සීතල සමය කාන්තා සුන්දරත්වයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි. මෙම කාලය තුළ ඔබ ගැනම විශේෂ ආකාරයකින් සැලකිලිමත් වීම වැදගත්ය. ශීත In තුවේ දී අපි දැනටමත් මුහුණේ සම රැකවරණය ගැන ලියා ඇත. දැන් අපි සොයා ගත යුත්තේ කුමක් විය යුතුද යන්නයි සරත් and තුවේ හා ශීත in තුවේ දී හිසකේ සත්කාර නිවසේදී. මේ සඳහා සුදුසු අරමුදල් මොනවාද, ඒවා ඉවත දැමිය යුත්තේ කුමන අරමුදල්ද?
අවුරුද්දේ කාල සීමාව නොසලකා සෑම විටම ඔබේ කරකැවිල්ල ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. ශීත, තුවේ දී, කරල් වියළීම තුරන් කිරීම සඳහා, ඔබ වැඩි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ එකතු කළ යුතුය.
මූලික ඉඟි
ශීත is තුව යනු වීදියේ සීතල වාතය, හිම ආක්‍රමණශීලී ලෙස හිසකෙස් මත ක්රියා කරන කාලයයි. ඒ අතරම, පරිශ්‍රයේ අධික ලෙස දේශගුණය ද හිසකෙස් වලට හානි කරයි. ශීත in තුවේ දී නිසි හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා වන ප්රධාන නීති අපි තවදුරටත් විශ්ලේෂණය කරන්නෙමු, එනම්:
- තොප්පි භාවිතා කරන්න. හිස් ආවරණයක් ඔබේ හිසකෙස් හිම, සුළඟ, සීතල වාතය වලින් ආරක්ෂා කරයි. මෙම සියලු සංසිද්ධි හිසකෙස් වලට හානි කරයි. ලස්සන උපාංගයක් තෝරාගෙන එය නිරන්තරයෙන් භාවිතා කරන්න.2020-2016 කන්නයේ විලාසිතා තොප්පි ගැන, මෙහි කියවන්න.
- උණු වතුර අතහරින්න. ඔබේ හිසකෙස් උණුසුම් ජලයෙන් සෝදන්න. උණු වතුර සම සහ හිසකෙස් ඉක්මවා යයි. මේ නිසා, හිසේ කැක්කුම ඇතිවිය හැකි අතර, හිසකෙස් බෙදීමට, කැඩීමට පටන් ගත හැකිය.
- සම සහ හිසකෙස් පෝෂණය කරන්න. ගෙදර හැදූ සහ වෘත්තීය යන දෙකින්ම පෝෂණ වෙස් මුහුණු නිතිපතා භාවිතා කරන්න. විශේෂ මෙවලම් මගින් සම සහ හිසකෙස් ගැන සැලකිලිමත් වන අතර, අප්රසන්න සංසිද්ධි ඇතිවීම වලක්වනු ඇත.
- ඔබේ හිසකෙස් තෙතමනය කරන්න. පෝෂණය රැකවරණයෙහි වැදගත් අංගයක් වන නමුත් එය ප්‍රමාණවත් නොවේ. ගෘහස්ථ වාතය බොහෝ විට වියළි ය. රේඩියේටර් අනුකම්පා විරහිතව ආර්ද්‍රතාවය අඩු කරයි. එමනිසා, ඔබේ හිසකෙස් මත මොයිස්චරයිසින් සංකීර්ණ ඉසින්න. සරල ජලය පවා එසේ කරනු ඇත. කාමරයේ වතුර භාජනයක් තබන්න හෝ ආර්ද්‍රතාකාරකයක් භාවිතා කරන්න.
- සම්පූර්ණයෙන්ම කන්න. හිසකෙස් රැකවරණය බාහිර පමණක් නොව අභ්‍යන්තර ද විය යුතුය. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර සහ රූපලාවණ්‍ය විටමින් ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කරන්න. වැඩිපුර ජලය පානය කරන්න.
- තාප භාවිතය සීමා කරන්න. කොණ්ඩා මෝස්තරයක් භාවිතා කිරීම, යකඩ රැලි ගැසීම සහ යකඩ දැමීම අවම කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙම සියලු උපාංග හිසකෙස් ව්‍යුහයක් පිට කරයි. ඔබට තවමත් තාප බලපෑම් නොමැතිව කළ නොහැකි නම්, විශේෂ ආරක්ෂිත සූදානම භාවිතා කරන්න.
- සන්සුන් වන්න. මානසික ආතතිය, ස්නායු හා උද්දීපනය පුද්ගලයෙකුගේ සදාචාරාත්මක තත්වයට පමණක් නොව ශාරීරික වශයෙන් ද අහිතකර ලෙස බලපායි. සම කැළැල් හා වියළී යයි, හිසකෙස් අස්ථාවර වේ. එමනිසා, ජීවිතය හා ධනාත්මකව මුහුණ දෙන දුෂ්කරතා දෙස බලන්න.
M ලදායී පිළියම්
සීත කාලගුණය තුළ ඔබ කළ යුතු දේ අපි දැනටමත් සලකා බැලුවෙමු. නමුත් ශීත in තුවේ දී කුමන ආකාරයේ හිසකේ සත්කාරක නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳද - වැඩිදුර සොයා ගන්න. එවැනි ද්‍රව්‍යවලට ඇතුළත් වන්නේ:
- කෙස් තෙල්. ඇග්‍රේනියානු, මුහුදු අම්බෙලිෆර්, ලිනන්, බර්ඩොක්, එ cast රු. ඕනෑම දෙයක් තෝරා ඔබේ අවි ගබඩාවට එක් කරන්න. ඔබට තෙල් වෙන වෙනම භාවිතා කළ හැකිය - ඒවා තෙත් හිසකෙස් වලට යොදන්න, ඉන්පසු ෂැම්පූ සමග මෙයට පිළියමක්. තවද ඔබට ඒවා විවිධ වෙස් මුහුණු වලට එකතු කළ හැකිය (වෘත්තීයමය පවා). තෙල් මත පදනම් වූ හිසකේ සත්කාරක සංකීර්ණ ද ඇත. එවැනි සූදානම තෙත් හිසකෙස් සඳහා යොදන අතර ඒවා සෝදා හරිනු නොලැබේ.
- පෝෂ්‍යදායී වෙස් මුහුණු. චර්ම රෝග පරීක්ෂණයෙන් සමත් වූ වෘත්තීය නිෂ්පාදන තෝරන්න. ඔබේ හිසකෙස් වර්ගයට ගැලපෙන එවැනි නිෂ්පාදන සඳහා මනාප දෙන්න. එවැනි වෙස් මුහුණු සතියකට හෝ දෙකකට වරක් කිරීමට ප්‍රමාණවත් බව මතක තබා ගන්න. නිතර නිතර භාවිතා කිරීම අවශ්ය නොවේ - හිසකෙස් තෙල් සහිත වීමට පටන් ගනී.
- නිවසේ වෙස් මුහුණු. ගෙදර හැදූ අමුද්රව්ය මිලදී ගත් වෙස් මුහුණු වලට වඩා නරක නැත. වෙස් මුහුණු සෑදීමට බිත්තර කහ මදය, ලෙමන් යුෂ, තෙල්, බ්‍රැන්ඩි භාවිතා කරන්න. ඔබේ හිස මත තබා පැය භාගයක් තබා පොලිඑතිලීන් හා උණුසුම් තුවායක් ඔතා. ඉන්පසු මෙයට පිළියමක්. කාමර උෂ්ණත්වයේ ජලය සමග එවැනි වෙස් මුහුණු සේදිය යුතු බව මතක තබා ගන්න. උණු වතුර බිත්තරය උනු වීමට හේතු වේ.
නිවසේදී නිසි ලෙස ශීත hair තුවේ හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමෙන් අස්ථාවරත්වය, වියලි බව පෙනීම වළක්වා ගත හැකිය. ඔබේ කරකැවිල්ල ගැන ඔබ බලා ගන්නේ කෙසේද?
හිස් වැසුම් සහ කොණ්ඩා මෝස්තර
ආරම්භ කිරීමට, හිසකෙස් වලට කාලගුණයේ අහිතකර බලපෑම් වලක්වන මූලික නිර්දේශ සලකා බලන්න.
පළමුවෙන්ම, අපි වඩාත් පැහැදිලිව ස්පර්ශ කරන්නෙමු. එය හිස් ආවරණ ගැන ය. කුඩා කල සිටම දෙමව්පියන්ට තොප්පියක් පැළඳීමට බල කෙරුනි. ශීත තොප්පියක් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට එරෙහි ආරක්ෂාවක් පමණක් නොව, හිසකෙස් ව්‍යුහයේ අඛණ්ඩතාව ආරක්ෂා කර ගත හැකි ක්‍රමයක් වන බැවින් මෙය තරමක් සාධාරණ ය. ඔබ තොප්පි සහ වෙනත් තොප්පි කිසිසේත් පිළිගන්නේ නැත්නම්, ස්කාෆ් භාවිතා කරන්න.
කොණ්ඩා මෝස්තර කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න. කාරණය නම් ශීත in තුවේ දී හිසකෙස් සඳහා විශේෂයෙන් දුෂ්කර වන අතර එය උෂ්ණත්වයේ හදිසි වෙනස්වීම්වල අහිතකර බලපෑම් වලට නිරන්තරයෙන් නිරාවරණය වේ: එය පිටත අධික සීතල හා ඇතුළත උණුසුම් වේ. එමනිසා, තත්වය තවත් උග්‍ර නොකිරීම වැදගත්ය, නමුත් මේ සඳහා හිසකෙස් වලට සියලු වර්ගවල රසායනික බලපෑම් දියවන තෙක් කල් දැමීම වඩාත් සුදුසුය (රසායනික කර්ලින්, උදාහරණයක් ලෙස හෝ සායම් කිරීම). කොණ්ඩා මෝස්තරය අනවශ්‍ය විකාරයකින් තොරව සරල වීමට ඉඩ දෙන්න. මීට අමතරව, වසන්තයේ දී ඔබට ඔබේ කොණ්ඩා මෝස්තරය සන්සුන්ව නිරූපණය කළ හැකි අතර ශීත in තුවේ දී අඩු උෂ්ණත්වය හේතුවෙන් මෙය සැමවිටම කළ නොහැකිය.
