කුප්‍රකට විලාසිතාවේ සංකල්පවලට අවනත වෙමින් නූතන කාන්තාවන් බොහෝ විට ඔවුන්ගේ හිසකෙස් අත්හදා බැලීම් වලට යටත් කරයි - සායම් කිරීම, විරංජනය කිරීම, හිසකෙස් දිගු කිරීම ... මේ සියල්ල හිසකෙස් සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ නැත. කඩිමුඩියේ, අපි ඒවා ස්වභාවිකව වියළීමට ඉඩ නොදෙමු, අපි දැනටමත් කොණ්ඩා මෝස්තර සහ විදුලි රැහැන් සකස් කර ඇත්තෙමු.
අවම වශයෙන් කෙසේ හෝ තත්වය නිවැරදි කර දිදුලන හිසකෙස් සහ ස්වාභාවික ශක්තිය ඉස්මතු කළ හිසකෙස් වෙත නැවත ලබා දීම සතිපතා පෝෂ්‍යදායී වෙස් මුහුණු භාවිතා කිරීමට උපකාරී වන අතර වඩාත් effective ලදායී හා සුදුසු ජනප්රිය මාධ්‍යයක් වන්නේ කෙෆීර් කෙස් ආවරණයක්.
යුරෝපයේ සහ ආසියාවේ වැසියන් අතර තරමක් පුළුල් බෙදාහැරීමේ ප්‍රදේශයක් ඇති කෙෆීර් එහි මූලයන් එල්බ්‍රස් පාමුලට ගෙන යන බව විශ්වාස කෙරේ. බොහෝ ප්‍රසිද්ධ දේශීය ඉතිහාස ians යින් සහ සංචාරකයින් විශ්වාසයෙන් යුතුව කියා සිටියේ කෙෆීර් දිලීර ඇත්තේ කරච්චිවරුන්ට බවයි. එය වියළි ස්වරූපයෙන් විශාල කොටසකට සමානයි. කරච්චේහි මෙම දිලීර "කපීර්" ලෙස හැඳින්වේ (ඔබ එකඟ විය යුතුය, "කෙෆීර්" සමඟ යම්කිසි දෙයක් තිබේ). මහාචාර්ය කර්න් ඊ.ඊ. තුර්කි “කෙෆ්” පෙන වන අතර “කෙෆ්ලි” සතුටු සිතින් හෝ ගම්මිරිස්වලින් යුක්ත වන අතර එය 18 වන සියවසේ සිට භාවිතා කරන “කෙෆීර්” ව්‍යුත්පන්නයේ ආරම්භයයි.
කෙෆීර් හිසකෙස් සඳහා හොඳ ඇයි
කෙෆීර් වැඩ වල ඇති ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග අභ්‍යන්තරව පරිභෝජනය කරන විට පමණක් නොව කෙෆීර් කෙස් ආවරණයක් ලෙස භාවිතා කරන විටද පුදුම වේ. විටමින් වල පොහොසත් සංයුතිය: බී කාණ්ඩයේ විටමින් 8, සී, එච්, පීපී, බීටා-කැරොටින්, ඛනිජ සංයුතිය - කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, මොලිබ්ඩිනම්, සෝඩියම්, සල්ෆර්, පොටෑසියම්, ක්ලෝරීන්, පොස්පරස්, තඹ, අයඩින්, මැන්ගනීස්, කොබෝල්ට්, සෙලේනියම්, ෆ්ලෝරීන්, ක්‍රෝම්. ලැක්ටික් අම්ලය, ප්‍රෝටීන්, මේදය, කාබනික සහ මේද අම්ල වල අන්තර්ගතය ගැන සඳහන් නොකරමු.
ප්‍රධාන රහස විශේෂ, ප්‍රයෝජනවත් මයික්‍රොෆ්ලෝරා ය. උසස් තත්ත්වයේ පැසුණු කිරි නිෂ්පාදනයේ එක් ග්‍රෑම් එකක සීඑෆ්යූ (ජනපද පිහිටුවීමේ ඒකක) 100 කට වඩා අඩංගු වේ. සෑම ජීවී බැක්ටීරියාවක්ම තමන්ගේම ආකාරයේ යටත් විජිතයක් ගුණ කර නිර්මාණය කරයි.
එමනිසා, කෙෆීර් සමඟ කෙස් ආවරණයක් සමතුලිත කිරීමේ බලපෑම වියළි හා තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා උදාහරණයකි. මේද ප්‍රමාණය වැඩිවීමත් සමඟ සෙබස් ග්‍රන්ථි මන්දගාමී වන අතර වෙනත් ආකාරයකින් කෙෆීර් පෝෂ්‍යදායී හා මොයිස්චරයිසින් බලපෑමක් ඇති කරයි. පීඑච් අගය සාමාන්‍යකරණය කිරීමෙන් ඔබට බොහෝ ගැටලු විසඳා ගත හැකිය: හිසේ කැක්කුම සහ අස්ථාවරත්වය ඉවත් කරන්න, හිසකෙස් ගැලවී යාම අඩු කරන්න සහ ඉඟි වල හරස්කඩ අඩු කරන්න.
