දරු ප්රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් වැටෙන්නේ ඇයි?

ගැබ් ගැනීම සහ දරු ප්‍රසූතිය එහි පා course මාලාව අවසන් කිරීම කාන්තා ශරීරයට බරපතල ආතතියක් බවට පත්වේ. මෙම පසුබිමට එරෙහිව කාන්තාවන්ට සම සහ හිසකෙස් සම්බන්ධයෙන් විවිධ ගැටළු ඇතිවිය හැකිය. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් ගැලවී ගියහොත් කුමක් කළ යුතුද? පළමුව ඔබ සංසිද්ධිය සඳහා හේතුව තහවුරු කළ යුතුය, ඉන්පසු ප්රතිකාර නියම කිරීම අවශ්ය වේ.

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හෝ මාස කිහිපයක් ඇතුළත කාන්තාවන්ට දරුණු ලෙස හිසකෙස් අහිමි වීමට හේතුව තීරණය කරන ප්‍රධාන සාධක 6 ක් ඇත පොකුරු හෝ කඩදාසි පවා. මෙන්න ඒවා:

1. ආතති සහගත තත්වයන්.
2. ශරීරයේ ඛනිජ හා විටමින් නොමැතිකම.
3. අඩු හිමොග්ලොබින්.
4. අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ අසමත් වීම.
5. ජානමය සාධකය.
6. දරු ප්රසූතියේදී ශල්යකර්මයේ ප්රතිවිපාක.

දරු ප්රසූතිය සමඟ ගැබ් ගැනීම බොහෝ විට කාන්තාවකගේ චිත්තවේගීය තත්වයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි. දරුවෙකු බිහි කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී ගර්භනී කාන්තාවක් ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්කම් වලට භාජනය වේ නම්, හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමේ පසුබිම මත සටහන් වේ නම්, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හෝමෝන පසුබිම යථා තත්ත්වයට පත්වේ.

පහත සඳහන් පශ්චාත් ප්‍රසව සාධක හිස්කබලේ තත්වයට බලපායි:

• දරුවා නිසා නිරන්තර නින්ද නොයාම,
• දරුවා ඉපදුණු විගසම ඇතිවන මානසික අවපීඩනය,
• වැඩිපුර වැඩ,
• නිරන්තර තෙහෙට්ටුව
• දරුවාගේ සෞඛ්‍යය ගැන කරදර,
• ළදරුවාගේ ස්ථිර රැකියාව සහ ඔවුන්ගේ පෙනුම රැකබලා ගැනීමට කාලය නොමැති වීම.

අවධානය! වැටීම කොපමණ කාලයක් පවතිනු ඇත්ද යන්න රඳා පවතින්නේ තරුණ මව ඇගේ චිත්තවේගීය පසුබිම සමඟ කෙතරම් ඉක්මනින් කටයුතු කරනවාද යන්න මතය. මේ සඳහා ඇයට උපකාර කිරීම සඳහා, සියළුම පවුලේ සාමාජිකයන් අලුත උපන් බිළිඳා රැකබලා ගැනීමේ වගකීම් බෙදාහදා ගත යුතු අතර මවට විවේක ගැනීමට හා තමා ගැනම සැලකිලිමත් වීමට කාලය ලබා දිය යුතුය.

නැතිවීමට හේතු

දැනට, විශේෂ experts යන් එකවර හේතු කිහිපයක් හඳුනා ගනීදරු ප්‍රසූතියෙන් පසු අධික ලෙස හිසකෙස් ගැලවී යාම:

• භෞතික විද්යාත්මක ඇලෝපසියාව. ගර්භණී සමයේදී, හෝමෝන පද්ධතියේ වෙනස්වීම් හේතුවෙන් කාන්තාවගේ ශරීරය කැපී පෙනෙන ලෙස පරිවර්තනය වේ. හිසකෙස් වඩාත් ආකර්ෂණීය පෙනුමක් හා er න බවට පත්වේ, වේගයෙන් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. දරුවා ඉපදුණු පසු, කාන්තා ශරීරයේ හෝමෝන යථා තත්ත්වයට පත්වන විට, කාලයත් සමඟ හිසකෙස් වල තත්වය වෙනස් වේ. කෙමෙන් කෙමෙන් සන්සුන් වන කෙස් කෙස් කෙස් අඩු පෝෂණයක් ලබා දෙන අතර එහි ප්‍රති hair ලයක් ලෙස හිසකෙස් නැති වේ.
• ආතතියට නිරාවරණය වීම. ඕනෑම කාන්තාවක් සඳහා, දරුවෙකුගේ උපත ඉතා දැඩි ආතතියකි. ඊට අමතරව, නින්ද නොයන රාත්‍රීන්, පශ්චාත් ප්‍රසව මානසික අවපීඩනය, තෙහෙට්ටුව, තෙහෙට්ටුව සහ ගෙදර දොරේ වැඩ ගොඩක් ඇති අතර, එය ගර්භනීභාවයෙන් පසු හිසකෙස් ගැලවී යාමට හේතුවක් විය හැකිය.
• හිමොග්ලොබින් අඩු කිරීම. ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවකට බොහෝ විට හිමොග්ලොබින් අඩුවීම නිසා රුධිරයේ ප්‍රමාණය වැඩි වීම සහ එහි දුස්ස්රාවිතතාවයේ අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ.

නිසි පෝෂණය සහ විටමින් අඩංගු සංකීර්ණ භාවිතා කිරීමෙන් ළදරුවෙකුගේ උපතින් පසු ශරීරයේ මෙම සංයෝගයේ අන්තර්ගතය ඉක්මනින් ස්ථාවර කළ හැකිය. ගර්භණී සමයේදී කිසියම් සංකූලතා ඇති වූවා නම් (නිදසුනක් වශයෙන්, ගෙස්ටෝසිස්), සහ උපතේදී සැලකිය යුතු රුධිර අලාභයක් සිදුවී ඇත්නම්, පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය තුළ හිමොග්ලොබින් මට්ටමද අඩු කළ හැකිය. යකඩ iency නතාවය - හිසකෙස් විශාල වශයෙන් අහිමි වීමට හේතු වන තවත් පොදු හේතුවක්.

• ඛනිජ හා විටමින් නොමැතිකම. ප්‍රයෝජනවත් ඛනිජ හා ශක්තිමත් ද්‍රව්‍යවල iency නතාවය කෑල්ලක් බිහි වීමෙන් පසු අලාභයක් ඇති කළ හැකිය. රීතියක් ලෙස, දියවැඩියාව ඇති කරන ළදරුවකුට මව්කිරි දීමේදී ඔවුන්ගේ lack නතාවය බොහෝ විට දක්නට ලැබේ. මෙම ගැටළුව වළක්වා ගැනීම සඳහා, දරුවා තුළ අසාත්මිකතා ඇතිවීමට හේතු වන සියලුම ආහාර මවගේ ආහාර වේලෙන් බැහැර කළ යුතුය.
• අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ අසමත් වීම. බොහෝ විට PCOS (බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය) සහ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට සම්බන්ධ රෝග සහ දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් නැති වීමට හේතු වේ. හේතු සහ ප්‍රතිකාර තීරණය කළ හැක්කේ පළපුරුදු වෛද්‍යවරුන් (අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist සහ නාරිවේද විශේෂ ologist) විසිනි.

අන්තරාසර්ග ආබාධවල රෝග ලක්ෂණ පහත පරිදි වේ:

1. නිවැරදි ආහාර වේලක් සමඟ වුවද, දිගු කලක් මවගේ බර සාමාන්‍ය තත්වයට පත් නොවේ.
2. හිසකෙස් නැතිවීම දරුවාගේ උපතෙන් වසරකට වැඩි කාලයක් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ.
3. ඊළඟ දරුවා පිළිසිඳ ගැනීම හා සම්බන්ධ ගැටළු තිබේ.

• ඇන්ඩ්‍රොජනික් ඇලෝපසියා. මෙම තත්වය තුළ හිසකෙස් නැතිවීම පාරම්පරික සාධක මගින් සිදු වේ. රීතියක් ලෙස, එවැනි ඇලෝපසියාව බොහෝ විට දක්නට ලැබෙන්නේ ඔසප් වීම අපේක්ෂා කිරීමෙනි. කෙසේ වෙතත්, සමහර අවස්ථාවලදී, හෝමෝන පද්ධතිය උල්ලං and නය කිරීම හා ප්රතිව්යුහගත කිරීම බොහෝ කලකට පෙර තට්ටය ඇති විය හැක.
• සිසේරියන් සැත්කම සහ නිර්වින්දනය. ඕනෑම ශල්‍ය උපාමාරු සෑම විටම කාන්තා ශරීරයේ තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපාන අතර හිසකෙස් නැතිවීම ශල්‍යකර්මයේ ප්‍රතිවිපාකවලින් එකකි.

ගර්භණී සමයේදී කායික ඇලෝපසියාව.

හෝමෝන වෙනස්කම් වල පසුබිම මත දරුවාගේ ගර්භණී කාලය තුළ ගැහැණු ශරීරය පරිණාමනය වන අතර, හිසකෙස් පෙනුම, එහි ity නත්වය, වර්ධනය වේගවත් වේ, ඒවා ප්රායෝගිකව පිටතට වැටෙන්නේ නැත. දරු ප්රසූතියෙන් පසු, කාන්තාවකගේ හෝමෝන පසුබිම සාමාන්ය තත්වයට පත් වූ විට, හිසකෙස් ක්රමයෙන් ගැබ් ගැනීමට පෙර මෙන් සමාන වේ. කෙස් කළඹ, විවේක තත්වයට පත්විය යුතු අතර, කාලයත් සමඟ කෙස් කළඹ අඩුවෙන් පෝෂණය වන අතර, අවසානයේදී එය මියයෑමට හා හිසකෙස් නැති වීමට හේතු වේ.

දරුවෙකු ලැබීම සැමවිටම කාන්තාවකගේ ශරීරයට ආතතියකි. ප්ලස්, ඔබට නින්ද නොමැතිව රාත්‍රීන් එකතු කිරීම, රෝහලේ ගත කරන කාලය, පශ්චාත් ප්‍රසව මානසික අවපීඩනය, තෙහෙට්ටුව, අධික වැඩ සහ තවත් බොහෝ කුඩා ගෘහස්ථ ගැටලු ද දරුණු හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු විය හැක.

ගර්භණී සමයේදී රුධිරයේ හිමොග්ලොබින් අඩුවීම.

කාන්තාවක් තුළ දරුවෙකු රැගෙන යන කාලය තුළ, රුධිර දුස්ස්රාවිතතාවයේ අඩුවීමක් සහ එහි ප්‍රමාණය වැඩිවීමේ පසුබිමට එරෙහිව, රුධිරයේ හිමොග්ලොබින් මට්ටම අඩු විය හැකිය. ගර්භණී සමයේදී විටමින් හා ප්‍රශස්ත පෝෂණය ලබා ගැනීම දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු රුධිරයේ හිමොග්ලොබින් මට්ටම වඩාත් ඉක්මනින් සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. ගර්භණී සමයේදී සංකූලතා ඇති වූවා නම් (ගෙස්ටෝසිස්, උදාහරණයක් ලෙස), දරු ප්‍රසූතියේදී සැලකිය යුතු ලෙස රුධිරය අහිමි වීමක් දක්නට ලැබුණි නම්, උපතින් පසු හිමොග්ලොබින් මට්ටම අඩු විය හැකිය. යකඩ iency නතාවය හිසකෙස් නැතිවීමට තුඩු දෙන පොදු හේතුවකි. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු පළමු මාස ​​කිහිපය තුළ කාන්තාවකට යකඩ අතිරේකය ගැනීම තහනම් කළහොත් (දරුවා සෙංගමාලය වැළඳී ඇත්නම්) හිසකෙස් හා ශරීරයේ තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරේ.

හිස මත හිසකෙස් නැති වීමට හේතුව කුමක්ද?

කිරි දෙන මව්වරුන්ගෙන් 50% ක් පමණ මෙම ගැටලුවට මුහුණ දෙති. දෛනික අලාභයේ වේගය කෑලි 100 කට වඩා වැඩි නොවේ, හෝ ඒ වෙනුවට, හිසකෙස් 40-80. දරු ප්රසූතියෙන් පසු, දිනකට කෑලි 300-500 අතරට හිසකෙස් වැටේ. කොණ්ඩා මෝස්තරයේ මුළු පරිමාව 30% කින් අඩු වන අතර සමහර අවස්ථාවල 50% දක්වා අඩු වේ.

