රැකවරණය

වෘත්තීය ගෘහ හිසකෙස් ආරක්ෂණ උපදෙස්

අවශ්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි 4 ක් ඇතුළත් නිතිපතා හිසකෙස් රැකවරණය සිදු කිරීමට විශේෂ erts යන් නිර්දේශ කරයි.

නිතිපතා හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීම රැකවරණයෙහි වැදගත් පියවරකි. ෂැම්පූ වල ක්‍රියාකාරිත්වයේ මූලධර්මය පහත පරිදි වේ: එහි ප්‍රති fo ලයක් ලෙස පෙන, දූවිලි, අපිරිසිදු අංශු එකතු කර කුණු වලින් සෝදා හරිනු ලැබේ.

අපද්‍රව්‍ය වලින් හිසකෙස් මෘදු ලෙස පිරිසිදු කිරීම පමණක් නොව, හිස්කබලට හානියක් නොවන මෙවලමක් තෝරා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. ෂැම්පූ "ලා ක්‍රී" සංවේදී හිස්කබලේ පවා දෛනික භාවිතය සඳහා සුදුසු වේ, හානියට පත් හිසකෙස් තෙතමනය හා ප්‍රතිස්ථාපනය කරයි.

වායු සමීකරණ

ෂැම්පූ වලින් හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු ක්ෂාරීය සමතුලිතතාවයට බාධා ඇති වේ: එය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඔබ වායු සමීකරණ භාවිතා කළ යුතුය. නිෂ්පාදිතය නිර්මාණය කරන විශේෂ පරිසරය මඟින් හිසකෙස් කොරපොතු සුමට හා වසා දැමීමට ඔබට ඉඩ සලසයි: එහි ප්‍රති hair ලයක් ලෙස හිසකෙස් සිනිඳු, දිලිසෙන, පනාව පහසු වේ.

එකම ශ්‍රේණියේ සිට ෂැම්පූ සමඟ කන්ඩිෂනර් එකක් තෝරන්න - එවිට අරමුදල් එකිනෙකට අනුපූරක වනු ඇත.

අනිවාර්ය සත්කාරය යනු කොණ්ඩය දිගින් දිගට පෝෂණය කිරීමයි: වෙස්මුහුණ හෝ බාම් මතුපිටට ආලේප කිරීමෙන් පසු මිනිත්තු 5 සිට 20 දක්වා රැඳී සිටිමින් හිසකෙස් සෝදා හරින්න.

සමහර විට ගැඹුරු බලපෑමක් සඳහා නිෂ්පාදිතය ඔබේ කොණ්ඩය මත තබා ඔබේ හිස උණුසුම් තුවායක් තුළට ඔතා ගැනීම සුදුසුය - ඔබේ හිස්කබලට වැටීමෙන් වළකින්න, විශේෂයෙන් ඔබට තෙල් සහිත හිසකෙස් තිබේ නම්.

හිසකෙස් පරිසරයේ අහිතකර බලපෑම් වලින් නිරන්තරයෙන් ආරක්ෂා විය යුතුය - ගිම්හානයේදී පාරජම්බුල කිරණ භාවිතා කරන්න, ශීත in තුවේ දී තොප්පියක් පැළඳ ගන්න.

හානිකර වන්නේ මෝස්තරකරණ උපකරණ නිතර භාවිතා කිරීම නිසා තාප ආරක්ෂාව සඳහා ඉසින ලබා ගන්න.

ඔබේ හිසකෙස් වර්ගය සඳහා වෘත්තීය නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම වැදගත්ය. හිසකෙස් හා හිස්කබලේ රෝග විනිශ්චය හරහා යන්න - ඔබට අවශ්‍ය කුමන ආකාරයේ රැකවරණයක්ද යන්න විශේෂ ist යෙකු විසින් තීරණය කරනු ඇත.

හිසකෙස් වර්ගය මත පදනම්ව හිසකෙස් රැකවරණය

අළු හිසකෙස්. තෙල් සහිත හිසකෙස් මූලික වශයෙන් හිස්කබලේ තත්වය සමඟ සම්බන්ධ වේ: වෘත්තිකයන් වෙස් මුහුණු සහ කන්ඩිෂනර් ආලේප කරන විට උපදෙස් දෙන්නේ ඒවා මුල් මතට නොපැමිණෙන ලෙසටය.

