එවැනි තත්වයක් තුළ, භාවිතා කළ ෂැම්පූ මත යමෙකු පව් නොකළ යුතු අතර, එය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමෙන් පින්තූරය නාටකාකාර ලෙස වෙනස් වනු ඇතැයි සිතිය යුතුය. ප්‍රධානතම කාර්යය වන්නේ ඔබේ හිසකෙස් සඳහා නිසි පෝෂණය සහතික කිරීම, පසුව විලවුන් වර්ග තෝරා ගැනීම ක්‍රියාත්මක කිරීමයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ශරීරයට ඇතුළු වන ආහාර සමඟ, පුද්ගලයෙකුට සම්පූර්ණ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා ගත නොහැකි අතර, සෑම දිනකම අවශ්‍යතාවයක් පවතී. පරිභෝජනය කරන ආහාරවල ගුණාත්මකභාවය අඩු අනුපාතයකින් සහ ස්වභාවිකභාවයෙන් අඩු මට්ටමකින් සංලක්ෂිත වේ. අපේ රටේ ආහාර ආකලන ලබා ගැනීමේ සංස්කෘතිය ප්‍රමාණවත් ලෙස වර්ධනය වී නොතිබුණද ආහාර ආකලන සංයෝජනය නිෂ්පාදන සඳහා විකල්පයක් විය හැකිය.
කැරලි සඳහා යීස්ට් වල වාසි මොනවාද?
බ rew වර්ගේ යීස්ට් එහි පොහොසත් සංයුතිය අගය කරයි. එයට විවිධ කාණ්ඩවල විටමින්, යකඩ, සින්ක්, සෙලේනියම්, ක්‍රෝමියම්, පොස්පරස්, එන්සයිම, ඇමයිනෝ අම්ල, ප්‍රෝටීන් සහ තවත් බොහෝ දේ අඩංගු වේ. යීස්ට් භාවිතය මඟින් ශරීරයේ ප්‍රමාණවත් නොවන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නැවත පිරවීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. නිෂ්පාදනයේ දේශීය යෙදුම මඟින් හිසේ කැක්කුම, සෙබෝර්හයික් ඩර්මැටිටිස් සහ හිසෙහි සමේ කැසීම ඉවත් කරයි. ඊට අමතරව, බීරගේ යීස්ට් කරල් වල සමස්ත තත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
ප්රතිවිරෝධතා සහ හානිය
නිෂ්පාදනයේ නැණවත් භාවිතය සමඟ, ඔබට ගැටළු ගණනාවක් ඉවත් කර ධනාත්මක වෙනස්කම් ලබා ගත හැකිය. හිසකෙස් සඳහා යීස්ට් පෙරීමෙන් ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීම සඳහා ඇතුළත් වීමේ නීති අනුගමනය කිරීම වැදගත්ය. Drug ෂධය භාවිතා කරන අවස්ථාවේ දී, මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක සහ මත්පැන් අත්හැරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔබ මාත්‍රාව සහ contraindications නොසලකා හැරියහොත් negative ණාත්මක ප්‍රතිවිපාක ඇති නොවේ.
බීර සෑදීමේ යීස්ට් ලබා ගැනීම සඳහා contraindications ගණනාවක් තිබේ:
- ගැබ් ගැනීම සහ මවි කිරි දීම.
- දිලීර රෝග.
- ඩිස්බැක්ටීරියෝසිස්
- වකුගඩු රෝගය.
- සංරචක වලට නොඉවසීම.
මෙම අවස්ථා වලදී, බීර සෑදීමේ යීස්ට් අභ්යන්තර භාවිතය සපුරා තහනම්ය. ප්රතිකාර පා course මාලාවක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
බීර යීස්ට් භාවිතා කළ හැකි ක්‍රම
කැරලි ශක්තිමත් කිරීම සඳහා යීස්ට් භාවිතා කිරීමට ක්‍රම දෙකක් තිබේ.
- අභ්යන්තර පිළිගැනීම. මෙම ක්‍රමය සඳහා බීර යීස්ට් මත පදනම් වූ ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ආකලන සුදුසු වේ. ඒවා ප්රයෝජනවත් ඛනිජ හා විටමින් වලින් පොහොසත් වන අතර එම නිසා හිසකෙස් සුව කරනවා පමණක් නොව සමස්තයක් ලෙස ශරීරයටද බලපායි. අභ්යන්තර භාවිතය සඳහා, නිෂ්පාදකයින් කැප්සියුල සහ ටැබ්ලට් ස්වරූපයෙන් බීර යීස්ට් නිෂ්පාදනය කරන අතර ඒවාට සවිස්තරාත්මක උපදෙස් අමුණා ඇත. හිසකෙස් සඳහා, කුඩු ආකාරයෙන් බීර සෑදීමේ යීස්ට් ද වාචිකව ගත හැකි නමුත් මෙය එතරම් පහසු නොවේ.
- එළිමහන් යෙදුම. වියළි හා දියර බීර නිපදවන යීස්ට් මෙම ක්‍රමයට සුදුසු ය. වෙළඳසැල්වල කුඩු ආකාරයක් සොයා ගැනීමට පහසුම ක්‍රමය. විවිධ වෙස් මුහුණු සකස් කිරීම සඳහා එය ප්‍රශස්ත ය. යීස්ට් වල සංයුතිය වාසිදායක ද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් කළ හැකි අතර එය හිසකෙස් සඳහාද හොඳය. බාහිර භාවිතය සඳහා, ඔබට ටැබ්ලටයක් ලබා ගත හැකිය. නමුත් එවැනි යීස්ට් කලින් බිම දැමිය යුතුය (කැප්සියුල ප්‍රමාණවත් තරම් විවෘත කළ හැකිය).
පාරිභෝගික මතය
කාන්තාවන් බීර යීස්ට් වලට කැමතියි එය effective ලදායී, ස්වාභාවික හා දැරිය හැකි පිළියමක් වන නිසා. එය ෆාමසිවල සහ වෙළඳසැල්වල අඩු මිලට පහසුවෙන් මිලදී ගත හැකිය. ඊට අමතරව, එහි contraindications කිහිපයක් ඇති අතර ඕනෑම වර්ගයක curls සඳහා සුදුසු වේ.
සමාලෝචනවලට අනුව, හිසකෙස් සඳහා බීර නිපදවන යීස්ට් ප්රයෝජනවත් වන අතර එය ඔවුන්ගේ වර්ධනය වේගවත් කරයි, ව්‍යුහය ශක්තිමත් කරයි. කෙටියෙන් කිවහොත්, මෙම ස්වාභාවික පිළියම පසු හිසකෙස් විශිෂ්ට ලෙස පෙනෙන්නට පටන් ගනී. රීතියක් ලෙස, ස්ථාවර ප්රති result ලයක් පෙනෙන්නට නම්, ඔබ 2-3 වතාවක් පුළුල් පා course මාලාවක් ගත යුතුය. එයට යීස්ට් ගැනීම සහ හිසකෙස් සඳහා වෙස් මුහුණු ආලේප කිරීම ඇතුළත් වේ. එවැනි ක්රියා පටිපාටිවලින් පසු, අගුල් දීප්තිමත්, සෞඛ්ය සම්පන්න වන අතර පිටතට වැටීම නතර කරයි. විශේෂයෙන් කාන්තාවන් යීස්ට් හා මී පැණි සමඟ වෙස් මුහුණු වලට කැමතියි. සතියක් ඇතුළත ඒවා ආලේප කළහොත්, සැලෝන් නිෂ්පාදන වලින් පසු හිසකෙස් සිනිඳු වේ. කෙළවරේ කොටස ද නතර වන අතර කරන්ට් සෑම විටම සජීවීව පෙනේ.
නිෂ්පාදනයේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සහ සංයුතිය
බීර යීස්ට් සංයුතියට විවිධ විටමින්, ඛනිජ සහ නිරෝගී හිසකෙස් පවත්වා ගැනීමට අවශ්ය අනෙකුත් වැදගත් අංග ඇතුළත් වේ:
- විටමින් බී - පාරිසරික බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා වේ,
- විටමින් ඊ - කරන්ට් බැබළීම, අවශ්ය මට්ටමින් තෙතමනය තබා ගැනීම සහ සෙබස් ග්‍රන්ථි මගින් සෙබන් ස්‍රාවය කිරීම සාමාන්යකරණය කරයි,
- විටමින් පීපී - හිස්කබලේ යාත්රා වල රුධිර සංසරණය සාමාන්යකරණය කරයි, කෙස් පෝෂණය හා හානිකර ද්‍රව්‍ය වලින් ඒවා පිරිසිදු කරයි,
- සක්‍රීය යීස්ට් එන්සයිම - පැරණි හිසකෙස් ස්වාභාවිකවම නව හුවමාරුව සඳහා වගකිව යුතු ය,
- අංශු මාත්‍ර (පොස්පරස්, මැග්නීසියම්, කැල්සියම්, සින්ක්, යකඩ) - කැරලි ශක්තිමත් කිරීමට දායක වේ,
- ඇමයිනෝ අම්ල - වයසට යාමේ ක්‍රියාවලියෙන් ආරක්ෂා වේ,
- ප්‍රෝටීන් - සියලුම මූලද්රව්ය ඒකාබද්ධ කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි, ශරීරය මගින් ඒවායේ ජීර්ණය වැඩි කරයි.
කෙඳි වලට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ වැඩි කිරීම සඳහා බොහෝ විට විවිධ ආකලන බීර යීස්ට් වලට එකතු කරනු ලැබේ. සින්ක් සහ සල්ෆර් හිසකෙස් අතිරේක ලෙස භාවිතා කරයි. සල්ෆර් ශරීරයට උපකාරී වන අතර කෙඳි නිපදවීමට දායක වන කෙරටින් නිපදවීමට දායක වේ. සින්ක් හිසෙහි සමට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. සින්ක් නොමැතිකම සමඟ, හිසකෙස් මත හිසරදය දිස්වන අතර, මුල් දුර්වල වන අතර හිසකෙස් විශාල වශයෙන් වැටීමට පටන් ගනී. එවැනි ජීව විද්‍යාත්මක සංකීර්ණයක් මගින් හිස්කබලේ දැවිල්ලෙන් ආරක්ෂා වේ.
හිසකෙස් ගැටළු වල බාහිර සං signs ා, ඉදිරියේ බීර යීස්ට් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ:
- හිසකෙස් බෙදන්න
- බිඳෙනසුලු කෙඳි
- කරකැවෙන විට වැටෙන හිසකෙස් විශාල සංඛ්‍යාවක් සහ කැරලි සමඟ වෙනත් හැසිරවීම්,
- දුර්වල හා වර්ධනය මන්දගාමී විය
- හිසරදයේ පෙනුම,
- සෙබෝරියා
- වියළි සම හෝ අධික තෙල් සහිත
- පරිමාවකින් තොරව හා දීප්තියෙන් තොරව කෙඳි.
ඉහත සියළු ගැටළු හමුවේ, බීර යීස්ට් එකතු කිරීම සමඟ වෙස් මුහුණු සමඟ බාහිර ප්රතිකාර කිරීමෙන් වාසිදායක බලපෑමක් ඇති වේ. එවැනි වෙස් මුහුණු ඕනෑම වර්ගයක හිසකෙස් සමඟ භාවිතා කළ හැකිය.