ෂැම්පූ කිරීම
ඔබේ හිසකෙස් නිසි ලෙස සෝදන්න. ශීත, තුවේ දී, ඔබේ හිසකෙස් උණු වතුරෙන් සේදිය නොහැක - මෙය කෙස් කළඹට තුඩු දෙනු ඇත. කෙස් වියළන යන්ත්රයකින් උණුසුම් වාතය සහ විවිධ කර්ලින් යකඩ හා යකඩ සමාන ආකාරයකින් ක්රියා කරයි. එබැවින් මෙම උපකරණ භාවිතය අතහැර දැමීම හෝ ඒවායේ භාවිතය සීමා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. නමුත් නැවත ෂැම්පු කිරීමට. එබැවින් ශීත in තුවේ දී ඔබේ හිසකෙස් සිසිල් ජලයේ සේදීම වඩාත් සුදුසුය. ශීත care තුවේ සත්කාර සඳහා සුදුසු විශේෂ ෂැම්පූ භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එවැනි ෂැම්පූ මඟින් හිසකෙස් වලට තෙතමනය නොමැති අතර පසුකාලීනව යම් දුරකට සටන් කිරීමට පහසුකම් සපයයි. සෑම ෂැම්පූ වර්ගයක්ම කන්ඩිෂනර් බාම් සමඟ සම්පූර්ණ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
හදිසියේම ඔබට “ශීත” තුවේ ෂැම්පූ එකක් සොයාගත නොහැකි නම්, අස්ථාවර, වියළි හිසකෙස් සඳහා සුදුසු එකක් තෝරන්න. ඔබ මීට පෙර එවැනි ෂැම්පූ භාවිතා කර නොමැති වීම විශේෂ දෙයක් නොවේ. මෙම ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම ආරම්භ කරන්න, එවිට ඔබේ කරකැවිල්ල වඩා හොඳ පෙනුමක් ලබා ගැනීමටත්, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව නැවත ලබා ගැනීමටත් හැකි වනු ඇත.
දිගු කරල් ඇති ගැහැණු ළමයින් සඳහා වැදගත් තොරතුරු සටහන් කිරීමට මම කැමතියි. ඉඟි වල තත්වය ඔවුන් විශේෂයෙන් පරෙස්සමින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය, මන්ද ඔවුන් වැඩිපුරම පීඩා විඳින්නේ ඔවුන්ය. ඉඟි සත්කාරක නිෂ්පාදනයක් සොයා ගැනීම එතරම් අපහසු නොවේ: විවිධ නිෂ්පාදන ගණන දැන් පෙරළෙන අතර, ගබඩා උපදේශකයෙකු ඔබට තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
සෑම විටම වඩාත්ම වැදගත් රීතිය අනුගමනය කරන්න: කිසිම අවස්ථාවක තෙත් හිසකෙස් ඇති පරිශ්‍රයෙන් ඉවත් නොවන්න. ඇයි? එය ඉතා සරල ය: තෙතමනය බිංදු සීතල තුළ කැටි වන අතර, මෙය හිසකෙස් කැඩී යන කාරණයට හේතු වේ.
වෙස් මුහුණු සහ ආහාර
පෝෂ්‍යදායී බලපෑමක් ඇති විවිධ වෙස් මුහුණු සාදන්න. මෙම උපදෙස් නොසලකා හරින්න එපා, අවම වශයෙන් සතියකට වරක්වත්, එවැනි වෙස් මුහුණු වල වියදමින් ඔබේ කොණ්ඩය නඩත්තු කරන්න: මිලදී ගත් සූදානම් කළ සහ ස්වයං-සාදන ලද. සමස්ත වෙස් මුහුණු අතර, විශේෂයෙන් අවධානය යොමු කළ යුත්තේ යාලං-යලැන්ග්, රෝස්මරී යන අත්යවශ්ය තෙල් වර්ග ඇති අය කෙරෙහි ය.
ඔබට වෙස් මුහුණු පිළියෙළ කිරීම පමණක් නොව, මෙම තෙල් ඔබේ ෂැම්පූ වලට එකතු කළ හැකිය - බින්දු කිහිපයක් පමණක් ඔබේ කොණ්ඩයට ප්‍රසන්න සුවඳක් ලබා දිය හැකිය.
ශීත in තුවේ දී නිවැරදිව ආහාර ගැනීම සමානව වැදගත් වේ. එපමණක්ද නොව, මෙම නියමය හිසකෙස් වලට පමණක් නොව සමස්ත ශරීරයටම අදාළ වේ. දිනපතා එළවළු හෝ පලතුරු කිහිපයක් අනුභව කිරීමට උත්සාහ කරන්න: මේ ආකාරයෙන් ඔබේ කොණ්ඩය සෑම විටම හොඳින් හා අලංකාර ලෙස පෙනෙනු ඇත.
මේ ආකාරයෙන් ශීත in තුවේ දී සාධක ගණනාවක negative ණාත්මක බලපෑම් වළක්වා ගත හැකිය. ඉහත ඉඟි වලින් එකක් වත් භාවිතා කරන්න, මෙය ඔබේ කරකැවිල්ලෙහි ව්‍යුහයේ අඛණ්ඩතාව මෙන්ම ඒවායේ සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ආකර්ශනීය පෙනුම ආරක්ෂා කරනු ඇත.
සරත් and තුවේ හා ශීත in තුවේ දී හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා මූලික නීති
පළමුවෙන්ම, විශේෂ experts යන් යෝජනා කරන්නේ කෙඳි සම්බන්ධයෙන් සාමාන්‍ය වැරදි නොකරන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගැනීමටය. බොහෝ ගැහැණු ළමයින් සීතල සමයේ හිසකෙස් ගැටළු වලට ප්රධාන හේතුව ලෙස තොප්පිය සලකයි. එම නිසා, කරකැවිල්ල වේගයෙන් අපිරිසිදු වේ, විද්‍යුත්කරණය වේ, කොණ්ඩා මෝස්තරයක් හෝ මෝස්තරයක් තලා ඇත.
අපිරිසිදු හිස්කබලට සම්පූර්ණයෙන්ම හුස්ම ගැනීමට සහ අවශ්ය සියලුම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා ගත නොහැක. එබැවින් මිනිසුන් තොප්පියක් පැළඳ නොගැනීමට තීරණය කරයි. නමුත් මෙය විශාල වැරැද්දකි. කාමරය සහ වීදිය අතර දැඩි උෂ්ණත්ව වෙනසක් හිසකෙස් වල ආතතියට හේතු වේ. මීට අමතරව, නිරන්තර කාලගුණය ද ඒවාට අහිතකර ලෙස බලපායි - වැසි, සුළඟ, හිම ව්යුහය නරක් කරයි.
එබැවින් මෙම තත්වයෙන් මිදීමට ඇති මාර්ගය ඔබේ හිසකෙස් අපිරිසිදු වන සේ සේදීම, නමුත් සෑම විටම තොප්පියකින් පිටතට යාම හොඳය.
දෙවන වැරැද්ද අධික ලෙස පානය කිරීමයි. ස්නානය, සෝනා, සූර්යාලෝකය නැරඹීමට පෙර, ඔබ සෑම විටම විශේෂ තොප්පියක් භාවිතා කළ යුතු අතර ඔබේ හිසකෙස් තාප ආරක්ෂිත ඉසින මගින් ප්රතිකාර කළ යුතුය. කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සමඟ වියළන විට, ඔබ අතිරේක මෙවලම් පමණක් නොව, වායු උෂ්ණත්වය නිරන්තරයෙන් සකස් කළ යුතුය. උණුසුම් වියළීම පළමු තත්පර කිහිපය පමණක් විය යුතුය, පසුව අඩු කරන්න.
සිසිල් වාතයේ බලපෑම යටතේ, කෙඳි අපේක්ෂිත හැඩය ගන්නා අතර එය නැති නොවේ. අංශක 45 ට වඩා වැඩි උෂ්ණත්වයක් හිසකෙස් වලට හානි කරයි. වරින් වර, සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් ස්වාභාවිකව වියළීමට ඉඩ දීම ද වැදගත් ය.
සරත් and තුවේ හා ශීත in තුවේ දී පවා කරල් වල සුන්දරත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ පහත සඳහන් නිර්දේශ පිළිපැදිය යුතුය:
- වැඩෙන විට පවා, ඔබ බෙදීම් කපා දැමිය යුතුය. එබැවින් හිසකෙස් වඩාත් පිළිවෙලට හා මනරම් පෙනුමක් ලබා දෙනු ඇත. ඔවුන් බෙදී නොයන ලෙස, සේදීමෙන් පසු සෑම අවස්ථාවකම විශේෂ සෙරුමයක් යෙදීම වටී.
- සමබර ආහාර වේලක මූලික කරුණු පිළිපැදීම වැදගත්ය, ඔබට අතිරේකව ආහාර අතිරේක සහ විටමින් සංකීර්ණ පානය කළ හැකිය, විශේෂයෙන් බී, සී, ඊ, ඒ කාණ්ඩ සමඟ.
- සීත කාලගුණය තුළ, ඔබ බොහෝ විට ඔබේ කොණ්ඩය පීරන්න හෝ හිස සම්බාහනය කරන්න. මෙය රුධිර සංසරණය වැඩි කරන අතර මුල් ශක්තිමත් කරයි, පාඩුව අඩු වේ, ඒවා වහාම නිරෝගීව වැඩේ. පනා පිඟන් මැටි සහ ලී කරාබුනැටි සමඟ තෝරා ගත යුතුය.
- විටමින් A සහ E වලින් පොහොසත් හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම හොඳයි.
- ස්ටයිලිං තාපන උපකරණ හැකි තරම් සුළු වශයෙන් යෙදීමට උත්සාහ කිරීම වටී. නමුත් ඔබට එය නොමැතිව කළ නොහැකි නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම සෙරමික් ආලේපනයක් සහිත තාප ආරක්ෂාව සහ මෙවලම් භාවිතා කළ යුතුය.
- දිගු කෙස් මෙන්ම මිශ්ර වර්ගයේ හිමිකරුවන් රැකවරණය සඳහා විවිධ උපක්‍රම භාවිතා කළ යුතුය. මොයිස්චරයිසින් ඔයිල් (ආමන්ඩ්, ෂියා, පොල්, ජොජෝබා සහ වෙනත්) සමඟ දිග සහ වියලි ඉඟි යොදන්න, සහ සෙබන් ස්‍රාවය නියාමනය කරන මූල නිෂ්පාදන මත, උදාහරණයක් ලෙස කෝමාරිකා, චමමයිල් සහ වෙනත් bs ෂධ පැළෑටි නිස්සාරණය කරන්න.
- හැකි නම්, කොට්ට කොට්ටය සේදයට වෙනස් කරන්න. 100% ස්වභාවික විය යුත්තේ ද්රව්ය පමණි. සිල්ක් වල ප්‍රෝටීන අඩංගු වන අතර එය විද්‍යුත්කරණයට බාධා කරන අතර පිටි රැකබලා ගනී.
