පේටන්ට් බලපත්රයේ හිමිකරුවන් RU 2562551:
නව නිපැයුම රූපලාවණ්ය ක්ෂේත්රයට සම්බන්ධ වේ, එනම් හිසකෙස් වර්ණය තෝරා ගැනීමේ ක්රමයකි. හිමිකම් පෑමේ ක්රමය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා, වර්ණවල වර්ණාලේපයක් සාදනු ලැබේ, කොටස් වලට බෙදී ඇති අතර, ඒ සෑම එකක්ම දීප්තියේ හා වර්ණ සූත්රයේ මට්ටමට අනුව තානය මට්ටම්වලට බෙදී ඇති අතර, ස්කාෆ් සහ කෙඳි සමූහයක ස්වරූපයෙන්, එක් එක් නූල් එකම තානයකට අනුරූප වේ, එපමණක් නොව, නිශ්චිත කට්ටලය සැලසුම් කර ඇත්තේ පිළිවෙලට තබා ඇති සහ පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකි ස්කාෆ් සහ කෙඳි සහිත පහසුවෙන් පෙනෙන පුවරුවක ස්වරූපයෙන් වන අතර, පසුව, විශේෂිත සේවාදායකයකු සමඟ අන්තර් ක්රියා කරන විට, ඔහුගේ කොණ්ඩයේ අපේක්ෂිත වර්ණය තනි තනිව තෝරා ගනී. ඒවා එකින් එක, තෝරාගත් ස්කාෆ් සහ නූල් පැනලයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ, සේවාදායකයාගේ හිස තෝරාගත් ස්කාෆ් වලින් ආවරණය වන අතර ඊට අනුරූප තෝරාගත් නූල් ඔහුගේ නළලට යොදනු ලැබේ, තේරීම අසාර්ථක නම්, උත්සාහ කළ සහ පරීක්ෂා කරන ලද ස්කාෆ් සහ කෙඳි නැවත පුවරුවට ගෙන යන අතර ඊළඟ ස්කාෆ් සහ කෙඳි ඊළඟ චෙක්පත සඳහා පුවරුවෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ. තෝරාගත් වර්ණය පිළිබඳව පාරිභෝගිකයා අවසාන තීරණයක් ගන්නා තුරු. නව නිපැයුමට අනුව හිසකෙස් වර්ණ ගැලපීමේ ක්රමය සේවාදායකයාගේ හිසකෙස් වර්ණය යම් වේලාවක ඔහුගේ ප්රතිරූපයට අනුව selection ලදායී ලෙස තෝරා ගනී. 5 සීපී f-ly, 2 අසනීප.
නව නිපැයුම රූපලාවණ්ය ක්ෂේත්රයට සම්බන්ධ වන අතර රූපලාවණ්යාගාර, කොණ්ඩා මෝස්තර සහ වෙනත් සමාන ආයතනවල සායම් කිරීමට පෙර අපේක්ෂිත (හොඳම) හිසකෙස් වර්ණය තෝරා ගැනීම සඳහා මෙන්ම එය වෙනස් කිරීමට පෙර නව රූපයක් සෙවීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.
හිසකෙස් සායම් කිරීමේ ක්රම රාශියක් දන්නා අතර, උදාහරණයක් ලෙස, “හිසකෙස් සායම් කිරීම හෝ විරංජනය කිරීමේ ක්රමය” (200943897 අංක 04/25/2008 හි IPC A61K 8/02 යන නව නිපැයුම සඳහා අයදුම්පත), මෙහි බරපතල වැළැක්වීමක් නොමැත (වර්ණ ගැන්වීමට පෙර හෝ ද්රව්ය සම්බන්ධ වෙනත් ක්රියා. පිරිවැය) හිසකෙස් වර්ණය තෝරා ගැනීමේ ක්රියා පටිපාටිය සහ මේ සඳහා අවශ්ය මෙවලම්, සහ සේවාදායකයා විසින් වර්ණය තෝරා ගැනීම පදනම් වන්නේ ඔහුගේ “වැනි ...” හෝ “මට උත්සාහ කිරීමට අවශ්යයි ...” වැනි සරලම අභිලාෂයන් මත ය.
මෙම ප්රවේශයේ ප්රති result ලය බොහෝ විට සේවාදායකයාගේ බලාපොරොත්තු සුන්වීම, කාලය හා මුදල් අහිමි වීමයි.
ප්රකාශිත නව නිපැයුමට ආසන්නතම දෙය නම් “හිසකෙස් වර්ණ ගැන්වීමේ ක්රමය” (එම නව නිපැයුම සඳහා පේටන්ට් බලපත්ර අංක 2356590, IPC A61Q 5/10 දිනැති 06/14/2007), විස්තරය විවිධ ගනුදෙනුකරුවන්ගේ වර්ණ වර්ග ආවරණය වන පරිදි විවිධ වර්ණවලින් වර්ණ නාද සපයයි ( කාන්තාවන් සහ පිරිමින්).
කෙසේ වෙතත්, මූලාකෘතියට විශේෂිත සේවාදායකයකු සඳහා හිසකෙස් වර්ණ තෝරා ගැනීම සඳහා පූර්වභංග (සායම් කිරීමට පෙර) ක්රියා පටිපාටියක් ද නොමැති අතර මෙම ක්රියා පටිපාටිය effective ලදායී ලෙස ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා අවශ්ය මෙවලම් ද ඇත. එබැවින් අසාර්ථක හිසකෙස් වර්ණ ගැන්වීමේ සම්භාවිතාව පවතී.
නව නිපැයුම් ක්රමය සායම් කිරීමට පෙර හිසකෙස් වර්ණය තෝරා ගැනීමෙන් ඔබ්බට ගිය බව අවධාරණය කිරීම සුදුසුය සායම් සායම් කිරීමකින් තොරව සාර්ථකව භාවිතා කළ හැකිය, නිදසුනක් ලෙස, විග් හෝ විශේෂ තොප්පි ස්වරූපයෙන් හිසකෙස් වර්ණය තෝරා ගැනීමේදී මෙන්ම රූපය වෙනස් කිරීම හෝ පැරණි රූපයට නැවත පැමිණීම පිළිබඳ උපදෙස් සඳහා මුහුණේ වේශ නිරූපණය, අක්ෂි කාච වර්ණය සහ තෝරාගත් ඇඳුම සමඟ අනුකූලතාවය තීරණය කිරීම සඳහා, වේදිකාව, චිත්ර සහ වෙනත් රූප මත.
තාක්ෂණික ප්රති result ලය සහ යෝජිත ක්රමයේ පරමාර්ථය වන්නේ මූලාකෘතියේ ක්රියාකාරිත්වය පුළුල් කිරීමයි - සේවාදායකයාගේ හිස මත ස්වභාවිකව තෝරාගත් වර්ණ අනුකරණය කරමින් භාවිතා කරන ලද වර්ණාලේපයේ සිට අවසාන කාලය දක්වා සේවාදායකයාගේ හිස මත ස්වභාවිකව තෝරාගත් වර්ණ අනුකරණය කරමින් නිශ්චිත වේලාවකදී ඔහුගේ ප්රතිරූපයට අනුව සේවාදායකයාගේ හිසකෙස් වර්ණය ක්රියාකාරී හා effective ලදායී ලෙස තෝරා ගැනීම වර්ණ ගැලපීම පිළිබඳ පාරිභෝගික තීරණ.
තාක්ෂණික ප්රති result ලය සහ ඉලක්කය සපුරා ඇත්තේ විවිධ වර්ණවල වර්ණ නාද භාවිතා කිරීමෙන් සංලක්ෂිත කෙස් වර්ණය තෝරා ගැනීමේ ක්රමවේදය මගින් ද සංලක්ෂිත වන්නේ සේවාදායකයින් සමඟ අන්තර්ක්රියා ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔවුන් එකම ස්වරයේ එක් එක් ස්කාෆ් සඳහා හිසකෙස් කෙඳි සහිත ස්කාෆ් කට්ටලයක් නිර්මාණය කරන බැවිනි. ඒ සමඟම, නිශ්චිත කට්ටලය තුළ, ප්රායෝගික භාවිතය සඳහා අවශ්ය වන රැවුල සහ ඊට අනුරූප කෙස් වල වර්ණක තලය කොටස් වලට බෙදා ඇත, ඒ සෑම අංශයක්ම බෙදී ඇත සහ වර්ණ මට්ටමෙහි දීප්තියේ හා සූක්ෂ්මතාවයේ මට්ටමට අනුව තානය මට්ටම් කර ඇති අතර නිශ්චිත කට්ටලය සැලසුම් කර ඇත්තේ පිළිවෙලට තබා ඇති සහ පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකි ස්කාෆ් සහ කෙඳි සහිත පහසුවෙන් පෙනෙන පුවරුවක ස්වරූපයෙන් වන අතර, පසුව, විශේෂිත සේවාදායකයකු සමඟ අන්තර් ක්රියා කරන විට, ඔහුගේ කොණ්ඩයේ අපේක්ෂිත වර්ණය තනි තනිව තෝරන්න, ඒ සඳහා තෝරාගත් එක පැනලයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ. නූල් සහිත ස්කාෆ් එකක්, සේවාදායකයාගේ හිස මෙම ස්කාෆ් එකෙන් ආවරණය කර ඔහුගේ නළලට අනුරූප කෙඳි යොදන්න, අසාර්ථක වුවහොත්, ඔවුන් උත්සාහ කළ සහ පරීක්ෂා කළ ස්කාෆ් නූල් පටියකින් නැවත පැනලයට ගෙන ගොස් ඊළඟ ඒවා පැනලයෙන් ඉවත් කරයි. ඉදිරි චෙක්පත සඳහා අගුලු සමග Latok, සහ පාරිභෝගික තෝරාගත් වර්ණ පිළිබඳ අවසන් තීරණය ගන්නේ නැත පරිදි තාක් කල්.
FIG හි. රූප සටහන 1 සහ 2 පිළිවෙලින් ස්කාෆ් සහ කෙඳි සහිත පුවරුවක සටහනක් සහ සැබෑ සේවාදායකයෙකු සඳහා පුවරුවෙන් ලබාගත් නූල් සහිත කොන්ක්රීට් ස්කාෆ් භාවිතා කිරීමේ සටහනක් පෙන්වයි.
FIG හි. 1 වන පුවරුවේ 1, 2, 3, ... 7 කොටස් වලට බෙදී ඇති කෙඳි යුගල වශයෙන් එල්ලා ඇති පුවරු 1 නිරූපණය කරයි, ඒ සෑම එකක්ම 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 සපත්තු 2.1 ලෙස වෙනස් වේ. 1, 2.2.1, 2.3.1, ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 සහ කෙඳි 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2, සහ FIG වලින්. 2 - සේවාදායකයා 8, දැනට තෝරාගෙන ඇති අත් ලේන්සුව 9 (2.1.1 න් එකක්) සහ 10 වන නූල් (2.1.2, ...), මෙන්ම මාස්ටර් 11.
උදාහරණ සඳහා භාවිතා කරන සංයුක්ත තලය කොටස් 6 න් 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 ක් වේ, නිදසුනක් ලෙස, උණුසුම් දුඹුරු 2, සීතල දුඹුරු 3, උණුසුම් දුඹුරු 4, සීතල දුඹුරු 5, උණුසුම් රතු 6 සහ සීතල රතු 7, ප්රායෝගිකව යෙදුමේ කතුවරයා විසින් ඉතා සාර්ථකව භාවිතා කරන අතර, යෙදුම් ද්රව්යයේ සංයුක්තතාවය සහ සංයුක්තතාවය සඳහා එය මෙහි දී ඇත. සෙවණැලි ගණන හා සූක්ෂ්මතාවයන් අනුව, භාවිතා කරන පලත් වෙනස් විය හැකි බවත්, ධනවත් පලත්, යෝජිත ක්රමයේ හැකියාවන් වැඩි බවත් තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය.
2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3, විවිධ වර්ණවල වර්ණ නාද භාවිතා කිරීමෙන් සංලක්ෂිත කෙස් වර්ණය තෝරා ගැනීමේ ක්රමය ද සංලක්ෂිත වන්නේ, සේවාදායකයා 8 සමඟ අන්තර්ක්රියා ආරම්භ කිරීමට පෙර, රැවුල් කට්ටලයක් 2.1.1, 2.2.1, 2.3 නිර්මාණය කර ඇති බැවිනි. 1 ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 කෙඳි සහිත 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2 එකම ස්වරයේ සෑම ස්කාෆ් එකක් සඳහාම, ඒ සමඟම, 2, 3, ... 7 යන කොටස් වලින් සමන්විත ප්රායෝගික භාවිතය සඳහා අවශ්ය වන වර්ණවත් තලය සාදනු ලබන අතර සෑම අංශයක්ම තානය (සෙවන) මට්ටම් 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 වර්ණවල දීප්තියේ හා සූක්ෂ්මතාවයේ ප්රමාණය ගැන, සහ නිශ්චිත කට්ටලය සැලසුම් කර ඇත්තේ පහසුවෙන් පෙනෙන පරිදි පැනල් 1 ස්වරූපයෙන් පිළිවෙලට තබා ඇති සහ පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකි ස්කාෆ් 2.1.1, ... 7.3.1 සහ කෙඳි 2.1.2, ... 7.3.2, ඉන්පසු විශේෂිත සේවාදායකයකු සමඟ අන්තර් ක්රියා කරන විට 8 තනි තනිව, ඔහුගේ කොණ්ඩයේ අපේක්ෂිත වර්ණය තෝරාගෙන ඇති අතර, ඒ සඳහා තෝරාගත් ස්කාෆ් එකක් එකින් එක පුවරුවෙන් ඉවත් කර, සේවාදායකයාගේ හිස 8 මෙම ස්කාෆ් එකෙන් ආවරණය කර ඔහුගේ නළලට අනුරූප කෙඳි යොදනු ලැබේ, තේරීම අසාර්ථක නම්, නූල් සමඟ උත්සාහ කළ හා පරීක්ෂා කළ ස්කාෆ් නැවත පුවරුවට ගෙන ගොස් පුවරුවෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ. ඉදිරි චෙක්පත සඳහා අගුලු සමග erednye ස්භාවය සහ ගනුදෙනුකරුට 8 තෝරාගත් වර්ණ පිළිබඳ අවසන් තීරණයක් ගැනීමට නොහැකි වන පරිදි තාක් කල්.
තවද, පාවිච්චි කරන ලද රැවුල 9 සහ කෙස් 10 කෙඳි කොටස් 2, ... 7 සහ නාද මට්ටම් (සෙවන) 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 යන කාණ්ඩවල වෙනස් විය හැකිය. හිසකෙස් 10 කෙඳි ස්වභාවික හෝ කෘතිම පාට හෝ තීන්ත ආලේප නොකළ හිසකෙස් විය හැකිය. ස්කාෆ් වෙනුවට 9 කෙඳි සහිත ස්වාභාවික හෝ කෘතිම විග් භාවිතා කළ හැකිය. ස්කාෆ් 9 හි ස්කාෆ් ස්වරූපයෙන් ඉදිරියට විහිදෙන දිගු කෙළවර තිබිය හැකිය.
ක්රමය පහත පරිදි වේ.
නිදසුනක් ලෙස, එම පුවරුව 1 රූපලාවණ්යාගාරයේ භාවිතා කර ඇතැයි සිතමු (රූපය 1) සහ සේවාදායකයාට 8 එහි පැමිණීමට ඉඩ දෙන්න (රූපය 2), මේ අවස්ථාවේ දී, වෙනස් හිසකෙස් වර්ණයක් හා සාර්ථක තේරීමක් සහිතව ඇය පෙනෙන්නේ කෙසේදැයි තේරුම් ගැනීමට කැමති කාන්තාවක් හිසකෙස් වර්ණ ඒවාට සායම් කරයි.
මාස්ටර් 11 සේවාදායකයාට පුටුවක් මත හිඳීමට ආරාධනා කරයි, සේවාදායකයාගේ ඉල්ලීමට සවන් දෙයි, ඉවත් කළ හැකි සපත්තු 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1 සහ ඉවත් කළ හැකි කෙඳි මත පිළිවෙලින් බෙදා හරින ලද සම්පූර්ණ වර්ණ මාලාව 1 වන පුවරුවේ පෙන්වයි. , ... 7.3.2, සහ සේවාදායක 8 ට “උත්සාහ කිරීමට” අවශ්ය වර්ණ මොනවාදැයි කල්පනා කරයි. 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1 ස්කාෆ් සමූහයෙන් තෝරාගත් ස්කාෆ් 9 සේවාදායකයාගේ හිස ආවරණය කරයි (රූපය 2), සහ බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මෙම ස්කාෆ් වල කෙළවර ඔහුගේ පපුව මත මුදා හරිනු ලැබේ. එකම අරමුණක් සඳහා, 2.1.2, 2.2.2 කෙඳි කාණ්ඩයේ 10 වන නූල් වල අනුරූප වර්ණය වළලු කලාපයේ 8 වන සේවාදායකයාගේ නළලට යොදනු ලැබේ. 7.3.2. දුර්වල ලෙස තෝරාගත් වර්ණ වයස්ගත වී ගනුදෙනුකරුවකුගේ මුහුණ 8 ක් වෙහෙසට පත් කරන බව වෘත්තිකයන් හොඳින් දනී.මෙම අවස්ථාවෙහිදී, අසාර්ථක වූ රැවුල 9 සහ නූල් 10 යලි 1 වන පුවරුවේ නැවත ඔවුන්ගේ ස්ථානයට ගෙන යන අතර වෙනස් වර්ණයක් තෝරා ගනු ලැබේ. නිවැරදි වර්ණය එකම වේලාවක තෝරාගත් විට, සේවාදායකයා 8 ගේ එකම මුහුණ වඩාත් නැවුම් හා තරුණ බවට පත්වේ.
හිසකෙස් වර්ණය තෝරා ගැනීම සඳහා යෝජිත ක්රමය සේවාදායකයා 8 සහ මාස්ටර් 11 යන දෙකටම දෘශ්ය වේ, සාපේක්ෂව වේගවත් (සේවාදායකයෙකුට මිනිත්තු කිහිපයක්) සහ ලාභයි.