මිනිස් හිසකෙස් සහ සම ශරීරයේ සාමාන්‍ය තත්වය පිළිබිඹු කරයි. ඉතින් ක්‍රියාකාරී කෙස් සිහින් වීමේ ප්‍රභවය කුමක්ද? මව්කිරි දීමේ කාලය කාන්තාවකට වඩාත්ම දුෂ්කර වන අතර දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් වැටෙන්නේ පහත සඳහන් හේතු නිසා ය:

1. හෝමෝන ගැලපුම. ගර්භණී සමයේදී, එස්ටජන් වල කාන්තා හෝමෝන මට්ටම ඉහළ යන අතර, එම නිසා ඇනජන් හා කැටජන් වල වර්ධන චක්‍ර දිගු වේ. හිසකෙස් ප්රායෝගිකව වැටෙන්නේ නැත, එය දිලිසෙන සහ කීකරු බවට පත්වේ. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු කාන්තා හෝමෝන මට්ටම අඩු වන අතර බොහෝ කලකට පෙර සාමාන්‍ය වර්ධන චක්‍රය අවසන් වීමට නියමිතව තිබූ හිසකෙස් හිස හැර යාමට පටන් ගනී. බිංදු සමමුහුර්තකරණය සිදු වේ.
2. උපලේඛනගත හිසකෙස් වෙනස් කිරීම. කොණ්ඩා මෝස්තරයේ සෑම අංගයක්ම අවුරුදු 3 සිට 5 දක්වා ජීවත් වේ. ගර්භණීභාවයට පෙර වෘක්ෂලතාදියෙහි සැලසුම් සහගත වෙනසක් සිදු වූයේ නම්, දරු ප්රසූතියෙන් පසු විශේෂ ගැටළු ඇති නොවේ. එසේ නොවේ නම්, දැඩි වැටීම වළක්වා ගත නොහැක.
3. විටමින් හා ඛනිජ ලවණ නොමැති වීම. කාන්තාවන් තුළ ගර්භණීභාවයට පෙර සහ කාලය තුළ, නීතියක් ලෙස, ශරීරයේ විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ප්රමාණවත් සැපයුමක් ඇත. අපේක්ෂා කරන මව කාලෝචිත හා සමබර ලෙස ආහාරයට ගන්නේ නම් හොඳයි. දරු ප්රසූතියෙන් පසු, ඇය මෙම තොගය දරුවා පෝෂණය කිරීම සඳහා වැය කරයි. රක්තහීනතාවය (රුධිරයේ අඩු යකඩ ප්‍රමාණයක්) කැරලි සඳහා විශේෂයෙන් negative ණ වේ.
4. මානසික සාධකය. හිසකෙස් වල තවත් සතුරෙකු වන්නේ ආතතිය වන අතර, දරු ප්‍රසූතියේදී හා පසුව මෙම "හොඳ" පවා ප්‍රමාණවත් නොවේ.

• දරුවෙකු සඳහා උද්දීපනය
• නින්ද නොමැතිකම
• හෝමෝන වෙනස්කම් වල පසුබිම මත කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය,

  
  මෙම පසුබිමට එරෙහිව, කැරලි තුනී වීම දැඩි භීතිය, බලාපොරොත්තු සුන්වීම, මානසික අවපීඩනය ඇති කරයි.

  නමුත් කනස්සල්ලට පත්වීම ඇත්තෙන්ම වටී ද?

  නැහැ, කරදර නොවන්න! මෙම ක්‍රියාවලිය මූලික වශයෙන් ශරීරයේ චක්‍රීය අවශ්‍යතාවන්ට අනුරූප වන බව මතක තබා ගත යුතුය. නමුත් තත්වය පාලනය කිරීම තවමත් වටී:

  • කළ යුතු පළමු දෙය සන්සුන් වීමයි. එය පහසු නොවන බව ඔබ දැනටමත් දැන සිටි අතර අනවශ්‍ය කනස්සල්ල සියලු ගැටලු උග්‍ර කරයි. මෙම කාල පරිච්ඡේදය, හිසකෙස් දැඩි ලෙස වැටෙන විට, කෙසේ හෝ කවදා හෝ එය අවසන් වනු ඇත. එය මාස 3-6-9 හෝ ඊට වැඩි කාලයක් පැවතිය හැකිය.
  • දෙවනුව: ඔබ වෛද්‍යවරුන් හමුවීමට අවශ්‍යයි, මන්ද ශරීරයේ සිදුවන ක්‍රියාදාමයන් මොනවාදැයි ඔබ තේරුම් ගත යුතු නිසා සමහර විට ඔහුට උදව් අවශ්‍ය වේ.

  

  පහත සඳහන් වෛද්‍යවරුන්ට පැමිණිය යුතුය:

  1. නාරිවේද වෛද්යවරයා
  2. අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist
  3. චිකිත්සක
  4. චර්ම රෝග විශේෂ tic

  ඔබ හෝමෝන මට්ටම සහ රුධිරයේ යකඩ මට්ටම පරීක්ෂා කළ යුතුය.

  • තෙවනුව - ශරීරයට අවශ්‍ය ආධාර සැපයීම:
  1. සියලුම medic ෂධ සහ විටමින් පානය කරන්න,
  2. හැකි නම්, දවසේ පාලන තන්ත්‍රය සාමාන්‍යකරණය කරන්න,
  3. වෙලාවට කන්න
  4. ප්‍රතිස්ථාපන රූපලාවණ්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි පැවැත්වීමට.

  

  මාර්ගය වන විට, රූපලාවණ්‍ය ක්රියා පටිපාටි කාන්තාවන් සඳහා ඔප්පු කරන ලද අවසාදිතයකි.

  සැලකිලිමත් වීමට එකම හේතුව: ඔබේ දරුවා දැනටමත් වයස අවුරුදු 1.5 ක්, ඔබ නිවැරදි ජීවන රටාව පිළිපදින නමුත් දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් ගැලවී යාම නතර කළ නොහැකි විය. මෙම අවස්ථාවේ දී, අතිරේක පරීක්ෂණ සහ ප්රතිකාර අවශ්ය වනු ඇත.

  රූපලාවණ්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි: කුමක් කළ යුතුද සහ කුමන විටමින් පානය කළ යුතුද?

  සැලෝන් පටිපාටිවල උපකාරයෙන් දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් නැවත ලබා ගත හැකි බවට සැකයක් නැත.

  1. මෙසොතෙරපි (විටමින්, වාසෝඩිලේටර් සහ වෙනත් drugs ෂධ හිස්කබලට ක්ෂුද්‍ර එන්නත් කිරීම).
  2. ඕසෝන් චිකිත්සාව (ඔක්සිජන් මිශ්‍රණයක් සහිත බිංදු හෝ එන්නත්).
  3. Darsonvalization (අධි-සංඛ්‍යාත ස්පන්දන ධාරා යෙදීම).
  4. ලේසර් විකිරණ (අඩු තීව්‍රතාවයකින් යුත් ලේසර් විකිරණ සහිත විශේෂ පනාව).

  

  හිසකෙස් සඳහා පහත සඳහන් විටමින් ඉතා වැදගත් වේ:

  විටමින් හා ඛනිජ ලවණ නොමැති වීම

  දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු කාන්තාවක් ඇගේ ආහාර වේල හොඳින් නිරීක්ෂණය කිරීමට උත්සාහ කරයි. මව්කිරි දෙන විට, අලුත උපන් දරුවන් බොහෝ විට අසාත්මිකතා ඇති වේ. මේ හේතුව නිසා මවි කිරි කාලය තුළ කාන්තාවන් කරල් වල තත්වයට බලපාන වැදගත් නිෂ්පාදන ඔවුන්ගේ සුපුරුදු ආහාර වේලෙන් බැහැර කරයි.

  සීමිත පෝෂණය හේතුවෙන් බොහෝ කාන්තාවන්ට ඛනිජ හා විටමින් වල බරපතල iency නතාවයක් ඇති අතර එය හිසකෙස් නැතිවීමේදී ප්‍රකාශ වේ.

  බොහෝ විට මව්කිරි දෙන කාලය තුළ හිසකෙස් වල සෞඛ්‍යය හැඩගැස්වීමට සම්බන්ධ බොහෝ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ කාන්තා ශරීරයෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ.

  හිමොග්ලොබින් අඩු කිරීම

  ගර්භණී සමයේදී සහ දරු ප්රසූතියෙන් පසුව කාන්තාවන් තුළ අඩු හිමොග්ලොබින් සොයා ගත හැකිය. පළමු අවස්ථාවේ දී, මෙය රුධිර දුස්ස්රාවීතාව අඩුවීම, ගෙස්ටෝසිස් ස්වරූපයෙන් සංකූලතා හා දෙවනුව - දරු ප්රසූතියේදී විශාල රුධිර ප්රමාණයක් අහිමි වීම සමඟ සම්බන්ධ වේ.

  අඩු හීමොග්ලොබින් මවගේ ශරීරයේ යකඩ නොමැතිකමකට තුඩු දෙන අතර එමඟින් අවසානයේදී කැරලි වල අස්ථාවරත්වය හා ඒවායේ අලාභය අවුලුවන.

  අන්තරාසර්ග ආබාධ

  තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ තත්වය මිනිස් හිසකෙස් වල සෞඛ්‍යයට කෙලින්ම සම්බන්ධ වේ. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු බොහෝ කාන්තාවන් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරීත්වය අත්විඳිති. පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් ඒවාට බාධා වන බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂයේ වර්ධනයට ද හැකි ය. මේ සියල්ල සමඟම අධික ලෙස හිසකෙස් නැතිවීම සිදුවේ.

  කාන්තාවන් තුළ අන්තරාසර්ග කඩාකප්පල් වීමේ රෝග ලක්ෂණ පහත පරිදි වේ.

  • දැඩි පෝෂණය සමඟ වුවද ශක්තිමත් බර අඩු වීම,
  • දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු වසරක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් හිසකෙස් නැතිවීම,
  • දෙවන දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමේදී දුෂ්කරතා ඇතිවීම.

  ඒ හා සමාන ගැටලුවක් ඇති කාන්තාවන්ට තට්ටය දැමීමේ ප්‍රවණතාවක් ඇත. බොහෝ විට, ඔසප් වීමේදී හිසකෙස්වල දැඩි අලාභයක් දක්නට ලැබේ, නමුත් සමහර විට මෙම ක්‍රියාවලිය බොහෝ කලකට පෙර සිදු වේ.

  දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු කාන්තාවන්ගේ තට්ටය ඇතිවීමට හේතුව සාමාන්‍යයෙන් පිරිමි හෝමෝනය වන ඩයිහයිඩ්‍රොටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ශරීරයේ අතිරික්තයකි. පාරම්පරික තට්ටය ඇතිවීමේ ලක්ෂණ:

  • කැරලි තුනී කිරීම, ඒවායේ අඳුරු බව සහ අස්ථාවරත්වය,
  • හිසකෙස් ity නත්වයේ කැපී පෙනෙන අඩුවීමක්,
  • දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු වර්ෂය තුළ දැඩි හිසකෙස් නැතිවීම,
  • එම ස්ථානයේදීම නව අයගේ වර්ධනයේ lack නතාවය,
  • හිස මත හිසකෙස් වෙන් කිරීම පැහැදිලි ලෙස වෙන් කිරීම.

  දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් නැතිවීමට පොදු හේතුවක් වන්නේ සිසේරියන් සැත්කමකි. ඒ නිසා ගැහැණු ශරීරය මාස හයකට වඩා සුවය ලබා ගත යුතුය. කෙසේ වෙතත්, ඔබට දිගු කලක් ගැටලුව සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදු නොවේ. නිසි පෝෂණය හා වෙනත් negative ණාත්මක සාධක නොමැති වීමෙන් හිසකෙස් වල තත්වය ක්‍රමයෙන් දියුණු වීමට පටන් ගනී.