වියළන විට, ඔබ ඉඟි පරෙස්සමින් අධීක්ෂණය කර ඒවා නියමිත වේලාවට කපා දැමීම, කෙස් වියළුම් යන්ත සහ වෙනත් තාප උපකරණ භාවිතය අඩු කිරීම, පෝෂ්‍යදායී වෙස් මුහුණු නිතර නිතර සාදා ගැනීම සහ සමස්ත වෙළඳ නාමයම එකම වෙළඳ නාමයකින් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එබැවින් ඔවුන්ට නිරන්තරයෙන් නැවත අනුවර්තනය වීමට අවශ්ය නැත. තවද සියලුම නිෂ්පාදන වියළි කෙස් සඳහා පමණක් අදහස් කිරීම වැදගත්ය.
ශීත in තුවේ දී හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා වන නීති ගැන, මෙම වීඩියෝව බලන්න:
ශීත Care තුව
ඒ හා සමානව වැදගත් වන්නේ නිවැරදි සත්කාර නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමයි. සුදුසු ෂැම්පූ වලින් ආරම්භ කර පිරිසිදු කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. හිසකෙස් තෙල් සහිත වර්ගයක් නම්, එය විදුලිය ඉවත් කිරීම සඳහා තරමක් ඉහළ pH අගය අඩංගු විය යුතුය. නමුත් සිලිකොන් ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය. හිසකෙස් වියළි නම්, pH අගය උදාසීන විය යුතු අතර, ෂැම්පූ වල මොයිස්චරයිසින් හා පෝෂ්‍යදායී තෙල් අඩංගු විය යුතුය. ඕනෑම වර්ගයක් සඳහා කෙරටින්, ප්‍රෝටීන, ලිපිඩ, ඔක්සිජන් අඩංගු කාරක ප්‍රයෝජනවත් වේ.
ෂැම්පූ පසු බාම් හෝ කන්ඩිෂනර් භාවිතා කිරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. ඔවුන් කොරපොතු සුමට කරන අතර හිසකෙස් මතුපිට සුමට කරයි. ෂැම්පූ වල ක්ෂාර අඩංගු වන අතර, එමඟින් කරන්ට් විද්‍යුත්කරණය වී ඇති නිසා එය විලාසිතාවට අපහසුය.
බාම් ක්ෂාර වල ක්රියාකාරිත්වය උදාසීන කරයි. ඔවුන්ට විවිධ කාර්යයන් කළ හැකිය: පෝෂණය, පාඩු වලට එරෙහිව සටන් කිරීම, මොයිස්චරයිසින් කිරීම. මුල් ස්පර්ශ නොකර බාම් කෙළවරට යොදන්න.
වායුසමීකරණ යන්ත්‍රවලට සමාන ගුණ ඇත. ඔවුන් හිසකෙස් මැසීමේ ක්‍රියාවලිය සරල කරන අතර එය හැකි තරම් මෘදු හා කීකරු කරයි.
සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් වෙස් මුහුණු සෑදීම ද වැදගත් ය. ඔවුන් හිසකෙස් පෝෂණය කරයි, අත්යවශ්ය විටමින් සමඟ සංතෘප්ත කරයි, තෙතමනය මට්ටම යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, වෙස් මුහුණෙන් පසු බාම් හෝ කන්ඩිෂනර් ආලේප කිරීම අවශ්ය වේ. ෂැම්පූ කොරපොතු ඔසවන බැවින් එය ඒවා යටට විනිවිද ගොස් ව්යුහය යථා තත්වයට පත් කරයි. මතුපිට වැසීමට හා සුමට කිරීමට බාම් අවශ්ය වේ.
හොඳින් ඔප්පු කළ නිෂ්පාදන:
- පැන්ටීන් ප්‍රෝ-වී. අයවැය රේඛාව බෙදීම් කෙළවර සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වන අතර කෙරටින් මට්ටම යථා තත්වයට පත් කරයි.
- වියළි හිසකෙස් සඳහා විශේෂ පෝෂණ සත්කාර මාලාවක් ඩෝව් විසින් නිර්මාණය කර ඇත. නිෂ්පාදනවල ස්ථරවලට විනිවිද යන හා සජලීය මට්ටම ඉහළ නංවන වටිනා තෙල් අඩංගු වේ.
- හිසකෙස් විද්‍යුත්කරණය වීම වැළැක්වීම සඳහා වෙල්ල ප්‍රොසරීස් ශීත The තු ප්රතිකාර මාලාව උපකාරී වේ. ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් ආරක්ෂිත චිත්රපටයක් නිර්මාණය කරයි.
- L’Oreal විසින් තෙල් පෝෂණය කිරීමේ වෙස් මුහුණ 6 ක්. මෙය ශීත for තුව සඳහා හොඳම එකකි. එහි නෙළුම්, රෝස, චමමයිල්, හණ, සූරියකාන්ත සහ ටාරේ මල් අඩංගු වේ. එය සෑම වර්ගයකම භාවිතා කළ හැකි නමුත් වියළි ඒවා සඳහා විශේෂයෙන් හොඳින් ක්රියා කරයි. වෙස්මුහුණ බරින් අඩු නොවේ, මැලියම් නොකරයි; එය හිසකෙස් මෘදු හා සිනිඳු කරයි.
- එස්ටෙල්හි කෙරටින්. වෙස් මුහුණ සැරයටියේ පෝෂණයට දායක වේ, තෙතමනය මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කරයි. එහි ඇමයිනෝ අම්ල සහ කෙරටින් අඩංගු වන අතර එමඟින් දීප්තිය නැවත ලබා දෙන අතර වර්ණය වැඩි දියුණු වේ.
- එස්ටෙල් ඔටියම් ඇක්වා - නොමැකෙන මොයිස්චරයිසින් සෙරුමය. එය සැහැල්ලු වයනය ඇත. සෙරුමය සක්‍රීයව ඉඟි මොයිස්චරයිසින් කරයි, විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි, සහ සටන් කිරීමට පහසුකම් සපයයි.
- L’Oreal Professionnel මිතික් තෙල් නිෂ්පාදනවල මිදි බීජ සහ අලිගැට පේර තෙල් අඩංගු වේ. නිෂ්පාදන effectively ලදායී ලෙස මොයිස්චරයිසින් කිරීම, පෝෂණය කිරීම, ආරක්ෂා කිරීම, ශක්තිමත් කිරීම සහ සෞඛ්ය සම්පන්න නව හිසකෙස් වර්ධනය සක්‍රීය කරයි. තෙල් විශේෂයෙන් ආකර්ෂණීයයි. වියළි හා හානියට පත් හිසකෙස් සඳහා එය ගැලවීමක් බවට පත්වනු ඇත.
හිසකෙස් වෙස් මුහුණු
උපරිම ප්‍රතිස්ථාපන බලපෑම වෙස් මුහුණු මගින් දෙනු ලැබේ. ඔවුන් හිසකෙස් වල ව්යුහය විනිවිද යයි. ස්වාභාවික පිළියම් වඩාත් හොඳින් ක්‍රියාත්මක වන අතර, ඊට අමතරව, ඒවා සැමවිටම ලබා ගත හැකිය. නමුත් සෑම වර්ගයක් සඳහාම ඔබේම වෙස් මුහුණු සෑදිය යුතුය.
ශීත cold තුවේ සීතල තුළ මෙම වර්ගයේ හිසකෙස් අනෙක් අයට වඩා දුක් විඳිනවා. පහත දැක්වෙන වෙස්මුහුණු වට්ටෝරු ඔබට කටුක කාලයෙන් බේරීමට උපකාරී වනු ඇත:
- ජොජෝබා, බර්ඩොක්, ඔලිව් සහ හණ තෙල් සමඟ. එක් එක් දිග අනුව, හැදි 2 සිට 4 දක්වා ගත යුතුය. යෙදීමට පෙර, මිශ්රණය සුවපහසු උෂ්ණත්වයකට රත් කරනු ලැබේ. පළමුව ඔබ සම්බාහන චලනයන් සමඟ මුල්වලට සම්බාහනය කළ යුතුය, පසුව ඉඟි සකස් කරන්න. ඉතිරිව ඇත්තේ දිග දිගේ ඒකාකාරව බෙදා හැරීමයි. ඔබේ හිස බෑගයක හෝ පටලයකින් ඔතා, තුවායෙන්. හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීමට අයදුම් කරන්න. ෂැම්පූ සහ බාම් සමග මෙයට පිළියමක්.
- බැබළීම සඳහා වෙස් මුහුණ. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි බින්දු කිහිපයක්, කෙෆීර් සහ ඇඹුල් ක්රීම් වීදුරුවක්, චමමයිල් ඉන්ෆියුෂන් කෝප්ප භාගයක් මිශ්ර කිරීම අවශ්ය වේ. මුල සිට අග දක්වා අයදුම් කරන්න, විනාඩි 30 ක් තබා ගන්න.
- බිඳෙනසුලු හිසකෙස් වලට එරෙහිව. තම්බා ගත් අර්තාපල් 2 - 3 ක්, කිරි මේස හැඳි කිහිපයක් සහ අධික මේද ක්රීම් ගන්න. මුල් වළක්වා ගනිමින් කරන්ට් වලට යොදන්න. පැයක් දක්වා වුවද හැකි තාක් කල් තබා ගන්න. සේදීමේදී ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි දුර්වල විසඳුමක් සමඟ මෙයට පිළියමක්.
- කෙෆීර් වෙස්මුහුණ. එය එක් සංරචකයකින් සමන්විත වන අතර එය චිත්රපටයක් සහ තුවායක් යටතේ මිනිත්තු 40 - 60 ක් සඳහා යොදනු ලැබේ. ඇල්මැරුණු වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.
මේදය හා සංයෝජනය සඳහා
මෙම වර්ගයේ හිසකෙස් වල අයිතිකරුවන්ට ද දුෂ්කර කාලයක් තිබේ. ඒවා අධික ලෙස විදුලිය වී ඇති අතර, වියළි ගෘහස්ථ වාතය ඉඟි විජලනය කරයි, සහ තොප්පි නිසා මුල් වේගයෙන් අපිරිසිදු වේ, පරිමාව නැති වේ. සරත්-ශීත season තුවේ දී, පහත දැක්වෙන වෙස් මුහුණු සුදුසු ය:
- කොග්නැක්.මේස හැඳි කිහිපයක් සඳහා චිකන් කහ මදය, ඔලිව් තෙල් සහ බ්‍රැන්ඩි කිහිපයක් මිශ්ර කරන්න. ස්කන්ධය මිනිත්තු 60 ක් තබා ගන්න, ලින්ඩන් සුප් හොද්දෙන් මෙයට පිළියමක්.