වියළි හිසකෙස්. ගැඹුරු මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. මෙම වර්ගයේ හිසකෙස් සමඟ, ඔබේ හිසකෙස් නිතර නිතර සේදීම නොකිරීමට වඩා හොඳ වන අතර, එක් එක් සේදීමට පෙර ඔබට සී express ්‍රගාමී ආවරණයක් සාදා ගත හැකි වන අතර එමඟින් හිසකෙස් මතුපිට ආරක්ෂිත තට්ටුවක් සාදයි.

සිහින් හිසකෙස්. එවැනි හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම අපහසුය: එය බොහෝ විට අපවිත්‍ර වී ඇති අතර නිතර සේදීම contraindicated. එමනිසා, බාහිර negative ණාත්මක සාධක වලින් මොයිස්චරයිසින් කිරීම, පෝෂණය කිරීම සහ ආරක්ෂා කිරීම අරමුණු කරගත් සත්කාර බහුකාර්ය විය යුතුය.

හානියට පත් හිසකෙස්. නිරන්තර මෝස්තර නිසා බොහෝ විට සායම් හෝ අධික ලෙස වියළී යයි - එවැනි හිසකෙස් වියළි, ​​සිහින්, බෙදීම් සහිත කෙළවරක්, පණ නැති ය. සමහර විට ඔවුන්ගේ පෙර සුන්දරත්වය තනිවම යථා තත්වයට පත් කිරීම දුෂ්කර ය. මෙම අවස්ථාවේ දී, සැලෝන් ක්රියා පටිපාටි ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

හිසකෙස් වැටෙන්නේ ඇයි?

මෙම ප්‍රශ්නය අනෙක් අයට වඩා බොහෝ විට කාන්තාවන් සහ පිරිමින් උද්දීපනය කරයි. හිසකෙස් නැතිවීමේ වේගය දිනකට කෑලි 100 ක්, වැඩි නම්, මෙය දැනටමත් විසඳිය යුතු ගැටලුවකි.

  • හෝමෝන අසමත් වීම
  • ප්රතිංධිසරාේධක ගැනීම අවසානයේ හෝමෝන .ෂධ
  • දරුණු රෝග, රසායනික චිකිත්සාව, විකිරණ
  • විටමින් .නතාවය
  • උෂ්ණත්ව වෙනස්කම්
  • යකඩ, කෙස් වියළන යන්ත්ර අධික ලෙස භාවිතා කිරීම
  • නිතර පැල්ලම් කිරීම, කරකැවීම.

හිසකෙස් විද්‍යාව - ත්‍රිකෝණය

ඔබේ කෙඳි සමඟ ඇති ගැටලු වේගයෙන් ඔබ දකින විට, විශේෂ ist යකු හමුවන්න, ඔබට පෙනෙන ගැටළු වලින් ඉක්මනින් මිදෙනු ඇත.

වැඩි කලකට පෙර, විශේෂ කෙස් විද්‍යාවක් දර්ශනය විය - ත්‍රිකෝණය, ඔවුන්ගේ ගැටළු සමඟ කටයුතු කරයි.

එමනිසා, විභාගය මෙන්ම, කරකැවිල්ල රැකබලා ගැනීම පිළිබඳ ත්‍රිකෝණ විද්‍යා ologist යෙකුගේ උපදෙස් ද ඔබට අවශ්‍ය දේ වේ.

පළපුරුදු ත්‍රිකෝණ විද්‍යා ologist යෙකු, මාස හයක් ඇතුළත ඔබේ ගැටලු විසඳනු ඇත, ඔබ කාලය ගත නොකරන්නේ නම්, වහාම උපකාරය සඳහා ඔහු වෙත හැරෙන්න.

ත්‍රිකෝණ විද්‍යා ologist යෙකුගේ උපදෙස් හා උපදෙස්

හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු හඳුනා ගැනීමෙන් පසුව, වෛද්යවරයා අවශ්ය ations ෂධ නියම කරන අතර ඛනිජ හා විටමින් ගැනීම නිර්දේශ කරයි.

තවද, වෘත්තිකයන්ගේ අවි ගබඩාවේදී, කෙස්වල කෙස්වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා විවිධ ක්‍රම තිබේ, එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන්ගේ පාඩුව වළක්වා ගැනීමයි.