ජෙලි බෝංචි වල බියර් යීස්ට්
යීස්ට් සෑදීමේ වඩාත් ප්‍රසිද්ධ හා දැරිය හැකි ක්‍රමය ටැබ්ලට් ය. සෑම ෆාමසියක්ම සම්පීඩිත යීස්ට් ඩ්‍රැජේ ස්වරූපයෙන් අලෙවි කරයි. බීර යීස්ට් සමඟ හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ක්‍රම දෙකක් තිබේ:
- උපදෙස් අනුව ටැබ්ලට් ඇතුලට ගැනීම.
- ඩ්‍රැගස් බාහිරව භාවිතා කරන්න.
මෙම ආකෘතිය විශ්වීය ය, එය ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස මුඛ පරිපාලනයට පමණක් නොව, වෙස් මුහුණු සකස් කිරීම සඳහා ද සුදුසු ය. ටැබ්ලට් වල ඇති යීස්ට් වෙස් මුහුණකින් භාවිතා කිරීම සඳහා, ඩ්‍රැගී කුඩු බවට ඇඹරීමට එය ප්‍රමාණවත් වේ. යීස්ට් දියර ස්වරූපයෙන් ඉදිරිපත් කරන්නේ නම්, එවැනි නිෂ්පාදනයක් දැනටමත් භාවිතයට සූදානම්ය. එවැනි යීස්ට් අතිරේකව පෝෂක සංරචක වලින් පොහොසත් බැවින් පෝෂ්‍යදායී වෙස් මුහුණු සඳහා ටැබ්ලට් ආකාරයක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
පෙති වල බීර සෑදීමේ යීස්ට් නිෂ්පාදකයින් බොහෝමයක් ඇත, කෙසේ වෙතත්, සියලුම නිෂ්පාදන වලට සමාන ක්‍රියාකාරී මූලධර්මයක් ඇත. නිෂ්පාදිතය එහි නම, පරිපූරක විකල්ප සහ පිරිවැය අනුව කැපී පෙනේ.
ටැබ්ලට් ස්වරූපයෙන් බියර් යීස්ට් බොහෝ වාසි ඇත, මෙම විශේෂිත ස්වරූපය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:
- එවැනි යීස්ට් ගබඩා කිරීමට පහසුය,
- සජීවී යීස්ට් වලට වඩා දිගු ආයු කාලයක්,
- පරිභෝජනය සහ භාවිතය සඳහා දිගු සූදානම් වීමේ කාලයක් අවශ්ය නොවේ,
- වාචිකව හා බාහිරව ගත හැකි බැවින් ආර්ථික හා බහුකාර්ය.
කැරලි නැතිවීම සමඟ ඇති ගැටළුව විසඳීම සඳහා ටැබ්ලට් හෝ කැප්සියුලවල යීස්ට් භාවිතා කිරීම පහසුය. එක් එක් ආහාර වේලෙහි අතිරේකය පානය කළ යුතුය, වැළැක්වීමේ පා course මාලාව මාස 1 කි. අවශ්ය නම්, දියර ආහාරවල ඩ්‍රයිජස් විසුරුවා හැරිය හැකිය.
දියර අතිරේකය වාචිකව ගනු ලැබුවහොත්, වැඩිහිටියෙකු දිනකට තේ හැඳි 3 කට වඩා පානය නොකළ යුතු අතර එය ටැබ්ලට් 3 කට සමාන වේ. දියර යීස්ට් දිනකට තුන් වරක් ආහාර වේල් අතර ගනු ලැබේ.
හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බීර යීස්ට් පිළිගැනීම ආරම්භ කළ යුත්තේ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණක් වන අතර ප්රතිකාර ක්‍රමයට බාධා නොකරන්න. පා courses මාලා අතර විවේකයක් ගත යුතුය. දුෂ්කර දේශගුණික තත්ත්වයන් යටතේ ජීවත් වන පුද්ගලයින් සඳහා වසරකට කිහිප වතාවක් හිසකෙස් සෞඛ්යය සඳහා රෝග නිවාරණ යීස්ට් පා courses මාලා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
නැවුම් යීස්ට් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
වෙස්මුහුණට නැවුම් යීස්ට් එකතු කිරීමෙන් වඩාත් කාර්යක්ෂමතාව ළඟා කර ගත හැකි අතර ඒවා වඩාත් ප්රයෝජනවත් ක්‍රියාකාරී මූලද්රව්ය, ඛනිජ සහ විටමින් අඩංගු වේ. එවැනි යීස්ට් දියර අනුකූලතාවයක් සහ විශේෂිත බියර් සුවඳක් ඇත.
නැවුම් යීස්ට් වෙනත් භාජනයකට ගෙන යා යුතුය, මේ සඳහා, කන්ටේනරය අත්පත් කර ගැනීමෙන් පසු එය ශීතකරණය තුළ තබා ඇත. මිනිත්තු 15 කට පසු යීස්ට් ඉවත් කර විනාඩි 10 ක් කාමර උෂ්ණත්වයේ තබා ගත යුතුය. ඊට පසු, යීස්ට් පිරිසිදු වීදුරු භාජනයකට බද්ධ කිරීමට සූදානම්. නැවුම් නිෂ්පාදන අංශක 3 ක උෂ්ණත්වයකදී දින 8 කට නොඅඩු කාලයක් ගබඩා කර ඇත. යීස්ට් එහි වාසිදායක මූලද්රව්ය නැති නොවන පරිදි නිෂ්පාදිතය උණුසුම් කිරීම තහනම් කර ඇත.
කෙස් ආවරණ වට්ටෝරු
බීරගේ යීස්ට් මත පදනම්ව හිසකෙස් වෙස් මුහුණු සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ. එවැනි නිෂ්පාදන නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් කැරලි වල වර්ධනය, හිසකෙස්වල ity නත්වය හා බැබළීම සහතික කෙරේ. සෑම වෙස් මුහුණක්ම නිශ්චිත ගැටළුවක් විසඳීම අරමුණු කර ඇති අතර ඊට අනුරූප හිසකෙස් සඳහා සුදුසු වේ.
යීස්ට් සමග කෙෆීර් වෙස්
හිසරදය සහ සෙබෝරියා රෝගයට එරෙහි සටනේදී මෙවලම නිර්දේශ කෙරේ. සෙබස් ග්‍රන්ථි සාමාන්යකරණය වීමේ ප්රති skin ලයක් ලෙස සමේ හා හිසකෙස්වල මේද ප්රමාණය අඩු වේ. කෙෆීර් අතිරේකව සම පිරිසිදු කර මොයිස්චරයිසින් කරනු ඇත.
- බ rew වර්ගේ යීස්ට් - ග්රෑම් 10 යි
- කෙෆීර් - 100 මිලි.
කෙෆීර් රත් කළ යුතුය, නමුත් නිෂ්පාදිතය වක්‍ර වීමට ඉඩ නොදෙයි. උණුසුම් පැසුණු කිරි නිෂ්පාදනයක් තුළ යීස්ට් තබන්න, මිශ්රණය විනාඩි 40 ක් තබන්න. පැසවීම ක්රියාවලීන් සිදු වූ විට, මිශ්රණය මිශ්ර කළ යුතුය. වෙස් මුහුණ මුළු දිග හා සම පුරා බෙදා හරිනු ලැබේ, හිසකෙස් සෙලෝපේන් වලින් ආවරණය වී ඇත. වෙස් මුහුණ මිනිත්තු 30 ක් වන අතර ඉන්පසු හිසකෙස් උණුසුම් ජලයෙන් සෝදාගත යුතුය.
යීස්ට් සමග අබ ආවරණ
වෙස්මුහුණු කරල් වල වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා යොදා ගනී. අමුද්රව්ය සංයෝජනය මගින් රුධිර සැපයුම වැඩි දියුණු කරයි, බල්බ වලට ඇතුල් වන ඔක්සිජන් ප්රමාණය වැඩි වේ. වෙස්මුහුණ නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස් er න වන අතර වේගයෙන් වර්ධනය වේ.
- ජලය - 40 මිලි
- බිත්තර කහ මදය - 1 pc.,
- බ rew වර්ගේ යීස්ට් - 10 ග්රෑම්
- අබ කුඩු - 15 ග්රෑම්.
ජලය උණුසුම් විය යුතුය. කුකුල් මස් කහ මදය වෙනුවට, වටුවන්ගේ කහ මදය සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ. මිශ්රණය සකස් කිරීම සඳහා යීස්ට් ජලය සමඟ සංයුක්ත වේ. පැයක් ඇතුළත, මිශ්රණය පැසවිය යුතුය, බුබුලු දිස්වනු ඇත. කහ මදය අබ සමග සංයුක්ත වේ. එවිට සියලු අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ වේ. ආවරණ යොදනු ලබන්නේ මුල් හා හිස්කබලට පමණි. දැවෙන බලය මත පදනම්ව, වෙස් මුහුණ සෙලෝපේන් යටතේ මිනිත්තු 10 සිට 35 දක්වා වයස්ගත වේ.
මී පැණි සහ යීස්ට් සමග වෙස්මුහුණු
මී පැණි සමඟ වෙස්මුහුණක් දුර්වල කැරලි සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ, දිනපතා කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සමඟ මෝස්තරයට හා වියළීමට මෙන්ම වර්ණ කෙඳි සඳහාද නිර්දේශ කෙරේ. සමාන සංයුතියක් සහිත වෙස් මුහුණක් හිසකෙස් ගැලවී යාම වළක්වන අතර සෑම කෙඳි වර්ගයක්ම පෝෂණය කරයි.
- මී පැණි - 10 ග්රෑම්
- යෝගට් - මිලි ලීටර් 50,
- බ rew වර්ස් යීස්ට් - 10 ග්රෑම්.
ගෙදර ඉවුම් පිහුම් භාවිතා කිරීමට යෝගට් නිර්දේශ කරනු ලැබේ, මේද ප්රමාණය ඉහළ විය යුතුය. වෙස් මුහුණ සකස් කිරීම සඳහා ඇඹුල් කිරි මිශ්රණය රත් කර යීස්ට් තනුක කළ යුතුය. මිනිත්තු 60 කට පසු, ස්කන්ධයට මී පැණි වත් කරන්න, අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කරන්න. වෙස්මුහුණ සියළුම කෙස් පුරා බෙදා හරිනු ලැබේ, පොලිඑතිලීන් සහ තුවායක් සමඟ පරිවරණය කර ඇත. මිශ්රණය පැයක් සඳහා කෙඳි මත වයස්ගත වේ.
හිසකෙස් වෙස් මුහුණු සෑදීම සඳහා නිර්දේශ
කෙස් ආවරණ සෑදීම සඳහා ඕනෑම ආකාරයක බීර යීස්ට් සුදුසු වේ. කැරලි සඳහා ප්රතිකාර මිශ්රණය පිළියෙළ කිරීමේදී හා භාවිතා කිරීමේදී නිරීක්ෂණය කළ යුතු නීති ගණනාවක් තිබේ:
- යීස්ට් දියර සමඟ මිශ්ර කිරීමෙන් පසුව, මිශ්රණය එන්නත් කර පැසවීම කළ යුතුය.