- පාන් සහ බටර්. ඔබට අවශ්ය වනු ඇත: ශාකසාර කසාය (චමමයිල්, අග්ගිස්, කෙසෙල්, නෙට්ල්, බර්ඩොක්), කුකුල් මස් කහ මදය, එ cast රු තෙල් සහ ජොජෝබා තෙල්, ළූණු, ලෙමන්, කෝමාරිකා යුෂ. ඔබට දුඹුරු පාන් කෑල්ලක් ද අවශ්ය වේ. සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කර හොඳින් මිශ්ර කරන්න. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් ස්කන්ධය හිසකෙස් වලට යොදන අතර මුල්වලට අතුල්ලයි. මිනිත්තු 60 ක් තොප්පියක් සහ උණුසුම් තුවායක් යට තබා ගන්න. ෂැම්පූ සහ බාම් සමග මෙයට පිළියමක්.
- පිරිසිදු කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා. මැටි, ශාකසාර මුදල් සම්භාරයක් වියදම්, අබ කුඩු, දියර මී පැණි, ගම්මිරිස් තෙල් බින්දු කිහිපයක් මිශ්ර කරන්න. ෂැම්පූ කිරීමට පෙර ආවරණ යොදන්න. එය සම්බාහන චලනයන් සමඟ හිසකෙස් වෙන් කිරීමේ මූලයට අතුල්ලන්න. පැයක් පමණ තබා ගන්න, ඉන්පසු සුපුරුදු පරිදි ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න.
- කිවි සිට. පළතුරු භාවිතෙය්දී හා ගාන ලද විය යුතුය. ඉන්පසු ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි එකතු කර වෙස්මුහුණ විනාඩි 20 ක් තබාගෙන ඔබේ හිසකෙස් සිසිල් වතුරෙන් සෝදන්න. කරල් මෘදු, නැවුම් සහ විශාල බවට පත්වේ.
සාමාන්‍ය සඳහා
එවැනි හිසකෙස් සීතල හා වියළි වාතයෙන් ද පීඩා විඳිති, එබැවින් ඔබ නිසි සැලකිල්ලෙන් ඔවුන්ට සහාය විය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේදී, මෙම වෙස් මුහුණු උපකාරී වනු ඇත:
- පරිමාව එකතු කිරීම සඳහා විනාකිරි, ග්ලිසරින්, ඔලිව් තෙල් සහ කුකුල් බිත්තර මිශ්ර කරන්න. ස්කන්ධය තරයේ පරාජය කර හිසකෙස් වලට යොදන්න, මුල් වලින් සෙන්ටිමීටර කිහිපයක් පසුපසට යන්න. පැය භාගයකට පසු, පළමුව උණුසුම් හා පසුව සිසිල් ජලය සමග සෝදා හරින්න.
- මොයිස්චරයිසින් තම්බා අර්තාපල් සහ අඩු මේද ඇඹුල් ක්රීම් වලින් සමන්විත වේ. නිෂ්පාදන තරයේ මිශ්ර කර කෙඳි මත යොදන්න. උණුසුම්ව තබා ගන්න. මිනිත්තු 20 - 30 කට පසු මෙයට පිළියමක්.
- පෝෂණය සඳහා ගාන ලද කැරට්, ශක්තිමත් තේ කොළ, මධ්‍යම මේද අන්තර්ගත ඇඹුල් ක්රීම් සහ බර්ඩොක් තෙල් සුදුසු වේ. මුල් ස්පර්ශ නොකර හිසකෙස් දිගට පමණක් යොදන්න. පැය භාගයක් උණුසුම්ව තබා ගන්න. ඉන්පසු ජලය සහ ලෙමන් යුෂ සමග මෙයට පිළියමක්.
- කෙෆීර්, උණුසුම් ඔලිව් තෙල් සහ එ cast රු තෙල්, දියර විටමින් බී 1, 6, 12 මිශ්ර කරන්න. ඉඟි වලින් යොදන්න, ඉන්පසු දිග දිගේ මුල් ස්පර්ශ නොකර යොදන්න. මිනිත්තු 30 සිට 40 දක්වා, ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න.
උදව් කිරීමට සැලෝන් ප්රතිකාර
රූපලාවණ්‍ය ශාලාවක ශීත after තුවෙන් පසු ඔබට හිසකෙස් නැවත ලබා ගත හැකිය. මෙහිදී විශේෂ experts යන් දැඩි සත්කාර වැඩසටහනක්, ආපසු ග්ලොස් සහ ජීව ශක්තිය ලබා දෙනු ඇත. සැලෝන් පටිපාටි ශීත and තුවේ දී සහ වසන්තයේ දී චිකිත්සක සහ වැළැක්විය හැකිය.
බෙදීම් කෙළවර සමඟ සටන් කිරීම උණුසුම් කතුර සමග කැපීමට උපකාරී වේ. ඉඟි මුද්‍රා තබා ඇති අතර එමඟින් දිරාපත් වීම වළක්වයි. මෙම ක්රියා පටිපාටිය නිතිපතා සිදු කරන්නේ නම්, එවිට හිසකෙස් er නකමින් හා විශාල ලෙස වැඩීමට පටන් ගනී. විශේෂ සිලිකොන් වෙස් මුහුණු සමඟ හරස්කඩ වළක්වා ගත හැකිය. ඔවුන් ආරක්ෂිත පටලයක් සාදයි.
යම් පුද්ගලයෙකු හිසකෙස් ගැලවී යාමෙන් පීඩා විඳින්නේ නම්, ඩාර්සන්වාල් සහ ප්ලාස්මාලිෆ්ටිං සමඟ ප්රතිකාර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ (ප්ලාස්මා මුදා හරිනු ලබන්නේ සේවාදායකයාගේම රුධිරයෙන් වන අතර එය ගැටළු සහිත ප්‍රදේශවලට එන්නත් කරනු ලැබේ). මෙසොතෙරපි ප්‍රතිකාරයද හොඳින් ක්‍රියාත්මක වන අතර එමගින් කෙස්වල ඇති විටමින් වලින් පෝෂණය වේ.
වියළි, හානියට පත් හා බිඳෙනසුලු කෙඳි වල අයිතිකරුවන්ට සම්බාහනය ලබා දිය යුතුය. විශේෂ ist යා එළවළු, සගන්ධ ෙතල් තෝරා ගනී. ශාකසාර කසාය ද ඇතුළත් ය. මෙම ක්රියා පටිපාටිය මගින් හිසකෙස්, හිස්කබල, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි.
Keratization විද්‍යුත්කරණය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. හිසකෙස් සඳහා විශේෂ සංයුතියක් යොදනු ලැබේ, පසුව යකඩ ආධාරයෙන් එය ව්යුහය තුළට යොමු කරයි. එය මුළු දිග දිගේම සැකසිය හැකි අතර ඉඟි පමණි.
හිසකෙස් වල keratinization
Cryomassage මගින් සෙබන් ස්‍රාවය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම ක්රියා පටිපාටිය මගින් කෙස් වැටීම අඩු කරයි, කෙස්වල වැඩ සක්රිය කරයි. ස්වාමියා විසින් හිස්කබලට දියර නයිට්‍රජන් බෙදා හරිනු ලැබේ. ක්රියා පටිපාටිය උපරිම මිනිත්තු 10 ක් පවතී. සති දෙකකට පසු ප්රති result ලය කැපී පෙනේ.
සරත්-ශීත කාලය පුද්ගලයෙකුට පමණක් නොව හිසකෙස් සඳහා ද දුෂ්කර කාලයකි. වෙනස් කළ හැකි හා දැඩි කාලගුණය, මධ්‍යම උණුසුම සහ විටමින් හිඟකම ඔවුන් පීඩා විඳිති. ශීත during තුවේ දී හිසකෙස් වල සුන්දරත්වය නැති නොකිරීමට, ඔබ ඔවුන් සඳහා වන සත්කාරය නිවැරදිව සකස් කළ යුතුය. මෙය සරල නීති, නිවාස හා රූපලාවණ්‍යාගාර සඳහා උපකාරී වේ.
ශීත හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම
ශීත hair තුවේ හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා භාවිතා කරන ෂැම්පූ තෝරාගැනීමේදී, ඔබේ හිසකෙස් වර්ගයෙන් ආරම්භ කළ යුතුය: වියළි, තෙල් සහිත හෝ මිශ්ර. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඔබේ කොණ්ඩය නිවැරදිව සේදිය යුතුය: ෂැම්පූ ආලේප කර හිස්කබලෙන් වැඩි වශයෙන් සේදිය යුතුය, හිසකෙස් පමණක් නොවේ. සම මත අතිරික්ත සෙබස් ස්‍රාවයන් සෑදී ඇති නිසා (සම සහ හිසකෙස් වියළී යාමෙන් ආරක්ෂා විය යුතුය).
ෂැම්පූ සෝදාගත් මොහොතේම හිසකෙස් වලින් දූවිලි හා අතිරික්ත මේදය ඉවත් කරනු ලැබේ - සබන් පෙණ ජලයෙන් හිසකෙස් හරහා බැස, අපිරිසිදු බව රැගෙන යයි. ඔබට සේදීමට අවශ්ය නැත, ආක්‍රමණශීලී ලෙස ඔබේ කොණ්ඩය ෂැම්පූ වලින් ආලේප කරන්න, මෙය ඔවුන්ට තුවාල කරයි.
ගබඩාවේ වෙස්මුහුණක් තෝරාගැනීමේදී, සංයුතිය හොඳින් කියවා, ඒවායේ අඩංගු අත්යවශ්ය තෙල් සහිත වෙස් මුහුණු සොයන්න, බී සහ එෆ් කාණ්ඩවල විටමින්. ශීත in තුවේ දී හිසකෙස් නැවත ලබා ගැනීම සඳහා මෙම සංරචක අවශ්ය වේ.
අතිරේක අරමුදල්
එසේම, සරත් and තුව හා ශීත කාලය තුළ ඔබේ හිසකෙස් හොඳින් රැකබලා ගැනීම, නොමැකෙන වෙස් මුහුණු, තෙල් සහ බාම් භාවිතා කරන්න, ඒවා සාමාන්යයෙන් තෙත් හෝ වියළන ලද හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීම සඳහා යොදනු ලැබේ, ඒවා ස්ප්රේ ස්වරූපයෙන් යෙදීම ඉතා පහසුය. ඒවා දවස පුරා ප්‍රයෝජනවත් පෝෂණ බලපෑමක් ඇති කරන ප්‍රයෝජනවත් ක්‍රියාකාරී අමුද්රව්ය අඩංගු වන අතර හිසකෙස්වල කෙළවරට වඩාත් මනරම් පෙනුමක් ලබා දේ.