කෙෆීර් වෙස් මුහුණු භාවිතය සඳහා පොදු නීති
වෙස්මුහුණ සඳහා ප්‍රධාන නිෂ්පාදනයක් ලෙස කෙෆීර් වෙනත් ප්‍රයෝජනවත් අමුද්රව්ය සමඟ සංයුක්ත කළ හැකිය - එය අපේක්ෂිත ප්‍රති .ලය මත රඳා පවතී. කෙෆීර් වෙස් මුහුණකින් හානියක් කිරීමට ඔබට හැකියාවක් නැත, නමුත් විශේෂ ists යින්ගේ සාමාන්‍ය නිර්දේශ පිළිපැදීම තරමක් සුදුසුය - රූපලාවණ්‍ය විද්‍යා ologists යින්:
- කෙෆීර් උණුසුම් විය යුතුයි,
- ආවරණ මුල්වලට යොදන්න, ඉන්පසු සම්පූර්ණ දිග දිගේ බෙදා දෙන්න,
- තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා, 1% කෙෆීර් නිර්දේශ කරනු ලැබේ, සාමාන්‍යයෙන් - 2.5%, වියළි හා බෙදීම් සඳහා - 3.2% එළවළු තෙල් එකතු කිරීම,
- වියළි හෝ තෙත් මතුපිටකට අදාළ වේ, එය කමක් නැත,
- රෝග නිවාරණය සඳහා, ක්රියා පටිපාටිය මසකට වරක් අවශ්ය වේ, ප්රතිකාර සඳහා - සතිපතා 1-2 වතාවක්. පා course මාලාවේ කාලය මාස 2-3 කි.
පහසුම ක්‍රමය නම් පැතිරීම, සෙලෝපේන් ආවරණය කිරීම, ස්කාෆ් හෝ තුවායක් සමඟ පරිවරණය කර විනාඩි 30 සිට පැයක් දක්වා පිටවීමයි. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු, ෂැම්පූ සමඟ වෙස්මුහුණ සේදීම.
තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා
මේද ව්‍යුහයක් සඳහා, කෙෆීර් පමණක් හෝ බිත්තර සුදු එකතු කිරීම පමණක් භාවිතා කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ. තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා කෙෆීර් ආවරණ අතිරේක පරිමාවක් සහ දීප්තිමත් බැබළීමක් ඇති කරයි.
වියළි හිසකෙස් සඳහා
කහ මදය, ඔලිව්, බර්ඩොක් හෝ එ or රු තෙල් එකතු කරන වෙස් මුහුණක් වියළි කෙස් සඳහා විශිෂ්ට ප්‍රති results ල ලබා දෙයි. අධික වියළි කෙස් ඇති අවස්ථාවන්හිදී, සමහර කාන්තාවන් ෂැම්පූ වැනි කිරි නිෂ්පාදනයක් සමඟ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට කැමැත්තක් දක්වයි.
පැහැදිලි කිරීම සඳහා කෙෆීර් වෙස් මුහුණ
සායම් කරන ලද හිසකෙස් සඳහා කෙෆීර් වෙස් මුහුණක් යොදන විට වර්ණකය ඉක්මනින් සෝදා ඉවත් වන බව බොහෝ කලක සිට දැකගත හැකිය. ඔබ මෑතකදී තීන්ත ආලේප කර ඇති අතර වර්ණය නැති කර ගැනීමට අකමැති නම්, මෙම ක්රියා පටිපාටිය පසුව දක්වා කල් දැමීම වඩා හොඳය. එහෙත්, රූපලාවණ්‍ය කටයුතුවලට යොමුවීමකින් තොරව හිසකෙස් සැහැල්ලු කර ගැනීමට කැමති සුන්දර අර්ධයේ නියෝජිතයින් විසින් මෙම ලක්ෂණය දිගු කලක් තිස්සේ පිළිගෙන ඇත.
පැහැදිලි කිරීම සඳහා කෙෆීර් කෙස් ආවරණ රැඩිකල් ලෙස වර්ණය වෙනස් කිරීමට අපහසු නමුත් එය නාද 2-3 කින් දීප්තිමත් කිරීමට හැකි ය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ලෙමන් යුෂ වලට කෙෆීර් සහ බ්‍රැන්ඩි හැඳි කිහිපයක් එක් කරන්න. මෙම ආවරණ දිගු කාලයක් සඳහා යොදනු ලැබේ - පැය 8 සිට 10 දක්වා.
ඇඹුල් කිරි මයික්‍රොෆ්ලෝරා හිසකෙස් වර්ධනයට බලපාන්නේ නැත, නමුත් බටර් සමඟ හෝ ඕනෑම එළවළු තෙල් සමඟ මිශ්ර කළහොත් (1 කොටස බටර් සිට කොටස් 3 දක්වා කෙෆීර්), බලපෑම සියලු අපේක්ෂාවන් ඉක්මවා යනු ඇත. හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා කෙෆීර් ආවරණ මුල්වලට අතුල්ලනු ලැබේ. එකම අරමුණ සඳහා කෙෆීර්, මී පැණි සහ යීස්ට් 4 තේ හැදි මිශ්‍රණයක් යොදන්න. යීස්ට් කෙෆීර් කෝප්ප 0.5 ක තනුක කර පැසවීමකට ගෙන එනු ලබන අතර මී පැණි හැන්දක් සමඟ මිශ්ර කරනු ලැබේ.