  හිසකෙස් නැතිවීමට හේතුව තහවුරු කිරීම සමඟ ඕනෑම ප්‍රතිකාරයක් ආරම්භ කළ යුතුය. මෙය නිවැරදිව කළ හැක්කේ පළපුරුදු චර්ම රෝග විශේෂ or යෙකුට හෝ ත්‍රිකෝණ විද්‍යා ologist යෙකුට පමණි. හිසකෙස් ගැලවී යාමේ ප්‍රකෝපකාරී සාධකය මත පදනම්ව, තරුණ මවකගේ “හිසකෙස් නැතිවීම” නැවැත්වීමට සුදුසු ප්‍රතිකාරයක් ඔවුන්ට නියම කරනු ලැබේ.

  ආතතියට එරෙහි ගැටළුව සවිස්තරාත්මකව විසඳා ගැනීම අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, නිර්දේශ අනුගමනය කිරීම වැදගත් ය:

  • බොහෝ විට එළිමහනේ සිටීමට
  • දැඩි නිෂේධාත්මක හැඟීම් වලින් වළකින්න
  • අවශ්ය නම් අවසාදිත ගන්න,
  • අබ, ළූණු යුෂ, බර්ඩොක් තෙල් මත පදනම් වූ ස්වාභාවික හිසකෙස් වෙස් මුහුණු භාවිතා කරන්න.
  • වැඩිපුර විවේක ගන්න, නිදා ගැනීමට කාලය ගන්න,
  • ක්‍රීඩා කිරීමට
  • දරුවා රැකබලා ගැනීමට relatives ාතීන් සම්බන්ධ කර ගැනීම,
  • සම්බාහනය, රූපලාවණ්‍යාගාර සඳහා චාරිකා ස්වරූපයෙන් ඔබේම විවේකය සඳහා කාලය ගත කරන්න.

  හෙපටයිටිස් බී කාලය තුළ හිසකෙස් නැතිවීම

  මව්කිරි දීමේ කාලය තුළ කාන්තාවන්ගේ කරන්ට් නැති වීමට හේතු:

  • මන්දපෝෂණය
  • අඩු ප්‍රතිශක්තිය
  • ආතති සහගත තත්වයන්
  • විටමින් නොමැතිකම
  • නින්ද නොමැතිකම
  • දුර්වල හිසකෙස් රැකවරණය
  • ශරීරයේ පශ්චාත් ප්‍රසව හෝමෝන වෙනස්කම්,
  • මාරු කළ මෙහෙයුම.

  රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම පුළුල් විය යුතු අතර ඒවාට ඇතුළත් විය යුතුය:

  1. මාළු තෙල් අඩංගු ඔමේගා -3 drugs ෂධ භාවිතය.
  2. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ අක්‍රමිකතාවයක් ඇත්නම් පොටෑසියම් අයඩයිඩ්, අයඩෝමරින් පිළිගැනීම.
  3. හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව විශේෂ ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම.
  4. ආක්‍රමණශීලී කාරක භාවිතා කරමින් හිසකෙස් සායම්, කැරලි සහ මෝස්තර වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී වැළකී සිටීම.

  පෝෂණය කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. ගෙඩි, බ්රොකොලි, කිරි නිෂ්පාදන, කැරට්, සලාද කොළ, ගෘහ චීස්, තෙල් සහිත මාළු, මුහුදු ආහාර, කොළ එළවළු, රතු මස්, නිවුඩ්ඩ, ධාන්ය වර්ග, අක්මාව, රනිල කුලයට අයත් කෙස් ශක්තිමත් කිරීමේ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ.

  මෙම අවස්ථාවේ දී, විවිධ වර්ගයේ දුම් මස්, රසකැවිලි, අච්චාරු සහ ටින් කළ ආහාර ආහාරයෙන් බැහැර කළ යුතුය.

  වෛද්‍ය කොමරොව්ස්කි පවසන පරිදි, හෙපටයිටිස් බී ඇති දරුවන්ගේ මව්වරුන්ට විශේෂ විටමින් භාවිතා කළ හැකිය: විට්‍රම් ප්‍රෙන්ටල්, හෝඩිය, එලිවිට් සහ කොම්ප්ලිවිට් අම්මා.

  හිසකෙස් ප්රතිස්ථාපනය සඳහා පෝෂණ මූලධර්ම

  පහත සඳහන් නිෂ්පාදන දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු කාන්තාවන්ගේ සාමාන්‍ය හිසකෙස් වර්ධනය යථා තත්වයට පත් කරයි:

  • මේද මාළු (සැමන්, ටූනා, ට්‍රවුට්),
  • බීට්
  • බීජ සමග ඇට වර්ග
  • අඩු මේද සහිත කිරි නිෂ්පාදන (යෝගට්, කෙෆීර්, ගෘහ චීස්, චීස්, ඇඹුල් ක්‍රීම්),
  • කැරට්
  • කුකුල් බිත්තර
  • විවිධ වර්ගයේ ගෝවා,
  • අක්මාව
  • රතු මස් කෑම.

  ආහාර චිකිත්සාවට අතිරේකයක් ලෙස විටමින් සංකීර්ණ ගත හැකිය.

  රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදන

  හිසකෙස් නැතිවීමට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා කාන්තාවන් භාවිතා කරන වෘත්තීය ආලේපන අතුරින් කැපී පෙනේ:

  1. ෂැම්පූස් - රින්ෆොල්ටිල්, නයිසොරල්, ඇලෙරානා.
  2. දියර - හිසකෙස් වැදගත්, ෆිටෝවාල්,
  3. ක්රීම් වෙස් මුහුණු - පොතු, ඩර්බේ ශ්‍රේණි නිෂ්පාදන.

  අවධානය යොමු කරන්න! කිරි දෙන කාන්තාවන් සඳහා ආලේපන භාවිතය තහනම් නැත. ෂැම්පූ, දියර සහ වෙස් මුහුණු භාවිතා කිරීම සඳහා උපදෙස් අනුගමනය කිරීම වැදගත් වන අතර අසාත්මිකතා ඇති වුවහොත් ඒවා භාවිතා කිරීම නවත්වන්න.

  හිසකෙස් හානි වීමට හේතු

  1. ගර්භණී කාලය පුරාම කාන්තාවකගේ ශරීරය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ගබඩා කරයි, ඇමයිනෝ අම්ල හා සංතෘප්ත කාබනික සංයෝග වලින් සමන්විත වේ. දරු ප්රසූතියෙන් පසු, හෝමෝන පසුබිමෙහි තියුණු ප්රතිසංවිධානයක් ආරම්භ වන අතර, කාන්තාව කලින් රැස් කරගත් මූලද්රව්ය දරුවාට ලබා දෙයි. මෙතැන් සිට මුහුණේ සහ ශරීරයේ කුරුලෑ ඇති වන අතර නියපොතු පිටවීමට පටන් ගනී, හිසකෙස් වැටී විශාල වශයෙන් වියළී යයි.
  2. හිසකෙස්, සම සහ නියපොතු වල තත්වය පිරිහීම සඳහා වන ප්‍රධාන නිර්ණායකය සෑම තුන්වන කාන්තාවකටම මුහුණ දෙන පශ්චාත් ප්‍රසව අවපාතය ලෙස සැලකේ. අලුතෙන් සකස් කළ මවක් මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අතර, ඇයට ප්‍රමාණවත් නින්දක් නොලැබේ, නිතිපතා මානසික ආතතියට පත්වේ, දුර්වල ලෙස කනවා. මැදිරියේ, ලැයිස්තුගත සාධක මගින් නොමේරූ රැළි පෙනුමේ සිට සිනිඳු හිසකෙස් නැතිවීම දක්වා වූ රෝග පිළිබඳ “සම්පූර්ණ පැකේජයක්” සාදයි.
  3. දරු ප්රසූතියෙන් පසු, ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත්වීමට කාලය ගතවේ, මෙතැන් සිට හෝමෝන බාධා ආරම්භ වේ. අලුත උපන් මව කිරි දෙන කාලය නවත්වයි, ඔසප් වීම යථා තත්වයට පත් වේ, අභ්‍යන්තර අවයව වලට ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය නොමැත. ඔබ මෙහි මව්කිරි දීම එකතු කළහොත්, කිරි සමඟ ඛනිජ ලවණ ළදරුවා වෙතට යන විට, කාන්තාවට අංශුමාත්‍ර මූලද්‍රව්‍යවල විශාල හිඟයක් ඇති වේ. සෑම දෙයක්ම දුක් විඳිනවා: නියපොතු, හිසකෙස්, සම, පොදුවේ සෞඛ්‍යය.
  4. කාන්තාවන් තුළ පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය තුළ වැදගත් අංගයක් වන්නේ සමබර ආහාර වේලක් සහ පානීය පිළිවෙතකි. ගැහැණු ළමයා ලීටර් 2.5 ට වඩා පානය නොකරන්නේ නම්. දිනකට පිරිසිදු ජලය, ශරීරය ක්ෂය වේ. සෛල වලට ඔක්සිජන් නොලැබේ, බල්බ “නින්දට වැටේ”, හිසකෙස් අස්ථාවර වී පිටතට වැටේ. දුර්වල පෝෂණය හේතුවෙන් මැග්නීසියම්, පොස්පරස්, යකඩ සහ සින්ක් බල්බ වලට ඇතුල් නොවේ.
  5. ගර්භණීභාවයට පෙර සහ සියුම් තත්වය තුළ කාන්තාවන්ට සෙබෝරියා (හිසේ කැක්කුම) සමඟ ගැටලු ඇත්නම්, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු මෙම කාරණය පහව යන්නේ නැත. හිස්කබල ලිහිල්, වියලි, නිරන්තරයෙන් කැසීම ඇති වේ. බල්බ දුර්වල වන අතර එහි ප්‍රති hair ලයක් ලෙස හිසකෙස් වලට ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය නොලැබේ. ඔබ මව්කිරි දීමෙන් මේ කාරණයට එකතු කළහොත් කිරි සමඟ වටිනා කැල්සියම් කොළ. එය ඊටත් වඩා වියළි බව, දැවිල්ල, ප්‍රසාරණය, අස්ථාවරත්වය ඇති කරයි.

  බර්ඩොක් තෙල්, අබ සහ බිත්තර කහ මදය

  එකම වතුර ප්‍රමාණයක් සමඟ අබ විශාල මේස හැඳි දෙකක් වත් කර, කහ මදය සහ බර්ඩොක් තෙල් තේ හැන්දක් එක් කරන්න.

  එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස මිශ්‍රණය අපිරිසිදු කෙස් කළඹක් මත තබා ඔබේ හිස තුවායෙන් ආවරණය කර පැයක් තබන්න. ෂැම්පූ භාවිතයෙන් වෙස්මුහුණ සෝදන්න. වෙස්මුහුණක් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම සතියකට වරක් ක්රියා පටිපාටි 5 කින් සිදු කෙරේ.

  කොග්නැක් මාස්ක්

  හිසකෙස් අඳුරු සෙවන සහිත කාන්තාවන්ට සුදුසු ය. ඒ අතරම, බ්‍රැන්ඩි විශාල හැදි 2 ක්, ශක්තිමත් කෝපි වීදුරුවකින් තුනෙන් එකක්, ඔලිව් තෙල් විශාල හැදි 3 ක්, බිත්තර කහ මදය සහ නැවුම් දියර මී පැණි කුඩා හැන්දක් මිශ්‍ර වේ. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස මිශ්‍රණය හිසකෙස්වල මුළු මතුපිටම මුල් සමඟ සකසනු ලැබේ. වෙස් මුහුණ මිනිත්තු 60 ක් වන අතර පසුව එය ෂැම්පූ භාවිතයෙන් උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ.

  පොදු නිර්දේශ

  දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු කාන්තාවන් සඳහා හිසකෙස් වර්ධනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා පහත සඳහන් පොදු නීති පිළිපැදිය යුතුය.

  • එළිමහනේ වැඩි කාලයක් ගත කරන්න
  • නිතර නිතර විවේක ගන්න
  • අධික වෝල්ටීයතාව සහ නොසන්සුන්තාවයෙන් වළකින්න
  • ආක්‍රමණශීලී හිසකේ සත්කාරක නිෂ්පාදන භාවිතා නොකරන්න,
  • ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගන්න.