- අවධාරනය කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී, ගැටිති නොපෙනෙන පරිදි යීස්ට් නිතිපතා මිශ්ර කළ යුතුය.
- පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වඩා හොඳින් විනිවිද යාම සඳහා පිරිසිදු හා තෙත් හිසකෙස් සඳහා ආවරණ ආලේප කළ යුතුය.
- වියළි යීස්ට් කෙඳි වලින් සෝදා ගැනීමට අපහසු බැවින් වෙස්මුහුණ නියමිත කාලයට වඩා දිගු කාලයක් තබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ.
- මූලයෙන් පටන් ගෙන පිළියම බෙදා දෙන්න.
- උණුසුම් දියරයකින් නිෂ්පාදිතය සේදීම.
ප්රතිකාර මිශ්රණය පළමු වරට භාවිතා කිරීමට පෙර, සමේ ප්රදේශයේ විනාඩි 30 ක් සඳහා අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ. බීර යීස්ට් එකතු කිරීමත් සමඟ වෙස්මුහුණ නිසි ලෙස හා නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස් ඇතුළත thick නකම හා සෞඛ්ය සම්පන්න වේ.
හිසකෙස් සඳහා බ rew වර්ගේ යීස්ට්
බොහෝ පෝෂණ අතිරේකවල පදනම වන්නේ බීර යීස්ට්, ඒවායේ සංයුතියට ඉහළ වටිනාකමක් ඇති ඛනිජ ලවණ ප්‍රමාණයක්, අංශුමාත්‍ර මූලද්රව්ය සහ සාර්ව සෛල අඩංගු වන බැවින් විටමින් ගණනාවක් අඩංගු වේ. බ rew වර්ගේ යීස්ට් ද අන්තර්ගතයෙන් සංලක්ෂිත වේ කැල්සියම්, යකඩ, මැන්ගනීස්, සෙලේනියම්, මැග්නීසියම්, සින්ක්, එන්සයිම සහ ලිපිඩ.ඒ අතරම, බීර සෑදීමේ යීස්ට් සංයුතිය මිනිස් සිරුරට හොඳ සමබරතාවයක් සහ පහසුවෙන් උකහා ගැනීමක් ඇත. හිසකෙස්වල හොඳ තත්ත්වය සහ ඒවායේ වර්ධනය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා මෙම සංයුතිය අත්යවශ්ය වේ.
යෙදුම බීර යීස්ට් තත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි හිසකෙස්මෙන්ම තත්වය හිස්කබල. මේ සම්බන්ධව, සමේ රෝග ඇතිවීමේදී බීර යීස්ට් භාවිතය මිල කළ නොහැකි ආධාර සපයයි.
හිසකෙස් සඳහා ආහාර යීස්ට් භාවිතා කිරීම සිදු කරනු ලැබේ පෙති හෝ කාරුණිකව. නමුත් පෙති වලට සාපේක්ෂව සජීවී බීර යීස්ට් ගැනීම වඩා හොඳ අවශෝෂණය ලබා දෙයි.
මෙම .ෂධය ගන්නා මාත්‍රාව සහ පා course මාලාව තීරණය කිරීම වෛද්යවරයෙකු විසින් සිදු කළ යුතුය. බීර සෑදීමේ යීස්ට් නිෂ්පාදකයා, ඒවායේ වර්ගය සහ හිසකෙස් හා හිස්කබලේ තත්වය සැලකිල්ලට ගනිමින් දෛනික මුඛ පරිපාලනය සඳහා වෙනස් ටැබ්ලට් සංඛ්‍යාවක් නියම කරනු ලැබේ. බීර සෑදීමේ යීස්ට් හොඳම ලෙස උකහා ගැනීම සහ විශාලතම ප්රති achieve ල ලබා ගැනීම සඳහා, ආහාර ගැනීමට පෙර හෝ ආහාර අවශෝෂණය කිරීමේදී ඒවා ගැනීම අවශ්ය වේ. බීර සෑදීමේ යීස්ට් සමඟ ප්රතිකාර කිරීමේ කාලය වෙනස් විය හැකිය, සති කිහිපයක් හෝ මාස කිහිපයක් ගණන් කරයි. සාමාන්‍යයෙන් බියර් යීස්ට් අවුරුදු දෙකක පා .මාලා වලදී ගනු ලැබේ.
බ rew වර්ස් යීස්ට් තනි පිළිවෙලට නොඉවසීම සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග ඇතුළත් වන contraindications ගණනාවක් ඇත. ගර්භණී හෝ මුත්රා පද්ධතියේ රෝග ඇති කාන්තාවක් බියර් යීස්ට් ගැනීමට තීරණය කළහොත් ඇයට ඇගේ පෞද්ගලික වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය.
එය සැලකිල්ලට ගත යුතුය බීර යීස්ට් බාහිර ක්‍රමය භාවිතයෙන් ඉතා සාර්ථකව යෙදිය හැකිය. වර්තමානයේ, බීර නිෂ්පාදනයේ යීස්ට් අඩංගු වෙස් මුහුණු විශාල ප්‍රමාණයක් නිපදවනු ලබන අතර, එහි ප්රධාන අරමුණ වන්නේ හිසකෙස් නැතිවීමේ ක්‍රියාවලිය ශක්තිමත් කිරීම, ප්‍රතිෂ් restore ාපනය කිරීම සහ නතර කිරීමයි.
කදිම විකල්පය නම් මෙම ක්‍රම දෙක ඒකාබද්ධ කිරීමයි, නමුත් වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස බීර යීස්ට් වල අභ්යන්තර භාවිතය අවබෝධ කර ගැනීම ප්‍රමාණවත් වේ.
බීර සෑදීමේ යීස්ට් වල සංයුතිය හා ප්‍රතිලාභ
යීස්ට් සෑදීම යනු කාබනික හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්‍රව්‍යයන් පෝෂණය කරන ඒකීය ජීවියෙකු වන අතර ජීවිත කාලය තුළ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් විශාල ප්‍රමාණයක් (අවම වශයෙන් 30% ක්) විමෝචනය කරයි. ස්වාභාවික බීර සෑදීමේ යීස්ට් ප්‍රෝටීන වලින් සමන්විත වන අතර ඇමයිනෝ අම්ල සහ විටමින් අඩංගු වන අතර එමඟින් ඒවා එතරම් ප්රයෝජනවත් වේ.
යීස්ට් ටැබ්ලටයේ වැදගත් අමුද්රව්ය සංකීර්ණයක් අඩංගු වේ:
- කාබෝහයිඩ්රේට්.
- ලේනුන්.
- ඇමයිනෝ අම්ල.
- ස්ටීරික් අම්ලය.
- පැල්මිටික් අම්ලය.
- විටමින් බී සහ ඩී.
- ඛනිජ
- Ergosterol.
- Chrome.
- හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්රව්ය සමූහයක් (මැග්නීසියම්, සෙලේනියම්, යකඩ, කැල්සියම්, සින්ක්).
මෙම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සංකීර්ණය නියපොතු, හිසකෙස්, සමේ වර්ධනය හා ශක්තිමත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර අනෙකුත් මිනිස් අවයව වලට ධනාත්මක ලෙස බලපායි. මේ නිසා, බීර නිපදවන යීස්ට් රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ ප්රතිකාරයේ අනිවාර්ය අංගයක් ලෙස සැලකේ. විශේෂයෙන් දියවැඩියාව ඇති අයට ඒවා භාවිතා කිරීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති.
ගැහැණු ළමයින් විශ්වාස කරන්නේ බීර සෑදීමේ යීස්ට් ගැනීම ක්‍රියාකාරී බර වැඩිවීමට හේතු විය හැකි බවයි. හොඳ වීමට බිය නොවන්න - බොහෝ විට අමතර රාත්තල් එකතු කිරීම වැරදි ආහාර වේලක් මත රඳා පවතී.මේදය නොලැබෙන පරිදි පෝෂණය සාමාන්යකරණය කිරීම අවශ්ය වේ. අවශ්ය නම්, පෝෂණවේදියෙකුගෙන් විමසන්න - නිසි ආහාර වේලක් පිළියෙළ කිරීමට වෛද්යවරයෙකු උපකාරී වේ.
වෙනත් ප්රයෝජනවත් ගුණාංග:
- අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීම හෘද පේශිවල ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරයි.
- ඒවා ප්‍රෝටීන් හිඟයට වන්දි ගෙවීමට, ආහාර රුචිය සක්‍රීය කිරීමට සහ පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කිරීමට, කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
- සමේ පුනර්ජනනය හා අළුත් කිරීම සඳහා දායක වීම, සමේ පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීම.
- හිසකෙස් සහ නියපොතු සඳහා භාවිතා වන අතර ඒවායේ ව්‍යුහය වැඩි දියුණු කරයි.
භාවිතය සඳහා උපදෙස්
ප්‍රතිකර්මය ප්‍රතිලාභයට ගෙන යාම සඳහා, තෙල්, ටැබ්ලට් හෝ බාම් ආකාරයෙන් යීස්ට් ගැනීම සඳහා වන නීති දැන සිටිය යුතුය. ටැබ්ලට් යීස්ට් ගැනීම සඳහා උපදෙස් පහත පරිදි වේ: දින 30 ක් ආහාර ගැනීමෙන් පසු දිනකට ටැබ්ලටයක් ගන්න. ඊට පසු, මාස 2-3 ක් සඳහා විවේකයක් ගෙන ඇතුළත් වීමේ පා course මාලාව නැවත කරන්න. නමුත් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය - ප්‍රතිකර්මයට ධනාත්මක ගුණ තිබුණද, අධික මාත්‍රාවක් තවමත් නිර්දේශ නොකරයි.
බීර සෑදීමේ යීස්ට් මාත්‍රාව සඳහා නිර්දේශ:
- අවුරුදු 7 ට අඩු ළමුන් සඳහා: 0.25 ග්රෑම් දෙවරක් ඇතුළට (අවුරුදු 3 ට අඩු ළමයින් නොගත යුතුය).
- අවුරුදු 7 සිට 12 දක්වා ළමුන් දිනකට දෙවරක් ග්රෑම් 0.5 ක් ගනී.
- වැඩිහිටියන් - දිනකට දෙවරක් drug ෂධ 1 ග්රෑම්.
- ස්නායු ආබාධ හා ශක්තිමත් ශාරීරික වෙහෙසක් ඇති විට, බීර සෑදීමේ යීස්ට් මාත්‍රාව පහත පරිදි ගණනය කෙරේ: දිනකට කිලෝග්‍රෑමයකට ග්රෑම් 0.3 ක්.
Drug ෂධ සීමා කිරීම ගැන අමතක නොකරන්න. ප්රතිකාර අතරතුර, මත්පැන් සහ මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක භාවිතය බැහැර කර ඇත, කිරි දෙන අතරතුර යීස්ට් ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි. දරුවාට සහ නිෂ්පාදනයට ආසාත්මිකතා ඇති අයට පෝෂණය කිරීම. මෙන්න වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය - විශ්ලේෂණය මත පදනම්ව, විශේෂ ist යා නිගමනයකට එළඹෙන අතර සුදුසු පා course මාලාවක් නියම කරනු ඇත.
හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමේ වෙස් මුහුණු
හිසකෙස් සඳහා බ rew වර්ගේ යීස්ට් යනු ප්රයෝජනවත් හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්රව්ය හා ද්‍රව්‍ය ගබඩාවකි. මිල අධික ආලේපන වෙනුවට ඒවා දශකයකට වැඩි කාලයක් විනෝදාත්මක කටයුතු සඳහා භාවිතා කර ඇත. නමුත් පිළිගැනීමට හිසකෙස් වඩාත් හොඳින් ප්‍රතික්‍රියා කරයි - එය කීකරු, පනාව පහසුය, තේජස ලබා ගනී.
හිසකෙස් නැති වීමෙන්
අමුද්රව්ය: කිරි (මිලි ලීටර් 200), අමු බිත්තර (2 පළාත් සභා), එළවළු තෙල් (1 ෆොස්ෆේට්), වියළි යීස්ට් (1 සිට 2 සෙ.මී.).
දර්ශක: මුල් ශක්තිමත් කිරීමට, හිසකෙස් වර්ධනය නැවත ආරම්භ කිරීමට භාවිතා කරයි.
යෙදුම: උණුසුම් දියරයකට වියළි යීස්ට් එකතු කිරීමෙන් උණුසුම් කිරි - විනාඩි 10 ක් මිශ්රණය තබන්න. මෙයින් පසු අමු බිත්තර දෙකක් ගසා එළවළු තෙල් හැන්දක් එකතු කර මිශ්රණයට මෘදු ලෙස හඳුන්වා දෙන්න. සමජාතීය සංයුතියක් ලබා ගන්නා තෙක් ආවරණ බීට් කරන්න - නිෂ්පාදිතය බාහිර භාවිතය සඳහා සූදානම්. වියළි කෙස් සහ සමට වෙස්මුහුණ යොදන්න, ඔබේ හිස තුවායෙන් ඔතා. මෙම පෝරමය තුළ, ඔබට පැය 2 ක් පමණ යා යුතුය. අවශ්ය නම්, ඔබට මිශ්රණයට කෝමාරිකා, මී පැණි සහ ග්ලිසරින් එකතු කළ හැකිය.
හිසරදය සඳහා
අමුද්රව්ය: කෙෆීර් (මිලි ලීටර් 100), බීර යීස්ට් (ග්රෑම් 10).
දර්ශක: හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
යෙදුම: සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කර කන්ටේනරය වෙස්මුහුණ සමඟ විනාඩි 30 ක් තබන්න, ඉන්පසු නිෂ්පාදිතය හිසකෙස් වලට යොදනු ලැබේ. පැය භාගයක් සඳහා ඔබේ හිස බෑගයකින් හෝ ප්ලාස්ටික් එතුමකින් ආවරණය කළ යුතුය, ඉන්පසු වෙස්මුහුණ සේදීම.
හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා
අමුද්රව්ය: යීස්ට් (3 ෆොස්ෆේට්), සීනි (1 ෆොස්ෆේට්), ජලය (මිලි ලීටර් 200), බර්ඩොක් තෙල් (1 ෆොස්ෆේට්), ලූනු ග ru ල් (1 ෆොස්ෆේට්).
ඇඟවුම්: වෙස් මුහුණ කෙස් කළඹ සක්‍රීය කරයි, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි, නව හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කරයි.
යෙදුම: යීස්ට් සහ සීනි උණුසුම් ජලයේ තනුක කරන්න, පැසවීම ආරම්භ වූ පසු ළූණු වලින් බර්ඩොක් තෙල් සහ ගොරෝසු එකතු කරන්න. වෙස්මුහුණ මුළු දිග දිගේම කොණ්ඩයට යොදන්න, තුවායක් ආවරණය කරන්න - ඔබට එය පැය භාගයක් පමණ රඳවා තබා ගත යුතුය. මෙයින් පසු, බීර සෑදීමේ යීස්ට් හෝ ශාකසාර මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් ෂැම්පූ සමඟ හිසකෙස් වලින් මිශ්රණය සේදීම සහ ස්වාභාවිකවම වියළීම සුදුසුය.
වැළැක්වීම සඳහා, ඕනෑම රෝගයකට ප්රතිකාර කිරීමේදී සතියකට වරක් වෙස් මුහුණු භාවිතා කරන්න - අනෙක් සෑම දිනකම. පළමුව ඔබ ක්රියා පටිපාටි 20 ක් පමණ සිදු කළ යුතු අතර ඉන් පසුව මාස කිහිපයක් විවේකයක් ලබා ගත යුතුය. ඉඟිය: වෙස් මුහුණෙහි බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ශාකසාර මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් (අග්ගිස්, අශ්වාරෝහක, ළූණු පීල්) සේදීමෙන් සියලු ක්රියා පටිපාටි සම්පූර්ණ කරන්න.
කුමන කෙස් යීස්ට් තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳය
නවීන නිෂ්පාදකයින් හිසකෙස් සඳහා විවිධ වර්ගයේ බීර යීස්ට් ඉදිරිපත් කරයි. මෙහි තේරීම ගැටළු සහගත ය, ඒවායේ බලපෑම බොහෝ දුරට සමාන බැවින්, වෙනස පවතින්නේ මිල සහ හැකි ආකලන වල පමණි. එහෙත්, තවමත්, ඔබ carefully ෂධය මිලදී ගැනීම සඳහා ප්‍රවේශමෙන් ප්‍රවේශ විය යුතුය, මන්ද එය බිංදුවේ medicine ෂධය බව දන්නා අතර හැන්දෙහි විෂ තිබිය හැක. විශේෂයෙන් ඔබ දරුවෙකුට drug ෂධය ලබා දීමට යන්නේ නම්, එබැවින් සියලු ආකාරයේ ප්රතිවිරෝධතා අධ්යයනය කරන්න.
නරක නාගිපෝල් ටැබ්ලට්
අමුද්රව්ය: යීස්ට් ඔටෝලිසේට්, විටමින් ඊ, බී, සී, සෙලේනියම්, සින්ක්.
දර්ශක: විටමින් අතිරේක ප්‍රභවයක් ලෙස drug ෂධය නිර්දේශ කෙරේ.
යෙදුම: වැඩිහිටියන් දිනකට තුන් වරක් ටැබ්ලට් 3-5 ක් ආහාර වේල් සමඟ ගනී.
අළු පැහැයෙන් යුත්
අමුද්රව්ය: බීර නිපදවන වියළි යීස්ට්, එයරොසිල්, කැල්සියම් ස්ටීරේට්, පිරිසිදු කළ සල්ෆර්.
දර්ශක: විටමින් සහ ඛනිජ ප්‍රභවයක් ලෙස නිර්දේශ කෙරේ
යෙදුම: වැඩිහිටියන් දිනකට තුන් වරක් ටැබ්ලට් තුනක් ආහාර වේල් සමඟ ගනී.
සංයුතිය: ටැබ්ලටයේ බීර යීස්ට්, ස්පිරුලිනා, සෙලේනියම්, විටමින් සංකීර්ණයක්, කැල්සියම් ස්ටීරේට් අඩංගු වේ.
දර්ශක: ශරීරයේ සෙලේනියම් හිඟය පියවා ගැනීමට the ෂධය සාමාන්‍ය ශක්තිමත් කිරීමක් ලෙස ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙම ක්ෂුද්ර විච්ඡේදනය අරමුණු කර ඇත්තේ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කිරීම සහ තානය වැඩි කිරීමයි.
යෙදුම: මසකට දිනකට දෙවරක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ෂැම්පූ බෙලිටා-වීටෙක්ස්
අමුද්රව්ය: බීර සෑදීමේ යීස්ට් සාරය, රෝයිබොස්, එලියුටෙරොකොකස්, හාපගෝෆයිටම්.
ඇඟවීම්: ඉඟි වල අස්ථාවරත්වය හා වියලි බව ඇති නොකර ෂැම්පූ මගින් හිසකෙස් පරිපූර්ණව පිරිසිදු කරයි.
යෙදුම: කොණ්ඩයට ෂැම්පූ ටිකක් ආලේප කර, හිස්කබලට අතුල්ලන්න. දෛනික භාවිතය සඳහා නිර්දේශ කෙරේ.
23 හැවිරිදි එලේනා: “කෙස් සඳහා බීර සෑදීමේ යීස්ට් වල ගුණාංග ගැන මම බොහෝ කලකට පෙර ඉගෙන ගත්තා, ඒවායේ පිරිවැය ප්‍රශස්ත ලෙස අඩුයි - ප්‍රචාරණය කරන ලද ආලේපන වලට වඩා ටිකක් ලාභයි. මම පිළිගන්නේ සති තුනක් පමණි, නමුත් සමහර ප්රති results ල දැනටමත් දැකගත හැකිය - නියපොතු කැඩීම නතර විය, මගේ හිසකෙස් අඩු සුලභ වේ. අවසාන ප්රති result ලය කුමක් වේදැයි මම නොදනිමි, නමුත් මෙතෙක් මිලදී ගැනීම ගැන මම සෑහීමකට පත්වෙමි. ”
වයස අවුරුදු 31 ක් වන ආන්යා: “පළමුව, පෙති වල අඩු පිරිවැය සටහන් කිරීමට මට අවශ්‍යයි - ඒවායේ මිල රුබල් 100 ට වඩා ටිකක් වැඩියි, නමුත් ඒවා විශිෂ්ට බලපෑමක් ලබා දෙයි. බීමත් පා course මාලාවෙන් පසු සමේ ව්‍යුහය තරමක් දියුණු වූ අතර එය වඩාත් සුමට විය. හිසකෙස් වර්ධනය සැලකිය යුතු ලෙස වේගවත් විය, මීට පෙර එය අස්ථාවරත්වය සමඟ තිබුනේ නම්, දැන් එය එසේ නොවේ. මම එය මාස තුනකට පමණ පෙර ගත් අතර, මේ කාලය තුළ මගේ කොණ්ඩය සෙන්ටිමීටර 4 ක් පමණ වර්ධනය විය. මීට පෙර, මෙය එසේ නොවීය, මගේ කොණ්ඩය ලස්සන හා සෞඛ්ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා නිරන්තරයෙන් කපා දැමීමට මට සිදු විය. ”
19 හැවිරිදි මරීෂා: “ගන්නට පෙර, නිෂ්පාදිතය බර වැඩිවීමට හේතු වේ යැයි බොහෝ දෙනා බිය වූහ. නමුත් මගේ බර ගැනීමේ ක්‍රියාවලිය සාමාන්‍ය මට්ටමක පැවතුනි. සාමාන්‍ය හැඟීම නම් මිල අඩු drugs ෂධ ගැනීම හොඳ ප්රති result ලයක් ලබා දෙන බවයි: නියපොතු කැඩීම නැවැත්වූ අතර, තත්පරයෙන් මිදිය හැකිය. ඒ නිසා මම පා course මාලාව පමණක් පානය කර ඇති අතර, මම එය වසරකින් නැවත කියමි. ”
වයස අවුරුදු 20 ක් වන ඔලියා: “බෙලාරුසියානු නිෂ්පාදන ගැන මා සැලකිලිමත් වුවත් බෙලිටා-වීටෙක්ස් ෂැම්පූ මිලදී ගැනීමට පෙම්වතියන් මට උපදෙස් දුන්නා. මම මේ දක්වා එය භාවිතා කර ඇත්තේ කිහිප වතාවක් පමණි, එබැවින් පුරසාරම් දෙඩීමට කිසිවක් නැත. වාසි අතරට: ප්‍රසන්න සුවඳක්, යෙදුමේ පහසුව, ෂැම්පූ හොඳින් පෙණ දමයි, එය දියර වුවත්, හිසකෙස් තද නොවූ පසු, “සුදුමැලි” ඉවත් කරයි. හිසකෙස් නැතිවීමට එය කොතරම් දුරට උපකාරී වේදැයි මට නිශ්චිතව පැවසිය නොහැක, නමුත් මෙම ෂැම්පූ පිරිවැය සඳහා වන ප්රති results ල ගැන මම සෑහීමකට පත්වෙමි. ”
බීර සෑදීමේ යීස්ට් මිලදී ගන්නේ කොහෙන්ද සහ ඒවායේ මිල කුමක්ද
සුව කිරීමේ බීර යීස්ට් සොයා ගැනීමට, buy ෂධ මිලදී ගැනීම වඩාත් සුදුසු ස්ථානය සොයා ගන්න. ඔබ පෙති පානය කිරීමට යන්නේ නම්, ෆාමසියක් අමතන්න. හැකි නම්, බීර නිෂ්පාදනවල විකුණන නැවුම් නිෂ්පාදනයක් මිලදී ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. වෙස් මුහුණු සහ බාම් ගැන සැලකිලිමත් වන විට, ආලේපන සහිත විශේෂිත වෙළඳසැලක් දෙස බලන්න. මෙම ඔසුසැල් සහ වෙළඳසැල් තුළ ඔබට අවශ්ය සියල්ල සොයා ගැනීමට ඔබට විශ්වාසයි:
- ග්‍රොනිංහැම්, දිමිත්‍රොව්ස්කි ප්‍රෝස්ඩ්, 8.
