් හිස්කබලේ ඇඟිලි තුඩු සමඟ සැහැල්ලු කිරිමේ චලනයන් සිදු කිරීමෙනි.
- ඇරෝමැටික පනාව. Thick න කෙඳි වල වර්ධනය උත්තේජනය කිරීම සඳහා ඒවා සගන්ධ ෙතල් මගින් බලපායි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා යාලං-යලං සාන්ද්‍රණය, තේ ගස, කැලමස්, අග්ගිස්, මින්ට් හෝ සයිප්‍රස් බින්දු 2 සිට 3 දක්වා පනාව යොදන්න සහ මුළු හිසකෙස් මුල් සිට කෙළවර දක්වා සලකන්න,
- රාත්‍රී සම්පීඩනය. පදනම තෙල් වලින් එකකි (අලිගැට පේර, ජොජෝබා, ආමන්ඩ්, තල හෝ මිදි බීජ), ජල ස්නානයක තරමක් රත් කර ඇත. නිෂ්පාදිතය කෙඳි වලින් බෙදා හරිනු ලැබේ, පොලිඑතිලීන් මත තබා, තුවායක් හිස වටා ඔතා ඇත. චිකිත්සක සංයුතිය එක රැයකින් ඉතිරි වන අතර දින 1 - 2 වතාවක් / දින 7 ක් භාවිතා කරයි.
- her ෂධීය ශාකසාර කසාය සමග සේදීම. එය චමමයිල්, බර්ඩොක් රූට්, කැලෙන්ඩුල, අග්ගිස් සහ නෙට්ල් යන තුනී හිසකෙස් පෝෂණය කර ශක්තිමත් කරයි. Bal ෂධීය අමුද්රව්ය එක් tablespoon උතුරන වතුර වීදුරුවකින් තැම්බී ඇත. සුප් හොද්ද වතුර ලීටර් භාගයක් සමඟ තනුක කර සේදීමෙන් පසු හිසකෙස් සේදීම සඳහා යොදා ගනී.
- විටමින් චිකිත්සාව. අගුල් thick නකමට නම්, ඔබ ඒවාට දැඩි නැවත ආරෝපණයක් ලබා දිය යුතුය. මේ සඳහා සූදානම් කළ විටමින් භාවිතා කරනු ලැබේ, ඇම්පියුලේ ස්වරූපයෙන් ෆාමසිවල විකුණනු ලැබේ - ඊ (ටොකෝෆෙරෝල්), ඒ (රෙටිනෝල්), බී 1 (තයමින්), බී 6 (පිරිඩොක්සීන්). සේදීමට පැය භාගයකට පෙර මෙවලම හිස්කබලේ අතුල්ලනු ලැබේ.
සටහන: මෙම සියලු ක්රියා පටිපාටි එකවර නිවසේදීම සිදු කිරීම අවශ්ය නොවේ, ඒවා විකල්ප වශයෙන් කළ හැකිය, ප්රති .ලය නිරීක්ෂණය කිරීම.
හිසකෙස්වල අලංකාරය වැඩි කිරීම සඳහා සංයුති සුව කිරීම
හිසකෙස් ity නත්වය සඳහා ස්වාභාවික වෙස් මුහුණු යනු විටමින්, පෝෂ්‍යදායී මේද අම්ල, ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව මූලද්‍රව්‍යයන්ගේ සංකීර්ණයකි. ඔවුන් පිබිදීමට දායක වන අතර, නිදි බල්බ වල වර්ධනය උත්තේජනය කරයි. මෙම සංයෝග මිනිස් සෞඛ්‍යයට හානිකර නොවන අතර, සූදානම් කළ ආලේපන වලට වඩා බෙහෙවින් ලාභදායී වන අතර නිවසේදීම තනිවම සාදා ගත හැකිය.