හිසකෙස් ඒවායේ භාවිතයෙන් තෙල් සහිත වුවහොත්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ අරමුදල් ඕනෑවට වඩා යොදන බවත්, භාවිතා කරන නිෂ්පාදිතය සඳහා උපදෙස් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන බවත්ය, සාමාන්යයෙන් යෙදුම් ප්‍රමාණය බිංදු එකක් හෝ දෙකකින් හෝ ඉසින ස්ප්රේ කිහිපයකින් දැක්වේ, විශාල යෙදුමක් සමඟ එය බර කිරිමේ බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය . ශීත in තුවේ දී හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා අරමුදල් වල උපදෙස් හා සංයුතිය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ, කාලය ඉතිරි නොකරන්න සහ බෝතල්වල ඇති සියලුම සෙල්ලිපි සහ ලේබල ප්‍රවේශමෙන් කියවන්න.
නිවැරදි අරමුදල් තෝරා ගන්නේ කෙසේද
සියලු වර්ගවල හිසකෙස් සඳහා, ශීත hair තුවේ හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමේ ප්රධාන නිර්ණායක සුදුසු ය:
- ලිපිඩ, ප්‍රෝටීන් සංරචක, ග්ලිසරින් සහ කෙරටින් අඩංගු ෂැම්පූ සඳහා ඔබේ මනාපය දෙන්න.
- ස්වාභාවික, වඩාත් සුදුසු එළවළු සම්භවයක් ඇති ඒවායේ සංයුතියේ තෙල්වල අඩංගු නොමැකෙන කන්ඩිෂනර් තෝරන්න.
- බාම් එකක් තෝරාගැනීමේදී, බී කාණ්ඩයේ විටමින් තිබීම පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන්න.
- රැකවරණය සඳහා වෙස් මුහුණක් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය, එහි වාසිදායක ගුණාංග සහිතව හිසකෙස්වල සමස්ත ව්‍යුහයටම බලපානු ඇත.
- තෝරාගත් නිෂ්පාදනයේ සංයුතියේ දී පළතුරු අම්ල මුලින් තිබීම යෝග්‍ය වේ, ශීත hair තුවේ හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා ඒවා අත්යවශ්ය වේ.
- එකම සමාගමක් සහ ශ්‍රේණියක් සඳහා ඔබ භාවිතා කරන හිසකෙස් නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, එබැවින් ඔබේ කොණ්ඩය නව මෙවලමක් සඳහා නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට අවශ්ය නොවන අතර ප්රධාන අංගය සම්පූර්ණයෙන් ලබා ගැනීමට ඔවුන්ට හැකි වේ.
ශීත in තුවේ දී හිසකෙස් වලට අවශ්ය විටමින් මොනවාද?
ශීත In තුවේ දී, ප්‍රයෝජනවත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල එවැනි iency නතාවයක් හේතුවෙන් හිසකෙස් ගැලවී, අස්ථාවර හා අස්ථාවර විය හැකිය. විටමින් ඩී iency නතාවය පිරවීම, විටමින් සංකීර්ණයකින් ශරීරය පොහොසත් කිරීම සමඟ පිළිවෙලින් හිසකෙස් රැකවරණය ආරම්භ කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
විටමින් නොමැතිකම සඳහා සමබර ආහාර වේලක් සහ ශරීරයට ප්‍රමාණවත් නොවන විටමින් වර්ගයක් පානය කිරීමට උපකාරී වේ. සීත කාලගුණය තුළ, ශරීරයේ අඩුපාඩු:
- විටමින් ඩී
- ඔමේගා -3 මේද අම්ල
- කැල්සියම් (Ca)
- සින්ක් (Zn)
ශීත sc තුවේ හිස්කබල රැකවරණය
ශීත, තුවේ දී, නිවසේදී, ඔබේ හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම, හිස්කබල ගැන අමතක නොකරන්න, එයට ප්‍රමාණවත් රුධිර සංසරණයක් නොමැති වීම, විවිධ අත්පොත හෝ යාන්ත්‍රික සම්බාහන ක්‍රම භාවිතයෙන් එය කළ හැකිය.
මෙය මූලික වශයෙන් අවශ්ය වන්නේ හිම සමයේදී හිසෙහි යාත්රා නිරන්තරයෙන් සීතලට නිරාවරණය වීම නිසා ඒවා බොහෝ සෙයින් පටු වන අතර එහි ප්රති the ලයක් ලෙස සමට අවශ්ය සියලුම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොලැබේ.
හොඳම ශීත හිසකෙස් වෙස් මුහුණු
ශීත in තුවේ දී නිසි ලෙස හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම පෝෂණය හා වෙස් මුහුණු යෙදීම අවශ්ය වේ. ශීත and තුවේ හා සරත් සමයේ සිදුවන ශීත කාලගුණය තුළ හිසකෙස් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන වෙස් මුහුණු ඔබ විසින්ම කළ හැකි අතර එවැනි හිසකෙස් රැකවරණයේ බලපෑම රූපලාවණ්‍යාගාරයට වඩා නරක නොවනු ඇත.
තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා ශීත mas තු ආවරණ
හිසකෙස් තෙල් සහිත නම්, වෙස්මුහුණ සකස් කිරීමේදී අර්තාපල් භාවිතා කරන්න, එය කෙස්වල වැඩ සාමාන්‍ය කරයි, එමඟින් සෙබන් ස්‍රාවය අඩු වේ. එවැනි මෙවලමක් ආහාර පිසීමට පහසු සහ ඉක්මන් වේ.
- විශාල අර්තාපල් 1 ක් (හෝ 2-3 මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ, ඔබේ කොණ්ඩයේ දිග කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න)
- 1 කුසලාන කෙෆීර්
අර්තාපල් සහ කෙෆීර් ගන්න. අර්තාපල් ගාන ලද හා යුෂ මිරිකා, උණුසුම් කෙෆීර් වීදුරුවක් එක් කරන්න, මිශ්ර කරන්න. හිසකෙස් වලට යොදන්න, කෙස්වල මුළු දිගම ක්රමයෙන් පැතිරෙන්න. එවැනි ආවරණයක් මිනිත්තු 30 ක් තබා ගැනීම අවශ්ය වන අතර, ඔබේ හිස උණුසුම් තුවායක් ආවරණය කරයි. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු, ඔබ සාමාන්යයෙන් මෙන් ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න.
ශීත in තුවේ දී හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා තෙල් වෙස් මුහුණු
වියළි කෙස් වඩාත් කැමති අත්යවශ්ය හා එළවළු තෙල්වල විවිධ මිශ්රණයන්ට උපකාරී වන අතර එය මසකට කිහිප වතාවක් යෙදිය යුතුය. ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන්, ඕනෑම තෙල් වර්ග සුදුසු ය, පහත උදාහරණයක් සඳහා අපි විකල්පයන්ගෙන් එකක් ලබා දෙන්නෙමු.
උදාහරණයක් ලෙස, එවැනි සංයුතියක් ඉතා effective ලදායී වේ:
- 1 තේ හැදි. බර්ඩොක් තෙල් හැන්දක්
- 1 තේ හැදි. l එ cast රු තෙල්
- 1 තේ හැදි. l ඔලිව් තෙල්
තෙල් මිශ්ර කර, ජල ස්නානයක උණුසුම් කර හිසකෙස් මුල්වලට අතුල්ලන්න, ඉතිරි කොටස් කැරලි වල දිග දිගේ බෙදා හරින්න. ප්ලාස්ටික් තොප්පියක් පැළඳ ඔබේ හිස වටා තුවායක් ඔතා. අවම වශයෙන් විනාඩි 40 ක් තබා ගන්න.
අවසාන වශයෙන්, බියුටි ෂු වෙතින් ශීත hair තුවේ කෙස් රැකවරණය පිළිබඳ වීඩියෝව ඉතා සිත්ගන්නා සුළුය, එය නැරඹීමට අපි ඔබට නිර්දේශ කරමු
මෙම සරල නිර්දේශයන් ක්‍රියාවට නැංවීමෙන්, ඔබේ හිසකෙස් සීතලෙන් ආරක්ෂා කර ගත හැකි අතර, ඒවා නිරෝගී, සුන්දර හා මනරම් ලෙස තබා ගත හැකිය!
උෂ්ණත්ව වෙනස්කම්
ගෘහස්ථභාවය බොහෝ උණුසුම ලබා දෙයි, නමුත් වීථියට යන විට, අපට ශීත to තුවකට මුහුණ දීමට සිදු වන අතර අපගේ කොණ්ඩයට විශාල ආතතියක් ඇති වේ. සීතල තුළ රුධිර වාහිනී පටු වීම නිසා, කරල් වලට අවශ්ය පෝෂණය නොලැබේ. එවැනි වෙනස්කම් සමනය කරන්නේ කෙසේද?
පූර්වාවශ්යතාවක් වන්නේ තොප්පියකි. ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයේ මෙම කුඩා කොටසට ස්තූතිවන්ත වන අතර, හිස උණුසුම්ව පවතිනු ඇත, සමේ රතු පැහැය, හිසේ කැක්කුම සහ හිසකෙස් නැතිවීමේ අවදානම අවම කරයි.
බොහෝ අයට තොප්පි ගැන අගතියක් තිබේ. තොප්පිය නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබේ සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා වන අතර කිසිදු අගතියකින් එහි හානිය වටී. ඊට අමතරව, නිසි ලෙස තෝරාගත් හිස් ආවරණයක් විලාසිතාමය පෙනුමට අමතරව විය හැකිය.
ඔබ තොප්පි වලට අකමැති නම්, ඔබට ස්කාෆ් එකකින් ඔබේ හිස ආවරණය කළ හැකිය - ඔබට තරමක් අලංකාර සංයෝජනයක් ලැබේ.
මීට අමතරව, මුල් සහ හිස්කබලේ ආරක්ෂාව පමණක් නොව, මුළු දිග දිගේ හිසකෙස්ද අවශ්ය වේ. වලිග හෝ ෙගත්තම් වලින් ඒවා විලංගු දැමීම අවශ්ය නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ලිහිල් කරල් ඉතා අලංකාර පෙනුමක් ඇති නමුත් ඔබ හිසකෙස් අගය කරන්නේ නම් ශීත in තුවේ දී එය ඇඳුම් යට සැඟවීම වඩා හොඳය.
වියළි හිසකෙස්
වියළි කෙස් සාමාන්යයෙන් පෙර ගැටලුවකින් මතු වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම අවස්ථාවේ දී, කෙනෙකුට ගෘහස්ථව පවා සැඟවිය නොහැක: තාපන පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය හේතුවෙන්, මහල් නිවාසවල සහ කාර්යාලවල වාතය වියළී යයි. සමාන කෙස් වර්ගයක හිමිකරුවන් තුළ වියළි බව විශේෂයෙන් ප්‍රකාශ වේ.