- "රුසියානු මූලයන්", ශා. තරුණ ලෙනින්ට්සෙව්, ඩී. 83, ගොඩනැගිල්ල 4.
- "සෞඛ්යය අල්ටයි", ශා. මාක්ස්වාදී, .. 5.
හොඳ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට, නිරෝගී සහ ශක්තිමත් නියපොතු ඇති කිරීමට, සිනිඳු කොණ්ඩා මෝස්තරයකින් බැබළීමට, ආලේපන සඳහා විශාල මුදලක් වැය කිරීම අවශ්ය නොවේ. හිසකෙස් සඳහා බ rew වර්ගේ යීස්ට් ඉතා ලාභයි - ඕනෑම කෙනෙකුට මෙම මිලදී ගැනීම දැරිය හැකිය:
- ටැබ්ලට් වල නරක නාගිපෝල් - රූබල් 100 සිට.
- සල්ෆර් සහිත drug ෂධය - රූබල් 150 සිට.
- සෙලේනියම් සමඟ අදහස් - රූබල් 75 සිට.
- ෂැම්පූ බෙලිටා-වීටෙක්ස් - මිලි ලීටර් 400 කට රුබල් 80 සිට.
නවීන නිෂ්පාදකයින් විසින් ශරීරය සුව කිරීම සඳහා පාරිභෝගිකයින්ට විවිධාකාර drugs ෂධ ලබා දෙන නමුත් වඩාත් effective ලදායී හා මිල අඩු විකල්පය වන්නේ බීර යීස්ට් මිලදී ගැනීමයි. ඔවුන්ගේ උදව්වෙන්, හිසකෙස් හා නියපොතු වල ව්‍යුහය වැඩිදියුණු වන අතර, ඔබේ සියලු වැටුප drug ෂධය මිලදී ගැනීම සඳහා වැය නොකර හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීමට එය උපකාරී වේ.
බීර සෑදීමේ යීස්ට් භාවිතය කුමක්ද?
නිෂ්පාදනයේ නමෙන් එය අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න පැහැදිලි වේ. කෙසේ වෙතත්, එහි විස්මිත ගුණාංග නිසා, බීර යීස්ට් විවිධ ක්ෂේත්‍රවල බහුලව භාවිතා වේ. හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීමේ මාධ්‍යයක් ලෙස ඔවුන්ට විශේෂ පිළිගැනීමක් ලැබුණි. යීස්ට් සෑදීම ඒකීය සෛලීය ක්ෂුද්ර ජීවීන් වේ. ඔවුන්ගේ ශරීරය ප්රධාන වශයෙන් ප්‍රෝටීන්, ඇමයිනෝ අම්ල සහ විටමින් වලින් සමන්විත වේ. සියලුම ද්‍රව්‍ය වලින් 30% ක් දක්වා කාබෝහයිඩ්රේට් වේ. යීස්ට් යනු නිරෝගී ද්‍රව්‍යවල සැබෑ ගබඩාවකි. අංශු මාත්‍ර විශාල ප්‍රමාණයක් (කැල්සියම්, යකඩ, සෙලේනියම්, සින්ක්, මැග්නීසියම්) හිසකෙස් වල ප්රත්යාස්ථතාව, ඒවායේ ප්රත්යාස්ථතාව සහ ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
නිෂ්පාදනයේ පොහොසත් සංයුතිය මඟින් ශරීරයේ ඇති පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල iency නතාවය පියවා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
- ඔවුන්ගේ බහුල වර්ෂාපතනය නතර වේ.
- බල්බ පිබිදීමට ස්තූතියි, හිසකෙස් වර්ධනය සක්‍රීය වේ.
- වියළි බව, හිස්කබලේ කුපිත වීම තුරන් වේ.
- ෆෝලික් ශක්තිමත් වන අතර එමඟින් ඇලෝපසියා (තට්ටය) වළක්වයි.
- සෙබස් ග්‍රන්ථි වල ස්‍රාවය වන ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් වන අතර, කෙඳි මත ඇති තෙල් සහිත ග්ලොස් අතුරුදහන් වේ.
බීර යීස්ට් නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස් සුඛෝපභෝගී බවට පත්වේ. නිරෝගී දිලිසීමක්, පරිමාවක් දිස්වන අතර හිසකෙස් මෘදු හා කීකරු වේ.
බීර යීස්ට් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
දැඩි හිසකෙස් නැතිවීමකදී ධනාත්මක ප්රති result ලයක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඒකාබද්ධ ආකාරයකින් ක්රියා කිරීම වැදගත්ය. යීස්ට් අභ්‍යන්තරව ගෙන බාහිරව වෙස් මුහුණු, බාම් ආකාරයෙන් යොදනු ලැබේ.
අභ්යන්තර භාවිතය සඳහා, නිෂ්පාදිතය දියර ආකාරයෙන් නිර්දේශ කෙරේ. ඉහළම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සාන්ද්‍රණය නිසා එය ශරීරයට වඩාත් ක්‍රියාකාරී ලෙස බලපායි. අවුරුදු 7 සිට 12 දක්වා ළමයින්ට දිනකට 3 වතාවක් තේ හැන්දක නියම කරනු ලැබේ, නව යොවුන් වියේ දරුවන් සඳහා මාත්‍රාව එක් tablespoon වේ. මෙම හැඳි වලින් 3 ක් වැඩිහිටියන්ට නිර්දේශ කෙරේ. කෑමට පෙර මිනිත්තු 30 ක් ගන්න.
බාහිර භාවිතය සඳහා, විවිධ ක්‍රම භාවිතා කරයි:
- හිසකෙස් බියර් සමඟ සේදීම. බීම වර්ගයට සපයන යීස්ට් සඳහා ප්‍රසිද්ධ වන එකම සංරචක අඩංගු වේ. මෙයට ස්තූතියි, ඔබට ලස්සන හා සෞඛ්ය සම්පන්න හිසකෙස් පවත්වා ගත හැකිය. භාවිතයට පෙර, ඔබට වෙනත් අමුද්රව්ය සමඟ බීම මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය නැත, ටිකක් උණුසුම් කරන්න.
- හිසකෙස් මුල්වලට බියර් ආලේප කිරීම. ක්රියා පටිපාටිය සතියක් ඇතුළත සිදු කරනු ලැබේ. හිස්කබලට දියර ආලේප කිරීමෙන් පසු, අතුල්ලමින් චලනයන්ගෙන් ටිකක් සම්බාහනය කර විනාඩි 40 ක් උණුසුම් තුවායක් ආවරණය කරන්න.
- කුකුල් බිත්තර කහ මදය බියර් වලට එකතු කිරීමෙන් ඔබට හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වන විශිෂ්ට ෂැම්පූ එකක් ලබා ගත හැකි අතර එහි දීප්තිය හා නම්යතාවය ආරක්ෂා වේ.
- බ rew වර්ගේ යීස්ට් වෙස් මුහුණු. හිසකෙස් පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීමට වේගවත්ම ක්‍රමය මෙයයි. සූත්‍රගත කිරීම සඳහා වට්ටෝරු විශාල සංඛ්‍යාවක් ඇති අතර, එමඟින් ඔබේ විශේෂිත හිසකෙස් තත්ත්වය සඳහා නිවැරදි එකක් තෝරා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
වේගවත් හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා වෙස් මුහුණ
මෙම නිෂ්පාදිතය සෑදෙන ප්රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් සංකීර්ණයක්, කෙස්වලට පෝෂණය ලබා දෙයි, රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි, එය කැරලි වර්ධනයට දායක වේ. යීස්ට් (ග්රෑම් 30) උණුසුම් ජලයේ (මිලි ලීටර් 20) තනුක කර, එහි ප්රති solution ලයක් වශයෙන් ගම්මිරිස් ටින්කටර් තේ හැඳි 2 ක් වත් කර එහි ප්රති solution ලයක් වශයෙන් හිස්කබල සංයුතියෙන් ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 20 කට පසු උණුසුම් ජලය සමග හොඳින් සේදීම.
බීර යීස්ට් භාවිතය සඳහා contraindications
හානිකර, බැලූ බැල්මට, නිෂ්පාදිතය සෑම කෙනෙකුටම භාවිතා කිරීම සඳහා අනුමත නොකෙරේ. Contraindication යනු:
- පවතින දිලීර රෝග.
- ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය.
- ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ ක්ෂුද්ර ෆ්ලෝරා උල්ලං lation නය කිරීම.
- පුද්ගල නොඉවසීම.
- රක්තවාතය
- දියවැඩියා රෝගය.
- වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම.
කාන්තාවන් තුළ, බීර සෑදීමේ යීස්ට් සඳහා ඇති අධික උද්යෝගය, තෙරපුමේ පෙනුම අවුලුවන.
ඕනෑම ස්වාභාවික හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමේ නිෂ්පාදන හොඳයි. ප්රධාන දෙය නම්, සඳහන් කර ඇති සමානුපාතිකයන් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ භාවිතයට පෙර වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගැනීමයි.
යීස්ට් පෙරීම යනු කුමක්ද?