මෙය දෘඩාංග විලවුන් විද්‍යාව වන අතර,

  • රික්ත හිස සම්බාහනය
  • ක්ෂුද්‍ර ධාරා ප්‍රතිකාර,
  • ඉලෙක්ට්රෝෆොරසිස්
  • ලේසර් චිකිත්සාව
  • නිවසේදී ඔබට ලේසර් පනාවක් භාවිතා කළ හැකිය.

නිසි හිසකෙස් රැකවරණය

පාඩු වළක්වා ගැනීම සඳහා, කරන්ට් දිලිසෙන, සශ්‍රීක කිරීමට, එය අවශ්‍ය වේ:

  1. විටමින් පොහොසත් පෝෂණය ලබා ගන්න.
  2. දිනකට අවම වශයෙන් 3 හෝ 4 වතාවක් පීරන්න. නින්දට යාමට පෙර, විශේෂ බුරුසු සමඟ හිස සම්බාහනය කිරීම අවශ්ය වේ.
  3. ස්වාභාවික ආරක්ෂිත ස්ථරයෙන් සේදීම නොකිරීමට ඔබට සෑම දිනකම ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත නොහැක. අවම වශයෙන් දින 2 ක් වත් ඔරොත්තු දීමට උත්සාහ කරන්න.
  4. තෙත් අගුල් පීරන්න එපා. සටන් කිරීම පහසු කරවන බාම් සමග ෂැම්පූ සෝදා හරින්න.

හිසකේ සත්කාර වෘත්තිකයන්ගේ ඉඟි

කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවන්ගේ උපදෙස් නොසලකා හරින්න එපා. ඔවුන් නිර්දේශ කරන්නේ කුමක්ද?

  1. කෙඳි සායම් කරන්න හිස්කබල සෙබන් වලින් ආවරණය වූ විට, එනම් හිසකෙස් සෝදා නොගත් විට පමණි.
  2. ඊටත් වඩා මේදය ඇතිවීම අවුලුවන ලෙස ඔබේ හිසකෙස් අධික උණු වතුරෙන් සෝදන්න එපා.
  3. කෙඳි තෙල් සහිත නම්, පළමුව ඔබ තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා ෂැම්පූ වලින් සේදිය යුතු අතර, නැවත නැවත සේදීම සඳහා, පරිමාව වැඩි කිරීම සඳහා කන්ඩිෂනර් යොදන්න.
  4. කන්ඩිෂනර් හිස්කබලට අතුල්ලන්න එපා, එසේ නොමැතිනම් මුල්වල හිසකෙස් තෙල් සහිත වනු ඇත, එයින් අදහස් වන්නේ ඒවායේ පරිමාව බෙහෙවින් අඩු වනු ඇති බවයි.
  5. හැකි තරම් කලාතුරකින් ෂැම්පූ 1 න් 2 ක් භාවිතා කරන්න. ඒවා ඉක්මණින් සේදීම සඳහා සුදුසු වේ, උදාහරණයක් ලෙස ගමන් කරන විට.
  6. හිසේ කැක්කුමක් නොමැති නම්, පසුව හිසරදයට එරෙහි නොවන්න
  7. වියළීම වියළන විට, ඉහළ සිට ආරම්භ කර උණුසුම් වාත ධාරාවක් යොමු කරන්න.

සිහින් හිසකෙස් රැකවරණය

සිහින් හිසකෙස් සඳහා වඩාත් මෘදු සත්කාර අවශ්ය වේ. සේදීමෙන් පසු ඒවා ඛනිජ ජලය, චමමයිල් කසාය, ලින්ඩන් මල්, ලෙමන් යුෂ ද්‍රාවණයක් (වතුර ලීටරයකට 1 tablespoon) සමග මෙයට පිළියමක් යෙදීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.

සිහින්, මෙන්ම සායම් කළ හිසකෙස් සඳහා - ප්රධාන ශක්තිමත් කිරීම, පෝෂණය, සජලනය. ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, සේදීමෙන් පසු හිසකෙස් මුල්වලට අතුල්ලන මේදය රහිත ජෙල් හෝ දියර සුදුසු වේ.

නමුත් ඔබට home ලදායී ගෘහ වෙස් මුහුණු භාවිතා කළ හැකිය.