කෙෆීර් වෙස් මුහුණු භාවිතා කිරීම පහසු වන අතර, ටිකක් පරිකල්පනය සහිතව, ඔබට ඔබේම අද්විතීය වට්ටෝරුවක් නිර්මාණය කළ හැකිය. කෙෆීර් බීර යීස්ට්, සගන්ධ ෙතල්, වියළි අබ, bs ෂධ පැළෑටි, ලූනු යුෂ, මී පැණි, කොග්නැක් සමඟ හොඳ බලපෑමක් ලබා දෙයි. එක් දෙයක් නම් බොහෝ කාන්තාවන් ව්‍යාකූල කරන “නමුත්” - එය දින කිහිපයක් පුරා පවතින ගන්ධයක් ඉතිරි කරයි. ඔබේ හිසකෙස් වතුරෙන් හා විනාකිරි වලින් සෝදා ගන්නේ නම් මෙය නිවැරදි කළ හැකි බව මම පැවසිය යුතුය (වතුර ලීටරයකට විනාකිරි 2 තේ හැදි).
සෑම විටම තරුණ හා ලස්සන වන්න, වාසනාව!
හිසකෙස් සඳහා කෙෆීර් සමඟ ආවරණ
හිසකෙස් ප්‍රතිෂ් .ාපනය සඳහා අපගේ පා readers කයින් මිනොක්සිඩිල් සාර්ථකව භාවිතා කරයි. මෙම නිෂ්පාදනයේ ජනප්‍රියතාවය දුටු අපි එය ඔබේ අවධානයට යොමු කිරීමට තීරණය කළෙමු.
වැඩි විස්තර මෙතැනින් කියවන්න ...
ඔබ ඔබේ ශීතකරණය ගැන සොයා බැලුවහොත්, ඔබේ කරකැවිල්ල සඳහා ඉතා ප්‍රයෝජනවත් පිළියමක් එහි සොයාගත හැකිය. කෙෆීර් දිගු කලක් තිස්සේ රසවත් වෙස් මුහුණු සකස් කිරීම, මෘදු සත්කාර සහ ස්වාභාවික අකුණු සඳහා භාවිතා කර ඇත. එමනිසා, කෙස් සඳහා කෙෆීර් සහිත වෙස් මුහුණක් ඔබට සැබෑ සොයා ගැනීමක් විය හැකිය. පෑනක් සහ නෝට්බුක් එකක් සමඟ ගබඩා කරන්න, මන්ද දැන් ඔබට මෙම පුදුමාකාර කෙෆීර් වෙස් මුහුණු සඳහා එක වට්ටෝරුවක්වත් මග හැරිය නොහැක!
කෙෆීර් සමඟ හිසකෙස් ආවරණ පුනර්ජීවනය කිරීම
- ඔලිව් තෙල් - 4 තේ හැදි. l
- චිකන් කහ මදය - 2 පළාත් සභා.
- මී පැණි (මල්) - 2 තේ හැදි. l
සමජාතීය ස්කන්ධයක් ඇති වන තෙක් සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න, ඔබට මුල සිට ආරම්භ කර කෙඳි වලට මිශ්රණය යෙදිය හැකිය. ඔබට තරමක් thick න සහ දිගු කෙස් තිබේ නම්, වෙස්මුහුණේ පරිමාව දෙගුණ කළ යුතුය. යෙදුම අතරතුර, ඔබේ හිසකෙස් වලට තුවාල නොවීමට උත්සාහ කරන්න, වෙස් මුහුණ කෙඳි වලින් අතුල්ලනවාට වඩා පෝෂ්‍යදායී මිශ්‍රණයක් සෑදීම හොඳය.
මිශ්රණය විනාඩි 30 ක් තබා ගන්න, ඉන්පසු ෂැම්පූ වලින් සෝදා සිසිල් ජලය සමග මෙයට පිළියමක් නැතිවීම අඩු කර ගන්න. වෙස් මුහුණෙන් පසු හිසකෙස් සජලී හා සජීවී බවට පත්වේ.
මී පැණි සමඟ කෙෆීර් වෙස්
වර්ණවත් කැරලි සැහැල්ලු කිරීම සඳහා, කහ පැහැයෙන් මිදීමට සහ ඒවාට දීප්තියක් ලබා දීම සඳහා, ඔබ මී පැණි එකතු කිරීම සමඟ පෝෂ්‍යදායී කෙෆීර් මිශ්‍රණයක් සකස් කළ යුතුය. කෙෆීර් මෘදු ලෙස සැහැල්ලු වන අතර මී පැණි මගින් හිසකෙස් පෝෂණය හා මොයිස්චරයිසින් කරනු ඇත. ඔබේ හිසකෙස් වල තත්වය ගණනය කිරීමෙන් කෙෆීර් තෝරා ගත යුතුය, එබැවින් ඒවා දැඩි ලෙස හානිවී හා වියලි නම්, මේද කෙෆීර් පමණක් මිලදී ගන්න.