  මෙම නීති රීති අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට ගැටළුවක් ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකි අතර අනාගතයේ දී කරන්ට් නැතිවීම පිළිබඳ අප්‍රසන්න ප්‍රකාශයන් සමඟ කටයුතු කිරීමේ අවශ්‍යතාව මඟහරවා ගත හැකිය. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු කාන්තාවන්ගේ හිසකෙස් නැතිවීම සෑම අවස්ථාවකම පාහේ යථා තත්වයට පත් කළ හැකිය, ඔබ නිසි ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම්, වෛද්‍යවරයාගේ නිර්දේශ අනුගමනය කර ඔබේම චිත්තවේගීය පසුබිම නිරීක්ෂණය කරන්න.

  හිසකෙස් නැතිවීමට ජානමය නැඹුරුතාවයක් ඇති විට, ප්‍රතිකාර කිරීම දුෂ්කර වන අතර වඩාත් සංකීර්ණ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ.

  ප්‍රයෝජනවත් වීඩියෝ

  ගර්භණීභාවය හා දරු ප්රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් නැති වීමට හේතුව කුමක්ද? මෙම අවස්ථාවේදී ඔබ කළ යුතු දේ වෛද්‍ය චර්ම රෝග විශේෂ ic වෛද්‍ය ත්‍රිකෝ විද්‍යා ologist ඉරීනා පොපෝවාට පවසනු ඇත.

  මෙය සිදුවන්නේ ඇයි සහ පශ්චාත් ප්‍රසව හිසකෙස් නැතිවීම සමඟ කටයුතු කළ හැකිද? මාරියා වෙෂ්කෝගේ ඉඟි.

  දරු ප්රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් වැටෙන්නේ ඇයි?

  ගර්භණී සමයේදී බොහෝ කාන්තාවන් ඔවුන්ගේ පෙනුමේ වෙනසක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. මෙය ඔවුන් බර වැඩිවීම ගැන නොවේ. වෙනස්කම් මුහුණ, හිසකෙස්, ඉණ, ඉරියව් සහ තවත් බොහෝ දේට සම්බන්ධ වේ. මෙයට හේතුව හෝමෝන පසුබිම නාටකාකාර ලෙස වෙනස් වන අතර මෙය අනාගත මවගේ පෙනුමට බලපායි.

  මූලික වශයෙන්, රුධිරයේ එස්ටජන් හා ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ප්‍රමාණය වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ. මෙය විශේෂයෙන් හිසකෙස් තුළ පිළිබිඹු වේ - එය er න බවට පත්වේ. නමුත් දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් ගැලවී යන්නේ ඇයි?

  බොහෝ කාන්තාවන් දරු ප්‍රසූතියෙන් මාසයක් ඇතුළත කලබල වීමට පටන් ගනී. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් නැතිවීම සෑම කාන්තාවකම පාහේ සිදු වේ, නමුත් සමහර විට පමණක් මෙම ක්‍රියාවලිය ඉතා ක්‍රියාකාරී වන අතර සමහර විට මන්දගාමී වේ.

  රුධිරයේ ඇති එස්ටජන් ප්‍රමාණය තියුනු ලෙස අඩුවීම නිසා සමාන තත්වයක් ඇති වේ. හෝමෝන ගර්භනී කාන්තාවකගේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය වැඩි කරන අතර සෛල ප්‍රජනනය ප්‍රවර්ධනය කරයි. ගර්භණීභාවය පිළිබඳ නිසි පා course මාලාවක් සඳහා මෙය අවශ්ය වේ. එහි ප්‍රති hair ලයක් ලෙස හිසකෙස් හෝමෝන වලට නිරාවරණය වන අතර වේගයෙන් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. එකම හේතුව නිසා, ඒවා අඩුවෙන් වැටේ.

  නමුත් දරුවෙකුගේ උපතින් පසු හෝමෝන විශාල සංඛ්‍යාවක අවශ්‍යතාවය අතුරුදහන් වේ. ප්රති result ලයක් වශයෙන්, ගර්භණී සමයේදී සිදු වූ සියලු වෙනස්කම් ක්රමයෙන් අතුරුදහන් වේ. හිසකෙස් සඳහා ද එය අදාළ වේ. හෝමෝන වලින් හිසකෙස් වලට ඇති උත්තේජක බලපෑම අතුරුදහන් වී ඇති බැවින් ඒවා වැටීමට පටන් ගනී. නමුත් මෙය භෞතික විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලියක් බැවින් ඔබ බොහෝ සෙයින් බිය නොවිය යුතුය. සාමාන්‍යයෙන් දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු මාස ​​තුනක් ඇතුළත හිසකෙස් ගැලවී යයි. ක්රියාවලිය ප්රමාද වී ඇත්නම්, ඔබේ සෞඛ්ය තත්වය ගැන මඳක් සිතීම අර්ථවත් කරයි.

  ඔබේ හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ භාවිතා කරන ෂැම්පූ කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. භයානක චරිතයක් - සුප්‍රසිද්ධ ෂැම්පූ වෙළඳ නාම වලින් 97% ක්ම අපගේ ශරීරයට විෂ වන ද්‍රව්‍ය වේ. ලේබලවල ඇති සියලුම කරදර වලට හේතු වන ප්‍රධාන කොටස් නම් කර ඇත්තේ සෝඩියම් ලෝරිල් සල්ෆේට්, සෝඩියම් ලෝරත් සල්ෆේට්, කොකෝ සල්ෆේට් ය. මෙම රසායනික ද්‍රව්‍ය මඟින් කැරලි වල ව්‍යුහය විනාශ වේ, හිසකෙස් අස්ථාවර වේ, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව හා ශක්තිය නැති වේ, වර්ණය මැකී යයි. නමුත් නරකම දෙය නම් මෙම මුඛය අක්මාව, හෘදය, පෙනහළු වලට ඇතුල් වී අවයවවල එකතු වී පිළිකා ඇතිවිය හැකි වීමයි.මෙම ද්‍රව්‍ය පිහිටා ඇති අරමුදල් භාවිතා කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරන ලෙස අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු. මෑතකදී, අපගේ කර්තෘ කාර්යාලයේ විශේෂ experts යන් සල්ෆේට් රහිත ෂැම්පූ පිළිබඳ විශ්ලේෂණයක් සිදු කළ අතර එහිදී මුල්සන් කොස්මෙටික් වෙතින් අරමුදල් ලබා ගන්නා ලදී. සියලු ස්වාභාවික ආලේපන නිෂ්පාදකයාගේ එකම නිෂ්පාදකයා. සියලුම නිෂ්පාදන නිෂ්පාදනය කරනු ලබන්නේ දැඩි තත්ත්ව පාලන හා සහතික කිරීමේ ක්‍රම යටතේ ය. Mulsan.ru නිල ඔන්ලයින් වෙළඳසැලට පිවිසීමට අපි නිර්දේශ කරමු. ඔබේ ආලේපනවල ස්වාභාවික භාවය ගැන ඔබ සැක කරන්නේ නම්, කල් ඉකුත් වීමේ දිනය පරීක්ෂා කරන්න, එය ගබඩා කර වසරක් නොඉක්මවිය යුතුය.

  කුමක් කළ යුතුද?

  හිසකෙස් විශේෂයෙන් විශාල ලෙස වැටීමට පටන් ගනී දරුවා ඉපදී 4 වන මාසයෙන් පමණමෙම ක්‍රියාවලිය මාස දහයක් දොළහකින් අවසන් වේ. මෙම ක්‍රියාවලිය භෞතික විද්‍යාත්මක සාධක නිසා සිදුවුවහොත්, නොසන්සුන්තාවයට හේතුවක් නොමැති අතර, හිසකෙස් තනිවම යථා තත්ත්වයට පත්වන බැවින් medicines ෂධ භාවිතය නිෂ් le ල වනු ඇත.

  ආතතිය හේතුවෙන් හිසකෙස් ගැලවී යාමට පටන් ගත්තා නම්, ඔබ ගැටලුවට පුළුල් ලෙස ප්‍රතිකාර කළ යුතුය, එනම්, සන්සුන් drugs ෂධ භාවිතා කිරීම සහ භෞත චිකිත්සක ක්‍රියා පටිපාටි පැවැත්වීම. කෙසේ වෙතත්, පළමුව ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. කොග්නැක්, ලූනු යුෂ, බර්ඩොක් තෙල් සහ අබ මත පදනම් වූ ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණු ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.

  ඔබ මානසික ආතතියෙන් ආරක්ෂා විය හැකි අතර හැකි තරම් විවේකීව සිටීමට උත්සාහ කළ යුතුය, බොහෝ විට වීථියේ ඇවිදින්න, ක්‍රීඩා සඳහා ගොස් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න.

  රුධිරයේ අඩු හිමොග්ලොබින් අන්තර්ගතයක් ඇති බැවින් ශරීරයට යකඩ මට්ටම යථා තත්ත්වයට පත් කළ යුතුය. මෙම කාර්යය සඳහා, විශේෂ special යෙකු විසින් නියම කරනු ලබන විශේෂ යකඩ අඩංගු drugs ෂධ භාවිතා කළ හැකිය. ඔවුන් විනාශකාරී ක්රියාවලිය නතර කරනු ඇත.

  වැළැක්වීමේ පියවර

  රෝග නිවාරණයක් ලෙස ඔබ එවැනි take ෂධ ගත යුතුයවැනි:

  • එලිවිට් ප්‍රනාටල්,
  • විට්‍රම් ෆෝර්ට්,
  • බහු ටැබ්.

  හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආලේපන ලබා ගැනීම ද සුදුසු ය. ඒවා ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඔබට සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය වට්ටෝරු ද භාවිතා කළ හැකිය. නිදසුනක් ලෙස, එය තිරිඟු, ශාකසාර කසාය, බිත්තර කහ මදය සහ සේදීම සඳහා රයි පාන් මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණු විය හැකිය.

  හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් වන තුරු බුරුසුවක් හෝ පනාවක් පමණක් භාවිතා කරන්න. ස්වාභාවික ද්‍රව්‍ය වලින්, උදාහරණයක් ලෙස, ලී වලින්. එසේම, උණුසුම් කොණ්ඩා මෝස්තරයක් භාවිතා නොකරන්න.

  හිසකෙස් හා සම්බන්ධ ඕනෑම ආකාරයක කරදරයක් පාහේ එයට හේතු වූ හේතුව හඳුනා ගැනීමෙන් විසඳා ගත හැකිය.

  වැළැක්වීමේ පියවර

  ගර්භණී සමයේදී ඇතැම් විටමින් ගැනීම හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. එය ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:

  විට්‍රම් ගැනීම ද අවසර ඇත, මන්ද එය මවි කිරි සඳහාද ආරක්ෂිත වේ.

  භාර දීමෙන් පසු, ෂැම්පූ සඳහා ෂැම්පූ සහ බාම් භාවිතා කරන්න. ඔබේ හිසකෙස් වර්ගය අනුව ඒවා තෝරන්න, එසේ නොවුවහොත් එය කරකැවිල්ල හා හිසේ කැක්කුම නරක අතට හැරෙනු ඇත.

  ක්‍රිස්ටිනා, වයස අවුරුදු 30 යි

  දරුවෙකුගේ උපත විශාල හිසකෙස් නැතිවීමකින් යටපත් විය. මුලදී ඇය මේ සඳහා කිසිදු වැදගත්කමක් නොදැක්වූයේ කොණ්ඩයේ යම් කොටසක් තවමත් වැටෙන බව ඇය දැන සිටි හෙයිනි. නමුත් ඇය තට්ටය පාහේ ඇති විට ඇය වෛද්‍යවරයා වෙත ගියාය. අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ රෝග විනිශ්චය. ප්රතිකාර පා course මාලාවක් සමත් වූ අතර හිසකෙස් වඩාත් ක්රියාශීලීව වර්ධනය වීමට පටන් ගත්තේය.

  ගර්භණී සමයේදී ඇය අපේක්ෂා කරන මව්වරුන් සඳහා විටමින් ලබා ගත්තාය. සමහර විට මෙය සක්‍රීයව කරකැවිල්ලෙන් මාව බේරාගත්තේය. ඔවුන්ගේ සුළු අලාභය නිරීක්ෂණය කරනු ලැබුවේ දරු ප්‍රසූතියෙන් මාස කිහිපයකට පසුවය.