හිසකෙස් සඳහා බීර සෑදීමේ යීස්ට් වල ඇති ප්‍රයෝජන අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, ඒවායින් සමන්විත වන්නේ කුමක්ද සහ ඒවායේ අඩංගු ප්රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය මොනවාද යන්න පිළිබඳ තොරතුරු ඔබ දැනගත යුතුය. ඕනෑම දිලීරයක් මෙන් පැසවීම ඇති කිරීමට නැඹුරු බැවින් බියර් සඳහා යීස්ට් අවශ්ය වේ. බියර් පැනීම ද බොහෝ දුරට යීස්ට් මත රඳා පවතින අතර යීස්ට් වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර වටිනා ඛනිජ සං components ටක සහ ඇමයිනෝ අම්ල අපගේ ශරීරයේ තනිවම සංස්ලේෂණය නොකරන ලද බියර් වල දක්නට ලැබේ.
එමනිසා, හිසකෙස් සඳහා යීස්ට් පෙරීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි සිතීම අපහසු නැත, මන්ද මෙම සියලු සංරචක නිරෝගී හිසකෙස් පවත්වා ගැනීමට අවශ්ය වේ. අද බොහෝ අය යීස්ට් වල වාසි ගැන මෙන්ම කෙස් සඳහා නෙට්ල්ස් හෝ බර්ඩොක් ගැන දනිති. අද බීර සඳහා යීස්ට් යනු ශරීර බර අඩු කිරීමට හෝ වැඩි කිරීමට, සම, හිසකෙස්, නියපොතු වල ව්‍යුහය වැඩි දියුණු කිරීමට භාවිතා කරන ජනප්රිය ආහාරමය අතිරේකවල කොටසක් වීම පුදුමයක් නොවේ.
විශේෂයෙන්, බී විටමින්, තයමින්, රයිබොෆ්ලැවින්, නියාසින්, බී 6, පැන්ටොතනික් අම්ලය, බයෝටින් සහ ෆෝලික් අම්ලය බියර් යීස්ට් වල වර්ධනයට දායක වේ.
හෝඩුවාවක් වන ක්‍රෝමියම්, සින්ක්, යකඩ, පොස්පරස් සහ සෙලේනියම් සමබර කෙස් පෝෂණය ලබා දෙන අතර එය නිරෝගී හිසකෙස් ව්‍යුහයක් ගොඩනැගීමට සහ කප්පාදුවේ විශ්වසනීයත්වය සඳහා අවශ්ය වේ.
ඇමයිනෝ අම්ල, විශේෂයෙන් ආර්එන්ඒ - රයිබොනියුක්ලික් අම්ලය ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කරන අතර එය පිරිහෙන රෝගවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ හිසකෙස් වයසට යාම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. ඇමයිනෝ අම්ල බියර් යීස්ට් සහ අනෙකුත් ජන කෙස් නිෂ්පාදන - නෙට්ල්, චමමයිල් හෝ මුහුදු අම්බෙලිෆර්වල අඩංගු සියලුම ප්රයෝජනවත් ද්‍රව්‍යවල ඉහළ ජීර්ණය කිරීමේ උත්තේජක බව අප අමතක නොකළ යුතුය.
බීර නිෂ්පාදනයේ හිසකෙස් යීස්ට් භාවිතා කරන්නේ කුමන ස්වරූපයෙන්ද?
බියර් සඳහා යීස්ට් සමඟ හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට බොහෝ ක්‍රම තිබේ. යීස්ට් ද විවිධ ස්වරූපයෙන් පැමිණේ:
- සම්පීඩිත බ්රිකට් හෝ දියර යීස්ට් සජීවී බියර් යීස්ට්,
- බියර් සඳහා වියළි යීස්ට්, එය ජීවමාන යීස්ට් තරම් effective ලදායී නොවන නමුත් සමහර විට එය හිසකෙස් බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් සඳහා භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ,
- බීරගේ යීස්ට් ජෛව ආකලන ස්වරූපයෙන්.
විශාලතම බලපෑම සඳහා යීස්ට් හිසකෙස් වල සෞඛ්යය හා සම්බන්ධ විවිධ ගැටළු ඉවත් කරන අතර බාහිරව යෙදීම වඩා හොඳය. නිවසේදී වෙස් මුහුණු පිළියෙළ කිරීම, ඔතා ගැනීම, සංයෝග හිසට අතුල්ලමින්, හිසකෙස් ආදිය අවශ්ය වේ. එවැනි භාවිතය කෙස් තුළට සහ එහි මූලයට බියර් සඳහා යීස්ට් විනිවිද යාම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර හිස්කබලේ ඇති ගැටළු වලින් මිදීමටද උපකාරී වේ. මෙය බොහෝ විට අස්ථාවරත්වය, නැතිවීම, වියළි බව සහ තෙල් සහිත හිසකෙස් වලට සමාන්තරව සිදු වේ.
හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව බියර් සඳහා වියළි යීස්ට් වෙස් මුහුණු තුනක්
සංයුතිය:
වියළි බියර් යීස්ට් - 20 ග්රෑම්.
කිරි - 1 තේ හැදි.
ඔලිව් තෙල් - 15 මිලි.
චිකන් බිත්තර කහ මදය - 1 පීසී.
යෙදුම:
බියර් යීස්ට් රත් කළ කිරිවලින් වත් කර පැයක් හතරෙන් පැසවීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ. කහ මදය සහ ඔලිව් තෙල් පැසුණු මිශ්රණයට වත් කරනු ලැබේ. මෙම සංයුතිය හිස්කබල සහ හිසකෙස් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි, එය සුමට චලනයන් සමඟ අතුල්ලයි. චිත්රපටය යටතේ මිනිත්තු 45 ක් වෙස්මුහුණ තබා ගන්න, ඉන්පසු ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න.
සංයුතිය:
බියර් සඳහා යීස්ට් - 2 තේ හැදි. l
අමු කහ මදය - 2 පළාත් සභා.
බර්ඩොක් තෙල් - 3 මිලි.
රෝස්මරී තෙල් - 3 මිලි.
යෙදුම:
යීස්ට් බඳුනක කහ මදය සමඟ මිශ්ර කර, හිසකෙස් වලින් ක්ෂණිකව ඉවතට නොයන මිශ්‍රණයක් සෑදීමට ජලය එකතු වේ. උණුසුම් මුළුතැන්ගෙයි මිට් එකකින් පාත්රය ආවරණය කර පැය භාගයක් තබන්න. සුදුසු මිශ්රණයට මෙම තෙල් බින්දු තුනක් එකතු කරන්න. මෙම මිශ්රණය සෙලෝපේන් සහ තුවායක් යටතේ පැයක් පමණ ඔබේ හිස මත තබා ගන්න. ඉන්පසු වෙස්මුහුණ හොඳින් සෝදන්න.
සංයුතිය:
බ rew වර්ගේ යීස්ට් - 2 තේ හැදි. l
කිරි - 2 තේ හැදි. l
සීනි - 2 තේ හැදි. l
යෙදුම:
මෙම සියලු අමුද්රව්ය සමාන අනුපාතයකින් මිශ්ර කර ඇති අතර, හිසකෙස් දිගු හා .න නම් ඔබට සංරචක පරිමාව වැඩි කළ හැකිය. පොලිඑතිලීන් සහ ටෙරී තුවායක් යටතේ අවම වශයෙන් මිනිත්තු 40 ක් මුල්වලට අතුල්ලමින් සංයුතියක් යොදනු ලැබේ. එවිට සෑම දෙයක්ම සෝදා ඉවත් කර ඇත, ඔබට කෙස් සඳහා නෙට්ල් හෝ බර්ඩොක් කසාය භාවිතා කළ හැකිය.
බියර් යීස්ට් පෝෂ්‍යදායී කෙස් ආවරණ
සංයුතිය:
වියළි යීස්ට් - 20 ග්රෑම්.
මී පැණි - 1 තේ හැදි. l
යීස්ට් බෝ කිරීම සඳහා ජලය.
යෙදුම:
වියළි යීස්ට් මෘදු වන තෙක් රත් වූ ජලය සමග තනුක කර දියර මී පැණි මෙම මිශ්රණයට වත් කරනු ලැබේ. පැසුණු ස්කන්ධයකින් හිසකෙස් හා හිස්කබල ලිහිසි කර විනාඩි 40 ක් චිත්රපටයකින් ආවරණය කළ යුතුය. මෙම කාලයෙන් පසු, සංයුතිය හිසකෙස් සඳහා නෙට්ල් කසාය සමග සෝදා හරිනු ලැබේ.
සජීවී හිසේ කැක්කුම යීස්ට්
සංයුතිය:
සජීවී යීස්ට් - 20 ග්රෑම්.
කෙෆීර් - 1 තේ හැදි.
යෙදුම:
සජීවී යීස්ට් රත් කළ කෙෆීර් තුළ මිශ්ර කර සංයුතිය පැසවීමට ඉඩ දී උණුසුම් ස්ථානයක තැබිය යුතුය. මෙම මිශ්‍රණයෙන් හිසකෙස් ආවරණය කර පැය භාගයක් හිස්කබලට අතුල්ලන්න. ඔබේ හිස ප්ලාස්ටික් බෑගයක ඔතා, ඉහළින් තුවායක් ආවරණය කරන්න. ඉන්පසු ඔබේ සුපුරුදු ෂැම්පූ භාවිතයෙන් ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න.
බැබළීම සහ මෝස්තර කිරීම සඳහා බියර් භාවිතා කිරීම
ඔබේ හිසකෙස් යීස්ට් සමඟ පමණක් නොව, පානයෙන්ද රැකබලා ගත හැකිය. බියර් මෝස්තරය දවස පුරා පවතින අතර, කරන්ට් තද වේ, හිසකෙස් දීප්තිමත් හා දීප්තිමත් වේ. මෙය බීර සෑදීමේ යීස්ට් වලට වඩා බෙහෙවින් පහසුය, මෙම සත්කාර ක්‍රමයට වැඩි උත්සාහයක් අවශ්ය නොවේ, වාර්නිෂ් භාවිතා නොකිරීමට සහ සෑම විටම ලස්සන කොණ්ඩා මෝස්තරයක් සමඟ සිටින්න.
බියර් සවස හිසකේ සත්කාරක ප්රතිකාර ද කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, එය උණුසුම් කර හිසකෙස් වලට ආලේප කිරීම, හිස මෘදු ලෙස සම්බාහනය කිරීම ප්රමාණවත්ය. වියළන විට, ඔබේ හිසකෙස් සේදීම ආරම්භ කළ හැකිය. බීම පහසුවෙන් සෝදා ඉවත් කර හිසකෙස් සිනිඳු හා සියුම් බවට පත් වූ පසු.
නිෂ්පාදන විශේෂාංග
යීස්ට් සංයුතිය කාබනික ප්‍රෝටීන්, ඇමයිනෝ අම්ල, සෝර්බන්ට්, එන්සයිම සහ ලිපිඩ වලින් පොහොසත් වේ. විටමින් (ඊ, බී, පීපී, එෆ්, ඩී) සහ හෝඩුවාවක් සොයා ගැනීම (යකඩ, සෙලේනියම්, මැග්නීසියම්, සින්ක්, මැන්ගනීස්) ද සඳහන් කිරීම වටී. නිෂ්පාදනයේ භාවිතය අතුරුදහන් වූ සංරචක සමඟ ශරීරය සංතෘප්ත කිරීමට ඉඩ සලසයි, එමඟින් එහි වැඩ වැඩි දියුණු වේ.