අධික ලෙස අස්ථාවර වීම, වියලි බව සහ හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ශීත hair තුවේ දී හිසකෙස් රැකබලා ගන්නේ කෙසේද? පළමුව, ඔබ ෂැම්පූ කිරීමේ වාර ගණන කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. නිරන්තර ක්රියා පටිපාටි මගින් හිසකෙස් සිහින් වීම හා දුර්වල වීම නිසා ඔබ එය නිතර සේදීම නොකළ යුතුය.
ඒ අතරම, ඔබ ඔබේ හිස සෝදා ගන්නා තරමට, තෙල් සහිත ස්‍රාවයන් ඔබේ සම සහ කරකැවිල්ල තෙතමනය කරයි යන ජන මිථ්‍යාවන් විශ්වාස නොකළ යුතුය. සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටි අපවිත්‍ර වන විට සිදු කළ යුතු අතර, සජලනය අතිරේක ක්‍රම මගින් සිදු කළ යුතුය.
ශීත in තුවේ දී භාවිතා කළ යුතු මෙවලම් මොනවාද?
ශීත in තුවේ දී හිසකෙස් සඳහා විශේෂ සජලනය අවශ්ය වේ, එබැවින් කන්ඩිෂනර් භාවිතය දිරිමත් කරනු ලැබේ. ඔවුන්ගේ ක්‍රියාව කෙස් මෘදු කිරීම, සිල්ක් සහ දීප්තිය ලබා දීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. විශිෂ්ට තේරීමක් වනුයේ ඔලිව් හෝ ආගන් තෙල් අඩංගු නිෂ්පාදන ය. ඉහත තෙල්වල බින්දු කිහිපයක් ෂැම්පූ වලට එකතු කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ.
නිසි ශීත hair තුවේ හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා මෝස්තර නිෂ්පාදන භාවිතය සීමා කළ යුතුය. මෙම කාලය තුළ කෙස් ඉසින, විවිධ ඉටි සහ රසකැවිලි භාවිතා කිරීම සුදුසු නොවේ. කෙස් වියළුමක්, යකඩ හා කරකැවෙන යකඩ සමඟ අධික ලෙස වියළීමෙන් ඔබේ කරකැවිල්ල සුරකින්න: අහිතකර බලපෑමක් වළක්වා ගැනීමට තාප ආරක්ෂිත කාරක උපකාරී වේ. වර්ණ ගැන්වීම හෝ පර්ම් පසු කාලයකට කල් දැමීමට නිර්දේශ කෙරේ - මෙම ක්රියා පටිපාටි හිසකෙස් සැලකිය යුතු ලෙස දුර්වල කරයි.
පරිමාව එකතු කිරීම සඳහා, ඔබට සැහැල්ලු මූස් සහ පෙන වලින් සන්නද්ධ විය හැකි අතර, කෙස් ඉසින එදිනෙදා රැකවරණය සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. ශීත in තුවේ දී හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමට පෙර, හිසකෙස් ආවරණ භාවිතා කිරීමේ වාර ගණන තීරණය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඒවා පුනර්ජනනීය කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර ඔබේ කරල් වියළි ස්වභාවයට පත් නොවුනත් අවශ්ය වේ.
හිසකෙස් වෙස් මුහුණු
රූපලාවණ්‍යාගාර ප්රතිකාර වලට කැමති අයට වහාම නිතිපතා හමුවීම් වෙන් කරවා ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට අපට රූපලාවණ්‍යාගාර සඳහා ප්‍රමාණවත් කාලයක් හෝ මුදල් ප්‍රමාණයක් නොමැත, එබැවින් සියලු ක්රියා පටිපාටි දිගු කලක් තිස්සේ ගෘහ භාවිතය සඳහා නැවත සකස් කර ඇත.
පහසුම විකල්පය වන්නේ තෙල් මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණු ය. ශීත in තුවේ දී හිසකෙස් ආවරණයක් සකස් කිරීම සඳහා ඒවා වැදගත් අංගයකි.
- බර්ඩොක් තෙල් කුඩා ප්‍රමාණයක් (මධ්‍යම දිග කෙස් මේස හැඳි කිහිපයක් ප්‍රමාණවත් වනු ඇත) තරමක් උනුසුම් වීමට අවශ්ය වන අතර පසුව මුළු දිග දිගේම කරල් වලට යොදන්න. ඉහළ සිට, තාපය රඳවා තබා ගැනීම සඳහා, තොප්පියක් හෝ ස්කාෆ් එකකින් හිස පරිවරණය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එවැනි වෙස් මුහුණකට පැය භාගයක සිට පැය කිහිපයක් දක්වා ඔරොත්තු දීම අවශ්ය වේ. බර්ඩොක් තෙල් ඔලිව්, ආගන් හෝ ජොජෝබා තෙල් සමඟ නිදහසේ ආදේශ කළ හැකිය. අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් සමඟ පෙම්වතියට විවිධාංගීකරණය කළ හැකිය.
- රැලි සහිත සහ වියළි හිසකෙස් ඇත්නම් ශීත in තුවේ දී ඔබේ හිසකෙස් රැකබලා ගන්නේ කෙසේද? 1: 1 අනුපාතයකින් පොල් සහ ෂියා බටර් මිශ්ර කර අවම වශයෙන් පැය භාගයක්වත් කොණ්ඩයේ මුළු දිග දිගේ ආලේප කරන්න. හොඳින් නඩත්තු කිරීම සහතිකයි.
- තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා, ඔබ එළවළු සහ එ cast රු තෙල් තේ හැන්දක, බිත්තර කහ මදය මිශ්ර කළ යුතුය. ෂැම්පූ කිරීමට මිනිත්තු 20-30 කට පෙර මිශ්රණය යොදන්න.
- ආහාර යීස්ට් කුඩා ප්‍රමාණයක් කෙෆීර් සමඟ මිශ්ර කළ යුතුය. කොණ්ඩයේ දිග අනුව සමානුපාතිකව ප්‍රමාණය ගනු ලැබේ. මෙම වෙස් මුහුණ පැය භාගයකට වඩා වැඩි නොවේ.
ශීත in තුවේ දී ඇතිවිය හැකි ත්‍රිකෝණික ගැටළු මොනවාද?
වියළි හිම සහිත වාතය, ගෘහස්ථ හා එළිමහනේ උෂ්ණත්ව වෙනස, නිරන්තරයෙන් තොප්පියක් පැළඳීම - මේ සියල්ල හිසෙහි කැරලි සහ සමේ තත්වයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි. ශීත කාලය පැමිණීමත් සමඟ හිසකෙස් වල ඇතිවිය හැකි ගැටළු මොනවාද, අපි පහත විස්තර කරන්නෙමු:
- හිස්කබල ප්‍රායෝගිකව තොප්පිය යට හුස්ම නොගැනීම නිසා මුල් සහ හිසකෙස් ඉක්මනින් තෙල් සහිත වීමට පටන් ගන්නා අතර පරිමාව හා තේජස නැති වේ. උණුසුම් කාමරයක හිස් ආවරණ ඉවත් නොකළ හොත්, කැරලි කැඩී වේගයෙන් වැටීමට පටන් ගත හැකිය.
- වියළි, හිම සහිත වාතය කෙඳි වියළි, පණ නැති හා අස්ථාවර කරයි.
- සාමාන්යයෙන් ශීත කාලගුණික තත්ත්වයන් නිසා හිසකෙස් වල දුර්වලතාවය හා අඳුරු බව පෙනේ.
- වැරදි උෂ්ණත්ව තත්වයන් වියළි හා තෙල් සහිත හිසේ කැක්කුම මෙන්ම සෙබොරියාවද ඇති කරයි.
- තද හිම සහ සුළං මගින් හිසකෙස්වල ස්වාභාවික දීප්තිය නැති වී යයි.
හිස්කබලේ හා හිසකෙස් වල ඇති සියලුම ගැටළු වළක්වා ගත හැකිය, මේ සඳහා ඔබ සරල නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය, අපි පහත සාකච්ඡා කරමු.
වෙස් මුහුණු සහ වෙනත් සත්කාර නිෂ්පාදන
අද, ඕනෑම වර්ගයක හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම සඳහා සහ විවිධ තත්වයන් සඳහා (දිවා / රාත්‍රී, ගිම්හානය, ශීත .තුව) නිෂ්පාදන විශාල ප්‍රමාණයක් වෙළඳසැල්වල විකුණනු ලැබේ. එය ෂැම්පූ, බාම් සහ සේරම් සහ පෝෂ්‍යදායී වෙස් මුහුණු විය හැකිය. නමුත් ගබඩාවේ කාර්මික නිෂ්පාදන බොහෝ විට නුසුදුසු සංරචක ටොන් ගණනක් අඩංගු වේ. ටොලි ඔවුන්ගේ නිවසේ මිශ්‍රණයන් සමඟ කටයුතු කරයි - සෑම දෙයක්ම ස්වාභාවික, උසස් තත්ත්වයේ, effective ලදායී හා විවිධාකාර වන අතර හිසකෙස් හා හිස්කබලේ ඕනෑම ගැටළුවක් විසඳීමට හැකියාව ඇත.
බැබළීම, වර්ණ නැවත පැමිණීම, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව සඳහා නිෂ්පාදන
- උණුසුම් ජලය සමග ද්‍රෝණියේ එක් ලෙමන් ගෙඩියක යුෂ එක් කරන්න (ලෙමන් පෙර මිරිකා හැර පල්ප් සහ බීජ යුෂ වලට නොපැමිණෙන පරිදි වික්රියා කරන්න). ඕනෑම අවස්ථාවක සිට්‍රික් අම්ලය භාවිතා නොකරන්න - මෙය කෘතිම නිෂ්පාදනයක්! ෂැම්පූ වලින් සේදූ වහාම ලෙමන් ද්‍රාවණයකින් ඔබේ හිස සේදීම. සෝදා හරින්න එපා!
- කොග්නැක් සමඟ වෙස්මුහුණු: කහ මදය 2 තේ හැදි සමඟ මිශ්ර කර ඇත. බ්‍රැන්ඩි හැඳි. ලෙමන් යුෂ (ලෙමන් අඩක්), මී පැණි - 1 තේ හැදි ද එක් කරන්න. හැන්දක් (ජල ස්නානයක දියවීම) සහ 1 තේ හැදි. බර්ඩොක් තෙල් හැන්දක්. සුමට වන තෙක් මික්සර් සමඟ සෑම දෙයක්ම පරාජය කරන්න. හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීමට අයදුම් කරන්න. පොලිඑතිලීන් සහ තුවායක් සමඟ ඔතා. මිනිත්තු 30 ක් තබා ගන්න. ෂැම්පූ නොමැතිව මෙයට පිළියමක් යොදන්න.