  මට නිතරම සිහින් හා thick න කෙස් තිබුණේ නැත. ගර්භණී සමයේදී, ඔවුන් වඩාත් විශ්මය ජනක හා ලස්සන විය. අවාසනාවකට මෙන්, මෙය වැඩි කල් පැවතියේ නැත, මන්ද දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් ක්‍රියාශීලීව වැටීමට පටන් ගත්තේය. මම වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට ගියෙමි, ඔවුන් පැවසුවේ මට හීමොග්ලොබින් කුඩා ප්‍රමාණයක් ඇති බැවින් එතරම් වේගයෙන් කැරලි නැති වී යන බවයි.

  මව්කිරි දීම නිසා හිසකෙස් ගැලවී යයිද?

  කිරි දෙන මව්වරුන් විසින් හිසකෙස් සක්‍රියව නැති වී යන වර්තමාන මතය සම්පූර්ණයෙන්ම යුක්ති සහගත නොවේ. ඊට පටහැනිව, මව මව්කිරි දෙනවා නම්, ඇගේ හිසකෙස් වඩාත් සෙමින් වැටෙනු ඇත. මව්කිරි නොදෙන කාන්තාවන් සඳහා ඔවුන් වේගයෙන් හා බහුල ලෙස වැටෙනු ඇත. එමනිසා, මෙම කඩතුරාව යටතේ මව්කිරි දීම අත් නොහරින්න. සමහර විට ඉතා දිගු මව්කිරි දීමත් සමඟ නැවත නැවත හිසකෙස් නැතිවීම ආරම්භ වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ කැල්සියම් සූදානම ගැනීම ආරම්භ කළ යුතුය, මන්ද හිසකෙස් වල තත්වය කෙලින්ම ශරීරයේ ඛනිජ ප්රමාණය මත රඳා පවතී.

  කාන්තාවක් නිසි ලෙස ආහාරයට ගන්නේ නම්, සුළු අත්දැකීමක් හා ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලැබෙන්නේ නම්, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඇගේ කොණ්ඩය කෙටි කාලයක් සඳහා වැටේ. ආහාර ඒකාකාරී නම්, තරුණ මවක් කලාතුරකින් නිදාගෙන බොහෝ විට ආතතියට පත්වන අවස්ථාවකදී ඇගේ හිසකෙස් දිගින් හා ශක්තිමත් වේ. එමනිසා, අලංකාර පෙනුමක් පවත්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ සෞඛ්‍යය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය.

  එමනිසා, දරුවෙකු දරු ප්‍රසූතියේදී දිස්වන චික් කෙස් ඉක්මනින් එහි පෙර ස්වරූපය ගනී. නමුත් දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් නැතිවීම ස්වාභාවික ක්‍රියාවලියක් බව මතක තබා ගත යුතුය. එබැවින් ඔබ කලබල නොවිය යුතුය.

  වෙනත් හේතු නිසා හිසකෙස් ගැලවී යයි

  සමහර විට කාන්තාවන් ඉක්මනින් තට්ටය බවට පත්වනු ඇතැයි සිතීමට පටන් ගනී - කොණ්ඩය කොට්ටය හෝ පනාව මත ඉතිරිව ඇත. දරුවාගේ උපතේ සිට සුළු කාලයක් ගත වී ඇත්නම්, ඔබ බිය නොවිය යුතුය. නමුත් උපතින් මාස හයකට පසු කොණ්ඩය දිගින් දිගටම වැටෙනවා නම්, ඔබ පරීක්‍ෂණයක් සඳහා වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුතුය. ගර්භණී සමයේදී, කලින් රෝග ලක්ෂණ නොතිබූ සමහර රෝග වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, හයිපෝතිරයිඩවාදය (ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තයිරොයිඩයිටිස්) හෝ සම්බන්ධක පටක වල පද්ධතිමය රෝග (රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, පද්ධතිමය ලුපුස් එරිටෙටෝමෝසස්). මේවා ක්ෂණික අවධානය යොමු කළ යුතු බරපතල කොන්දේසි වේ. හිසකෙස් නැතිවීමට අමතරව, එවැනි අවස්ථාවන්හිදී තවත් බොහෝ රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂණයෙන් පසුව වෛද්යවරයාට දැකගත හැකිය.

  එබැවින් දරු ප්රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් ප්රතිකාර කිරීම විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණ භාවිතා කළ යුතුය. නිරෝගී දිවිපෙවෙතක් ගත කිරීම වැදගත්ය, නිදාගන්න සහ ආතති සහගත තත්වයන් වළක්වා ගන්න, එය නූතන කාන්තාවන්ට සැමවිටම සිදු නොවේ. එමනිසා, බොහෝ තරුණ මව්වරුන්ට හිසකෙස් නැතිවීම බරපතල ගැටළුවක් බවට පත්වෙමින් තිබේ.

  ගර්භණී සමයේදී හිසකෙස් නැතිවීම සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස සලකන විට

  ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 30 ත් 60 ත් අතර ප්‍රමාණයක් හිසකෙස් නැතිවීම අත්විඳිති. හිසකෙස් වල මූලයන් පිළිබඳ ටෙලොජන් ඇලෝපසියාව හෝ වෙනත් වචන වලින් කිවහොත් ගර්භනීභාවයේ මාස 2 සිට 6 දක්වා කාලය තුළ ඔවුන්ගේ අධික පාඩුව සිදු වේ. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මෙම සංසිද්ධිය තාවකාලික වන අතර එය තනිවම ක්‍රියාත්මක වන අතර මැදිහත් වීමක් හෝ විශේෂිත ප්‍රතිකාරයක් අවශ්‍ය නොවේ.

  හිසකෙස් නැතිවීම ගර්භනී කාන්තාවක් ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය, මන්ද මෙම ක්‍රියාවලිය සමහර රෝග හා ව්‍යාධි පෙන්නුම් කරයි. වෙනදාට වඩා පනාව මත කෙස් ඉතිරි වී ඇති බව ඔබ හදිසියේම සොයා ගත්තේ නම්, ඔබ මේ පිළිබඳව නාරිවේද විශේෂ ologist යකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර ගැටළුවට හේතුව සොයා ගැනීමට උපකාර වන අතිරේක පරීක්ෂණ සමත් විය යුතුය.

  සාමාන්‍යයෙන්, දරුවා බලා සිටින අතරතුර හිසකෙස් ශක්තිමත් විය යුතුය, විශේෂයෙන් සති 12-16 අතර කාලයකට පසුව, වැදෑමහ සිය කාර්යය කිරීමට පටන් ගත් විට.

  හිසකෙස් වැටුණොත් කුමක් කළ යුතුද?

  ගැටළුව බරපතළ වුවහොත්, හිසකෙස් ගැලවී යාම වැළැක්වීම සඳහා නීති කිහිපයක් අනුගමනය කළ යුතුය. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් යථා තත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙම කාල පරිච්ඡේදය පසු කර ඇති කාන්තාවන්ට පැවසිය හැකිය.

  1. වියළි කෙස් (හෝ තරමක් තෙත්) පමණක් පීරිය යුතුය. ස්නානය කළ විගසම හිසකෙස් පීරිය යුතු නැත, මන්ද මේ මොහොතේ එය ඉතා දුර්වල ය. නිවැරදි කරාබුනැටි සමඟ උසස් තත්ත්වයේ පනා පමණක් භාවිතා කරන්න.
  2. එවැනි කාල පරිච්ඡේදවලදී කරකැවෙන යකඩ හෝ යකඩ භාවිතා නොකරන්න. හිසකෙස් ව්‍යුහය ඊටත් වඩා හානි වී ඇති අතර එමඟින් නිරෝගී හිසකෙස් නැති වී යයි.
  3. කොණ්ඩා මෝස්තරයද හිසකෙස් වලට බලපායි. තද ෙගත්තම් ෙගත්තම් ෙනොකරන්න. මෙම කොණ්ඩා මෝස්තර මගින් හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය අඩාල වේ.
  4. ෂැම්පූ සහ කෙස් කන්ඩිෂනර් ප්රවේශමෙන් තෝරා ගත යුතුය. ඔවුන් හිසකෙස් වල ස්වභාවය හා ගැලපෙන අතර ඒවායේ සංයුතියේ බයෝටින් සහ සිලිකොන් අඩංගු විය යුතුය. අන්තිම සංරචක හිසකෙස් වලට ආරක්ෂිත බලපෑමක් ඇති කරයි.
  5. හිසකෙස් හිස්කබල සම්බාහනය කිරීමට උපකාරී වේ. මුලදී පෙනෙන්නේ සෑම සැසිවාරයකින් පසු හිසකෙස් වඩාත් ශක්තිමත් වන බවයි. නමුත් මෙම වයස් සීමාව ඉක්මවා ගිය පැරණි හිසකෙස් පමණි. සම්බාහනය කිරීමෙන් පසු තරුණ කෙස් කලඹ වේගයෙන් වර්ධනය වීමට පටන් ගන්නා අතර එය දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම වේගවත් කරයි.
  6. Bs ෂධීය පැළෑටි හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි, එය වෙස් මුහුණකින් ආලේප කළ හැකිය. සාමාන්යයෙන් භාවිතා කරන බර්ඩොක්, චමමයිල්, නෙට්ල් හෝ හැනා.

  ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට වෙස් මුහුණු සහ සම්බාහනය මගින් පමණක් තත්වය නිවැරදි කළ නොහැකි බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. නිවැරදිව ආහාර ගැනීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කිරීම පළමුව වැදගත් ය. එවිට පරිවෘත්තීය හා හෝමෝන පසුබිම ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් වන අතර පැරණි කොණ්ඩා මෝස්තරය වඩා වේගයෙන් නැවත පැමිණේ.

  වෛද්‍ය පරීක්ෂණය

  දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ශරීරය පරීක්ෂා කිරීම අනිවාර්ය ක්‍රියාවක් වන අතර, අධික ලෙස හිසකෙස් ගැලවී යාම ගැන ඔබ සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, හැකි ඉක්මනින් මෙය කළ යුතුය. පළමුවෙන්ම, ඔබ නාරිවේද විශේෂ ologist යකු හමුවී හිසකෙස් වල තත්වයට සෘජුවම බලපාන රෝග බැහැර කිරීම, උදාහරණයක් ලෙස බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂය හෝ අධිවෘක්ක ක්‍රියා විරහිත වීම.

  දරුණු හිසකෙස් නැතිවීමත් සමඟ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු හමුවීම අවශ්‍ය වේ. කාන්තාවක් බිහි කිරීමෙන් පසු ඇගේ හෝමෝන පසුබිම යථා තත්ත්වයට පත්ව ඇති බවට වග බලා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. පළමුවෙන්ම, ප්‍රෝලාක්ටින්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන්, ඇන්ඩ්‍රොස්ටෙනියෝන් මෙන්ම ටී 4, ටී 3 සහ ටීඑස්එච් - තයිරොයිඩ් හෝමෝන කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. මාර්ගය වන විට, දරු ප්රසූතියෙන් පසු තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ ඇති වන ආබාධ හිසකෙස් නැතිවීමට ප්රධාන සාධකය වේ. තරුණ මවකට වෙහෙස, මනෝභාවය වෙනස් වීම, දුර්වලතාවය, සම තද වී ඇති අතර තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සමඟ සම්බන්ධ නොවීම, පශ්චාත් ප්‍රසව සුවය ලැබීමේ ලක්ෂණ එයට හේතු වේ. හෝමෝන පසුබිම පිළිවෙලට තැබීම පමණක් අවශ්‍ය වුවද, ඉහත සඳහන් සෞඛ්‍ය ගැටලු පමණක් නොව, අධික ලෙස හිසකෙස් ගැලවී යාමද නතර වනු ඇත.