1. හිසකෙස් වර්ණය තෝරා ගැනීමේ ක්රමයක්, වර්ණ සංවර්ධනය කොට කොටස් වලට බෙදී ඇති අතර, ඒ සෑම එකක්ම දීප්තියේ හා වර්ණ සූත්රවල මට්ටමට අනුව තානය මට්ටම්වලට බෙදී ඇති අතර, ස්කාෆ් සහ කෙඳි සමූහයක ස්වරූපයෙන්, එක් එක් කෙඳි එකකට එකකට අනුරූප වේ. එය සමඟ එකම තානයකින් යුක්ත වන අතර නිශ්චිත කට්ටලය සැලසුම් කර ඇත්තේ පිළිවෙලට ස්ථානගත කර ඇති සහ පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකි ස්කාෆ් සහ කෙඳි සහිත පහසුවෙන් පෙනෙන පුවරුවක ස්වරූපයෙන් වන අතර, පසුව, විශේෂිත සේවාදායකයකු සමඟ අන්තර් ක්රියා කරන විට, ඔවුන් තනි තනිව අපේක්ෂිත වර්ණය තෝරා ගනී. කෙස් ගැන, ඒ සඳහා තෝරාගත් ස්කාෆ් සහ කෙඳි එකින් එක ඉවත් කර, සේවාදායකයාගේ හිස තෝරාගත් ස්කාෆ් එකෙන් ආවරණය කර ඊට අදාළ තෝරාගත් නූල් ඔහුගේ නළල මත තබන්න, තේරීම අසාර්ථක නම්, උත්සාහ කළ සහ පරීක්ෂා කරන ලද ස්කාෆ් සහ කෙඳි නැවත පුවරුවට ගෙන යන අතර ඊළඟ ස්කාෆ් සහ කෙඳි ඊළඟ චෙක්පත සඳහා පුවරුවෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ. එබැවින් සේවාදායකයා තෝරාගත් වර්ණය පිළිබඳ අවසන් තීරණය ගන්නා තෙක්.
2. පි. 1 ට අනුව, පැනල් කොටස් වලින් සංලක්ෂිත වේ: උණුසුම් දුඹුරු, සීතල දුඹුරු, උණුසුම් දුඹුරු, සීතල දුඹුරු, උණුසුම් රතු, සීතල රතු සහ ස්වාභාවික.
3. පි. 1 ට අනුව, පැනල් කොටස් වලින් සංලක්ෂිත වේ: ඉතා ලා දුඹුරු, සැහැල්ලු ලා දුඹුරු, සැහැල්ලු දුඹුරු, ලා දුඹුරු, තද දුඹුරු, සැහැල්ලු චෙස්නට්, චෙස්නට්, අඳුරු චෙස්නට්, අඳුරු චෙස්නට් තද චෙස්නට් සහ කළු.
4. පි. 1 ට අනුව ක්රමවේදය මගින් කෙඳි ස්වභාවික තීන්ත ආලේප නොකළ හිසකෙස් විය හැකිය.
5. පි. 1 ට අනුව, කෙඳි ස්වභාවික හා / හෝ කෘතිම පාට හිසකෙස් විය හැකි බව සංලක්ෂිත වේ.
6. පි. 1 ට අනුව ක්රමවේදය, ඔවුන් දිගු කෙළවරක් සහිත ස්කාෆ් භාවිතා කරන අතර, ස්කාෆ් ස්වරූපයෙන් ඉදිරියට නිකුත් කරනු ලැබේ.
1. අංශභාගය විශ්ලේෂණය නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න
ඔබ විසඳුමක් ගැන සිතීමට පටන් ගන්නා විට තත්වය ඔබ දන්නවා. ඔබ මේ “අයිෆ්ස්”, බට්ස් සහ “කුමක් නම්” ගැන වාද කිරීමට වැඩි කාලයක් ගත කරයි. මේ සියල්ල වළක්වා ගැනීමට එක් ප්රායෝගික ක්රමයක් තිබේ: ඔබ නියමිත දින නියම කළ යුතුය. ඔබ තීරණය කරන්නේ පැය භාගයක්, පැයක් හෝ තව ටිකක් ඇතුළත ඔබ තීරණය කළ යුතු බවයි. මෙම තත්වය ඔබට තීරණයක් ගැනීමට සහ අනවශ්ය ප්රමාදයන් වළක්වා ගැනීමට බල කරනු ඇත.
2. ගැටළුව අඩු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
තීරණය එතරම්ම සංකීර්ණ වන්නේ කුමක් දැයි ලියන්න. නිසි පෙළඹවීමක් නොමැතිකම, සම වයසේ මිතුරන් හා දෙමාපියන්ගේ මැදිහත්වීම වැනි දේවලින් දේවල් සංකීර්ණ වීමට ඉඩ ඇත. ඉන්පසු ඔබේ අරමුණු ගැන සිතීමට යම් කාලයක් ගත කරන්න. අවසාන වශයෙන්, ඔබ ගන්නා තීරණයෙහි සියලු ප්රතිවිපාක ගැන සිතන්න.
3. ආකෘති අසාර්ථක වීමට උත්සාහ කරන්න
අපි හැමෝම වැරදි තීරණ ගන්නවා. සමහර විට අපගේ ජීවිත අපට මතක ඇති අතර, අප ගත් වැරදි තීරණ ගණන ගැන අපි භීතියට පත් වෙමු. කෙසේ වෙතත්, අපට ඔවුන්ගෙන් ඉගෙන ගැනීමට හැකි විය යුතුය. අප අසාර්ථකත්වය අපේක්ෂා කළ යුතු අතර එයින් ඉගෙන ගත යුතුය. නරක තීරණයක් සැබෑ අවස්ථාවක් බව ඔබ තේරුම් ගත් පසු, එය තීරණ ගැනීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
4. ඔබේ සංජානන නැඹුරුව හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කර වෙනත් දෘෂ්ටි කෝණයන් සැකසීමට සහ පිළිගැනීමට ඔබට ඉඩ දෙන්න.
“අපේ මොළය ඇස් දකින දේ පිළිගන්නා අතර ඇසට මොළයට අවශ්ය සියල්ල සොයයි” ඩැනියෙල් ගිල්බට්
අප ලෝකය වටහා ගන්නා ආත්මීය ක්රමය මනෝ විද්යාවේ “සංජානන විකෘතිය” ලෙස හැඳින්වේ. මෙය අපගේ තීරණ වලට බලපායි. ඩැනියෙල් ගිල්බට්ගේ පොතේ මෙය ඉතා හොඳින් පැහැදිලි කර ඇත. මෙම වර්ගයේ සංජානන නැඹුරුව බොහෝ ආකාර ගත හැකිය. එක් උදාහරණයක් නම් ඊනියා “තහවුරු කිරීමේ නැඹුරුව” ය.
ඔබ මේ ගැන නොදන්නවා විය හැක, නමුත් ඔබ ආකර්ෂණය වන්නේ ඔබේ අදහස් වලට සමාන අදහස් ඇති අය වෙතය. ඔබගේ ලෝක දෘෂ්ටිය සනාථ කරන වෙබ් අඩවි හෝ ප්රවෘත්ති ප්රභවයන් වෙත ඔබ පිවිසෙයි. ගැටළුව වන්නේ මෙය ඔබට පහසු වන අතරම, ඔබ බොහෝ විට සමානව අදාළ වන අදහස් නොසලකා හැරීම හෝ මග හැරීමයි, නමුත් එය ඔබගේ ලෝකය පිළිබඳ පින්තූරයට නොගැලපේ.
අන්තර්ජාලය නිසා, මෙම ගැටළුව ඊටත් වඩා විශාල වී ඇත, මන්ද ඔබේ දෘෂ්ටිකෝණය බෙදා හදා ගන්නා විශාල පිරිසක් සොයා ගැනීම පහසු වී ඇති අතර, එහි ප්රති, ලයක් ලෙස ලෝකය පිළිබඳ ඔබේ චිත්රය වඩාත් ශක්තිමත් වනු ඇත.
අපට යමක් තීරණය කිරීමට අවශ්ය වූ විට, මෙම තහවුරු කිරීමේ නැඹුරුව තීරණ ගැනීමේදී කොතරම් දුරට බලපානු ඇත්දැයි අපි නොදනිමු.
අපගේ ලෝක දෘෂ්ටියේ සීමාවන් පිළිබඳ දැනුවත්භාවය සහ වෙනත් මතයන් සෙවීම අපට වඩාත් තාර්කික හා අඩු ආත්මීය තීරණයක් ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
තීරණ ගැනීමේ ක්රියාවලිය
- ගැටලුවක්, කර්තව්යයක් හෝ අවස්ථාවක් හඳුනා ගැනීම. ගැටලුව: දත් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කුමන දන්ත වෛද්යවරයාද යන්න. අවස්ථාව: වසර පහකින් වඩා වැදගත් වන්නේ කුමක්ද - ඉංග්රීසි හෝ චීන දැනුම?
- විකල්ප රාශියක් නිර්මාණය කිරීම. ඔබට අන්තර්ජාලයෙන් දන්ත සායන කිහිපයක් සොයා ගත හැකි අතර පසුව මිතුරන්ගෙන්ද විමසන්න.
- එක් එක් විකල්පය හා සම්බන්ධ පිරිවැය සහ ප්රතිලාභ තක්සේරු කිරීම. එක් අතකින්, මිල අඩු සායනයක ප්රතිකාර සඳහා පවා සතයක්වත් වැය වේ, අනෙක් අතට, ඔබට තවමත් ප්රතිකාර කළ යුතුව ඇත, මන්ද එවිට ඔබට දස ගුණයකින් වැඩි මුදලක් ගෙවීමට සිදුවනු ඇත.
- තීරණ තේරීම.
- තෝරාගත් විසඳුම ක්රියාත්මක කිරීම.
- තීරණයේ බලපෑම තක්සේරු කිරීම සහ අවශ්ය නම් එය වෙනස් කිරීම.
සමහර විට, ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අවස්ථාවකම ඔබ අදියර හය හරහා නොයනු ඇති අතර සෑම විටම අනුපිළිවෙලින් නොවේ. නමුත් එසේ වුවද, පියවර ගැනීමේදී ඇල්ගොරිතමයක් ඇති බැවින් තීරණ ගැනීමේදී බොහෝ දුෂ්කරතා ඇති නොවිය යුතුය. ජීවිතය සාමාන්යයෙන් එතරම් සරල නැත. එසේනම් දුෂ්කරතා මොනවාද?
තීරණයක් ගැනීම සමහර විට දුෂ්කර වන්නේ ඇයි?
ඔබගේ සමහර තීරණ ඉතා සරල බැවින් ඔබ ඒවා නොසිතයි. නමුත් සංකීර්ණ හෝ අපැහැදිලි ලෙස වැඩි අවධානයක් අවශ්ය වේ. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- අවිනිශ්චිතතාව: බොහෝ කරුණු සහ විචල්යයන් නොදැන සිටිය හැකිය.
- දුෂ්කරතා: බොහෝ අදාළ සාධක.
- ඉහළ අවදානම් ප්රතිවිපාක: ඔබේ ඉරණම සහ අනෙක් පුද්ගලයින්ගේ ඉරණම කෙරෙහි තීරණයේ බලපෑම සැලකිය යුතු ය.
- විකල්ප: විවිධ විකල්පයන් ඇතිවිය හැකි අතර, ඒ සෑම එකක්ම තමන්ගේම වාසි, අවිනිශ්චිතතාවයන් සහ ප්රතිවිපාක ඇත.
- අන්තර් පුද්ගල ගැටළු: ඔබේ තීරණයට අනෙක් අය ප්රතිචාර දක්වන්නේ කෙසේදැයි ඔබ පුරෝකථනය කළ යුතුය.
මේ සියල්ල තත්පරයකින් ඔබේ හිස හරහා වේගයෙන් ගමන් කරයි, එබැවින් මෙම දුස්ස්රාවී අභ්යන්තර හැඟීම ඇති වූයේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීමට ඔබට කාලයක් නොමැත. එක් දෙයක් පැහැදිලිය: වඩාත් සංකීර්ණ තීරණය, ඔබ සිතීමට වැඩි කාලයක් ගත කළ යුතුය.
තීරණ ගැනීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද
විශේෂිත ගැටළු සහගත ගැටළු විසඳීමට යාමට පෙර, දැනුවත් තීරණ ගැනීම සඳහා පොදු යාන්ත්රණයක් වර්ධනය කිරීම අවශ්ය වේ. එය කොටස් තුනකින් සමන්විත වේ:
- ඔබ අවධානය යොමු කරන දේ. ඔබ සිතන දේ පුද්ගලයෙකු ලෙස ඔබව හැඩගස්වා හැඟීම් වෙනස් කරයි. බොහෝ අය දිනපතා පාලනය කළ නොහැකි දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරති. ඔබට ඇති දේ, ඔබට බලපෑම් කළ හැකි දේ මත පදනම්ව ඔබට තීරණ ගත හැකිය.
- වැඩ නොකරන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකිරීමට තීරණය කරන්න. එය අමුතු දෙයක් ලෙස පෙනේ, නමුත් බොහෝ දෙනා කරන්නේ එයයි. වැඩ කරන විසඳුම් වෙනුවට, අපි මුලින්ම වැඩ නොකරන අයව වර්ග කරන්නේ කෙසේදැයි අප නොදකින සෑම දෙයක්ම ප්රශ්න කිරීමට අප පුරුදු වී සිටිමු.
- තත්වයන් තක්සේරු කරන්න. ජීවිතය දිනෙන් දින වෙනස් වේ, ඔබ, අවට සිටින පුද්ගලයින් සහ සමස්තයක් වශයෙන් තත්වය වෙනස් වේ. සමහර ගැටලු කිසිසේත්ම ගැටළු නොවිය හැකිය.
නමුත් මේ සියල්ල න්යායකි. සැබෑ ජීවිතයේ දී, අපි විශේෂිත කාණ්ඩ වලින් සිතන අතර බොහෝ විට බොහෝ සාධක මගින් තෝරා ගැනීමේදී සීමා වේ. පරාවර්තන ක්රියාවලිය සඳහා ප්රායෝගික අවශ්යතා කිහිපයක් මෙන්න, ඕනෑම තත්වයක් වඩාත් ප්රවේශමෙන් හා සන්සුන්ව සලකා බැලීමට ඉඩ සලසයි.
තීරණ වේගයෙන් ගන්න
ඔව්, මේ අවස්ථාවේ දී එය හොඳම නොවේ. කෙසේ වෙතත්, නරක තීරණයක් පවා දින කිහිපයක්, මාස හෝ අවුරුදු ගණනක් සිතීමට වඩා හොඳය. මෙම කාලය තුළ මිනිසුන් කිසිදු තීරණයක් නොගන්නා කාරණය සමඟ මනෝවිද්යාත්මකව සමගි වේ.
සාර්ථක, ශ්රේෂ් people පුද්ගලයන් බොහෝ විට ඉක්මනින් තීරණ ගනී. සැකයන් හා භීතීන් විශාලතම කාර්යයන් පවා විනාශ කළ හැකි බව ඔවුහු දනිති. ඔවුන් තම සැලසුම් වෙනස් කර සකස් කර ගනී, ක්රියාවලිය තුළ ඉගෙන ගන්න.
ඔබ ඔබේ රැකියාව පිළිකුල් කරන්නේ නම්, එය වෙනස් කිරීමට දැන්ම තීරණයක් නොගන්නේ මන්ද? වෙනස් නොවන්න, නමුත් තීරණයක් ගන්න. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ වෙනත් රැකියාවක් සෙවීම ආරම්භ කිරීම, ඔබේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සහ වේදිකාව සකස් කිරීමයි. නමුත් දැන් තීරණය ගෙන ඇත, අදින්නට හේතුවක් නැත.
බොහෝ විට අපි සිතන්නේ එවැනි දාමයක් ඔස්සේ: තොරතුරු රැස් කිරීම - විශ්ලේෂණය - ඇගයීම - තොරතුරු රැස් කිරීම - විශ්ලේෂණය - ඇගයීම. එසේ ම අනන්තය දක්වා. දැන්ම තීරණයක් ගන්න (ඔබේ වෛරයට පාත්ර වූ වැඩ වෙනස් කළ යුතු බව ඔබ දැනටමත් දනී) සහ ක්රියාත්මක කිරීමේ ක්රියාවලියට උපකාරී වන තොරතුරු සෙවීමෙන් පසුව පමණි.
ඔබ වැඩි වැඩියෙන් බලා සිටින තරමට ඔබ දුක් විඳිනු ඇත. තීරණයක් ගැනීමේ වැදගත්කම ඔබ හොඳින් වටහාගෙන ඇති නමුත්, ඔබ එය කිසිම ආකාරයකින් පිළිගන්නේ නැත.
ඉක්මන් තීරණයකින් පසු තොරතුරු රැස් කරන්න
නැවතත්: පළමු හා තෙවන කරුණු ව්යාකූල නොකරන්න. ඔබට ඉංග්රීසි ඉගෙන ගැනීමට අවශ්ය නම්, දැන් සහ දැන් තීරණයක් ගන්න, එවිට පමණක් තොරතුරු රැස් කිරීම, පොත් සෙවීම සහ පා study මාලා සඳහා ඇතුළත් වීමට ස්වයං අධ්යයන පොත් ආරම්භ කරන්න (මේ සියල්ල විනාඩියකට පසුව කළ හැකිය).
තීරණයක් ගෙන ඉලක්කය සකසා ඇති විට, කලින් කොන්දේසියක් ඉදිරිපත් කර අවශ්ය සියලු තොරතුරු එක්රැස් කරන්න: බොහෝ වේලාවකට පසු මම මෙම දිශාවට ඊළඟ වැදගත් පියවර ගන්නෙමි. නිදසුනක් ලෙස, ඔබ උදේ ඉංග්රීසි ඉගෙන ගැනීමට තීරණය කළ අතර, අවශ්ය සියලු තොරතුරු සොයා ගැනීමට ඔබට පැය හතරක් ලබා දුන් අතර, සවස හයට ඔබ ඉංග්රීසි පාසල් කිහිපයක් අමතා පන්ති, දුරස්ථභාවය ආදිය සඳහා හොඳම කාලය තෝරා ගැනීමට තීරණය කළේය.