- කෙෆීර් - මිලි ලීටර් 150 යි
- මී පැණි (මල්) - 3 තේ හැදි. l
ස්කන්ධය සමජාතීය වන පරිදි සියල්ල මිශ්ර කර සුදුළුනු දමන්න. මිශ්රණය එහි සම්පූර්ණ දිගට යොදන්න. දීප්තිමත් මිශ්රණය අවම වශයෙන් පැය 1 ක් තබා ගන්න, එසේ නොමැතිනම් ඔබට අපේක්ෂිත ප්‍රති .ලය නොලැබෙනු ඇත.
කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඔබේ හිසකෙස් ස්වාභාවික උසස් තත්ත්වයේ ෂැම්පූ වලින් සෝදා, තුවායෙන් වියළා පිස දමා තනිවම වියළීමට ඉඩ හරින්න, කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සහ පනාවකින් තුවාල නොවී. ඔබේ කැරලි සැලකිය යුතු ලෙස සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන අතර ඒවා ස්වභාවික දිදුලන සහ මෘදු බවක් පෙනේ.
හිසකෙස් සඳහා කෙෆීර් සමඟ දීප්තිමත් වෙස් මුහුණක්
ඔබේ කොණ්ඩය වේගයෙන් සැහැල්ලු කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබට කෙෆීර් ද්‍රාවණය එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් භාවිතා කළ හැකිය. ඔබේ හිසකෙස් වියළී නොයෑම සඳහා, පළමුව ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කර ගැනීමට උපකාරී වන තෙල් ආවරණයක් සාදන්න. ඔබේ කරකැවිල්ලෙහි තත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, ඒ අනුව එහි මේද ප්‍රමාණය තෝරන්න.
- කෙෆීර් - 200 මිලි
- පෙරූ ජලය - 5 ෆොස්ෆේට්.
කෙෆීර් වතුරෙන් තනුක කරන්න, ඔබට මිශ්රණය යෙදිය හැකිය. වෙස්මුහුණ පැයක් පොඟවා ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න.
හිසකෙස් මෘදු හා දිලිසෙන බවට පත් වනු ඇත, කහ පැහැය අඩු කැපී පෙනේ, නමුත් හිසකෙස් වල කහ පැහැය මුළුමනින්ම නැති කර ගැනීම සඳහා, ඔබ පා course මාලා වෙස් මුහුණු නැවත නැවතත් කළ යුතුය.
හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව කෙෆීර් වෙස්මුහුණ
ඔබේ කරකැවිල්ල සැහැල්ලු කිරීමට පමණක් නොව, ඒවායේ පාඩුව අඩු කිරීමටද ඔබට අවශ්ය නම්, කෙෆීර් සහ කොකෝවා සමඟ වෙස් මුහුණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.
කෙෆීර් ඔබේ කොණ්ඩය මෘදු ලෙස සැහැල්ලු කර, දීප්තියක් ලබා දෙන අතර, කොකෝවා පෝෂණය කර අධික ලෙස නැතිවීමට එරෙහිව සටන් කරයි. වෙස් මුහුණක් සඳහා ඔබට අපිරිසිදු හා සීනි නොමැතිව උසස් තත්ත්වයේ කොකෝවා අවශ්ය වේ. ඔබට ඉතා වියළි හිසකෙස් තිබේ නම්, කහ මදය වැඩි කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- කෙෆීර් - 150 මිලි
- කොකෝවා කුඩු - 2 තේ හැදි. l
- වටුවන් කහ මදය - 1 පීසී.
සෑම දෙයක්ම තරයේ මිශ්ර කර කෙඳි මත යොදන්න. පැය 1 කට පසු, ඔබට තුවායක් සෝදා වියළා ගත හැකිය, කොණ්ඩා මෝස්තරයකින් වියළීම සුදුසු නොවේ.
වෙස්මුහුණෙන් පසු ඔබේ කරකැවිල්ල සැහැල්ලු හා මෘදු වන අතර, හිසකෙස් නැතිවීම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වන අතර ක්‍රමානුකූලව භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස් ලස්සන හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න වනු ඇත, එබැවින් වෙස්මුහුණ සැහැල්ලු කිරීමට පමණක් නොව සායම් කිරීමෙන් පසු හිසකෙස් නැවත ලබා ගැනීමටද හැකිය.