- කුකුල් බිත්තර 2 ක් පරාජය කරන්න. ඔලිව්, සූරියකාන්ත හෝ හණ තෙල් එකතු කරන්න (2 තේ හැදි. හැදි). ඉන්පසු ග්ලිසරින් තේ හැන්දක සහ තේ හැදි 1 ක් වත් කරන්න. විනාකිරි හැන්දක්. හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීමට අයදුම් කරන්න. පොලිඑතිලීන් හා තුවායක් ඔතා. පැය භාගයක් තබා ගන්න. බිත්තරය දැල්වීම වැළැක්වීම සඳහා සිසිල් ජලය සමග සෝදන්න.
වියළි බව, අස්ථාවරත්වය, හරස්කඩ සහ මොයිස්චරයිසින් කිරීම සඳහා
- 1 තේ හැදි තැකීමක්. තිරිඟු ධාන්ය හැන්දක් සහ තෙල් තේ හැන්දක (ඔලිව්, සූරියකාන්ත, හණ ඇට) පුරවන්න. ජල ස්නානයක මිශ්රණය උණුසුම් කරන්න. මුල් සහ හිසකෙස් සඳහා යොදන්න. අපි සෑම දෙයක්ම ප්ලාස්ටික් එතුමකින් ඔතා ඉහළට තොප්පියක් (තුවායක්) තබමු. මිනිත්තු 10 ක් තබා ගන්න. සාමාන්‍ය ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න.
- චමමයිල් (සුප් හොද්ද සඳහා) හෝ කළු තේ (brunettes සඳහා) උණුසුම් සුප් හොද්ද සමඟ දුඹුරු පාන් වත් කරන්න. තරයේ මිශ්ර කරන්න (බ්ලෙන්ඩරයකින් හැකි). සම්බාහන චලනයන් සමඟ මිශ්රණය හිස්කබලට හා හිසකෙස් වලට අතුල්ලන්න. පොලිඑතිලීන් සහ තුවායක් සමඟ ඔතා. මිනිත්තු 30 ක් තබා ගන්න. ෂැම්පූ නොමැතිව හැකි නම් සෝදා හරින්න, වතුරෙන් පමණි.
- ½ කෝප්ප බියර් සහ කුකුල් බිත්තර 1 හොඳින් මිශ්ර කර ඇත. කෙඳි සහ හිස්කබල පිරිසිදු කිරීමට අයදුම් කරන්න. පොලිඑතිලීන් සහ තුවායක් සමඟ ඔතා. මිනිත්තු 15 ක් තබා ගන්න. උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.
- conditioning ෂධ පැළෑටි සහ මී පැණි කන්ඩිෂනර්: 1-2 තේ හැදි. ඉන්ෆියුෂන් මේස හැඳි හෝ චමමයිල්, නෙට්ල්, අග්ගිස් (බ්ලොන්ඩස් සඳහා) හෝ විනාකිරි (බ un නෙට් සඳහා) කසාය, 1 තේ හැදි. ලෙමන් යුෂ හැන්දක් (ලෙමන් වලින් මිරිකා, සිට්‍රික් අම්ලය නොව), වතුර ලීටර් 1 ක් සහ මී පැණි තේ හැන්දක (මීට පෙර ජල ස්නානයක උණු කොට). අපි සියල්ල මිශ්ර කරමු. නිතිපතා මෙයට පිළියමක් ලෙස හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීමට අයදුම් කරන්න.
සාමාන්‍ය ශක්තිමත් කිරීමේ මාධ්‍යයන්
- 1 තේ හැදි තැකීමක්. ඕට් මස් හැන්දක්. හර්කියුලිස් පිටි සමඟ උණුසුම් කිරි කෝප්පයක් වත් කරන්න. මිශ්රණය සිසිල් කරන්න. එහි කහ මදය සහ 1 ෆොස්ෆේට් බීට් කරන්න. මී පැණි. හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීමට අයදුම් කරන්න. සෙලෝපේන් සහ තුවායක් සමඟ ඔතා. පැය භාගයක් තබා ගන්න. වෙස් මුහුණ උණුසුම් ජලය සමග සෝදන්න. මීට අමතරව, ඔබට chamomile මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් මෙයට පිළියමක් යෙදිය හැකිය.
- එක් ඇපල් ගෙඩියක් දැලක. වතුර ස්නානයක උණු කළ මී පැණි (තේ හැන්දක) එක් කරන්න. ඉන්පසු 2 තේ හැදි එක් කරන්න. මේද ක්රීම් මේස හැඳි සහ එක් කහ මදය. එය ඉතා පරිස්සමින් ගෙන යන්න (ඔබට බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතා කළ හැකිය). හිස්කබල සහ හිසකෙස් මත චලනයන් සම්බාහනය කිරීමෙන් අයදුම් කරන්න. පොලිඑතිලීන් සහ තුවායක් (තොප්පියක්) සමඟ ඔතා. මිනිත්තු 40 ක් තබා ගන්න, සුපුරුදු පරිදි මෙයට පිළියමක්.
- කෙෆීර්, කිරි හෝ ඇඹුල් ක්රීම් වීදුරුවක් ගන්න. Chamomile සුප් හොද්ද කෝප්පයක් එකතු කර ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි බින්දු කිහිපයක් බින්දු කරන්න. හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීමට අයදුම් කරන්න. මිනිත්තු 5 කට වඩා තබා නොගන්න. ෂැම්පූ නොමැතිව උණුසුම් ජලය සමග සෝදන්න.
- කසාය හෝ නෙට්ල් කසාය සමග සේදීම.
හිසරදය සඳහා
- පීල් 2 අත්බෝම්බ. පීල් අඹරන්න. උතුරන වතුර ලීටරයකින් පීල් වත් කරන්න. මිනිත්තු කිහිපයක් උනු. සිසිල්. මෙම කසාය සමග පිරිසිදු හිසකෙස් සෝදා හරින්න.
මතක තබා ගන්න! ශීත in තුවේ දී හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා වන මූලික නීති - ඒවා සැමවිටම පිරිසිදුව තිබිය යුතුය, හොඳ පෝෂණය හා සජලනය සැපයිය යුතු අතර ඒවා සෝදා නිවැරදිව සේදිය යුතුය.
වචනයෙන් කියනවා නම්, කම්මැලි නොවන්න, ශීත and තුවේ දී සහ ගිම්හානයේදී ඔබේ හිසකෙස් ගැන සැලකිලිමත් වන්න, ප්රධාන දෙය නිවැරදි හා නියත ය. ඇත්ත වශයෙන්ම හිස් වැස්ම ගැන අමතක නොකරන්න. එවිට නැත, වඩාත් බහුල හිම සහ දැඩි සීතල පවා ඔබේ කොණ්ඩා මෝස්තරය නරක් නොකරනු ඇත.
ශීත hair තුවේ හිසකෙස් රැකවරණයේ විශේෂාංග
උපක්‍රමශීලී ශීත කාලගුණය අපව විශේෂ සැලකිල්ලකට යොමු කරයි, එහි ලක්ෂණ අපි පහත විස්තර කරන්නෙමු:
- කැරලි කප්පාදු කිරීම හා වර්ණ ගැන්වීම සීතල කාලගුණය මධ්‍යයේ නොවිය යුතුය, නමුත් ඒවායේ ආරම්භයට අවම වශයෙන් මසකට පෙර.
- තොප්පියක් පැළඳීමට වග බලා ගන්න (තොප්පිය, ස්කාෆ්, රැවුල ආදිය), නිෂ්පාදනයේ ද්රව්ය ස්වාභාවික විය යුතුය, තොප්පිය ම හිස මිරිකා නොගත යුතුය. උණුසුම් කාමරයක තොප්පිය ඉවත් කිරීමට අමතක නොකරන්න.
- ශීත, තුවේ දී, හිසකෙස් වලට වැඩි පෝෂණය අවශ්ය වේ, එබැවින් ඔබ ඔබේ ආහාර වේලට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ඇතුළත් කළ යුතුය: පලතුරු, bs ෂධ පැළෑටි, එළවළු, ඇට වර්ග, බෙරි, කිරි නිෂ්පාදන, ධාන්ය වර්ග ආදිය. ඔබ කැමති නම්, ඔබට අවශ්ය නම් විටමින් පා course මාලාවක් ගත හැකිය.
- හිසෙහි සමට සම්බාහනය කර පීල් කිරීමට වග බලා ගන්න, සුවඳ මැසීම හෝ ඩාර්සන්වලකරණ ක්රියා පටිපාටි (හැකි නම්) සිදු කරන්න. ශීත In තුවේ දී, සීතල බලපෑම යටතේ යාත්රා පටු වන අතර, එම නිසා හිසකෙස් වලට හිතකර මූලද්‍රව්‍යයන්ගේ ගලායාම අඩු වේ, මුල් දුර්වල වේ, කෙඳි නැගීමට හා පිරිහීමට පටන් ගනී. ඉහත ක්රියා පටිපාටි මගින් රුධිර සංසරණය ස්ථාපිත කර සම, මූලයන් වෙත නැවත පැමිණීමට සහ නැතිවූ පෝෂණය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
- ශීත කාලගුණය නිසා හිසකෙස් වියළි, පණ නැති හා අස්ථාවර වේ, එබැවින් මෙම කාලය තුළ ඔබ හිසකේ සත්කාරක නිෂ්පාදන වෙනස් කිරීම ගැන සිතා බැලිය යුතුය. හිසකෙස් සේදීම, ඒවායේ පෝෂණය සහ මොයිස්චරයිසින් කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් මෙවලමක් තෝරා ගන්න. සුපුරුදු වෙස් මුහුණු තාවකාලිකව අත්හරින්නැයි අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු - ඒවා මොයිස්චරයිසින්, ආරක්ෂිත සහ පෝෂ්‍යදායී සංයෝග මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න. හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු, බාම් සහ කන්ඩිෂනර් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එහි ක්‍රියාව වන්නේ අස්ථාවර, වියලි හා හානියට පත් කැරලි වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීමයි.
- සුව පහසු උෂ්ණත්වයකදී ඔබේ හිසකෙස් වතුරෙන් සෝදන්න. අධික උණු වතුර භාවිතා කරන විට, ඔබ සෙබස් ග්‍රන්ථි සක්‍රීය කරයි, එම නිසා මුල් ඉක්මනින් අපිරිසිදු වේ. සීතල වතුර ෂැම්පූ වල effectiveness ලදායීතාවය නරක අතට හැරෙන අතර යාත්රා පටු වන අතර එමඟින් හිසකෙස් ගැලවී යාම හා අස්ථාවර වීම සිදුවේ. ඔබේ හිස වියළී නොයවා නිවසින් පිටව නොයන්න, එසේ නොමැතිනම් කරකැවිල්ලෙහි තත්වය පමණක් නොව සෞඛ්‍යය පිළිබඳ ගැටළු මතු වේ.