  ඇත්ත වශයෙන්ම, රෝග නිවාරණ අරමුණු සඳහා යකඩ ගැනීම අර්ථ විරහිත ය: වෛද්‍යවරයා අවශ්‍ය මාත්‍රාව නිර්දේශ කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මෙය අනෙකුත් විටමින් සහ ඛනිජ සඳහා ද අදාළ වේ. නිදසුනක් ලෙස, දිලිසෙන සඟරා සහ රූපලාවණ්‍ය බ්ලොග් වල ඔබට නව කෙස් වර්ධනයට ප්‍රබල බලපෑමක් ඇති කරන බයෝටින් (විටමින් බී 7) ගැනීම පිළිබඳ උපදෙස් දැකිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම විශේෂිත ද්‍රව්‍යය ඔබේ ශරීරයට එහි අතිරික්තය බැහැර කිරීමට ප්‍රමාණවත් නොවන බව ඔබ නිසැකවම දැන සිටිය යුතුය.

  දරු ප්රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් ප්රතිස්ථාපනය සඳහා නිර්දේශ

  1. ඔබට වියළි බව හා අස්ථාවරත්වය ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, කොණ්ඩය කැපීම, කෙළින් කිරීම සහ වියළීම සඳහා උපාංග භාවිතා නොකරන්න. හැකි නම්, තද කොණ්ඩා මෝස්තර නොකරන්න, ඔබේ හිසකෙස් ලිහිල් කරන්න. පහසුව සඳහා, ඔබට සැහැල්ලු පිග්ටේල් එකක් හෝ වලිගයක් බැඳ, ඇස් මතට වැටෙන කෙඳි ප්ලාස්ටික් ක්ලිප් වලින් (යකඩ නොවේ) පිහියෙන් ඇන ගත හැකිය.
  2. බොහෝ ගැහැණු ළමයින් දරුවෙකු ලැබීමෙන් පසු විශාල හිසකෙස් නැතිවීමක් අත්විඳිති. හිසකෙස් ගැලවී යාම වැළැක්වීම සඳහා දෛනික මෙනුවට යකඩ හා අයඩින් අඩංගු ආහාර ලබා දෙන්න. ඊට අමතරව, පත්‍රිකා ශක්තිමත් කිරීමට සහ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය යථා තත්වයට පත් කිරීමට “අයඩෝමරීන්” පා course මාලාව පානය කරන්න.

  හිසකෙස් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සූදානම් වීම

  
  "ඩිමෙක්සයිඩ්." නිෂ්පාදන වලට බැක්ටීරියා නාශක, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ නිර්වින්දන ගුණ ඇත. සක්‍රීය සංරචකවල ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා ඩිමෙක්සයිඩ් ස්වාධීන සංයුතියක් ලෙස භාවිතා කළ නොහැක. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා වෙස් මුහුණු, ෂැම්පූ, කන්ඩිෂනර් සහ කසාය සඳහා drug ෂධය එක් කරන්න. අරමුදල් ප්‍රමාණය ග්‍රෑම් 30 කට 3-5 ක් පමණ වේ. නිෂ්පාදිතය.

  අපි වෙස් මුහුණු ගැන කතා කළහොත් ඒවායේ සංයුතියේ ඇති “ඩිමෙක්සිඩම්” වෙනම කොටස් වලට විසුරුවා හරිනු ඇත. එමනිසා, සකස් කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී ස්කන්ධය හොඳින් දණ ගසන්න, ඉන්පසු වහාම හිසකෙස් වලට යොදන්න. ප්‍රතිවිරෝධතා අතර මව්කිරි දීම, වෛරස් ආසාදන පැවතීම, කුරුලෑ ඇති වේ. 1 බෝතලයක් සඳහා මිල රුබල් 50 ක් පමණ වේ.

  "මිනොක්සිඩිල්." සාන්ද්‍රණය 2% නොඉක්මවන කුඩු ලබා ගන්න. "මිනොක්සිඩිල්" "නැවත ලබා ගැනීම" ලෙසද හැඳින්වේ, නිෂ්පාදිතය ජලය සමග තනුක කර ඇත. Drug ෂධයේ ධනාත්මක ගුණාංග අතරට හිස්කබලට රුධිර ප්‍රවාහය වේගවත් කිරීම, බල්බ පිබිදීම, තෙතමනය හා ඔක්සිජන් සහිත පටක වල සන්තෘප්තිය ඇතුළත් වේ. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ඕනෑම වයස් කාණ්ඩයක කාන්තාවන් සහ පිරිමින්ගේ හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහි සටනේදී රෙජීන් භාවිතා වේ.

  ඔබට මිනොක්සිඩිල් එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් ආලේප කළ හැකිය, එය හිස්කබලට අතුල්ලමින් හෝ ගෙදර හැදූ කසාය සහ වෙස් මුහුණු, බාම්, ෂැම්පූ වලට drug ෂධය එක් කරන්න. පුහුණුවීම් වලට අනුව, සති දෙකක නිතිපතා භාවිතයෙන් පසු හිසකෙස් වැටීම හා කැඩීම නතර වේ. තට්ට පැල්ලම් වෙනුවට නව හිසකෙස් වර්ධනය ආරම්භ වේ (මාස 3 කට පසු). පරිමාව අනුව නිෂ්පාදන පිරිවැය ඉහළයි (රූබල් 900-2600 ක් පමණ).

  එස්විට්සින්. හිසකෙස් ප්‍රතිෂ් .ාපනය සඳහා අවශ්‍ය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ඇතුළත් වේ. ජෛව උත්තේජක වලට ස්තූතියි, හිසකෙස් වල ස්වාභාවික වර්ධනය වැඩි දියුණු වේ, හිසේ කැක්කුම අතුරුදහන් වේ. "එස්විසින්" ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය වලින් සාදා ඇති බැවින් එය ව්‍යතිරේකයකින් තොරව සෑම කෙනෙකුටම සුදුසු වේ (හයිපෝඇලර්ජෙනික්). හිසකෙස් (කොටස, හිස්කබල කැසීම, ස්කන්ධය නැතිවීම, සිහින් වීම) සම්බන්ධයෙන් ඇති වන ඕනෑම දුෂ්කරතාවයකින් අලුතෙන් සකස් කළ මව්වරුන් ඉවත් කිරීමට මෙවලමට හැකි වේ.

  නිෂ්පාදිතය නිසියාකාරව භාවිතා කිරීම සඳහා, එය ඇඟිලි තුඩුවල බෙදා හරින්න, ඉන්පසු හිස්කබලේ සැහැල්ලු සම්බාහනයක් කරන්න. ක්රියා පටිපාටියේ කාලය මිනිත්තු 7-10 කි. යෙදුමෙන් පසු නිෂ්පාදිතය සේදීම නොකරන්න, එවිට එය දවස පුරා ක්‍රියාත්මක වේ. සමහර ගැහැණු ළමයින් සංයුතිය පානය කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි, එය තහනම් නොවේ. දෛනික මාත්රාව මිලි ලීටර් 60 කි. එය මාත්රා 3 කට බෙදිය යුතුය (හිස් බඩක් මත, මිලි ලීටර් 20 යි). මෙවලමට කිසිදු පරස්පර විරෝධීතාවයක් නොමැත, මිල රූබල් 135 කි.

  හිසකෙස් ප්රතිෂ් .ාපනය සඳහා ජන වට්ටෝරු

  

  1. කොග්නැක් සහ මී පැණි. මයික්‍රෝවේව් 60 මිලි. කොග්නැක්, එයට 50 gr එකතු කරන්න. මී පැණි සහ මිශ්ර කරන්න. 20 ග්රෑම් වත් කරන්න. ජෙලටින්, ස්කන්ධය විනාඩි 20 ක් තබන්න. මිශ්රණය ඉදිමුණු විට, මිලි ලීටර් 90 ක් වත් කරන්න. ආමන්ඩ් තෙල් සහ කුකුල් මස් කහ මදය 5 ක් එක් කරන්න. කොණ්ඩය පුරා සංයුතිය බෙදා හරින්න, පැය භාගයක් රැඳී සිටින්න, සිසිල් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
  2. පාන් කළු හෝ රයි පාන් කැබැල්ලක් ගෙන උතුරන වතුරෙන් වත් කරන්න. එවිට ජලය සංයුතිය සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය කරයි. සම්පූර්ණ තැම්බීම සඳහා රැඳී සිටින්න, පාන් කැඳට අඹරන්න, හිස්කබලට අතුල්ලන්න. චිත්රපටයක් සහ තුවායක් සමඟ ඔතා, පැය භාගයක් තබන්න. මෙම කාල පරිච්ඡේදයෙන් පසුව, පළමුව බාම් සමඟ අතිරික්තය ඉවත් කර ෂැම්පූ කරන්න. අවශ්ය නම්, ඔබට කුකුල් මස් කහ මදය තුනක් සමඟ පාන් කෑල්ලක් මිශ්ර කළ හැකිය. තනි පුද්ගල නොඉවසීම නොමැති විට, ක්රියා පටිපාටිය දිනපතා නැවත නැවතත් කළ හැකිය.

  ළදරුවෙකුගේ උපතින් පසු හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පෝෂණ වෙස් මුහුණු භාවිතා කිරීම පමණක් ප්‍රමාණවත් නොවේ. දෛනික මෙනුව සමාලෝචනය කරන්න, නිකොටින්තික් අම්ලය හිස්කබලට අතුල්ලන්න, තරල සමතුලිතතාවය සාමාන්‍යකරණය කරන්න. හිසකෙස් සඳහා මල්ටිවිටමින් ලබා ගන්න, ෆාමසි නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න. බාම් සහ ෂැම්පූ වල "ඩිමෙක්සිඩම්" එකතු කරන්න, තෙත් හිසකෙස් පීරන්න එපා, කපන කෙළවර මසකට 2 වතාවක් කපන්න.

  ගෘහස්ථ

  හිසකෙස් නැතිවීමට බාහිර හේතු නොමැති නම්, අභ්යන්තරයේ පැහැදිලි කිරීම වෙත යන්න. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු කෙඳි මෙතරම් දරුණු ලෙස වැටුණේ මන්දැයි තීරණය කිරීමෙන් පසුව පමණක්, ඔබට ප්‍රකෝපකාරී සාධකය තුරන් කළ හැකි අතර එමඟින් කරකැවිල්ල නැති වීමේ ක්‍රියාවලිය නතර කළ හැකිය.

  .ෂධ

  පශ්චාත් කාලීන කාල පරිච්ඡේදයේදී ඇලෝපසියා, අභ්‍යන්තර හේතූන් නිසා ඇතිවන, නිසි ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ. ඕනෑම medicine ෂධයක් වෛද්‍යවරයෙකු විසින් පමණක් නියම කරනු ලැබේ. ආධුනික කටයුතුවල නිරත නොවන්න.

  බොහෝ විට එවැනි අරමුදල් නියම කරනු ලැබේ:

  • හෝමෝන drugs ෂධ
  • ස්ටෙරොයිඩ්ස් (පැන්ටොවිගර්, මෙලනෝටන් -2, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ප්‍රොපියෝනේට්, නන්ඩ්‍රොලෝන් ඩෙකනොයිට් සහ වෙනත්),
  • විටමින් සංකීර්ණ (ෆෙරෙටාබ් කොම්ප්, විට්‍රම් ප්‍රෙනේටල් ෆෝර්ට්, බහු ටැබ් පෙරිනාටල් සහ වෙනත්).

  පශ්චාත් ප්‍රසව ඇලෝපසියා සඳහා සම්මත ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් ද කරකැවීම සඳහා සුදුසු සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය වේ. ඔබට ආලේපන භාවිතා කිරීමට, සමහර ක්‍රියා පටිපාටි කිරීමට සහ නීති ගණනාවක් පිළිපැදීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.

  රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදන

  කොණ්ඩය ඕනෑවට වඩා ගලා බසින බව ඔබ දුටුවහොත්, කරකැවිල්ල ඒවායේ මුල් පෙනුමට නැවත ලබා දීමට හැකි සෑම දෙයක්ම කළ යුතුය. බොහෝ විට, වෛද්‍යමය අරමුණු සඳහා මව්වරුන් වෘත්තීය මෙවලමක් භාවිතා කරයි: වෙස්මුහුණු, බාම් හෝ ෂැම්පූ. ඇත්ත වශයෙන්ම, වඩා හොඳ - සංකීර්ණයේ.