යෙදුම් විශේෂාංග
වෙස් මුහුණු සුව කිරීමේ කල්පවත්නා, උපරිම බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ සරල නීති මතක තබා ගත යුතුය:
- යෙදුමට පෙර වහාම සංයුතිය සාදන්න. ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කරන විට ස්වාභාවික සංරචකවල ගුණාංග නැති වේ,
- ක්රියා පටිපාටි නිතිපතා ක්රියාත්මක කරන්න, එසේ නොමැතිනම් ඒවායින් කිසිදු බලපෑමක් සිදු නොවනු ඇත,
- යෙදුමේ අනුපිළිවෙලට අනුගත වන්න - නිෂ්පාදිතය බෙදා හැරීම, එය ඔතා, නිශ්චිත කාලයකට ඔරොත්තු දීම, සේදීම.
කොග්නැක් සමඟ සුව කිරීමේ සංයුතිය
මෙම උතුම් පානය හිසකෙස් වර්ධනයට උත්තේජකයක් පමණක් නොවේ. එහි සංයුතියේ ඇති ඇල්කොහොල් වියළීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, හිසෙහි මේද ප්‍රමාණය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. කොග්නැක් විසින් දෙහි, මෝස්තර නිෂ්පාදනවල අවශේෂ විසුරුවා හැරීම නිසා එය කරල් වලට දීප්තියක් ලබා දෙයි.
හිසකෙස් dens නත්වය සඳහා වෙස්මුහුණ සකස් කිරීම සඳහා මත්පැන් වීදුරුවක් 1 ක්, මී පැණි, දියර අනුකූලතාව, රළු මුහුදු ලුණු ඇතුළත් වේ. ඒවා වීදුරු භාජනයක මිශ්ර කර ඇත. ස්කන්ධය මාස භාගයක් අඳුරේ අවධාරනය කෙරේ. ඉන්පසු එය වෙස් මුහුණක් ලෙස භාවිතා කරන අතර, කෙඳි 1 - 2 පි. / සතියකට පැය 1 ක් යොදනු ලැබේ.
යීස්ට් මෙන් වැඩෙන්න
මෙම බේකරි නිෂ්පාදනය පිටි ගුලිය පමණක් නොව හිසකෙස් ද වර්ධනය වීමට යතුරයි. තයමින්, රයිබොෆ්ලැවින්, පැන්ටොතනික් සහ ෆෝලික් අම්ලය, ටොකෝෆෙරෝල්, ඇමයිනෝ අම්ල, බයෝටින් සහ යීස්ට් වල ඇති ඛනිජ ලවණ නිසා ඒවා සෛල මට්ටමින් හිස්කබලට හා සමට බලපායි.
Thick න හිසකෙස් සඳහා සක්‍රීය සංයුතිය කහ මදය සහ යීස්ට් 15-17 ග්රෑම් වලින් සෑදිය හැකිය. චමමයිල් (බ්ලොන්ඩස් සඳහා), කැලෙන්ඩුල (රතු හිස සඳහා), ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, ඕක් පොතු, නෙට්ල් (අඳුරු හිසකෙස් හිමිකරුවන් සඳහා) කසාය සමග එය තනුක කරන්න. යීස්ට් පැසවීම සඳහා ස්කන්ධය විනාඩි 60 ක් තාපයෙන් අවධාරනය කෙරේ. ඉන්පසු එයට බර්ඩොක් සහ ආමන්ඩ් එස්ටර බින්දු 10 ක් එකතු කර පැය ගණනක් කොණ්ඩයට යොදන්න.
යීස්ට් අඩංගු හිසකෙස් dens නත්වය සඳහා වෙස් මුහුණු උණුසුම්ව බෙදා හරිනු ලැබේ. ක්රියා පටිපාටි 10 කින් සමන්විත පා course මාලාවක් සමඟ ඒවා අයදුම් කිරීම වඩා හොඳය. භාවිතයේ වාර ගණන - 1 වේලාව / දින 3 යි. පා course මාලාව අවසානයේ මාස දෙකක විවේකයක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
Thick න කෙස් වර්ධනයට මී පැණි-කිරි-යීස්ට් ආවරණයක් මඟින් පහසුකම් සපයයි. එය 2 ෆොස්ෆේට් වලින් සකස් කර ඇත. යීස්ට්, 3 තේ හැදි. l මී පැණි සහ උණුසුම් කිරි ග්රෑම් 100 ක්. මෙම මිශ්රණය මිනිත්තු 60 ක් උණුසුම් ස්ථානයක තැන්පත් කර, පසුව කෙඳි වලට අතුල්ලමින් ආලේප කරයි. පැයකට පසු ආම්ලික ජලය හෝ ශාකසාර සුප් හොද්දෙන් සංයුතිය සෝදන්න.