හිසකෙස් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, බීර සෑදීමේ යීස්ට් නැතිවීම, වර්ධන වේගය, අස්ථාවරත්වය, ප්රත්යාස්ථතාව අඩුවීම, සෙබෝරියා සහ දද වැනි අවස්ථාවන්හිදී ගලවා ගනු ඇත. කැරලි සඳහා බීර යීස්ට් පිළිගැනීම බාහිර හා අභ්යන්තර වශයෙන් කළ හැකිය. පළමු අවස්ථාවේ දී, ඔබ ස්වාභාවික යීස්ට් (වියළි, සජීවී) මිලදී ගත යුතු අතර ඒවා වෙස් මුහුණු වල සංයුතියට එකතු කරන්න. ඇතුළත, පෙති ගනු ලැබේ, එය ද ඉතා .ලදායී වේ. ටැබ්ලට් යීස්ට් බොහෝ විට නිශ්චිත මූලද්‍රව්‍යයකින් (මැග්නීසියම්, සින්ක්, කැල්සියම්) ශක්තිමත් කරයි. හිසකෙස්, නියපොතු සහ සමේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට ඔබට අවශ්ය නම් සෙලේනියම් සහිත පෙති කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
නිෂ්පාදිතය භාවිතා කිරීමේ ප්රති result ලය හිසකෙස් වල තත්වයෙහි සැලකිය යුතු දියුණුවක් වනු ඇත. මීට අමතරව, නියපොතු ශක්තිමත් වේ, සම වැඩි දියුණු වේ, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සාමාන්යකරණය වේ, සමස්ත සෞඛ්යය වැඩි දියුණු වේ. ධනාත්මක ගුණාංග විශාල සංඛ්‍යාවක් තිබියදීත්, contraindications හේතුවෙන් භාවිතයට පෙර විශේෂ ist යෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:
- තනි පුද්ගල නොඉවසීම,
- ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග
- දිලීර ආසාදන පැවතීම,
- අක්මාව අක්‍රිය වීම.
වැදගත්! ආහාර රුචිය වැඩි කිරීමේ හැකියාව බ rew වර්ගේ යීස්ට් සතුව ඇත!
හිසකෙස් සඳහා බීර යීස්ට් පිළිබඳ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් (වීඩියෝ):
බීර යීස්ට් ගන්නේ කෙසේද?
ටැබ්ලටයේ නිෂ්පාදනය දිනකට 3 වතාවක් හිස් බඩක් මත ගනු ලැබේ (ටැබ්ලට් 2). භාවිතය සඳහා උපදෙස් වඩාත් සවිස්තරාත්මක රූප සටහනක් ගැන ඔබට කියනු ඇත. ස්වාභාවික යීස්ට් වෙනත් වාසිදායක අමුද්රව්ය සමඟ වෙස් මුහුණු ලෙස භාවිතා කරයි. ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව දින 14 කි. ප්රතිකාර සඳහා සහ වැළැක්වීම සඳහා වසරකට කිහිප වතාවක් එවැනි පා courses මාලා හැදෑරීමට අවසර ඇත.
Mas ලදායී වෙස් වට්ටෝරු
- නැවුම් යීස්ට් (මිලිග්‍රෑම් 30) උණුසුම් ජලය (මිලි ලීටර් 20) සමග තනුක කර රතු ගම්මිරිස් (2 ෆොස්ෆේට්) සමඟ මිශ්ර කර සමේ කෝපයට පත් රතු ගම්මිරිස් එකතු කිරීමෙන් හිසකෙස් වර්ධන ආවරණ වඩාත් .ලදායී වේ. මෙම මිශ්රණය සමට හොඳින් අතුල්ලමින් කරල් වල දිග දිගේ බෙදා හරින්න. මිනිත්තු 30 කට පසු නිෂ්පාදිතය සෝදන්න.
- ඒ හා සමාන බලපෑමක් නැවුම් ළූණු එකතු කිරීමත් සමඟ හිසකෙස් සඳහා බියර් යීස්ට් ආවරණයක් ඇත. 1 තේ හැදි යීස්ට් ඔබට කැඩුණු ලූනු පල්ප් 1 ක් අවශ්‍යයි. හොඳම ප්රති results ල සඳහා බර්ඩොක් තෙල් (ග්රෑම් 10) එකතු කරන්න. යීස්ට් මුලින්ම උණුසුම් ජලයේ පොඟවා ගත යුතුය. යෙදුම් රටාව එලෙසම පවතී.
- අපි මී පැණි සහ යීස්ට් සමාන කොටස් ගන්නෙමු. යීස්ට් මීට පෙර උණුසුම් ජලය සමග “අවදි වන්න”. මිශ්ර කිරීමෙන් පසු, අමුද්රව්ය විනාඩි 20 ක් පසෙකට දමන්න. වෙස්මුහුණ මුළු රාත්‍රියේම යොදනු ලැබේ.
- සජීවී යීස්ට් සඳහා විකල්පයක් වන්නේ හොඳ තත්ත්වයේ බියර් ය. වෙස්මුහුණ සකස් කිරීම සඳහා බියර් (මිලි ලීටර් 500), තම්බා ජලය (ලීටර් 1), ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි (2 තේ හැදි), ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් (5-6 බිංදු) මිශ්ර කරන්න. සේදීමෙන් පසු අපි බාම් ලෙස නිෂ්පාදිතය භාවිතා කරමු. අපි කොණ්ඩය මත මිශ්රණය විනාඩි 30 ක් පවත්වා ගනිමු.
ත්‍රිකෝ විද්‍යා ologist යෙකුගෙන් මට බීර යීස්ට් ගැන සමාලෝචන ලැබුණි. වැටීම සම්බන්ධ ගැටළු ඇති අතර, මට වෘත්තීය සහාය ලබා ගැනීමට සිදු විය. හේතුව ශරීරයේ ඇතැම් මූලද්රව්ය නොමැති වීමයි. ප්‍රතිකාරයෙන් පසු වෛද්‍යවරයා වරින් වර “බියර්” පා .මාලා හැදෑරීමට නිර්දේශ කළේය. මම පෙති ගෙන දින 10-14 ක් වෙස් මුහුණු සාදමි. මාස 3 ක විවේකයක් සහ නැවත මම ප්රතිකාර ආරම්භ කරමි. එය දරාගත නොහැක, නමුත් ප්රති result ලය විශිෂ්ටයි.
ටැබ්ලට් පා course මාලාවක් පානය කිරීම මට වසරකට 2 වතාවක් ප්‍රමාණවත්. හිසකෙස්, නියපොතු සහ සමේ තත්වය මට ගැලපේ. කෙඳි නිරෝගී, thick න, සිනිඳු හා දිලිසෙන ය.
මී පැණි සමඟ ඉතා හොඳ වෙස් මුහුණක්. දුර්වල වූ කැරලි වලට එවැනි විටමින් පහරක්. ප්රති result ලය ක්ෂණිකව දැකිය හැකිය: මෘදු බව, ප්රත්යාස්ථතාව නැවත පැමිණේ, ඉඟි බෙදී යන්නේ නැත, අලාභයක් නොමැත. රසායනික ආකලන නොමැතිව නිෂ්පාදිතය ස්වාභාවික වීම ගැන මම සතුටු වෙමි. ශරීරයට 100% ක් ප්රයෝජනවත් වන අතර කිසිදු කනගාටුදායක ප්‍රතිවිපාක නොලැබෙනු ඇත.
හිසකෙස් දැඩි ලෙස වැටී, අජීවී හා කැත බවට පත්විය. ජීවිතයේ ආතතීන් පැවතුනි, එහි ප්රති .ලය එයයි. ශරීරයට හදිසි උපකාර අවශ්ය විය. මම බීරගේ යීස්ට් ඇතුලට ගත්තා. පෙති වෙස් මුහුණු සමඟ වඩා හොඳින් ක්රියා කරන බව එවිට මට වැටහුණි. මම නොසන්සුන් වීමට උත්සාහ කළ අතර මගේ මෙනුව වෙනත් “උපයෝගිතා” වලින් පුරවන්නෙමි. පියවර කිහිපයක් නිසා ගැටලුව පහව ගොස් ඇත.
දැරිය හැකි සහ ලාභ මෙවලමක්. වැටීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සැබවින්ම කළමනාකරණය කරයි. වෙස් මුහුණු වල සංයුතියට බර්ඩොක් හෝ එ cast රු තෙල් එකතු කරන ලෙස මම ඔබට උපදෙස් දෙමි. ඒවා අලාභයට ද උපකාරී වන අතර, කැරලි වල අස්ථාවරත්වය හා වියලි බව පිළිබඳව ද ක්රියා කරනු ඇත.
ඒකාබද්ධ ප්රවේශයකදී උපරිම ප්රති results ල ලබා ගත හැකිය. එනම්, බීර යීස්ට් වල අභ්යන්තර හා බාහිර භාවිතය ඒකාබද්ධ කිරීම අවශ්ය වේ. ඊට අමතරව, ඔබේ ආහාර වේලට අවධානය යොමු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඕනෑම උල්ලං violation නයකට තමන්ගේම හේතුවක් ඇති බැවින් විශේෂ ist යෙකුගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටීම අතිරික්ත නොවේ.
මෙයද බලන්න: බීර නිපදවන යීස්ට් හොඳ කුමක්ද? (වීඩියෝ)
ජනප්රිය නිෂ්පාදකයින්
අද වන විට යීස්ට් පෙරීම බොහෝ නිෂ්පාදකයින් විසින් නිෂ්පාදනය කරනු ලැබේ. මූලික වශයෙන්, drugs ෂධ වෙනස් වන්නේ පිරිවැයෙන් පමණක් වන අතර ක්‍රියාකාරීත්වයේ මූලධර්මය එක හා සමාන වේ. ඔබ ගනුදෙනුකරුවන්ගේ සමාලෝචන හොඳින් අධ්යයනය කරන්නේ නම්, හිසකෙස් සඳහා වඩාත් සුදුසු වන්නේ බීර නිපදවන යීස්ට් මොනවාද යන්නයි. ඊළඟට, වඩාත් ජනප්රිය හා effective ලදායී වෙළඳ නාම සලකා බලනු ඇත.
- "නාගිපෝල්." මෙම බීර නිපදවන යීස්ට් විටමින් වල අතිරේක ප්‍රභවයක් ලෙස සැලකේ. සංයුතියට විටමින් ඊ, සී, බී, සෙලේනියම්, සින්ක් සහ යීස්ට් ඔටෝලිසේට් ඇතුළත් වේ. හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ටැබ්ලට් 3 ක් දිනකට තුන් වරක් නියම කරනු ලැබේ. නිර්දේශිත පා course මාලාව - සති 8 යි. ඇසුරුම් කිරීම (කෑලි 100) සාමාන්‍යයෙන් රුබල් 100 ක් වැය වේ.