අතීත තීරණ විශ්ලේෂණය කරන්න
කරුණු දෙකක් තේරුම් ගැනීම වැදගත් ය:
- ඔබ අතීතයේ හොඳ තීරණ ගත්තේ ඇයි?
- ඔබ අතීතයේදී නරක තීරණ ගත්තේ ඇයි?
එහෙනම් මොකද වුණේ? ඔබ අනුගමනය කළ මූලධර්ම මොනවාද? සමහර විට ඔබ ඉක්මණින් හා බුද්ධිමත්ව තීරණ ගන්නා විට, ඒවා ඔබේ ජීවිතයේ හොඳම දේ බවට පත්වේ. ඉන්පසු අනාගතයේදීත් එසේ කරන්න.
ටෝනි රොබින්ස් ක්රමය
ඔබට විකල්පයක් බිඳ දැමීමට සහ හැකි දුර්වලතා අපේක්ෂා කිරීමට උපකාරී වන පද්ධතියක් ඇති විට තීරණ ගැනීමේදී ඇතිවිය හැකි අඩුපාඩු මඟහරවා ගත හැකිය. එය OOC / EMR ලෙස හැඳින්වේ. මෙය ටෝනි රොබින්ස්ගේ තීරණ ගැනීමේ ක්රමයකි. එහි සංවර්ධනයේ ක්රියාවලියට ඔහු නීති හතරක් අදාළ කරයි.
පළමු රීතිය: සියලු වැදගත් හෝ දුෂ්කර තීරණ කඩදාසි මත ගත යුතුය.
මෙය ඔබේ හිසෙහි නොකරන්න. එබැවින් ඔබ කිසිදු අවසරයකින් තොරව එකම දේ මත චක්රයේ ගමන් කරයි. සිතුවිලි අනුචලනය කිරීම පීඩනය හා ආතතිය ඇති කරයි.
අවසන් වරට අපි ඉතා වැදගත් තීරණයක් ගත් විට ඔබම මතක තබා ගන්න. ඒ වෙනුවට ඔවුන් ඔහුව පිළිගැනීමට කැමති වුණේ නැහැ. මාස සහ අවුරුදු ගෙවී ගියද කාරණය භූමියෙන් ඉවතට ගියේ නැත. ඔබ පෑනක් සහ කඩදාසි ගත්තා නම්, පැයකින් තීරණයක් ගත හැකිය.
දෙවන රීතිය: ඔබට අවශ්ය දේ, ඔබට එය අවශ්ය ඇයි සහ ඔබ මෙය සාක්ෂාත් කර ගෙන ඇති බව සොයා ගැනීමට හැකි වන්නේ කෙසේද යන්න පැහැදිලිව තේරුම් ගන්න.
ඔබට අවශ්ය දේ, ඉලක්කය කුමක්ද යන්න ඔබ පැහැදිලිව තේරුම් ගත යුතුය. ඔබට අවශ්ය දේ හරියටම පැහැදිලි වුවත්, ඔබට එය අවශ්ය වීමට හේතු අමතක කළ හැකිය. ඇයි - ඔබේ තීරණය අනුගමනය කිරීමට මෙය හේතු වේ. අභිප්රේරණය පැමිණෙන්නේ මෙහිදීය.
ඔබට අවශ්ය දේ, ඔබට එය අවශ්ය ඇයි සහ ඔබට අවශ්ය දේ ලබා ගත් විට ඔබ දැන ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔබට හැකි තරම් නිශ්චිත තොරතුරු ලබා ගන්න.
තුන්වන රීතිය: තීරණ සම්භාවිතාව මත පදනම් වේ.
සම්පූර්ණ සහ සම්පූර්ණ විශ්වාසය බලාපොරොත්තු නොවන්න. බොහෝ අවස්ථාවලදී, ඔබට එය කිසි විටෙකත් නොලැබේ. ඒ කියන්නේ ඔවුන් එය තමන්ටම දිය යුතුයි.
තීරණයේ ප්රතිවිපාක මොනවාදැයි කිසිවෙකුට පැහැදිලිව කිව නොහැක. ඔව්, ඔබ තොරතුරු රැස් කර විශ්ලේෂණය කළ යුතුය, නමුත් කිසිවෙකුට 100% සහතිකයක් ලබා දිය නොහැක.
හතරවන රීතිය: තීරණ ගැනීම ශෝධනයකි.
බොහෝ අවස්ථාවලදී, ප්රති .ල කිහිපයක් තිබිය හැකිය. ඔබේ ජීවිතයේ සෑම අංශයකින්ම උපරිම ප්රතිලාභ ලබා දෙන්නේ කුමන විසඳුමදැයි සොයා බලන්න. සමහර විට ඔබට සිතීමටවත් නොහැකි තැන ප්රතිලාභ ලැබේ.
ඒ නිසා අපි තීරණ ගැනීමේ ක්රියාවලියට සම්බන්ධ වුණා. රොබින්ස් එය OOS / EMR යන සංකීර්ණ අක්ෂර මාලාව ලෙස හැඳින්වේ. එය පහත පියවර වලින් සමන්විත වේ:
- ප්රති .ල
- තේරීම්
- ප්රතිවිපාක.
- ඇගයීමේ විකල්ප.
- හානි අවම කිරීම.
- විසඳුම.
එක් එක් පියවර වෙන වෙනම සලකා බලන්න.
ප්රති .ල
ටෝනි රොබින්ස් ආරම්භ කරන්නේ ඔහුට ලබා ගැනීමට අවශ්ය ප්රති results ල හඳුනා ගැනීමෙනි. ඔහු පහත සඳහන් ප්රශ්න අසයි:
- ප්රති results ල මොනවාද?
- මට සපුරා ගැනීමට අවශ්ය කුමක්ද?
මෙය ප්රති results ල පිළිබඳ පැහැදිලි බවක් ඇති කිරීමට මෙන්ම ඒවාට ප්රමුඛතාවය දීමට ද උපකාරී වේ. සියල්ලට පසු, ඒවායින් බොහොමයක් තිබිය හැකි අතර, ඔවුන්ට සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ප්රතිලාභ ලබා ගත හැකිය.
රොබින්ස්: “පළමු සිතුවිලි සහ පසුව පමණක් පිළිතුරු දෙන්න.”
තේරීම්
ඔහු සියලු විකල්ප ලියා තබයි, අමුතු යැයි පෙනෙන ඒවා පවා. ඇයි? ටෝනි පවසන්නේ මූලධර්මයක් ඇති බවයි: “එක් විකල්පයක් තේරීමක් නොවේ. විකල්ප දෙකක් උභතෝකෝටිකයකි. විකල්ප තුනක් තෝරා ගැනීමකි. ”
ඔබ මෙම විකල්ප වලට කැමති නම් කමක් නැත, ඒවා ලියා තබන්න.
ප්රතිවිපාක
රොබින්ස් තමා ඉදිරිපත් කළ එක් එක් විකල්පයේ ප්රතිවිපාක හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කරන අතර, ඒ සෑම එකක් සඳහාම ඔහු පහත සඳහන් ප්රශ්න අසයි:
- එක් එක් විකල්පයේ වාසි සහ අවාසි මොනවාද?
- එක් එක් විකල්පයෙන් මට ලැබෙන්නේ කුමක්ද?
- ඒ සඳහා මට කුමක් සිදුවේද?
විකල්ප ඇගයීම
එක් එක් විකල්පය හෝ තේරීම සඳහා ටෝනි රොබින්ස් පහත සඳහන් ප්රශ්න අසයි:
- බලපාන ප්රති results ල මොනවාද? (පළමු ඡේදයේ අප සාකච්ඡා කළේ මෙයයි)
- 1 සිට 10 දක්වා පරිමාණයෙන් අවාසි සහ වාසි කෙතරම් තීරණාත්මකද?
- 0 සිට 100% දක්වා negative ණාත්මක හෝ ධනාත්මක ප්රතිවිපාකයක් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව කුමක්ද?
- මම මෙම විකල්පය තෝරා ගන්නේ නම් ඇතිවන චිත්තවේගීය ප්රතිලාභ හෝ ප්රතිවිපාක මොනවාද?
ලැයිස්තුවෙන් ඇතැම් විකල්ප බැහැර කිරීමට රොබින්ස් මෙම පියවර භාවිතා කරයි.
හානි අවම කිරීම
ඉන්පසු ඔහු ඉතිරි එක් එක් විකල්පයන්හි අඩුපාඩු වල ප්රතිවිපාක සලකා බලයි. එක් එක් සඳහා, ටෝනි රොබින්ස් හානිය අළුත්වැඩියා කිරීමට හෝ අඩු කිරීමට විකල්ප ක්රම මොළ කරයි.
ඔබ එක් විකල්පයකට නැඹුරු විය හැකි නමුත් එයට අවාසි ඇති බව දැන ගන්න. මේ සඳහා මෙම අදියර ද අවශ්ය වේ: ඔවුන්ගේ බලපෑම අඩු කරන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න.
විසඳුම
බොහෝ දුරට සිදුවිය හැකි ප්රතිවිපාක මත පදනම්ව අපේක්ෂිත ප්රති results ල සහ අවශ්යතා සපුරා ගැනීම සඳහා උපරිම විශ්වාසයක් ලබා දෙන විකල්පය රොබින්ස් තෝරා ගනී.
මෙම අවස්ථාවෙහිදී ඔහු පහත සඳහන් පියවරයන් ඉදිරිපත් කරයි:
- හොඳම විකල්පය තෝරන්න.
- එය වැඩ කිරීමට සහතික වන පරිදි එය සම්පූර්ණ කරන්න.
- විකල්පය 100% ක් ක්රියාත්මක වේද නැද්ද යන්න නොසලකා එය ජයග්රහණයට මඟ පාදනු ඇති බව ඔබම තීරණය කරන්න (මේ ආකාරයෙන් ඔබට එක් විකල්පයක් තෝරා ගැනීම ගැන කරදර වීම නැවැත්විය හැකිය, අනෙක් විකල්පය අපට අහිමි වේ).
- ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා සැලැස්මක් සකස් කරන්න.
- පියවර ගන්න.
ක්රම කිහිපයක් ඉගෙන ගැනීමෙන් තීරණ ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ ඉගෙන ගැනීමට අපහසුය. මෙය වසර ගණනාවක් පවතින ක්රියාවලියකි. පහත දැක්වෙන පොත් එය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- “විශේෂ සේවා ශිල්පීය ක්රම මගින් ගැටළු විසඳීම” මෝගන් ජෝන්ස්.
- “වර්තනය. වෙනස් ලෙස බැලීමේ විද්යාව ”බෝ ලොටෝ.
- “බොරු වලට මඟ පෙන්වීමක්. පශ්චාත් සත්ය යුගයේ විවේචනාත්මක චින්තනය. ”ඩැනියෙල් ලෙවිටින්.
- “වරදවා වටහා නොගන්නේ කෙසේද? ගණිතමය චින්තනයේ බලය. ”ජෝර්දාන් එලන්බර්ග්.
- “ඇයි අපි වැරදියි. සිතීමේ උගුල් ක්රියාත්මක වේ ජෝසප් හැලිනන්.
- “උගුල් සිතීම. තීරණ ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන ඔබ පසුතැවෙන්නේ නැත. ”චිප් හීත් සහ ඩෑන් හීත්.
- “වැරදි වැටහීම් ඇති ප්රදේශය. බුද්ධිමත් මිනිසුන් කරන වැරදි මොනවාද? ”රොල්ෆ් ඩොබෙලි.
- “ක්රියාශීලී චින්තනය. සරල ප්රශ්න ඔබේ රැකියාව හා ජීවිතය තුළ විශාල වෙනසක් ඇති කරන්නේ කෙසේද? ”ජෝන් මිලර්.
- මාර්ක් ගොල්ස්ටන් විසින් “වැඩ කරන මානසික උගුල්”.
මෙම ලිපිය තීරණ ගැනීම වැනි සංකීර්ණ ක්රියාවලියක කොටසක් පමණක් ආලෝකය විහිදුවයි. අපගේ නිදහස් පා course මාලාවේ “තීරණ ගැනීම” තුළින් ඔබට ඒ ගැන වැඩි විස්තර දැනගත හැකිය.
අපි හැම වෙලේම තීරණ ගන්නවා. සමහර විට දිනකට ඒවායින් සියයකට වඩා එකතු විය හැකි අතර, ඒ සියල්ලටම යම් යම් ප්රතිවිපාක ඇති වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ එක් දෙයක් පමණි: තීරණ වල ගුණාත්මකභාවය අපගේ ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය තීරණය කරයි. ඔබ මෙම ව්යාපාරයේ ප්රවීණයන් ලබා ගත් විට, ඔබ බොහෝ ක්ෂේත්රවල සාර්ථකත්වය අත්කර ගනු ඇත. සුභ පැතුම්!
5. ඔබේම වැරදි නැවත නොකිරීමට වඩා අන් අයගේ අත්දැකීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් කාලය ඉතිරි කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න
ඔබ යම් මාදිලියේ මෝටර් රථයක් මිලදී ගැනීමට පෙර, ඔබට දැනටමත් මෙම ආකෘතිය ඇති අයෙකු සමඟ කතා කළ හැකිය. මෙම පුද්ගලයාගේ මතය සහ අත්දැකීම් මගින් තීරණයක් ගැනීමට ඔබට කාලය ඉතිරි කර ගත හැකිය. ඔබ අසනීප නම් තෝරා ගත යුතු ප්රතිකාර ක්රමය කුමක්ද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට සිදුවුවහොත්, එවැනි ප්රතිකාර ලබාගෙන ඇති අයගේ පෞද්ගලික අත්දැකීම් දැන ගැනීම බොහෝ විට ප්රයෝජනවත් වේ. පර්යේෂකයන් පවසන්නේ එය තීරණ ගැනීමට උපකාරී වන නමුත් ඔබට ලැබෙන තොරතුරු කරුණු මත පදනම් විය යුතු බවට ඔවුන් අනතුරු අඟවයි.
හිසකෙස් සායම් වල නිවැරදි සෙවන තෝරා ගන්නේ කෙසේද
නිවැරදි හිසකෙස් සායම් තෝරා ගැනීම සඳහා, ඔබ මුල් වර්ණයෙන් ඒකක 1-2 අඳුරු හෝ සැහැල්ලු තානයක් ගත යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, කෙඳි වල වෙනස් වූ සෙවන ස්වාභාවික පෙනුම උල්ලං will නය නොකරනු ඇත.
හිසකෙස් වර්ණය තෝරාගැනීමේදී ඔබ ස්වභාවික භාවය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය
එසේම, ප්රශස්ත වර්ණය තෝරාගැනීමේදී, සමේ වර්ණය, ස්වාභාවික කෙඳි පමණක් නොව, ඇස්වල සෙවන ද සැලකිල්ලට ගන්නා සෞන්දර්යාත්මක ප්රමිතීන්ගෙන් ඔබ මඟ පෙන්විය යුතුය. උණුසුම් හා සීතල වර්ණ වර්ග අනුව ඔබේ පෙනුම විස්තරාත්මකව තක්සේරු කිරීම අවශ්ය වේ. හිසකෙස් වල ස්වරය තෝරා ගැනීම කළ යුත්තේ “උණුසුම් සිට උණුසුම්”, “සීතල සිට සීතල” යන මූලධර්මයේ සිටය.
සාමාන්ය සෞන්දර්යාත්මක නීති ඇත, ඒ මත පදනම්ව ඕනෑම තීන්ත වර්ණයක් තෝරා ගැනීම පහසුය:
- ප්රධාන උණුසුම් වර්ණ වර්ග ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, රන්වන් සහ තඹ සෙවන සහිත කෙඳි සුදුසු වේ. උණුසුම් අක්ෂි වර්ණවලට ලා දුඹුරු, කොළ සහ ලා දුඹුරු ඇතුළත් වේ.
- රතු කෙස් නාදවලට වඩා දුඹුරු, පාහේ කළු ඇස් ඇති අයිතිකරුවන් නොසැලකිය යුතුය. හොඳම විසඳුම කළු හෝ තද චෙස්නට් ය.
- ඇස්, කුරුලෑ සහ ඇස් යට රවුම් මත ආසාත්මිකතා ඇතිවීමේදී සමේ අඩුපාඩු පමණක් අවධාරණය කරන රතු පැහැයෙන් වැළකී සිටීම වටී. කාඩිනල් සැහැල්ලු හා අඳුරු නාද ද නිර්දේශ නොකරයි.
- “සදාකාලික බ්ලෂ්” හි ප්රීතිමත් හිමිකරුවන් සඳහා, තීන්තවල උණුසුම් වර්ණ අතහැර දමා සිසිල් වර්ණ වෙත අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ - වැලි, අළු සහ දුඹුරු.
බ්ලෂ් හිමිකරුවන්ට හිසකෙස් සායම් සිසිල් සෙවන තෝරා ගත යුතුය
දෝෂ අහෝසි කරන්නේ කෙසේද
හිසකෙස් සායම් සෙවනක් තෝරා ගැනීම සඳහා, ඔබ සායම් කිරීමේ අරමුණ තීරණය කළ යුතුය, ඒවා විය හැකිය:
- අළු හිසකෙස් පින්තාරු කිරීම
- රූප වෙනස් කිරීම,
- ස්වාභාවික වර්ණයට නැවුම්බව සහ දීප්තිය ලබා දෙයි.
ඔබේ පෙනුම වෙනස් කිරීමට පෙර, එය දිගු හෝ කෙටි කාලීන කාලයක් සඳහා අවශ්යද යන්න ගැන සිතා බැලිය යුතුය.
හිසකෙස් වර්ණ ගැන්වීම
කෙටිකාලීන බලපෑමක් ලෙස, සති හයක් දක්වා පවතින, අස්ථායී සූදානම භාවිතා කරනුයේ හිසකෙස් ව්යුහයට විනිවිද නොයන නමුත් එහි මතුපිට වර්ණ ගැන්වීමෙනි.