කෙෆීර් සමඟ හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කිරීම සඳහා වෙස් මුහුණ
ලස්සන හා දිගු ෙගත්තම් ගැන සිහින දකින අයට, කහ පැහැය නොමැතිව, වර්ධනය වේගවත් කරන විශිෂ්ට දීප්තිමත් ආවරණයක් සකස් කළ හැකිය. එය සැහැල්ලු කිරීම පමණක් නොව, හිසකෙස් වඩාත් වේගයෙන් වැඩීමට උපකාරී වේ. එමනිසා, මෙම ගැටළුව විසඳීම සඳහා, යීස්ට් සහ මී පැණි එකතු කිරීම සමඟ ඔබ කෙෆීර් වෙස් මුහුණක් සකස් කළ යුතු අතර, එය හොඳ වර්ධනයට සහ හිසකෙස් පතුවළ ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- කෙෆීර් - 100 මිලි
- නැවුම් යීස්ට් - ඇසුරුම්
- මී පැණි (මල්) - 2 තේ හැදි. l
සියලුම අමුද්රව්ය මික්සර් එකක හොඳින් ගසන්න, මිශ්‍රණයට නිශ්චිත සුවඳක් ඇත, නමුත් තැති නොගන්න, එය පවතින්නේ නැත. ඉන්පසු මුල්වලට පෝෂ්‍යදායී හා දීප්තිමත් ආවරණයක් යොදන්න, දේහය කොණ්ඩය හරහා ඒකාකාරව බෙදා හරින්න.
අවම වශයෙන් පැයක්වත් වෙස්මුහුණ තබා ගන්න, ඉන්පසු ඔබේ හිසකෙස් සෝදා වියළා ගන්න, හිසකෙස් වියළනයකින් තොරව වියළන්න. වෙස්මුහුණෙන් පසු, හිසකෙස් පරිණාමනය වන අතර, හොඳින් කලිසම් සහ දිලිසෙන බවට පත්වේ, කහ පැහැය අඩු වේ.
කෙස් රැකවරණයේ කෙෆීර්
ඇඹුල් කිරි හෝ අපගේ මතය අනුව කෙෆීර් වැදගත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ගබඩාවක්හිසකෙස් අලංකාරයට හිතකර බලපෑම්. එය ලැක්ටික් අම්ල බැක්ටීරියා, යීස්ට්, කැල්සියම්, ප්‍රෝටීන්, විටමින් ඊ සහ බී කාණ්ඩයේ සියලුම විටමින් වලින් සමන්විත වේ. මෙම සියලු ද්‍රව්‍යයන් කෙස් නිසි ලෙස පෝෂණය කිරීමේදී කළ නොහැකි ය.
හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා කෙෆීර් වෙස් මුහුණු ආකාරයෙන් භාවිතා කරයි. ඔහු පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් හෝ මිශ්‍රණයේ කොටසක් ලෙස වෙන වෙනම භාවිතා කළ හැකිය වෙනත් ස්වාභාවික අමුද්රව්ය සමඟ.
මෙම වටිනාම නිෂ්පාදිතය හිසකෙස් පෝෂණය හා ශක්තිමත් කරන අතර එහි හානියට පත් ව්‍යුහය යථා තත්වයට පත් කරයි. වියළි කෙස් මොයිස්චරයිසින් කිරීම, කෙස් කළඹ සාර්ථකව වළක්වා ගැනීම සහ හිසකෙස් නැතිවීම ඉවත් කරයි.
කෙෆීර් ද හිසකෙස් ආරක්ෂා කරන්නෙකි. කෙෆීර් වෙස් මුහුණු ආලේප කිරීමෙන් පසු, කෙස් මත තුනී ආරක්ෂිත පටලයක් සාදයි, විවිධ හානිකර පාරිසරික බලපෑම් වලින් ඒවා ආරක්ෂා කරයි.
කෙෆීර් සමඟ වෙස් මුහුණකින් හිසකෙස් වලට හානි කළ නොහැකි නමුත් සමහර නීති අනුගමනය කළ යුතුය:
- පෝෂක මිශ්‍රණයක් සෑදීම සඳහා සීතල කෙෆීර් භාවිතා කිරීම නුසුදුසු ය. එය ස්වල්පයක් උණුසුම් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- කෙෆීර් වෙස් මුහුණක් ආලේප කිරීම සඳහා මුල් හා හිස්කබලට අතුල්ලමින් හිසකෙස් හරහා බෙදා හැරිය යුතුය.
- හිසකෙස් වල මේද ප්‍රමාණය වැඩි වන තරමට මේද ප්‍රමාණය අඩු වීම කෙෆීර් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. වියළි හා හානියට පත් හිසකෙස් සඳහා - 3.2%, සහ තෙල් සහිත - 1%.
- කෙෆීර් සමඟ වෙස් මුහුණු වියළි හෝ තරමක් තෙතමනය සඳහා යොදනු ලැබේ හිසකෙස්.
- ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර, හිස ෂවර් කැප් එකකින් ආවරණය කර තුවායෙන් පරිවරණය කර ඇත.
- ඔබ කෙෆීර් සමඟ වෙස් මුහුණට අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කළහොත් ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදනයේ නිශ්චිත සුවඳ අතුරුදහන් වනු ඇත.
- කෙෆීර් වල ගුණාත්මකභාවය පිළිබඳ කිසියම් සැකයක් ඇත්නම්, ඔබට එයම ෆාමසි ඇඹුල් හෝ ස්වාභාවික යෝගට් ආධාරයෙන් පිසීමට හැකිය.