- තාප උපාංග හැකි තරම් අඩු වශයෙන් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න, මෙන්ම විවිධ ඇල්කොහොල් මත පදනම් වූ මෝස්තර නිෂ්පාදන. මෙම රීතිය නොසලකා හැරීම හිසකෙස් වියළීමට තුඩු දෙන අතර හිසකෙස් වල අඳුරු බව, අස්ථාවරත්වය සහ පණ නැති බව පෙනේ. අවශ්ය නම්, සිලිකොන් මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන වලින් ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා යකඩ, කෙස් වියළන යන්ත්රය, කරකැවිල්ල සහ කර්ලින් යකඩ භාවිතා කරන්න.
- ගෘහ ආරක්ෂණ ක්රියා පටිපාටි ගැන අමතක නොකරන්න: ජන වෙස් මුහුණු, මෙයට පිළියමක්, සම්පීඩන, කන්ඩිෂනර්, ස්ප්රේ සහ කෙස් බාම් වලට පුදුම සහගත ලෙස ක්රියා කළ හැකි අතර ජනප්‍රිය වෙළඳනාම සහිත රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදනවලට වඩා නරක නැත.
මෙම පියවරයන් හරියටම අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබේ කොණ්ඩයට විශ්වාසදායක ශීත care තු සත්කාරයක් ලබා දිය හැකි අතර ශීත .තුවේ ශීත .තුවේ වෙනස්වීම් වලින් එය ආරක්ෂා කර ගත හැකිය.
ශීත hair තුවේ හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා ජන පිළියම්
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවට ස්තූතිවන්ත වන අතර ගෘහස්ථ නිෂ්පාදන සහ ලබා ගත හැකි ස්වාභාවික අමුද්රව්ය ආධාරයෙන් හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමට අපට අවස්ථාව තිබේ.
නිවසේ වෙස් මුහුණු භාවිතා කිරීම පහසුය: අමුද්රව්ය බිම / අඹරන ලද, හිසකෙස් වලට ආලේප කර සෙලෝපේන් සහ ඕනෑම උණුසුම් නිෂ්පාදනයක් (ස්කාෆ්, තොප්පි, තුවා, ආදිය) සමඟ පරිවරණය කර ඇත. වෙස්මුහුණ සරල ජලය සහ ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න. “ශීත” කෙස් ආවරණ වට්ටෝරු අපි පහත සලකා බලමු:
- බිඳෙනසුළු හා වියළි කැරලි සඳහා කහ මදය සමග තෙල්-කෙසෙල් මිශ්රණය. නැවුම් ඉදුණු කෙසෙල් ගෙඩි කැඳ, ගෙදර හැදූ කහ මදය සහ සූරියකාන්ත තෙල් මිලි ලීටර් 45 ක් එයට එක් කරන්න. උපදෙස් අනුව සංයුතිය යොදන්න සහ ඉවත් කරන්න, වෙස් මුහුණ විනාඩි 45 කට වඩා තබා නොගන්න.
- බිඳෙනසුලු හා වියළි කැරලි වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා බිත්තර-බියර් මිශ්රණය. බියර් මිලි ලීටර් 60 කට චිකන් බිත්තර එකතු කරන්න, අමුද්රව්ය කලවම් කර උපදෙස් අනුව වෙස්මුහුණ භාවිතා කරන්න. මිශ්රණය පැය හතරෙන් එකක් පමණ තබා ගන්න.
- කැරලි ආරක්ෂා කිරීම, පෝෂණය කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා තෙල් මත පදනම් වූ අත්යවශ්ය සහ විටමින් ආවරණ. මැකැඩමියා, පොල්, ඔලිව්, ෂියා, අලිගැට පේර හෝ සූරියකාන්ත (විකල්ප) සමඟ රත් කළ තෙල් මිලි ලීටර් 30 ක් තුළ රෙටිනෝල් සහ ටොකෝෆෙරෝල් මිලි ලීටර් 7 ක් සහ අග්ගිස්, යලං-යාලං හෝ රෝස්මරී වලින් එස්ටර මිලි ලීටර් 1-2 ක් එක් කරන්න. අපි උපදෙස් අනුව මිශ්රණය භාවිතා කරමු, පැය 1.5-3 කට පසු සෝදා හරින්න.
- වියළි හිසේ කැක්කුමෙන් පෙළෙන දුර්වල හා අධික ලෙස හිසකෙස් සඳහා තෙල් ආවරණ. අපි එ cast රු තෙල් හෝ බර්ඩොක් අංශක 40 දක්වා රත් කරන්නෙමු (ඒවා මිශ්ර කළ හැකිය, සමානුපාතික: 1: 1). අපි උපදෙස් අනුව මිශ්රණය අයදුම් කර ඉවත් කරන්නෙමු, පැය 1.5 සිට 3 දක්වා ඔරොත්තු දෙන්නෙමු.
- පණ නැති හා දුර්වල වූ කෙඳි සඳහා බර්ච් කොළ, කහ මදය, තෙල්, මී පැණි, ලෙමන් යුෂ සහ රෝස්මරී ඊතර් සමඟ නෙට්ල්-කැමොමිල් සම්පීඩනය කරන්න. උණුසුම් සූරියකාන්ත තෙල් මිලි ලීටර් 70 ක් තුළ, නෙට්ල් සහ බර්ච් කොළ 3-5 ක් සහ නැවුම් ලෙස සාදන ලද චමමයිල් මිලි ලීටර් 20 ක් එකතු කරන්න. පැය භාගයකට පසු, සිසිල් කළ ස්කන්ධයට ලෙමන් යුෂ මිලි ලීටර් 25 ක්, ගෙදර හැදූ කහ මදය, මී පැණි ග්රෑම් 25 ක් සහ රෝස්මරී ඊතර් මිලි ලීටර් 1 ක් එක් කරන්න. අපි උපදෙස් අනුව වෙස්මුහුණ භාවිතා කරමු, විනාඩි 20 කට වඩා තබා නොගන්න.
- පරිමාව සහ මොයිස්චරයිසින් කරල් සඳහා තිරිඟු ආවරණ. තිරිඟු ධාන්ය ග්රෑම් 30 ක් අඹරා උණුසුම් සූරියකාන්ත තෙල් මිලි ලීටර් 60 ක් සමඟ මිශ්ර කරන්න. උපදෙස් අනුව ආවරණ යොදන්න සහ ඉවත් කරන්න, විනාඩි 25 ක් පමණ තබා ගන්න.
- දුර්වල හා වියලි හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා කෙමොරිල් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහිත කෙෆීර්-විනාකිරි ආවරණ. කෙෆීර් ලීටර් 0.2 ක් තුළ, චමමයිල් ඉන්ෆියුෂන් මිලි ලීටර් 70 ක් සහ ඇපල් විනාකිරි මිලි ලීටර් 10 ක් වත් කරන්න. මෙම මිශ්රණය මිනිත්තු 2 ක් හිසකෙස් සෝදා ගැනීමෙන් පසුව, සබන් නොමැතිව සරල ජලය සමග මෙයට පිළියමක් යොදන්න.
- හානියට පත්, වියලි, අස්ථාවර හා කැපූ කෙඳි සුව කිරීම සඳහා චමමයිල් සහ විනාකිරි සමග මැටි-පොල් ආවරණ. පොල්තෙල් කිලෝග්‍රෑම් 0.1 ක් තුළ, ද්‍රව අනුකූලතාවයකට රත් කර, රෙදි (සරල) මැටි කිලෝග්‍රෑම් 0.1 ක් වත් කර ඇපල් විනාකිරි මිලි ලීටර් 30 ක් එකතු කර, සංරචක කලවම් කර, සෙමෙන් 0.1 l චමමයිල් ඉන්ෆියුෂන් හඳුන්වා දෙන්න, සියලු අමුද්රව්ය බාධාවකින් තොරව මිශ්ර කළ යුතුය. අපි මිශ්රණය මුල්වලට යොදන අතර සම්බාහන චලනයන් සමඟ ඩර්මිස් සම්බාහනය කරන්න, වෙස්මුහුණ මිනිත්තු 5 ක් තබා උපදෙස් අනුව ඉවත් කරන්න.
- බටර් සහ බිත්තර සමග ඇසිටික්-ග්ලිසරින් මිශ්රණය අධික ලෙස කරල් වලට නිරෝගී දිලිසීමක් ලබා දෙයි. ගෙදර බිත්තර 2 ක් පරාජය කර ඇපල් විනාකිරි මිලි ලීටර් 20 ක්, ග්ලිසරින් ග්රෑම් 10 ක් සහ ඔලිව් තෙල් මිලි ලීටර් 40 ක්, ඉරිඟු, බර්ඩොක්, එ cast රු තෙල්, හණ හෝ සූරියකාන්ත සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. අපි උපදෙස් අනුව වෙස්මුහුණ භාවිතා කරමු, එය පැය භාගයක් පමණ තබා ගන්න.
- මේද මුල් සඳහා බෝරික් ඇල්කොහොල් සමඟ වොඩ්කා-ලෙමන් මිශ්රණය. වොඩ්කා ග්රෑම් 50 කදී අපි බෝරික් ඇල්කොහොල් ග්රෑම් 10 ක් (3%) සහ ලෙමන් යුෂ මිලි ලීටර් 15 ක් හඳුන්වා දෙමු. හිසකෙස් සේදීමට මිනිත්තු 10 කට පෙර මෙම මිශ්රණය සමට අතුල්ලන්න, ඉන්පසු මගේ කොණ්ඩය සුපුරුදු ආකාරයෙන් සෝදන්න.
විස්තර කරන ලද නිවෙස් පිළියම් ආධාරයෙන්, දැඩි සීතල තුළ වුවද ඔබේ හිසකෙස් විශාල හැඩයකින් තබා ගත හැකිය.
ශීත for තුව සඳහා කල්තියා සූදානම් වීම අවශ්‍යය: පරිපූර්ණ ආහාර වේලක් ඔබම සැලසුම් කර ගැනීම, අවශ්ය සත්කාර නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීම සහ ඔබේ හිසකෙස් වර්ගය, වයස සහ ගැටළු වලට අනුරූප වන ඔබේ නිවෙස් පිළියම් පිළිබඳ අද්විතීය පා course මාලාවක් තෝරා ගන්න.