වෙළුම් ආවරණ

තුනී කෙඳි සඳහා පරිමාව ලබා දීම ඉතා අපහසු වේ. නමුත් කොණ්ඩා මෝස්තරයට අලංකාරය එක් කරන එවැනි අපූරු වෙස් මුහුණක් තිබේ. එය සකස් කිරීම සඳහා, ඔබ කහ මදය 1, තේ හැදි 1 ක් ගත යුතුය. ශාකසාර කසාය හැන්දක්, 1 තේ හැදි. යීස්ට් හැන්දක්. සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න, පැය 1 ක් අවධාරනය කරන්න, ඉන්පසු 1 තේ හැදි එක් කරන්න. බර්ඩොක් තෙල් හැන්දක්, ඕනෑම ඊතර් බින්දු 10 ක්, තරමක් උණුසුම්, මුල්වලට යොදන්න, පැය 1 ක් තබා ගන්න.

රැලි සහිත කෙස් රැකවරණය


කැරලි අගුල් යනු සොබාදහමේ සැබෑ ත්‍යාගයකි! කැරලි වියළීමට, කරකැවිල්ල සේදීමට, මොයිස්චරයිසින් කරන ෂැම්පූ එකක් සොයා ගැනීමට හැකි වන පරිදි, කැරලි හිසකෙස් සඳහා පෝෂණය පෝෂණය හා සජලනය වේ. අවම වශයෙන් සතියකට වරක් විශේෂ වායුසමීකරණයකින් ගැඹුරු සජලනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

ඔබේ කරකැවිල්ල වියළා නොගන්න, මෙය ඔවුන්ගේ චික් පෙනුම නැති කර දමනු ඇත, ඒවා ස්වභාවිකව වියළීමට ඉඩ හරින්න. දුර්ලභ දත් සහිත පනාවකින් කැරලි ගැසීම වඩාත් සුදුසුය.

රැලි සහිත හිසකෙස් සඳහා වෙස් මුහුණු


මොයිස්චරයිසින් සහ ස්ථිර වෙස් මුහුණු.
ජෙලටින් වලින්. එක් කලාවක්. ජෙලටින් හැන්දක් සීතල වතුර කෝප්ප 0.5 කට වත් කර විනාඩි 30 ක් ඉතිරි කර තරමක් රත් කර චීස්ක්ලෝත් හරහා පෙරීම සිදු කරයි. එවිට මෙම දියරයට 1 ෆොස්ෆේට් එකතු වේ. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සහ අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 3 ක්. හොඳින් මිශ්‍ර කළ මිශ්‍රණයක් මිනිත්තු 15 ක් කොණ්ඩයට යොදන අතර උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

වෙස් මුහුණ විටමින් වේ.
පවුම් 2 ෆොස්ෆේට්. කහ මදය සමග මී පැණි, 2 තේ හැදි වත් කරන්න. ඔලිව් තෙල්, කැප්සියුල 5 ක් එකතු කරන්න "ඒවිටා", 1 තේ හැදි. එ cast රු තෙල් හැන්දක්. මිශ්රණය හිසකෙස් මත ආලේප කරන්න, ඔතා, විනාඩි 30 ක් තබන්න. උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

ෂැම්පූ තෝරා ගැනීම

බොහෝ කාන්තාවන් සිතන්නේ ෂැම්පූ එකක් තෝරා ගැනීමට වඩා පහසු දෙයක් නැති බවයි, ඔබේ හිසකෙස් වර්ගය තීරණය කිරීමට සහ රූපලාවණ්‍ය පිරිසිදුකාරකයක් තෝරා ගැනීමට එය ප්‍රමාණවත් වේ. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය ප්රමාණවත් නොවේ. ෂැම්පූ මිලදී ගැනීමට පෙර, ඔබ ලේබලය ප්‍රවේශමෙන් කියවිය යුතු අතර භාවිතය පිළිබඳ සියලු නිර්දේශ කියවිය යුතුය. නිෂ්පාදනයේ අඩංගු ස්වාභාවික ද්‍රව්‍යවල ප්‍රතිශතය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය. ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය මත පදනම් වූ ආලේපන මිලට ගැනීම වඩාත් සුදුසුය, ඒවා මිලට වඩා මිල අධිකය, නමුත් ඔබේ කෙඳි වල සෞඛ්‍යය අවදානමට ලක්ව ඇති අතර එබැවින් ඔබ ඉතිරි නොකළ යුතුය.