- රෝග නිවාරණ අරමුණු සඳහා, මසකට වරක් කෙෆීර් වෙස් මුහුණක් භාවිතා කිරීම ප්‍රමාණවත් වන අතර, කැරලි වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මාස 3 ක් දක්වා පා course මාලාවක් සමඟ සතිපතා සුව කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි පැවැත්වීම සුදුසුය.
කෙෆීර් වෙස් මුහුණු භාවිතා කිරීම සඳහා දර්ශක
- වියළි, ඉතා සිහින් සහ බිඳෙන සුළු හිසකෙස්,
- වර්ණ ගැන්වීම, කැරලි ගැසීම සහ මෝස්තර කිරීම හේතුවෙන් හානිවලට හානි සිදුවී ඇත.
- හිසේ කැක්කුම සහ තද හිසකෙස් නැතිවීම,
- මන්දගාමී හිසකෙස් වර්ධනය
- පාරජම්බුල කිරණ ආරක්ෂණ අවශ්‍යතාවය,
- කැරලි තරමක් සැහැල්ලු කිරීමට ඇති ආශාව.
කෙෆීර් වෙස් මුහුණේ සරල අනුවාදයකි
හිසකෙස් මුල්වලට ටිකක් උණුසුම් කෙෆීර් අතුල්ලන්න, ඉන්පසු හිස්කබලට දමා හිසකෙස් හරහා බෙදා හරින්න. ඔබේ හිස ප්ලාස්ටික් තොප්පියකින් ආවරණය කර පැය එකහමාරකට පසු ෂැම්පූ සමඟ වෙස්මුහුණ සේදීම. එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් නිතිපතා සිදු කළ හොත්, හිසේ කැක්කුම අතුරුදහන් වන අතර හිසකෙස් මෘදු, සිල්ක් සහ දිලිසෙන බවට පත්වේ.
කෙෆීර් ෂැම්පූ ලෙස සාර්ථකව භාවිතා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම ස්වරූපයෙන් එය භාවිතා කරනුයේ වියළි කෙස් සඳහා පමණි, මන්ද ෂැම්පූ භාවිතයෙන් තොරව ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන හිසකෙස් බරින් හා තෙල් සහිත කරයි.
පිළිස්සීම සහ effective ලදායී: ඔබේ හිසකෙස් වල අලංකාරය සහ සෞඛ්‍යය සඳහා අබ වෙස් මුහුණු.
ඔලිව් තෙල් ඔබේ හිසකෙස් දිලිසෙන අයුරු මෙහි සොයා ගන්න.
හිසකෙස් සැහැල්ලු කිරීම සඳහා කෙෆීර් ආවරණ
කෙෆීර් මිලි ලීටර් 50 ක්, තේ හැදි 2 ක් හොඳින් මිශ්ර කරන්න. වොඩ්කා හෝ කොග්නැක් මේස හැඳි, ලෙමන් අඩකින් මිරිකා ගත් යුෂ, එක් බිත්තරයක්, ෂැම්පූ තේ හැන්දක. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස මිශ්රණය සමට ආලේප නොකර හිසකෙස් හරහා ඒකාකාරව බෙදා හරින්න. තුවායක් හෝ ස්කාෆ් එකකින් ඔබේ හිස පරිවරණය කර අවම වශයෙන් පැය 8 ක් වත් වෙස්මුහුණ තබා ගන්න. ඊළඟට, ඔබේ හිසකෙස් ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න, chamomile කසාය සමග මෙයට පිළියමක් සහ බාම් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. අකුණු සැර වැදීමට අමතරව, හිසකෙස් සායම් හදිසි පිසදැමීමට වෙස් මුහුණ උපකාරී වේ.
කෙස් කෙළවර සඳහා කෙෆීර් පෝෂණ වෙස් මුහුණ
බොහෝ විට, වර්ණ කෙඳි වියළී යන අතර, හිසකෙස්වල කෙළවරට විශේෂයෙන් බලපානු ඇත, එබැවින් සතියකට වරක් ඔවුන් සඳහා පෝෂණ වෙස් මුහුණු සෑදීම සුදුසුය. එමනිසා, ඔබට තෙල් සමඟ හොඳ මෘදු කෙෆීර් ආවරණයක් සාදා ගත හැකිය. එමඟින් කෙස්වල වියළි හා වියලි කෙළවර නැවත ලබා දෙනු ඇත.
- කෙෆීර් - 50 මිලි
- ඔලිව් තෙල් - 1 තේ හැදි. l
මිනිත්තු 30 කට පසු ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න. ඉඟි වල හරස්කඩ හා වියලි බව සමඟ සටන් කිරීමට වෙස්මුහුණුව පරිපූර්ණව උපකාරී වන අතර ඒවා මෘදු හා අතිරේක බවට පත් කරයි.