දිගුකාලීන බලපෑමක් සඳහා, හිසකෙස් ව්යුහයට විනිවිද යන, ස්වාභාවික වර්ණකය විනාශ කරන, ප්රතිරෝධී තීන්ත සුදුසු වන අතර, ඒවායේ ස්ථානයේ ඒවා තමන්ගේම හඳුන්වා දෙයි.
තෝරාගත් වර්ණය පුද්ගලයාගේ පෙනුම හා වර්ණ වර්ගය සඳහා බොහෝ දුරට සුදුසු බව තහවුරු කර ගැනීම සඳහා, හිසකෙස් වලට ප්රතිරෝධී තීන්ත ආලේප කිරීමට පෙර පරීක්ෂණ සායම් කිරීම සඳහා ඔබ ටින්ට් ෂැම්පූ හෝ ඇමෝනියා රහිත තීන්ත භාවිතා කළ යුතුය.
හිසකෙස් සායම් පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න
වර්තමානයේ, නවීන තාක්ෂණයන්හි වර්ණක කාරක භාවිතා කළ හැකි අතර ඒවා මෘදු බලපෑමක් ඇති කරයි. Drugs ෂධ භාවිතා කිරීමෙන් පසු ඒවාට පෝෂ්ය පදාර්ථ එකතු කිරීම නිසා හිසකෙස් දිලිසෙන, සිනිඳු හා සෞඛ්ය සම්පන්න වේ.
ඉදිරිපත් කළ රූපය ලබාගත් ප්රති results ලවලට අනුකූල නම්, ඔබට ප්රතිරෝධී තීන්ත ආලේප කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය. උසස් තත්ත්වයේ හා ඒකාකාර වර්ණ ගැන්වීම ලබා ගැනීම සඳහා වෘත්තීය කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවන් සම්බන්ධ කර ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
එසේම, අපේක්ෂිත වර්ණය බාහිර රූපයට සුදුසු දැයි තේරුම් ගැනීම සඳහා, ඔබට:
- සුදුසු වර්ණයෙන් යුත් විග් එකක් මත උත්සාහ කරන්න,
- Photoshop භාවිතයෙන් හිසකෙස් වර්ණය වෙනස් කරන්න,
- තීන්ත නිෂ්පාදකයාගේ වෙබ් අඩවියේ ඔන්ලයින් මාදිලියේ කොණ්ඩා මෝස්තරය උත්සාහ කරන්න.
කොණ්ඩා මෝස්තර අන්තර්ජාලය හරහා උත්සාහ කිරීම
සායම් කිරීම සඳහා අළු හිසකෙස් සකස් කිරීම සහ නිවැරදි සායම් තෝරා ගැනීම සඳහා නිවැරදි තාක්ෂණය සාර්ථක සායම් කිරීම සඳහා යතුරයි
අළු හිසකෙස් ලා දුඹුරු හෝ රතු වර්ණයෙන් සායම් කරන්නේ කෙසේද?
වර්ණක නොමැතිකම නිසා අළු හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම දුර්වර්ණ වේ.
මෙලනින් නොමැතිකම නිසා අළු හිසකෙස් පිටි ඔසවා ඇති අතර එමඟින් තීන්ත අණු වල කුඩා ප්රමාණය නිසා තීන්ත යටින් ඉක්මනින් සේදීම සහතික කරයි, එමඟින් පිටත වර්ණ රහිත ස්ථරයේ “විවෘත දොරවල්” විනිවිද යාමට පහසු වේ.
හිසකෙස්වල කලින් සුන්දරත්වය නැතිවීම සඳහා හිසකෙස් සායම් වල වර්ණය තෝරා ගැනීම සඳහා, අළු කෙඳි වල මුළු සංඛ්යාවට සාපේක්ෂව ඔබ සැලකිල්ලට ගත යුතුය. හිසකෙස් කුඩා ප්රමාණයක් සමඟ, වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් වලට යටත්ව, ස්වාභාවික වර්ණයට ගැලපෙන පරිදි සාමාන්ය තීන්ත භාවිතා කළ හැකි අතර, එමඟින් වැඩෙන මුල්වල අදෘශ්යමාන බව සහතික කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
සියයට පනහකට වඩා වැඩි ප්රමාණයක අළු කෙඳි ඇති විට, එකිනෙකාට ense න, කැපුම් රහිත, යාබද කැපුම් පිටි තුරන් කිරීම සඳහා මූලික තීන්ත ආලේප කිරීමේ ක්රියාවලියක් සහිත අඛණ්ඩ තීන්ත භාවිතා කිරීම වටී.
අළු හිසකෙස් පින්තාරු කිරීම පෙනෙන තරම් අපහසු නැත
අළු හිසකෙස් මත තීන්ත ආලේප කිරීමට හැනා සහ බාස්මා ස්වරූපයෙන් ස්වාභාවික වර්ණ ගැන්වීමේ සූදානම නොමැත. මීට අමතරව, ඔවුන් අළු හිසකෙස් සඳහා අප්රසන්න නොමැකෙන සෙවනක් ලබා දෙන අතර, එය තවදුරටත් පැල්ලම් කිරීමට අපහසු වේ.
විශේෂ Adv උපදෙස්
දුඹුරු පැහැති හිසකෙස් පුද්ගලයෙකුගේ ප්රතිරූපයට ප්රබෝධමත් සහ පුනර්ජීවනයක් ලබා දෙන බව මතක තබා ගැනීම වටී. අඳුරු හිසකෙස් සෙවණැලි පෙනුමට දැඩි බවක් හා කාර්යක්ෂමතාවයක් එක් කරන අතර ඔහුගේ වයස තරමක් වැඩි කරයි.
එමනිසා, රූප මෝස්තර විශේෂ special යින් විසින් නාද එකක් හෝ කිහිපයක් සැහැල්ලු කර ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර එමඟින් පුද්ගලයෙකුට නිරෝගී සහ නැවුම් පෙනුමක් ලබා දෙන අතර වසර දහයක් ඔහුගේ උරහිස් ගලවා දමයි.
හිසකෙස් සායම්වල නිවැරදි සෙවන තෝරන්න
සැහැල්ලු ප්රභව හිසකෙස් සඳහා, සෙවන සුදුසු ය:
අඳුරු ප්රභවයක් සඳහා
වර්ණ මාලාව
තීන්ත නිෂ්පාදකයින් ඔවුන්ගේ නිෂ්පාදනවල නාමාවලියක් ඉදිරිපත් කරයි, එය ෆාබ් කාඩ්පතක් ලෙස නිර්මාණය කර ඇති අතර එය වර්ණවත් හිසකෙස් සාම්පල සහිත නැමීමේ පොතකි.
හිසකෙස් වර්ණාලේපය
සෑම නියැදියක්ම නිශ්චිත තානයක් සහිත තීන්තයකට අනුරූප වේ.
නිවැරදි හිසකෙස් සායම් තෝරා ගැනීම සඳහා, ඔබ නූල් වල වර්ණය සොයා ගත යුතුය. සෑම නියැදියක්ම ඉලක්කම් දෙකකින් අංකනය කර ඇත. පළමු ඉලක්කම් වර්ණ ගැඹුර තීරණය කරන අතර දෙවැන්න වර්ණයේ තීව්රතාවය තීරණය කරයි.
තෝරාගත් හිසකෙස් වර්ණය මුල් වර්ණයට වඩා නාද දෙකකට වඩා වෙනස් නොවිය යුතුය. හොඳම තේරීම සැහැල්ලු තානයකි.
සමහර විට වේෆර් කාඩ්පත්වල සායම් සැකසීමේ නිෂ්පාදකයා නිෂ්පාදනවල සියලුම සාම්පල ඉදිරිපත් නොකරයි. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, අතිරේක තොරතුරු සහිත විශේෂ වගුවක් සිතියමෙහි තිබිය යුතුය.
හිසකෙස් සායම් මිලදී ගැනීම
මීට පෙර, තීන්ත මිලදී ගැනීමට පෙර, ඔබ මිලදී ගැනීමට අදහස් කරන්නේ කුමන ආකාරයේ නිෂ්පාදනයක්ද යන්න තීරණය කළ යුතුය.
වෘත්තීය නිෂ්පාදන විකුණනු ලබන්නේ වෘත්තීය කොණ්ඩා මෝස්තර හෝ වෙළඳ නාම වෙළඳසැල්වල පමණි.
නිෂ්පාදකයාගෙන් මාර්ගගත වෙළඳසැල් වලින් අරමුදල් සොයාගත හැකිය. ස්වාභාවික දේ ඇතුළුව ගෘහ භාවිතය සඳහා ආධුනික තීන්ත සුපිරි වෙළඳසැලෙන් මිලදී ගත හැකිය.
හිසකෙස් සායම්වල සෙවන නිවැරදිව තෝරා ගැනීම සඳහා, ඔබ වෘත්තීය භාවිතය සඳහා නිෂ්පාදන මිලදී ගත යුතුය. කෙසේ වෙතත්, එවැනි තීන්ත සමග පැල්ලම් කිරීම වඩාත් සුදුසු වන්නේ වෘත්තිකයින්ගේ අතට බව මතක තබා ගත යුතුය.
සායම් කිරීම සඳහා හිසකෙස් සකස් කිරීම
අස්ථායී තීන්ත භාවිතා කරන විට, ක්රියා පටිපාටියට පෙර අමතර හිසකෙස් රැකවරණයක් සිදු කිරීම අවශ්ය නොවේ. මෙම සූදානමෙහි සංයුතිය දැනටමත් හිසකෙස් නිරෝගී හා මනරම් පෙනුමක් ලබා දෙන බාම්, තෙල් වර්ග ලබා දෙයි.
කෙඳි වල වර්ණය වෙනස් කිරීම සඳහා එළවළු තීන්ත භාවිතා කරන්නේ නම්, ඒවා ආලේප කිරීමට පෙර, හිසකෙස් සේදීම හා තරමක් වියළීම වැදගත් වේ. කෙසේ වෙතත්, ස්ථිර තීන්තවල පෙනුම රැඩිකල් ලෙස වෙනස් කිරීමට තීරණය කරන විට, එය කෙඳි වලට ඒකාකාරව යෙදීම සඳහා, වෙස් මුහුණු සහ කන්ඩිෂනර් ආලේප කිරීමෙන් හිසකෙස් තෙතමනය සමඟ පූර්ව සංතෘප්ත කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
තනි තීරණ ගැනීම
නමට අනුව, තීරණය ගනු ලබන්නේ සහ ප්රකාශයට පත් කරනු ලබන්නේ එක් අයෙකු, සාමාන්යයෙන් ලොක්කා වන අතර කණ්ඩායමේ අනෙක් සියලුම සාමාජිකයන් නියෝගයට අවනත විය යුතුය. මෙම ආකෘතියට වාසි සහ අවාසි යන දෙකම ඇත.
වේගයෙන් තීරණ ගැනීම. ඔබ සම්පූර්ණ වගකීම භාර ගැනීමට සූදානම් නම් සහ තීරණ ගැනීමේ ඔබේ හැකියාව ගැන සැක නොකරන්න - එක් පුද්ගල ක්රමයක් වේගවත්ම හා පහසුම වේ.
සරල ප්රශ්න වලට ඉක්මන් විසඳුමක්. සෑම ගැටලුවකටම සවිස්තරාත්මක කණ්ඩායම් සමාලෝචනයක් සහ ප්රවේශමෙන් විසඳුම් තෝරා ගැනීමට අවශ්ය නොවන බවට එකඟ වන්න. බොහෝ දෙනෙකුට අවශ්ය වන්නේ ඉක්මන් ප්රතිචාරයක් පමණි.
හදිසි අවස්ථා වලදී ඉක්මන් තීරණ ගැනීම.
සමහර අවස්ථාවලදී, රැස්වීමක් කැඳවා හොඳම විසඳුම් සාකච්ඡා කිරීමට කාලය නොමැත. නැවක් ගිනිගෙන ඇති විට, සියලු තීරණ ගනු ලබන්නේ කපිතාන් විසිනි.
අවබෝධය නොමැතිකම. ඔබ තනි අතින් තීරණයක් ගන්නේ නම්, අනෙක් අයට එය නොතේරෙන අවදානමක් ඇති අතර එබැවින් ඒකාබද්ධ කළමනාකරණ තීරණයක් ගැනීමේදී මෙන් ගුණාත්මකව එය ඉටු කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.
අත්යවශ්ය තොරතුරු සඳහා සීමිත ප්රවේශය.
සියල්ල දකින සහ සියල්ල දන්නා පුද්ගලයින් නොමැති අතර ඔබද ව්යතිරේකයක් නොවේ. තනිවම තීරණ ගැනීම, ඔබ වැදගත් තොරතුරු වෙත ප්රවේශ වීම අවහිර කරන අතර එය අවසාන තීරණයෙහි නිරවද්යතාවයට බලපායි.
දුර්වල සහාය. තමන් විසින්ම ගොඩනගා ගත් තීරණ වලට සහයෝගය දැක්වීමට සහ ක්රියාත්මක කිරීමට මිනිසුන් වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. ඔවුන් තීරණ ගැනීමේ හා සැලසුම් කිරීමේ ක්රියාවලියට සහභාගී නොවූයේ නම් - ඔබට වැටහේ. කණ්ඩායමට ප්රබල බලපෑමක් ඇති තීරණ සඳහා මෙය විශේෂයෙන් සත්ය වේ, බැරෑරුම් තීරණයක් ගැනීමට අඩු සේවකයින් සහභාගී වූ අතර එය ක්රියාත්මක කිරීමට ඔවුන් වැඩි වැඩියෙන් විරුද්ධ වනු ඇත.
උපදේශනය මත පදනම් වූ එකම විසඳුම
මෙම ප්රවේශය පෙර පැවති ක්රමය සිහිගන්වයි - එක් අයෙකු පමණක් තීරණ ගනී, නමුත් අනෙක් කණ්ඩායම් සාමාජිකයන් සමඟ තනි සංවාදයකින් පසුව, ඔහු ඔවුන්ගේ අදහස්වලට සවන් දී ඔහුගේ යෝජනා වලට ප්රතිපෝෂණය ලබා ගනී. මෙන්න එහි වාසි සහ අවාසි.
තීරණ ගැනීමේ වේගය. කළමනාකරුවෙකු ලෙස, ඔබට නිවැරදි සේවකයින් සංඛ්යාව සමඟ සාකච්ඡා කළ හැකි අතර, අවශ්ය සියලු තොරතුරු ලැබීමෙන් පසු, ක්රියාමාර්ග සමඟ ඉදිරියට යන්න.
ඉහළ දැනුවත්භාවය. වාසිය පැහැදිලිය: ගැටලුවේ හරය ඔබ කණ්ඩායම් සාමාජිකයින්ට පැහැදිලිව ප්රකාශ කර ඔවුන්ට හොඳින් සවන් දී ඇත්නම්, උපදේශනයකින් තොරව එක් පුද්ගල ක්රමයට සාපේක්ෂව තීරණයක් ගැනීමට ඔබ වඩාත් සුදුසුය.
විශාල සහයෝගයක් සහ අවබෝධයක්. ඔබ සමඟ සාකච්ඡා කළ පුද්ගලයින් ඔබේ තීරණවල පසුබිම වඩා හොඳින් වටහාගෙන උපදේශනයකින් තොරව තීරණ ගැනීමේදී වඩා වැඩි සහයෝගයක් ඔබට ලබා දේ.
උපදේශනය සඳහා ආරාධනා නොකළ කාර්ය මණ්ඩලයේ දුර්වල සහාය. තීරණ ගැනීමේ ක්රියාවලියට සම්බන්ධ නොවූ කණ්ඩායම් සාමාජිකයින්ගේ සහාය ඔබට විශ්වාස කළ නොහැක.
මෙම සාකච්ඡාවේ ack නතාවය. ඔබ සහ කණ්ඩායම් සාමාජිකයින් එකක් හෝ දෙදෙනෙකු පමණක් සාකච්ඡාවට සහභාගී වන විට, group ලදායී කණ්ඩායම් සාකච්ඡාවක් පැවැත්විය නොහැකි අතර, විවිධ දෘෂ්ටි කෝණයන් සංසන්දනය කරන විට, නිර්මාණශීලීත්වයේ ගිනි පුපුර, නව effective ලදායී අදහස් දිස්වන අතර හැඩගැසෙනු ඇත.
ඔබේ තීරණය පැහැදිලි කිරීමේ දුෂ්කරතා. ඔබ කණ්ඩායම් සාමාජිකයන් සමඟ තනි තනිව සාකච්ඡා කරන බැවින්, සියලු දෘෂ්ටි කෝණයන් ගැන ඔබ දන්නේ පමණක් වන අතර අනෙක් අයට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ සම්පූර්ණ චිත්රයක් නොමැත. එමනිසා, ඔබ මෙම තීරණය ගත්තේ මන්දැයි ඔබේ සගයන්ට පැහැදිලි කිරීම ඔබට අපහසු වනු ඇත, විශේෂයෙන් එය කිහිප වතාවක් නාටකාකාර ලෙස වෙනස් වී ඇත්නම්.
සරල බහුතරයකින් තීරණය
සරල බහුතර ඡන්දයකින් තීරණයක් ගැනීම අපහසු නැත - කණ්ඩායමේ 50% ක් සහ එක් අයෙකු යෝජිත තීරණය සඳහා ඡන්දය ප්රකාශ කරන්නේ නම්, මුළු කණ්ඩායමම මෙම තීරණය ගත්හ. උදාහරණයක් ලෙස, පුද්ගලයින් නව දෙනෙකුගෙන් පස් දෙනෙකු A විකල්පය තෝරා ගන්නා අතර අනෙක් සිව් දෙනා B විකල්පය තෝරා ගනී. මේ අනුව, A විකල්පය කණ්ඩායමේ තීරණය බවට පත්වේ. දැන් මෙම ආකෘතියේ වාසි සහ අවාසි ගැන.