නුසුදුසු ලෙස තෝරාගත් නිෂ්පාදනයක් පෙන්නුම් කිරීමට ප්රධාන හේතුව වන්නේ සේදීමෙන් පසු වේගයෙන් ආලේපිත හිසකෙස් ය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ප්රෝටීන් කුඩා ප්රමාණයක් ඇතුළත් මාධ්යයන් තෝරා ගැනීම අවශ්ය වේ. Bs ෂධ පැළෑටි අඩංගු ෂැම්පූ වලට වැඩි කැමැත්තක් දැක්වීම වඩා හොඳය. ඔබට කෙස් කළඹක් තිබේ නම්, පෝෂණ සංරචක සහිත අරමුදල් තෝරා ගැනීම අවශ්ය වේ.

ෂැම්පූ කිරීම

ඔබේ කරකැවිල්ල අලංකාරව පැවතීමට නම්, ඔබ උණු වතුරෙන් සේදීම ප්‍රතික්ෂේප කළ යුතුය, ඒවායේ තත්වය මෙයින් පිරිහෙයි. නමුත් ඔබ ඉතා සීතල ජලය තෝරා නොගත යුතුය, එහි උෂ්ණත්වය ශරීරයට සුවපහසු විය යුතුය - උණුසුම්. ෂැම්පූ බෙදා හැරීමට පෙර, ඔබේ හිසකෙස් තෙත් කර සම්පූර්ණ සේදීම සඳහා මිනිත්තු කිහිපයක් ලබා දිය යුතුය. මෙයින් පසු, නිෂ්පාදිතය යොදනු ලැබේ, හිස සෝදා, මුදු සේදීම සහ ෂැම්පූ නැවත ආලේප කිරීම.

සේදීමෙන් පසු ඔබ ආරක්ෂිත කාරක භාවිතා කරන්නේ නම්, ඒවා සමේ ස්පර්ශ කිරීමෙන් වැළකී කෙඳි වලින් පමණක් අතුල්ලන්න. ආලේප බැබළීම ඉවත් කිරීම සඳහා, දිනපතා ඒවා රැකබලා ගනිමින්, කරකැවිල්ල සුප් හොද්දකින් සේදීම අවශ්‍ය වේ.

වියළීම යනු නිසි ලෙස සිදු කළ යුතු ක්‍රියා පටිපාටියකි. තියුණු උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම් හිසකෙස් වලට අහිතකර ලෙස බලපාන අතර එම නිසා කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සමඟ වියළීමෙන් වැළකී සිටීම වටී. ඔබ එවැනි උපකරණ භාවිතා කළත් සිසිල් වාතය සහිත ආකෘති ගැනීම වටී. හිස රැළි වැටීමෙන් පසු බොහෝ කාන්තාවන් තුවායක් අඳිති; දීර් time කාලයක් තිස්සේ මෙය කිරීම වටී නැත. ඔබේ කරල් ටිකක් වියළී නොයන අතර ඒවා පීරන්න එපා.

සෞඛ්‍යය සඳහා, ඔබ වගකීමෙන් යුතුව පනාවක් තෝරා ගත යුතුය. හොඳම දේ ස්වාභාවික ද්‍රව්‍ය වලින් සාදන ලද නිෂ්පාදන ය. ඔබේ කෙඳි ගැටගැසී ඇත්නම්, ඔබට ඒවා ගැටගැසීමට අවශ්‍ය වන අතර පසුව පීරීමට පටන් ගන්න.

කොණ්ඩා මෝස්තරකරුගේ නිර්දේශ

කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවන්ගේ වැදගත්ම නිර්දේශය වන්නේ ඔවුන්ගේ කෙඳි වලින් කෙළවර කපා ගැනීමයි. මෙම ක්රියා පටිපාටියට ස්තූතියි, ඔබේ හිසකෙස් පෙනුම වැඩි දියුණු වන අතර, කරකැවිල්ල වඩාත් සෞඛ්ය සම්පන්න වනු ඇත. ඔබට පැල්ලම් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ මුලින්ම ටොනික් භාවිතා කළ යුතුය, මන්ද තීන්ත හිසකෙස් වලට අහිතකර ලෙස බලපායි.