කෙස් කළඹේ දිග හා වර්ගය කුමක් වුවත් ඒවා හොඳින් බලා ගත යුතුය. පැහැදිලි කරන ලද කෙඳි වල වර්ණය පිළිබඳව ඔබ සම්පුර්ණයෙන්ම සෑහීමකට පත් නොවන්නේ නම්, ඒවා නැවත සායම් කිරීමට ඉක්මන් නොවන්න. මෙය කිරීමෙන් ඔබ ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යයට විශාල හානියක් සිදු කරන අතර ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඔවුන් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරනු ඇත. එමනිසා, කෙෆීර් වෙස් මුහුණු වලින් ඔබේ හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික වන අතර කිසිදු ප්‍රතිවිරෝධතාවක් නොමැත, එබැවින් ඒවා ඔබට හානියක් නොකරයි.
උපරිම ප්‍රති achieve ල ලබා ගැනීම සඳහා, කෙෆීර් වෙස් මුහුණු එක් යෙදුමක් ප්‍රමාණවත් නොවනු ඇත, එබැවින් අපේක්ෂිත ප්‍රති result ලය සම්පුර්ණයෙන්ම ලබා ගන්නා තෙක් පා course මාලා පැහැදිලි කිරීම අවම වශයෙන් සතියකට 2 වතාවක්වත් නිර්දේශ කෙරේ. සෑම විටම ඔබේ කොණ්ඩය කාලෝචිත ආකාරයකින් රැකබලා ගන්න, එවිට ඒවා ඔබේ සැබෑ අභිමානය බවට පත්වනු ඇත.
ඔබේ කොණ්ඩයේ අලංකාරය සහ වර්ධනය සඳහා කෙෆීර් වෙස් මුහුණු භාවිතා කිරීම
අලංකාරය ලුහුබැඳීමේදී, අපි අපේ කරකැවිල්ල තීන්ත ආලේප කරන්නෙමු, මෝස්තර නිරූපණය කරන්නෙමු. කාලය කෙටි වන විට කෙස් වියළුමක් අත්යවශ්ය වන අතර හිසකෙස් නිසි ස්වරූපයෙන් තිබිය යුතුය. නමුත්! අපගේ වටිනා කැරලි එවැනි බාහිර බලපෑමකින් ඔවුන්ගේ සුන්දරත්වය නැති කර ගන්නා අතර සෑම කාන්තාවක්ම රූපලාවණ්‍යාගාරවල නිතර වෘත්තීය ක්රියා පටිපාටීන්ට ඉඩ නොදේ. නිවසේදී අපගේ කෙඳි පෝෂණය කිරීම සඳහා එය ඉතිරිව ඇත: මේ සඳහා කෙෆීර් කෙස් ආවරණයක් පරිපූර්ණයි.
කෙෆීර් වල ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග
කෙෆීර් යනු නිවසේදී හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමේදී වඩාත්ම දැරිය හැකි සහ පොදු මෙවලමකි. මෙම නිෂ්පාදනයේ බී සහ ඊ කාණ්ඩවල විටමින් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර යීස්ට්, කැල්සියම්, ප්‍රෝටීන්, හිසකෙස් වල ව්‍යුහය මෘදු ලෙස රැකබලා ගන්නා අතර ඒවා යථා තත්වයට පත් කරයි.
ආසියාවේ වඩාත් සුලභ කෙෆීර් කෙස් ආවරණ. එහි සිටින කාන්තාවන් thick න සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න කැරලි වලින් කැපී පෙනේ.ලැක්ටික් අම්ල කූරු සහ විනාකිරි බැක්ටීරියා වල අන්තර්ගතය නිසා ඇඹුල් කිරි ද ප්‍රයෝජනවත් වේ. අපේ මුතුන් මිත්තන් කොණ්ඩය පෝෂණය කිරීම සඳහා යෝගට් සහ ක්වාස් භාවිතා කළ නමුත් කාලයත් සමඟ කෙෆීර් a ලදායී පිළියමක් සඳහා දැඩි ලෙස ඇතුල් විය.
කෙෆීර් කෙස් ආවරණ: සරල විකල්පයක්
වඩාත්ම ජනප්රිය විකල්පය වන්නේ කෙෆීර් කෙස් ආවරණයක් සෘජුවම එක් කෙෆීර් වලින් සමන්විත වීමයි. හිස්කබලේ සහ කෙඳි වල මුළු දිග දිගේ සම්බාහනය කිරීමෙන් එය යොදනු ලැබේ. ප්ලාස්ටික් තොප්පිය ඉහළට දමා ඇති අතර එය ස්කාෆ් සමඟ පරිවරණය කර ඇත. මෙම ස්වරූපයෙන්, ඔබ විනාඩි 20 ක් පමණ මිශ්රණය රඳවා තබා ගත යුතුය. ඊට පසු, අපද්රව්ය උණුසුම් ජලය සමග සෝදා හරිනු ලැබේ. ඇඹුල් කිරි භාවිතයෙන් ජන පිළියම් සමඟ හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සිදු කිරීමෙන් ඔබට ඕනෑම හිසකෙස් වර්ගයක් සතුටු කළ හැකිය.