දැවෙන අමුද්රව්ය
සිහින්, විරල හිසකෙස් යනු හිස්කබලේ ඇති ප්රයෝජනවත් මූලද්‍රව්‍ය නොමැතිකමයි. අබ, ගම්මිරිස් ලබා දෙන පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සක්‍රීය කිරීම අවශ්ය වේ. ඒවායේ බලපෑම යටතේ, කෙස් කළඹ ඔක්සිජන් සමඟ සංතෘප්ත වන අතර එහි ප්රති result ලයක් ලෙස එක් බල්බයකින් හිසකෙස් 2-3 ක් වර්ධනය වේ.
1 තේ හැදි සිට නිවසේදී hair න හිසකෙස් වැඩීම සඳහා මෙවලමක් සාදා ගත හැකිය. l වියළි අබ, බිත්තර කහ මදය. යෙදුම සඳහා පහසු අනුකූලතාවයකට මිශ්රණය කෙෆීර් සමඟ තනුක කර ඇත. මිනිත්තු 10 - 15 නිරාවරණයෙන් පසු හිස ශාකසාර සුප් හොද්දෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ.
මතක තබා ගන්න: අබ සංයෝගය තදින් පිලිස්සී ඇත්නම්, නියමිත වේලාවට පෙර එය සෝදාගත හැකිය.
ගම්මිරිස්වල ෆාමසි ටින්කටරය වර්ධනය වේගවත් කිරීමට සහ හිසකෙස් ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. එය හිස්කබලට අතුල්ලමින් මිනිත්තු 5 සිට 7 දක්වා සෝදා හරිනු ලැබේ.
අවවාදයයි: වෙස් මුහුණ සුළු දැවෙන සංවේදීතාවයක් ඇති කරයි. අධික ලෙස වියළීම වළක්වා ගැනීම සඳහා වියළි, බිඳෙනසුලු හිසකෙස් මත ආලේප කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ.
Thick න හිසකෙස් සඳහා බිත්තර සුදු
කොණ්ඩයේ දිග සැලකිල්ලට ගෙන කුකුළු බිත්තර කිහිපයක (2 - 3) ප්‍රෝටීන ගන්න. The න පෙණෙහි බ්ලෙන්ඩරයක් / සුදුළුනු සමඟ ඒවා තට්ටු කරනු ලැබේ, එය ද ds ු සහ කොණ්ඩයේ මූල කලාපය පුරා බෙදා හරිනු ලැබේ. නිවසේදී සකස් කරන ලද මිශ්‍රණයක් පැයකට පසු තරමක් රත් වූ ජලය සමග සෝදා හරිනු ලැබේ.
මිල අධික මෙවලම් සහ ක්රියා පටිපාටි භාවිතා නොකර ඔබේ හිසකෙස් thick න බවට පත් කිරීමට ප්රධාන ක්රම මේවාය. ඔබට තනිවම ගැලපෙන මිශ්රණය තෝරා ගැනීමට, ඔබ වට්ටෝරු කිහිපයක් උත්සාහ කළ යුතුය. නිවසේදී thick න, සිනිඳු හිසකෙස් ලබා ගැනීම සඳහා උපලේඛනගත ක්‍රියාමාර්ග විධිමත්ව සිදු කළ යුතුය, ක්‍රමවත් ලෙස, එවිට පමණක් ප්රති result ලය දැකගත හැකිය.