හිසකෙස් රැකබලා ගන්නේ කෙසේද: වෘත්තීය මෝස්තරකරුවන්ගෙන් උපදෙස්

කොණ්ඩා මෝස්තර වෙනස් කිරීමේදී මෘදු ක්‍රම තෝරා ගැනීමට මෝස්තර ශිල්පීන් නිර්දේශ කරයි, ඔබ කරන්ට් සෑදීමට තීරණය කරන්නේ නම්, ඔබ තාප කෙස් කරකැවීමෙන් වැළකී සිටිය යුතු අතර, එමඟින් කැරලි වල තත්වය කෙරෙහි අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. අපේ මුතුන් මිත්තන් මීට වසර දුසිම් ගණනකට පෙර භාවිතා කළ මෘදු පදනමක් සහිත කර්ලර් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. ප්රත්යාස්ථ පටි සහ කොණ්ඩා මෝස්තර තෝරාගැනීමේදී, හිසකෙස් ඉවතට නොගන්නා ලෙස ප්රවේශමෙන් ඉදිරියට යන්න. තද වලිග සාදන්න එපා, ඉලාස්ටික් පටියකින් කරකැවීම.

කොණ්ඩා මෝස්තර කාන්තාවන් සුව කිරීම සඳහා බොහෝ ප්රතිකාර ලබා දෙයි. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

  1. ලැමිෙන්ටේෂන් ක්රියා පටිපාටිය ආරක්ෂිත බලපෑමක් ඇති කරයි, චිත්රපටයක් ඒවාට යොදන අතර හානිකර සංරචක විනිවිද යාමට ඉඩ නොදේ.
  2. සිස්ටීන් මුද්‍රාව. වියළි හා හානියට පත් හිසකෙස් සඳහා මෙම හැසිරවීම දක්වනු ලැබේ. ක්රියා පටිපාටි කිහිපයකින් පසු, ඔවුන් කීකරු හා දීප්තිමත් වේ.
  3. උණුසුම් එතුම. මෙම ක්රියා පටිපාටිය පෝෂණ හා සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, විවිධ වර්ගයේ කෙඳි මත හැසිරීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ. බොහෝ විට, නිරන්තරයෙන් බෙදී ඇති වියළි හිසකෙස් ඇති කාන්තාවන්ට එය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
  4. පලිහ. මෙම හැසිරවීම negative ණාත්මක බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා වන අතර පරිමාව එකතු කරයි.

ශීත care තුව

කොණ්ඩය negative ණාත්මක උෂ්ණත්වයක් නොඉවසන බැවින් සීතල සමයේදී ඔබ තොප්පියක් නොමැතිව නොයා යුතුය. ඔබ කාමරයට යන විට කරකැවිල්ල නොකිරීමට තොප්පිය ඉවත් කළ යුතුය. පිටවීම සඳහා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අන්තර්ගතය සමඟ බාම් භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ.

නිවසේදී හිසකෙස් රැකවරණය කළ හැකි අතර, ඔබ විශේෂ ists යින්ගේ සියලු නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය.

වැදගත් සත්කාර නීති

ආරම්භය සඳහා, රැකවරණය පිළිබඳ මූලික කරුණු මම ඔබට මතක් කර දෙමි - හිසකෙස් වලින් කළ හැකි හා කළ යුතු දේ සහ නිශ්චිත තහනමක්. සමහර කෙස් රැකවරණ ඉඟි ඔබ බොහෝ විට හුරුපුරුදු ය, නමුත් ඒවායින් සමහරක් ඔබට ප්‍රයෝජනවත් සහ අනපේක්ෂිත වනු ඇත. මාර්ගය වන විට, මෙන්න මම මගේ මිතුරා ත්‍රිකෝ විද්‍යා ologist යෙකුගේ නිර්දේශ ගණනාවක් ඇතුළත් කළෙමි:

  • කර්ලින් යකඩ භාවිතා කරන්න ඉඳහිට, මසකට දෙවරකට නොඅඩු,
  • සාමාන්‍ය කර්ලර් වෙනුවට මෘදු වයර් ඇතුළත වයර් යොදන්න, ඒවා කොණ්ඩයට “කාරුණික” ය,
  • ඔබට කොණ්ඩා මෝස්තරය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි නම්, සීතල වායු මාදිලිය පමණක් භාවිතා කරන්න,
  • ඇතුළත සිට හිසකෙස් අනුභව කරන්න, වැඩි මුහුදු ආහාර, ඇඹුල් කිරි, එළවළු සහ පලතුරු අනුභව කරන්න,