ඡන්දය දීමේ ක්රියාපටිපාටියේ සරල බව. සියලුම සේවකයින් ඡන්දය ප්රකාශ කරන්නේ කෙසේදැයි දනිති - ඔවුන් මෙය එක් වරකට වඩා කර ඇත. ඔහු අත ඔසවා, "ඔව්" හෝ "නැත" යනුවෙන් හයියෙන් කීවේය - එය තොප්පියේ!
කණ්ඩායමේ සියලුම සාමාජිකයින්ගේ සහභාගීත්වය. ඒකපාර්ශ්වික ප්රවේශයන් මෙන් නොව, බහුතර තීරණ ගැනීමේදී සාමාන්යයෙන් කණ්ඩායම් සාකච්ඡාවකට පසුව අදහස් තේරීමක් සිදු වේ.
විශාල කණ්ඩායම් සංවිධානය කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. විශාල පිරිසක් පොදු කටයුත්තක නිරත වන විට, ඡන්ද බහුතරයකින් තීරණ ගැනීම විශිෂ්ට ප්රති results ල ලබා දෙන්නේ ඡන්ද ක්රියාවලියේ සරල බව සහ effectiveness ලදායීතාවය හේතුවෙනි.
ජයග්රාහකයින්ගේ වාතාවරණය නිර්මාණය කරයි. බොහෝ විට, සුළුතරයේ සිටින පුද්ගලයින්ට පරාජිතයින් ලෙස හැඟේ. බහුතරය සතුටු නොවුනත්, පරාජිතයින් බොහෝ විට විපක්ෂයට සම්බන්ධ වන අතර එම තීරණයට සහාය නොදක්වන අතර එය ක්රියාකාරී කණ්ඩායමේ විශාල ගැටලු ඇති කරයි.
තීරණ ගන්නන්ගේ නිර්මාණශීලිත්වය සහ නම්යතාවය අඩු කරයි. ඡන්ද බහුතරයකින් තීරණය කිරීමේදී පළමු කාර්යය වන්නේ ඡන්දය ප්රකාශ කිරීම සඳහා විකල්ප තෝරා ගැනීමයි. තේරීම ඉතා විශාල නම්, ඡන්දය දීමෙන් තීරණයකට එළඹීම දුෂ්කර ය. එමනිසා, කණ්ඩායම් බොහෝ විට විකල්ප ගණන කෘතිමව සීමා කිරීමට උත්සාහ කරයි. ඒ අතරම, යෝජනා කිහිපයක් ඒකාබද්ධ කිරීමේ ප්රති the ලයක් ලෙස සාකච්ඡාව සහ ඊටත් වඩා හොඳ විකල්පයන් මතුවීම ඡන්දයේ effectiveness ලදායීතාවය කැප කරයි - නිදසුනක් ලෙස, ප්රශස්ත විසඳුම A හෝ B විකල්පය නොවන බව නිගමනය කිරීම, නමුත් ඒවායේ සංයෝජනය.
සම්මුති තීරණ ගැනීම
සම්මුතිය යන වචනය බොහෝ විට වැරදි ලෙස භාවිතා වේ. සම්මුතිය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ තීරණයෙහි කොන්දේසි බහුතරයක් හෝ අති බහුතරයක් සමඟ එකඟ වන බවයි. ඒ සියල්ලන්ගේම කැමැත්ත - ඒකමතික එකඟතාවය යන්නෙන් අදහස් නොවේ. සම්මුති තීරණයක් යනු සෑම කෙනෙකුම සහාය දක්වන එකකි. සහාය යනු ප්රධාන වචනයයි. සමහර සහභාගිවන්නන් කණ්ඩායමේ තීරණයට පෞද්ගලිකව එකඟ නොවිය හැකි නමුත් ඔවුන් එය ක්රියාත්මක කිරීමට සූදානම්ය. සාමූහික සහභාගීත්වය තුළින් එකඟතාවකට එළඹේ. මෙම ආකෘතියේ වාසි සහ අවාසි පහත දැක්වේ.
අඩුපාඩු පිළිබඳ විස්තරයක් සමඟ ආරම්භ කිරීමට මම තීරණය කළෙමි, එවිට මෙම ප්රවේශයේ ධනාත්මක අංශ දැකීමට පෙර ඇතිවිය හැකි දුෂ්කරතා ඔබ හඳුනා ගනී.
කාලය ගත වේ. සම්මුති තීරණ බොහෝ විට සාමූහික සාකච්ඡාවලදී සැලකිය යුතු මැදිහත් වීමක් සහ නම්යතාවයක් අවශ්ය වේ. ප්රති Results ල ක්ෂණිකව නොපෙනේ.
ඉහළම මට්ටමේ සන්නිවේදන කුසලතා අවශ්ය වේ. මම මෙම සාධකය සඳහන් කරන විට, සමහරු කල්පනා කරන්නේ මා එය ගුණධර්මවලට ආරෝපණය නොකරන්නේ මන්ද යන්නයි. හේතුව බොහෝ මිනිසුන්ට effectively ලදායී ලෙස සන්නිවේදනය කිරීමට ප්රමාණවත් හැකියාවක් නොමැති වීමයි - හොඳින් සවන් දෙන්න, පැහැදිලිව කථා කරන්න සහ ඔවුන්ගේ අදහස් නිර්මාණාත්මකව ප්රකාශ කරන්න. බොහෝ දෙනා තර්ක කරන්නේ, ඔවුන්ගේ ස්ථාවරය ආරක්ෂා කරමින්, අන් අයට ඇහුම්කන් නොදෙන අතර වෙනස්කම් විසඳීම සඳහා කිසි විටෙකත් අදහස් ඉදිරිපත් නොකරන බවයි. මෙම හැසිරීම සම්මුති ක්රියාවලිය විනාශ කළ හැකිය.
ඉතා විශාල කණ්ඩායම් සඳහා පිළිගත නොහැකිය. වැඩකරන කණ්ඩායම විශාල වේ (සාමාන්යයෙන් එහි පුද්ගලයින් දහයකට වඩා සිටී නම්), එකඟතාවයට පැමිණීම වඩා දුෂ්කර ය. එවැනි කණ්ඩායම් තුළ සෑම දෙනාගේම මතයට ඇහුම්කන් දීම දුෂ්කර වන අතර, එම කණ්ඩායම විපක්ෂ කඳවුරු දෙකකට බෙදීමට ඉඩ ඇත.
කාර්ය සාධන සහතිකය. සම්මුති තීරණ සඳහා විශාල මැදිහත් වීමක් අවශ්ය වේ. එහි සෑම සාමාජිකයෙක්ම එම තීරණයට සහයෝගය දැක්වීමට කැමැත්තෙන් හා පැහැදිලිව ප්රකාශ කරන තුරු කණ්ඩායම වැඩ නිම නොකරනු ඇත. කියමනට අනුව, "ගිවිසුමක් මුදලට වඩා මිල අධිකය."
තීරණය ක්රියාත්මක කිරීමේ වේගය. තනි පුද්ගල ප්රවේශයකින්, තීරණ ඉක්මනින් ගනු ලැබේ, නමුත් සෙමින් ක්රියාත්මක වේ. සම්මුතියෙන් මන්දගාමී තීරණ ගැනීම සාමාන්යයෙන් වේගයෙන් ක්රියාත්මක කිරීමෙන් සමනය වේ, මන්ද එය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා කළ යුතු දේ සියලු සහභාගිවන්නන් දනී.
ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම. වැඩකරන කණ්ඩායම්වල සාමාජිකයින් බොහෝ විට සම්මුතියෙන් තීරණ ගන්නා විට, ගැටලු විසඳීමේ ඔවුන්ගේ කුසලතාව ඉහළ යයි.
උපදේශන තීරණ ගැනීම
උපදේශන ප්රවේශයකින්, අවසාන තීරණය ගනු ලබන්නේ එක් පුද්ගලයෙකු, එනම් කළමනාකරු විසිනි, නමුත් ඔහු මෙය කරන්නේ ඔහුට තොරතුරු සහාය ලබා දෙන කණ්ඩායමේ සාමාජිකයින්ගේ සහායෙනි.
විසඳුම පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක්. සියලුම කණ්ඩායම් සාමාජිකයන් විසඳුම සංවර්ධනය කිරීමට සෘජුවම උදව් කරන බැවින්, එය එහි අවසාන ස්වරූපය කුමක් දැයි ඔවුන්ට පැහැදිලිව වටහා ගත හැකි අතර, එයට තාර්කිකත්වයක් ලබා දිය හැකිය, සාකච්ඡාවේදී එහි පරිණාමය තේරුම් ගත හැකි අතර ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික දායකත්වය ඇගයීමට ලක් කළ හැකිය. මෙම අවබෝධයේ ගැඹුර විසඳුම සඳහා පසුකාලීන සහාය සහතික කරයි.
අවසාන තීරණය ගන්නා කළමනාකරුට සවිස්තරාත්මක තොරතුරු සැපයීම. උපදේශන ප්රවේශයේ ප්රධාන ශක්තීන්ගෙන් එකක් වන්නේ අවසාන තීරණයට සියලුම කණ්ඩායම් සාමාජිකයින්ගේ සහභාගීත්වයයි. කණ්ඩායම් සාකච්ඡාව සාමාන්යයෙන් විශාල දෘෂ්ටි කෝණයන් ජනනය කරයි, සහභාගිවන්නන් නිර්මාණාත්මකව එකිනෙකා උත්තේජනය කරයි.
ක්රියාවලියේ ව්යුහය තීරණ ගැනීමේදී සියලුම සහභාගිවන්නන්ගේ උපරිම සහභාගීත්වය සහතික කරයි. මෙම සංවිධානාත්මක ක්රියාවලිය සියලුම කණ්ඩායම් සාමාජිකයින් තීරණ ගැනීමේදී සම්බන්ධ කර ගැනීමට උපකාරී වේ. ව්යුහාත්මක ක්රියාවලියක් fruit ලදායී සාකච්ඡා සහ effective ලදායී තීරණ ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
ක්රියාකාරී සවන්දීම සහ පහසුකම් සැලසීම පිළිබඳ කළමනාකරු හොඳින් දියුණු කළ කුසලතා අවශ්ය වේ. තීරණය ගන්නා කළමනාකරු දැනටමත් සෑම දෙයක්ම තමාටම තීරණය කර ඇත්නම්, ඔහු කණ්ඩායමේ “ආශිර්වාදය” ලබා ගැනීම සඳහා පමණක් උපදේශන ප්රවේශයක් භාවිතා නොකළ යුතුය. මෙය ධනාත්මක ප්රති .ලයක් ලබා නොදෙනු ඇත. මිනිසුන් මෙම උපක්රමය දකින්නේ එය හරහා ය. ඔබට විවිධ දෘෂ්ටි කෝණයන්ට ඇහුම්කන් දීමට අවශ්ය නැති බව ඔවුන්ට හැඟෙනු ඇති අතර, ඔවුන් රැවටීමට ඔබ දරන උත්සාහයෙන් කෝපයට පත් වනු ඇත. කාලය ඉතිරි කර ගැනීම සහ තනි පුද්ගල තීරණ ගැනීමේ ප්රවේශයක් ගැනීම වඩා හොඳය.
තීරණ ගන්නා තැනැත්තා නොමැති වීම. සමහර කණ්ඩායම් වල, උදාහරණයක් ලෙස, ඉලක්කය හෝ සැලසුම, අවසාන තීරණය ගැනීමට බලයලත් පුද්ගලයින් නොමැත. කණ්ඩායම් නායකයෙකුගේ කාර්යයන්, රීතියක් ලෙස, සම්බන්ධීකරණය හා පහසුකම් සැපයීම සඳහා පහළට පැමිණේ, නමුත් කළමනාකරණයට නොවේ. එමනිසා, කණ්ඩායම අවසාන තීරණය ගැනීම සඳහා වගකිව යුතු පුද්ගලයෙකු පත් නොකරන්නේ නම්, එයට උපදේශන ප්රවේශයක් ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත.
කණ්ඩායම් වරින් වර තීරණ ගැනීමේ සාමූහික ආකාර භාවිතා කළ යුතුය, විශේෂයෙන් සම්මුතියක් සහ උපදේශන ප්රවේශයක්. නමුත් ඔබේ ප්රධාන කර්තව්යය වන්නේ තීරණ ගැනීමේ මූලික ක්රම පහම ඔවුන් හුරු කරවීමයි.
අපගේ පුහුණු වැඩසටහන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න:
හිසකෙස් සායම් තෝරා ගන්නේ කෙසේද: සියුම්, රහස්, ඉඟි
ජීවිතයේ අවම වශයෙන් එක් වරක්වත් ඇගේ හිසකෙස් වල වර්ණය අත්හදා බලා නැති කාන්තාවක් සොයා ගැනීම දැන් දුෂ්කර ය. සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ සෑම නියෝජිතයෙකුම පාහේ ටින්ටින් ඒජන්තයින් ගැන හුරුපුරුදු වන අතර බොහෝ කාන්තාවන් කල්පනා කරන්නේ හිසකෙස් සායම් තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්නයි. එමඟින් හිසකෙස් නරක් නොවන අතර ස්වාභාවික කැරලි වල සෙවනට වඩාත් ගැලපේ. එය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමු.
ස්වාභාවික සායම්: වාසි සහ අවාසි
ස්වාභාවික සායම් ස්වභාවධර්මයෙන් නිස්සාරණය කරන ලද ඒවා ලෙස සලකනු ලබන අතර ඒවා කෘතිමව බෝ නොවේ. ඒවා අපේ දුරස්ථ මුතුන් මිත්තන් විසින් භාවිතා කරන ලදී.
ස්වාභාවික හිසකෙස් වර්ණවලට ඇතුළත් වන්නේ:
- කිකිළිය
- බාස්මා
- වර්ණක පැළෑටි (chamomile, agege),
- ඕක් පොතු
- තේ බීර
- ළූණු පීල්,
- ලෙමන් යුෂ - ස්වාභාවික පැහැදිලි කිරීමකි.
එවැනි නිෂ්පාදන හිසකෙස් සඳහා පරම ආරක්ෂිතයි: ඒවා සායම් කිරීම පමණක් නොව, හිසකෙස් පෝෂණය කිරීමද ශක්තිමත් කරයි.
වඩාත් ජනප්රිය ස්වාභාවික සායම් හැනා සහ බාස්මා ලෙස සැලකේ. මේවා කුඩු ඉන්දියානු .ෂධ පැළෑටි. හෙනා තඹ-රතු පැහැයක් ලබා දෙයි, බාස්මා - අඳුරු, චොකලට්-චෙස්නට්. බාස්මා භාවිතා කිරීමේ සුවිශේෂත්වය නම් ඔබ එය කිකිළියක් නොමැතිව භාවිතා කරන්නේ නම් එය ඔබේ හිසකෙස් අපිරිසිදු කොළ පැහැයට හුරු කිරීමයි.
ස්වාභාවික සායම් වල වාසි:
- පරිසර හිතකාමීත්වය
- ආරක්ෂාව
- කැරලි වල සෞඛ්යයට ධනාත්මක බලපෑමක්,
- වර්ණය වෙනස් නොකර, බල්බයට හානියක් නොවී හිසකෙස් සෙවන කිරීමට ඔවුන් අවස්ථාව ලබා දෙයි.
- කිකිළිය සහ බාස්මා කෙස් වියළා ගත හැකිය,
- හැනා පසු, ඔබට වෙනත් තීන්ත භාවිතා කළ නොහැක,
- සීමිත වර්ණ තෝරා ගැනීම,
- දුර්වල සෙවන (සොබාදහමේ තෑගි ආධාරයෙන් brunette සිට blonde දක්වා නැවත පින්තාරු කිරීම ක්රියා නොකරනු ඇත).
රසායනික තීන්ත: වාසි සහ අවාසි
ඕනෑම ආලේපන සහ ගෘහ නිෂ්පාදන වෙළඳසැලක රාක්කයේ ඔබ දකින සියල්ල රසායනික සායම් වේ. කට්ටලයේ ඇති තීන්ත හා ඔක්සිකාරක කාරකය (හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ්) නිසා ඔවුන්ගේ ආධාරයෙන් පැල්ලම් කිරීම සිදු කෙරේ. ප්රති result ලය ඕනෑම සෙවනක් - අඳුරේ සිට ආලෝකය දක්වා.
සියලුම තීන්ත කාණ්ඩ තුනකට බෙදා ඇත:
ඔබ තෝරාගන්නා දෙය රඳා පවතින්නේ ඔබ අනුගමනය කරන ඉලක්කය මත ය.
අස්ථායී තීන්ත (මට්ටම 1)
මෙම නිෂ්පාදනවලට ටින්ටඩ් ෂැම්පූ සහ බාම් ඇතුළත් වේ. ඒවා නිර්මාණය කර ඇත්තේ හිසකෙස් වල ස්වාභාවික වර්ණය සෙවන සඳහා වන නමුත් එය ප්රතිවිරුද්ධ ආකාරයෙන් නැවත වර්ණ ගැන්වීමට නොවේ.
අස්ථායී සායම් වල වාසි වන්නේ ඒවා කෙස් වලට හානි නොකිරීම, පහසුවෙන් සේදීම (ස්නානය සඳහා 5-8 චාරිකා), කරල් වලට ලස්සන පොහොසත් සෙවනක් ලබා දීමයි.
අවාසි නම් අඳුරු හිසකෙස් සායම් කිරීමට ඔවුන්ගේ බලය බොහෝ විට ප්රමාණවත් නොවන අතර අළු හිසකෙස් මතද ඒවා බල රහිත වීමයි.
අර්ධ ස්ථිර සායම් (2 මට්ටම)
අර්ධ ස්ථීර තීන්ත අස්ථායී ඒවාට වඩා ශක්තිමත් - ඒවායේ ප්රති result ලය මාස තුනක් දක්වා හිසකෙස් මත රැඳී සිටිය හැකිය. අළු හිසකෙස් පින්තාරු කිරීමට ඔවුන් ඉතා දක්ෂ වන අතර නාද කිහිපයකින් හිසකෙස් වල වර්ණය වෙනස් කළ හැකිය. එසේ වුවද, කැරලි වල ව්යුහයට ඒවායේ බලපෑම කිසිසේත් අහිතකර නොවේ. ස්ථිර සායම් තරම් හිසකෙස් නරක් නොවන නමුත් ඒවා අස්ථායී තරම් ආරක්ෂිත නොවේ.