- "පැහැදිලි." මෙම වෙළඳ නාමය යටතේ බ rew වර්ගේ යීස්ට් ඉහළ සල්ෆර් අන්තර්ගතයකින් ලබා ගත හැකිය. විටමින් බී, පීපී, කැල්සියම් ස්ටීරේට් සහ සිලිකන් ඩයොක්සයිඩ් ද ඇතුළත් ය. මෙම සංකීර්ණය හිසකෙස් ශක්තිමත් කරනවා පමණක් නොව සම සහ නියපොතු වැඩි දියුණු කරයි. ටැබ්ලට් 3 ක් දිනකට තුන් වරක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පා course මාලාව මාස 1 කි. ටැබ්ලට් 60 සහ 100 පැකේජ ඇත. සාමාන්‍යයෙන් ඒවායේ මිල රුබල් 200 සහ 250 කි.
- AMT. මෙම බීර සෑදීමේ යීස්ට් කරල්, නිය, සම සහ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි. විවිධ ද්‍රව්‍ය අඩංගු අතිරේක නිපදවනු ලැබේ: විටමින් සී, පොටෑසියම්, සින්ක්, සුචිනික් අම්ලය, අයඩින් මෙන්ම කැල්සියම්, යකඩ සහ මැග්නීසියම්. ටැබ්ලට් 3 ක් සඳහා දිනකට තුන් වරක් හිසකෙස් සඳහා බියර් බියර් යීස්ට් ගන්න. නිර්දේශිත පා course මාලාව මාස 1-2 කි. නිෂ්පාදකයා ටැබ්ලට් 100 ක පැකේජ නිෂ්පාදනය කරයි. සාමාන්‍ය මිල රූබල් 120 කින් ආරම්භ වන අතර රූබල් 300 ක් දක්වා ළඟා විය හැකිය.
බ rew වර්ගේ යීස්ට් අභ්යන්තර පරිභෝජනය
හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බොහෝ ගැහැනු ළමයින් අභ්‍යන්තරයේ සිට ගැටලුවට එළඹෙන අතර පෙර සාදන ලද යීස්ට් ෆාමසියෙන් මිලදී ගනී. ඔබට හිසකෙස් පමණක් නොව සමස්තයක් ලෙස ශරීරයටද ක්‍රියාශීලීව ප්රතිකාර කිරීමට අවශ්ය නම්, අපේක්ෂිත ප්රති .ලය අනුව විටමින් හෝ ඛනිජ ලවණ එකතු කරමින් drug ෂධයක් ගැනීම වඩා හොඳය. නිදසුනක් වශයෙන්, සින්ක් සහ සල්ෆර් එකතු කිරීම සමඟ ආහාරමය අතිරේක සඳහා හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා විශාල ඉල්ලුමක් පවතී.
හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා බ rew වර්ගේ යීස්ට් සෑම ආහාර වේලක් සමඟම ටැබ්ලට් 3 ක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. අවම වශයෙන් දිනකට 3 වතාවක් උදේ ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරය. ටැබ්ලට් එළවළු අතුරු කෑමක් සමඟ මිශ්ර කර සුප් වල දිය කළ හැකිය. කැප්සියුල සමාන ආකාරයකින් ගනු ලැබේ. බීර සෑදීමේ යීස්ට් කුඩු ආකාරයෙන් මිලදී ගන්නේ නම්, ඔවුන් එක් එක් තේ හැඳි 3 බැගින් පානය කළ යුතුය. මෙය ටැබ්ලට් තුනකට සමාන වේ.
උපරිම බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා, ප්රතිකාර කාලය මාස 1-2 ක් පැවතිය යුතුය. හිසකෙස් ගැටළු ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා බීර නිපදවන යීස්ට් දින 30 ක් පානය කළ යුතුය. දැඩි දේශගුණික තත්ත්වයන් යටතේ ජීවත් වන පුද්ගලයින් වැළැක්වීමේ පා course මාලාව සති 8 දක්වා දීර් to කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. කිසිම අවස්ථාවක ඔබ යීස්ට් ආහාරයට බාධා නොකළ යුතුය, මෙය ප්රති .ලයට අහිතකර ලෙස බලපානු ඇත. පා course මාලාව අවසානයේ ඔබට අවම වශයෙන් මාස 2 ක්වත් විවේකයක් ගත යුතුය.
සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා විසින් වඩාත් නිවැරදි මාත්‍රාවක් සහ පරිපාලන කාල සීමාවක් නියම කළ හැකිය. The ෂධ ගැනීම සඳහා contraindications තිබේදැයි ඔහු තීරණය කරනු ඇත.
අභ්යන්තර භාවිතයට අමතරව, හිසකෙස් ආරක්ෂණ වැඩසටහනේ කාන්තාවන්ට බීර යීස්ට් කුඩු සහ දියර ස්වරූපයෙන් ඇතුළත් වේ. ඒවායින් ඔබට විවිධ සුව සංයෝග සෑදිය හැකිය. ප්රධාන අමුද්‍රව්‍යය නොවෙනස්ව පවතින නමුත් ගැටළුව අනුව අතිරේක ඒවා තෝරා ගත යුතුය. පසුව සාකච්ඡා කෙරෙන වට්ටෝරු මධ්‍යම කරල් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. හිසකෙස් වල දිග හා ity නත්වය අනුව සංරචක ගණන වෙනස් කළ යුතුය.
දියර යීස්ට් සහ කෙෆීර් මත පදනම් වූ දියර නාශක ආවරණ ආවරණ
කැෆීර් සහ බීර නිපදවන යීස්ට් එකට එකතු වී කැසීම සහ හිසේ කැක්කුම ඉවත් කරයි.
- දියර යීස්ට් - 4 හැදි.
- කෙෆීර් - මිලි ලීටර් 100 යි.
පැසවීම ක්‍රියාවලිය සක්‍රීය කිරීම සඳහා සංරචක මිශ්ර කර පැය භාගයක් තබන්න. වෙස්මුහුණ පිරිසිදු සමට අතුල්ලන්න, අපද්‍රව්‍ය කැරලි මත ආලේප කරන්න. පැය භාගයක් තීරු සමග හිස ඔතා, ඉන්පසු වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.
නෙට්ල් සුප් හොද්ද මත පදනම්ව හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වට්ටෝරුව
මෙම ආවරණ හිසකෙස් මුල් ශක්තිමත් කරන අතර කෙළවරේ වි ection ටනය වළක්වයි. සංයුතිය පහත පරිදි වේ.
- බ rew වර්ගේ යීස්ට් (සජීවී) - ග්රෑම් 50 යි.
- නෙට්ල් සුප් හොද්ද - ග්රෑම් 200 යි.
- ඔලිව් තෙල් - 5 හැදි.
- මී පැණි - 4 හැදි.
අමුද්රව්ය සෙරමික් භාජනයක මිශ්ර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඒකාකාරී අනුකූලතාවයකින් යුත් ආවරණයක් සහිතව, පළමුව මුල් ආලේප කර ඉන්පසු හිසකෙස් වල දිග පමණි. ඔබේ හිස සෙලෝපේන් එතුම සහ තුවායෙන් ආවරණය කරන්න. පැයක් පමණ තබා උණුසුම් ජලය යට ෂැම්පූ සමග මෙයට පිළියමක්.
හානියට පත් හා වර්ධනය නොවන හිසකෙස් සඳහා ගම්මිරිස් ආවරණ
හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා කාන්තාවන් බොහෝ විට බීර යීස්ට් භාවිතා කරයි. මෙම වට්ටෝරුව රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරනවා පමණක් නොව, ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්ය සහිත කරල් සංතෘප්ත කරයි.
- බ rew වර්ගේ යීස්ට් (වියළි) - ග්රෑම් 30 යි.
- ජලය - මිලි ලීටර් 20 යි.
- ගම්මිරිස් tincture - තේ හැඳි 2 යි.
අංශක 30 ක් පමණ ජලය රත් කර යීස්ට් තනුක කරන්න. ගම්මිරිස් tincture වත් කර කලවම් කරන්න. වෙස් මුහුණ හිස්කබලට පමණක් යොදන්න. මිනිත්තු 20 කට පසු උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා ලූනු ආවරණ
බීරගේ යීස්ට් හා ළූණු සහිත මෙම හිසකෙස් ආවරණ සැලකිය යුතු අඩුපාඩුවක් ඇත. එය පසු, කරල් ඉතා දිගු කාලයක් සුවඳ. නමුත් කාන්තාවන් පවසන පරිදි ඒවා සැලකිය යුතු වේගයකින් වර්ධනය වේ.
- බ rew වර්ගේ යීස්ට් - මේස හැන්දක්.
- ලූනු (විශාල) - 1 කෑල්ලක්.
- උණුසුම් ජලය - මේස හැන්දක්.
- බර්ඩොක් සහ එ cast රු තෙල් - 0.5 තේ හැන්දක.
යීස්ට් ජලයේ තනුක කර ඇත. ළූනු අඹරා යුෂ මිරිකා ගන්න. ඉතිරි අමුද්රව්ය සමඟ එය මිශ්ර කරන්න. එහි ප්රති ma ලයක් ලෙස වෙස්මුහුණෙන් හිස්කබල විහිදුවන්න, චිත්‍රපටයක් සහ තුවායක් ආවරණය කරන්න. පැය භාගයක් රැඳී සිට ෂැම්පූ සමග මෙයට පිළියමක්.
අබ සමග හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරුව
සමාලෝචන වලට අනුව, සංකීර්ණ වෙස් මුහුණකට එකතු කළහොත් බියර් යීස්ට් හිසකෙස් සඳහා වඩාත් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. මෙම වට්ටෝරුව එසේ වන්නේ, එය කැරලි සහ සම මත ක්රියා කරන අමුද්රව්ය කිහිපයකින් සමන්විත වන බැවිනි.
- සජීවී යීස්ට් - ග්රෑම් 10 යි.
- අබ (කුඩු) - මේස හැන්දක්.
- උණුසුම් ජලය - 3 හැදි.
- සීනි - තේ හැන්දක.
- මී පැණි මේස හැන්දකි.
යීස්ට් සහ සීනි ජලයේ දිය විය යුතුය. සංයුතිය පැසවීමට පටන් ගත් විට, අබ සහ මී පැණි එකතු කරන්න. ඒකාකාරී වෙස් මුහුණකින් හිසකෙස් හා හිස්කබල ලිහිසි කරන්න. පැයක් සඳහා උනුසුම් තොප්පිය යට තබා ෂැම්පූ සමග මෙයට පිළියමක්.
යීස්ට්, බිත්තර සහ මී පැණි සමඟ වෙස් මුහුණක් සඳහා තවත් වට්ටෝරුවක් වීඩියෝවේ දැක්වේ.
ඔබ සැමවිටම මිල අධික ක්‍රම පසුපස හඹා නොයා යුතුය. බොහෝ ගැහැනු ළමයින් ජන ක්‍රමවලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන අතර ඒ සමඟම ඉණට අලංකාර ෙගත්තම් ඇත. වසර ගණනාවක් තිස්සේ, බීර සෑදීමේ යීස්ට් හිසකෙස් සඳහා ඉතා හොඳ බව ඔප්පු වී ඇත. විශේෂයෙන් ඔබ ඒවා ඇතුළට ගෙන ඒවා මත පදනම්ව වෙස් මුහුණු සාදන්නේ නම්. බොහෝ කාන්තාවන්ගේ සමාලෝචන මගින් මෙම කරුණ සනාථ වේ.