  ඔන්ලයින් සංසදවලදී, මව්වරුන් රෙව්ලෝන් සන්නාමයේ ස්ථිර බාම් වලට ධනාත්මකව ප්‍රතිචාර දක්වයි. මෙම වෙළඳ නාමයේ ආලේපන ජනප්‍රිය වී ඇත්තේ බරපතල රසායන විද්‍යාවේ lack නතාවය සහ පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය තුළ සහ මවි කිරි කාලය තුළ ඒවා භාවිතා කිරීමේ හැකියාව හේතුවෙනි.

  හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහි සටනේදී, C: EHKO ආලේපන, හානියට පත් කරල් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර, ඒවාද හොඳින් ඔප්පු වී ඇත. බොහෝ ධනාත්මක සමාලෝචනවල ෂ්වාස්කොෆ් සන්නාමය සඳහන් වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම වෙළඳ නාමයේ භාණ්ඩ භාවිතා කළ හැක්කේ සහායක නිෂ්පාදන ලෙස පමණි.

  ඔබට ඉක්මන් ප්‍රති result ලයක් අවශ්‍ය නම්, නිකොටින්තික් අම්ලය අඩංගු රූපලාවණ්‍ය සත්කාරක නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීම සුදුසුය (වෛද්‍යවරයෙකුට ඔවුන්ට උපදෙස් දිය හැකිය).

  ආලේපන භාවිතය විශේෂ ප්‍රතිෂ් tive ාපන ක්‍රියා පටිපාටි සමඟ ශක්තිමත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. උදාහරණයක් ලෙස, හිස්කබල සම්බාහනය. හිසකෙස් මුල්වල රුධිර සංසරණය සහ පෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මිනිත්තු 5-10 ක් පමණක් ප්රමාණවත්ය. ආරම්භ කළ යුත්තේ කොතැනින්දැයි ඔබ නොදන්නේ නම්, එය නිවැරදිව කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට වීඩියෝව නරඹන්න.

  හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා ඩාර්සන්වාල් හොඳ සහායකයෙකි. Darsonvalization කිරීමෙන් පසු ඕනෑම ආලේපන වඩාත් කාර්යක්ෂමව ක්‍රියා කරනු ඇත. එය භාවිතා කිරීම පහසුය. සෑම දිනකම ගත වන්නේ විනාඩි 10-15 ක් පමණි. පා course මාලාව සැසි 10-20 කින් සමන්විත වේ.

  ඔබේ සියලු උත්සාහයන් නොතකා හිසකෙස් නැතිවීම නතර නොවේද? එවිට ඔබ වෘත්තිකයන්ගේ සහාය ලබා ගත යුතුය. ඔබට එන්නත්, මෙසොතෙරපි හෝ සංකීර්ණ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය විය හැකිය.

  කළ නොහැකි දේ

  හිසකෙස් බේරා ගැනීමේ ක්‍රියාවලියේදී, ප්‍රතිකාරයේ බලපෑම නරක් නොවී තත්වය උග්‍ර නොකිරීමට කළ නොහැකි දේ මතක තබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. නීති ගණනාවක් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය:

  • ලෝහ බුරුසු සහ පනා ගැන අමතක කරන්න - ඔවුන් හිසකෙස් ඉරා දමයි. දැව භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
  • කරකැවිල්ල යථා තත්ත්වයට පත්වන කාලය තුළ කොණ්ඩා මෝස්තරය අතහැර දැමීමට සිදුවනු ඇත. උණුසුම් වාතය ඔබගේ සියලු උත්සාහයන් අහෝසි කරනු ඇත.
  • අව් රශ්මියෙන් ඔබට තොප්පියක් නොමැතිව පිටතට යා නොහැක.
  • පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය තුළ මානසික ආතතිය හා අධික වැඩ කිරීමෙන් වැළකී සිටීම සුදුසුය. මෙය සැමවිටම කළ නොහැකි වුවද. මෙම සාධක කෙඳි කෙරෙහි බරපතල බලපෑමක් ඇති කරයි.

  වැළැක්වීම

  පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය තුළ ඇලෝපසියා වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා ගර්භණී සමයේදී වැළැක්වීමේ කටයුතුවල නිරත වීම සුදුසුය. උදාහරණයක් ලෙස, විටමින් ගන්න (වඩා හොඳ, සම්පූර්ණ සංකීර්ණ: බහු-ටැබ් පෙරිනාටල්, එලිවිට් ප්‍රනාටල්, විට්‍රම් ප්‍රසව ෆෝටේ).

  මේ අනුව, අන්තරාසර්ග බාධා ඇති කළ හැකි එහි වැදගත් ක්‍රියාකාරකම් සඳහා වැදගත් වන ද්‍රව්‍යවල ශරීරයේ හිඟයක් ඔබ වළක්වනු ඇත. එබැවින් නිරෝගී නියපොතු සහ හිසකෙස් තබා ගන්න.

  දරු ප්රසූතියෙන් පසු, කෙඳි නැතිවීම බලා නොසිට, ශක්තිමත් හිසකෙස් ආලේපන භාවිතා කිරීම සුදුසුය. ඊට අමතරව, ජන පිළියම් සමඟ අතිරේකව සැපයීම හොඳය - රයි සහ අබ වෙස් මුහුණු, බිත්තර ෂැම්පූ, her ෂධීය පැළෑටි කසාය (ඒවා මෙයට පිළියමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය).

  අවසානයේ - ඉහත සියල්ල සාරාංශ කළ හැකි ඉඟි කිහිපයක්. කොණ්ඩය සාමාන්‍යයෙන් සිදු වනවාට වඩා වැඩි වශයෙන් ගලා බසින බව ඔබට පෙනේ නම් ඔබට කළ හැකි සරලම දෙය (සෘතුමය අලාභය):

  • කොණ්ඩය සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී ගිය පසු පමණක් පීරන්න.
  • දුර හා දිගු සෘජුකාරක සහ කර්ලින් යකඩ ඉවත් කිරීම.
  • තද කොණ්ඩා මෝස්තර ප්‍රතික්ෂේප කරන්න (විවිධ ෙගත්තම්, තද වලිග, "ගුල්කි").
  • හොඳ ස්ථිර ෂැම්පූ සහ බාම් තෝරන්න.
  • In ෂධීය ශාක වලින් සේදීම සහ වෙස් මුහුණු සඳහා කසාය සාදන්න.

  ඉහත කිසිවක් උදව් නොකළහොත් ඔබට විශේෂ ist යෙකුගේ සහාය අවශ්‍ය වේ. පළපුරුදු ත්‍රිකෝණ විද්‍යා ologist යකු එවැනි ගැටලුවකට මුහුණ දීමට උපකාරී වේ.

  සැලෝන් ප්‍රතිකාර

  ඔබ රූපලාවණ්‍ය ක්‍රමවේදයන් ආරම්භ කිරීමට පෙර ත්‍රිකෝණ විද්‍යා ologist යකු හමුවිය යුතුය. වෛද්‍යවරයා විසින් පරිගණක රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ඇත, අවශ්‍ය පරීක්ෂණ නියම කරනු ලැබේ, පසුව නිශ්චිත ප්‍රතිකාරයක් නියම කරනු ඇත. ට්‍රයිකොග්‍රෑම් මත පදනම්ව ඔබට ප්‍රතිකාර වැඩසටහනක් පවරනු ලැබේ. බොහෝ රෝගීන්ට අනුව, හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පහත දැක්වෙන සැලෝන් ක්රියා පටිපාටි වඩාත් are ලදායී වේ:

  1. මෙසොතෙරපි මෙම ක්‍රමය හිස්කබල ඇතුළු ශරීරයේ ඕනෑම කොටසකට යෙදිය හැකිය. එය තනි තනිව තෝරා ගන්නා ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍යවල කොක්ටේල් එන්නත් කිරීමකින් සමන්විත වේ. මෙසොතෙරපි ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රති hair ලයක් ලෙස කෙස් කළඹ පෝෂණය කරන කේශනාලිකා වල ස්වරය වැඩි වන අතර, බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයේ රුධිර සංසරණය ස්ථාපිත වේ. ක්රියා පටිපාටි 2-3 කට පසුව හිසකෙස් වල තත්වයෙහි සැලකිය යුතු දියුණුවක් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
  2. ඕසෝන් චිකිත්සාව ක්රියා පටිපාටිය සමන්විත වන්නේ ඉතා ක්රියාකාරී ඔක්සිජන් ක්රම කිහිපයකින් හඳුන්වාදීමෙනි - බින්දුවක් හරහා හෝ එන්නත් ආකාරයෙන්. එන්නත් කිරීම කිසිසේත් ඉවසිය නොහැකි අයට, තවත් ක්‍රමයක් තිබේ - අඩු effective ලදායී, නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම වේදනා රහිත ය. විශේෂ තාප ආවරණයක් හිස මත තබා ඇති අතර ඒ යටතේ ඕසෝන් උත්පාදක යන්ත්‍රයක් භාවිතයෙන් ඔක්සිජන් සපයන අතර සමේ සිදුරු පහසුවෙන් විනිවිද යයි. ක්රමය කුමක් වුවත්, ඕසෝන් චිකිත්සාව හිසකෙස් නැතිවීම අවම කිරීමට පමණක් නොව, ඒවා වඩාත් ප්රත්යාස්ථ, දිලිසෙන සහ සිනිඳු කරයි.

  නිවසේ ක්‍රම

  ගෘහ චිකිත්සාව භාවිතා කළ හැක්කේ අනුබද්ධයක් ලෙස පමණක් බවත්, හිසකෙස් නැතිවීම පිළිබඳ ගැටළුව රැඩිකල් ලෙස ආපසු හැරවිය නොහැකි බවත් තේරුම් ගත යුතුය, මන්ද මෙම ක්‍රියාවලිය අභ්‍යන්තර සාධක ගණනාවකින් බලපායි.

  බොහෝ සංකීර්ණ වෙස් මුහුණු - මිලදී ගත් සහ ස්වයං-සාදන ලද - අහෝ, හිසකෙස් මුල්වල තත්වයට බලපාන්නේ නැත. නිෂ්පාදන කිහිපයක් පමණක් වඩා effective ලදායී වේ - උණුසුම් ගම්මිරිස්, ළූණු යුෂ, අබ වල tincture. මෙම සං components ටකවලට පොදු දෙයක් තිබේ - ඒවා හිස්කබල උණුසුම් කර රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි. ඒවායේ effectiveness ලදායීතාවය පිළිබඳ බොහෝ සමාලෝචන තිබියදීත්, මෙම ද්‍රව්‍ය භාවිතා කිරීම අතිශයින් දුෂ්කර බව ඔබ දැන සිටිය යුතු අතර ළූනු යුෂ සුවඳ ඔබේ හිසකෙස් මත මාස කිහිපයක් පවතිනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, එය තවමත් උත්සාහ කිරීම වටී: ජන පිළියම් සමඟ ගෙදර ප්‍රතිකාර කිරීම බොහෝ දෙනෙකුට ව්‍යාධියකි.

  ස්වයං සම්බාහනය යනු ඔබේ හිසකෙස් වල සෞඛ්‍යය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා හොඳ ක්‍රමයකි, නමුත් එය ක්‍රියාත්මක වන්නේ දිගු කාලීනව පමණි. හිස්කබල සම්බාහනය කිරීම දිනපතා සිදු කළ යුතු අතර සැහැල්ලු චලනයන් සහිතව එය අනිවාර්යයෙන්ම ඇරිකිලි සහ බෙල්ලේ ප්‍රදේශයට බලපායි.

  සුවඳ සංයෝජනය අඩු is ලදායී නොවේ. ඒ සඳහා ඔබට ස්වාභාවික බුරුල් වලින් සාදන ලද සම්බාහන පනාවක් මෙන්ම සගන්ධ ෙතල්ද අවශ්‍ය වනු ඇත (හිසකෙස් යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා තැඹිලි, තේ ගසක් හෝ බේ (ලෝරල්) ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. පනාව මත බින්දු කිහිපයක් යොදන්න සහ මිනිත්තු 5-7 ක් විවිධ දිශාවලට පනින්න: තව දින කිහිපයකින් ඔබේ හිසකෙස් පරිවර්තනය වේ.

  දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඇන්ඩ්‍රොජනික් තට්ටය.