- L’Oreal Casting Gloss,
- එස්ටෙල් ඩි ලක්ස් සෙන්ස්,
- ෂ්වාස්කොෆ් ඉගෝරා කම්පනය.
ස්ථිර (ස්ථිර) තීන්ත (3 මට්ටම)
නිරන්තර සායම් යනු ඇමෝනියා සහ හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් අඩංගු වේ. ඒවා තරමක් ආක්රමණශීලී වන අතර හිසකෙස් වලට අහිතකර ලෙස බලපායි. ඔවුන්ගේ උදව්වෙන් අඳුරු හිසකෙස් 4-5 ට සැහැල්ලු කළ හැකිය.
භෞතික තීන්ත
මෙම වර්ණක (මට්ටම 0) තාවකාලික ය, මන්ද ඒවායේ වර්ණකය හිසකෙස් ඇතුළත කෙරටින් සමඟ අන්තර්ක්රියා නොකරන බැවින් වර්ණය ඉතා ඉක්මණින් සෝදා දමනු ලැබේ.
රැඩිකල් වෙනස්කම් සඳහා සූදානම් නැති අය විසින් ඔවුන් තෝරා ගනු ලැබේ. ඒවායේ ඇමෝනියා හෝ පෙරොක්සයිඩ් අඩංගු නොවේ. ස්වාභාවික වර්ණයට ප්රතිවිරුද්ධ ලෙස ඔවුන්ගේ හිසකෙස් සායම් කළ නොහැක. නමුත් එවැනි සායම් හිසකෙස් සඳහා ආරක්ෂිතයි - ඒවා කොණ්ඩයේ ව්යුහයට විනිවිද නොයන අතර ඉක්මනින් ඉවතට යයි, ඔබේ හිසකෙස් 2-5 වතාවක් සේදීම.
මෙම අරමුදල් බොහෝ විට වෙනස් කිරීමට කැමති අය සඳහා නිර්මාණය කරන ලදි - නිර්මාණශීලී පුද්ගලයින්, සජීවිකරණ ශිල්පීන්, නළුවන්, කම්පනයට පත් කාන්තාවන් සහ නව රූපවලට ආදරය කරන්නන්.
1 පියවර. කාර්යයක් තීරණය කරන්න
ඔබේ හිසකෙස් වල වර්ණය රැඩිකල් ලෙස වෙනස් කිරීමට ඔබට අවශ්ය නම් සහ මෙම සෙවන ඔබට ගැලපෙන බව තදින්ම ඒත්තු ගෙන තිබේ නම්, පැකිලීමකින් තොරව, අඛණ්ඩ (හෝ අර්ධ-ප්රතිරෝධී) රසායනික සායම් වර්ගයක් මිලදී ගන්න. නමුත් අඳුරු කෙස් මත පැකේජයේ දක්වා ඇති වර්ණය ලබා ගැනීම දුෂ්කර බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය, විශේෂයෙන් ඔබ ප්ලැටිනම් දුඹුරු පැහැයක් ගැනීමට සිහින දකින brunette නම්.
රැඩිකල් ලෙස වෙනස් නොකර වර්ණ අත්හදා බැලීම ඔබේ සැලසුම් වලට ඇතුළත් නම්, ඔබට භෞතික තීන්ත හෝ පැහැපත් බාම් තෝරා ගත හැකිය.
පියවර 2. අපි සංයුතිය අධ්යයනය කරමු
රසායනික කෙස් සායම් තෝරාගැනීමේදී, සංයුතිය කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න. ස්වාභාවික සායම් මගින් හිසකෙස් නරක් නොවන්නේ නම්, කෘතිම තීන්ත වැරදි ලෙස තෝරා ගැනීම විනාශකාරී ප්රති .ලවලට හේතු විය හැක.
- හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් ප්රතිශතය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. එය කුඩා වන අතර, කෙස්වල ඇති තීන්ත ආරක්ෂිත වේ. 6 සිට 9% දක්වා පෙරොක්සයිඩ් අන්තර්ගතයක් සහිත නිෂ්පාදනයක් තෝරන්න.
- සංයුතියේ ඇමෝනියා නොමැතිව තීන්ත තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය. එවැනි ප්රතිසම මගින් හිසකෙස් වඩාත් නරක ලෙස පින්තාරු කරයි, නමුත් ඒවා භාවිතා කිරීමෙන් පසු වියළි බවක් හෝ බෙදීම් කෙළවරක් නොපෙන්වයි.
- සංයුතියේ තෙල්, විටමින් බී, ප්රෝටීන, පාරජම්බුල කිරණවලින් ආරක්ෂා වීමට අවශ්ය මූලද්රව්ය අඩංගු නම් එය ඉතා හොඳයි.
- සංයුතිය ප්රවේශමෙන් කියවන්න! බැර ලෝහවල (සින්ක්, ඊයම්, මැන්ගනීස්) ලවණ එහි දක්වා තිබේ නම්, මිලදී ගැනීම ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය.
- කල් ඉකුත් වීමේ දිනයන් කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න. නිෂ්පාදිතය අවම වශයෙන් මාසයක්වත් කල් ඉකුත්වී ඇත්නම්, එය මිල දී ගැනීම වටී නැත, මන්ද කාලයත් සමඟ තීන්තයේ රසායනික මූලද්රව්ය ප්රතික්රියා කරන අතර අනපේක්ෂිත ලෙස හැසිරීමට හැකිය. හොඳම අවස්ථාවේ දී, ඔබට අවශ්ය සෙවන නොලැබෙනු ඇත.
පියවර 3. හිසකෙස් සායම් වල වර්ණය හා සෙවන තෝරන්න
තීන්තවල නිවැරදි සෙවන තෝරා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ, විශේෂයෙන් එය අඛණ්ඩ සායම් කිරීමේදී. ඔබ ගබඩාවට යාමට පෙර පහත සඳහන් ප්රශ්නවලට පිළිතුරු සපයන්න.
- ඔබට අළු හිසකෙස් තිබේද?
- ඔබ මීට පෙර ඔබේ කොණ්ඩය පින්තාරු කර තිබේද?
- ඔබ හැනා හෝ බාස්මා සමඟ පැල්ලම් කළාද?
- ඔබේ ස්වාභාවික හිසකෙස් වර්ණය කුමක්ද?
- ඔබට ලබා ගැනීමට අවශ්ය සෙවන කුමක්ද?
ඔබේ පිළිතුරු විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් පසුව, ඔබට අවශ්ය දේ වඩාත් පැහැදිලිව අවබෝධ වනු ඇත - ස්ථිර තීන්ත හෝ නැත, අඳුරු හෝ ආලෝකය. ඔබ මීට පෙර හැනා සමඟ කැරලි සායම් කර ඇත්නම්, ඔබේ ස්වාභාවික වර්ණය වැඩෙන තුරු ස්ථිර තීන්ත සමග නැවත පින්තාරු කිරීමෙන් වළකින්න.
නමුත් නිවැරදි වර්ණ තානය තෝරා ගන්නේ කෙසේද? සාමාන්යයෙන්, සියලු පැකේජ වල, නිෂ්පාදකයා සායම් කිරීමේ ප්රති hair ලයක් ලෙස හිසකෙස් වර්ණ වෙනස්වීම් පිළිබඳ ආසන්න වගුවක් ලබා දෙයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, කැරලි වල ස්වාභාවික සෙවන දීප්තිමත් වන අතර, සායම් වඩාත් ශක්තිමත් හා දීප්තිමත් වේ.
අපි වර්ණ තානයක් තෝරා ගනිමු
කාන්තාවන් වර්ණ කාණ්ඩ හතරකට බෙදා ඇති බව කවුරුත් දනිති:
සෑම කණ්ඩායමකටම ආවේණික ලක්ෂණ හා ලාක්ෂණික වෙනස්කම් ඇත. හිසකෙස් වර්ණය සියලු කණ්ඩායම් සඳහා වෙනස් වේ, වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, වසන්ත ගැහැණු ළමයාට ගැලපෙන දේ සරත් සෘතුවේ කාන්තාවට නොගැලපේ.
මෙම ආදර සුන්දරියන් බොහෝ විට සැහැල්ලු සමක් බේක් කළ කිරි සහ නිල් (සුදුමැලි කොළ, ලා නිල්) ඇස් වලින් යුක්ත වේ. හිසකෙස් වර්ණය ලා දුඹුරු හෝ තිරිඟු විය හැකි නමුත් එය කිසි විටෙකත් රතු හෝ කළු නොවේ. ඒ අනුව, තීන්තයක් තෝරාගැනීමේදී, මෙය ආරම්භ කිරීම වටී.
වසන්තයේ දී, කාන්තාව සෙවනට ගැලපේ:
- චෙස්නට්
- රතු-රන්
- උණුසුම් ආලෝකය
- තිරිඟු සහ පිදුරු
- ලා දුඹුරු.
ස්වාභාවික වර්ණයට ආසන්න දුඹුරු-රන්වන් සෙවන හොඳම තේරීම වනු ඇත.
රුසියාවේ මෙම වඩාත් සුලභ වර්ගය නිල්, අළු හෝ සුදුමැලි දුඹුරු ඇස් සහ ලා ඔලිව් හෝ රෝස පැහැති සම වලින් සංලක්ෂිත වේ. ගිම්හාන අලංකාරයන් බොහෝ විට දුඹුරු හිසකෙස් වල හිමිකරුවන් බවට පත්වන නමුත් ඔවුන්ට සුදු පැහැති කැරලි ද ඇත.
පහත දැක්වෙන තීන්ත වර්ණ “ගිම්හාන” ගැහැණු ළමයින් සඳහා සුදුසු ය:
“සරත්” තුව උණුසුම් වර්ණ වර්ගයක් යැයි අනුමාන කිරීම පහසුය. එහි හිමිකරුවන් දීප්තිමත් දුඹුරු හෝ කොළ පැහැති ඇස්, ආලෝකය හෝ ඊට පටහැනිව රන්වන් පැහැය සහ නිදැල්ලේ අඳුරු සම, රතු හෝ දුඹුරු හිසකෙස් සඳහා ප්රසිද්ධය. සරත් කාන්තාවගේ වර්ණය රතු ය. එහි සියලු සෙවන ඇයට ගැලපේ.
කාන්තාව සඳහා තීන්ත වර්ණය සරත්: තුව:
මෙම වර්ණ වර්ගය සාමාන්යයෙන් සීතල ලෙස හැඳින්වේ. ශීත beauty තුවේ අලංකාරයන් සාමාන්යයෙන් අඳුරු ඇස් (කළු, චොකලට්, තද දුඹුරු) සහ තද හිසකෙස් (කළු, චොකලට්, තද දුඹුරු) ඇත. සම පෝසිලේන්-සුදු හෝ තද පැහැති සම විය හැකිය.
ශීත women තුවේ කාන්තාවන්ට හිසකෙස් වර්ණය අත්හදා බැලිය හැකිය. ඒවා දීප්තිමත් හා මතක තබා ගත හැකි අතර ඒවායේ කැරලි වල වර්ණය සමාන විය යුතුය. ඔවුන් ගැලපෙනු ඇත:
ජාත්යන්තර වර්ණ පරිමාණයෙන් හිසකෙස් සායම් තෝරා ගැනීම
අවධානය යොමු කරන්න! හිසකෙස් නැතිවීම මැඩපැවැත්වීම සඳහා අපගේ පා readers කයින් විස්මිත මෙවලමක් සොයාගෙන ඇත. මෙය 100% ස්වාභාවික පිළියමක් වන අතර එය තනිකරම bs ෂධ පැළෑටි මත පදනම් වූ අතර රෝගය සමඟ වඩාත් effectively ලදායී ලෙස කටයුතු කරන ආකාරයට මිශ්ර වේ. මෙම නිෂ්පාදනය කෙස් වර්ධනය ඉක්මනින් හා කාර්යක්ෂමව යථා තත්වයට පත් කිරීමටත්, ඔවුන්ට පිරිසිදුකම හා සිල්ක් ලබා දීමටත් උපකාරී වේ.
Drug ෂධය bs ෂධ පැළෑටි වලින් පමණක් සමන්විත වන බැවින් එයට කිසිදු අතුරු ආබාධයක් නොමැත. ඔබේ කොණ්ඩයට උදව් කරන්න ... "
තීන්තවල ස්වරය තෝරා ගැනීම සරල කිරීම සඳහා හිසකෙස් සෙවන පිළිබඳ ඒකාබද්ධ රූප සටහනක් ලෝකයේ භාවිතා කර ඇත. මෙම පරිමාණය රීතියක් ලෙස වෘත්තීය හිසකෙස් වර්ණ හා රූපලාවණ්ය වර්ණ ගැන්වීම සඳහා භාවිතා කරයි, නමුත් එය සමඟ වැඩ කිරීමේ මූලධර්ම දැන ගැනීමෙන්, කුමන සෙවන තෝරා ගත යුතුද යන්න තීරණය කිරීම ඔබට පහසු වනු ඇත.
ජාත්යන්තර පරිමාණයෙන් ස්වාභාවික හිසකෙස් වර්ණ 12 ක් ඉදිරිපත් කරයි. ඒවා පහත වගුවේ දක්වා ඇත. ඔබ ඔබේ වර්ණය තෝරා ගත යුතුය.
දැන් ඔබට අවශ්ය දේ තීරණය කරන්න - රැඩිකල් ලෙස වෙනස් කරන්න හෝ හිසකෙස් වල ස්වාභාවික වර්ණය සෙවන. ඔබට නැවත පින්තාරු කිරීමට අවශ්ය නැතිනම්, ඔබ තීන්තයක් තෝරා ගත යුතුය, එහි සංඛ්යාව "ඔබේ අංකය" සමඟ ආරම්භ වේ.
තීන්ත අංකයේ දෙවන (සහ තෙවන) අංකයෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? මෙය වර්ණ අංකය වන අතර පළමු ඉලක්කම් සමඟ ඒවා සාමාන්යයෙන් තිතක් හෝ භාග රේඛාවකින් වෙන් කරනු ලැබේ.
සෙවන 9 ක් පමණි:
බෙදුම්කරුට පසුව ඉලක්කම් දෙකක් ඉදිරිපත් කරන්නේ නම්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ තීන්තවල සෙවන වඩාත් සංකීර්ණ වන අතර අතිරේක ස්පර්ශයක් ඇති බවයි.
සංඛ්යා සමඟ සැසඳීමෙන්, සමහර නිෂ්පාදකයින් අකුරු භාවිතා කරයි.
එය මේ වගේ ය:
නිවැරදි හිසකෙස් වර්ණය ඉක්මනින් තීරණය කිරීමට ක්රම 4 ක්
කතුවරයා ඉරීනා ලුනෙවා දිනය අප්රේල් 28, 2016
හිසකෙස් සායම් තෝරාගැනීමේදී, සොබාදහම විසින්ම සකස් කරන ලද වැදගත් රීතියක් මඟින් ඔබට මඟ පෙන්විය යුතුය. කෙඳි වල වර්ණය ජානමය වශයෙන් සමේ වර්ගය මත පදනම්ව නව ජීවිතයක් සංකල්පනය කර ඇත.
හිසකෙස් වර්ණය ජානමය වශයෙන් තබා ඇත
හිසකෙස් වල සෙවන වර්ණකය ලබා දෙයි - මෙලනින්. සැහැල්ලු සම සුදු පැහැති හිසකෙස්, සුදු සහ රෝස සමට අනුරූප වේ - රතු පැහැය. දුඹුරු පැහැති හිසකෙස් ඇති අයට රතු පැහැයක් සහිත සමක් ඇති අතර ඔලිව් සමග brunettes ඇත.
නිවැරදි හිසකෙස් සායම් තෝරා ගන්නේ කෙසේද
සායම් කිරීමට පෙර, බොහෝ ගැහැනු ළමයින් කුමන කෙස් සායම් තෝරා ගත යුතුද යන්න ගැන සිතන අතර එමඟින් කෙඳි සම්පූර්ණයෙන්ම සායම් කරන අතර දීප්තිමත් සෙවනක් රඳවා තබා දිගු කාලයක් බබළයි.
අපේක්ෂිත ස්වරය සහ වර්ණය නිවැරදිව තෝරා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඔබේ ස්වාභාවික වර්ණ වක්රය තීරණය කළ යුතුය, වර්ණ වර්ගය සොයා ගන්න. හිසකෙස් රතු පැහැයක් ගනී නම් කළු හෝ අළු පැහැයක් ගනී නම් මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
පෙනුම වර්ගය, ඒවායේ ව්යුහය සහ සායම් කිරීමෙන් පසු අපේක්ෂිත ප්රති result ලය අනුව හිසකෙස් සායම් තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න සලකා බලන්න.
තීන්ත මිලදී ගැනීමට පෙර වර්ණ වර්ගය තීරණය කිරීම
නිවැරදි තීන්ත තානය සහ අපේක්ෂිත වර්ණය තෝරා ගැනීම සඳහා, ඔබ මුලින්ම ලබා ගත හැකි සම, ඇස් සහ හිසකෙස් වර්ණය තීරණය කළ යුතුය. කණ්ණාඩිය අසල සිටගෙන මෙය නිවසේදී පහසුවෙන් කළ හැකිය.
ඊට වෙනස්ව, එය උණුසුම් හා සීතල ලෙසද, නමෙන් - ශීත spring තුව, වසන්තය, සරත් and තුව සහ ගිම්හානය ලෙසද බෙදා ඇත. උණුසුම් ආකාරයේ ගැහැණු ළමයින් තුළ, සම සාමාන්යයෙන් සම පැහැපත්, අඳුරු, ඇස් කොළ හෝ දුඹුරු වේ.
සීතල වර්ණ වර්ගයක කාන්තාවන් මෘදු බ්ලෂ්, නිල් හෝ අළු පැහැති ඇස් ඇති කිරි සමෙන් කැපී පෙනේ.