  • ලෙමන් යුෂ හෝ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි (වතුර ලීටර් 1 කට 1 tablespoon) සමඟ මෘදු කර ඇති උණුසුම් ජලය සමග කෙඳි සෝදන්න,
  • ඔබේ හිසකෙස් අනුකම්පා විරහිතව තුවායෙන් අතුල්ලන්න එපා, එය යට දිගු වේලාවක් තබා නොගන්න, කෙඳි නිදහසේ වියළීමට ඉඩ හරින්න - වාතයේ,
  • ගිම්හානයේදී, ඔබේ හිස සූර්යයාගෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීමට වග බලා ගන්න - තොප්පියක් ඇති කණ්ඩායමක හිරු ආවරණයක් සහිතව,
  • ලෝහ කරාබුනැටි සමඟ ඔබේ පනාව ඉවතට විසි කරන්න, ඔවුන් ඔබේ හිස්කබලට තුවාල කරයි, ලී පනාවක් හෝ ස්වාභාවික බුරුසු සහිත බුරුසුවක් මිලදී ගන්න.

විවිධාකාර හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම සඳහා අමතර කොණ්ඩා මෝස්තර ඉඟි මෙහිදී ඔබට හමුවනු ඇත:

තාප ආරක්ෂාව සඳහා ගෘහ සංයුතියක් සාදා ගන්නේ කෙසේද?

තාප ආරක්ෂාව සඳහා හොඳම ඉසින, ආරක්ෂිත හා effective ලදායී, අපට නිවසේදී පිසීමට හැකිය! මෝස්තර ශිල්පියෙකුගේ මිතුරෙකුගෙන් මට ලැබුණු මෙම වට්ටෝරුව, එතැන් සිට මම භාවිතා කරන්නේ මෙම සංයුතිය පමණි, මට විරුද්ධ විය නොහැකි විට, එසේ නොවන ලෙස කෙළින් කරන්න ඔබේ හිසකෙස් යකඩ.

ඉතින්, චමමයිල් මල් තේ හැඳි දෙකක්, හරිත තේ සහ වියළි නෙට්ල් මිශ්‍ර කරන්න. උතුරන වතුර වීදුරුවකින් මිශ්‍රණය වත් කර විනාඩි 15 ක් ජල ස්නානයක තබා ගන්න. එවිට මේ සියල්ල සිසිල් කර පෙරීම කළ යුතුය. අවසන් ස්පර්ශය නම් සිට්රික් අම්ලයේ තේ හැන්දක තුනෙන් එකක්, ජොජෝබා තෙල් තේ හැන්දක, බෝරික් ඇල්කොහොල් තේ හැන්දක භාගයක් සහ තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු හතරක් කසාය (දිව්‍ය සුවඳක් සඳහා!) එකතු කිරීමයි. සෑම දෙයක්ම, නිවසේ තාප ආරක්ෂාව සූදානම්!

ඉඟිය: effective ලදායී භාවිතය සඳහා, සංයුතිය පිරිසිදු ඉසින බෝතලයකට මාරු කරන්න.

තෙල් සහිත හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා ජන උපදෙස්

මෙහි ඇති ප්‍රධාන අවවාදය නම්: “හෙඩ් වොෂ්” සඳහා උණුසුම්, පාහේ සිසිල් ජලය භාවිතා කරන්න. උණු වතුර තහනම් ය, මන්ද එය සෙබම් මුදා හැරීම සක්‍රීය කරයි. ඔබට සුදුසුම උෂ්ණත්වය අංශක 22 කි.

තෙල් සහිත හිසකෙස් ඇති ගැහැණු ළමයින් සඳහා, මැටි හෝ කෝමාරිකා සහිත වෙස් මුහුණු නිර්දේශ කරමි - ඒවා හිසෙහි සෙබස් ග්‍රන්ථි සාමාන්‍යකරණය කරයි, පරිපූර්ණ ලෙස පිරිසිදු කර මොයිස්චරයිසින් කරයි.

ආලේප කෙඳි සඳහා සරලම හා effective ලදායී වෙස්මුහුණ මේ ආකාරයට සිදු කරයි: නිල් හෝ කොළ මැටි කෙෆීර් සමඟ තනුක කර, මුල්වලට යොදන අතර මිනිත්තු 30 ක් පවතී. මැටි සංයුතිය ජලය සමග මෙයට පිළියමක් සහ වායුසමීකරණයෙන් පසුව කෙඳි සේදීම.