  මෙම අවස්ථාවේ දී හිසකෙස් නැතිවීම සිදුවන්නේ ජානමය නැඹුරුතාවයක් හේතුවෙනි. සාමාන්‍යයෙන්, ආර්තවහරණය වන කාලයට ආසන්න කාන්තාවන් තුළ ඇන්ඩ්‍රොජනික් ඇලෝපසියා වර්ධනය වේ. නමුත් සමහර විට හෝමෝන වෙනස්කම් හෝ ආබාධ (ගර්භණී සමයේදී සහ දරු ප්‍රසූතියෙන් පසුවද ඇතුළුව) මෙම ක්‍රියාවලිය බොහෝ කලකට පෙර අවුලුවනු ඇත.

  ඇන්ඩ්‍රොජනික් ඇලෝපසියා රෝගයේ සමහර සලකුණු:

  • හිසකෙස් අවුරුද්දකට වඩා වැටේ
  • නව හිසකෙස් තැනින් තැන වැඩෙන්නේ නැත
  • හිසකෙස් පිළිවෙලින් සිහින්, අඳුරු, අස්ථාවර බවට පත්වේ.
  • “දිලිසෙන” කොටස් කිරීම,
  • ඡායාරූපයෙහි වසරකට පෙර, හිසකෙස්වල ity නත්වය දැන් වඩා බෙහෙවින් වැඩි ය.

  භෞතික විද්යාත්මක හේතූන් මත.

  දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු සිව්වන මාසයේ කොහේ හෝ තැනක හිසකෙස් නැතිවීම විශේෂයෙන් කැපී පෙනෙන අතර දරු ප්‍රසූතියෙන් මාස -10-12 කින් අවසන් වේ. ක්රියාවලිය භෞතික විද්යාත්මක බැවින්, ඔබ මේ ගැන කරදර නොවිය යුතු අතර, ඕනෑම චිකිත්සක නියෝජිතයන් භාවිතා කිරීම, නිවසේ වෙස් මුහුණු අකාර්යක්ෂම වනු ඇත. වැටී ඇති හිසකෙස්, වෙන්වීම සහ වර්ධන රේඛාව මත නව හිසකෙස් (හෝ “දියර”) ස්වාධීනව දිස් වේ.

  ආතතිය සමඟ.

  මෙම අවස්ථාවේ දී, දරු ප්රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් නැතිවීම වෙනත් ක්රියාමාර්ග සමඟ ඒකාබද්ධව ප්රතිකාර කිරීම අවශ්ය වේ. විවිධ භෞත චිකිත්සක ක්‍රියා පටිපාටි සිදු කළ හැකි අතර සන්සුන් බලපෑමක් ඇති drugs ෂධ ලබා ගත හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි. හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා විවිධ රූපලාවණ්‍ය හා නිවෙස් පිළියම් (අබ, බර්ඩොක් තෙල්, කොග්නැක්, ළූණු යුෂ සහිත වෙස් මුහුණු) ප්‍රයෝජනවත් වේ. පීඩාකාරී අවස්ථාවන්ගෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීම, වැඩිපුර විවේක ගැනීම (දරුවා නිදා සිටින විට, මව නිදා සිටින විට), relatives ාතීන්ගෙන් උදව් ඉල්ලන්න (අවම වශයෙන් දරුවාගේ ජීවිතයේ පළමු මාසවලදී), බොහෝ විට නැවුම් වාතය තුළ සිටීම, ක්‍රීඩා කිරීම සහ ඔබේ ආදරණීයයා සමඟ වැඩි කාලයක් ගත කිරීම. (ස්පා, සම්බාහනය හෝ රූපලාවණ්‍යාගාරය වෙත යාමට අවම වශයෙන් සතියකට පැය දෙකක්වත්, නමුත් තනිව සිට මානසික ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා).

  විටමින් .නතාවය.

  දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් ගැලවී යාමේ ගැටලුව විසඳීම සඳහා විටමින් සංකීර්ණ ගැනීමට නොහැකි වන අතර ආහාරයේ හිඟකම හේතුවෙන් හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය වේගවත් කරන වෙස් මුහුණු සහ භෞත චිකිත්සාව භාවිතා කිරීම is ලදායී වේ. අවාසනාවකට මෙන්, ආහාර වේල සාමාන්‍යකරණය කිරීමෙන් හිසකෙස් නැතිවීම සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ හැකිය.

  ඇන්ඩ්‍රොජනික් ඇලෝපසියා.

  මෙම වර්ගයේ නිවෙස් පිළියම් සමඟ හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම නිෂ් less ල ය. හිසකෙස් නැතිවීම මන්දගාමී කරන කොණ්ඩය නැවත ලබා දිය හැකි drug ෂධයක් තෝරා ගත හැක්කේ ත්‍රිකෝණ විද්‍යා ologist යෙකුට පමණි.

  මෙම නඩුවේ ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ, ශල්යකර්මයෙන් පසු ශරීරය තනිවම යථා තත්ත්වයට පත් වනු ඇත, මාස හයකට පමණ පසු හිසකෙස්වල ity නත්වය සහ ඒවායේ තත්වය සාමාන්ය තත්වයට පත් වේ.

  දරු ප්රසූතියෙන් පසු හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම.

  නැතිවූ කාලයකට පසු ස්ථිරසාර බලපෑමක් ඇති හිසකෙස් ආලේපන වෙත මාරු වීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, මෙය ඔවුන්ගේ සුවය ලැබීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරනු ඇත. හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධ වට්ටෝරු, විශේෂයෙන් අබ, බර්ඩොක් තෙල්, ජොජෝබා තෙල්, රයි පාන් මත පදනම් වූ වෙස්මුහුණු, තිරිඟු, බිත්තර කහ මදය, bs ෂධ පැළෑටි කසාය (නෙට්ල්, කැලමස් රූට්, බර්ඩොක්) සේදීම සඳහා භාවිතා කිරීම හොඳය.

  හිසකෙස් ප්‍රතිස්ථාපනය කරන අවස්ථාවේ දී, ස්වාභාවික ද්‍රව්‍ය වලින් සාදන ලද ලී පනාවක් හෝ බුරුසුවක් පමණක් භාවිතා කිරීම, උණුසුම් කෙස් වියළුමක් භාවිතා කිරීම බැහැර කිරීම සහ සීතල හා තාපයෙන් හිසකෙස් ආරක්ෂා කිරීම අවශ්‍ය වේ.

  අබ ආවරණ.

  සංයුතිය.
  අබ කුඩු - sp ෆොස්ෆේට්
  උණුසුම් ජලය - 2-3 තේ හැදි. l

  යෙදුම.
  කුඩු තනුක කර මුල්වලට අතුල්ලන්න, පළමුව ඔබේ හිස සෝදා වියළා ගන්න. තාප බලපෑමක් ඇති කිරීම සඳහා, ඉහළින් තුවායක් සමඟ හිස පරිවරණය කරන්න. වෙස්මුහුණ පැයක් තබා ගත යුතුය, උඳුන ඉතා ශක්තිමත් නම්, ෂැම්පූ භාවිතා නොකර වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.

  කොග්නැක් සමඟ හිසකෙස් ආවරණ.

  සංයුතිය.
  කොග්නැක් - 2 තේ හැදි. l
  බිත්තර කහ මදය - 1 පීසී.
  ස්වාභාවික තෙල් (ෂියා, ඔලිව්, අලිගැට පේර, ආමන්ඩ්) - ​​3 තේ හැදි. l
  පිටි සහිත ශක්තිමත් කෝපි - 1/3 කෝප්ප.
  දියර ගමේ මී පැණි - 1 ෆොස්ෆේට්.

  යෙදුම.
  සංරචක ඒකාබද්ධ කර සිනිඳු වන තෙක් තරයේ මිශ්ර කරන්න. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස සංයුතිය කොණ්ඩයේ මුළු දිගට යොදන්න, පැයකට ඔරොත්තු දෙන්න. උණුසුම් ජලය සහ ෂැම්පූ සමග මෙයට පිළියමක්. කොග්නැක් සහ මී පැණි සංයෝජනයෙන් හිසකෙස් සෙවන වෙනස් කළ හැකි බැවින්, ගැහැණු ළමයින් වෙස්මුහුණක් භාවිතා නොකිරීමට වඩා හොඳය.

  උණුසුම් ගම්මිරිස් කෙස් ආවරණ.

  සංයුතිය.
  වර්ණ රහිත හෙනා - 25 ග්රෑම්.
  උණුසුම් ගම්මිරිස් - sp ෆොස්ෆේට්.
  උතුරන වතුර.
  ඔලිව් තෙල් - 1-2 තේ හැදි. l (හිසකෙස් වල දිග අනුව).

  යෙදුම.
  ආවරණ වීදුරු භාජනයකට වඩා සුදුසුය. ඉතින්, කෝප්පයකට ගම්මිරිස් සහ කිකිළියක් වත් කර, වතුර වත් කරන්න, එවිට ඇඹුල් ක්රීම් වලට සමාන ස්කන්ධයක් ලබා ගනී. මෙම මිශ්‍රණය ජල ස්නානයක තබා පැය භාගයක් අඩු තාපයකට වඩා රත් කරන්න. ඊළඟට, සංයුතිය ඉවත් කර කාමර උෂ්ණත්වයට සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ඊට පසු තෙල් එකතු කර කොණ්ඩයේ මුළු දිග දිගේ බෙදා හරින්න. ඉහළ සිට පොලිඑතිලීන් සහ තුවා වලින් උනුසුම් තොප්පිය සෑදීම අවශ්ය වේ. පැයකට පසු, ෂැම්පූ වලින් වෙස්මුහුණ සෝදන්න.

  හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා ආශ්චර්යමත් වෙස් මුහුණක්, වර්ධනය වේගවත් කරයි.

  සංයුතිය.
  වියළි අබ කුඩු - 2 තේ හැදි. l
  බිත්තර කහ මදය -1 පීසී.
  ඕනෑම ස්වාභාවික තෙල් (පොල්, බර්ඩොක්, ඔලිව්, ආමන්ඩ්, හණ).
  උණුසුම් ජලය - 2 තේ හැදි. l

  යෙදුම.
  අබ වතුරෙන් තනුක කර, ඉතිරි කොටස් මිශ්‍රණයට හඳුන්වා දී කලවම් කරන්න. යෙදුම අතරතුර නිමි ස්කන්ධය හිසකෙස් වලින් ගලා නොයා යුතුය. වියළි හා නොකැඩූ හිසකෙස් සඳහා අයදුම් කරන්න. ඉහළින් පොලිඑතිලීන් ඔතා තුවායක් සමඟ පරිවරණය කරන්න. සංයුතිය හරියටම පැයක් පමණ තබා ගන්න, සාම්ප්‍රදායික ක්‍රමයට, එනම් ෂැම්පූ භාවිතයෙන් මෙයට පිළියමක් යොදන්න. මෙම ආවරණ දින හතකට වරක් සිදු කරනු ලැබේ, ක්රියා පටිපාටි පහක් පමණි. පළමු වරට හිස මත සංයුතිය අඩු වේලාවක් තබා ගත හැකිය, විශේෂයෙන් එය ඉතා පිළිස්සෙන්නේ නම්, සෑම අවස්ථාවකම කාලය වැඩි කළ යුතුය. අබ සමග අධික ලෙස වියළීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ක්‍රියා පටිපාටියට පෙර ස්වාභාවික එළවළු තෙල් සමඟ ඒවා ලිහිසි කරන්න. හිස්කබලේ අධික සංවේදීතාවයකින් යුතුව, භාවිතයට පෙර ආවරණයේ සංයුතිය අසාත්මිකතා සඳහා මැණික් කටුවෙහි සම පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ.

  එබැවින්, හිසකෙස් පිළිබඳ ඕනෑම ගැටළුවක් විසඳනු ලබන්නේ, පළමුවෙන්ම, කිසියම් ගැටලුවක වර්ධනයට හේතු වූ හේතුව මතය. ජන වට්ටෝරු මගින් හිසකෙස් පුනර්ජීවනය කිරීමට පමණක් නොව, අනාගතයේදී හිසකෙස් නැතිවීම ශක්තිමත් කිරීමටත් වළක්වා ගැනීමටත් හොඳ ක්‍රමයක් වනු ඇත.