වැටීමේ වර්ණය
එවැනි ගැහැණු ළමයින් සාමාන්යයෙන් රතු, රතු පැහැයට හුරු හිසකෙස් විවිධ තානයකින් යුක්ත වේ: තඹ, රන්වන්, චෙස්නට්. වර්ණයක් තෝරා ගැනීමෙන් හෝ අඳුරු පැහැයකට වෙනස් කිරීමෙන් ඔබට ඔබේ සෙවන දීප්තිමත් කළ හැකිය. නිවැරදි තීන්ත තෝරා ගැනීම සඳහා, ඔබ චෙස්නට්, තඹ-රන්වන්, මී පැණි කැරමල් තානයක් මිලදී ගැනීමේදී තෝරා ගත යුතුය. වර්ණ පැල්ලම් සහ කළු සඳහා සුදුසු ය.
වර්ණ වර්ගය ගිම්හානය
මෙම කාන්තාවන්ගේ කෙඳි වල වර්ණය බොහෝ විට මූසිකය, අපිරිසිදු අළු හෝ ලා දුඹුරු වේ. මුහුණට ආසන්නයේ ඇති තනි කරන්ට් ඉස්මතු කිරීම හෝ පැල්ලම් කිරීම සඳහා ඕනෑම සෙවනක් තෝරා ගැනීම ඔවුන්ට වඩා හොඳය. අළු තානය, ප්ලැටිනම්, රන් වැලි හෝ සුදු නිර්දේශ කෙරේ. රතු දිදුලන මුහුණක් මැකී යන ප්රකාශයක් ලබා දෙනු ඇත, අඳුරු වර්ණ ද මිල දී ගැනීම වටී නැත.
ප්රතිරෝධයේ මට්ටම අනුව තීන්ත තෝරා ගැනීම
තීන්ත වල වර්ණය තීරණය කිරීමෙන් පසු, නිවසේ සායම් කිරීම සඳහා තෝරා ගත යුතු සායම් ප්රතිරෝධයේ තරම තීරණය කළ යුතුය. මෙම නිර්ණායකයට අනුව, පහත සඳහන් අරමුදල් වෙන් කරනු ලැබේ:
- ස්ථිර ස්ථිර - ඇමෝනියා සහ හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් අඩංගු වන අතර සති කිහිපයක් ස්ථාවර වර්ණයක් සහතික කරයි. දීප්තිමත් රතු, චෙස්නට්, කළු හෝ අළු පැහැයෙන් යුත් සෙවණක් ඇති අයට සුදුසු ය.
- වෘත්තීය - නිෂ්පාදිතය යොදන විට ව්යුහයට හානි කිරීමට බාධා කරන විශේෂ සංරචක අඩංගු වේ. ඒවායේ ඇති ඇමෝනියා ප්රතිශතය අඩු වුවද මෙය තෝරාගත් ස්වරයට හා ප්රතිරෝධයට බලපාන්නේ නැත. වර්ණය සති 3 සිට 5 දක්වා පවතී.
- අර්ධ ස්ථීර (ටොනික්) - ස්ථාන 2-3 කින් ස්වරය තරමක් වෙනස් කිරීමට තෝරා ඇත. අළු හිසකෙස් 50% කට වඩා නොඉක්මවිය හැකිය, පෙරොක්සයිඩ් සහ ඇමෝනියා අඩංගු නොවේ. කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසු ඒවා මිලදී ගැනීම වඩා හොඳය.
- අර්ධ-ප්රතිරෝධී - අඩු ඇමෝනියා අන්තර්ගතය නිසා කැරලි වල ව්යුහයට හානි නොකරන්න. වර්ණය දීප්තිමත් වන අතර පැල්ලම් කිරීමෙන් පසු වඩාත් සංතෘප්ත වේ.
- ටින්ටිං - උපදෙස් අනුව නිවැරදිව යොදනවා නම් ආරක්ෂිතම. ඇමෝනියා අඩංගු නොවන්න, බාම්, ෂැම්පූ ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය. අඳුරු සහ දුඹුරු හිසකෙස් සඳහා සුදුසු වන අතර කෙටි කාලයක් සඳහා අලංකාර සෙවනක් ලබා දේ.
- ස්වාභාවික (හැනා, බාස්මා, bs ෂධ පැළෑටි කසාය, ඕක් පොතු) - හිසකෙස් වලට හානියක් නොවන පරිදි රතු, රන්වන් හෝ කළු වර්ණයක් ලබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. සායම් කිරීමෙන් පසු, කෙස් වට්ටෝරුව අනුව තඹ, රතු-රතු, දුඹුරු යන වර්ණය වෙනස් කළ හැකිය.
ජනප්රිය සහ ඔප්පු කළ වෙළඳ නාම
මෝස්තරකරුවන් උපදෙස් දෙයි - ඔවුන්ගේ නිෂ්පාදනවල ගුණාත්මකභාවය සඳහා වගකිව යුතු සුප්රසිද්ධ නිෂ්පාදකයින්ගේ ප්රසිද්ධ නිෂ්පාදකයින් සඳහා තීන්ත මිලදී ගැනීම වඩා හොඳය. ඔවුන්ගේ නිෂ්පාදන රුසියානු, ඉවත දැමිය හැකි අත්වැසුම්, ඔක්සිකාරක කාරකය මිශ්ර කිරීම සඳහා බෝතල් සහ වර්ණක සංයුතියෙන් උපදෙස් ඇත.
වෘත්තිකයන් පහත දැක්වෙන වෙළඳ නාම නිර්දේශ කරයි:
- “ලෝරල්” - දිගු කලක් වර්ණය රඳවා තබා ගනී, කොටුවේ සැලකිලිමත් බාම් ඇත, හිසකෙස් වියළී නොයයි.
- “ගාර්නියර්” - පුළුල් තාලයක් ඇත, ඕනෑම සෙවනක් දිගු කාලයක් පවතී. රතු, දුඹුරු, අළු හෝ කළු වර්ණයෙන් වර්ණ ගැන්වීමට සුදුසු ඇමෝනියා අඩංගු නොවේ.
- "එස්ටෙල්" - විටමින්, කෙරටින් අඩංගු වන අතර පැල්ලම් කිරීමේදී කැරලි ගැන සැලකිලිමත් වේ. අළු හිසකෙස් හෝ සෙවන වෙනස් කිරීම නාද 2-3 ක් ඉදිරියේ එය මිලදී ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
- “වෙල්ලා” - එහි මෘදු සංයුතිය සඳහා ජනප්රියය, විටමින් සහ සැලකිලිමත් සේරම් අඩංගු වේ.
- “පල්ලෙට්” - නිරන්තර වර්ණයක් ලබා දෙයි, පොහොසත් සැහැල්ලු තාලයක් සඳහා blondes විසින් ආදරය කරයි.
- “Sjoss” - වෘත්තීය තීන්තයක් ලෙස සලකනු ලැබේ, අගුල් ගැන සැලකිලිමත් වේ. හොඳම ඔබට අපේක්ෂිත සෙවන තෝරා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
තීන්ත සමඟ පැකේජයේ අංකය විකේතනය කිරීම
හිසකෙස් වල වර්ණය රැඩිකල් ලෙස වෙනස් කරන අයට, තීන්ත මත රටාව තීරණය කිරීම පහසු වනු ඇත. නමුත් නාද 1-2 ක් වෙනස් කිරීම ඇසුරුම්කරණය පිළිබඳ කල්පනාකාරී අධ්යයනයක් අවශ්ය වන අතර අංක අනුව නිවැරදි සෙවන සොයා ගනී. අංක මගින් විකේතනය කර ඇති දේ ඔබ දන්නේ නම් දත්ත තේරුම් ගැනීම පහසුය. නාමාවලියෙහි හෝ ගබඩා රාක්කයක සුදුසු වර්ණයක් සහිත පෙට්ටියක් හමු වූ පසු, පහත සඳහන් කරුණු සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
ලක්ෂ්යයට පළමු ඉලක්කම් මඟින් වර්ණ සන්තෘප්තියේ තරම පෙන්නුම් කරයි. කුඩා සංඛ්යාව, අඳුරු ස්වරය:
- කළු
- ඉතා අඳුරු චෙස්නට්.
- තද චෙස්නට් (දුඹුරු).
- චෙස්නට් පැහැය (දුඹුරු).
- ලා දුඹුරු.
- තද දුඹුරු.
- ලා දුඹුරු.
- සැහැල්ලු දුඹුරු තානය.
- දුඹුරු.
- තද දුඹුරු.
පළමු ලක්ෂ්යයෙන් පසුව ඇති සංඛ්යා වන්නේ වර්ණවල ස්වභාවික භාවයයි. ඔවුන් 0 සිට 8 දක්වා යයි.
- ස්වාභාවික සෙවණැලි වල පලත්.
- අළු.
- මුතුගේ මව.
- රන් (රන්වන්).
- තඹ (රතු වර්ණය).
- රතු (මහෝගනී).
- වයලට්.
- දුඹුරු (චෙස්නට්).
- චොකලට්
සාමාන්යයෙන් කොටුවක, අංකනය මේ ආකාරයෙන් පෙනේ: 8.34 හෝ 9.1.
තීන්ත සංයුතිය යෙදීම සඳහා උපදෙස්
නිවසේ සායම් කිරීම සඳහා නිවැරදි සෙවන තෝරා ගැනීම, ඔබ එය නිවැරදිව මිශ්ර කළ යුතුය, හිසකෙස් සඳහා යොදන්න. යමෙකු සහායකයකු ලෙස ගැනීම, විශේෂ බුරුසුවක්, ඇඳුම් මත තීන්ත පැල්ලම් වලින් ආරක්ෂා වීමට කේප් එකක් මිලදී ගැනීම වඩාත් පහසුය. වෘත්තිකයන් උපදෙස් දෙන්නේ:
- අඳුරු කෙඳි පළමුව වර්ණාලේප කළ යුතුය, එසේ නොමැතිනම් තීන්ත ඒවා “නොගනී”. සැහැල්ලු වර්ණ ලබා ගැනීමට කැමති brunettes සඳහා මෙම නියමය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
- වර්ණ වෙනස් කිරීම පළමු වරට සිදුවුවහොත්, ඔබට නොපෙනෙන එක් අගුලක් සායම් කළ හැකිය. එබැවින් අවසානයේ කුමක් සිදුවේද යන්න පැහැදිලි වනු ඇත.
- නැවත පැල්ලම් කරන විට, කෙඳි පුළුස්සා නොගෙන ඒවා වියළී නොයන ලෙස සංයුතිය දත මුල්වලට පමණක් යොදන්න.
- ඔබේ හිස මත අළු හිසකෙස් ටිකක් තිබේ නම්, ඔබට අඳුරු සහ කළු නාද තෝරා ගත හැකිය. 30% ට වඩා වැඩි නම් - තද දුඹුරු, චෙස්නට් කරයි. අළු හිසකෙස් විශාල ප්රමාණයක් තිබේ නම්, ඒවා ඔබම සායම් කිරීම ඉතා අපහසු වනු ඇත. වැරැදි නොකිරීමට කැබින් තුළ පළපුරුදු ස්වාමියෙකු සමඟ මෙය කිරීම වඩා හොඳය.
- තීන්ත මිලදී ගැනීමේදී ඇමෝනියා, හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් ප්රතිශතය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. හානියට පත් හෝ කල් ඉකුත් වූ අගුල් වල හිමිකරුවන්, අස්ථාවර ඉඟි ඇමෝනියා රහිත සංයෝග, ටින්ටින් කාරක භාවිතා කළ යුතුය.
- ඇසුරුම්කරණයේ ඇඳීම සැමවිටම අවසාන ප්රති result ලයට සමපාත නොවේ, එබැවින් ස්වාභාවික වර්ණය වඩාත් නිවැරදිව තීරණය කිරීම වැදගත්ය, කොටුවේ නිර්දේශ කියවන්න.
මෙම සියලු ඉඟි අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට ගුණාත්මකභාවය සහ වර්ණය අනුව ඔබට අවශ්ය තීන්ත පහසුවෙන් තෝරා ගත හැකිය, brunette හෝ දුඹුරු පැහැති හිසකෙස් ඇති කාන්තාවකගේ සිට සාධාරණ හිසකෙස් සුන්දරත්වයක්, සෙවන රතු, ලා දුඹුරු අගුල් සහ දීප්තිමත් තඹ හෝ අළු කරල් සහිත මාරාන්තික කාන්තාවක් බවට පත්විය හැකිය.
අපි දිනපතා තීරණ සිය ගණනක් ගන්නා අතර මෙම තේරීම්වල ප්රතිවිපාක ජීවත් වෙමු
ඇත්ත වශයෙන්ම, අප විසින් අත්හදා බැලූ සහ පරීක්ෂා කරන ලද යෝජනා ක්රම කිහිපයක් තිබේ, හෝ ඔබට අවශ්ය නම්, එවැනි තත්වයන් තුළ මානසික හැසිරීම් පිළිබඳ ආකෘති. ඒ හා සමාන තත්වයන් තුළ අප ජීවත් වූ විට අපි අපේ අතීතයට හැරෙමු. එවිට අපි උත්සාහ කරන්නේ එකම අවස්ථාවන් පසු කර ඇති, කේන්දරය දෙස බැලීමට හෝ කාඩ්පත් සකස් කර ඇති මිතුරන්ගේ ඇඳුම් මත ය. අපි කාසි පෙරළන්නෙමු, අමතන්නෙමු, නැතහොත් පැහැදිලි මිතුරෙකුට ලිපියක් ලියන්නෙමු, නිසැකවම සියයට සියයක්, නිවැරදි, ප්රීතිමත් ටිකට් පිළිතුරක් ලැබෙනු ඇතැයි යන බලාපොරොත්තුව ඇත.
මගේ භාවිතයෙන් නිවැරදි තීරණ ගැනීමට වඩාත්ම විශ්වාසදායක ක්රම 2 පරීක්ෂා කිරීමට මම ඔබට යෝජනා කරමි
මම ඒවා දීර් time කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇති අතර ඒවායින් සියයට 97 ක්ම ධනාත්මක ප්රති result ලයක් ගෙන එයි. ඉතිරි සියයට 3 මම මගේ විශ්ලේෂක සහ සැක සහිත ඊගෝ විශ්ලේෂක වෙත තබමි, ඔහු නොමැතිව මම කොතැනට යන්නද?
- ක්රමය අංක 1. පළමු සිතුවිල්ල දෙවියන්ගෙන්
ඇත්ත වශයෙන්ම, නමෙන් ඔබ අනුමාන කළේ ක්රමයේ සාරය ඔබේ ප්රශ්නයට ප්රතිචාර වශයෙන් ඔබ වෙත එන පළමු සිතුවිල්ල අල්ලා ගැනීමේ හැකියාවයි. මෙම ක්රමයේ සංකීර්ණතාව හරියටම පවතින්නේ පළමු සිතුවිල්ල අල්ලා ගැනීම, ඇසීම, පිළිගැනීම යන කලාව තුළ ය. දෙවැන්න නොවේ, තුන්වැන්න නොවේ, එනම් පළමු ය. ඔබ මෙය කිරීමට කළමනාකරණය කරන්නේ නම්, එය නැවත නැවතත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
කාරණය වන්නේ අපගේ ග්රාහකයාට (මොළයට හෝ) යවන ලද සං signal ා ප්රශ්නයට ප්රතිචාර සං signal ාවක් ලැබීමයි. රීතියක් ලෙස, මෙම පිළිතුර අපට ලබා දෙන්නේ අපගේ ආත්මයේ ආත්මය, උසස් ආත්මය, ආත්මය, එය ඔබට පහසු යැයි කියනු ඇත. අපගේ ලබන්නා මහජන වි ness ානයේ තට්ටුවකින් පසුකාලීන සිතුවිලි පිළිගන්නා අතර ඒවා නීතියක් ලෙස අපගේ නොවන අතර අපට සතුටුදායක පිළිතුරක් ගෙන එන්නේ නැත. වඩාත් නිවැරදිව කිවහොත් - මෙම විශේෂිත අවස්ථාවෙහිදී අපට වඩාත් සුදුසු පිළිතුර.
නොවැදගත් තීරණ ගැන පුරුදු වන්න. ඔබ මෙම කුසලතාව වර්ධනය කළ විට එය ගෝලීය මැතිවරණවලදී ක්රියාත්මක කරන්න. මාසයක් පමණ තුළ, ඔබට වඩාත්ම පිළිගත හැකි පිළිතුරු ඔබ නිවැරදිව අල්ලා ගනු ඇත.
- ක්රමය අංක 2. හැඟීම් රැවටෙන්නේ නැත
මෙම ක්රමය වඩාත් නිවැරදි ය. එය භාවිතා කිරීම සඳහා, ඔබට පුහුණුවක් සහ ඔබේ පිළිතුරු දැන ගැනීමට ආශාවක් ද අවශ්ය වේ. මෙම ක්රමයේ සාරය අපගේ ස්වභාවයයි, මන්ද අප සංවේදී ජීවීන් වන අතර සමහර විට අපගේ මනසින් තේරුම් නොගන්නේ ඇතුළත නැගී එන දේ හෝ නරක මනෝභාවයක් ඇති වන්නේ කොතැනින්ද යන්නයි.
කෙටියෙන් කිවහොත්, ඔබට ක්රමවේදය අංක 2 පහත පරිදි විස්තර කළ හැකිය: ”ඇතුළත ප්රීතිය ඔබේ නම්, දුක සහ දුක ඔබේ නොවේ නම්«.
ප්රීතියේ දීප්තිමත්ම අවස්ථා මතක තබා ගන්න.මෙම හැඟීම පොඟවා, ලේබල් කරන්න. එය ප්රීතියේ පැහැදිලි හැඟීමක් ලෙස සලකුණු කරන්න. ඉන්පසු ප්රතිවිරුද්ධ දේ මතක තබා නැවත ලේබල් කරන්න. කර්තව්යය වන්නේ මේ මොහොතේ ඔබට දැනෙන දේ හරියටම තේරුම් ගැනීමයි.