මෙන්න තවත් effective ලදායී මිශ්‍රණයක්, එය බොහෝ විට මගේ මව විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ, ඇගේ හිසකෙස් වර්ගය “පෙර සහ පසු” සංයුතිය විශිෂ්ට ලෙස ක්‍රියා කරන බව, පිරිසිදු කිරීම, මොයිස්චරයිසින් කිරීම සහ දීප්තිය ලබා දෙන බව සනාථ කරයි. කෝමාරිකා යුෂ හා ලෙමන්, බිත්තර කහ මදය සහ කැඩුණු සුදුළූනු කරාබුනැටි හැන්දක් මිශ්‍ර කළ යුතුයි. මිශ්රණය පැය භාගයක් තබා, උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

සැලකිලිමත් වන්න, එවැනි වෙස් මුහුණු කොණ්ඩයේ කෙළවරට යොදන්න එපා - ඒවා බොහෝ විට වියළි වන අතර බොහෝ විට පෝෂණය අවශ්‍ය වේ. එවැනි වෙස් මුහුණු වලින් පසු මෙයට පිළියමක් වන්නේ චමමයිල් හෝ නෙට්ල් ය.

වියළි හිසකෙස් ආරක්ෂණ උපදෙස්

මෙම වීඩියෝව කෙඳි රැකබලා ගැනීමේ මූලික මූලධර්ම ගෙනහැර දක්වයි. වියළි වර්ගය. රූපලාවණ්‍ය බ්ලොග් කරුවෙකුගේ ඉඟි දැනටමත් පරීක්ෂා කර ඇති අයගේ සමාලෝචන මෙහිදී ඔබට හමුවනු ඇත.

  1. අප අනුගමනය කළ යුතු හිසකෙස් ආරක්ෂණ උපදෙස් මොනවාද?
  2. නිවසේදී තෙල් සහිත හිසකෙස් වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද?
  3. වියළි කෙඳි සඳහා අවශ්‍ය සත්කාර මොනවාද?
  4. නිවසේදී ther ලදායී තාප ආරක්ෂණ සංයෝගයක් සාදා ගන්නේ කෙසේද?

"කැමති" ක්ලික් කර ෆේස්බුක් හි හොඳම සටහන් පමණක් ලබා ගන්න

තෙල් සහිත හිසකේ සත්කාරක උපදෙස්


තෙල් සහිත හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම සේදීමට පෙර විවිධ තෙල් වර්ග භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ: පීච්, තල, මිදි බීජ, ආමන්ඩ්.

තෙල් සහිත හිසකෙස් හිමිකරුවන් ඒවා නිතර නිතර සේදීමට උත්සාහ කළත් මෙය මූලික වශයෙන් වැරදිය.

තෙල් යනු මේද කෙඳි සඳහා සැබෑ ගැලවීමකි. ඒවා විනාඩි 10 ක් හිස මත තැබිය යුතුය. මෙම සියලු මෙවලම් සෙබස් ග්‍රන්ථි වල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

ආලේප කෙඳි වල ගැටළුව ඊටත් වඩා හොඳින් විසඳීම සඳහා, භාවිතයට පෙර ෂැම්පූ වලට තෙල් එකතු කළ හැකිය.

අවසානයේදී, මගේ සියලු පා readers කයන්ට ප්‍රාර්ථනා කිරීමට මට අවශ්‍යය: හිසකේ සත්කාරක වෘත්තිකයන් පිළිබඳ සියලු ඉඟි ඔබේ අලංකාරයට ප්‍රයෝජනවත් වේවා!

තවද, ඔබ වට්ටෝරු ගවේෂණය කිරීමට පෙර, සටහන් වල නව පා course මාලාවක් සඳහා ඔබට ආරාධනා කිරීම සහ පා course මාලාව පිළිබඳ හඳුන්වාදීමේ පාඩමක් ඉදිරිපත් කිරීම ද අපට අවශ්‍යය සම, හිසකෙස් සහ නියපොතු වල අලංකාරය.

එය පොදු වසම තුළ තිබියදීත්, ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට ඔබට අවස්ථාව තිබේ, අපි එය පොදු වසමෙන් ඉවත් කරන්නෙමු.
ඔබේ සම වෙල්වට්, හිසකෙස් - විශ්මය ජනක සහ නියපොතු දැකීමට ඔබට අවශ්‍ය නම් පරිපූර්ණයි, එවිට ඔබ - අපට!

සම, හිසකෙස් සහ නියපොතු නිරෝගී වන පරිදි රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?

පටිගත කිරීමේදී පා course මාලාවට සහ වෙබ්නාර් වෙත ප්‍රවේශය ලබා ගන්න!