පොදු කෙෆීර් මත පදනම් වූ හිසකෙස් වෙස් මුහුණු සඳහා වට්ටෝරු කිහිපයක් මෙන්න:
වියළි සඳහා. ස්වාභාවික වියළි බව සමඟ කෙෆීර් කෙස් ආවරණ සිදු කිරීම ඉතා සරල හා පහසුය. එය අතිරික්ත අස්ථාවරත්වය සහ හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. කෙෆීර් හෝ යෝගට් වීදුරුවකින් අඩක් කරල් වලට අතුල්ලමින් පරිවරණය කරනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, දැන් ඔබට පැය එකහමාරක් මිශ්‍රණයට ඔරොත්තු දිය යුතු අතර එමඟින් හිසකෙස් සියලු ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය ප්‍රවේශමෙන් අවශෝෂණය කර ගනී. එවැනි කෙෆීර් කෙස් ආවරණයක් සතියකට වරක් මසකට යොදන්න.
මේදය සඳහා. තෙල් සහිත කරල් රැකබලා ගැනීම සඳහා ඔබට ඇඹුල් කිරි මිලි ලීටර් 150 ක්, ආමන්ඩ් තෙල් හැන්දක්, අබ කුඩු හැන්දක්, මී පැණි හැන්දක් සහ අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් අවශ්ය වේ. සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කළ යුතු අතර කෙෆීර් කෙස් ආවරණයක් සූදානම්. එය හිසකෙස් වලට ආලේප කර, තොප්පියකින් පරිවරණය කර විනාඩි 30 කට පසු ෂැම්පූ වලින් සෝදා හරින්න.
බෙදීම් සඳහා. ඔබේ හිසකෙස් බෙදී ඇත්නම්, පෝෂ්‍යදායී හිසකෙස් ආවරණයක් මෙම රෝගය නිවැරදි කරනු ඇත. ඉතා මේද යෝගට් සහ කහ මදය මේස හැඳි තුනක් මිශ්ර කර ඒවා පරාජය කර මී පැණි මේස හැන්දක් එක් කිරීම ප්‍රමාණවත්ය. අයදුම් කිරීමෙන් පසු හිස උණුසුම් තුවායක් ඔතා සාමාන්‍ය ෂැම්පූ වලින් පැයකට පසු සෝදා හරිනු ලැබේ. කෙෆීර් කෙස් ආවරණයේ සංයුතිය ඔබේ කෙඳි වල thickness ණකම හා දිග අනුව වෙනස් විය හැකිය.
හිසකෙස් ප්‍රතිෂ් .ාපනය සඳහා අපගේ පා readers කයින් මිනොක්සිඩිල් සාර්ථකව භාවිතා කරයි. මෙම නිෂ්පාදනයේ ජනප්‍රියතාවය දුටු අපි එය ඔබේ අවධානයට යොමු කිරීමට තීරණය කළෙමු.
වැඩි විස්තර මෙතැනින් කියවන්න ...
වර්ධනය සඳහා. හිසකෙස් වර්ධනයේ තීව්‍රතාවය ඔබට නොගැලපේ නම්, ඔබට විශේෂ මිශ්‍රණයක් පිළියෙළ කළ හැකි අතර එය ඔවුන්ගේ වර්ධනය වේගවත් කරනවා පමණක් නොව සිල්ක් ගතියද ලබා දෙයි. මෙතෙක් ජනප්රිය වූ ජන පිළියම් සමඟ හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා මෙය එක් වට්ටෝරුවකි. කුඩා යීස්ට් කැබැල්ලක් ඇඹුල් කිරි වීදුරුවක් හතරෙන් වත් කර කලවම් කර උණුසුම් ස්ථානයක තබනු ලැබේ. මිශ්රණය පැසුණු පසු, එය හිස මත ආලේප කර තුවායෙන් ඔතා. මිනිත්තු තිහකට පසු ෂැම්පූ සමග මෙයට පිළියමක්.
පෝෂ්‍යදායී. කෙෆීර් සහ බර්ඩොක් සමඟ පෝෂ්‍යදායී හිසකෙස් ආවරණයක් සඳහා වූ වට්ටෝරුව වසර ගණනාවක් තිස්සේ ප්රසිද්ධය. බර්ඩොක් කොළ පොඩි කර, පසුව උතුරන වතුරෙන් වත් කර අවධාරනය කරනු ලැබේ. එවැනි කසාය වීදුරුවක් නැවුම් කෙෆීර් වීදුරු භාගයක් පමණ වේ. මිශ්රණය හිසට ආලේප කළ යුතු අතර, පැයකට පසු සෝදා හරින්න. මෙම මිශ්රණය ඇදහිය නොහැකි තරම් effective ලදායී වන අතර ඒ පිළිබඳ සමාලෝචන ධනාත්මක වේ.
ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු නිශ්චිත සුවඳක් වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබේ කෙෆීර් කෙස් ආවරණයේ ප්රසන්න අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් අඩංගු විය යුතුය. එය වට්ටෝරුවෙහි නොමැති වුවද, අත්යවශ්ය තෙල් අනිවාර්යයෙන්ම හානියක් නොවනු ඇත, විශේෂයෙන් එතරම් කුඩා ප්රමාණයකින්. වෙස් මුහුණු භාවිතා කිරීමෙන් පසු සුවඳ නිසා ඔබට අපහසුතාවයක් ඇති නොවේ.