ඊළඟට, ඔබ තීරණය කරන අවස්ථාවේදී ඔබේ හැඟීම්වලට ඇහුම්කන් දී ප්රීතිය සඳහා විකල්පය තෝරා ගන්න. සියල්ලට පසු, පළමුව සිතුවිල්ලක් දිස් වේ, පසුව හැඟීමක්. අපි ක්රියාව කළ පසු, නමුත් එය තවත් කතාවකි.
හැඟීම් රැවටිලිකාර වන විට ඉතා වැදගත් සූක්ෂ්මතාවයක් ඇති අතර, ඔබ මෙය ඉගෙන ගන්නවා පමණක් නොව, TOT පා courses මාලා අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගනු ඇත, ජීවිතයේ සෑම මොහොතක්ම දැනුවත්ව සිටීම සහ එම අත්දැකීම් සහ සිතුවිලි පමණක් තෝරා ගැනීමෙන් ඔබ ප්රීතියට මඟ පාදයි.
කෙසේ වෙතත්, තීරණ ගැනීම අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා තවත් විකල්පයක් ඇත.
එයට ඉහත දෙකම ඇතුළත් වේ. සිතුවිලි සහ හැඟීම් සංයෝජනය කිරීමෙන් පිළිතුරු “ඇසීමේ” හැකියාව බහුවිධ වැඩි වීමට හේතු වන අතර ඔබ අභ්යන්තර විශ්ලේෂණයට භාජනය වන සිදුවීම් වලට පවා බලපායි. සරලව කිවහොත්, ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්දැයි පමණක් නොව, ඔබට අවශ්ය දේ නිර්මාණය කරන්න.
සංකේතාත්මක නිර්මාණ තාක්ෂණය පිළිබඳ පා courses මාලා වලදී මෙම ක්රමය අධ්යයනය කර සවිස්තරාත්මකව පුහුණු කරනු ලැබේ. පෙබරවාරි 10 සිට, ඉහත විස්තර කර ඇති ක්රම දෙකම ප්රගුණ කිරීමටත්, ඒවා ඒකාබද්ධ කිරීමටත්, ඔබේ සත්යය දැකීමට ඉගෙන ගැනීමටත්, ඔබේ හොඳම පිළිතුරු හරියටම දැන ගැනීමටත් අපි අවස්ථාව ලබා දෙන්නෙමු.
ක්ෂණික ආරම්භක පා course මාලාවේ (මූලික තාක්ෂණ පා course මාලාව), ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම තීරණ ගැනීමේ තුන්වන ක්රමය ඇතුළත් කරනු ඇත, ඔබ හදිසියේම ඒවා වසා දමා ඇත්නම් හැඟීම් හෙළි කරන්න, සිතුවිලි තෝරා ගැනීමට ඉගෙන ගන්න සහ ඇත්ත වශයෙන්ම සිදුවීම් හා තත්වයන් නිර්මාණය කිරීමේදී ඔබේ පළමු අත්දැකීම නිර්මාණය කරන්න.
ඔබ මේ වන විටත් මෙම පා course මාලාව සම්පූර්ණ කර TOT පවුලේ සාමාජිකයෙකු නම්, ආලෝකයේ පිබිදීම (TOT හි පළමු මට්ටම) සහ අඛණ්ඩතාව වෙත ආපසු යාම (දෙවන මට්ටම) පිළිබඳ අනපේක්ෂිත හා නව පැතිවලින් ඔබ ගැනම නව පැතිකඩයන් ගැන ඉගෙන ගැනීමට අපි ඔබට ආරාධනා කරන්නෙමු. සහභාගිවන්නන්ගේ ඇදහිය නොහැකි ප්රති results ල තාක්ෂණය භාවිතා කිරීම පිළිබඳ පැහැදිලි උදාහරණයක් වන අතර ගුණාත්මකභාවය හා වටිනාකම පිළිබඳ සං sign ාවකි.
පෙබරවාරි 10 ආරම්භයයි. ඔබේ නිවැරදි තීරණ ගන්න!
ඔබ කෙරෙහි ඇති ආදරය හා ඇදහිල්ලෙන්
Imag පරිකල්පනීය නිර්මාණ තාක්ෂණයේ කතුවරුන්
Master මාස්ටර් ව්යාපෘතියේ කතුවරුන්
Online මාර්ගගත පාසලේ ආරම්භකයින්
අපි කරන දේට අපි ආදරය කරන අතර අප ආදරය කරන දේ කරන්නෙමු!
සෑම කෙනෙකුටම සමෘද්ධියේ ජීවත් විය හැකි බව අපට විශ්වාසයි.
ඔබටම ආදරය කර ඔබ කැමති දේ කරන්න!
හියු
දෙබිඩි කඩුවක්: මෙම සායම් ආරක්ෂිත හා අවම වශයෙන් ස්ථායී වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙහි ඇමෝනියා පිළිබඳ හෝඩුවාවක් නොමැත. එමනිසා, ඒවා වචනයේ පරිසමාප්ත අර්ථයෙන්ම මතුපිටින් වර්ණ ගන්වයි. ද්රව්ය ක්රියා කරන්නේ හිසකෙස් වල අභ්යන්තර ව්යුහයට කිසිදු බලපෑමක් නොකර කොණ්ඩයේ කොරපොතු ස්ථරය මත පමණි. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, 6-8 ෂැම්පූ වලින් පසු, සියලු අලංකාරයන් සෝදා හරිනු ඇත.
ටැබූ
එවැනි සායම් භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න, ඇත්ත වශයෙන්ම අළු හිසකෙස් හිමිකරුවන් විය යුතුය. මෙහිදී වඩාත්ම අනපේක්ෂිත ප්රති results ල ලබා ගත හැකිය.
මට පෞද්ගලික අත්දැකීම් වලින් කතාවක් මතකයි. පන්සල්වල උතුම් අළු හිසකෙස් හිමිකරු වන ඇගේ සිවිල් ස්වාමිපුරුෂයා සෙවණැල්ලකින් වර්ණාලේප කිරීමට මිතුරිය තීරණය කළාය. එහි ප්රති As ලයක් ලෙස අළු හිසකෙස් දම් පැහැයක් ලබා ගත් අතර පිරිමි කෝපය දරාගත නොහැකි විය.
හිසකෙස් වර්ණයෙහි ප්රධාන වෙනසක් ගැන දොඩම් ගැසීම සහ දවල් සිහින දැකීම ද අපි තරයේ නිර්දේශ කරමු. ඔබ brunette නම්, නමුත් Sobchak වැනි හිසකෙස් හිස ලබා ගැනීමේ සිහිනය නම්, සායම් සායම්, අහෝ, විකල්පයක් නොවේ.
එය කා වෙනුවෙන්ද?
කොණ්ඩයට ගැඹුරු තානයක් ලබා දීමට කැමති කාන්තාවන් විසින් වැඩිපුරම තීන්ත ආලේප කර ඇත. මීට අමතරව, සායම් කළ හිසකෙස් වල වර්ණය පවත්වා ගැනීමට සමාන මෙවලම් භාවිතා කරයි. මෙන්න, උදාහරණයක් ලෙස, අඛණ්ඩ නිෂ්පාදන සහිත පැල්ලම් අතර පරතරයන්හි වර්ණයෙහි දීප්තිය පවත්වා ගැනීමට වෙල්ලා සීඑෆ් ඒසයිඩ් නිව් ඔබට ඉඩ සලසයි. මාර්ගය වන විට, මෙම ටින්ටින් මාලාව හිසකෙස් සුඛෝපභෝගී බැබළීමක් ලබා දෙයි!
අර්ධ ස්ථිර හිසකෙස් සායම් (ඇමෝනියා රහිත)
ජනප්රිය ලෙස එවැනි සායම් ස්පරින් ලෙසද හැඳින්වේ. මෙම අපේක්ෂා කළ හැකි මාතෘකාව සත්යයක්ද? ඉතින් විශ්වාසයි.
මෙම කණ්ඩායමට ඇතුළත් කර ඇති තීන්තවල ඇමෝනියා හිඟයක් ගැන පුරසාරම් දෙඩීමටද පුළුවන. මෙම කාරණය ගුණධර්මයක් මෙන්ම අවාසියක් ද වේ. එවැනි සායම් මාස එකහමාරකට පසු සාමාන්යයෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ, නමුත් ඒ සමඟම හිසකෙස් වලට මෘදු ලෙස බලපායි.
ටැබූ
අළු හිසකෙස් ප්රමාණය 50% සීමාව ඉක්මවා ගියහොත් ඇමෝනියා රහිත තීන්ත ඔබට කිසිදු උදව්වක් නොවේ.
ටින්ටිං නිෂ්පාදන වලදී මෙන්, වර්ණයෙහි විප්ලවීය වෙනසක් ගැන සිහින දකින කාන්තාවන් වෙනත් ක්රමයක් තෝරා ගත යුතුය.
එය කා වෙනුවෙන්ද?
කදිම විකල්පය නම් කලින් හානියට පත් හිසකෙස් ඇති ගැහැණු ළමයෙකි. ඇගේ අභිප්රාය වන්නේ හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ නොවී එක් ස්වරයකින් වර්ණය වෙනස් කිරීමයි. එසේම, කොණ්ඩයට ස්වාභාවික දීප්තියක් ලබා දෙමින්, පවතින වර්ණයෙහි ගැඹුර අවධාරණය කිරීමට කැමති සෑම කෙනෙකුටම සායම් අවධානය යොමු කළ යුතුය.
මිලාන්හි වර්ණ රහිත තීන්ත වලින් ධනාත්මක ප්රතිපෝෂණ ගොඩක්. ෆර්මාවිට බී. ලයිෆ් වර්ණය එහි සං component ටකය වන ආගන් තෙල් සඳහා කැපී පෙනේ. එහි ප්රති As ලයක් ලෙස සායම් කිරීම, හිසකෙස් ව්යුහය ප්රතිෂ් oring ාපනය කිරීම ....
ප්රයෝජනවත්. ඒක හරි. ක්රීම්-තීන්ත, එහි ප්රධාන කර්තව්යය සමඟ හොඳින් කටයුතු කිරීම - වර්ණ වෙනස් කිරීම, හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වා ඒවා පුනර්ජීවනය කිරීම. ඒ වගේම බී.
ජීවිතය වර්ණ විස්මිත පලතුරු සුවඳකට ආවේනිකයි!
අර්ධ ස්ථීර සායම් පිළිබඳ සාකච්ඡාව සාරාංශගත කරමින්, තවත් ශ්රේණියක් වන මැට්රික්ස් වර්ණ සමමුහුර්ත කිරීම ගැන සඳහන් කිරීමට අසමත් විය නොහැක. ඇය හොඳ ඇයි?
ඒකමතික මහජන මතය. විශාලතම සමාලෝචන වෙබ් අඩවිය වන Ircommend.ru වෙත පැමිණෙන අමුත්තන් එහි ප්රති .ල ගැන සතුටු වෙති. කලාතුරකින් ඔබට ප්රශංසනීය අදහස් තරම් කියවිය හැක්කේ කුමන ආකාරයේ ක්රීම් තීන්තද?
නිෂ්පාදන ඒකාකාර වර්ණ ගැන්වීමට දායක වන හිසකෙස් වල සිදුරු සහිත ප්රදේශ පවා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. වර්ණ සින්ක් සමහර ප්රදේශවල සායම් සායම් නොකර ඔබේ කොණ්ඩය පැහැ ගැන්වීමට ඉඩ සලසන බැවින් එය සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර නොවේ. හොඳයි, සායම් කිරීමෙන් පසු ඔබේ හිසකෙස් සිල්ක් මෙන් මෘදු වන අතර එය දියමන්තියක් මෙන් බබළයි.
නිරන්තර (ස්ථිර) හිසකෙස් සායම්
මෙය දැනටමත් බර කාලතුවක්කු ය. නමුත් සෑම දෙයක්ම බැලූ බැල්මට පෙනෙන තරම් බලාපොරොත්තු රහිත නොවේ.
ස්ථිර තීන්ත වඩාත් ප්රතිරෝධී වන අතර, හිසකෙස් මත ක්රියා කරයි, ඒවා ඔවුන්ගේ අභ්යන්තර ස්ථර වලට විනිවිද යයි. සායම් කිරීමේ ක්රියාවලියේදී, හිසකෙස් වල අඩංගු ස්වාභාවික වර්ණකය කෘතිමව ප්රතිස්ථාපනය වේ.
නමුත් හානිය අවම කිරීම පහසුය. වෘත්තීය මාලාවකින් ස්ථිර ක්රීම්-තීන්ත තෝරා ගැනීමෙන් මෙය කළ හැකිය. මහා පරිමාණ වෙළඳපල නිෂ්පාදන හා සසඳන විට, රූපලාවන්යාගාර සඳහා අදහස් කරන සායම් ප්රයෝජනවත් සංරචක ගණන වැඩි කර ඇත.
මෙන්න, උදාහරණයක් ලෙස, ෆර්මාවිට වෙතින් ඉතාලි ෆාමකොලර් යනු ස්වාභාවික ද්රව්යවල සැබෑ ගබඩාවකි. ක්රීම් තීන්ත මධ්යධරණී පඳුරු මැක්විස්, අමරණීය, යුකැලිප්ටස්, වර්ම්වුඩ්, ඩයොයිකා නෙට්ල් මෙන්ම රෝස්මරී තෙල් වල පලතුරු අඩංගු වේ. මෙම අමුද්රව්ය මගින් කෙස් නිසි ලෙස පෝෂණය කිරීමෙන් හා ආරක්ෂා කිරීමෙන් සැබවින්ම රාජකීය හිසකෙස් රැකවරණය ලබා දේ.
ස්වාභාවික අමුද්රව්යවල බහුලතාවය වෘත්තීය මට්ටමේ ක්රීම් තීන්තවල ඇති එකම වාසිය නොවේ. තවත් වැදගත් සූචියක් - ඇමෝනියා ප්රතිශතය මෙහි අඩු වේ. නමුත් මෙම වත්කම් ලැයිස්තුව එතැනින් අවසන් නොවේ. ඊනියා "කොණ්ඩා මෝස්තර" හිසකෙස් සායම් ඔක්සිකාරක කාරකයක් නොමැතිව විකුණනු ලබන අතර එය වෙන වෙනම මිලදී ගත යුතුය. මෙය හොඳ වීමට හේතුව අපි දැන් පැහැදිලි කරන්නෙමු.
සුපිරි වෙළඳසැල් සහ ගෘහස්ථ රසායනික වෙළඳසැල් එකතුවක් වන සියලුම තීන්ත හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත ඔක්සිකාරක කාරකයකින් සමන්විත වේ - 9-12%. තවද, වෘත්තීය අරමුදල් ලබා ගැනීමෙන් ඔබට අවශ්ය ඔක්සිකාරක කාරකය මෙතැනින් සහ දැන් ලබා ගැනීමට ඔබට නිදහස තිබේ. පුහුණුවීම් පෙන්නුම් කරන පරිදි, බොහෝ අවස්ථාවලදී 3% හෝ 6% විසඳුමක් ප්රමාණවත්ය.
ටැබූ
හිසකෙස් වලට දැඩි ලෙස හානි සිදුවී ඇත්නම්, අවම වශයෙන් ඔබ දිගු කලක් විඳින හිසකෙස් සුව කරන තුරු ඇමෝනියා රහිත හෝ ටින්ටඩ් තීන්ත වලට මනාප ලබා දීම සුදුසුය. වර්ණය තරමක් වෙනස් කිරීමට (ස්වරයෙන්) හෝ කොණ්ඩයට වඩාත් සංතෘප්ත සෙවනක් ලබා දීමට උත්සාහ කරන කාන්තාවන්ට ද මෙය අදාළ වේ.
එය කා වෙනුවෙන්ද?
පළමුවෙන්ම, ඇත්ත වශයෙන්ම, අළු හිසකෙස් හිමිකරුවන්ට. ස්ථිර තීන්ත 100% ක් පමණ සැඟවුණු ක්රියාකාරිත්වයට මුහුණ දෙයි. අළු හිසකෙස් එකක්වත් නැත!
ඊට අමතරව, අඛණ්ඩ සායම් මගින් හිසකෙස් වල වර්ණය නාටකාකාර ලෙස වෙනස් කළ හැකි අතර, උදාහරණයක් ලෙස දුඹුරු පැහැති හිසකෙස් ඇති කාන්තාවන්ට රතු, blondes - brunettes ආදිය වීමට ඉඩ සලසයි.
අවසාන වශයෙන්, හිසකෙස් නිතර සේදීමෙන් වුවද ස්ථිර තීන්ත සෝදා නොගන්නා බව සඳහන් කිරීම වටී. පහත දැක්වෙන අවශ්යතාවය මෙතැන් සිට සුමටව අනුගමනය කරයි: ඒකාකාර වර්ණයක් පවත්වා ගැනීම සඳහා යමෙකුට මාසිකව මුල් පැහැ ගැන්විය යුතුය.
මාර්ගය වන විට, හිසකෙස් පරිණතභාවය පිළිබඳ සංවාදයට නැවත පැමිණීම, ෂ්වාස්කොෆ් ප්රොෆෙෂනල් විසින් වැඩි දියුණු කරන ලද ඉගෝරා රාජකීය නිරපේක්ෂයන් නොසලකා හැරිය නොහැකිය. අළු හිසකෙස් අන්තර්ගතය සහිත හිසකෙස් සඳහා ක්රීම් තීන්ත නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
නිෂ්පාදන සූත්රය ප්රයෝජනවත් සංරචක වලින් පොහොසත් වේ. පුද්ගලික ශරීර ආරක්ෂකයෙකු මෙන් මොරින්ගා ඔලීෆෙරා බලාගාරයේ ප්රෝටීන, වායුගෝලීය දූෂණයෙන් හා පාරජම්බුල කිරණවලින් හිසකෙස් ආරක්ෂා කරන අතර බයෝටින්-එස් සංකීර්ණය හිසකෙස් තුළ ඇති හිස් තැන් පුරවා ඒවායේ වර්ධනය උත්තේජනය කරයි.
වචනයෙන් කියනවා නම්, මෙය ෂ්වාස්කොෆ්!